Palmilhas ortopédicas: como escolher com pés chatos?

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Conteúdos

  • 1Conselhos de especialistas sobre a escolha de palmilhas de pés chatos
  • 2Como escolher palmilhas ortopédicas para pés chatos transversais
    • 2.1Por que palmilhas ortopédicas são necessárias?
    • 2.2Terapêutico
    • 2.3Como escolher palmilhas ortopédicas
    • 2.4Para tratamento
    • 2.5Com pé chato
    • 2.6Com deformidade em valgo
    • 2.7Com esporão do calcâneo
    • 2.8Para adultos
    • 2.9Para crianças
    • 2.10: tipos de palmilhas ortopédicas, sua descrição e finalidade, como escolher palmilhas ortopédicas
    • 2.11Comentários
  • 3Como escolher palmilhas ortopédicas com pés planos transversais e quanto custam: comentários
    • 3.1Qual é o pé plano transversal?
    • 3.2Primeiro grau
    • 3.3Segundo grau
    • 3.4Terceiro grau
    • 3.5Que tratamento o médico prescreve para o pé plano transversal?
    • 3.6Palmilhas ortopédicas com pés chatos transversais
    • 3.7Finalidade de palmilhas de pernas (palmilhas ortopédicas)
    • 3.8Qual é a força dos produtos ortopédicos?
    • 3.9Como funciona a palmilha ortopédica?
    • 3.10Como escolher palmilhas para pés chatos?
    • instagram viewer
    • 3.11Tipos de palmilhas ortopédicas de pés chatos
    • 3.12O que são palmilhas ortopédicas?
    • 3.13Materiais e construções
    • 3.14Opções de seleção
    • 3.15Como escolher uma palmilha ortopédica para pés chatos transversais e longitudinais?
    • 3.16Revisão dos melhores modelos de palmilhas e os preços para eles
    • 3.17Feedback sobre palmilhas ortopédicas
  • 4Como escolher palmilhas ortopédicas? Palmilhas ortopédicas para pés chatos - comentários
    • 4.1Quem precisa usar palmilhas
    • 4.2Como as palmilhas ortopédicas parecem
    • 4.3Quais são as palmilhas?
    • 4.4Palmilhas para a prevenção de patologias nos pés
    • 4.5Modelos de correção
    • 4.6Palmilhas ortopédicas para crianças
    • 4.7O que procurar
    • 4.8Seleção e Fabricação
  • 5Palmilhas ortopédicas para pés planos longitudinais transversais
    • 5.1Sintomas dos pés chatos transversais
    • 5.2Palmilhas de ação
    • 5.3Tipos de palmilhas
    • 5.4Como escolher palmilhas para pés chatos
    • 5.5Procedimento para fazer palmilhas
    • 5.6Por quanto tempo é necessário usar palmilhas
    • 5.7Profilaxia do pé plano longitudinal-transversal

Conselhos de especialistas sobre a escolha de palmilhas de pés chatos

O achatamento é um problema comum entre adultos e crianças, exigindo correção obrigatória.

No tratamento complexo deste distúrbio, a ajuda inestimável é fornecida por palmilhas ortopédicas com pés planos, proporcionando sustentação dos arcos do pé, redistribuição uniforme da carga e eliminação de manifestações sintomáticas da patologia do aparelho locomotor aparelho. No entanto, para que o efeito seja completo, não basta comprar produtos e colocá-los em sapatos. É necessário ter uma abordagem responsável para a escolha de acessórios ortopédicos, tendo em conta o tipo específico de pés chatos, seu grau e outras características individuais do pé. Dicas de especialistas ajudarão você a fazer a escolha certa.

No corpo humano, até sete articulações e mais de vinte e seis ossos são responsáveis ​​por manter o arco do pé. Se um dos muitos elos dessa cadeia complexa for quebrado, o pé pode se deformar.

No entanto,na maioria dos casos, a ocorrência de pés chatos é promovida por microtraumas regulares do aparelho ligamentar. Vale a pena notar que o desenvolvimento de pés chatos não ocorre instantaneamente.

Este é um processo gradual e, portanto, é importante não perder o momento de iniciar o tratamento.

Um dos fatores de risco para os pés chatos nas mulheres é o uso constante de sapatos de salto alto.

Na infância, os pés chatos podem se desenvolver com a formação ativa da forma e estrutura do tecido ósseo.A principal causa de achatamento dos pés em uma criança é a fraqueza do sistema músculo-esquelético.

O achatamento pode ser transversal ou longitudinal, bem como combinado. Dependendo do grau de gravidade da patologia, seus sintomas também aparecem:

  • no primeiro grau, as perturbações ainda não são muito pronunciadas, mas a altura do arco já está reduzida a 25 mm, o aparelho ligamentar está enfraquecido. Após uma longa caminhada ou de pé sobre as pernas inevitavelmente, há uma sensação de fadiga. Na infância, essa condição contribui para o desenvolvimento da escoliose;
  • no segundo grau de pé plano, a altura do arco já é de até 15 mm, artrose das articulações pode ocorrer, acompanhada de síndrome de dor severa;
  • o terceiro grau é acompanhado por um dano significativo ao tecido ósseo, com uma pequena carga nas pernas há fortes sensações dolorosas.

Palmilhas corretamente selecionadas de pés chatos ajudarão a prevenir a progressão da patologia, eliminarão suas manifestações sintomáticas e melhorarão a eficácia do tratamento complexo.

A configuração de todas as palmilhas ortopédicas é aproximadamente a mesma: sob o calcanhar há uma depressão, na região do arco do pé há um supinador, realizando uma função de amortecimento ao caminhar.

Para fixação adicional nas guias de sapatos, há um travesseiro metatarsal. Capuz - o nariz da palmilha, necessário para a colocação correta dos dedos.

Existem produtos sem hlyastika, chamados semilattices ortopédicos.

As propriedades ortopédicas das palmilhas, usadas para pés planos, são fornecidas por cunhas - elementos especiais, permitindo que você mude o ângulo do pé, elimine a dor, a fatiga e o inchamento do mais baixo extremidades.

A correção da palmilha com pés planos tem, em regra, duas cunhas, uma das quais está localizada na parte frontal e a segunda na área do calcanhar.

Os especialistas recomendam que essas palmilhas sejam encomendadas com uma impressão individual do péque o produto deve levar em conta todas as características de sua estrutura anatômica.

As principais propriedades úteis das palmilhas ortopédicas para pés planos são as seguintes:

  • redução de cargas nas articulações dos membros inferiores;
  • eliminação da fadiga e síndrome da dor, que muitas vezes acompanham os pés chatos;
  • mantendo o arco do pé;
  • garantir estabilidade ao caminhar e ficar de pé nas pernas;
  • melhora da circulação sanguínea na região dos pés;
  • prevenção do desenvolvimento de distúrbios do sistema musculoesquelético.

Para escolher as palmilhas ortopédicas certas, é necessário consultar um médico ortopedista, que será capaz de fazer um diagnóstico preciso e dar recomendações apropriadas.

O principal requisito, que deve corresponder à palmilha com pés chatos - para garantir a absorção de choque ideal ao caminhar.

Dependendo do tipo específico de flatfoot, você pode precisar de abas longitudinais, combinadas ou transversais para sapatos. Todos eles têm boas propriedades de amortecimento, efeito de massagem fácil para normalização da circulação sanguínea, fornecem prevenção de deformidades do pé.

Os especialistas aconselham na escolha de palmilhas ortopédicas para aderir a várias regras básicas:

  • os produtos devem corresponder exatamente ao seu tamanho;
  • a palmilha deve corresponder ao contorno do sapato, ficar densa, sem deformar ou pendurar;
  • se o pé chato for acompanhado por um esporão do calcâneo, selecione as abas para sapatos com um calcanhar especial que evite o atrito permanente;
  • as crianças podem tomar palmilhas preventivas em forma anatômica, o que garantirá a correta formação dos pés;
  • preste atenção para o material de fabricação, deve ser durável, resistente ao desgaste e macio o suficiente. Hoje, os produtos mais populares são feitos de couro genuíno, bem como materiais de cortiça e polímero (silicone).

O fato de que as palmilhas são apanhadas incorretamente você vai facilmente adivinhar o desconforto e dor nos pés.

Com o uso de acessórios adequados, os sintomas do pé chato se tornam gradualmente menos pronunciados, o que afeta mais favoravelmente o bem-estar geral.

Como o pé de cada pessoa é único, não é fácil escolher palmilhas ortopédicas prontas.

Isto é especialmente verdadeiro para pessoas com pés gravemente deformados ou não padronizados.

Em tais situaçõesespecialistas recomendam a fabricação de palmilhas personalizadas em salões ortopédicos ou fábricas especializadas.

O procedimento de fabricação não levará muito tempo. Consiste em várias etapas principais:

  • diagnóstico de pé chato;
  • criação de pegada do pé do paciente (em clínicas modernas é possível criar um computador ou modelo digital, o que acelera enormemente o processo de fabricação de palmilhas individuais);
  • montagem e entrega ao cliente.

Durante o período de operação, as guias podem exigir uma certa correção. O ortopedista também dará conselhos sobre os cuidados com os produtos.

É importante entender que, sejam quais forem as palmilhas ortopédicas de qualidade, elas não podem resolver completamente o problema do pé plano. Com esta doença, uma abordagem integrada ao tratamento e adesão rigorosa a todas as recomendações médicas é muito importante.

Fonte: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/sovety-ekspertov-po-vyboru-stelek-ot-ploskostopiya

Como escolher palmilhas ortopédicas para pés chatos transversais

Os passos da maioria das pessoas que diariamente têm que ficar de pé e andar muito são expostos a cargas pesadas e deformações. A compra de sapatos abaixo do padrão também prejudica sua saúde - suas pernas começam a doer, a fadiga e o peso aparecem.

Portanto, o conhecimento de como escolher uma palmilha ortopédica, será útil para qualquer pessoa que se preocupa com sua saúde. Especialmente úteis são essas adaptações para pessoas que sofrem de pés chatos ou esporões de calcanhar.

Outras palmilhas ortopédicas são recomendadas para atletas - o estresse físico afeta negativamente os pés.

Por que palmilhas ortopédicas são necessárias?

O papel funcional das palmilhas ortopédicas é a proteção dos pés humanos contra cargas excessivas. As pessoas, em média, fazem de três a seis mil passos, o que não pode deixar de afetar negativamente a saúde dos pés.

Os principais grupos de risco são crianças, mulheres grávidas, esportistas, bem como aqueles que têm que ficar por muito tempo todos os dias: médicos, guardas ou vendedores.

Peito do pé corretamente selecionado ajuda a prevenir:

  • fadiga dos pés;
  • carregar na espinha;
  • a formação de calos;
  • diminuição da sensibilidade da pele.

Nas prateleiras de farmácias e salões ortopédicos é possível encontrar dois tipos de palmilhas: médicas ou esportivas.

Cada um desses suportes tem suas próprias características distintas: palmilhas esportivas servem mais para prevenção e prevenção de doenças do pé, e terapêutico - diretamente para restaurar o fisiológico a posição dos pés.

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Estes suportes ortopédicos são utilizados pela maioria dos atletas do mundo. Com sua aplicação, as funções de suporte e mola das pernas são significativamente melhoradas, o risco de lesões é reduzido e a resistência é aumentada.

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Palmilhas ortopédicas esportivas devido ao seu design têm propriedades para fornecer estabilização articulação do tornozelo e todas as partes do pé devido à distribuição uniforme da carga recebida em lições.

Terapêutico

Há uma série de doenças em que os médicos aconselham a usar palmilhas médicas.

A sola do pé de cada pessoa tem suas próprias características anatômicas individuais, por isso os especialistas não recomendam a compra de peitos-pulsos padrão na loja.

Dependendo da doença e da estrutura da perna, os médicos selecionam insertos corretivos para cada paciente.

Como escolher palmilhas ortopédicas

A escolha de pára-quedistas é necessária dependendo dos problemas associados às doenças do pé.

Para um diagnóstico preciso, você deve consultar um médico e, em seguida, comprar uma inserção padrão na farmácia ou encomendá-la de acordo com as características individuais dos pés no salão ortopédico.

A última opção é a melhor - a eficácia do tratamento com seleção pessoal é muito maior.

Para tratamento

Juntamente com os habituais pés chatos, podem desenvolver-se deformidades em valgo ou esporão do calcanhar, e as crianças muitas vezes experimentam o pé torto.

Se estas doenças desagradáveis ​​não forem tratadas, existe a possibilidade de problemas na coluna vertebral / articulação mais tarde.

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Possuindo certo conhecimento, você pode comprar de forma independente os pára-raios necessários para usar esta ou aquela doença dos pés, sem recorrer a fabricação individual dispendiosa.

Com pé chato

Esta doença - uma das mais comuns no mundo, afeta 60-70 por cento da população mundial. Surge do enfraquecimento dos músculos dos pés com freqüente caminhada. Dependendo do tipo de flatfoot, são selecionados suportes especiais:

  1. Transversal Supinadores com tais pés planos devem ter um corretor de calcanhar e um divisor de dedos. A inserção serve para corrigir o arco transversal da sola do pé.
  2. Longitudinal Palmilhas ortopédicas com pés planos deste tipo devem ter cunhas especiais que alteram o ângulo da posição das pernas no calçado. A principal característica é a altura determinada do peito do pé para corrigir o arco longitudinal dos músculos dos pés.

Com deformidade em valgo

A principal característica distintiva desta doença é a formação de um doloroso acúmulo na base do dedão do pé. Com a deformidade de conexão plana, o pé adquire um contorno em forma de x devido à eversão gradual dos dedos e do calcanhar para fora.

Não é fácil tratar tal doença, no entanto, ao usar palmilhas de sapato especiais em combinação com massagens e ginástica, o processo é significativamente acelerado.

Os supinadores são instalados em dois lugares (no calcanhar e nos dedos), o que ajuda a corrigir simultaneamente a direção da correção.

Com esporão do calcâneo

Tratar o esporão do calcâneo é um exercício muito difícil e demorado. Um papel importante neste processo é o descarregamento do pé, conseguido com a ajuda de peitos especiais (calcanhares).

Palmilhas com esporas de calcanhar ajudam os pés a estarem na posição correta, sendo uma espécie de espartilho.

Os saltos modernos são feitos principalmente de silicone e presos ao sapato com a ajuda do fixador adesivo anexado com um revestimento antideslizante. Vantagens de usar palmilhas e saltos:

  • reduzir a carga na sola do pé;
  • melhorar a circulação sanguínea;
  • prevenir o aparecimento de fadiga;
  • prevenir doenças articulares e espinhais;
  • fixe os arcos do pé na posição correta.

Para adultos

Dependendo da patologia, as palmilhas para adultos são diferentes, como pode ser visto claramente na tabela:

Tipo de palmilhas Características e objetivos característicos
VP-1 e VP-2 Palmilha especial de pés planos com calcanhar insteps para corrigir e tratar o arco longitudinal do pé
VP-3 Usado para tratar a torção do pé, diferem pronador especial para a frente do pé
VP-6 Insertos corretivos universais, projetados especificamente para a correção de dois arcos do pé, possuem vários insertos de supinação
VP-7 Palmilha, criada para se livrar do pé torto e encurtar o pé, causada pelo uso de saltos, equipado com um pronador em torno da borda do pé
VP-10 Supinadores com sulcos especiais para correção de pés chatos, se livrando de calos e calos

Para crianças

Instepos especiais de pés chatos ou pé torto para crianças devem ser usados ​​antes do aparecimento da doença em si. Desde que o pé da criança se forma antes de cinco anos, é melhor prevenir a doença, do que então tratá-lo.

Os principais requisitos para os insteps das crianças: leveza, força. Não devem sentir-se durante o movimento da criança, aproximam qualquer calçado do desenvolvimento próprio do sistema musculoskeletal da criança.

Você pode comprar palmilhas infantis, que incluem um forro com folha de alumínio - protege as frágeis pernas das crianças no inverno do frio.

Descubra o que são os pés chatos em crianças, como tratá-los e os graus que existem na doença.

: tipos de palmilhas ortopédicas, sua descrição e finalidade, como escolher palmilhas ortopédicas

Cada dorso do pé especial, projetado para tratar pés chatos e outras doenças nas pernas, tem suas próprias características. Antes de escolher palmilhas ortopédicas, você precisa entender seus tipos e objetivos.

Os insteps corretos devem corresponder totalmente às características fisiológicas do sistema musculoesquelético de cada pessoa.

Sobre essas e outras regras para a escolha de palmilhas ortopédicas, você pode descobrir assistindo a um vídeo.

Comentários

Fonte: http://sovets.net/4729-kak-vybrat-ortopedicheskie-stelki.html

Como escolher palmilhas ortopédicas com pés planos transversais e quanto custam: comentários

Nossas pernas experimentam sobrecarga e permanente. E isso no futuro irá necessariamente afetar a saúde, provocar pés chatos.

Qual é o pé plano transversal?

Pés chatos transversais - esta é uma doença do pé grave, o que leva à deformação do arco. A seção frontal é consolidada. A perna não pode descansar na primeira e quinta cabeça, esta é a sua posição ideal. E em todos os cinco ossos metatarsais disponíveis.

A partir disso, os dedos são deformados ao longo do tempo, especialmente grandes. Para a conveniência da definição, foi dividido em 3 tipos. Determine pelo grau de desvio do polegar da norma.

Primeiro grau

O polegar tem um ângulo de deflexão não superior a 15 °. Os ossos do pé começam a se separar gradualmente. Ao se mover, o sapato esfrega a pele e as focas aparecem. Em uma carga significativa, as pernas ficam cansadas. O osso começa a doer e inchar ligeiramente para o lado.

Segundo grau

Os natróides crescem rapidamente, o arco na área dos dedos quase não é visível. Mas o polegar já possui um grande grau de curvatura, até 30º. Os sapatos ficam estreitos na largura, com grande dificuldade de ajuste, há um aperto do pé.

A pedra já está saindo dos sapatos. A dor se intensifica, agora mesmo com uma carga pequena.

Terceiro grau

O dedão já tem uma inclinação para dentro de 30º e mais. O pé está completamente achatado, os dedos ficam em forma de gancho. Para andar dolorosamente, a dor não se solta, mesmo em paz.

Apenas em 3% dos casos esta doença é genética e em 97% é adquirida:

  • peso excessivo;
  • metabolismo incorreto;
  • usar sapatos inadequados;
  • modo de vida irracional, etc .;

Que tratamento o médico prescreve para o pé plano transversal?

A recuperação completa é impossível. O tratamento só pode deter a progressão da doença e criar todas as condições para correção. A principal coisa no tempo e corretamente diagnosticada.

Nos estágios iniciais da terapia conservadora. Esta remoção da síndrome de dor, a recuperação do aparelho muscular e ligamentos - assim você pode parar o desenvolvimento da doença. Para aliviar a dor, medicamentos e fisioterapia são usados.

A ênfase principal deve ser feita na ginástica curativa. Os exercícios são escolhidos individualmente. O médico leva em conta o grau da doença e sua forma. Um bom efeito terapêutico trará uma hidromassagem e até mesmo uma massagem comum nos pés.

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Este é um procedimento útil que normaliza a circulação sanguínea e aumenta o tônus ​​muscular dos pés e pernas.

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Você pode fazer banhos de pé, adicionando sal marinho, ervas.

Um excelente efeito, especialmente na fase inicial, dará o uso de palmilhas ortopédicas.

Mas tudo isso é relevante no primeiro grau, quando o segundo ou pior terceiro grau só é possível de uma maneira - operatória.

Palmilhas ortopédicas com pés chatos transversais

São capazes de minimizar:

  • carga significativa ao andar sobre as articulações, coluna vertebral, ossos metatarsos;
  • prevenir a destruição adicional das articulações e a formação de calos;
  • melhorar as propriedades de amortecimento do pé e da perna;
  • Corrigir todas as alterações;
  • melhorar o fornecimento de sangue;
  • reduzir a dor em repouso e movimento.

Finalidade de palmilhas de pernas (palmilhas ortopédicas)

Esta compra, sem dúvida, beneficiará:

  • ajudará o aparato musculoesquelético do homem;
  • será mais eficaz com sua ajuda recuperação pós-traumática;
  • para as mulheres, usar saltos altos e estiletes são simplesmente insubstituíveis;
  • alivie a dor, dê uma postura verdadeira;
  • conforto com caminhada prolongada, será fornecido.

Qual é a força dos produtos ortopédicos?

Todas as palmilhas têm uma configuração semelhante. Na parte da frente está localizado - suporte de arco. E no recesso, a zona do calcâneo será localizada.

Quando uma pessoa começa a se mover, a parte central da perna também começa a baixar e a subir ligeiramente. Sua fixação será fornecida por um travesseiro metatarsal.

A parte da frente é chamada de "hlastik". Provavelmente, porque o seu propósito é a colocação correta dos dedos dos pés.

Quando o modelo não tem um "knuckle" é um semi-tronco. Mas mesmo isso é suficiente para que o peso de uma pessoa seja distribuído longitudinalmente em todo o produto.

Você precisa prestar atenção - "cunhas". Eles são necessários para modificar o ângulo e encaixar os pés. Se o peso corporal for distribuído longitudinalmente, o calcanhar necessariamente se moverá para fora. E se você instalar uma cunha, ela estará localizada no lugar certo.

A correção da palmilha tem duas cunhas:

  • um nas costas;
  • o segundo na frente.

Eles têm diferentes alturas, posicionamento e, portanto, os tornam mais adequados para o elenco. Almofadas devem conter um gel, a forma desejada é adotada mais rapidamente.

Procedimento exemplar de fabricação:

  • descubra o que você tem hoje, o grau de pés chatos;
  • faça uma impressão;
  • existe uma adaptação e mais extradição;
  • durante as meias, a correção desejada é feita.

Como funciona a palmilha ortopédica?

O efeito desejado pode ser alcançado através da otimização da redistribuição de carga. A pessoa não mais se sentirá desconfortável quando se movimentar, a biomecânica da caminhada será ajustada. Outras juntas também usarão menos.

Como escolher palmilhas para pés chatos?

Em tamanho e não só, porque o comprimento do dedo de todos também é individual. Portanto, a pelota pode não estar no lugar. É necessário medir com cuidado a distância do calcanhar ao revestimento. Você pode fazer isso com um medidor de pano ou uma régua.

O material mais indesejável para palmilhas é o couro. deputado. A palmilha de silicone deve ser coberta de cima com matéria. Os ideais são feitos de couro genuíno. Material resistente ao desgaste também é adequado, no interior é geralmente uma cortiça, uma camada de carbono, espuma de látex.

Tipos de palmilhas ortopédicas de pés chatos

Tipos de palmilhas:

  1. Rolamento:
  2. Semi-palmilha- só é preferível ao tipo de mola. Funcionará da seguinte maneira: quando o pé rola do calcanhar para o dedo do pé e para trás, ele suportará de forma confiável o apoio do peito do pé. Este item irá ajustar e manter o arco na posição normal.
  3. Recheado- para todos os tipos de flatfoot. Fornece a localização correta do calcanhar, reduz a carga e dor com um esporão do calcâneo, corrige a inconsistência do comprimento das pernas, mas não mais de três centímetros.
  4. Inserções chamadas pelotasProjetado para redistribuir a carga de um site para outro.

São divididos nos seguintes grupos:

  • Descarga pés- ter um efeito útil no desenvolvimento de pés chatos. Os supinadores têm almofadas metatársicas e ranhuras especiais no calcanhar. Eles são preenchidos e selecionados pessoalmente.
  • Profilático- o meio é preenchido com gel de silicone, obtém facilmente a forma desejada. Evita a formação de pés chatos.
  • Diabético- Produzi-lo apenas a partir de constituintes muito suaves e naturais.

O que são palmilhas ortopédicas?

Este é um elemento de palmilha que:

  • impede seu deslocamento, ao caminhar;
  • suporta e corrige;
  • impede a curvatura.
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Você pode selecionar o modelo que deseja por recursos de design e material que atenda aos seus requisitos. Eles são freqüentemente usados ​​na fabricação de calçados esportivos.

Aplicação de tais palmilhas:

  • Aumenta a resistência de atletas profissionais e amadores;
  • Melhora a função de suporte e mola;
  • reduz o traumatismo dos pés.

Pode ser usado em qualquer idade. Eles são úteis porque a carga será distribuída uniformemente sobre todas as suas seções de tornozelo e pé.

Se você diagnosticou pés chatos, precisará usar os suportes de arco.

Não se esqueça de apenas mudar a frequência com que o fabricante o pode dizer. Pois a prevenção é suficiente e quatro horas de uso por dia. Apenas a carga deve ser razoável.

Materiais e construções

A escolha deve ser feita por um médico, especialmente no que diz respeito a características de design e material:

  • interno - para o departamento de calcanhar;
  • externo - para a zona do dedo.
  1. Supinador:Está localizado na parte inferior do arco do pé.
  2. Existe concavidade: perto do calcanhar.
  3. Almofada Metatársica:Este lugar está em um rolo do pé, é ligeiramente elevado. É um esqueleto rigidamente feito. Especialmente mostrado para aqueles que têm que ficar de pé por muito tempo.

Palmilhas macias são necessárias para quem já tem problemas com articulações. Se desejado, eles podem ser usados ​​por pessoas grávidas e com excesso de peso.

A escolha do material utilizado dependerá de: diagnóstico, tratamento, calçados. Material utilizado: couro natural e artificial, metal, plástico, matérias-primas poliméricas de qualidade dura de cortiça com o uso de gel siliconizado.

Opções de seleção

Antes de comprar, decida sobre o diagnóstico e o grau de pés chatos.

Ao escolher, preste atenção:

  1. A configuração da palmilha, deve idealmente se encaixar no calçado.
  2. Não mude a forma, mesmo com o desgaste prolongado. Palmilha de qualidade, deve ter pelo menos três camadas.
  3. Somente materiais hipoalergênicos e respiráveis ​​devem ser usados.
  4. Crianças menores de cinco anos precisam comprar apenas na farmácia.
  5. Adolescentes, adultos, a opção mais ótima - encomendar.
  6. Alguns desenvolvedores lançaram uma palmilha, com componentes removíveis e, o mais importante, removíveis. Dê uma olhada neles.

O método de seleção de palmilhas ortopédicas para vários tipos de flatfoot:

  • Longitudinal- Deve haver um supinador, definido para sua altura. Você pode mudar os ângulos do pé com a ajuda de cunhas;
  • Transversal- As palmilhas devem ter: um corretor para o calcanhar e delimitadores dos dedos, melhor que a forma da almofada.
  • Com um defeito varicoso- a palmilha é fabricada com acessórios. Está equipado com peças de reposição para correção.
  • Com deformidade em valgo- você precisa de uma palmilha especial e rígida:um pelotão com um pronador ou um grande aro.

É melhor não fazer uma compra, seus pés vão agradecer por isso.

Como escolher uma palmilha ortopédica para pés chatos transversais e longitudinais?

Aqui você precisa da ajuda de um especialista. Em primeiro lugar, um médico ortopedista e, em seguida, um consultor em uma loja onde produtos ortopédicos são vendidos. Eles são muito caros e, portanto, é melhor não se enganar e comprar imediatamente o produto certo.

Se não houver possibilidade de consultar o médico imediatamente e consultar, leia o texto que não está escrito. Mas não atrase a viagem ao médico quando já tiver um diagnóstico - pés chatos longitudinais.

Então o achatamento do arco ocorreu. Os sapatos vão costurar por dentro.

Escolha uma palmilha com uma elevação. Quando o transversal precisar de palmilhas com uma pequena junta de borracha. Eu os coloco e ossos metatarsais.

Revisão dos melhores modelos de palmilhas e os preços para eles

  1. Ortho Doc - solta palmilhas sob vários calçados.Leve em consideração a idade do cliente e o diagnóstico. Este fabricante russo, faz a encomenda. Eles são hipoalergênicos, com boa depreciação.

    O custo das palmilhas para adultos começará em 50.000 rublos.

  2. Vimanova é um desenvolvimento alemão.A elasticidade do material contribui para o conforto, reduz a carga de impacto, facilita a adaptação.

    Pode ser usado com muitos tipos de sapatos. Se feito em uma ordem individual, o custo deles será de 7400 rublos. Compre na Internet pode ser por 40.000 esfregar.

  3. Pedapg - a famosa empresa alemã, produz palmilhas de alta qualidade.A produção utiliza equipamentos especializados exclusivos. Os produtos têm uma demanda considerável. Pode fazer individualmente para montagem e fluxo. Preço, na Internet de 9450 esfregar.
  4. Igli - estas palmilhas têm uma base de carbono.Eles aliviam a dor articular, reduzem a carga sobre eles. Especialmente mostrado para aqueles que preferem levar um estilo de vida saudável e especialmente ativo. O custo de 8300 rublos.
  5. Talus - esta empresa produz apenas palmilhas médicas, não tem análogos.O preço de um par é de 50.000 rublos.
  6. Formthotics - eles usam um material plástico exclusivo.Ao caminhar, aquecerá e tomará a forma de um pé. Ideal para todos os tipos de calçados esportivos. O custo de um par de 3900rub.

Feedback sobre palmilhas ortopédicas

Юлия, 28 anos de idade

Meu trabalho me obriga a usar saltos altos. Mas cada vez com mais frequência começou a perfurar a dor nos músculos da panturrilha, senti uma ligeira sensação de queimação nas minhas pernas, minhas costas doeram. Meu vizinho é um vizinho ortopédico.

Encontrei-o de alguma forma na entrada, decidi consultar. Ele me aconselhou a comprar palmilhas ortopédicas. O pedido foi feito diretamente no trabalho na Internet. Caminhar tornou-se mais confortável e todas as sensações dolorosas desapareceram sem deixar vestígios.

Olga, 52 anos de idade

Eu tenho trabalhado como vendedor por um longo tempo. As pernas doem antes, mas recentemente tornou-se insuportável. No final do turno, é apenas uma desgraça, a dor insuportável simplesmente não dá vida. Eu fui ao médico no dia de folga. Ele prescreveu tratamento e, além disso, aconselhou-o a comprar palmilhas.

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O preço é adequado, então comprei vários pares de uma só vez e também vou trabalhar no trabalho. Claro que a idade, e o peso é supérfluo, não acrescentam saúde. Mas no final do turno, eu não estou mais caindo de fadiga. E quando chego em casa, posso até fazer um pouco de lição de casa.

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Deve ser lembrado que a melhor cura para todas as doenças é a prevenção. Portanto, as palmilhas ortopédicas precisam ser usadas não apenas quando o problema ocorrer, mas também durante o uso diário!

Fonte: http://SpinaSpina.com/lechenie/procedury/ortopedicheskie-stelki-pri-poperechnom-ploskostopii-kak-vybirat-cena.html

Como escolher palmilhas ortopédicas? Palmilhas ortopédicas para pés chatos - comentários

Comprando sapatos de má qualidade, não pensamos no fato de que isso prejudica a saúde de nossas pernas, elas têm sentimentos de peso e dor.

Esses sintomas não têm o melhor efeito em nossa marcha.

Palmilhas ortopédicas individuais são capazes de prevenir doenças nos pés e facilitar a marcha.

Quem precisa usar palmilhas

É necessário seguir a condição do pé desde a infância. Alterações patológicas nos pés podem ser prevenidas até os sete anos de idade.

Os problemas mais comuns são pés planos, valgo e deformidades em varo dos pés.

Para estabelecer o diagnóstico correto e obter recomendações sobre como escolher palmilhas ortopédicas, você precisa entrar em contato com um cirurgião ortopédico.

Em um adulto, problemas nas pernas ocorrem após 40 anos e podem levar a sérias conseqüências, como artrose articular e osteocondrose.

Em uma zona especial de risco estão as mulheres, porque gostam de usar saltos altos, assim como homens cujo trabalho está associado a estresse excessivo nas articulações.

Tudo isso provoca o desenvolvimento de pés chatos, que é longitudinal, transversal e combinado.

Além disso, a causa da doença pode se tornar com excesso de peso, paralisia dos músculos do arco do pé, fraturas dos ossos do pé. Em qualquer caso, esta condição requer tratamento.

Palmilhas ortopédicas são capazes de impedir o desenvolvimento de patologias na infância.

Eles ajudarão os adultos a aliviar a tensão nos músculos, reduzir a carga nos pés, aliviar a dor e o peso nas pernas.

Como as palmilhas ortopédicas parecem

Todos os produtos têm um supinador, localizado na área do arco interno, um sulco é modelado sob o calcanhar. Durante o movimento, a parte central da palmilha sobe e desce. A fixação adicional é fornecida com uma almofada metatarsal.

A parte da frente da palmilha (junta) é projetada para o posicionamento correto dos dedos. Existem modelos e somente esta parte (semistelar), que não interfere na correta distribuição de peso ao longo do comprimento do produto.

A parte mais importante da palmilha é as cunhas, que permitem mudar o ângulo de posicionamento do pé. Se a distribuição de peso estiver incorreta, o calcanhar se desloca.

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As cunhas ajudam a manter o pé na posição correta, que é a prevenção da dor e do inchaço. Palmilha para correção de patologias do pé consiste em duas cunhas: sob o calcanhar e na parte frontal do produto.

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É desejável escolher modelos de materiais macios com um gel dentro das almofadas, que, uniformemente distribuídas, assumem a forma ideal.

Quais são as palmilhas?

O ortopedista-traumatologista irá aconselhar como escolher palmilhas ortopédicas, dependendo do diagnóstico e das finalidades para as quais elas são compradas.

Existem dois tipos de palmilhas de pés chatos.

Alguns são projetados para prevenir doenças, outros corrigem a patologia existente, eles são feitos em uma ordem individual.

As melhores marcas do mercado europeu de palmilhas para a prevenção e correção de patologias nos pés são as empresas GRISON, COCCINE, TARRAGO.

Palmilhas para a prevenção de patologias nos pés

Modelos preventivos são usados ​​para evitar a formação de pé chato. No seu fabrico, é utilizada uma substância em gel, que torna as palmilhas muito macias e flexíveis, capazes de se ajustarem às características anatómicas do pé humano.

Representantes do belo sexo que não querem desistir de salto alto, mas ao mesmo tempo se preocupam com a saúde de seus pés, recebem palmilhas ortopédicas. Comentários sobre eles são apenas positivos.

Produtos especialmente projetados feitos de espuma ou couro, que podem ser usados ​​sob os sapatos modelo, apoiam o pé em excelentes condições.

Mas é necessário levar em conta que quando os pés chatos longitudinais usam saltos mais de 4 cm, até com a palmilha recomenda-se não mais do que duas horas.

Para as pessoas com excesso de peso, são adequados suportes de arco rígido, feitos de aço, plástico especial ou grafite. Ao usar esses produtos, os arcos do pé estão na posição correta, isso evita dores e tensões.

Para as mulheres que esperam pelo bebê, há instepos preventivos especiais que ajudam a reduzir o peso da mulher grávida no pé. Isso ajuda a lidar com a dor e o inchaço das pernas.

Modelos de correção

Modelos para correção de patologia existente com supino e metatarsal individualmente selecionados almofadas, bem como groove no calcanhar ajudam a reduzir a carga no pé e manter uma localização normal seus ossos.

Produtos com salto, semelhantes a uma ferradura, são projetados para tratar o esporão do calcâneo. Graças a uma forma especial, uma fricção permanente dos tecidos moles do calcanhar é evitada.

De acordo com os clientes, o uso de tais palmilhas reduz a carga sobre a área do calcanhar e elimina a dor.

Acontece que ao caminhar, o pé é levantado e o tornozelo é alongado, neste caso as palmilhas semi-rígidas de plástico flexível ajudarão. Tais produtos são muito confortáveis ​​para os pés.

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Um tipo especial de palmilha é um corretor de pé, destinado a pessoas que têm uma doença como diabetes mellitus.

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Com esta patologia, as terminações nervosas perdem sua sensibilidade em algumas áreas do pé, em conexão com isso, os calos e calos são formados.

O gel dentro das almofadas nessa palmilha permite que o modelo combine perfeitamente com as características do pé.

Palmilhas ortopédicas para crianças

Modelos infantis, além de massagem e ginástica preventiva, ajudam a formar o pé direito criança, têm um efeito positivo no desenvolvimento do sistema músculo-esquelético, assegurando uma marcha. As revisões de muitas mães sugerem que a melhora se torna perceptível após vários meses de uso de palmilhas.

O que procurar

Como escolher palmilhas ortopédicas para uma criança, para que o seu uso se beneficie? É necessário considerar vários pontos:

  • O produto não deve ser rígido para não interferir com os movimentos naturais do pé;
  • o material do qual as palmilhas das crianças ortopédicas são feitas deve diferir não apenas em força, mas também em flexibilidade. Isso garantirá uma posição estável do pé e não interferirá nas mudanças relacionadas à idade em seu arco;
  • o comprimento ideal da palmilha de uma criança é de três quartos (não levando em conta a superfície dos dedos);
  • o produto é feito apenas em uma impressão individual, a fim de evitar o desenvolvimento de outras deformações do pé.

Seleção e Fabricação

Como escolher palmilhas ortopédicas e se é possível fazê-lo sozinho? Claro, você pode comprar produtos para ajustar a condição do pé na farmácia, mas não há garantia de que seu uso será útil.

A estrutura do pé de cada pessoa individualmente, e quando se usam insteps sem seleção, uma patologia adicional pode ser formada ou a doença já existente pode ser agravada.

Portanto, a seleção de palmilhas só pode ser feita por um especialista qualificado e pela fabricação - um técnico-protético.

A fabricação de palmilhas ortopédicas ocorre em várias etapas. No primeiro, um diagnóstico é realizado, o que ajuda a determinar o grau de flatfoot, então é feita uma impressão de gesso.

O próximo passo é o ajuste seqüencial. Depois que o produto é entregue nas mãos, o paciente recebe orientação do médico sobre os cuidados com a palmilha. Na etapa final, o produto é corrigido durante o processo de uso.

Tal como acontece com o uso das palmilhas, o pé é gradualmente endireitado, depois de um tempo, pode ser necessário escolher outro modelo.

Palmilhas profiláticas devem ser feitas de couro genuíno, o que lhes permite ficar em forma por um longo tempo. A vida útil desses modelos não excede dois anos.

Palmilhas ortopédicas com pés chatos - esta é a melhor maneira de corrigir a deformação do pé, sem elas é impossível corrigir esta patologia.

Os produtos contribuem para a correta redistribuição da carga na sola (dependendo das características fisiológicas de cada pessoa). Palmilhas corretamente selecionadas ajudarão a eliminar fenômenos desagradáveis ​​como dor, fadiga e inchaço das pernas.

O uso regular de tais modelos impedirá o desenvolvimento de patologias nos pés, fará você se sentir confortável, mesmo se você passar o dia todo em pé.

Fonte: http://.ru/article/173914/kak-vyibrat-ortopedicheskie-stelki-ortopedicheskie-stelki-pri-ploskostopiiotzyivyi

Palmilhas ortopédicas para pés planos longitudinais transversais

A saúde humana às vezes depende do que parece ser coisas sem importância - por exemplo, dos sapatos e palmilhas certos.

Bons calçados e palmilhas evitarão o desenvolvimento de complicações com pés planos longitudinais.

Palmilhas ortopédicas são selecionadas especificamente para uma pessoa em particular, dadas as suas características.

As características únicas da estrutura desempenham a função de proteção do corpo durante qualquer ação. Com músculos fracos, o pé engrossa e a forma muda. Andar e correr - esta é uma carga aumentada nas articulações da coluna e perna. Mas eles não são criados para isso, portanto os músculos estão fortemente sobrecarregados.

Sintomas dos pés chatos transversais

Para suspeitar de tal patologia, você precisa prestar atenção à presença dos seguintes sinais:

  • Sapatos no interior rapidamente acabam por estar em mau estado.
  • Se você precisa de muita caminhada ou de pé em um lugar, há um forte cansaço.
  • Mesmo com pequeno esforço físico, a dor nos pés se faz sentir.
  • No final do dia de trabalho, a pessoa sente fadiga nas pernas.
  • Um leve inchaço.
  • Torna-se problemático para as mulheres usar sapatos com saltos.
  • O tamanho fica maior, por causa do qual a perna não se encaixa nos sapatos velhos.
  • O arco transversal e longitudinal do pé desaparece, de modo que os dedos se deformam.
  • A dor forte está na frente do pé.

Palmilhas de ação

Vale a pena entender com mais detalhes quais palmilhas são feitas de pé chato e como elas ajudam com carga alta. Estes são certos revestimentos de uma forma especial, devido a que o pé está em uma posição normal.

Palmilhas ortopédicas de pés planos têm um amplo espectro de ação:

  • Os tecidos melhoram a circulação sanguínea.
  • Quadril, articulações do tornozelo e joelhos são menos estressados.
  • Maior resistência durante a caminhada ou em pé.
  • Reduz a dor e a fadiga nas pernas.
  • Acelerar a recuperação da lesão.
  • Carga uniformemente distribuída em pessoas com excesso de peso e grávidas.

Inserções são divididas em dois tipos: para a prevenção de deformidade e para o tratamento de flatfoot. A segunda vista pode ser usada tanto longitudinal quanto transversalmente.

Existem palmilhas que ajudarão com flatfoot combinado.

Eles são feitos individualmente, por encomenda, mas são mais caros do que aqueles que podem ser vistos na loja prontos.

Tipos de palmilhas

Existem várias divisões:

  • Palmilha recheada - ajudará com qualquer tipo de patologia.
  • Semi-palmilhas ou suportes de arco. Quando o movimento é do calcanhar ao dedo do pé e vice-versa, o pé é segurado pelo suporte do arco.
  • O rolamento axial fornece a posição necessária do calcanhar e reduz a carga na junta durante a caminhada. Por via de regra, ajuda bem com um esporão de calcâneo, rachaduras. Se houver algumas diferenças no comprimento das pernas não mais de três centímetros, ele corrige.
  • Inserções - ótimo para descarregar qualquer parte do pé.

Há também outra classificação. Você pode ver essas palmilhas com pés chatos:

  • Descarregamento - ajuda bem na luta contra flatfoot longitudinal e transversal. Ajude a manter a posição correta dos ossos do pé.
  • Profilático - eles contêm um gel especial, então eles rapidamente tomam a forma de um pé.
  • Palmilha diabética é especialmente criada a partir de materiais naturais suaves. Esta doença é caracterizada por uma exacerbação da sensibilidade das terminações nervosas no pé, por causa da qual uma pessoa freqüentemente se depara com os cadáveres e calos.

Como escolher palmilhas para pés chatos

Ortopedistas-traumatologistas aconselham tratar os pés planos com o uso de produtos ortopédicos, mas eles precisam ser comprados somente depois que um elenco individual é feito por um especialista.

Não pense em como escolher - isso deve ajudar um especialista. O ortopedista-traumatologista sabe como o peso deve ser distribuído na sola.

Depois de se preparar palmilhas, o médico deve explicar como usá-las adequadamente.

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A palmilha consiste em várias partes: um sulco no calcanhar, um supinador no arco longitudinal, cunhas, um rolo do pé, um travesseiro metatarsal. As cunhas são necessárias para correção - esta é a parte mais necessária, porque

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é ela quem muda o ângulo do pé. Em alguns modelos não há meia lã. Quanto aos materiais, utiliza couro genuíno, aço, polímeros, plástico e grafite.

Para não pensar em como escolher o melhor por muito tempo, é necessário levar em conta que a melhor opção é o couro natural. Ele tem a propriedade de se ajustar rapidamente à forma do pé e permanece na forma que será conveniente para uma pessoa andar.

Quando palmilhas ortopédicas de pés planos para pessoas com excesso de peso são feitas de grafite, plástico ou aço.

Durante a gravidez, ortopedistas recomendam comprar o suporte do arco com o objetivo de que o pé não seja deformado. Eles reduzem a pressão na sola.

Quando uma mulher carrega um bebê, os pés ficam expostos a uma carga maior, resultando em uma síndrome de dor que pode ser removida com a ajuda de palmilhas.

Quais são as palmilhas ortopédicas para os pés planos longitudinais transversais? Eles têm vários pontos de apoio. Os melhores são aqueles em que há dois ou três pontos. Eles suportam tanto o arco transversal e longitudinal do pé, reduzem a carga no calcanhar.

Procedimento para fazer palmilhas

Para usar palmilhas para pés chatos longitudinais transversais, é importante considerar que é necessário passar por várias etapas:

  • Determinação do grau de flatfoot
  • Removendo uma impressão digital
  • Montagem e preparação de produtos de armação acabados
  • Correção durante meias

Por quanto tempo é necessário usar palmilhas

Adquirir pela primeira vez palmilhas ortopédicas com pés planos transversais, uma pessoa está interessada em quanto tempo eles estão desgastados. Você não pode se deixar levar por eles e usar por mais de um ano. Este período é necessário, porque

é durante esse período de tempo que a forma do pé muda. Por causa disso, as palmilhas tornam-se inadequadas, por isso precisam ser corrigidas.

Se a palmilha for feita sob encomenda, ela deve ser regulada com mais frequência.

Profilaxia do pé plano longitudinal-transversal

Para não ter que comprar palmilhas médicas, você precisa observar algumas medidas na infância:

  • Andar descalço é muito útil.
  • Não use sapatos para as crianças até elas mesmas começarem a andar.
  • Não se exercite muito com as crianças. O esporte deve corresponder à idade e habilidades da criança.
  • Ginástica e massagem diárias são a garantia da saúde.

Se o pé plano transversal já existir, a palmilha deve ser usada constantemente. Sapatos devem ser selecionados sob as palmilhas, que foram feitas por encomenda.

Se houver desconforto ao usar palmilhas partes interferir, então eles escolheu o errado.

É por isso que se deve confiar em um especialista para que ele apreciou o status qualificada dos pés e deu o conselho necessário.

Fonte: https://NogoStop.ru/stopa/svod/ortopedicheskie-stelki.html