O melhor remédio para resfriados

Lista de medicamentos baratos contra influenza e resfriados

Quase todas as pessoas, pelo menos uma vez por ano, sofrem de um resfriado. Não importa o quão forte o corpo humano, não pode ser totalmente seguro contra vírus e infecções, especialmente se houver um período de entressafra ou inverno. Produtores para controle de doenças oferecem medicamentos baratos para gripes e resfriados. Você precisa saber quais não são apenas baratos, mas também eficazes.

Drogas antivirais são baratas, mas eficazes

Todos os fundos para gripe e resfriado são divididos em três grandes categorias:

1. Antiviral Essas drogas combatem o vírus, tornam as células do corpo mais resistentes aos seus efeitos.
2. Imunomoduladores Preparativos para corrigir as reações de defesa do corpo ao nível natural.
3. Para tratamento sintomático. As drogas deste grupo não suprimem a infecção, mas simplesmente removem os sintomas de um resfriado ou gripe.

Comprimidos antivirais

As drogas mais famosas desta categoria:

1. Tamiflu, Oseltamivir. Adultos e adolescentes bebem 1 comprimido duas vezes ao dia durante cinco dias. O medicamento não é recomendado para aqueles que têm rins doentes.
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2. «Amiksin». Os adultos bebem no primeiro dia da doença dois pastilhas de 125 mgs e logo - um pedaço a cada dois dias. A dosagem do medicamento de uma criança é reduzida pela metade. A droga não é permitida para mulheres grávidas.
3. "Ribavirina". A droga é uma nova geração, muito eficaz. Os adultos tomam r, r quatro vezes ao dia. Curso - 5 dias.

Imunomoduladores

Barato bom curas para gripes e resfriados desta categoria:

1. "Cycloferon". A droga para adultos e crianças, que já são quatro anos de idade. O curso dura 20 dias, tome uma pílula todos os dias.
2. «Kagotsel». Este medicamento pode ser combinado com antibióticos. Os adultos bebem dois comprimidos três vezes nos primeiros dois dias e depois um em cada. "Kagotsel" não pode ser tomado nos primeiros três meses de gravidez.
3. Anaferon. Remédio homeopático. Os adultos bebem um comprimido 3-6 vezes ao dia.

Para tratamento sintomático

Lista de medicamentos que podem remover sinais de doença:

1. "Koldakt Flyu Plus" Cápsulas com paracetamol e excipientes. Beba-os um por um a cada 12 horas. Durante o tratamento é necessário recusar categoricamente de bebidas alcoólicas.
2. "Coldrex". Ajuda com um resfriado com uma tosse úmida. É necessário tomar um comprimido 3-4 vezes por dia. Esta droga não pode ser bebida se você tiver diabetes, insuficiência hepática ou renal.
3. "Rince". Comprimidos tomam um pedaço 4 vezes ao dia. Eles não podem ser bebidos com mulheres grávidas, crianças menores de 15 anos, pessoas com doenças cardíacas, vasos sanguíneos. Curso - 5 dias.
4. Fervex. A droga é liberada na forma de sachês de pó, que devem ser dissolvidos em água morna. Não use "Fervex" por mais de três dias. Um dia não pode beber mais de 4 pacotes.

Remédios frios

Além das pílulas, existem muitas outras drogas que combatem as doenças de forma eficaz. Se você não quiser tomar medicamentos antivirais para resfriado e gripe, beber meios complexos de ação sintomática, então você pode tentar outra tática de tratamento. A decisão deve ser tomada com base na gravidade da doença. Existem muitos medicamentos baratos para o resfriado e a gripe que aliviarão sua condição.

De uma dor de garganta

Para remover a inflamação e a irritação, você se beneficiará de tais medicamentos:

1. "Grammidina." Comprimidos de ação rápida para reabsorção com anestésico. Tome-os duas vezes quatro vezes ao dia, observando um curso semanal.
2. Strepsils. Alivie a dor e tenha um efeito anti-séptico. Os comprimidos devem ser dissolvidos um de cada vez a cada três horas. Crianças com mais de cinco anos de idade podem ser tratadas com o medicamento. Remova completamente a dor na garganta por três ou quatro dias.
3. Faryngosept. Um medicamento poderoso que é proibido a crianças menores de seis anos. Os comprimidos são recomendados para dissolver depois de comer e depois por um tempo para não beber líquidos. Por um dia - não mais do que cinco peças. O curso do tratamento é de três dias.

Gotas no nariz

Corrimento nasal irá ajudá-lo a remover esses medicamentos:

1. "Sanorin". Tem efeito vasoconstritor. Não trate a congestão nasal e a elimine temporariamente. Essas gotas não podem ser usadas por mais de cinco dias seguidos. A composição da concentração reduzida de substâncias vasoconstritoras e óleo de eucalipto.
2. "Pinosol". Gotas medicinais que têm um efeito curativo. Eles lutam lentamente com as causas do resfriado comum, mas não eliminam o abafamento.
3. Aqua Maris Meios para hidratar a mucosa nasal. Não seca os vasos sanguíneos, acelera o processo de cicatrização. Gotas hidratantes são recomendadas para aplicar para qualquer tipo de resfriado comum.
4. "Vibrocil". Droga antiviral. As gotas eliminam não apenas o resfriado comum, mas também sua causa. Eles têm ação vasoconstritora, anti-histamínica, matam as bactérias e reduzem o inchaço.

Antipirético

Rapidamente reduza a temperatura de tais medicamentos:

1. Paracetamol Um remédio testado e barato que remove o calor, alivia a dor e a inflamação. Não há praticamente efeitos colaterais. O paracetamol é o principal ingrediente ativo de muitos outros medicamentos: Panadol, Fervexa, Flukolda, Coldrex.
2. Ibuprofeno. Este medicamento é bastante anti-inflamatório, mas também baixa bem a temperatura. Não tome aqueles com úlcera, doença renal ou hepática. Faz parte do "Nurofen "Ibuklina".
3. "Aspirina" (ácido acetilsalicílico). Antipirético e analgésico. Não tome mulheres grávidas, crianças com menos de 12 anos, aquelas com baixa coagulabilidade do sangue. É o principal componente de um grande número de outras drogas antipiréticas.

De herpes

Este sintoma desagradável do frio ajudará a superar tais pomadas:

1. Aciclovir Os meios mais baratos. Ele luta com o vírus, não permite que ele se multiplique. Se você estiver grávida ou amamentando, não use o medicamento. Se o herpes muitas vezes aparece, é melhor alternar "Acyclovir" com outro unguento anti-séptico ou creme, para não causar o apego.
2. Zovirax A composição do creme inclui propilenoglicol, graças ao qual a substância ativa penetra nas células de forma mais rápida e eficiente. É bem absorvido pela pele. "Zovirax" deve ser usado claramente de acordo com as instruções.
3. Fenistil Pencivir. Medicamento muito poderoso que elimina o herpes imediatamente. Não permite que a ferida se torne cicatrizante. A droga não pode ser usada por mães grávidas, lactantes, crianças com idade inferior a 12 anos.

Tosse

Tabela de preparações:

De uma tosse seca	De uma tosse molhada
"Lazolvan Ambrohexal; "Herbion "Libexin "Stoptussin".	"ACTS "Broncholitin "Acestad" (análogo do ATSTS); "Pertussin Mukaltin; Doutor MOM.

Análogos de medicamentos baratos

Se mesmo os medicamentos antivirais mais baratos são caros demais para você, use Paracetamol, Aspirina ou Ibuprofeno. Para o tratamento sintomático utilizando agentes locais: Gotas no nariz "Naphthyzinum" ou comprimidos "Farmazolin" para o tratamento da dor de garganta "Septifril" cura "tosse". Também será eficaz enxaguar a garganta com "Chlorophyllipt".

Drogas para a prevenção da gripe e resfriados

Para se proteger da doença, e não para lidar com suas manifestações, é melhor usar drogas com ação imunomoduladora. As regras de recepção preventiva são descritas nas instruções de cada um deles. Você pode tentar cápsulas "Broncho-munal que é permitido combinar com quase todas as drogas. Bom efeito preventivo têm drogas como "Ribomunil "Immunal "Rimantadine "Arbidol "Amizon".

Vídeo: Coldreks em casa para resfriados

Comentários

Olya, 27 anos: Quando os primeiros sintomas da gripe Eu sempre tomar um remédio sintomático, por exemplo, "Rinzai" ou "Coldrex". Isso não permite que a infecção seja "reproduzida". Os imunomoduladores não bebiam de todo por causa do alto preço. E eu tento tratar a criança com remédios populares, mas eu derrubo a temperatura com Paracetamol. Eu confio em mais produtos nacionais.

Lena, 35 anos: Agora a farmácia oferece tantos nomes de remédios para resfriados que é difícil não se perder. Eu tento usar drogas antipiréticas, por exemplo, "Aspirina" ou "Paracetamol". Se o nariz escorrendo começar, então eu uso "Pinosol". Ele ajuda bem, embora ele não quebre o nariz. Se você começar uma dor de garganta, eu uso "Chlorophyllipt".

Tanya, 24 anos: Eu sempre tenho ORVI com febre e tosse. Eu bebo Fervex em pó e também compro o ACTS. Graças a esse tratamento, minha doença dura três ou quatro dias. No inverno passado, vi para a prevenção de "Arbidol mas ainda doente, por isso não reconheço quaisquer medicamentos para corrigir a imunidade. Estou curada quando o frio já começou.

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O melhor remédio para resfriados: tratamento com remédios populares

Muito rapidamente, você pode curar um resfriado se você escolher o remédio certo. Você não pode nem recorrer à ajuda de pílulas para se livrar de uma tosse, um resfriado com um resfriado. Vamos descobrir qual remédio frio é considerado o melhor. As receitas populares podem lidar rapidamente com a doença e dar-lhe um bom humor. Aqui estão algumas dicas para usar a medicina popular:

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O melhor remédio popular para resfriados

Para os adultos com a aparência dos primeiros sinais de um resfriado, você pode tomar uma bebida quente com base na cerveja. Este é o melhor remédio na luta contra os resfriados e muito eficaz. Preparação: 2 gemas com 2 colheres de sopa de açúcar até obter uma espuma espessa. Tome 500 ml. cerveja light, aqueça até 45 graus e adicione 1 / 2h. l. canela, duas varas de cravo, bem como uma casca de um limão. Despeje a massa de gema em uma panela e mexa continuamente, adicione cerveja morna a ele. Mexendo, aquecimento em fogo pequeno por 5 minutos, depois esfriar um pouco. À noite, beba um copo de bebida quente, coloque meias de lã, cubra-se com um cobertor e suor. Tratamento muito eficaz.

O melhor remédio contra tosse para resfriados

Para, com um resfriado, rapidamente se livrar da tosse seca, ajuda a medicina cebola. Para a sua preparação, pegue um dente de alho, dez cabeças de cebola, passe por um moedor de carne previamente tendo limpado, o litro de leite é adicionado e cozido em fogo pequeno de minutos 40, em seguida, adicione três colheres de sopa, querida. Ao tratar um resfriado, tome uma colher de sopa de remédio 3 vezes ao dia antes das refeições. Não deve ser tomado com o estômago vazio, para não danificar a mucosa gástrica.

Efetivamente tal remédio popular para tossir. Tome em partes iguais suco de limão, glicerina e mel, misture tudo. Tome 1 hora. l. um dia três vezes.

Suco de rabanete recém-espremido ajudará com uma tosse forte, levar para dentro. Este produto tem propriedades anti-inflamatórias e expectorantes. Para a sua preparação, pegue uma parte do suco de rabanete (preto), dois pedaços de mel e misture. É tomado em uma colher de sopa, quatro vezes ao dia.

O melhor remédio para resfriados com resfriados

Com um resfriado, você pode apenas enxaguar o nariz com água morna e refrigerante. Quando um resfriado é iniciado, é melhor fazer inalações, respirar com água fervente com óleo de abeto ou sobre a decocção de camomila.

Aqueça o sal grande em uma frigideira. Despeje o sal quente na bolsa e prenda-o nos seios do nariz. O sal é tão bom que mantém o calor por muito tempo.

O alho é bom para combater vários resfriados. Com os primeiros sintomas de um resfriado, você pode usar o seguinte remédio popular: diluir 6 xícaras de dentes de alho em um copo de leite. Coloque em um prato e leve para ferver, em seguida, legal, tome uma colher de chá por dia várias vezes.

O melhor remédio para dor de garganta com resfriados

Com dor de garganta, lave com várias decocções de ervas. Você pode escolher: camomila, sálvia, violeta de três cores. Eles são preparados da seguinte forma: uma colher de grama para 200 gramas de água. Água fervente íngreme despeje a grama e deixe por cerca de 20 minutos. Você pode tomá-lo ou enxaguá-lo cinco vezes.

Os melhores meios também são:

1. gargarejo com camomila, sálvia ou soluções salinas;

2. pílulas da garganta, como Strepsis, Minton, Sepptethlet (mais importante, observar a dosagem indicada);

3. redução, ou melhor e completa recusa do tabagismo, álcool, alimentos picantes e salgados;

4. uma recepção abundante de um líquido, é melhor na forma de chás, caldos ou bebidas de fruto (tudo para beber morno);

Receitas dos melhores remédios populares, testados pelo tempo

1. Um dos remédios populares mais famosos e eficazes é combinar uma colher de chá de pimenta com um copo de vodka. O efeito geralmente é sentido imediatamente. Isto é devido ao fato de que a pimenta dilata os vasos sanguíneos. Vodka serve apenas como um "amaciante de sabor" e adiciona calor "extra".

2. O remédio mais conhecido para resfriados é o repouso no leito. Vale a pena esquecer as tarefas domésticas, o trabalho, a televisão e apenas ficar em silêncio e relaxar.

3. Em vez de antipiréticos antipiréticos, que, aliás, nem sempre são capazes de ajudar, é melhor preparar chá de ervas. Pode incluir tília, groselha, framboesa, cinza de montanha, hortelã, erva-cidreira,

4. Duas vezes por dia para o tratamento a frio, recomenda-se um banho frio, com duração não superior a um minuto. Isso permite estimular a imunidade.

5. Nos primeiros sintomas de frio, nossas avós aconselharam um remédio popular: durante o dia, inale um par de cebolas frescas ou corte um dente de alho, enrole-o com gaze e coloque-o no nariz. A eficiência é explicada pelo fato de que as cebolas e o alho contêm fitonídios, que matam os vírus de muitos resfriados.

6. Se sua casa está crescendo aloe ou Kalanchoe, então você não pode ir à farmácia para medicamentos. O suco espremido e misturado dessas plantas é o melhor remédio. É necessário cavar algumas gotas algumas vezes por dia.

7. Se você tem uma febre maior que 3, oh, é melhor para resfriados se abster de comer e beber muitos líquidos. Explica-se pelo fato que durante uma alta temperatura, alguma desidratação começa, e a comida é pobremente digerida. Sim, e na digestão de alimentos para gastar muita energia, que pode ser destinada a recuperação do resfriado comum.

Melhores remédios caseiros para resfriados

Se você sentir um mal-estar geral e sentir vontade de ficar debaixo do curativo e ficar em silêncio, porque você machuca todo o corpo e machuca a cabeça - não espere mais sinais, mas vá O curso do tratamento deve começar imediatamente. Cada pessoa consegue ficar com frio e não uma vez por ano. E, provavelmente, todo mundo tem em estoque medicamentos que passaram no teste do tempo. Mas também acontece que alguém adoece pela primeira vez, e todos os conselhos subsequentes sobre o tratamento se mostrarão não apenas úteis, mas também eficazes.

1. Você pode tentar curar sem remédios populares, o caminho para a farmácia mais próxima. Quase todos os meios modernos para doenças catarrais contêm uma dose de choque de paracetamol e vitamina C¸, que são necessários para o descarte completo do resfriado comum.

2. Nos primeiros sintomas de um resfriado, é necessário um banho quente. Isso ajudará a aquecer as costas e o peito.

3. Depois do banho, você precisa moer a sucção e uma toalha quente e ir para a cama, enrolada em um cobertor. Isso é feito para suar e, assim, livrar-se da temperatura.

4. É importante ficar de olho na "temperatura" dos pés, ou seja, mantê-los aquecidos. Para estes fins, tal remédio para o frio como um banho de pé com a adição de mostarda ou mostarda "Mais quente" para a noite, que é uma meias quentes com uma mostarda seca preenchido com eles, ou comprado em uma farmácia infantil mostardas.

5. É necessário beber o chá de ervas quente, é possível com a adição de mel ou própolis. Para o chá, camomila, hortelã, mãe e madrasta, erva-cidreira, groselha ou preparações de ervas prontas que são vendidos na farmácia farão.

6. Em vez de gotas do resfriado comum, vendido em uma farmácia, suco de aloe ou calanchoe, suco de alho ou cebola é perfeito. Produtos contendo phytoncides são o melhor remédio para resfriados. Recomenda-se inalar as cebolas e pares de alho, fazer inalações com a adição de limão, camomila, gengibre, sálvia, inalação de caldo de batata.

7. Se a temperatura subir acima de 3, então você pode derrubá-lo com um meio de esfregar o corpo com álcool ou água e vinagre.

8. Do frio ajuda o bálsamo "estrela".

9. Para se aquecer com um resfriado, a gordura do texugo também pode ajudar, o que precisa esfregar seu peito e costas, pegar roupas quentes e ir para a cama.

10. Com uma forte tosse acompanhando um resfriado, recomenda-se um remédio popular, como suco de cebola misturado com mel. É necessário tomar uma colher de sopa a cada duas horas.

11. E, claro, o melhor remédio é a prevenção antes da doença. Estes são passeios freqüentes ao ar livre, apartamentos arejados, complexos vitamínicos, nutrição adequada, rica em vitaminas e minerais.

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Remédios populares eficazes para resfriados

Na época de nossas avós e bisavós, ao primeiro sinal de um resfriado, ninguém pensou em fugir para a farmácia em busca de remédios, mas nas aldeias e aldeias por muito tempo. Na melhor das hipóteses, quando os doentes não saíram por muito tempo, levaram a doente a uma avó, ela ofereceu seus métodos. No resto - na mão sempre se comprovaram remédios de gente de frios.

Para uma pessoa moderna, um ritual completamente habitual com os sintomas de várias doenças - para abrir um kit de primeiros socorros mágicos e imprimir outra caixa de remédios. Talvez esta seja a única saída quando a doença está no auge. Mas a doença é melhor prevenir ou eliminar no início do desenvolvimento do que combater a doença desenvolvida e, pior ainda, suas possíveis complicações. Os nossos antepassados ​​bem entenderam isto e nos primeiros sinais de um frio pararam-no "pela raiz". Se o momento é perdido e a doença começa a se desenvolver, não vale a pena desistir. Como curar um resfriado com remédios populares? Você aprenderá isso lendo as receitas que nossas avós usaram.

Sintomas de um resfriado

Os sintomas do frio são familiares para todos. E qualquer um irá listá-los facilmente. Mas tosse, corrimento nasal, febre muitas vezes aparecem quando a doença já fez o seu caminho para o corpo. Os primeiros sinais da doença são uma diminuição no tom, fadiga, como dizem as pessoas, "o desejo de deitar-se". Apetite desaparece e apatia leve aparece. Muitas vezes as pessoas não atribuem importância a isso, escrevendo tudo em um ambiente nervoso no trabalho ou uma conversa desagradável com um ente querido. Mas se o nariz se põe, há uma respiração pesada, começa a "torcer seus braços ou pernas e há uma dor de cabeça - é hora de soar um alarme. Seu corpo envia os primeiros sinais de que fica doente, o que significa que é hora de começar a preparar um remédio popular para um resfriado.

Cerveja com gema

Acredita-se que o tratamento com cerveja quente dá um efeito positivo. Se houver sinais da doença, sugerimos usar uma prescrição relativamente simples. Um par de gemas (melhor de galinhas saudáveis ​​em casa) esfregou completamente com duas colheres de sopa de açúcar granulado. Você deve pegar uma espuma espessa. No recipiente, despeje a cerveja (cerca de meio litro), aqueça a 50 graus e adicione à espuma moída em uma casca de limão ralado, um par de barras de cravo, um pouco de canela (meia colher de chá). Na panela, coloque a espuma de açúcar de gema e gentilmente, mexendo continuamente, coloque cerveja nela. Continuando a mexer, colocamos a panela no fogo e a aquecemos. Depois de um lapso de 3 a 5 minutos nós removemos do fogo - e o remédio do povo para curas geladas está pronto! Um pouco frio, antes de ir para a cama, tomamos um copo de poção quente, colocamos meias quentes e passamos por baixo do cobertor. O corpo cobre uma languidez agradável, o corpo transpira e a pessoa adormece. E na manhã seguinte, para resfriados, não deve haver vestígio.

Caldo de cebola

Se beber é por algum motivo inaceitável para você, você pode usar uma decocção de cebola. Está preparado da seguinte forma. Uma cebola pequena é completamente esmagada, a massa é derramada em uma caneca e despejada com água fervente. A caneca deve ser coberta com uma tampa ou um pires e mexa por 5 minutos. Em seguida, o caldo quente deve ser bebido, de preferência o mais rápido possível - por 2 ou 3 minutos, para que os fitonídios contidos na cebola e ajudar ativamente o corpo não se dissolvam. Este é um remédio popular eficaz para resfriados, não muito agradável e saboroso, mas acessível. O remédio pode cozinhar para todos, apenas dois ingredientes - cebola e água fervente.

Mel com manteiga

Até agora tem sido conhecido por suas propriedades medicinais. E, claro, com sua ajuda, uma doença comum, como o resfriado comum, é curada. O tratamento dos remédios populares de uma criança nem sempre é aceitável - muitas vezes, misturas e adultos não gostam muito de tomar, por causa da amargura dos ingredientes, por exemplo. Mas isso não se aplica ao mel! Preparado pela seguinte prescrição significa muito crianças. Cerca de 100 gramas de mel misturado com a mesma quantidade de manteiga, adicione o açúcar baunilha (o suficiente será uma saqueta). Um remédio caseiro perfumado e útil está pronto! Como você pode ver, este é um remédio nacional rápido para resfriados e é bastante eficaz. Recomenda-se dar às crianças 1 colher de chá por dia.

Decocção de nozes e mel

Outra receita com um ingrediente delicioso - o mel - ajudará a se livrar da doença. Este remédio popular poderoso para resfriados é usado principalmente quando a doença está em pleno andamento, em forma forte. A coisa mais difícil nesta receita é esmagar quatro nozes com a casca. Mas nosso povo é inventivo e temos certeza de que você será bem-sucedido. Em seguida, adicione uma colher de sopa de flores de sabugueiro secas e a mesma quantidade de mel. Mexa, dilua com água (cerca de meio litro) e coloque no fogão. Depois de ferver em fogo pequeno, cozinhe por 15-20 minutos. Nós cuidadosamente filtramos - e o caldo de cura está pronto. Tome pelo menos 3 vezes ao dia por uma colher de sopa.

Cones verdes com mel

Este método é usado por "samsebedoktora" doméstico experiente, e você não pode prepará-lo para uma mão rápida, porque requer preparação. Quando há um resfriado em uma criança, os remédios populares não se ajustam a tudo. E nós já conversamos sobre isso. A coisa mais importante na medicina para crianças é que é doce e saborosa. Neste caso, o mel vem em auxílio de múmias e avós. Para a preparação de um remédio eficaz, é necessário, em maio, coletar pinhas verdes. No nosso caso, precisamos de 2 quilos. Cones colocar em um recipiente e despeje 1 kg de mel. Nós insistimos em um lugar quente, mas melhor no sol 2-3 meses. No tempo frio, quando a imunidade é enfraquecida, este remédio ajudará a lidar com um resfriado, tosse e dor de garganta. Tome xarope em uma colher de sopa até 4 vezes por dia antes das refeições. A dosagem das crianças pode ser reduzida a uma colher de chá.

Cotonetes de algodão aloe mais pimenta picada

O próximo conjunto de métodos ajudará a curar resfriados com remédios populares rapidamente, cerca de um dia. Para fazer isso, vamos precisar da folha de babosa (que cresce no peitoril da janela para muitos) para espremer o suco. Então, para dois fósforos para enrolar pequenos pedaços de algodão, os tampões assim obtidos devem ser umedecidos com suco de aloe e inseridos nas narinas. Depois que o suco é absorvido (leva de 20 a 30 minutos), os absorventes precisam ser removidos e, depois de um tempo, devem ser removidos. O procedimento deve ser repetido até 5 vezes por dia.

E para a noite é necessário fazer uma fricção ardente especial. Para a sua preparação, o pimentão moído (na quantidade de 5 colheres de sopa) deve ser diluído em óleo vegetal (cerca de meio litro), cuidadosamente agitado e colocado em banho-maria. Durante todo o tempo, agite por 15 minutos. Em seguida, a mistura deve ser removida e resfriada. À noite, o paciente moer a mistura resultante de peito e costas, envolvê-lo em um ambiente quente, dê-nos uma gaivota quente vitamina. Durante a noite, o frio escapará magicamente e, pela manhã, um organismo vigoroso e saudável estará pronto para novas conquistas.

Inalação para resfriados

Inalações como um remédio popular para resfriados devem ser usados ​​em conjunto com outros métodos. Se a casa tiver um inalador, é melhor usá-lo, se não, você pode respirar sobre o vapor de uma panela de ervas. Inalação muito eficaz com o uso de calêndula, broto de pinheiro, camomila, folhas de eucalipto. Também é recomendado fazer inalações com óleos essenciais de zimbro, limão, pinho ou abeto.

Chás de cura

Muitos leitores certamente estão familiarizados com o modo como as pessoas tratam resfriados. Os métodos mais simples são o uso de bebidas medicinais e chás. Recordamos as propriedades úteis de algumas plantas que ajudam a fortalecer o corpo. Entre as bebidas preferidas estão as infusões de framboesas, lima e limão. Normalmente, uma colher de um dos produtos é preparada em um copo de água fervente, e o agente de cura está pronto. Um bom agente antiinflamatório é a camomila, se você adicionar cal à água quente fervente, e um pouco mais tarde (em 20 minutos depois) uma colher de mel, você obterá uma maravilhosa infusão anti-fria. Muito bom em confrontar com esta doença e chá de gengibre. Para fazer isso, basta um copo de água fervente para derramar meia colher de chá de gengibre picado, espremer o limão (para fazer uma colher de sopa de suco), e soltar a mesma quantidade de mel. Você pode adicionar algumas folhas de hortelã. Bebida terapêutica "On health" está pronta!

Como se livrar de uma tosse

Uma das manifestações mais desagradáveis ​​dos resfriados é a tosse. Às vezes, não pode nem mesmo ser curado em um mês. No entanto, os remédios populares para o resfriado ajudarão a superar até mesmo a tosse mais prolongada e profunda. Um dos métodos mais simples é uma bebida da mãe e da madrasta. Folhas secas da planta (proporções arbitrárias) são fervidas e usadas em vez de café ou chá. Medicina popular muito popular e suco de rabanete. É um bom anti-inflamatório e expectorante. Para fazer um elixir, é necessário misturar uma parte do suco espremido com duas partes de mel. O medicamento deve ser tomado até quatro vezes por dia em uma colher de sopa.

Remédios para o frio

Outro lado desagradável da doença - o nariz escorrendo - pode resolver remédios populares para resfriados. Os métodos mais simples são lavar o nariz com uma solução de sal marinho ou refrigerante. Como uma opção, naturalmente, menos agradável - lavar o nariz com o suco de cebola espremido recentemente. Os seios nasais são recomendados para aquecer com sáculos com sal aquecido ou, de acordo com o método da velha avó, cozidos ovos quentes. Além disso, com um resfriado, como acontece com outras manifestações de frio, o alho ajuda bem. Um bom remédio: vários dentes de alho (5-6 pedaços) para esmagar e misturar um copo de leite. A mistura deve ser fervida, resfriada e várias vezes ao dia para tomar uma colher de chá.

Dor de garganta

Perseguições e dores de garganta geralmente acompanham resfriados. Lavar e beber ajudará a lidar com esses problemas. Tais remédios populares para resfriados, como chás curativos, já foram considerados. Juntamente com gargarejos e banhos de pés quentes, estas são ações bastante eficazes. Prepare a mesma decocção para enxaguar a partir das ervas não será difícil: uma colher de sopa de camomila, sálvia ou violeta (e talvez misturas dessas ervas) derramar um copo de água fervente. Após 20 minutos você pode gargarejar. O procedimento deve ser repetido não menos que 5-6 vezes ao dia. Também efetivamente elimina a dor na garganta a próxima mistura de enxágüe. Para um copo de água fervente, adicione uma colher de chá de sal, tanto refrigerante e 2-3 gotas de iodo. Que não sal do mar!

Recomendações gerais

No tratamento do resfriado comum, o principal é entender a necessidade de uma abordagem integrada. Não se pode esperar que a doença passe sozinha. É necessário ajudar o corpo a lutar. As recomendações mais simples: observar a higiene pessoal, lavar as mãos depois de visitar lugares públicos é obrigatório, tão frequentemente quanto possível ventilar o quarto onde o paciente é. É melhor fazer isso a cada duas horas. Deve ser uma limpeza molhada. Muitas vezes você pode acender um quarto com uma lâmpada de aroma com óleos essenciais curativos (a menos, é claro, que o paciente não seja alérgico). Se a doença é apenas no início para evitar o seu desenvolvimento (desde que não haja temperatura), lembramos que ninguém cancelou o banho quente ainda! E se é longe para o banho, é apenas o direito de colocar os pés na bacia.

Além disso, você precisa ajustar sua dieta. Se possível, exclua alimentos pesados ​​por vários dias, certifique-se de deixar legumes e frutas. Deve ser usado para resfriados, tanto quanto possível líquidos: chás, tinturas, decocções, sucos. Na mesa durante este período deve estar presente cebola e alho. Se a mesma doença o superou - somos tratados de resfriados com remédios populares, que descrevemos acima. Essas receitas ajudarão a mobilizar a força do corpo na luta contra a doença. E finalmente mais uma receita nacional - o seu humor positivo e bom humor tornam-se um excelente meio de melhoria!

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As curas mais eficazes de resfriados para crianças

O organismo da criança é frequentemente exposto a fatores negativos, resultando no desenvolvimento de uma doença fria. É necessário escolher os meios mais eficazes que não prejudiquem a criança.

Variedade de medicamentos

O desenvolvimento moderno da farmacologia oferece uma ampla gama de diferentes drogas destinadas ao tratamento de doenças frias e virais em crianças. Por via de regra, levam em conta as características do organismo da criança e subdividem-se segundo o critério de idade.

A dosagem correta e a escolha de intervenções efetivas podem ser selecionadas pelo pediatra após a criança ser examinada. Isso é necessário para levar em conta o grau de doença, a presença de doenças adicionais, reações alérgicas a certas substâncias. Observe a umidade na sala, pois o ar seco provoca o desenvolvimento da doença, causando membranas mucosas secas e sufocando a garganta. Antes do exame do médico, é necessário fornecer à criança repouso e bastante bebida. Como um expediente para escolher bebidas baga bebida de frutas, sucos, chá com limão ou mel, sucos de fruta, água pura.

Remédios eficazes para resfriados

Se uma criança tiver um resfriado, não o force a levar comida pesada. Por via de regra, durante o período da doença o organismo de crianças tenta livrar-se de microrganismos prejudiciais independentemente, por isso, não está pronto para gastar a energia na digestão de pratos calóricos. Recomenda-se cozinhar refeições leves e desistir de bebidas carbonatadas, café forte, doces. Caldo de galinha é muito útil para o corpo das crianças. Tem um efeito anti-inflamatório, e também melhora a formação de muco no nariz, como resultado do que rapidamente deixa o corpo.

Quando a garganta mucosa é afetada, o enxágue regular de soluções salinas é necessário. Para fazer isso, dilua um terço de uma colher de chá em um copo de água morna e deixe a criança enxaguar a garganta. Esta ferramenta ajudará a se livrar de sensações dolorosas e perseguição. Uma solução semelhante tem uma solução de bicarbonato de sódio.

Para limpar o nariz e melhorar a permeabilidade das passagens nasais, utilizam-se sprays prontos à base de água do mar: Aquamaris, Akvalor, Salin, Dolphin e outros. Você pode preparar uma solução semelhante para lavar em casa: dilua uma pequena quantidade de sal marinho em um copo de água e use uma solução para limpar os caminhos. Por conveniência, você pode derramar água salgada em uma garrafa usada com a função de spray.

Quando super-resfriado, dê a criança antes do chá da hora de dormir com mel de limão ou geléia de framboesa. Estes produtos naturais são agentes antipiréticos naturais devido ao conteúdo de ácido salicílico. Estes "medicamentos" devem estar constantemente presentes na geladeira. Para aumentar o efeito, adicione limão ao chá. Vitamina C - um assistente indispensável na luta contra vírus e micróbios.

Banhos de pé com a adição de ajuda de mostarda seca. Este procedimento é realizado antes de dormir, para imediatamente colocar meias de lã e deitar debaixo do cobertor. Tenha cuidado para não queimar a pele delicada da criança.

Como antibióticos naturais, você deve usar cebola e alho. Quando o vapor é inalado, os vírus são destruídos, resultando na recessão da doença.

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Drogas para resfriados. Que drogas tomar com resfriados

O risco de contrair uma doença respiratória aguda persiste em qualquer época do ano, mesmo no verão quente. Mas especialmente resfriados nos adoecem nos meses de inverno, assim como no período de entressafra. Quais remédios para resfriados podem ajudar a eliminá-lo da maneira mais rápida e eficaz? Nossa revisão é dedicada a essa questão.

Anti-inflamatórios e anti-inflamatórios

Quando pegamos um resfriado, como regra, nossa temperatura sobe, congestão nasal, transpiração na garganta, tosse são sintomas desagradáveis, com certeza. Quais medicamentos para resfriado ajudarão a aliviar rapidamente a condição, diminuir a temperatura, remover inchaços na nasofaringe, retardar ou até impedir o desenvolvimento de processos inflamatórios no corpo? Existem três medicamentos testados, confiáveis ​​e universais:

- "Aspirina

- "Ibuprofeno

"Paracetamol".

Todos os tabletes frios listados são amplamente utilizados em terapia dirigida contra ARI, mas hoje considera-se que "Paracetamol" é o mais seguro. É produzido não apenas em comprimidos, mas também na forma de supositórios, xaropes e gotas retais (para crianças pequenas). Análogos são preparações "Panadol" Efferalgan "Kalpol" Flutabs "e outros. medicamentos. Com base no paracetamol, muitos preparados modernos para gripe e resfriado são produzidos:

• "Fervex
• "Solpadeen
• "Caffetin
• "Coldrex
• "Teraflu
• "Rince
• "Maksikold
• "Parkotset
• "Sedalgin
• "Grippex" e outros.

Pode surgir uma pergunta: "Se todas essas drogas para o tratamento do frio unem o paracetamol, então como elas diferem umas das outras?" Case em que todos os medicamentos listados incluem vários componentes adicionais que ajudam o corpo a lidar mais rapidamente com doença. Por exemplo, no famoso "Fervex exceto paracetamol, existem ainda outras substâncias, como ácido ascórbico e poriramina, em" Solpadein "estão contidas em pequenas doses de codeína e cafeína, etc.

O que pode ser perigoso paracetamol

Esta droga é bem tolerada pela maioria dos pacientes, tem relativamente poucas contra-indicações. Em favor do paracetamol é o fato de que este medicamento é aprovado para uso mesmo em lactentes (em gotículas e xaropes). No entanto, mesmo as drogas mais seguras para resfriados podem ter alguns efeitos colaterais no corpo. E a droga "Paracetamol" não é uma exceção.

Na imprensa, eles escrevem muito sobre pesquisa médica, alegando que essa droga, tomada em uma criança idade, é capaz de provocar ainda mais o desenvolvimento de asma em adolescentes, e também contribui para o surgimento de eczema e rinite alérgica. Portanto, remédios para resfriado para crianças não devem ser usados ​​sem um bom motivo e sem consultar um médico.

Paracetamol afeta negativamente o fígado (no entanto, como muitas outras drogas), por isso os pacientes com doenças graves deste corpo devem tomar este medicamento com grande cuidado.

Drogas do resfriado comum

Qual remédio para gripes e resfriados pode efetivamente combater com congestão nasal com um resfriado? Essa droga deve ser procurada entre os chamados descongestionantes - drogas que têm a capacidade de estreitar os vasos sanguíneos, para que eles possam remover o inchaço da nasofaringe, e a pessoa doente tenha a oportunidade relativamente livre respirar.

Estas drogas estão disponíveis na forma de comprimidos, bem como na forma de gotas, pomadas e sprays. Os mais populares hoje são sprays, gotas e emulsões. Todas as drogas vasoconstritoras podem ser divididas em três grupos: curto, médio e longo prazo.

Às drogas dos calções de resfriado comuns são:

• "Sanorin
• "Tysin
• "Naftizina"

A vantagem dessas gotas é sua ação rápida e preço barato, e a desvantagem é que elas "trabalham" apenas algumas horas e, às vezes, até menos. Enquanto isso, eles podem ser enterrados no nariz não mais que 4 vezes ao dia.

Drogas de duração média:

• "Rinostop
• "Ximelin
• "Galazolina
• "Xylen
• "Otrivin".

A composição dessas gotas e sprays inclui a substância xilometazolina. É graças a ele, nestas drogas, a duração da ação (até 10 horas) é combinada com sucesso com alta eficiência. Desvantagem: estas drogas não podem ser enterradas no nariz de crianças até os dois anos de idade, e seu uso não deve durar mais de 7 dias.

Drogas para resfriados com corrimento nasal:

• "Nazol
• "Nazivin".

Use estes fundos é permitido apenas duas vezes por dia e não mais de 3 dias consecutivos. Eles são capazes de fornecer respiração livre por um longo tempo. A desvantagem é que o vasoespasmo prolongado atua destrutivamente na membrana mucosa do nariz. Contra-indicações para o uso são a idade da criança menor de 1 ano, gravidez, bem como diabetes e doença renal.

Se você tem dor de garganta

Continuaremos estudando a questão de como lutar contra gripes e resfriados. Drogas que são usadas para isso, não podem ser limitadas apenas a comprimidos de temperatura e gotas para o nariz. Se a garganta dói, e isso acontece na maior parte dos casos, então medicamentos eficazes também são necessários para isso.

Hoje, muito populares são vários pastilhas e pílulas absorvíveis que podem ter um efeito anti-inflamatório local, bem como aerossóis:

• "Inhaliptus
• "Propofol"
• "Cameton
• "Tharyngosept
• "Garganta de Akvalor
• "Yoks
• "Laripront
• "Strepsils
• "Hexoral
• "Terraflu LAR
• "Neptune Neo
• "Septolelet Plus
• "Anti-Anginas
• "Ajicept
• "Sebidina
• "Stopangin" e outros.

A grande vantagem dos medicamentos listados é que eles são indicados para aplicação tópica, sua penetração no corpo é insignificante, eles praticamente não fluem para o sangue. Enquanto isso, essas drogas têm um forte efeito contra vírus e micróbios, que, em caso de resfriados, se multiplicam ativamente na boca e causam inflamação e dor de garganta.

No entanto, é preciso entender que, com angina severa, tais medicamentos não conseguem lidar inteiramente com a doença. O médico assistente geralmente prescreve pílulas eficazes para gripes e resfriados, às vezes até antibióticos. Você também pode ler sobre eles em nosso artigo.

O que ajudará a tosse

Corrimento nasal, dor de garganta, febre não é todos os sintomas de IRA. Se uma pessoa tosse mal por resfriados, o que beber então? Será melhor se o médico prescrever o medicamento com base no diagnóstico, porque a tosse pode ser causada por diferentes causas (bronquite, laringite, pneumonia, traqueíte, etc.). Além disso, a tosse pode ser seca ou úmida, com o cuspe da fleuma.

Para livrar-se da tosse dolorosa seca usou ferramentas como:

• "Kodelak
• "Stopoutsin
• "Terpinkod
• "Tussin plus
• "Sinecode
• "Neo-codificação
• "Copanol
• "Insty
• "Glicodina
• "Butamirate
• "Bronhicum
• "O Falimint
• "Hexapnevmin" e outros. preparações.

Expectorantes para o tratamento da tosse úmida:

• "Bromexina
• "Lazolvan
• "ACC
• "Mukaltin
• "Toussine
• "Glicerol
• "Ambrobene etc.

Antibióticos

Às vezes a doença é tão forte que o médico decide nomear os medicamentos mais poderosos para o paciente, que estão disponíveis no arsenal da farmacologia moderna. Quais antibióticos para um resfriado devem ser tomados para o paciente - apenas um médico qualificado pode decidir. O fato é que diferentes drogas bacterianas afetam diferentes tipos de bactérias. Aqui está uma lista de antibióticos modernos, que são mais frequentemente utilizados no tratamento de doenças respiratórias agudas, bronquite, pneumonia, traqueíte, etc .:

1. Grupo penicilina:

• "Amoxicilina
• "Amoxiclav
• "Augmentin" e outros.

Essas drogas são eficazes contra bactérias que causam inflamação do trato respiratório superior.

2. Grupo de cefalosporinas:

• "Zinzef
• "Zinnat
• Supraks

As drogas deste grupo ajudam com bronquite, pneumonia, pleurisia.

3. Grupo de macrolídeos:

• "SummaMed
• "Hemomicina".

Este é um dos antibióticos mais fortes da última geração. Eles são capazes de lidar rapidamente com a SARS.

Medicamentos antivirais

Muitas vezes as pessoas identificam a gripe com resfriados. Isso ocorre porque os sintomas são semelhantes em muitos aspectos. Com a gripe, a garganta também dói, o nariz não respira, a cabeça dói, a temperatura do corpo sobe, etc. É por isso que, quando se auto-medicam, as pessoas que sofrem de dor tentam combater a gripe tomando medicamentos anti-resfriados comuns, incluindo antibióticos, que podem ser muito prejudiciais para eles mesmos.

Enquanto isso, você precisa saber que a natureza da gripe não é bacteriana, como na ARI convencional, mas viral. E isso significa que medicamentos antivirais são necessários para combater a doença. Os seguintes medicamentos são mais frequentemente utilizados em terapia complexa para o tratamento da gripe:

• "Amiksin
• "Kagocel
• "Arbidol
• "Relenza
• "Grippferon
• "Rimantadine
• "Midantan
• "Ribamidil
• Interferon.

Medicamentos que fortalecem a imunidade

Quando já estamos doentes, a gripe e a pílula gelada, claro, ajudarão a superar rapidamente a doença e a ficar bem, mas existem remédios com os quais você pode fortalecer a imunidade e evitar infecções mesmo no auge da epidemia ARI.

Muito populares e seguros são imunomoduladores, que são produzidos em uma base de planta:

• "Immunal
• "Tintura de Echinacea
• Extrato de echinacea "Dr. Theiss
• "Tintura de ginseng
• "Extrato de Eleutherococcus
• "Tintura de videira de magnólia chinesa".

Também é possível aumentar a resistência do corpo a doenças catarrais com a ajuda de medicamentos que contenham doses microscópicas de enzimas de vários patógenos (estreptococo, estafilococo, pneumococo e outro). Na rede de farmácias, os seguintes medicamentos são vendidos para a prevenção de resfriados desse grupo:

• "Lycopid
• "Ribomunil
• "Broncho Munal
• "Imudon
• "IRS-19".

Vitaminas

Com um resfriado, o que mais beber? Normalmente, o médico prescreve necessariamente vitaminas para seus pacientes que receberam ARI. Em nenhum caso, não deve negligenciar esta recomendação, porque estas drogas efetivamente o corpo de uma pessoa doente, estimula a imunidade, ajuda as células danificadas a se regenerarem, e. Aqui está a lista de vitaminas que precisamos para uma luta bem-sucedida contra o resfriado comum:

1. Vitamina C (ácido ascórbico ou ácido ascórbico). Este é o assistente mais poderoso do ARI. É capaz de inibir ativamente a multiplicação de vírus e bactérias. Quando as doenças por dia, recomenda-se tomar 1000-1500 mg de vitamina C;

2. Tiamina (B1). Promove a regeneração de células epiteliais danificadas do trato respiratório superior.

3. A riboflavina é uma vitamina B2. Precisa de um organismo para a síntese de anticorpos.

4. A piridoxina é uma vitamina B6. Participa nos processos regenerativos das terminações nervosas quando a doença é afetada pela mucosa do trato respiratório superior.

5. O ácido nicotínico é uma vitamina PP. Graças a isso, a circulação sanguínea melhora, os vasos são restaurados.

6. Retinol - vitamina A. Este é um elemento muito necessário para a regeneração bem sucedida de células epiteliais.

7. Tocoferol - vitamina E. Tem propriedades antioxidantes poderosas; pode estimular o sistema imunológico.

É claro que as vitaminas entram em nosso corpo com comida, mas isso não é suficiente, especialmente no inverno e na primavera. Na farmácia você pode comprar complexos multivitamínicos universais, por exemplo:

• "Complivit
• "Multivit
• "Polivit
• "Dentes
• "Pangexavite
• "Oligovit
• "Nutrisan
• "Macrovite
• "Hexavit" e muitos outros.

Existem preparações multivitamínicas, cuja ação é aumentada por substâncias minerais úteis. Independentemente de entender a abundância de fundos de vitamina é difícil, por isso é melhor confiar na escolha de um médico.

Medicamentos para crianças

Medicamentos para resfriados para crianças devem ser prescritos por um pediatra. Afinal, os medicamentos individuais de uma caixa de remédios para adultos podem ser prejudiciais para as crianças. Mas ter à mão alguns medicamentos comprovados na família, onde há um bebê, também é necessário.

Antipiréticos para crianças:

• Luz de velas de crianças "Panadol" ou em suspensão.
• Análogos de "Panadol" Cefekon "Kalpol" Efferalgan. "

Remédio para tosse:

• Xarope "Tussin".
• Uma solução ou xarope "Lazolvan".
• "Sinecod" em gotas ou xarope (de uma tosse seca).

Para os ouvidos, garganta e nariz:

• "Nazol Kids" e "Nazol Baby" (spray e gotas) - do resfriado comum.
• "Otypaks" - gotas para os ouvidos, não contendo um antibiótico.
• "Aqua-Maris" - uma solução fraca de sal marinho sob a forma de spray. Ele hidrata e limpa as membranas mucosas da garganta e do nariz. Análogos: "Salfin" e "Vales".

Os fundos listados são suficientes para aguentar até o médico chegar.

Remédios populares

Boas pílulas frias - é certamente ótimo! Mas algumas pessoas, por várias razões, preferem ser tratadas puramente por meios naturais. Bem, a medicina popular pode oferecer muitas receitas e recomendações excelentes. Aqui estão alguns dos mais versáteis e eficazes:

1. O chá de framboesa é um remédio para gripes e resfriados, que tem sido usado pela humanidade desde tempos imemoriais. Framboesa bagas em forma desidratada ou em forma de geléia ajudará a baixar rapidamente a temperatura, eles têm propriedades antipiréticas, uma vez que contêm ácido salicílico natural. Além disso, em framboesas em quantidades suficientemente grandes, há vitamina C.

2. No mingau, o alho é adicionado mel (proporção :), a droga é bem misturada e dada ao paciente duas vezes ao dia, de uma a duas colheres de chá. O alho também é recomendado para inalação. Para fazer isso, vários dos seus dentes são esmagados, derramado com água (1 colher de sopa.) E cozido por 10 minutos. Então, esse remédio "choque" pode ser colocado na frente do paciente, para que ele respire sobre ele.

3. Outro remédio (e muito eficaz) para um resfriado é o leite comum. Talvez você não saiba que ele contém enzimas que aumentam a imunidade, e há também uma substância triptofano, que contribui para o desenvolvimento da serotonina no corpo - um forte calmante. Em um litro de leite, você precisa adicionar algumas colheres de mel, noz-moscada, canela, baunilha, folhas de louro e um par de ervilhas de pimentão. Leve o leite a ferver e insista antes de usar 5 min.

4. Se o paciente está com tosse, você pode tentar usar um meio comprovado, como o suco de rabanete preto, misturado com mel. A droga é preparada da seguinte forma: da raiz lavada, o ápice é cortado, uma parte da polpa é raspada do meio, de modo que uma cavidade vazia é formada. O buraco é colocado mel (2 h. l.), e o rabanete é fechado por um top cortado, como uma tampa. Aguarde 12 horas - durante este tempo, o suco será alocado, o que, combinado com o mel, vai se transformar em um medicamento antitussígeno. Tome o medicamento é recomendado da seguinte forma: para adultos - 1 colher de sopa. l. 3 vezes por dia, para crianças - 1 hora. l. três vezes ao dia.

Prevenção

Estamos acostumados a combater gripes e resfriados de vez em quando. Drogas nas farmácias são abundantes, por isso a maioria encontra a doença com a certeza de que não será fácil curar. Mas a prevenção é uma coisa grande e necessária. Portanto, agora vamos lembrar, que medidas preventivas ajudam a sentir saudade de um ao outro com uma forte falta:

1. Inoculação contra a gripe. Todos os anos, os médicos alertam o público sobre a necessidade de vacinação oportuna, mas muitos de nós simplesmente o ignoram e em vão.

2. Na estação fria, quando não há sol suficiente na rua e não há frutas e legumes frescos suficientes na mesa, você pode e precisa se alimentar. complexos vitamínicos sintéticos e não se esqueça de limão, cranberries, decocção dos quadris - tudo isso vai salvar o corpo de um déficit vitamina C.

3. Oksolinovaya pomada, perfeitamente aplicada antes de sair na membrana mucosa do nariz, é um escudo forte que pode repelir ataques de bactérias e vírus.

4. A higiene pessoal deve estar no topo. Esse é o lema "mais frequentemente para lavar as mãos com sabão" é real como nunca!

5. Na sala em que você está, você precisa ventilar e realizar a limpeza úmida obrigatória, pois em uma atmosfera seca e empoeirada, os micróbios se sentem incrivelmente confortáveis.

6. Durante a epidemia de gripe e doenças respiratórias agudas, não é recomendado ir a centros comerciais populares, cinemas, cafés e outros locais onde muitas pessoas se reúnem. Mas caminhadas (especialmente esqui) ao ar livre em um parque rural ou floresta são excelentes para fortalecer o corpo.

Conclusão

Depois de se familiarizar com as informações sobre os preparativos que você deve tomar com o resfriado, você pode encontrar a ORZ ou a gripe totalmente armada. Mas é melhor, claro, nunca pegar um resfriado e não ficar doente! Cuide-se, desejamos-lhe uma saúde forte!

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