Azia em mulheres grávidas no segundo trimestre

Sensação de queimação no peito, um gosto amargo na boca, arrotos - este fenômeno desagradável familiar a quase todos os gestante. E na maioria dos casos, eles começam a aparecer no segundo trimestre da gravidez, quando, aparentemente terminando intoxicação cedo e uma mulher precisa para se sentir melhor. Mas precisamente 4-6 meses( 2 a prazo) caracterizada pela formação de azia, periódica ou constante, às vezes desgastante fortemente mulher grávida.principais razões

durante o corpo da mulher fértil é completamente reconstruído para este processo decorreu sem problemas. A crescente rede circulatório útero de ramos, o coração começa a "destilar" mais sangue, fígado, purifica o corpo de toxinas, rins exibe em tempo hábil todas as substâncias nocivas, para que eles não estão expostos para o feto. Mas a maior mudança está sujeita a equilíbrio hormonal. Ele se move em uma determinada direção, com predominância de uma série de hormônios que regulam o curso segura da gravidez.

Uma dessas substâncias é hormonais progesterona. Sua principal função - a normalizar e até mesmo um pouco relaxar o tom do útero, proporcionando assim a ausência de uma ameaça natural de interrupção da gravidez, incluindo aborto espontâneo. No segundo nível de hormona trimestre é maior, então a sua quantidade no sangue é reduzida gradualmente e praticamente reduzida a zero, no terceiro trimestre. Mas

efeito da progesterona relaxante não é estritamente seletiva. Ele age não só sobre os músculos do útero, mas também em todos os outros órgãos, onde existem fibras musculares lisas. Em particular, no estômago, intestino, esôfago. Devido à progesterona diminui a motilidade do estômago e intestinos, o peso do alimento pode estagnar nesses órgãos e mal digerida, a mulher muitas vezes formado constipação. E muitas vezes tornam-se o fenômeno da azia na gravidez durante o segundo trimestre, o que é devido a uma mudança no status da gastroesofágico( cardíaca) esfíncter.

Em grave azia é melhor consultar um médico

Em condições normais, esta estrutura, que é um músculo circular, relaxa e abre apenas para "pular" uma porção de alimento do esôfago para o estômago. Reverter para ela lá, com exceção de alguns casos em que, por exemplo, quando o exercício excessivo da pressão abdominal começa a exceder a força do tônus ​​do esfíncter cardíaco fisiológico.

Na gravidez, quando a progesterona reduz significativamente o tom, as oportunidades para fundição inverso do conteúdo gástrico para o esôfago torna-se muito mais. Em que a massa comestível, tendo sido no estômago, misturado com um suco gástrico contendo ácido clorídrico, e adquirir ácida.mucosa esofágica não tem protecção contra o ácido fisiológico, de modo a que tal "ácido" massa comestível afectar é muito agressiva.

Além do surgimento de sentimentos de uma mulher de grave azia, náuseas, por vezes, ao longo do esôfago, pode ser observado, dor, gosto azedo, regurgitação. Se a massa lançando a partir do estômago para o esôfago desencadeada por vários fatores e ocorre com freqüência, irritação não tem tempo para se recuperar, e áreas danificadas começam a se tornar inflamado, com eventos adversos posteriores.

No segundo trimestre de gravidez que leva a um aumento nos níveis de progesterona, este fator é líder. Mas há outras razões que possam provocar refluxo em mulheres grávidas. Eles são os seguintes:

• no tamanho do útero, que começa gradualmente a empurrar-se do estômago para o diafragma e afastar as alças intestinais, o que vai afectar inevitavelmente a motilidade;aumento
• apetite e, como consequência, excessos frequente. A quantidade excessiva de alimentos no estômago, até mesmo ligeiros lácteos ou legumes, é obrigado a causar DRGE e uma forte sensação de azia;preferência
• para pesados, gordos, picantes pratos femininos, fumado que perduram por muito tempo no estômago, causando refluxo;aumento da pressão abdominal
• , que ocorre mesmo com pequenos esforços;porção
• está inclinado, a inclinação mentira imediatamente após uma refeição que com reduzida tónus do esfíncter cardíaca, conduz a uma forma natural "wicking" massas gástrico para o esófago;
• roupas muito apertadas e roupas íntimas, uma drag hábito afastado o curativo estômago, o que aumenta a pressão intra-abdominal.

hábito deitar-se imediatamente após uma refeição deve ser eliminado

Todas as causas e os gatilhos de azia pode ser chamado de um fisiológica ou natural acima. Muitos deles podem ser rapidamente removido, recusando-se, por exemplo, o hábito de comer demais, ou deitar-se depois de comer. Mas há outras causas de azia, com uma natureza patológica. Esta variedade da doença, que, infelizmente, muitas vezes ocorrem em mulheres grávidas. Gastrite, lesões ulcerativas do estômago e intestino, colecistite, hepatite, doenças endócrinas e neurológicas - todos eles desenvolveram sintomas clínicos, azia, então, ser apenas um dos muitos sinais da doença.

Quando azia na gravidez durante o segundo trimestre é realmente forte e esgotar uma mulher, quebrando, não dormir e apetite para tentar se livrar de você mesmo. A consulta médica será a melhor solução nesta situação.recomendações

para eliminar a azia

Procure ajuda qualificado deve cada mulher grávida, se ela teve azia grave, que, aliás, é combinado com outros sintomas patológicos( náuseas frequentes e vómitos, dor abdominal, flatulência, violações da cadeira, a impureza nas fezesmassas).Talvez, no segundo trimestre de gestação manifestar qualquer patologia que exige diagnóstico rápido ou agravado a doença crônica já existente.

Em tais situações, o médico irá prescrever uma terapia complexa, eficaz e suave para o futuro bebê.Mas, além das medidas médicas natureza médica obrigatória, o paciente será dada uma lista de recomendações para reduzir as manifestações de sintomas de dispepsia. Eles também são relevantes para todas as mulheres grávidas, independentemente do seu estado de saúde.

comida inadequada provoca azia

Como regra geral, as recomendações principais referem-se à rotina diária e nutrição, eliminando alguns dos hábitos, a normalização da atividade motora. Para as mães mais expectante que estão no segundo trimestre, eles são os seguintes:

• dor de estômago precisa repensar completamente seus hábitos alimentares: abandonar gorduroso, fritos e alimentos picantes, de marinadas, picles, carnes fumadas, não comer antes de dormir, nãoexcessos, e melhor organizar alimentares fracionários pequenas quantidades;comer em um ambiente descontraído, não em fuga;
• não tomar uma posição horizontal imediatamente após uma refeição;bebidas
• consumidos cerca de meia hora depois de uma refeição, a quantidade diária total é de 2 litros de líquido, você pode beber entre as refeições;
• abandonar completamente as bebidas carbonatadas;
• dar preferência aos produtos com fibras( legumes, frutos, bagas ácidas), que aceleram o movimento do alimento ao longo do estômago e dos intestinos;
• recusar doces, chocolate, produtos doces;
• diária realizar um complexo de exercícios físicos simples que normaliza a motilidade do trato digestivo;
• evitar a carga física intensa, o que implica um aumento da pressão na cavidade abdominal e refluxo gastroesofágico;
• não usar calcinha muito apertado e roupas apertadas;sono
• em um travesseiro alto, o que irá reduzir a probabilidade de refluxo;
• caminhada diária no ar fresco.

Estas recomendações são altamente eficazes. No entanto, às vezes uma mulher precisa de medicação. Com a aprovação médica, ela pode usar drogas antiácidas que reduzem a acidez do estômago( Almagel, Rennie, Fosfalugel), sorventes( Smecta, carvão ativado), bloqueadores do ácido clorídrico( Ranitidine).

Dias de descarga para mulheres grávidas

Muitos médicos recomendam, pelo menos uma vez por semana, que providenciem dias de descarga, garantindo simultaneamente que, nos outros dias, os alimentos sejam adequados e cheios. Não dietas durante a gravidez são permitidos, a dieta deve ser variada, com uma quantidade normal de proteínas, gorduras, carboidratos, vitaminas. Mas dias de descarregamento raros não prejudicam a condição de mulheres e crianças, eles, ao contrário, normalizam o estado do estômago, intestinos e outros órgãos internos, e também servem para prevenir o aparecimento de quilos extras.

As maçãs verdes

são adequadas para o descarregamento Naturalmente, apenas o especialista está envolvido na atribuição de dias de descarregamento. Especialmente ele insistirá nisso se a mulher já estiver acima do peso, ou ela não for capaz de desistir de carboidratos ou restringi-los( macarrão, batatas, pães, doces).

Uma abordagem fracionária para a fonte de alimentação permanece relevante mesmo em dias de descarregamento. O líquido é consumido meia hora depois de comer, bem como pequenas porções entre as refeições. Por via de regra, o produto principal de comida em tal dia torna-se kefir ou maçãs, se o estado de saúde de uma mulher não tiver a esta contra-indicação.

Para kefir jejum dia 1,5 litros de kefir é necessário para uma baixa percentagem de teor de gordura. Esta quantidade é dividida em 5-7 uso único, entre os quais você pode beber meia xícara de água comum. No entanto, nem todas as mulheres grávidas podem beber apenas kefir durante todo o dia. Em tais casos, ele continua sendo o principal produto alimentício, mas você também pode ingerir 150-200 gramas de frango ou vitela cozida, 2-3 frutas e 100 gramas de queijo cottage por dia.

Para o dia de jejum você precisa de 1,5 kg de maçãs, melhor que as verdes. Você também precisa beber água e sucos frescos, e entre maçãs - para usar 100 gramas.queijo cottage e 2-3 pedaços de legumes frescos ou cozidos.

Formas de eliminar a azia durante a gravidez são muitas.É importante poder usá-los e, em seguida, o tempo de espera para o bebê será fácil e não oneroso.