Massagem do nervo ciático

Massagem do nervo ciático com beliscar, acupressão, latas

Massagem do nervo ciático - um dos tipos de métodos de fisioterapia de tratamento de neurite e neuralgia - doenças do sistema nervoso periférico, causando tanto dor em queimação, e uma violação das funções dos órgãos para os quais eles responder. Antes de decidir por si mesmo se deve realizar este procedimento, você precisa entender a natureza das doenças, bem como que tipo de efeito positivo sua massagem pode proporcionar.

O que é o nervo ciático?

O nervo ciático é o maior nervo do corpo humano em todos os aspectos: seu diâmetro é geralmente igual ao diâmetro o polegar, e o comprimento vai da espinha até a rótula, onde ele se divide em uma pequena e grande tíbia nervos.

Cada pessoa tem dois desses órgãos do sistema nervoso que passam através dos buracos nos ossos pélvicos da coluna, juntamente com os maiores vasos das pernas através dos orifícios nos ossos pélvicos, os músculos glúteos até o joelho, em um canal próximo dos músculos desenvolvidos da coxa e seus ligamentos.

Este é um dos principais nervos, garantindo o trabalho de todo o membro, ramificando-se em milhões de fibras nervosas mais finas e curtas, que controlam contrações musculares, suor, glândulas sebáceas, sensibilidade, manutenção da homeostase, bem como o desempenho de reflexos. Em caso de problemas com este órgão, os sintomas de dor aparecem pela primeira vez, o poder dos quais é diretamente proporcional à escala o nervo em si, então vem uma mudança na sensibilidade da distorção na forma de rastejar, formigamento, etc., até completa dormência. A forma mais aguda é caracterizada por comprometimento da função motora com sintomas concomitantes de frio, branqueamento, sudorese, formação de erupções cutâneas na perna afetada.

Por que ele pode ficar doente?

Variedades da natureza do curso de quaisquer doenças que causam problemas no nervo ciático são apenas dois: neuralgia ou neurite.

A primeira é uma irritação aumentada da fibra nervosa com vários fatores negativos que podem inflamar, mas não se romperá.

A neurite é uma doença mais grave, na maioria das vezes conseqüência de nevralgia, que é caracterizada pela destruição do nervo ou sua bainha isolante devido a inflamação ou trauma.

Além de nevralgia e neurite, a classificação das doenças do nervo ciático também distingue a ciática - uma doença no nível das costas no local de entrada na medula espinhal. Neste caso, os sintomas da dor nas costas são observados. Até recentemente, a ciática era referida como uma lombalgia ou radiculite lombar.

Os efeitos negativos que causam neurite podem ser de todos os tipos: infecção, hipotermia, trauma, falta de nutrientes, má circulação sanguínea, desnutrição, vários tumores ou beliscar.

O nervo ciático é um dos nervos mais comprimidos do corpo, já que passa primeiro por um estreito buraco nos ossos pélvicos, e, em seguida, todo o caminho todo faz fronteira com vários músculos grandes ou ligamentos.

Muitas vezes, o nervo tem uma tendência a se agarrar ao terceiro trimestre da gravidez, ou durante o parto, quando o feto o pega quando cai ou é pressionado contra os ossos pélvicos.

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Muitas vezes, sua fibra nervosa é comprimida por lesões ou doenças da coluna vertebral, quando ela é pinçada por discos vertebrais deformados no nível de ligação à medula espinhal.

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É possível beliscar após o esforço excessivo excessivo dos músculos das pernas devido ao esforço físico desequilibrado ou inchaço dos tecidos.

Mais raramente há um bloqueio devido a características individuais herdadas da estrutura, quando canal do nervo muito estreito humano, buraco no osso ou apenas desconfortavelmente localizado músculos muito grandes e ligamentos.

O que é massagem usada para?

Muitos não percebem a massagem como um tratamento sério para as doenças, considerando-a um procedimento mais relaxante, porém, sendo um ramo separado da fisioterapia, cujo objetivo é fortalecer ação de medicamentos e cura pela estimulação de processos imunológicos e metabólicos naturais, massagem terapêutica tem um efeito positivo bastante poderoso sobre organismo.

Por que a massagem é útil

• O efeito positivo mais importante é a estimulação da circulação sanguínea e do fluxo linfático, o que torna possível lidar com infecções mais rapidamente, para normalizar correntes capilares, saturar os tecidos com oxigênio, fortalecer a nutrição e o suprimento de oxigênio às células, normalizar a homeostase local e também aliviar edema.
• Em segundo lugar, em termos de utilidade, está a sua função de aliviar a tensão e a fadiga dos músculos. Com a ajuda de manipulações simples, pode-se facilmente remover o espasmo e liberar ambos os vasos fixados e o próprio nervo.
• Não menos útil é um tipo de massagem, como a acupressão, um método de tratamento relacionado à acupuntura, mas com base na pressão física na área de certos pontos do corpo, onde o nervo terminações. A acupressão e a acupuntura usam as reações reflexas do corpo causadas pela excitação de certos pontos nervosos centrais para estimular o trabalho. sistema nervoso ou certo nervo, bem como a circulação sanguínea na área desejada, o desenvolvimento de pilhas imunes, a remoção dos espasmos, a redução da dor e muitos outro.

Com a ajuda da massagem com uma pitada do nervo ciático, é possível curar facilmente o simples clampeamento tecido nervoso causado pelo inchaço ou espasmos, e também para remover a inflamação devido a insuficiente circulação sanguínea. Muitas vezes, a massagem ajuda nas pinças genitais, porque além dos efeitos positivos acima, um experiente terapeuta manual também acelera o retorno dos ossos pélvicos na posição inicial. No entanto, no caso de uma pitada causada por características individuais do edifício ou lesões, a massagem pode ser ineficaz. Com inflamação infecciosa, é apenas uma ferramenta auxiliar, pois com sua ajuda é possível prostituir a imunidade e remover as conseqüências, mas é impossível destruir o patógeno.

Você não pode usar massagem com inflamação purulenta dos tecidos ou doenças de pele da área de influência e com extrema cautela aplicar a lesões na coluna vertebral. Neste último caso, apenas um médico experiente que sabe o que está fazendo deve massagear.

Para melhorar o efeito de cura, a massagem é quase sempre realizada com pomadas anti-inflamatórias, analgésicas ou de aquecimento.

Massagem com beliscar

A massagem com uma pitada do nervo ciático ajuda a aliviar o espasmo e o edema do tecido muscular, assim como a hipertensão dos tendões, que na maioria das vezes comprimem a fibra nervosa. Para o tratamento de beliscar, um curso de 14-15 procedimentos de acupressão e massagem geral é realizado, o que pode ser realizado em casa com a ajuda de parentes, se não houver complicações.

Acupressão de forma mais eficaz permite remover o espasmo dos músculos individuais que comprimem o nervo.

Os lugares de deslocação de pontos ativos durante a massagem à vista reconhecem-se pela palpação e determinação locais de maior dor ao pressionar - este é o lugar onde o nervo se aproxima superfície. Os principais locais dos pontos ativos geralmente estão localizados nas seguintes zonas quando são capturados:

• Sola.
• Acima da fíbula da parte de trás da perna.
• Debaixo do joelho
• No centro da parte de trás da coxa.
• A parte inferior das nádegas.

Para o tratamento da massagem muscular beliscada é realizada de acordo com o seguinte esquema:

• Deite de costas e relaxe completamente todos os músculos.
• Movimentos leves acariciando toda a área de influência da sola para as nádegas.
• Faça uma pequena massagem geral com movimentos não muito fortes de toda a área, sem perder um único centímetro quadrado.
• É bom esticar as áreas dos principais pontos.
• Realize uma massagem geral completa.
• Acalme os músculos com movimentos leves por 2-3 minutos.
• Após o término da massagem não é recomendado imediatamente levantar-se sem qualquer necessidade especial e iniciar atividades ativas. Para completar o efeito, você precisa deitar-se por um tempo, cobrindo a cintura e as pernas com um cobertor quente e, portanto, para realizar procedimentos independentes em casa é melhor de manhã e à noite.

Massagem com inflamação

Massagem com inflamação do nervo ciático é realizada pelos mesmos métodos como no caso de beliscar, mas é um procedimento auxiliar.

Você não pode tratar a inflamação do nervo sozinho, ignorando os medicamentos anti-inflamatórios e outras prescrições.

A natureza do procedimento pode ser dos seguintes tipos: acupressão, acupuntura (acupuntura), amassamento e massagem a vácuo (latas).

Massagem com ciática

Na ciática, a massagem é o tratamento principal no caso de deslocamento das vértebras, espasmos musculares, suporte da coluna vertebral e da pelve, convergência dos discos vertebrais e processos inflamatórios não infecciosos origem.

Uma vez que a doença está localizada na vizinhança imediata da medula espinhal, e os efeitos descuidados podem danificar a coluna, é extremamente importante fazer massagem com um massagista profissional.

Na ciática, a massagem ciática em casa é permitida somente se o processo inflamatório não for causado por lesões na coluna vertebral.

Mecanismo geral de efeitos de massagem

• É necessário ocupar a postura correta no abdômen com o máximo de relaxamento dos músculos, que pode ser fortalecido por um pequeno rolo ou travesseiro sob a barriga.
• Aqueça a área afetada com movimentos de acariciar.
• Massagem direta com movimentos em forma de pente e circulares de mãos sem pressão sobre a área de espasmo, que só irá fortalecê-lo.
• A conclusão suave da massagem é realizada com a ajuda de leves toques.

Durante o curso da massagem, mesmo após a primeira sessão, torna-se muito menos dor e há leveza nas costas, mas durante a sua implementação, os médicos são mais frequentemente do que não recomendados para evitar bater e técnicas de vibração, pois isso não só causará um efeito desnecessário de dor nas costas, mas também pode levar ao agravamento da situação negativa com as vértebras, se for a causa doença.

A acupressão ou a acupressão podem aliviar a dor, relaxar os músculos, aumentar a circulação sanguínea. Como uma espécie de acupressão, além da acupressão, pode ser utilizada uma massagem a vácuo a vácuo ou, de forma simples, latas.

Como colocar bancos

• Deite de costas, aqueça a área de impacto.
• Faça uma leve massagem com movimentos circulares e amassados, preparando os tecidos e, ao mesmo tempo, aprenda a localização dos pontos principais.
• Instale pequenos potes de vidro, tendo expelido oxigênio anteriormente com pinças com algodão empapado, embebido em álcool, nesses pontos e também nos músculos próximos. Se o número de latas permitir, você poderá instalá-las ao longo de todo o comprimento do pé.
• Cubra com um cobertor pesado e deite-se por um tempo.
• Após o resfriamento em 10 a 20 minutos, os bancos não ficarão firmes e poderão ser removidos.
• Depois de remover as latas, acalme-se e massageie suavemente a área de exposição, depois deite-se por meia hora sob o cobertor.

Recomenda-se conduzir o procedimento de tarde ou antes do sono, enquanto que para a substância combustível no algodão é necessário usar apenas materiais e substâncias naturais: algodão e álcool, para que os restos de química não sejam absorvidos pelos tecidos, envenenando os já problemáticos zona. Pela mesma razão, é melhor usar jarras clássicas feitas de vidro ou uma borracha medicinal especial, e não horrível. Alguns artesãos conseguem colocar bancos quase três litros, mas é extremamente prejudicial e não trata, mas traumatiza músculos e pele.

Para o maior efeito, é melhor fazer um curso de massagem com um massagista ou quiroprático profissional, mas esses serviços geralmente são caros, então aprenda as técnicas básicas para remover espasmos musculares e sensações de dor facilmente, usando aulas em vídeo. Antes de iniciar a massagem, é necessário consultar um médico, em caso de possíveis contraindicações ocultas.

Fonte: http://NashiNervy.ru/perifericheskaya-nervnaya-sistema/kak-provesti-massazh-pri-vospalenii-sedalishhnogo-nerva.html

Realizando uma massagem em casa com uma pitada do nervo ciático

Muitas vezes, massagem com uma pitada do nervo ciático em casa é a única maneira de aliviar a síndrome da dor antes da ajuda médica.

Afinal, o nervo é comprimido em qualquer situação e a qualquer momento, enquanto é necessário ajudar o paciente o mais rápido possível.

No entanto, para fazer isso de forma competente e sem consequências, é necessário imaginar que tipo de doença é e como prestar assistência adequadamente.

Quando o nervo está emperrado, não apenas o trabalho dos músculos da perna é interrompido, mas também sua sensibilidade desaparece, o membro fica entorpecido.

Com um beliscão forte, a função motora desaparece completamente, a pele da perna fica fria e pálida, sua sudorese cessa e várias erupções cutâneas aparecem na pele.

Tudo isso é acompanhado por dor intensa, que pode causar dor e perda de consciência.

Causas de beliscar e rompimento do nervo ciático

Pitada do nervo ciático - um fenômeno bastante comum. Isso se deve ao fato de que ela está muito próxima dos músculos da perna e dos ossos do esqueleto. Às vezes até há um defeito congênito dos ossos do quadril, em que os orifícios para o nervo são muito pequenos.

Há outra causa de doença do nervo - neurite. A neurite é uma forma mais grave de neuralgia que não recebeu tratamento oportuno.

A patologia é tratada longa e duramente, pois neste caso há uma violação da estrutura do nervo.

Às vezes até o tratamento cirúrgico é aplicado, durante o qual a área lesada é removida e o nervo é costurado novamente.

Qualidade de massagem positiva

Massagem com inflamação do nervo ciático parece uma medida bastante fraca no contexto da gravidade da doença. No entanto, a maioria das pessoas subestima a importância da massagem para o corpo como um todo e para o nervo ciático em particular. Aqui estão algumas qualidades positivas de massagem quando encravado:

1. Primeiro de tudo, a massagem estimula a circulação sanguínea, permite suprir tecidos e órgãos com oxigênio, acelerar o tratamento da infecção. Além disso, normaliza a homeostase e alivia o edema dos tecidos moles e músculos.
2. A massagem alivia a tensão dos músculos, relaxa e descansa durante o procedimento e, ao mesmo tempo, é removido um espasmo que supera um grande vaso ou nervo.
3. Existe também uma técnica para influenciar o plexo nervoso através de pontuações suaves - acupressão. Ao agir em certos pontos com terminações nervosas, você pode obter uma maior circulação na parte selecionada do corpo ou aliviar o espasmo dos músculos. Além disso, esse método remove a maior parte da dor, uma vez que é diretamente afetado pelos nervos que transmitem sinais de dor ao cérebro.
4. Um médico experiente pode manipulações descomplicadas para retornar os ossos deslocados para a posição desejada, enquanto remove o beliscão. É possível fazer isso com a coluna vertebral e os ossos pélvicos.

Como massagear

Acupressão com beliscar pode remover o espasmo rapidamente.

Mas para fazer isso, você não precisa apenas saber a localização dos pontos desejados, que são pressionados, mas também é importante poder encontrá-los, porque eles são diferentes em pessoas diferentes. Você pode encontrá-los aumentando sensações dolorosas ao pressionar. Na maioria das vezes eles estão localizados assim:

• na sola do pé;
• a parte de trás do pé, sobre a fíbula;
• sob o joelho;
• isquiotibiais, aproximadamente centrado;
• a parte inferior do músculo glúteo.

A massagem deve ser feita pré-lubrificando as mãos e a pele do paciente com um creme de aquecimento. A ordem da massagem é a seguinte:

1. O paciente deve se deitar e relaxar. Nesta posição, ele deve se deitar por alguns minutos.
2. O toque suave é realizado em toda a superfície da parte do corpo em que a massagem será realizada. Você deve aumentar gradualmente a pressão das mãos e a velocidade de acariciar para aquecer os tecidos moles. Esta preparação é feita dentro de 5-10 minutos.
3. A massagem em si envolve a massagem de várias maneiras: ajustes, apertando, batendo e batendo. A técnica neste caso é muito, principalmente para alongar os músculos, os dedos são usados, eles agarram a pele com um pente, movendo-a suavemente sobre a superfície do corpo. Você não pode perder um centímetro. Uma massagem corporal completa demora cerca de 50 minutos.
4. Após uma massagem geral, um leve toque da pele com as mãos é feito para acalmar os músculos. Acariciar é feito por 5-10 minutos.
5. É proibido imediatamente após a massagem levantar-se e movimentar-se ativamente. O paciente deve se deitar por 15-30 minutos sob um cobertor quente.

Massagem de massagem é melhor feito de manhã e à noite. Todo o curso é feito em 10 ou 15 dias.

Massagem com inflamação

A técnica da realização da massagem em uma inflamação é quase mesma, bem como na massagem habitual. Mas existem diferenças. O paciente deve tomar medicamentos anti-inflamatórios prescritos pelo médico.

A massagem propriamente dita é realizada utilizando cremes e pomadas antiinflamatórias. Na maioria das vezes tal ferramenta inclui veneno de cobra ou abelha, eles têm um efeito de cura e aquecimento ao mesmo tempo.

Se o paciente tiver alergia ao veneno, você pode fazer o mel.

É melhor obter tratamento com massagem, acupressão e bancos em salões de massagem profissional, onde o procedimento é conduzido por um profissional. Isso ajudará a evitar sensações desagradáveis ​​e possíveis ferimentos.

Fonte: https://OrtoCure.ru/pozvonochnik/radikulit/massazh-na-sedalishhnyj-nerv.html

Como fazer massagem com uma pitada do nervo ciático?

Até hoje, a maioria da população é propensa a várias doenças da coluna vertebral. Uma das doenças mais comuns é ciática - beliscando ou inflamação do nervo ciático.

Parar as sensações dolorosas e melhorar a condição do paciente como um todo ajudará uma massagem especial. Ao beliscar o nervo ciático (ciática), é necessário observar uma certa técnica, disponível para massagistas altamente qualificados.

Neste artigo, examinaremos as causas e sintomas de um fenômeno patológico, bem como uma variedade de procedimentos de massagem que trarão alívio.

Causas de doença

Dor na coluna lombar e sacral, desistindo da perna, é muitas vezes um sinal da pinça do nervo ciático, que consiste em vários nervos e, portanto, é o mais longo. Os nervos se estendem da cintura ao longo das duas pernas e até as pontas dos dedos.

Na maioria das vezes, a principal razão para o desenvolvimento da inflamação é a presença da hérnia intervertebral do paciente.

Esta patologia é caracterizada pela ruptura dos discos intervertebrais com protrusão do conteúdo para além da coluna vertebral e encravamento das raízes nervosas.

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A doença geralmente ocorre contra o pano de fundo da osteocondrose - uma doença associada ao modo de vida errado e inativo das pessoas modernas.

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A pinça pode ocorrer ao levantar pesos, esforço físico constante, hipotermia e lesões lombares. Muitas vezes por causa desta condição, as mulheres grávidas sofrem.

Sintomas

Neuralgia do nervo ciático tem um quadro característico do curso do processo patológico. Os pacientes notam que normalmente há fortes costuras e dores ardentes. Tais sentimentos de repente surgem e desaparecem.

O ataque pode se desenvolver após sobrecarga física ou emocional. Até mesmo a menor hipotermia acelera o desenvolvimento da inflamação.

O primeiro sintoma a prestar atenção é a dormência e formigamento da perna na área onde o nervo passa.

É possível massagear com uma pitada do nervo ciático? A técnica manual realmente ajuda a lidar com a síndrome, mas só deve ser realizada por um graduado.

Antes de atribuir tal tratamento a um paciente, o médico deve conduzir um diagnóstico e atribuir uma série de estudos: exames laboratoriais, raios-X, ressonância magnética ou tomografia computadorizada (TC) da coluna lombar.

Tratamento

A eliminação da ciática é um processo longo.

Para aliviar os sintomas, os médicos prescrevem, em primeiro lugar, analgésicos potentes que podem eliminar a inflamação (do grupo NVPS): Ibuprofeno, Ketanov, Denebol, Diclofenac.

O relaxamento dos músculos é promovido por drogas baseadas em complexos vitamínicos. Com dores muito fortes, os bloqueios de novocain são mostrados. Eles são feitos exclusivamente em um hospital.

Depois de enfraquecer a dor, recomenda-se a massagem.

Ao beliscar o nervo ciático, isso irá melhorar o fluxo sanguíneo no foco da inflamação, eliminar o espasmo muscular.

A manipulação deve ser realizada apenas por um especialista experiente. Negligência desta regra geralmente leva ao desenvolvimento de complicações graves.

Se o processo inflamatório tiver surgido no contexto de lesões na coluna vertebral ou na presença de discos intervertebrais herniados, a intervenção cirúrgica pode ser recomendada. O objetivo da operação, neste caso, é eliminar as causas que levaram ao desenvolvimento da patologia.

Massagem terapêutica para pinça do nervo ciático

Ciática reduz significativamente a atividade física e afeta negativamente a qualidade de vida em geral. Para restaurar a mobilidade normal e eliminar a síndrome da dor, você precisa abordar corretamente o problema.

A terapia manual é contraindicada no período de exacerbação da doença. Isso pode levar a problemas de saúde.

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Portanto, para realizar a massagem ao beliscar o nervo ciático é possível após o início do período de remissão e do curso da terapia medicamentosa.

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O curso da massagem terapêutica - 12-15 sessões. Após a aplicação dos procedimentos de massagem, são observadas as seguintes alterações na condição do paciente:

• passar os sintomas de espasmo;
• há alívio devido ao aumento da circulação na área de beliscar;
• Sensações dolorosas são paradas;
• atividade nervosa normal é restaurada.

Com todas as características da técnica de massagem, há uma longa remissão.

Tipos de massagem

Com neuralgia do nervo ciático, vários tipos de massagem podem ser usados. Segundo as revisões, o efeito terapêutico mais pronunciado é a acupressão.

Ele lembra um pouco o procedimento para a acupuntura, mas, em vez de agulhas, o especialista usa seus próprios cotovelos. Assim, é possível influenciar os pontos responsáveis ​​por determinados órgãos.

Massagem de acupuntura (acupuntura) com pinça do nervo ciático permite ativar mecanismos de reparação muscular e tecido da coluna, melhorar os processos metabólicos.

A pele nesta área é lubrificada com óleo de massagem ou creme para bebês. Um pequeno bastão é introduzido no frasco, em uma extremidade da qual um algodão é enrolado e inflamado.

Depois de queimar oxigênio, o frasco é colocado na parte de trás.

A localização principal de latas - perto do foco da dor. Por tempo, a manipulação é realizada por 20 minutos. Alívio significativo que o paciente sentirá após o primeiro procedimento. Para fixar o resultado, é necessário fazer uma lata de massagem por 5-7 dias.

A técnica certa: como fazer uma massagem?

Ao beliscar o nervo ciático, as manipulações de massagem são realizadas de acordo com um determinado padrão. Para o começo o paciente deve tomar uma posição que está deitado (em um estômago) em um sofá especial.

O corpo deve estar completamente relaxado, os braços esticados ao longo do tronco. Depois disso, o especialista começa a acariciar sua perna da nádega ao calcanhar, conseguindo relaxar os músculos e levantar o tom.

Para fazer isso, você também pode usar óleo de massagem.

Deve-se ter em mente que os músculos espasmódicos sujeitos a manipulação não são recomendados. Atenção deve ser dada à área circundante. O toque deve ser suave e suave. Movimentos acentuados trarão apenas aumento da dor.

Recursos de massagem com ciática

Você deve massagear cuidadosamente seus pés.

Ao beliscar o nervo ciático, movimentos de massagem são feitos do ponto mais doloroso, passando para o sacro e músculo glúteo.

Depois desça ao longo da perna e termine com a área do calcanhar. Se os movimentos forem dolorosos, a massagem deve ser interrompida imediatamente.

Revisões do paciente

Geralmente a dor recua após as primeiras sessões. Alguns pacientes praticam massagem (com uma pitada do nervo ciático) em casa.

Ele também usa pomadas de aquecimento para moer sua própria preparação.

No entanto, os médicos alertam que tais métodos podem agravar a condição devido a contraindicações.

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Para remover o espasmo e estabelecer processos metabólicos na ciática ajudará o exercício terapêutico. Como a massagem, é realizada apenas no período de remissão. Nos primeiros dias é permitido fazer exercícios na posição supina sem o uso de pesos. Igualmente eficazes são os exercícios da ioga para alongar os músculos.

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Fonte: http://.ru/article/317429/kak-delat-massaj-pri-zaschemlenii-sedalischnogo-nerva

Tratamento de um nervo ciático comprimido com massagem

Um dos problemas mais comuns associados às costas é a pinça do nervo ciático. Isso pode acontecer com todos, mesmo depois de usar uma bolsa pesada.

Mas manual ou acupressão com uma pitada do nervo ciático pode restaurar a saúde normal.

Sobre como fazer, massagear e tratar a osteocondrose em casa, vamos entender melhor.

Massagem terapêutica para pinça do nervo ciático

Se você sentir dores agudas e periódicas na perna, parte inferior das costas e sacro, isso pode ser um sinal de violação do nervo ciático. Como o nervo é o mais longo de todo o corpo, a síndrome da dor às vezes afeta até os dedos da mão ou os tornozelos das pernas.

As principais causas da infracção:

1. Hérnia intervertebral.
2. Irritação das raízes nervosas.
3. Osteocondrose, artrose.
4. Sub-resfriamento.
5. Lesões e esforço físico pesado.
6. Um estilo de vida sedentário.
7. O estado da gravidez.
8. Estresse.

Galeria de fotos:

Hérnia intervertebral Irritação das raízes nervosas Osteocondrose Artrose do nervo ciático Estresse

A influência do estresse no corpo:

O começo do tratamento de uma massagem de nervo entupidapode haver tais sintomas:

• Shootsnos membros.
• Dormênciae costura na perna.
• Dor de cabeçae perda de consciência.

Assim que você notar as primeiras manifestações de uma pinça do nervo ciático, você deve ir imediatamente ao hospital e fazer exames. Só então se decidirá, se é possível conduzir a massagem manual de nervos ou usar só medicina.

sobre o tema:

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Efeito benéfico da massagem em beliscar

É possível tratar a ciática (pinçamento dos nervos e sua inflamação) em casa, mas não no momento do agravamento da doença subjacente.

Então, juntamente com o uso de pomadas ou injeções, será possível alcançar tal efeito:

1. Eliminação da dor
2. Renovação da circulação sanguínea.
3. Retirada de espasmo e edema.
4. Remoção de pressão na área afetada.
5. Retomada da atividade motora.

Tal efeito só pode realizar-se depois da consulta com um doutor, depois de uma escolha conjunta do curso do tratamento, a execução de todas as regras e com a massagem profissional pelo especialista.

Desempenho correto ao beliscar o nervo

Para alcançar o efeito desejado no tratamento da pinça do nervo ciático,aderir a tais regras:

• Confie o procedimento apenas a um profissional.
• É importante usar óleo ou géis.
• É melhor escolher pomadas com um efeito de aquecimento.
• O paciente é colocado no estômago e os membros são colocados ao longo do corpo.
• Comece o procedimento com movimentos de aquecimento, em seguida, aplique circular, mas não toque na área doente. A conclusão é acariciar o algodão.
• Movimentos de vibração e batimentos são melhores para não serem aplicados, caso contrário, haverá ainda mais danos aos nervos.
• Visite melhorpelo menos 12 sessões por 40 a 60 minutos.
• Também é permitido massagear a coxa com pomadas aquecidas em casa se o nervo ciático for contido.

Será útil ver:

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Variedades e recursos

Se o paciente encontrou ciática da região lombar ou comprimindo o nervo, você pode usar não apenas as técnicas padrão de massagem, mas também apontar, mel ou aspirar (enlatado).

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Spot

Precisamente, pode-se dizer que a massagem pontual com uma pitada nas costas é a mais simples, mais eficaz e menos traumática.

Com o seu uso, você não só pode se livrar da dor, mas também conseguir um efeito anti-inflamatório.

A essência do procedimento é atuar em pontos ativos, que elimina a possibilidade de usar medicamentos, ativa o processo de regeneração, alivia a dor.

Também massagem de acupressão permitirá:

1. Retorne a atividade motora através de dois procedimentos.
2. Alivie completamente a dor e o desconforto quando o nervo for comprimido.
3. Previna recaída, disseminação da doença e progressão para ciática.

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Pode massagem

O objetivo principal da massagem em lata (vácuo) é remover a estagnação nos gânglios linfáticos, restaurar a circulação sanguínea e iniciar a regeneração nos nervos.

A essência do procedimento- aplicar uma pomada especial com a subsequente instalação de latas aquecidas na pele.

Antes e depois da massagem a vácuo

A técnica da massagem pode apertar o nervo:

• Ignição de um cotonete em álcool.
• A introdução do pau na lata.
• Aquecimento pela combustão de oxigênio.
• Estabelecimento para a pele.
• Antes da instalação final, você pode fazer vários movimentos circulares.

O curso de tal tratamento com uma massagem pode durar menos de um ponto, aproximadamente 8 sessões. Mas é importante cada vez depois de retirar as latas, cubra o paciente com uma toalha quente ou um lenço de lã, evite correntes de ar.

Mel

Ao mesmo tempo observaremos que a massagem de mel em uma pitada do nervo ciático é melhor para executar em casa. Desde o paciente no final do procedimento, deve ficar imóvel por cerca de uma hora e meia coberta com um cobertor. Por isso, muitos chamam um massagista em casa.

Execute o procedimento que você precisa:

1. Espalhe uma colher de chá de mel quente na parte inferior das costas.
2. Esfregando mel na pele com movimentos circulares.
3. Em seguida, massageie as costas até que uma espuma branca apareça.
4. Limpe a espuma com uma toalha limpa.
5. Em seguida, envolva o paciente em um cobertor por uma hora e meia.

Recomendamos a visão geral:

Nem todo mundo vai concordar com a massagem do mel com problemas no nervo ciático, porque o procedimento é bastante doloroso e desagradável. E na hora de piorar osteochondrosis ou inflamação de danos velhos, não pode recorrer-se a nada.

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Massagem geral

Quando você não quiser usar uma lata ou um local, deve recorrer a uma massagem geral:

• Para este pacientecolocar o abdômen em uma superfície durae mãos de cada lado.
• Tudo começa com um aquecimento, seguido por movimentos circulares,mas sem pressão.
• Na parte de trás, você podeaplique movimentos de vibração, mas não na região lombar do paciente.
• Não se esqueça da massagem das nádegas, que precisa ser pressionado com um dedo e, em seguida, acariciou.
• O processo termina com uma massagem na parte interna das coxas e acariciando as costas.

Com uma massagem geral, também é melhor usar um gel ou óleo, repetir sessões pelo menos 10 vezes. Então você pode remover a dor, espremer e se livrar da inflamação em nerves.k conteúdo ↑

Que tipo de manipulação ao beliscar um nervo nas costas deve ser selecionado?

Se você escolher entre os tipos de massagem para problemas nas costas, então recomende alguns:

Recursos de nome

Geral ou curativo	Não recomende fazer no momento do agravamento da ciática. Usado para se livrar da futura inflamação dos nervos.
Relaxando	Faça mesmo no momento da deterioração da ciática e com dor aguda. Você pode usar vibração e apertar. É possível livrar-se do espasmo, melhorar a circulação sanguínea e aliviar a inflamação.
Spot	É usado tanto para profilaxia quanto na fase aguda do fluxo da ciática. O mais seguro e simples, ativa as funções protetoras e restauradoras do corpo.

Em relação ao mel ou pode massagear com o problema da infração, eles não são adequados para todos os pacientes, eles podem causar danos ainda maiores. Mas sem falhar antes de escolher o tipo de manipulação, é melhor obter aconselhamento de um médico e um massagista.

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Regras de massagem

Existem várias regras que devem ser observadas ao realizar uma massagem para o tratamento do lombo, nervos inflamados:

1. Sempre pré-aqueça um ponto dolorido.
2. Se houver desconforto e ainda mais dor no processo, você precisa interromper o procedimento e ir ao médico.
3. Auto-massagem não deve durar mais de 10 minutos.
4. Sempre faça uma consulta com um neurologista, um massagista.
5. Precisa fazernão menos de 10 sessões.
6. É necessário evitar hipotermia e rascunhos após a sessão.

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Lembre-se também de tais regras de prevenção entre as sessões de massagem para o tratamento dos nervos nas costas:

• Tente controlar sua postura.
• Além disso, use cremes, óleos e pomadas.
• Mude de posição a cada meia hora na vida cotidiana.
• Não use pesos.
• Compre um colchão e travesseiro ortopédico.
• Cuidado com a comida.

Não se esqueça da frequência da massagem e de todas as recomendações do médico. Em seguida, a dor será capaz de se livrar rapidamente e despercebida, e um simples beliscão do nervo não se desenvolverá em uma ciática crônica.

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Comentários

Petr, 45 anos: "Só com uma massagem quando sou pego e estou salvo. Embora eu também me lembre sobre o aquecimento de pomadas e prevenção.

Para mim, a massagem mais acupressada, como ele rapidamente coloca em seus pés, inofensivo e revigora todo o corpo.

Eu só vou a um profissional, já que um leigo não pode clicar nesse ponto, e então ficará pior ".

Artem, 38 anos: "Mesmo na minha infância, com lesões nas costas, eu estava fazendo uma lata de massagem (desde que eu tinha 6 anos de idade em esportes).

Um par de vezes o banco colocou sua esposa, mas ainda se instalou na versão clássica. Eu vou para sessões de massagem e sem dor nas costas, mas para manter um bom estado de saúde.

Eu também recomendo comprar roupas íntimas ortopédicas ".

Victoria, 31 anos: "Eu tentei vários tipos de manipulações: relaxando, ponto, clássico e até mesmo mel. Todos são eficazes, portanto a questão é individual.

Mas beliscar uma massagem não pode curar, você ainda precisa de pomadas, às vezes injeções e reflexologia ".

Fonte: http://OsteohondrozInfo.com/drugoe/massazh-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva

Realizando uma massagem com uma pitada do nervo ciático

A compressão do nervo ciático pode ocorrer com a compressão das fibras nervosas emergentes da coluna vertebral, sob a influência de cargas físicas, com o deslocamento das vértebras em relação umas às outras, hipotermia prolongada, neoplasias, obesidade ou .

Na ocorrência é necessário dirigir-se ao doutor o mais logo possível para começar o tratamento. Apenas um especialista é capaz de prescrever uma terapia complexa eficaz.

O complexo de medidas terapêuticas pode incluir massagem ao beliscar o nervo ciático. É importante saber que, se houver sinais de patologia aguda, tais procedimentos não são realizados.

Isso se deve ao fato de que qualquer impacto desse tipo só pode piorar não apenas o curso da doença, mas também o estado geral de uma pessoa. Tal efeito terapêutico na área afetada é recomendado após o desaparecimento dos sintomas do curso agudo.

Ao realizar procedimentos de massagem, os seguintes efeitos são observados:

• eliminação de manifestações;
• melhora do fluxo sanguíneo e da circulação linfática na área afetada;
• remoção de espasmo muscular;
• aliviar a pressão na área afetada;
• retorno da atividade motora.

Portanto, antes de começar a fazer massagem, é recomendável visitar um médico.

Afinal, a implementação correta deste procedimento de tratamento permite não apenas aliviar a condição do paciente, mas também criar condições favoráveis ​​para os processos de recuperação da parte afetada da coluna vertebral e retardando a progressão da patologia.

Isto é possível com um curso determinado pelo médico assistente em combinação com massagem.

Execução correta

O conhecimento da técnica de massagem correta é possuído apenas por um massagista experiente.

Ao realizar este tratamento, é obrigatório o uso de uma ferramenta especial - óleo ou creme.

Deve ser dada preferência a fundos com efeito de aquecimento. Neste caso, o paciente deve estar deitado no abdômen, as mãos estão localizadas ao longo do corpo.

O efeito começa com os movimentos de aquecimento na superfície das costas, e depois segue para movimentos circulares e semelhantes a pentes, exceto na área da lesão. O procedimento termina com movimentos de acariciar calmantes. Você também pode massagear seus pés.

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É proibido usar efeitos vibratórios e de effleurage devido ao perigo de causar lesões na área afetada da coluna vertebral.

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Para o início de um efeito terapêutico persistente, é necessário um ciclo completo de 15 sessões. Depois de conseguir uma remissão estável, este procedimento pode ser realizado para fins preventivos.

Além disso, com a permissão do médico, o paciente pode se auto-massagear enquanto aperta o nervo ciático na perna em casa, usando o aquecimento. Movimentos de corte simples são usados ​​aqui.

Variedades

Com tratamento ciático é usado não só com massagem nas costas clássica, mas também com massagem de ponto, vácuo e mel.

Pontos ativos

Acupressão com pinça do nervo ciático refere-se aos métodos mais seguros e eficazes de exposição. A sua realização não só anestesia, mas também efeito antiinflamatório no corpo do paciente.

O impacto permite ativar as capacidades de reserva do corpo humano, o que permite reduzir a quantidade de medicação tomada. Ao mesmo tempo, os processos de restauração da coluna danificados pelo processo patológico são iniciados.

Sua implementação permite:

• melhorar a mobilidade,
• eliminar as manifestações da síndrome da dor,
• prevenir a progressão da doença que levou ao desenvolvimento.

Vácuo

Massagem a vácuo é principalmente destinada a eliminar a estagnação da linfa na coluna vertebral. Para realizar este tipo de tratamento ao longo da coluna vertebral, aplica-se um óleo especial à pele e aplica-se um banco aquecido especial na área da lesão.

Para fazer isso, você precisa umedecer o algodão envolto em álcool e acendê-lo, em seguida, colocá-lo no frasco. Assim, todo o oxigênio queima, o que permite criar um vácuo ao aplicar a lata na pele.

Durante o procedimento, o especialista pode usar movimentos em espiral, retos e em forma de S, o efeito dura de 5 a 15 minutos. Após a rescisão do paciente, necessariamente, embrulhe. Curso de tratamento, o número de sessões é determinado pelo médico assistente.

Mel

Mel massagem é melhor feito em casa, porque no final do paciente algumas horas para se deitar em um estado relaxado. Um especialista pode ir para a casa, o que é muito conveniente.

Para executar uma colher de chá de mel quente, que é aplicada à pele da região lombar. Então, com movimentos suaves de aquecimento, é necessário esfregar mel na pele por vários minutos.

Depois de usar as palmas das mãos, a massagem começa imediatamente e continua até o aparecimento da espuma branca. Vale a pena notar que este é um procedimento bastante doloroso. A espuma é cuidadosamente limpa com um pano embebido em água morna, o paciente é embrulhado e deixado para descansar.

Isenção de responsabilidade

As informações contidas nos artigos destinam-se apenas à leitura geral e não devem ser utilizadas para autodiagnóstico de problemas de saúde ou para fins terapêuticos.

Este artigo não é um substituto para o conselho médico de um médico (neurologista, terapeuta).

Por favor, consulte o seu médico primeiro para saber a causa exata do seu problema de saúde.

Fonte: http://osteohondrosy.net/vypolnenie-massazha-pri-zashhemlenii-sedalishhnogo-nerva.html