Eu rasguei minhas costas: o que fazer? sintomas e tratamento da doença

"Dor nas costas" ou "dorso de costas sintomas e tratamento

O que significa "rasgar suas costas"? O termo "rasgado para trás" resume todo o espectro de possíveis lesões e exacerbação de doenças na região lombar. O aparecimento desta doença pode levar ao estresse físico.

Pode ser levantar pesos, praticando esportes de poder.

Fatores adicionais para o desenvolvimento da patologia incluem hipotermia, choques nervosos, distúrbios neurológicos, formas graves de doenças concomitantes.

O conceito de "retrocesso" do ponto de vista médico não é totalmente correto. Sob ele pode ser uma ruptura de músculos, entorse, lombalgia.

A lombalgia é uma condição caracterizada por uma dor aguda na região lombar. Ele combina várias condições patológicas, para as quais os processos distróficos e degenerativos da coluna são característicos.

Nas pessoas comuns, esse termo também é chamado de "lombalgia lombar". Isso se deve ao fato de que as sensações de dor ocorrem subitamente, acompanhando vários movimentos associados ao aumento da carga na parte inferior das costas.

No coração da "espinha dorsal" está uma osteocondrose lombar, destruindo gradualmente a espinha, quando, como resultado da degeneração, os discos intervertebrais se tornam mais finos e perdem a elasticidade.

Além disso, a carga pode alterar a configuração da coluna. Na região lombar, a flexão é reduzida, o que faz com que o nervo se contraia e se inflame no forame intervertebral.

Uma forte tensão muscular reflexa é acompanhada por sensações dolorosas.

Em outras palavras, componentes como o vertebral, neurogênico, disco, muscular estão envolvidos na formação de uma condição chamada coluna dorsal da coluna vertebral.

Sintomas e sinais de uma "dor nas costas"

Os principais sintomas de uma "ruptura lombar" incluem dor intensa na região lombar, que provoca nádegas e membros inferiores. Com o passar do tempo, tendências dolorosas tendem a aumentar.

Devido ao alisamento da lordose lombar, os processos espinhosos das vértebras da região lombar se projetam. Nesta mesma área, há um formigamento, dormência, engatinhando. Músculos das costas se contraem.

O movimento na região lombar e nas extremidades inferiores é bastante limitado.

Se a dor na parte inferior das costas puxando, ocorrem periodicamente e não levam a dificuldades com a atividade motora? É muito provável que possa ser uma doença renal ou... Nós resolvemos isso aqui.

O problema mais famoso da região lombar é a radiculite. Os médicos preferem chamá-lo de "radiculopatia". Descubra o desconhecido sobre o que é conhecido no artigo "Radiculopatia ou radiculite. O que é isso?

Eu rasguei minhas costas - o que devo fazer?

Se uma condição patológica ocorre, é aconselhável colocar a vítima, ele deve estar em um estado de repouso, a fim de não agravar a condição.

Se a dor for intensa, você pode tomar um medicamento anti-inflamatório não esteroidal ou usar pomadas anestésicas, por exemplo, creme Ketonal.

Então, na primeira oportunidade, você deve entrar em contato com um especialista.

Quando há uma síndrome de dor nas pessoas aconselham o aquecimento, visitando o banho com uma vassoura. Na realidade, essas ações não são apenas ineficazes, mas podem piorar ainda mais.

Isto é devido ao fato de que após a lesão pode começar a inflamação dos tecidos, que com a ajuda de aquecimento apenas ganhando impulso, resultando em aumento da dor.

Preparações anestésicas não ajudarão se houver uma condição patológica. Eles só podem remover a dor, sem lidar com o problema como um todo.

Ignorar esta condição, não tomando as medidas necessárias, pode levar ao desenvolvimento de uma hérnia intervertebral e outros problemas desagradáveis.

Então, se eu "rasguei as costas do que tratar?

"Vertebrologist" ocupa-se no tratamento de "parte traseira".

Vertebrologia refere-se a uma nova direção médica, mas em rápido desenvolvimento. Se não houver tal especialista na policlínica, você pode contatar um traumatologista que encaminhará você a outros especialistas médicos, se necessário.

O problema dos médicos da coluna lombar é visto sob vários pontos de vista:

• neurologia;
• ortopedia;
• neurocirurgia.

Ao mesmo tempo, não apenas um curso de tratamento é prescrito, mas o diagnóstico também é realizado.

Os vertebrologistas usam os seguintes métodos diagnósticos:

• ultrassonografia (ultra-som);
• radiografia;
• tomografia computadorizada.

Essas medidas podem identificar problemas existentes nos primeiros estágios da doença. Na ausência de tratamento, os processos distróficos nos tecidos dos discos intervertebrais continuam a se desenvolver.

A doença entra em uma forma mais severa, quando os ataques se tornam mais intensos, aumentam e sua duração aumenta.

A pressão constante sobre as raízes da coluna pode levar à dormência persistente das pernas e à incapacidade de se mover.

Portanto, é muito perigoso se envolver em automedicação. O especialista deve envolver-se no tratamento, só ele sabe, do que é possível tratar a dor nas costas para não fazer muito dano e não desperdiçar o tempo.

Métodos de tratamento por um especialista são selecionados individualmente em cada caso específico.

Mas, por via de regra, inclui as seguintes etapas:

• para a remoção da dor, são prescritos agentes anti-inflamatórios e analgésicos não esteróides,
• terapia manual,
• acupuntura,
• massagem
• terapia com laser,
• cinesioterapia (tratamento de movimento),
• hirudoterapia.

Essas medidas ajudam a restaurar a atividade muscular, aliviar o estresse, melhorar a função motora. Na fase de recuperação será uma ginástica terapêutica eficaz.

Entre os métodos de tratamento acima, vale a pena mencionar a acupuntura. Este procedimento dá um excelente resultado. Se as sensações de dor não desaparecerem completamente, pelo menos elas diminuirão significativamente.

A acupuntura é uma das poucas maneiras de eliminar sintomas desagradáveis ​​que não têm efeitos colaterais. Após este procedimento, os pacientes não experimentam nenhuma reação alérgica ou intoxicação do corpo, que é freqüentemente encontrada durante o uso de medicamentos.

Além disso, a acupuntura ajuda a melhorar a saúde geral e o sono, melhora o humor, o desaparecimento da enxaqueca.

Prevenção de dor nas costas

Para prevenção de "ruptura lombar" você precisa seguir recomendações simples:

1. Você deve sempre tentar avaliar adequadamente suas capacidades. Se for necessário levantar objetos pesados, é aconselhável usar ajuda externa.
2. Antes de realizar um trabalho físico pesado, é desejável fazer o aquecimento, aquecendo os músculos e preparando-os para a carga. E durante o trabalho, use dispositivos de proteção para as costas.
3. É importante prestar atenção aos tipos ativos de descanso - corrida, caminhada, natação.

Assim, o distanciamento não é apenas um estado caracterizado por sensações desagradáveis ​​e pela incapacidade de conduzir um modo de vida habitual durante um certo período de tempo.

Esta é uma patologia que, se não for tratada, pode levar ao desenvolvimento de um monte de doenças crônicas. Com os primeiros sintomas do lombo não atrasando, você deve procurar um especialista.

Só ele pode prescrever o curso necessário da terapia.

Comemos tudo, gostamos de café e refrigerante, e depois com a idade sofremos com dores nas costas e articulações. Acredite, entre as doenças da espinha e nossa nutrição diária é uma conexão muito próxima: http://pomogispine.com/zdorove/pitanie/primernoe-menyu.html

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Fonte: http://pomogispine.com/bolit-v/poyasnichno-kresttsovyj-otdel/sorval-spinu.html

O que fazer se você rasgar as costas: sintomas e tratamento em casa

A lesão mais comum na coluna é o alongamento dos músculos ou ligamentos das costas.

O resultado desse alongamento é a dor nevrálgica. Nas pessoas comuns, esse fenômeno teria "rasgado minhas costas".

Existem muitas maneiras de tratar o retropropulsão, incluindo medicamentos tradicionais e remédios populares.

No entanto, juntamente com métodos eficazes, há também aqueles que podem causar danos irreparáveis ​​à sua saúde. Este artigo detalha as causas, sintomas e tratamentos que devem ser confiáveis ​​e devem ser considerados no caso de um backbone.

Leia mais sobre o complexo de exercícios nos músculos das costas para o ginásio aqui.

Como você pode rasgar suas costas?

Hipodinamia, ou, inversamente, overtraining, desempenho inadequado de exercícios físicos, levantar pesos, postura incorreta são as principais causas de lesão nas costas. Você também pode rasgar suas costascomo resultado de movimentos bruscosse o corpo está na posição errada ou quando está sub-arrefecido.

Causas da dor

É um erro acreditar que a causa da dor aguda nas costas é um nervo comprimido.

Fisiologia do canal espinal é que as raízes dos nervos espinais estão localizados do lado de fora do disco intervertebral, o que significa que durante a deformação ou deslocamento do discoa medula espinal não pode ser comprimida,causando dor insuportável.

As causas da dor tornam-se frequentementealongamento de músculos, ligamentos e tendões, seu dano.

Como resultado da ruptura das fibras, o tecido conjuntivo fica inflamado, a pessoa sente dores fortes, espasmos.

Lesões mais graves incluem lesões diretamente na coluna.

Sinais e sintomas característicos de uma dor nas costas

Como o conceito de dor lombar implica em várias lesões associadas ao sistema musculoesquelético, cada caso deve ser considerado individualmente.

Isto étoda uma gama de todos os tipos de problemas:desde ligeiro dano ao espartilho muscular até lesões graves na coluna, exigindo intervenção imediata por especialistas.

Na maioria das vezes sob a expressão "rasgou de volta" entenderalongamento de ligamentos e músculos como resultado de levantar pesos. Um satélite desse tipo de trauma geralmente se torna uma dor insuportável e dolorosa. Ao mesmo tempo, a vítima não precisa de hospitalização urgente, pois a dor pode ser tolerada.

A razão para o tratamento imediato a um médico pode serdor aguda na área da lesão, bem como dormência dos membros como resultado de trauma.

Tais sintomas podem indicar danos mais sérios ao sistema musculoesquelético, em particular o deslocamento das vértebras e o aparecimento de uma hérnia intervertebral.

Não deixe de ver um médicodeve estar com qualquer suspeita de lesão nas costas.

Sinais de danos mais sérios são:dor em membros ou outros órgãos, dormência, cãibras, sensação de formigamento ou fraqueza nos membros, tontura. Todos os sintomas acima também podem servir como um impulso para o desenvolvimento de constipação, micção atrasada, impotência, paralisia parcial ou completa dos membros.

Como a fusão espinhal é diagnosticada?

Existem vários métodos para diagnosticar uma ruptura.

A fim de colocar o diagnóstico mais preciso e determinar as táticas de tratamento, os médicos usam toda uma gama de métodos.

Eles incluemexame interno do paciente, entrevista, que identificam as causas do problema, bem como a natureza e a duração da dor.

Também na fase inicial do diagnóstico, o médico deve ser examinadosensibilidade da pele e reflexos.

O exame neurológico é realizado com a ajuda de batidas leves e indolores com um martelo de borracha áreas com nervos da medula espinal, e teste cutâneo para sensibilidade é realizado usando um agulhas.

Após um exame em tempo integral, o médico envia o paciente paradiagnóstico instrumental.Pode ser: ressonância magnética, máquinas de ultra-som, tomografia computadorizada, radiografia, eletromiografia e muitas outras.

Características do diagnóstico de falha nas costas

Os métodos acima são bastante informativos, mas, via de regra, até mesmo um médico experiente não pode diagnosticar com base em apenas um estudo.

Em cada caso específico, o método de investigação é determinado pelo médico assistente individualmente com base nas queixas do paciente.

Leia mais sobre que tipo de médico aplicar para dor nas costas.

Entre os métodos modernos de pesquisa em coluna vertebral é o mais comumressonância magnética(MRI). Este método é o mais seguro para o paciente e praticamente não tem contra-indicações.

A única desvantagem deste procedimento é o alto preço para estudos como ultra-som ou raios-X.

Identificar patologias das estruturas ósseasRaio-X é bastante informativoNo entanto, este método, não menos do que a tomografia computadorizada, não permite a obtenção de dados precisos sobre tecidos moles. Além disso, a radiografia não é recomendada para crianças, grávidas e lactantes, a menos que isso seja absolutamente necessário.

E se eu rasgasse minhas costas?

Aqui você pode ver a lista de pomadas de alívio da dor e sua aplicação.

Apesar do fato de que todo adulto conhece a expressão "rasgado para trás nem todos estão familiarizados com as regras de primeiros socorros para tais lesões. Abaixo estão dicas práticas e recomendações de especialistas.

Primeiros socorros no local

Os primeiros socorros fornecidos adequadamente ajudarão a reduzir a dor e evitar lesões adicionais.

Com lesão nas costas, os especialistas recomendam:

1. Imediatamente coloque a vítima em uma superfície plana e dura.
2. Limite da atividade motora.
3. Se possível sob a cintura, um rolo deve ser colocado, imitando uma curva anatômica. O rolo deve ser removido se a vítima não sentir nenhum alívio.
4. É aconselhável não tomar medicação, pois isso pode distorcer o quadro clínico. No entanto, se você não pode esperar por um médico, você deve remover a síndrome da dor com um anestésico (comprimidos, injeções).
5. É necessário registrar todas as mudanças que ocorrem com a vítima. Com o agravamento dos sintomas, você deve chamar imediatamente uma ambulância.
6. Para não causar danos adicionais, é estritamente proibido massagear a área danificadaou aplique o aquecimento, bem como pomadas anestésicas. As táticas de tratamento devem ser selecionadas por um especialista.

Métodos médicos de tratamento

A chave para a recuperação efetiva das costas éo curso completo do tratamento para a área afetada.

A medicina moderna permite alcançar resultados elevados, graças a uma vasta gama de medicamentos e métodos de tratamento disponíveis.

O componente medicamentous do tratamento inclui tais tipos de drogas como analgésicos, NSAIDs e relaxantes musculares.

Analgésicos sob a forma de comprimidos e injeçõesaliviar com sucesso a síndrome da dor. As prescrições mais comuns incluem drogas como os bloqueios de novocaína ou lidocaína, pomadas, géis (gel Fastum, Diclofenac, Voltaren).

Antiinflamatórios não-esteróidessão eficazes no inchaço e inflamação (ibuprofeno, cetoprofeno e outros).
Os relaxantes musculares relaxam os músculos, aliviam os espasmos (Sirdalud e outros).

Em combinação com terapia medicamentosa, o paciente éfisioterapia(exercício terapêutico, massagem, eletroforese, aquecimento, natação, etc.). Além disso, os métodos de terapia manual são amplamente utilizados: reflexoterapia, acupuntura, acupuntura.

É importante lembrar que a automedicação não só traz o resultado desejado, mas também pode prejudicar o paciente. O curso do tratamento deve ser indicado por um especialista competente e conduzido estritamente sob sua supervisão.

Tratamento com remédios populares

O tratamento com remédios populares deve ser realizado apenas com ferimentos leves, depois que a verdadeira causa da dor foi estabelecida, e somente depois de consultar um especialista. Resolva o problema das costas de um paciente em casa usando o cozimentocremes e pomadas naturais.

Se após o exame e a realização de todos os exames necessários, o médico não tiver revelado quaisquer contraindicações, vale a pena recordar uma receita nacional tal comopasta de aquecimento de gengibre.

Para fazer isso, você só precisa rolar a raiz do gengibre no liquidificador ou através de um moedor de carne. Você pode adicionar algumas gotas de óleo de eucalipto à pasta.

O produto ajudará a remover rapidamente a inflamação e reduzir a síndrome da dor.

Durante o alongamento, a decocção de trigo e leite é eficaz.Para preparar um caldo, um punhado de trigo deve ser embebido em água fervente por uma noite.

De manhã, adicione o coentro e ferva a mistura resultante em um copo de leite (leve a mistura à consistência de creme azedo espesso).

Beber tal decocção é recomendado duas vezes por dia.

Outra ajuda na luta por uma volta saudável étintura de manjericão.As folhas desta planta eliminam perfeitamente a síndrome da dor.

Um bom complemento para o tratamento preparado a partir de ingredientes naturais é a pomadamassagem profissional,Permite relaxar os músculos tensos e remover o espasmo. Um bom efeito pode ser conseguido com a ajuda de um aplicador Kuznetsov.

Alongamento fácil nas costas e ginásticapode ajudar a se livrar do desconforto na área de trás em casa.

Ao mesmo tempo, você pode realizar exercícios apenas em um intervalo indolor. Esforçar uma parte já danificada não é recomendado.

Isso pode levar a lesões adicionais e agravamento da condição do paciente.

O que não pode ser feito?

Ao contrário da crença popular de que um banho e aquecimento são a melhor maneira de se livrar das dores nas costas, os especialistas alertam queo aquecimento da área afetada nas primeiras horas após o início da dor é altamente indesejável.

Não tente também aquecer a área doente com pomadas quentes, compressas, lenços. Essa proibição se deve ao fato de que, durante as primeiras horas, a inflamação pode começar.

Este processo patológico pode ser significativamente agravado pelo aquecimento e causa dor severa.

A mesma regra se aplica ao uso de analgésicos. As drogas anestésicas são projetadas para lutar apenas com a investigação, sem eliminar as causas, para que não sejam abusadas. Será muito mais eficaz identificar a causa da síndrome da dor e eliminá-la.

É proibido esfregar ou massagear áreas problemáticas, tente ajustar de forma independente as vértebras.

Na maioria das vezes, a causa de doenças crônicas, como a hérnia intervertebral, é o desconhecimento dos problemas de saúde e a falta de vontade de consultar um especialista em tempo hábil.

Como evitar atrasar suas costas - recomendações

Como você sabe,O problema é mais fácil prevenir do que remediar. Existem muitas medidas preventivas para evitar atrasos, bem como o desenvolvimento de doenças da coluna vertebral.

Tais atividades incluemexercício físico regular e rejeição de maus hábitos.Modo de vida ativo ajuda a fortalecer o espartilho muscular, o desenvolvimento de flexibilidade e resistência.

Tente não sobrecarregar suas costas.

Avalie suas habilidades físicas corretamente e não levante cargas que possam causar ferimentos.

Se você ainda não puder evitar levantar pesos, tente preparar suas costas para a carga com antecedência, fazendo vários exercícios de aquecimento.

Levante os pesos sem solavancos e movimentos repentinos,quando levantar, não se esqueça de dobrar os joelhos, distribuindo a carga, não tome toda a carga sobre os músculos das costas. Ao trabalhar no frio, tente aquecer as costas com um cinto especial de correção e aquecimento. Lembre-se que sua saúde está em suas mãos.

O termo "rasgado para trás" implica uma série de lesões nas costas. Cada caso deve ser considerado individualmente. O tratamento eficaz de backbreaking só é possível sob a supervisão de um especialista.

Apenas um médico, com base nos resultados de todos os exames necessários, pode colocar um diagnóstico correto e escolher uma tática de tratamento adequada.

Auto-medicação ou não conformidade com todas as recomendações do médicoé perigoso para a saúde.

O resultado do tratamento inadequado pode ser alterações distróficas irreversíveis na coluna vertebral, cujo tratamento só será possível através de intervenção cirúrgica.

Cuide da sua saúde, consulte imediatamente um especialista para obter ajuda. Para aqueles que ainda não tocaram no problema, lembre-se dos benefícios de um estilo de vida ativo e de um treinamento físico regular.

Fonte: http://SpinaSpina.com/travmy/sorval-spinu-chto-delat.html

Puxou ou rasgou as costas - o que fazer e como curar em casa

Levantamento de peso acentuado, peso excessivo ou movimento mal sucedido pode causar dor aguda nas costas. Neste caso, uma queixa é feita no consultório do médico: "Eu arranquei minhas costas".

Tome medidas o mais rápido possível, caso contrário, a dor aumentará, terá um caráter marcante e puxador. Se este tipo de dor não ocorre pela primeira vez, então você precisa ir ao médico.

Tais sintomas podem ser precursores de doenças muito graves da coluna vertebral.

O que significa ultrapassar?

A espinha é cercada por um espartilho muscular e um tecido cartilaginoso. Quando as cargas do eixo são aplicadas na coluna, ela se flexiona devido ao alongamento das vértebras. Quando a carga desaparece, as vértebras ficam imediatamente no lugar.

O levantamento incorreto ou agudo das cargas pode levar ao fato de que os músculos não podem fornecer o amortecimento necessário para a coluna e as vértebras não retornam ao seu lugar. Eles apertam os discos cartilaginosos e apertam as raízes nervosas.

Quando uma pessoa rasga as costas, há um alongamento dos músculos e a compressão das terminações nervosas. Isso provoca uma dor aguda nas costas ou lombalgia.

É necessário levantar as cargas corretamente - endireite a coluna, dobre a região lombar, aproxime-se do corpo. Se o levantamento de objetos é realizado lentamente nesta posição, o traumatismo é praticamente excluído.

Ao fazer exercícios no treinamento, muitas vezes há casos de alongamento dos músculos das costas. Especialmente se você treinar sozinho.

Portanto, para fazer melhor sob a orientação de um personal trainer, o que ajudará a distribuir a carga de acordo com o nível de aptidão física.

Na medicina, claro, não existe tal coisa como rasgar suas costas. Este fenômeno é chamado mialgia (na tradução do grego - dor nos músculos). Este termo significa dor muscular que ocorre devido à hipertonicidade das células musculares.

Código para micro-10

Todas as doenças são registradas em um documento regulatório internacional sob um código numérico - a classificação internacional de doenças, ou CID-10.

O objetivo deste documento é analisar os dados de morbidade e mortalidade em todos os países do mundo, codificando diagnósticos em códigos alfanuméricos.

Backstopping é identificado como uma extensão dos músculos dorsais:

• M79.1 Mialgia;
• M79.9 Doença de tecidos moles, não especificada;
• M00-M99 Doenças do sistema músculo-esquelético e tecido conjuntivo;
• M65-M68 Lesões das membranas sinoviais e tendões;
• M70 Doenças dos tecidos moles associadas ao exercício, sobrecarga e pressão.

Sinais e Sintomas

Se você rasgar as costas pela primeira vez, os sintomas podem não se manifestar imediatamente. Na maioria das vezes, no momento da lesão, a parte traseira perfura a dor aguda, então gradualmente diminui e passa para o puxão e dor. Começa a dar nas nádegas e nos membros inferiores.

Esse tipo de dor maçante, depois que você rasgou suas costas, pode ser tolerado por um tempo. Mas, para evitar complicações, imediatamente após o aparecimento dos primeiros sinais de alongamento das costas, você precisa consultar um médico ou tomar uma atitude.

O alongamento dos músculos em si não é perigoso, mas um levantamento agudo de pesos pode levar a complicações:

• deslocamento da coluna lombar - o inchaço das pernas e dor aguda e incessante atestam esse diagnóstico;
• deslocamento das vértebras - compactação e hematomas no local da lesão;
• hérnia vertebral - dormência dos membros.

Se tais queixas ocorrerem, após a pessoa ter recuado, é necessário fazer um exame de emergência no hospital.

Sintomas de alongamento dos músculos das costas

1. É impossível endireitar as costas até o fim.
2. Sensações dolorosas no lombo devolvem às pernas.
3. Um tipo diferente de síndrome dolorosa nas costas, que então cresce, então desaparece. A dor pode ser aguda, dolorosa, mas não desaparece completamente.

• Dor nas costas pode ser acompanhada de micção complicada e constipação, disfunção dos genitais.
• Violação da mobilidade do sistema músculo-esquelético. Andar provoca um agravamento da dor.
• Desconforto nas pernas de qualquer forma - formigamento, lombalgia, dormência, puxando a dor.
• Se as costas de uma mulher estiverem rasgadas na cintura, ela terá sintomas adicionais no abdômen inferior e, muitas vezes, um ciclo menstrual deficiente.
• Se um homem rasgou suas costas na coluna lombar, então pode haver um sintoma como uma violação da potência.

Diagnóstico

Primeiro de tudo, depois de esticar os ligamentos das costas, no foco da inflamação, é necessário colocar frio para remover a síndrome da dor. E quando a dor aguda diminuir, procure um médico. Uma ruptura é uma especialização de um vertebrologista.

Na ausência de um médico de perfil tão restrito na clínica, você deve consultar seu médico de família.

Baseado na natureza dos sintomas e exame, ele encaminhará o paciente para um especialista que esteja envolvido nesta patologia do neuropatologista, cirurgião ou ortopedista.

Se você puxou suas costas, então existem esses tipos de patologias:

• espasmo muscular;
• alongamento de ligamentos e tecidos musculares;
• trauma da espinha;
• nervo comprimido.

O tipo de patologia que o médico determina após o exame. Com base no tipo identificado, os seguintes tipos de diagnóstico podem ser atribuídos:

Depois de passar o diagnóstico necessário, o médico determina o diagnóstico mais preciso e prescreve um curso de tratamento.

O que fazer e como tratar um machucado

Se uma pessoa quebrou a parte inferior das costas, ele precisa deitar-se numa superfície firme, colocar uma compressa fria no fundo das costas. O frio irá aliviar o inchaço e a dor. Não use pomadas musculares ou massagem.

A primeira vez após a lesão é proibido aquecer a ferida, pois o calor provoca um aumento do edema e da inflamação.

O alongamento dos músculos lombares é especialmente perigoso, porque as raízes nervosas dos vasos responsáveis ​​pelo suprimento sanguíneo das extremidades inferiores podem ser afetadas.

O que pode posteriormente causar vários problemas com as pernas, até a perda de mobilidade. Portanto, a pessoa que rasgou a parte inferior das costas, você precisa ver um médico no futuro próximo.

O tratamento de uma parte traseira rasgada compõe-se das seguintes etapas:

• Remoção da síndrome da dor e processo inflamatório.
• Retirada de espasmos musculares.
• Fortalecimento de músculos enfraquecidos e tecido cartilaginoso.
• Correção de distúrbios ósseos.
• Ao alongar os músculos das costas, o tratamento medicamentoso é aplicado em combinação com a fisioterapia.

Com a repetição periódica de problemas com as costas, é claro, você também pode tratar o alongamento muscular em casa. Mas apenas com a manifestação de um único sintoma - dor aguda. Com reclamações adicionais, você precisa ir ao hospital.

Medicação

1. Remoção da síndrome da dor e processo inflamatório.
   O tratamento medicamentoso do alongamento dos músculos das costas consiste em anestesiar e remover o processo inflamatório, o edema. O médico prescreve uma terapia complexa com base na condição do paciente. Analgésicos na forma de comprimidos ou injeções são usados ​​apenas para dor aguda, uma vez que eles têm um número de efeitos colaterais. Na maioria das vezes os médicos prescrevem drogas como baralgin, analgin. A alta eficácia neste caso tem pomadas antiinflamatórias não-esteroidais de alongamento, que têm um efeito analgésico pronunciado. Esta pomada é baseada em diclofenaco, ibuprofeno, lidocaína. Por exemplo, Cetoprofeno, Voltaren. Essas drogas aliviam a inflamação e reduzem o inchaço dos tecidos. Os primeiros 2 dias após a lesão, você não pode usar pomadas de aquecimento ou aquecer as costas. O calor provoca mais inflamação. Portanto, após 2-3 dias após a lesão, gel de aquecimento, os cremes são conectados à terapia. O efeito analgésico deste tipo de pomada é devido à expansão dos vasos sanguíneos e a um efeito de aquecimento perturbador. Os músculos relaxam e o suprimento de sangue dos tecidos melhora. Estas preparações são Finalgon, Fastum, Apizatron.
2. A remoção do espasmo muscular é a tarefa mais importante da terapia. As preparações que promovem o relaxamento muscular são usadas na forma de injeções, comprimidos apenas sob a supervisão de um médico, uma vez que eles têm efeitos colaterais. Alguns dos mais eficazes são Baclofen, Midokalm, Isoprotan.
3. Fortalecimento de músculos enfraquecidos e tecido cartilaginoso.

Depois de remover as condições agudas e normalizar a saúde do paciente, é prescrito um curso de condroprotectores. São medicamentos que reparam o tecido cartilaginoso e o protegem de danos no futuro. Isso é Teraflex, Chondroxide, Mukosat.

Fisioterapia e Massagem

Se eu rasguei minhas costas, neste caso, a terapia medicamentosa é realizada em conjunto com a fisioterapia.

1. Remoção da síndrome da dor e processo inflamatório.
No primeiro estágio, a eletroforese é usada. Essa fisioterapia garante a rápida penetração de medicamentos diretamente no foco da lesão. Alivia a dor, inflamação e inchaço.

2. Retirada de espasmos musculares.

Para remover o espasmo muscular e anestesia adicional, os seguintes procedimentos de fisioterapia são usados:

• aquecimento;
• terapia de ondas de choque;
• acupuntura;
• massagem;
• ginástica terapêutica (apenas sob a supervisão de um instrutor).

3. Fortalecimento de músculos enfraquecidos e tecido cartilaginoso.
Nesta fase, a alta eficiência é fornecida por: massagem e terapia de exercícios.

O procedimento de massagem é realizado pelo curso, e a ginástica terapêutica é útil para fazer constantemente. Mas é necessário seguir as recomendações de um fisioterapeuta.

4. Correção de distúrbios ósseos.
Quando a coluna está danificada, um método como a terapia manual é usado. O médico devolve as vértebras deslocadas ao local anatômico.

Como tratar em casa

É bem possível curar um machucado em casa. A regra principal é a restrição da mobilidade e repouso no leito.

Se, além da dor aguda, gradualmente se transformar em puxão, uma pessoa que não tenha outros sintomas pode ser tratada de forma independente.

Mas se a dor estiver concentrada em uma área e ela não diminuir mesmo quando estiver deitada em uma superfície dura, você precisará passar por um diagnóstico.

Como anestésico, é melhor aplicar frio localmente ou o aplicador de Kuznetsov. Este dispositivo com agulhas afiadas, que afetam as terminações nervosas e aliviam a dor.

Deve ser lembrado que nos primeiros 2 dias após a lesão você não pode aquecer as costas.

Se a inflamação não desaparecer, você precisa usar pomadas anti-inflamatórias com efeito analgésico - ibuprofeno, diclofenaco.

O segundo dia após a lesão é tratado com calor:

• um lugar quente para aquecer um cinturão de pêlos de ovelhas ou de cães até que a síndrome da dor desapareça;
• no local da lesão, cole uma atadura de pimenta;
• aquecimento com sal - sal morno em um saco de tecido para anexar ao foco da dor.

Mas se as medidas tomadas não ajudaram a curar as costas, então você precisa consultar um médico.

Prevenção

Toda pessoa que já recolheu os músculos sabe que isso é acompanhado por sensações muito desagradáveis ​​que limitam a mobilidade.

Todo mundo pode rasgar as costas, mas as pessoas em risco estão envolvidas em trabalho físico pesado e sofrem de doenças crônicas da coluna vertebral.

Medidas preventivas:

• A espinha é cercada por um espartilho muscular. Exercitar os músculos das costas fornece proteção extra para a coluna vertebral.
• Excesso de peso - carga adicional na coluna. O peso é melhor manter em norma.
• Antes de fazer um trabalho físico pesado, você precisa fazer uma ginástica, aquecendo os músculos. E com doenças crônicas da coluna, recomenda-se usar aparelhos ortopédicos para as costas.
• Em uma dieta diária, você deve incluir produtos contendo cálcio.
• Distribua a carga que você precisa corretamente - o mesmo peso para 2 mãos. Mas é melhor usar uma mochila.
• É necessário levantar os pesos corretamente - a parte traseira deve ser nivelada, a carga deve ser mantida nas mãos estendidas mais perto do corpo. Os movimentos são lentos e suaves.

Backfiring é uma patologia muito desagradável, da qual ninguém está imune. Esta condição é perigosa porque pode levar a complicações graves, por isso é importante iniciar o tratamento imediatamente após a lesão.

A medicina moderna rapidamente lida com essa doença, mas o paciente exige o cumprimento obrigatório de medidas preventivas.

Depois de frequentes dores nas costas pode levar a doenças crônicas da coluna vertebral.

Fonte: https://MoiPozvonochnik.ru/otdely-pozvonochnika/pozvonochnik/sorval-spinu-chto-delat

O que fazer se eu rasgar as costas: como tratar um trauma em casa e evitar o desenvolvimento de complicações perigosas

Contra o pano de fundo de atividade física exorbitante, muitas vezes há dor aguda na região lombar, espasmo muscular, rigidez dos movimentos. Qualquer mudança na posição do corpo causa sintomas dolorosos. As pessoas dizem: "Eu rasguei minhas costas".

Como tratar em casa? Como evitar o deslocamento de vértebras ao levantar pesos e movimentos bruscos? Como fornecer corretamente os primeiros socorros para um backbreaking? Respostas no artigo.

Causas e fatores predisponentes

O principal fator negativo, contra o qual o processo patológico se desenvolve, é uma alta carga física. Uma pessoa pode rasgar suas costas se não aderir às regras de segurança industrial ou não souber como transferir pesos para a vida cotidiana.

Zadnebokovoe ou deslocamento posterior dos discos intervertebrais provoca o beliscão das raízes nervosas do nervo espinhal. Por esse motivo, ocorrem dores dolorosas.

Além disso, quando as costas estão quebradas, a curva é limitada, as terminações nervosas entre as vértebras sofrem compressão adicional, um processo inflamatório se desenvolve e a dor aumenta.

Razões principais:

• trabalho físico pesado sem o uso de mecanismos, por exemplo, cavar valas manualmente;
• levantamento e transferência de cargas muito pesadas: sacos com cimento, mecanismos, dispositivos;
• emprego por tipos de poder de esportes;
• empurrões afiados ao levantar cargas;
• uso prolongado de uma bolsa pesada em uma mão (carga desigual nos músculos das costas e coluna).

Primeiros sinais e sintomas

manifestações negativas, vertebral e sintomas neurogicas após deslocamento de disco, uma exacerbação da doença degenerativa do disco lombar no fundo de pronunciada. A dor aguda, dolorosa incomoda-se não só na zona da cintura, mas também dá às pernas, a área das nádegas.

Existem também outros sintomas:

• dormência, formigamento desagradável, sensação de queimação na região lombar;
• limitação da mobilidade: o menor movimento aumenta a dor;
• difícil endireitar suas costas;
• desenvolver distúrbio de constipação e micção;
• fraqueza geral aparece;
• a zona lombar incha;
• gradualmente a dor se torna dolorosa, desenhando;
• rigidez, espasmo dos músculos da cintura.

Para a nota!Se uma pessoa é puxado para trás, houve um deslocamento perigoso das vértebras, a dor é a certeza de ser aguda na região lombar do inchaço aparece. Se houver um estiramento normal dos músculos sem danificar as estruturas vertebrais, a dor será ruidosa, os sinais adicionais são menos pronunciados.

Regras de primeiros socorros

E se eu rasgasse minhas costas? Como se livrar da lombalgia na parte inferior das costas e evitar consequências perigosas para a coluna?O principal- Não agrave a condição da vítima por ações impróprias, a tempo de procurar ajuda qualificada.

Recomendações médicas:

• Coloque o paciente em uma superfície firme e dura. É importante agir com cuidado, tentar dobrar as costas menos, de modo a não provocar aumento da dor;
• para eliminar o desconforto, aliviar as manifestações dolorosas de aplicar na zona da cintura um gel ou pomada da dor nas costas do grupo AINEs com efeito analgésico e anti-inflamatório. Agir rapidamente os compostos: Amelotex gel, Nyz, Ketonal, Diclofenac;
• você pode aplicar frio, se tiver certeza de que um homem rasgou suas costas. Às vezes a dor aguda na parte inferior das costas aparece com o processo inflamatório nos rins, doenças ginecológicas: com o desenvolvimento desses tipos de patologiaso uso de compressas frias é proibido;
• nos primeiros três dias após o ataque, você não pode esfregar as costas com pomadas de aquecimento, de modo a não intensificar o processo inflamatório;
• com dor insuportável, você precisa chamar uma equipe de médicos para realizar um bloqueio médico da coluna. Em estado grave, o paciente é colocado no departamento neurológico para terapia de internação.

Regras e métodos de tratamento adicional

Depois de prestar primeiros socorros, o paciente é examinado por um médico. É importante fazer um raio-x da coluna e ressonância magnética para descobrir o quanto os discos são deslocados, se há danos nos ossos.

Se o médico permitir a terapia em casa, então você precisa se lembrar de todas as regras, de modo que o uso descontrolado de remédios e remédios populares não piore a condição da coluna e dos músculos das costas.

Tarefas de tratamento:

• suprime o processo inflamatório;
• para aliviar a vítima da síndrome da dor;
• eliminar o espasmo muscular, relaxar os ligamentos tensos;
• restaurar a mobilidade da região lombar.

Medicamentos

Com um backstab, você precisará de um conjunto de drogas:

• meios para aplicação externa: Diclofenac, Nyz, Ketonal. Três vezes ao dia, você precisa esfregar a parte inferior das costas com a composição do grupo AINE para eliminar a inflamação e a síndrome da dor;
• um bom efeito analgésico é dado por remédios locais com lidocaína, mentol, ibuprofeno. As formulações aplicam os primeiros três dias após o ataque;
• depois de eliminar o processo inflamatório, reduzindo a temperatura, reduzindo a dor, você pode usar pomadas com componentes de aquecimento.Drogas são recomendadas por um médico.Um bom efeito dá pomadas de aquecimento Capsicum, Apizarthron, Menovazine, Viprosal, Fastum-gel. Depois de processar a área da cintura, você precisa envolver essa área com um cachecol ou um xale de lã. É proibida a utilização de um cinto de segurança feito de pele de ovelha ou de cão no corpo após a aplicação de pomadas com veneno de abelha ou cobra, extrato de pimenta vermelha, mostarda ou óleo de cânfora;
• Um bom efeito analgésico confere à Versasitis de gesso lidocaína. As tiras são impregnadas com uma solução anestésica. Para reduzir a força da síndrome da dor, você precisa remover o revestimento protetor, fixar a placa do material adesivo (pegajoso) no corpo. Gesso Versas não é visível sob as roupas, pode ser usado não só em casa, mas também durante o dia de trabalho;
• gesso Voltaren contém diclofenaco. A ferramenta não só anestesia, mas também reduz a inflamação. Outro tipo de gesso médico é o Nanoplast Forte. Um resultado positivo do uso de placas que combinam a ação do campo magnético e pó de terras raras é observado por 2/3 dos pacientes;
• para eliminar a dor aguda o doutor prescreve vitaminas do grupo B e preparações combinadas com componentes úteis: Kombilipen, Milgamma, Trigamma. Injeções fortes podem ser feitas não mais de três dias, para consolidar o efeito que o paciente toma. complexos vitamínicos com piridoxina, riboflavina, tiamina, biotina, cianocobalamina durante 7-14 dias. Drogas combinadas eficazes em pastilhas: Neuromultivitis, Kombilipen Tubs, Neurobex Neo;
• relaxantes musculares centrais. Com dor severa, as injeções são necessárias, após uma diminuição na força dos sentimentos negativos, o paciente continua o curso do tratamento com o uso de comprimidos. Meios eficazes: Midokalm, Sirdalud, Baclofen;
• com dor excruciante na parte inferior das costas, os corticosteróides são prescritos. O curso da aplicação é curto - 3-5 dias, durante o período do tratamento altas doses de drogas antiinflamatórias com ação analgésica ativa são necessárias. Injeções eficazes: metilprednisolona, ​​diprospan, hidrocortisona, prednisolona, ​​betametasona;
• bloqueio de drogas. Se as lesões das vértebras e discos são tão graves que outros tipos de analgésicos e AINEs não dão alívio apreciável, então os médicos prescrevem injeções diretamente em pontos dolorosos. Para injeções, analgésicos (lidocaína, novocaína, mesocaína, xilocalina) são combinados com drogas auxiliares para aumentar o efeito (hidrocortisona, Suprastin, Dimedrol, tiamina, Papaverin, No-shpa).

Medidas adicionais para eliminar a síndrome da dor

A recuperação precoce da condição ideal dos músculos das costas, discos danificados e vértebras depende da abordagem da terapia.

É importante tomar não só meios sistemáticos, mas também aplicar géis, unguentos. Você precisa passar por um conjunto de procedimentos, usar dispositivos médicos.

É importante coordenar todas as ações com um vertebrologista ou um neurologista.

Métodos e procedimentos úteis:

• vestindo um espartilho de apoio ou aquecimento para a cintura: o tipo do produto é escolhido pelo médico dependendo do tipo de dano tecidual;
• fisioterapia: eletroforese com hidrocortisona, banhos de terebentina;
• massagem nas costas;
• dormir no colchão ortopédico;
• recusa de exercício;
• realização de hirudoterapia;
• terapia com laser;
• acupuntura, reflexoterapia;
• influência na zona dolorosa com o dispositivo Almag-01. O uso do campo magnético viajando é permitido depois da eliminação do processo inflamatório agudo;
• O uso de dispositivos multi-agulha para ação em pontos bioativos. Um bom efeito curativo é fornecido pelo aplicador de Kuznetsov e pelo aplicador de Lyapko. O impacto das agulhas na área problemática ativa a circulação sanguínea e a nutrição dos tecidos, reduz a dor, normaliza os processos metabólicos;
• aplicação de pomada em casa com alecrim ou éter de abeto, aplicação de compressa quente de folhas parboilizadas de bardana. Esses métodos são resolvidos após a eliminação do processo inflamatório.

É importante saber quais sinais indicam que uma pessoa rasgou suas costas. É necessário prestar primeiros socorros, consulte um médico para exame da vítima. Os médicos recomendam combinar métodos de tratamento não medicamentosos e medicinais para a restauração rápida da saúde das costas e da coluna.

Fonte: http://vse-o-spine.com/travmy/sorval-spinu.html