Causas da baixa temperatura corporal

Provavelmente, cada um de nós sabe que a temperatura corporal normal de uma pessoa saudável é de 3, graus.Se aumenta, indica uma condição patológica do corpo ou o desenvolvimento de uma certa doença.

O que fazer com o aumento da temperatura, todos sabem - tentar entender suas principais causas e, em seguida, reduzir as leituras normais com drogas antitérmicas ou métodos folclóricos.

Mas há situações em que a temperatura do corpo de uma pessoa é reduzida. O que fazer neste caso e quais poderiam ser as razões para esse fenômeno? Vamos falar sobre isso neste artigo.

Doenças que podem provocar hipotermia

A baixa temperatura corporal em humanos (3, e abaixo) pode provocar certas doenças:

• Infecção pelo HIV;
• frio, gripe;
• depressão, apatia;
• anorexia, bulimia;
• patologia das glândulas supra-renais;
• distonia vegetativa-vascular;
• doenças oncológicas;
• doença da tiróide;
• desequilíbrio do fundo hormonal;
• patologia no trabalho do cérebro;
• bronquite em formas agudas ou crônicas;
• anemia de várias bases e baixa hemoglobina;
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• diabetes mellitus em uma situação de uma queda aguda em açúcar de sangue;
• Doenças inflamatórias, infecciosas de várias origens;
• várias variantes de doenças crônicas internas no momento de sua exacerbação.

. Além das doenças acima mencionadas, a temperatura é reduzida quando:

• estado de choque;
• super refrigeração;
• falta crônica de sono;
• fome e dietas duras;
• esgotamento das forças internas do corpo;
• uma grande quantidade de álcool consumida;
• estresse prolongado e sobrecarga nervosa.

Para saber como eliminar uma temperatura baixa, você precisa descobrir o motivo de sua redução. Se durante o dia a temperatura flutuar entre 3 ° C e 3 ° C, esta é considerada a norma. Por exemplo, de manhã, os indicadores são mais baixos do que à noite.

Causas da baixa temperatura corporal

Se você tocar as causas de um estado de saúde tão desagradável, no qual há uma temperatura mais baixa do corpo humano, então elas são apresentadas abaixo:

1. Um fenômeno bastante freqüente é uma febre baixa na gravidez, mas geralmente esse estado é suficiente rapidamente, como o corpo se adapta a outro regime de sono e reabastece as substâncias que foram gastas na alimentação o feto.
2. Dieta. A falta de gorduras e carboidratos enfraquece nosso corpo. A temperatura começa a diminuir quando as reservas do corpo estão se esgotando e elas não são mais suficientes para a vida normal. Para a temperatura normal do corpo, você precisa comer totalmente.
3. Descontroladotomando vários medicamentosincluindo aqueles que deprimem o trabalho do sistema nervoso central (sedativos, tranquilizantes, antidepressivos, drogas baseadas em barbitúricos);
4. Declínio na força, falta de ferro no seu corpoisso é anemia. Para verificar isso, você precisa fazer imediatamente um exame de sangue geral e esclarecer o nível de hemoglobina.
   Muitas vezes, a diminuição da temperatura corporal é acompanhada por uma doença como o hipotiroidismo, que caracterizada por distúrbios funcionais da glândula tireóide, bem como a produção inadequada do mesmo hormônios tireoidianos.
5. Hipotermia severa do corpo. O mais perigoso para o corpo é a temperatura ambiente na faixa de +10 a -12 graus. Se você permanecer em tais condições por um longo período, a hipotermia é possível, o que levará a uma diminuição da temperatura corporal.
6. A diminuição da temperatura é típica de pessoas que sofrem dedoenças adrenais. Especialmente, muitas vezes esse sintoma ocorre na doença de Addison, que também é chamada de insuficiência adrenal.
7. Desidratação do corpo- Outra possível causa de redução da temperatura corporal. Todos sabem da importância da água para a vida humana, mas nem todos estão atentos para garantir que a água entre no corpo em quantidades necessárias para a qualidade de vida.
8. As razões para este fenômeno podem ser xDoenças reumáticasé o momento em que eles progridem. Isso inclui distonia vegetativa-vascular.
9. Frio (doença respiratória aguda ou ARVI), gripe. Ironicamente, essas doenças podem desencadear um aumento e uma queda na temperatura.
10. Tumor do cérebro, que ocorre no hipotálamo, responsável pela troca de calor no organismo, também provoca calafrios e, consequentemente, diminuição da temperatura.

Recentemente, as taxas de 3, ° С a 3, ° С são consideradas como norma, entretanto, os indicadores normais para cada indivíduo podem diferir, e diferentes médicos aderem a diferentes pontos de vista. E é muito importante que, ao determinar a "normalidade da temperatura não sejam levados em conta alguns números estatísticos médios, mas os indicadores específicos para cada indivíduo.

Sintomas

Sintomas que podem indicar uma baixa temperatura incluem:

• perda de apetite;
• irritabilidade.
• sonolência aumentada;
• condição apática, mal-estar geral;
• inibição de processos de pensamento;

Em uma pequena porcentagem de pessoas, a redução da temperatura corporal é a norma, a pessoa se sente bem e é completamente saudável. Mas, na maioria dos casos, a baixa temperatura corporal indica possíveis problemas ou doenças.

Prevenção

Para a temperatura do corpo não ficou abaixo da norma, você precisa se exercitar com mais frequência, tomar mais vitaminas e observar seu corpo.

Um efeito muito bom em seu corpo é a nutrição adequada, assim como o regime do dia. Tente organizar-se para descansar por si mesmo durante o dia de trabalho e não sobrecarregue excessivamente.

Se você sente que seu corpo está à beira, então os especialistas recomendam adiar todas as coisas e apenas relaxar, beber chá quente e sono, durante o sono nosso corpo normaliza seu trabalho, e a temperatura do corpo sobe ao normal valores.

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O que devo fazer se a temperatura do meu corpo estiver baixa?

Antes de tudo, é necessário entender se a diminuição da temperatura humana é a norma ou um desvio dela. A partir do quadro resultante, será mais claro o que fazer em cada caso, e também que tipo de tratamento é necessário.

1. Se você acabou de medir a temperatura do corpo e encontrou-o cair, sem experimentar quaisquer outros sintomas, então acalme-se. Recorde, se você esteve doente recentemente com ORVI ou outra infecção. Talvez este seja um fenômeno residual.
2. Ajuda o chá quente com a adição de mel ou folhas de groselha. Se isso não acontecer, você pode substituí-lo com geléia de framboesas.
3. Talvez a razão na exibição abundante do apartamento em um dia gelado. Neste caso, você precisa fechar as janelas, mais quente para se vestir e beber uma bebida quente.
4. Meios seguros, que permitem que você normalize a condição em uma temperatura corporal baixa de 3, (e abaixo) graus, existem decocções e tinturas de ginseng, erva de São João, equinácea.
5. Se além de uma baixa temperatura você se sentir fraco, deprimido, encontrar muitos outros sintomas - é melhor consultar um especialista.

Provavelmente, após testes adicionais, anemia ou redução da função da tireoide serão encontradas. O objetivo do tratamento adequado ajudará a elevar a temperatura.

Se, no entanto, a uma temperatura corporal baixa, uma pessoa não apresentar sintomas desagradáveis, estiver atenta e funcional, não foram encontrados estudos qualquer patologia, e a temperatura ao longo da vida permanece menor do que o normal em uma pessoa saudável, isso pode ser considerado como uma opção normas.

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