Como tratar a osteoporose em casa

Vamos falar sobre a essência da osteoporose, do que é perigoso.

Cada um de nós, pelo menos uma vez, teve que enfrentar o caso da osteoporose e ser testemunha de suas manifestações. Na maioria das vezes isso acontece com as mulheres na velhice. No entanto, os jovens, principalmente do sexo feminino, podem se tornar vítimas disso.

O artigo tratará desta doença, bem como formas de combatê-la em casa.

O que é osteoporose?

Para ter sucesso na luta contra a osteoporose, é necessário entender o que é, por que essa doença aparece em uma pessoa em particular, a que consequências ela levará e como tratá-la.

Uma pessoa que tem esta doença, pode sofrer de dor nos ossos, coluna, articulações do quadril.

O paciente pode apresentar deformidades nos ossos, além de fraturas. Essas fraturas não aparecem em casos de quedas de gelo ou de bicicleta. Na maioria das vezes isso acontece, por assim dizer, em uma superfície plana. Exemplo: apenas saindo da cama, basta pegar no tapete e aqui está uma fratura. Às vezes é muito lamentável confiar em sua mão.

Causas da doença

A doença ocorre por várias razões.Principalmente, a osteoporose se desenvolve nas mulheres, como eles:

• eles carregam filhos;
• tem problemas com excesso de peso;
• limitar-se a comer.

Além disso, as mulheres experimentam a menopausa.

Todos os fatores acima levam a um distúrbio metabólico no organismo. Não existe apenasperda de cálcio, proteína, magnésio, fósforo, mas também a sua assimilação insuficiente na admissão.

Os tecidos ósseos não obtêm a quantidade certa de nutrição na quantidade certa e começam a perder seus parâmetros originais. Além disso, o próprio corpo está envelhecendo, os músculos não são capazes de suportá-lo, como resultado, a carga sobre os ossos é intensificada.

Para se proteger dessa doença, você precisa se lembrar das consequências às quais ela conduz. E isso não é apenas as fraturas crescentes dos ossos, é também suas deformidades que podem alterar significativamente a figura, estragar a postura, atrapalhar o trabalho dos órgãos, levar à deficiência.

É terrível quando uma pessoa idosa, para quem o movimento é uma vida real, é confinada ao leito com uma fratura no pescoço do quadril. Para muitas pessoas, tais conseqüências se tornam decisivas. Não menos assustador, quando uma mulher jovem e bonita tem que ser incapacitada e andar com uma varinha por causa de fraturas.

A medicina moderna oferece diferentes opções para o tratamento da osteoporose. Na maioria das vezes, tudo é decidido por dinheiro. Afinal, o tratamento eficaz com um resultado razoavelmente rápido resulta em quantidades substanciais.

Como tratar a osteoporose em casa

Receita # 1

Um antigo remédio popular, por assim dizer, da bisavó. É sobre o valorcasca de ovo. A casca de ovos de galinha é considerada uma das fontes mais poderosas de cálcio e bastante acessível.

Lave os ovos crus, mergulhe em água fervente, cozinhe por 6 minutos. Contagem regressiva o tempo para começar a partir do momento em que a água ferve novamente. Depois esfrie-os e limpe-os. A casca do ovo deve ser esmagada e seca em uma frigideira por alguns minutos. O pó resultante pode ser adicionado à comida (sopa, mingau, queijo cottage) durante a quarta parte de uma colher de chá, três vezes ao dia.

Receita n º 2

Prepare o vidro ou o esmalte. Coloque isso nele6 ovos crus inteiros (juntos com a casca)despeje-ossuco espremido na hora de 10 limões. Coloque em um lugar fresco. Suco azedo deve dissolver completamente a casca do ovo. No líquido resultante adicionar 300 g de mel, mexa. A droga está pronta. Mantê-lo em um lugar escuro e fresco. Tome 1 vez por dia por 20 ml por mês.

Tanto a primeira como a segunda prescrição são um bom remédio para fraturas, bem como uma excelente prevenção e uma ferramenta auxiliar eficaz para o tratamento da osteoporose em mulheres por remédios populares.

Receita # 3

Nozes jovens (leite)Coloque bem em uma jarra de vidro e despejevodka, coloque em um lugar escuro por algumas semanas. Tome três vezes ao dia por 1 colher de sopa. l. antes de comer.

Receita n º 4

Na verdade, isso não é nem uma receita, mas uma recomendação para uso. 1 fatiamúmia(aproximadamente de uma cabeça de fósforo) resolve por meia hora antes de uma refeição. Você pode comprá-lo na farmácia.

Além disso, a parte comprada pode dissolver-se dentro, o litro da vodka e tomar três vezes por dia em uma colher de sopa antes de comer.

Receita n º 5

Praticamente toda mulher na casa ou no trabalho cresce gerânio. Então esta maravilhosa planta é conhecida por suas propriedades curativas. Para a preparação do presente, tomamosfolhas de gerânio, corte-os em pequenos pedaços. 1 colher de sopa. l. folhas devem ser derramadas 1 xícara de água fervente, cubra e deixe assim.

Após uma hora, a tensão de infusão e você pode ter um terço do copo antes de comer. Em um dia você precisa beber o copo inteiro. Se os ossos doerem, então esta infusão pode ser usada para compressas.

Métodos tradicionais de tratamento

Se eles se propuseram a derrotar a osteoporose, o tratamento com remédios populares pode se tornar um método auxiliar eficaz. Só é necessário estabelecer um objetivo e teimosamente seguir em frente, seguindo pacientemente todas as recomendações dos médicos.

Há um velho provérbio russo: "Você vai em silêncio, você continuará o que também pode ser aplicado ao tratamento da osteoporose.O tratamento hospitalar com a permissão do doutor pode completar-se com procedimentos de casa, consumo de caldos, grindings, comprime, etc.

Alguns remédios populares para a osteoporose podem ser uma excelente alternativa aos medicamentos caros. Mas toda pessoa deve entender que o modo de vida é um fator decisivo. Tomar medicamentos e aplicar compressas pode não dar o resultado esperado se a pessoa continuar a fumar ou beber álcool, comer de forma inadequada ou se mexer um pouco.

Seria bom seguir o conselho de uma nutricionista e ir a um dispensário, beber uma água mineral. Mas, se isso não for possível, como opção, você pode:

• ajustar sua dieta (café da manhã, almoço, lanche e jantar todos os dias ao mesmo tempo);
• Os alimentos devem consistir em produtos lácteos, vegetais, frutas, ervas e incluem carne de frango e carne bovina.

Você pode entrar em sua dietaleite de cabra. Claro, é muito diferente da gordura e do cheiro da vaca. Mas este produto é um verdadeiro tesouro, pois é rico em vitaminas e minerais, e é bem absorvido até por um organismo adulto.

Com o uso regular, eles ajudam a remover do corpo uma grande quantidade de cálcio, magnésio, zinco e outras substâncias que uma pessoa precisa para uma atividade completa. Além disso, eles provocam dependência, o chamado, dependência.

Se houver uma oportunidadeir para a piscina ou nadar na lagoa / no rio, deve ser usado. A natação é uma carga sólida nos músculos e, consequentemente, no esqueleto. Esse é o mesmo esforço físico, apenas no prazer.

Não se esqueça da massagem.A massagem, especialmente as áreas problemáticas, deve ser feita com bálsamos ou extratos de óleo. É eficaz usar o óleo de gerânio, aveia, abóbora, zimbro, alecrim, louro de cânfora.

Bom e velhoóleo de fígado de bacalhau- uma fonte de saúde, vendida em cada farmácia. Tomando diariamente, você pode proteger seu corpo de infecções e doenças, bem como do envelhecimento.

Então, você precisa lembrar 3 regras importantes:

• a osteoporose é vencida - nós curamos remédios populares e combinamos a nutrição correta, assim como as recomendações dos médicos;
• movimento é vida;
• Sua saúde é apenas seu problema e sua preocupação.