Dieta com dores no estômago

Dor no estômago (gastralgia) é uma queixa comum que os pacientes dirigem ao terapeuta. Isto é devido ao ritmo intenso da vida moderna. Comer comida em movimento, situações estressantes, tomar medicamentos agressivos - tudo isso afeta negativamente a condição da membrana mucosa do estômago.

Apenas beba analgésicos com desconforto errado. Tais drogas não eliminam o problema, apenas o amortecem. Além disso, os analgésicos exacerbam ainda mais o processo patológico. Um surto doloroso pode ocorrer por uma variedade de razões, variando de excessos ou, inversamente, fome a doenças graves, como gastrite e úlcera péptica.

Na maioria das vezes, sensações desagradáveis ​​na região epigástrica (logo abaixo do centro do tórax) aparecem quando os processos crônicos já existentes se agravam. Neste caso, os pacientes são perturbados por náuseas, vômitos, arrotos, azia, inchaço, estrondo e outros.

Para combater a gastralegia, uma abordagem integrada é importante, incluindo a terapia medicamentosa, o uso de receitas populares e a ingestão de alimentos. Dieta com dor no estômago desempenha um papel importante no processo de tratamento. É apenas necessário para a recuperação.

Se você não seguir as regras da nutrição adequada, todo o tratamento pode não ser bem sucedido. Neste artigo, vamos ver o que você pode comer com dor no estômago. Qual é a melhor dieta para usar em várias doenças do corpo?

Nutrição com dores no estômago

Dieta com dor no estômago pode variar dependendo da causa provocadora, que pode ser determinada por um especialista competente. Assim, com gastrite crônica, geralmente há dor de estômago leve, que uma pessoa não pode nem prestar atenção.

Em processos oncológicos ao mesmo tempo pode haver uma dor insignificante que no devido tempo fica mais intensivo. Com uma úlcera performativa, ocorre um choque doloroso, a dor é tão forte que não pode ser tolerada. Cólicas dor pode ocorrer com inflamação do pâncreas ou intestino.

Para determinar a causa, os especialistas prestam atenção à relação entre dor e comer. Geralmente, com gastrite, a dor ocorre imediatamente após a ingestão ou após alguns minutos. Com dor úlcera péptica geralmente ocorre depois de algumas horas.

Produtos com dor de estômago devem ser consumidos frescos. Vegetais crus e frutas são melhores para não comer, eles devem ser cozidos ou cozidos no vapor. Legumes para sopas devem ser necessariamente moídos. É extremamente importante excluir os alimentos que contêm conservantes e realçadores de sabor. Agudos, fritos, gordurosos, salgados, defumados, condimentos e temperos são tabu.

Quando perguntado sobre o que você pode comer, quando seu estômago dói, você será informado por um gastroenterologista com base no seu diagnóstico

Bolachas de pão branco são bem digeridas e digeridas. Croutons de centeio são considerados de baixa caloria, enquanto eles satisfazem bem a sensação de fome. Durante uma exacerbação, é melhor dar a preferência a papa de aveia líquida, sopas leves no caldo de verdura. Os produtos à base de leite azedo normalizam o processo digestivo e ajudam a fortalecer o sistema imunológico. Mas a principal condição é que eles são de baixo teor de gordura.

Atenção especial deve ser dada às frutas e chás de ervas. Essas bebidas aumentam a produção de suco gástrico e normalizam a digestão. Muitas vezes, os médicos recomendam que os pacientes entrem na dieta de geleia e geléia. Eles são de grande valor, pois envolvem as paredes do estômago.

O cardápio deve conter peixe magro e carne. Este alimento protéico, que contém uma enorme quantidade de nutrientes, só é necessário para normalizar o trabalho do trato digestivo.

Como os doces da loja precisam ser excluídos, e muitos como doces, será útil assar uma maçã com mel no forno. Este prato contém muitas vitaminas, ajudará a fortalecer o sistema imunológico e normalizar todo o trato digestivo.

Tente comer ao mesmo tempo, para que seu corpo se acostume a uma certa rotina e o estômago estará pronto para uma nova refeição. Depois de uma ou duas semanas, você sentirá um resultado notável, enquanto precisa ser paciente e não esperar mudanças rápidas. Depois de uma dieta, você sentirá vivacidade, uma explosão de força e também aliviará o estômago.

Com dor no estômago, você pode comer peixe magro e carne

Características da nutrição, dependendo da causa da dor

Como mencionado acima, a gastralgia pode ser uma consequência de uma variedade de processos patológicos, por exemplo, gastrite, úlceras, esofagite de refluxo e muito mais. Considere conselhos úteis sobre nutrição com várias doenças digestivas.

Úlcera péptica

A úlcera é uma doença crônica do estômago, que na maioria dos casos causa infecção por Helicobacter pylori. Esta bactéria danifica a membrana mucosa, formando úlceras em sua superfície. Um microorganismo patogênico pode danificar o estômago e os órgãos próximos.

Helicobacter pylori pode penetrar no corpo devido à não observância das regras de higiene pessoal. A fonte da infecção pode ser saliva, água, pratos não lavados e muito mais. Muitas pessoas são portadoras dessa infecção. Você pode se infectar se tal pessoa em casa simplesmente tiver chá.

Um papel importante no processo do aparecimento da doença é desempenhado pelo estado do sistema imunológico. Se a sua defesa interna do corpo está no nível adequado, então a imunidade pode superar o patógeno e a doença não surge, mas se a resistência for enfraquecida, haverá todas as chances de adoecer.

Situações estressantes, tabagismo, alcoolismo, predisposição genética, desnutrição, uso descontrolado de medicamentos - tudo isso e muito mais pode servir como um catalisador para o desenvolvimento da úlcera péptica.

O principal sinal da patologia é o aparecimento de dor no abdome superior, cuja intensidade aumenta à noite. Atividade física, grandes intervalos entre as refeições, consumo de álcool, alimentos gordurosos e condimentados podem contribuir para um surto doloroso.

Quando a úlcera do estômago é atribuído a mesa número 1

Nutrição para úlcera péptica inclui sopas poupadoras baseadas em vários cereais. Como uma preparação de pratos de carne é melhor usar frango, peru, vitela. Ovos de galinha são melhores para cozinhar cozidos ou na forma de uma omelete de vapor. Sour bagas e frutas, álcool, muffin, refrigerante, drinques, conservas, produtos defumados - tudo isso é proibido.

Esofagite de refluxo

A doença é causada pela derrota do esôfago devido ao vazamento repetido do conteúdo gástrico. O processo patológico pode desenvolver-se contra um fundo da gastrite causada pela infecção por Helicobacter pylori, hérnia, gravidez, obesidade, alcoolismo. Aumentar o risco da ocorrência de uma doença tomando medicamentos que reduzem o tônus ​​do esfíncter esofágico.

Erosões e úlceras se formam na membrana mucosa do esôfago. Há esofagite de refluxo na forma de eructações, azia, deglutição, dores no peito ou na região epigástrica, caroços na garganta. Eu também posso desenvolver sintomas extra-esofágicos, por exemplo, tosse constante e rouquidão.

Dieta nesta doença inclui a restrição de produtos formadores de gás. É extremamente importante evitar comer demais, a última refeição deve durar no máximo três horas antes de dormir. Quente, frio, comida quente, álcool - tudo isso é proibido.

Particular atenção deve ser dada aos produtos que reduzem o tom do esfíncter esofágico inferior e agravam ainda mais o processo: pimenta, hortelã, chocolate, café, cebola, carnes gordas, bolos, alho. Quando o processo patológico se agrava, é difícil para os pacientes engolirem alimentos, por isso recomendam um jejum de dois dias. Então eles podem mudar para comida semi-líquida.

Cebola e alho relaxar o tom do esfíncter esofágico, por isso, quando o refluxo-esofagite, o seu consumo é extremamente importante para evitar

Preferência é dada a sopas mucosas, beijels, omeletes a vapor, bem como produtos lácteos. Verdes estão autorizados a consumir em quantidades ilimitadas. Vegetais crus e frutas durante a exacerbação irão irritar ainda mais a membrana mucosa. De primeiro prato azedo e rico terá que ser abandonado. Sopas de vegetais leves sem torrefação são permitidas.

Câncer

Do câncer de estômago, centenas de milhares morrem a cada ano. As causas do desenvolvimento da doença ainda não foram totalmente compreendidas. Mas há muitas teorias e suposições, por exemplo, acredita-se que os riscos de uma doença aumentam naqueles cujos parentes foram diagnosticados com câncer. Segundo as estatísticas, os japoneses estão liderando a incidência de câncer de estômago.

Talvez isso seja devido a sua dieta. Eles têm muita comida salgada, defumada e em conserva. Além disso, especialistas vêem a conexão entre o início do câncer e os maus hábitos, como tabagismo e abuso de álcool. Na metade dos tumores cancerosos removidos, a infecção por Helicobacter pylori é encontrada! Nos estágios iniciais do processo patológico, pode não haver nenhum sintoma.

Neoplasia pode se esconder atrás da clínica de gastrite, úlceras. Deterioração do apetite e dor no epigástrio, poucas pessoas são obrigadas a passar por um exame completo e consultar um gastroenterologista. Muitos sufocam a dor com analgésicos. Conforme a doença progride, o paciente percebe que não está mais satisfeito com sua comida favorita, perde peso, há uma fraqueza irracional, uma diminuição na eficiência.

O desenvolvimento de câncer gástrico afeta a presença de substâncias cancerígenas nos alimentos, por isso, em tais pacientes na mesa deve ser um alimento excepcionalmente saudável

Muitos pratos habituais e favoritos com câncer de estômago são categoricamente proibidos. As porções devem ser mínimas. Tente manter os intervalos entre as refeições sobre o mesmo. Para reduzir a carga na digestão e melhor absorção de nutrientes, mastigue bem a comida.

É melhor comer pratos frescos, se possível, cozinhá-los diretamente antes de comer. O consumo de sal de mesa deve ser muito limitado. Também segue a quantidade de gordura, seu volume total não deve exceder a terceira parte da dieta. Nos primeiros três dias após a operação, a fome e uma grande quantidade de fluido são mostrados. Graças a isso, as costuras internas se curam mais rapidamente.

Todos os nutrientes entrarão no corpo por via parenteral, isto é, através de conta-gotas. No quarto dia, o caldo de baixo teor de gordura com verduras ou cereais moídos é introduzido. Cerca de uma semana depois, é permitido comer legumes e cereais em estado purê.

Quando a quimioterapia também é importante para cumprir a nutrição dietética. Os pacientes são aconselhados a consumir produtos lácteos, porque eles contêm um grande número de nutrientes que podem restaurar um corpo enfraquecido. Variedades de carne com baixo teor de gordura enriquecerão o corpo com proteínas, ferro e vitaminas do grupo B.

Gastrite

A gastrite é uma das doenças mais comuns. Em oitenta por cento dos casos, as pessoas pelo menos uma vez na vida enfrentaram essa doença. No processo inflamatório, a comida começa a se digerir pior, o que resulta em um declínio na energia e na falta de energia.

Os pacientes queixam-se do aparecimento de tais sintomas: náusea, vômito, dor na parte superior do abdômen, que passam depois de comer, diarréia, azia azia, azia. O estômago é o órgão mais vulnerável do trato digestivo, porque é aqui que ocorrem três estágios de digestão dos alimentos: agitação mecânica, clivagem química e absorção de nutrientes.

Dieta com gastrite é selecionada dependendo do nível de acidez

Com gastrite você pode comer mingaus, bolachas, batatas, sopas, peixe magro e carne. Em alta acidez, produtos lácteos com baixo teor de gordura são permitidos. É útil beber leite com chá. Kefir tem alta acidez, por isso é melhor não usá-lo com gastrite hiper-ácida.

Requeijão é muito útil para o estômago. Dele você pode fazer caçarolas, vareniki, syrniki. Com gastrite com baixa acidez, é melhor não consumir leite integral, pode ser adicionado a papas e chás. Queijo cottage, como no primeiro caso, pode ser consumido, apenas com moderação.

Intoxicação

Entrar no corpo de produtos de baixa qualidade ou substâncias venenosas pode causar envenenamento. Intoxicação para o corpo é um forte estresse, para se livrar do que todos os mecanismos de proteção estão incluídos. Os mais comuns são intoxicações alimentares.

A intoxicação causa não apenas distúrbios digestivos, mas também afeta o bem-estar geral. Na maioria das vezes, as pessoas estão preocupadas com tais sintomas: dor abdominal, náusea, vômito, diarréia, febre, fraqueza, dor de cabeça, calafrios. Quando envenenando, não há apetite, às vezes até de um pensamento sobre a comida, a náusea fica pior.

Dieta com intoxicação inclui jejum de 12 a 24 horas. Ao mesmo tempo, você deve beber o máximo de água possível. Devido à febre, diarréia e vômitos, o corpo perde uma grande quantidade de líquido, portanto, a ingestão suficiente de água simples ajudará a restaurar o equilíbrio e evitar a desidratação.

Como uma bebida, água mineral sem gás, decocção de arroz, compota de frutas secas, chá de rosa mosqueta e mais vai fazer. Não se esqueça que a água deve ser consumida em pequenas porções, pois um grande volume de líquido pode provocar vômitos. Alimentos para intoxicação devem ser tomados em uma condição purê ou purê.

Limite o consumo de sal de mesa. Alimentos muito salgados irritam o trato digestivo e previnem a restauração das membranas mucosas

Assim, a dor no estômago é um sintoma que pode sinalizar uma variedade de patologias, entre as quais há gastrite, úlceras, câncer, pancreatite, polipose. A dieta é selecionada individualmente por um especialista qualificado.

A dieta terapêutica pode diferir dependendo do diagnóstico. Dieta com dor no estômago é a chave para a sua recuperação. Não se afogue analgésicos, e se você tiver os primeiros sintomas de alarme, entre em contato com um especialista!