Dor muscular: causas e tratamento

Por que os músculos doem e o que fazer

Todos, pelo menos uma vez na vida, tiveram dores musculares (mialgia). Pode surgir devido a lesões, esforço físico pesado, doenças e outras várias causas.

A dor nos músculos pode ocorrer tanto em repouso quanto durante o movimento. Assim, o local e o raio da disseminação da síndrome da dor são puramente individuais, e a causa pode ser um fator ou sua combinação.

A mialgia não é perigosa, mas pode ser um dos sintomas de uma doença perigosa e até fatal.

É importante conhecer e compreender as causas de mialgia, como lidar com isso por conta própria, para identificar os sintomas da doença, e em qualquer caso, você precisa de ajuda médica ou aconselhamento.

Causas da dor

Mialgia ocorre em diferentes departamentos, afeta diferentes grupos musculares e por várias razões. Portanto, é necessário considerar as causas e a natureza da dor, dependendo do grupo muscular.

Músculos do pescoço e zona de colo

Mialgia na zona do colar cervical é mais frequentemente o resultado de doenças ou distúrbios da coluna vertebral.

A causa mais comum de mialgia é a osteocondrose cervical. Mas também as causas podem ser neuralgia, doenças dos pulmões, coração e gânglios linfáticos.

Se os músculos doem apenas durante o movimento, a causa pode ser resfriados, aumento do esforço físico.

Se a dor nos músculos, mesmo enquanto prossegue departamento cervical em repouso absoluto, a causa pode ser uma osteocondrose cervical, bem como doenças dos pulmões e do coração.

Músculos das costas

Dor nos músculos das costas ocorre principalmente devido ao excesso de trabalho dos músculos, osteocondrose da síndrome torácica e lombar pernas curtas, diminuição do tamanho da pélvis, ombros curtos e o estresse mais banal e prolongado devido ao desconforto postura. Muitas vezes, dor nas costas afeta pessoas que levam um estilo de vida sedentário e trabalham em escritórios, atrás de computadores.

A dor pode ser muito grave se o nervo estiver preso. Neste caso, é necessário urgentemente dirigir-se ao neurologista, que ele nomeou ou nomeou a inspeção e depois o tratamento.

Não esqueça que mesmo a natureza leve, mas permanente da mialgia pode ser um sinal de uma das doenças "terríveis".

Mãos

A dor muscular nas mãos pode ser um sintoma de neuralgia, bem como a fadiga habitual dos músculos.

Muitas vezes, com a mialgia das mãos, atletas e fisiculturistas que trabalham com pesos muito grandes enfrentam.

Com uma fadiga significativa dos músculos, o ácido lático começa a ser produzido, as fibras musculares recebem micro-rupturas, que levam ao aparecimento da síndrome da dor.

Mais frequentemente, a síndrome da dor surge de forma assimétrica, ou seja, apenas um braço dói. Se a dor é permanente, pode causar ou indicar uma doença muito mais grave.

Além disso, os músculos pode ser frio, e em seguida, a dor no músculo combinada com o aumento da temperatura do corpo, fraqueza, letargia e uma boca seca.

Músculos glúteo

A dor nos músculos glúteos é mais frequentemente devido ao esforço excessivo ou devido a problemas com a coluna lombar e sacral.

departamentos músculos glúteos estão pagando menos atenção durante uma massagem, porque a maioria das pessoas ali presentes fibrose e, em alguns leva a um nervo comprimido.

Trabalho sedentário constante, posição desconfortável, cadeiras duras, cama errada para dormir - as razões para a dor são muito próximas. Se a dor é permanente, então vale a pena consultar um médico. Talvez haja um nervo comprimido ou exacerbação de doenças do sistema músculo-esquelético.

Além disso, a dor pode levar a pequenas doenças pélvicas, alterações nos ossos pélvicos e até osteoporose.

Músculos das pernas

Por que os músculos das pernas doem? Todos os dias, os pés recebem o máximo da carga, todos os movimentos e movimentos que uma pessoa comete por conta própria.

Se você sobrecarregar as extremidades inferiores, naturalmente, ocorrerá espasmo muscular, acompanhado por sensações de dor desagradáveis.

Por causa do estilo de vida sedentário, a circulação sanguínea é interrompida, nos membros inferiores, uma pequena estagnação de sangue é formada, o que causa dores musculares.

Varizes e outras doenças vasculares afetam as pernas e depois se espalham para o resto do corpo.

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Com varizes e arteriosclerose, as pernas doem insuportavelmente, elas se cansam muito rapidamente, há fraqueza e incerteza nos movimentos.

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Doenças do sistema músculo-esquelético, em primeiro lugar, afetam a saúde das pernas.

Osteoporose, escoliose, doenças e inflamação das articulações, ligamentos levam a sensações de dor insuportáveis.

Como tratar a dor acima do joelho?

Antes de iniciar o tratamento, é necessário determinar as causas do espasmo muscular ou síndrome da dor. Geralmente, esse é um conjunto de fatores associados a alterações nos músculos da coxa e da pelve.

Em dores constantes é necessário pesquisar-se em um sujeito não só centros locais, mas também a patologia geral. No entanto, a dor muscular pode estar associada com o excesso de treinamento habitual de fibras musculares e micro-rupturas como resultado de treinamento pesado.

Para um diagnóstico de 100%, você precisa passar por um teste, procure orientação médica de um profissional médico.

Se a mialgia surgiu como resultado de trauma, então, externamente, ela deve se manifestar como inchaço, edema, hematoma.

Em patologias vasculares com palpação, pode-se sentir selos, a pele não é saudável, a dor é aguda, puxando, pulsando.

Para o tratamento, é necessário curar a doença subjacente, se a mialgia for apenas uma consequência. Com a mialgia habitual, haverá massagens terapêuticas suficientes para aquecer as tinturas e pomadas.

Causas da dor no músculo gastrocnêmio

Sensações dolorosas podem causar esforço físico pesado, uso prolongado de sapatos nos calcanhares, fadiga. No entanto, se os sintomas dolorosos se repetem ciclicamente, tornam-se permanentes, aparecem convulsões, então este é o primeiro "sino" alarmante para procurar ajuda médica.

A mialgia pode ser um sintoma de veias varicosas, miopatia, arteriosclerose, distúrbios musculoesqueléticos e até mesmo os efeitos colaterais de certos medicamentos.

Para determinar a causa da dor, é necessário fazer um exame, porque a mialgia pode ser causada pela formação de ácido lático e microfraturas das fibras musculares.

Dor no quadríceps femoral

O músculo quadríceps é o músculo maior e mais pesado da perna, tem a carga principal durante o movimento e a caminhada, está quase em tensão constante.

Com sua derrota, a dor ocorre no quadril, na articulação do joelho e pode ceder na parte inferior das costas.

Como o músculo quadríceps é responsável pela flexão e extensão do joelho, a dor baseia-se principalmente na parte inferior da coxa.

É muito difícil para os médicos diagnosticarem, porque diferentes pontos de estresse causam a síndrome da dor em diferentes lugares.

As principais causas de mialgia são consideradas como sobrecarga física, miopatia, problemas musculoesqueléticos.

Dor nos músculos e articulações

Muitas vezes, mialgia combina com forte dor nas articulações e saco articular, tais sensações podem acompanham o edema, a tonalidade insalubre da pele, um ligeiro aumento na temperatura corporal em geral e diretamente no coração derrota.

Por que todos os músculos do corpo doem? A razão pode ser tanto na doença como na fadiga banal.

Se a dor está se espalhando por todo o corpo diretamente, manifestando-se não apenas durante os movimentos, mas também em repouso, é urgentemente necessário procurar ajuda médica qualificada.

Como pesquisa, a tomografia computadorizada ou a ultrassonografia podem ser usadas para identificar o foco da inflamação, o que leva a sensações desagradáveis.

Dor à noite

Se a síndrome da dor se manifesta exclusivamente à noite, ou seja, à noite, isso pode ser um sinal de doença vascular.

Na verdade, a questão de por que os músculos doem à noite é bastante simples de responder.

Durante o sono, o corpo humano está quase completamente relaxado e os músculos sobrecarregados em um dia assumem a posição correta.

O ácido láctico começa a se acumular dentro das fibras musculares, o que primeiro causa alguns inconvenientes, e depois causa dor severa.
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Tratamento

O que fazer com dores musculares? Naturalmente, inicialmente é necessário determinar a causa da mialgia, assim como a possível doença que a causou. Mas muitas vezes a mialgia existe como uma doença completamente independente, portanto, se os músculos doerem, eles precisam ser tratados. O tratamento pode ser:

• medicamentous;
• cirúrgico;
• medicina tradicional;

O método de tratamento depende diretamente do diagnóstico, por isso, se você está preocupado com a dor muscular, precisa entrar em contato com uma instituição médica especializada para exame e diagnóstico. Para tratar sempre começar a doença principal, se a mialgia é apenas um sintoma.

Quando varizes, miosite, furúnculos, furúnculos e vários hematomas não pode esfregar as pernas aquecendo-os para embrulhar, esfregar várias substâncias espirituosas e aquecimento ou pomadas de resfriamento.

Também é necessário ter mais cuidado com o tratamento (especialmente para a medicina popular) tratamento da mialgia ao lado da superfície das feridas abertas, a fim de não agravar a situação e não provocar infecção.

Que tipo de tratamento os médicos podem prescrever?

Medicamentos

O tratamento com medicamentos pode ser dividido em vários meios básicos de aplicação:

• comprimidos;
• injeções e conta-gotas;
• pomadas e géis.

Comprimidos e injeções são usados ​​quando acompanha mialgia com quaisquer complicações concomitantes ou sintomas adicionais.

Apontou a direção espasmolítica das drogas, projetada para aliviar a dor e melhorar a saúde geral.

Também prescritos medicamentos destinados a aliviar a inflamação ou diminuir a temperatura corporal. Pode marcar immunostimulating.

As injeções são usadas quando o atendimento de emergência é necessário. Portanto, geralmente prescritos medicamentos de resposta rápida:

• antipirético forte;
• bons antibióticos;
• antiespasmódicos fortes;
• anti-inflamatório e imunoestimulador;
• Além disso, eles podem prescrever um complexo de vitaminas na forma de injeções.

Bem, nos estágios iniciais do desenvolvimento da doença, várias pomadas e géis são usados.

Eles devem ter um efeito analgésico antiinflamatório e bom. Alguns têm um efeito de aquecimento e alguns têm um efeito de resfriamento. O objetivo e os componentes das pomadas dependem da gravidade da doença e do seu tipo.

Operações

A operação é prescrita quando não há outro caminho além da intervenção cirúrgica. Geralmente, estas não são as operações mais complicadas, como cortar manchas de pele inflamadas e purulentas.

No entanto, se você tiver algumas doenças graves, a questão já pode estar entre a vida e a morte. Assim, uma doença varicosa inócua nos estágios posteriores pode levar à trombose e morte instantânea.

A endarterite obliterante, cujo sintoma principal é a mialgia por várias semanas, pode levar à gangrena e à morte.

Portanto, as operações são realizadas quando a medicação é impotente.

O que fazer em casa?

Seção de medicina tradicional é importante, uma variedade de infusões de ervas e pomadas podem levantar e aleijar, assim dizem as pessoas. De dor nos músculos, paz, gelo e uma bandagem de pressão no local da lesão podem ser muito úteis.

Este método tem sido testado por atletas, para quem lesões e distensões não são incomuns.

As pernas devem estar posicionadas acima do coração, como outros membros, não amarrar com muita força e usar ataduras elásticas.

Se não houver edema, você pode tomar um banho quente ou ir ao banho. O vapor quente arranca a pele e permite que produtos tóxicos saiam rapidamente através dos poros, desencadeando assim um mecanismo para restaurar as fibras musculares. Bem tinctured com base de erva de São João, hortelã, erva-cidreira.

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Também pomadas adequadas com mentol, resfriamento e redução da dor. Se em uma pomada ou gel diferente de mentol contém ibuprofeno, então esta é uma boa escolha.

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Ele não só alivia a dor, mas também reduz a inflamação.

Se a causa da mialgia é simplesmente em músculos cansados, tente levar um estilo de vida ativo, mesmo superando a dor.

Quando preciso de um médico imediatamente?

Ao doutor é necessário dirigir urgentemente se:

• a temperatura do corpo aumenta rapidamente;
• a pele fica azul ou adquire um tom insalubre;
• há abcessos, úlceras e furúnculos;
• com palpação superficial, percebem-se selos dolorosos perceptíveis;
• há fraqueza, tontura;
• os membros ficam dormentes;
• há uma sensação de queimação;

Esses sintomas não devem apenas alertar, mas forçar urgentemente a procurar ajuda médica qualificada.

Conclusões

A mialgia pode ser tanto uma doença independente quanto um sintoma de doenças bastante graves.

Se a dor é permanente e é acompanhada por outros sintomas, então isso é um sinal da necessidade de ir rapidamente para o hospital.

A medicação e o tratamento cirúrgico dependem diretamente do diagnóstico, e seu médico só pode fazer o parto após um exame detalhado.

E o mais importante, lembre-se de que a mialgia inofensiva pode levar a consequências mais terríveis se você não prestar atenção a ela a tempo.Como esquecer a dor articular e espinhal?

• A dor limita seus movimentos e vida plena?
• Você está preocupado com desconforto, mastigação e dor sistemática?
• Talvez você tenha tentado um monte de remédios, cremes e pomadas?

Fonte: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-myshtsah/neobhodimo-znat.html

Todo o corpo dói: as causas da condição dolorosa e as formas de eliminá-la

Com a sensação de que você acorda de manhã e todo o seu corpo está doendo, muitos estão familiarizados em primeira mão.

Se uma condição desagradável ocorre após o exercício ou esforço físico excessivo, às vezes é até agradável.

Infelizmente, muitas vezes a dor muscular aparece "em pé de igualdade" e é impossível livrar-se dela sem medicamentos. Assim que a ação das drogas termina, ela retorna.

Quais são as causas de tais dores musculares em todo o corpo e como tratá-las?

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Por alguma razão, muitas pessoas pensam que o esporte é saúde. De fato, a saúde é a educação física, e os esportes aumentam o esforço físico, a sobrecarga muscular, as sensações dolorosas, das quais você pode se livrar um pouco depois de outra sessão de treinamento.

A dor muscular após o esforço físico surge do acúmulo de ácido lático nos músculos quando os músculos trabalham intensamente. Se o treinamento foi "na força então depois disto há uma sensação de ardência ligeira, e o tratamento não é necessário.

Chuveiro para relaxar, uma bebida que restaura as perdas de energia - por exemplo, suco de cranberry - e o limiar de dor aumentará.

Essas feridas minúsculas ferem o corpo, a fim de curá-las, lança hormônios e substâncias no sangue que aceleram a regeneração dos tecidos.

Músculos aumentam em volume - "bombeado para cima o metabolismo acelera, a imunidade aumenta.

Mas às vezes você tem que pensar em como remover dores musculares após o treinamento. Isso acontece se overtrained, e as lesões foram significativas.

As causas de tais ferimentos:

• a carga foi superestimada;
• o regime de treinamento não é calculado corretamente e, portanto, o corpo não tem tempo para se recuperar no próximo exercício.

Nestes casos, é necessário tomar medidas, caso contrário a imunidade diminuirá e o trabalho do corpo será perturbado.

Como se livrar da dor muscular depois de um treino ativo?

• Banho quente com sal de magnésio. Se não houver sal de magnésio, a água do mar lidará com a tarefa. Os sais penetram na pele, restauram as fibras musculares danificadas, a água quente aumenta o suprimento de sangue;
• Massagem especial;
• Treino repetido com carga dosada.

Se a lesão foi significativa, apenas repouso completo, a superposição - se as lesões nos membros - da bandagem elástica e analgésicos não-esteróides ajudará.

Dor em todo o corpo, aparecendo fora do esforço físico, provoca espasmos musculares. Eles podem ser causados ​​por:

• posição desconfortável, violação da postura;
• estresse;
• exposição a fatores externos - por exemplo, hipotermia ou falta de sono;
• doenças de etiologia diferente.

Esses fatores provocam o desenvolvimento da fibromialgia primária - as sensações dolorosas que surgem nos músculos, tendões e ligamentos. A doença afeta os músculos do peito, parte inferior das costas, extremidades inferiores e superiores, ombro e pescoço.

A seguir, a freqüência do início da doença, que causa sensações desagradáveis ​​nos músculos, é a mialgia. Durante esse período, a dor afeta áreas relativamente grandes do tecido muscular.

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Se a dor apareceu após o trauma ou foi uma consequência da infecção, a miosite é diagnosticada.

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Na maioria das vezes, os pacientes têm queixas de pernas "doentes". Só tendo estabelecido as razões, comece o tratamento da dor muscular nas pernas:

• Pés chatos. Apenas sapatos confortáveis ​​e descarga de pernas - esta condição não é corrigida e cirurgicamente;
• Doenças dos vasos sanguíneos, incluindo tromboflebite. Tratamento específico: curativos ou roupas de compressão, preparações para tratamento oral e tópico;
• Aterosclerose - apenas preparações especiais;
• A obesidade é uma dieta racional;
• Doenças do sistema músculo-esquelético - em cada caso, as medidas terapêuticas dependem do quadro clínico.

Causas da dor muscular nas mãos se assemelham a fatores que causam dor nas pernas, mas a tromboflebite e varizes são infrequentes nos membros superiores. Sensações dolorosas podem causar amiloidose primária, reumatismo, doenças do sistema nervoso periférico.

Como tratar a dor muscular no ombro, depende da doença que causou isso.

Dor nas costas, além das doenças e lesões características, é causada por problemas do sistema músculo-esquelético - a coluna vertebral. Essas condições também causam dor no ombro e nos braços.

Nos casos mais leves, terapia com espartilho, fisioterapia, tratamento local, condoprotectores, agentes que aumentam o fornecimento de sangue e restauram o estado dos discos vertebrais e sistema ósseo.

Com certas doenças, é impossível fazer sem intervenção cirúrgica.

Antes do parto, completamente de morbidade, que aumenta com o crescimento do feto, é impossível se livrar, mas os seguintes métodos ajudam a aliviar a condição:

• terapia de exercícios;
• recepção de um complexo de vitamina - só depois de consulta com o médico assistente;
• normalização do regime de trabalho e descanso;
• relaxamento emocional.

A dor muscular pode aparecer com um desejo obsessivo de perder peso, se o corpo for constantemente atormentado por dietas duras e sem sal.

Sensações desagradáveis ​​e dolorosas, até mesmo convulsões, surgem devido a uma falta de nutrientes. A dor do jejum na maioria dos casos não é perigosa, eles podem ser saciados tomando uma solução de sal comestível.

Mas a tortura prolongada do corpo pode levar à distrofia, anorexia e efeitos irreversíveis no corpo.

As dores noturnas são frequentemente associadas a uma deficiência no corpo de nutrientes:

• vitaminas do grupo B;
• cálcio;
• magnésio;
• fósforo.

Reabastecendo o estoque de oligoelementos e vitaminas no corpo, você pode restaurar um sono saudável.

Se as causas da dor nos músculos são doenças graves, então o tratamento começa com a sua eliminação.

Para remover os mesmos sintomas dolorosos causados ​​por trauma ou aumento do esforço físico, medicamentos não esteróides ou analgésicos de amplo espectro ajudarão. Eles não só aliviam a dor, mas também param os processos inflamatórios.

Estes incluem os seguintes medicamentos:

• "Mesulid
• "Amizon
• "Nyz
• Ibuprofeno;
• "Analgin" ...

Devem tomar-se depois de uma refeição e um tempo limitado - irritam o mucosa dos órgãos digestivos.

Com lesões erosivas do intestino, úlcera gástrica e úlcera duodenal para receber esses medicamentos - com exceção da analgin - existem contraindicações.

Com a última geração de medicamentos, os efeitos colaterais são mínimos e não exercem um efeito agressivo sobre a mucosa gástrica. Os mais famosos deles são "Celecoxib "Nimesulid "Arkoksia".

A dor nos músculos pode efetivamente remover ajudas locais:

• líquidos anestésicos contendo álcool, mentol e qualquer anestésico;
• pomada "ibuprofeno
• Diclofenaco;
• "Indomitacina;
• "Ben-gay
• Butadion e outros.

Como pomadas da dor muscular, preparações naturais podem ser usadas: veneno de abelha e cobra, cânfora, extratos de pimenta, mentol.

A medicina tradicional aconselha a fazer compressas de álcool, loções de repolho, aplicar bolos de mel e outros meios para os locais afetados, acelerando o suprimento de sangue na área problemática.

Existem outros métodos que ajudam a eliminar a dor. Esta massagem, contrastando os efeitos da temperatura, aquecendo os procedimentos, consertando o curativo.

Ajude a restaurar o procedimento de agulha e reflexotherapy, efeitos de lama.

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Apenas antes de iniciar o auto-tratamento, você precisa consultar um médico. Em muitos casos, a dor muscular pode ser causada por alterações patológicas que ocorrem no corpo.

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Fonte: http://mjusli.ru/krasota_i_zdorove/lechimsya-sami/bolit-vse-telo

Dor nos músculos

Dor nos músculostambém chamado de mialgia. E absolutamente tudo tem sido e continua a ser enfrentado com este problema.

Os músculos podem doer tanto em tensão quanto relaxados.

Perigos para a vida, esta doença não representa, mas ainda sentimos alguns inconvenientes.

Por que há dores musculares

Numerosos estudos mostraram quedor nas articulações e músculossurgem da formação do espasmo da musculatura, que tem um caráter persistente. Esse espasmo pode aparecer por vários motivos.

Além do esforço físico, uma das primeiras causas é o trauma. Também pode haver uma sobretensão. Seus músculos da dor respondem a esses fenômenos desagradáveis.

O espasmo ocorre quando a postura está incorreta. Uma permanência prolongada em uma posição desconfortável para o corpo levará a um espasmo. E não é necessário sentar em uma mesa desconfortável e em uma cadeira desconfortável. É o suficiente para sempre levar uma bolsa em um dos ombros.

Às vezes você pode sentir, por exemplo,dor no músculo da panturrilha, embora você não tenha executado e não tenha feito isso. É incrível, masdor muscular severapode aparecer como resultado do estresse. E esse sintoma não tem limitações de idade.

Existe uma forma de mialgia chamada fibromialgia, que resulta em dor nos ligamentos, músculos fibrosos e tendões. Sensações dolorosas podem ser tão desagradáveis ​​que há insônia.

O grupo de risco consiste em mulheres que são constantemente nedosypaet, experimentando estresse físico e emocional excessivo.

Existe uma mialgia primária. O estado dos tecidos moles é interrompido, o que permite que a dor atinja grandes áreas dos músculos. Mas se você empurrar em um certo ponto do músculo afetado, toda a dor parece se esvair no local da pressão.

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A dor também pode ser causada pela inflamação das fibras musculares, cujo nome médico é miosite. Ele muitas vezes aparece no papel de complicações após doenças infecciosas e lesões graves. A dor é estúpida e se torna mais intensa durante o exercício.

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Quando aparecedor muscular, causaspode ser muito mais sério. Poliomiosite e polimialgia reumática são doenças graves que provocam dor muscular severa.

Treinamento da dor

Dor muscular após o exercíciopode ser bom e ruim. Uma boa dor aparece depois de uma carga no músculo. Começa a trabalhar intensamente e, como resultado de processos metabólicos, o ácido lático se acumula no músculo.

Seu número, assim como a intensidade da dor, é diretamente proporcional ao grau de exercício. Se os músculos tiverem a carga "certa depois do treino você sentirá uma leve sensação de queimação nos músculos que treinaram.

A presença de ácido láctico no sangue acelera os processos de regeneração ligando os radicais livres.

Se você quiser se livrar da dor suficiente para dissolver uma pitada de refrigerante em um copo de água e beber. Uma receita tão simples pode aumentar o limiar da dor.

Dor nos músculos do treinamentopode ser atrasado. Ocorre naqueles que treinam regularmente, mas não param por aí. Mesmo em um corpo bem treinado de novos exercícios ou aumento na quantidade e intensidade do habitual haverá dor nos músculos.

Mas esse trauma faz o corpo trabalhar mais ativamente, liberando hormônios e outras substâncias ativas para acelerar o processo de regeneração dos tecidos. E os músculos neste momento se tornam maiores.

Vale ressaltar que os processos são acelerados não apenas nos músculos que sucumbiram à carga, mas também em todo o corpo. O sangue transporta substâncias ativas para todos os órgãos e tecidos.

Percebe-se que mesmo unhas e cabelos começam a crescer mais rapidamente.

Má dor ocorre devido a lesões e como resultado de overtraining. Se você treinar com muita força e com frequência, o corpo simplesmente não terá força nem tempo para lidar com todos os micro-traumas. Como resultado, a imunidade torna-se mais fraca e uma pessoa pode ser facilmente ferida.

Outras razões

De fato, existem muitas razões, então vamos nos concentrar nos mais comuns.

Dor nos músculos das pernaspode ocorrer devido a pés chatos ou obesidade, tromboflebite ou aterosclerose, devido a doença da coluna vertebral.

Dor nos músculos das mãospode ser uma consequência de doenças infecciosas, devido a distúrbios metabólicos, mialgia difusa ou reumatismo muscular.

Dor nos músculos das costasé um sintoma de osteocondrose, escoliose, hérnia de disco ou cifose.

Dor nos músculos do pescoçoposso dizer que você foi "apagado" em algum lugar, ou você tomou uma posição particularmente estranha e desconfortável em um sonho. Também pode ser um sintoma de osteocondrose.

Inflamação das artérias pode provocardor nos músculos da coxa.

Fonte: http://ztema.ru/symptoms/bol-v-myshcah/

Dor nos músculos das mãos e seu tratamento

Muitas vezes, a preocupação com uma pessoa causa dor nos músculos das mãos. Pode aparecer depois de um trauma, sobrecarga física ou surgirá como uma complicação de algumas doenças internas.

A mão é colocada em movimento por um grande número de músculos, especialmente muitos deles no pulso. Todos eles são fornecidos com vasos sanguíneos e linfáticos, bem como nervos. Os músculos estão ligados aos ossos e superfícies articulares.

Portanto, sensações dolorosas podem estar associadas a disfunções no trabalho de qualquer sistema do corpo.

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A dor nos músculos dos braços é chamada mialgia. Pode ser um sintoma independente ou um dos sinais de várias doenças.

Essa dor é geralmente encontrada durante a palpação ou movimento. Mas também pode ser permanente. Por exemplo, com doenças inflamatórias dos músculos das mãos aparece dor dolorosa. Pode ser expresso em uma sensação geral desagradável, derramada em toda a mão.

Esta condição também indica freqüentemente osteocondrose ou periartrite.

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Em caso de trauma, infecção ou infração de nervo, ocorre dor aguda. Muitas pessoas descrevem sensações como cortar, atirar ou adaga. Eles também podem aparecer com um ataque cardíaco.

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Com mialgia, a dor pode ocorrer em certos grupos musculares, por exemplo, a cintura escapular ou os dedos. Ou a dor se espalha por todo o braço, às vezes sem uma localização clara.

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da pressão de remédios populares durante a gravidez.Muitas vezes, a causa da dor são lesões ou carga excessiva ao praticar esportes

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Sensações dolorosas surgem devido ao desenvolvimento do processo inflamatório, edema ou permeabilidade das membranas celulares.

A sua aparência também é microtraction de fibras de músculo, acumulação de ácido láctico em tecidos, interrupção de nutrição de músculo e processos metabólicos em células.

As razões para este estado são muito diferentes:

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• na maioria das vezes, aparecem sensações dolorosas devido a traumas: alongamento, hematomas, luxação da articulação, fratura dos ossos;
• recentemente, uma causa frequente de dor nos músculos da mão direita é o trabalho no computador: uma posição forçada prolongada da mão leva a uma violação da circulação sanguínea e da violação dos nervos;
• forte tensão física, maior estresse nas mãos durante o treinamento esportivo ou outras atividades levam a microfraturas de fibras ou ao acúmulo de ácido lático;
• a falta de enzimas necessárias para o funcionamento normal do músculo, pode ser causada por uma violação da circulação sanguínea;
• nas mulheres, muitas vezes por causa do estresse, fadiga ou falta de sono, há dores puxando no úmero, esse fenômeno foi chamado de fibromialgia;
• intoxicação do corpo, por exemplo, intoxicação com álcool ou monóxido de carbono, muitas vezes causa dor nos músculos devido ao acúmulo de toxinas nos tecidos.

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Tais sensações podem indicar o desenvolvimento de doenças inflamatórias ou infecciosas, distúrbios musculoesqueléticos, sistema cardiovascular ou distúrbios metabólicos. Na maioria das vezes eles estão associados a processos patológicos no próprio músculo, mas nem sempre. Dor nas mãos é os sintomas de tais doenças:

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• miosite - inflamação dos músculos devido a hipotermia;
• alguns parasitas, por exemplo, o toxoplasma, vivem nas fibras musculares, causando dor muito intensa, é a chamada miosite parasitária;
• A polimialgia reumática começa com dor e tensão no pescoço, cintura escapular;
• doenças contagiosas e inflamatórias em geral - gripe, ARVI, brucelose;
• a mialgia difusa desenvolve-se em consequência do dano muscular pelo vírus;
• A osteomielite causa destruição do tecido ósseo, o que leva à inflamação dos músculos;
• hérnia de discos intervertebrais, osteocondrose ou ciática podem causar dor na cintura escapular;
• neuralgia surge da derrota do nervo;
• Síndrome do túnel do carpo provoca dor severa no antebraço e braço, ocorre com o exercício prolongado;
• deterioração de perviedade de vasos sanguíneos - aterosclerose, trombose;
• doenças dos tecidos ósseo e cartilaginoso: tendinite, fascite, sinovite;
• convulsões - contração involuntária dos músculos;
• dor de coração muitas vezes severa, por exemplo, com um ataque de coração, dá na mão;
• Diabetes mellitus também pode causar dores musculares.

Se as causas das sensações dolorosas são claras, e após a sua eliminação a dor foi removida, então não há nada para se preocupar. Isso geralmente acontece após esforço excessivo ou aumento da carga de treino. Tal dor nos músculos das mãos passa após o repouso. Mas às vezes você precisa consultar um médico:

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• Se o tratamento em casa não ajuda, a dor dura mais do que 3-5 dias;
• quando a temperatura sobe e a condição geral do organismo piora;
• Se uma dor aguda não permite que você mova sua mão;
• Quando o músculo incha e a pele fica vermelha.

A assistência médica é necessária porque com o tratamento inadequado, complicações podem se desenvolver. Isso pode ser uma fusão incorreta de fibras musculares, se a dor for causada por trauma, circulação sanguínea prejudicada e atrofia muscular, além de limitar a mobilidade da mão e reduzir a eficiência.

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Na maioria dos casos, o tratamento em casa da dor nos músculos das mãos é possível. Se eles são devido ao aumento do esforço físico, você pode se ajudar de várias maneiras:

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• Limite o movimento da mão lesionada com a ajuda de bandagem elástica ou órtese especial;
• beber um comprimido anti-inflamatório ou analgésico não esteróide;
• durante a recuperação do músculo depois de uma carga, você precisa beber mais água;
• em uma cãibra é necessário relaxar um membro, fazer a massagem reconfortante fácil.

do que ser tratado de remédios de gente Se a dor não partir durante vários dias, é necessário verificar com um doutor

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Dor devido a doenças inflamatórias ou infecciosas pode ser removida apenas pela eliminação de sua causa. O tratamento deve ser realizado por um médico após o exame e diagnóstico.

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Se a dor não passar, é melhor ir ao médico para determinar a causa dessa condição. De acordo com isso, a mialgia será tratada. Na maioria das vezes, esses métodos são usados:

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• tomar um anestésico e não-esteróide anti-inflamatório - "Aspirina "Ibuprofeno "Metindol "Cetoprofeno" e outros;
• Após o trauma, você precisa usar uma pomada de resfriamento contendo AINEs para aliviar a dor e prevenir a inflamação: Diclofenaco, Indometacina, Voltaren, Gel Fatum e outros;
• com neuralgias, miosite e dor devido a doenças articulares, é melhor aplicar pomadas com um efeito de aquecimento: "Nyz "Finalgon "Viprosal "Apizarthron
• quando cãibras musculares são usadas para relaxar músculos, relaxantes musculares são usados, por exemplo, "Midokalm" ou "Milgamma
• Se a dor é causada por uma violação da circulação sanguínea, você pode usar drogas vasodilatadoras dentro ("Stugeron "Drotaverin") ou pomadas "Troxevasin "Traumeel
• massagem muito eficaz, acupuntura, terapia de exercícios;
• bem ajuda a lidar com sensações dolorosas fisioterapia: eletroforese, laser, tratamento de parafina;
• como um tratamento auxiliar para qualquer dor nos músculos usando remédios populares: comprime com vinagre ou vodka, aplicando folhas de repolho ou batatas cozidas, esfregando os músculos com uma tintura de pimenta, erva de São João ou flores lilás, pomada à base de camomila e manteiga.

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A maneira mais simples e comum de se livrar dessas sensações é o uso de agentes externos na forma de pomada ou gel. Eles são convenientes para usar, o efeito se manifesta rapidamente.

Mas devemos lembrar que a pomada só remove sintomas, além disso, existem drogas que têm efeitos diferentes sobre os músculos. Para saber qual pomada escolher, você precisa determinar a causa da dor.

As drogas mais eficazes são:

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1. "Viprosal" contém veneno de cobra, cânfora e óleo de abeto, tem um efeito de aquecimento e distração;
2. "Capsicum" - unguento de dores de músculo baseadas em dimexide, cânfora e terebintina;
3. "Finalgon" melhora a circulação sanguínea e tem um efeito de aquecimento;
4. "Dolobien" elimina a inflamação, melhora a circulação sanguínea e promove a regeneração dos tecidos;
5. "Apizarthron" devido à presença de veneno de abelha e salicilato de metila aquece e relaxa os músculos, alivia a inflamação;
6. "Nkoflex" tem um efeito vasodilatador, analgésico e de aquecimento;
7. "Traumeel" é um remédio homeopático que alivia rapidamente a dor e o inchaço, interrompe o sangue, aumenta as defesas do organismo e participa na regeneração dos tecidos.

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Muito desagradável quando suas mãos doem. Isso impede que uma pessoa leve um estilo de vida normal, muitas vezes a dor severa impede que ele mesmo se sirva.

Portanto, devemos tentar não admitir tal condição: não overcool, em treinamento para dosar a carga, para tratar doenças infecciosas e crônicas a tempo.

É indesejável para remover dores severas em seu próprio país, é melhor consultar um médico para tratamento adequado. Então você pode rapidamente recuperar sua capacidade de trabalhar e evitar o desenvolvimento de complicações.

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Fonte: http://nmed.mirtesen.ru/blog/43737029894

Mialgia (dor nos músculos)

A mialgia é uma patologia caracterizada pela presença de dor intensa nos músculos, muitas vezes acompanhada de fraqueza e inchaço. Por via de regra, em pacientes com mialgia, os pacientes também observam o aparecimento de sensações desagradáveis ​​durante a palpação (sondagem) de músculos ou durante os movimentos.

Causas

As principais causas de mialgia são consideradas lesões musculares, doenças inflamatórias, sedentarismo, atividade física pesada.

Causas de mialgia também podem ser estresse crônico, distúrbios neuróticos, neuroses, insônia e outros distúrbios do sono, hipotermia prolongada, reduzida concentração de hormona do crescimento, doenças auto-imunes, predisposição genética, levantamento de peso, patologias neurológicas condições convulsivas freqüentes), doenças infecciosas agudas, reações alérgicas do tipo imediato, exposição excessiva à radiação ultravioleta, reumatóide doença.

Sintomas de mialgia

A principal queixa dos pacientes com mialgia é a dor, que pode ter um caráter diferente (na maioria das vezes pressionando, doendo). Além disso, a mialgia é manifestada por inchaço. Os sintomas da mialgia dependem principalmente do seu tipo.

Com fibromialgia, os pacientes notam dor que se espalha por todo o corpo de forma difusa. A maior parte da dor é expressa na zona lombar e de colo, nas extremidades inferiores e superiores. Ao mesmo tempo, a intensidade da síndrome da dor pode variar dependendo da mudança do clima.

Também em pacientes há uma diminuição na resistência física, desempenho, fadiga rápida, o surgimento de espasmos, convulsões, o aparecimento de dormência, uma sensação constante de gravidade. Além disso, insônia, depressão, alterações de humor podem aparecer.

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Em casos graves, pode haver comprometimento persistente da função muscular e incapacidade de realizar certos movimentos.

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Com miosite, a dor ocorre em um músculo particular. Há inchaço ou vermelhidão do músculo afetado, rigidez ou uma forte restrição de movimento.

A dor na miosite pode aumentar com a tensão muscular ou em repouso; ao pressionar o músculo, ele é reduzido drasticamente.

A intensidade da síndrome da dor pode variar dependendo da mudança do clima. Com a progressão da miosite, a atrofia muscular pode se desenvolver.

Com poliomiosite, as articulações, coração, pulmões e trato digestivo são afetados. Além disso, nessa patologia, o paciente desenvolve fraqueza muscular, torna-se incapaz de realizar ações elementares (segurar o objeto, levantar a mão, levantar-se).

Com o tempo, pacientes com polimiosite desenvolvem atrofia dos músculos afetados.

Diagnóstico

O tratamento de pacientes com mialgia é realizado por um reumatologista.

O diagnóstico inclui anamnese, exame médico, palpação e percussão, um exame de sangue geral, um exame de sangue bioquímico, exames reumáticos, eletromiografia, radiografia, ressonância magnética, tomografia computadorizada, biópsia de tecido muscular seguida de histologia pesquisa. Também requer consulta de um neurologista ou outros médicos, dependendo da presença de complicações.

Tipos de doença

Existem três tipos de mialgia:

• miosite;
• fibromialgia;
• polimiosite.

As ações do paciente

Quando tais queixas ocorrem, é necessário aplicar a um especialista qualificado.

Tratamento da dor muscular

A principal tarefa é eliminar a causa raiz da mialgia.

É mostrado o complexo tratamento da dor muscular, que geralmente inclui o uso de glicocorticosteróides, a administração de AINEs (naid, ibuprofeno, cetonas, meloxicam) e drogas analgésicas como a menovazina, etc., relaxantes musculares, o uso de pomadas e géis. Também é possível injetar drogas no músculo afetado.

Além disso, com mialgia, tratamento de spa, procedimentos de fisioterapia (massagem, terapia de exercícios, aeróbica aquática), acupuntura.

Complicações

Na ausência de tratamento oportuno e adequadamente selecionado, há uma progressão da mialgia, desenvolvimento de atrofia dos músculos afetados, piora da qualidade de vida, incapacidade e deficiência.

Prevenção da dor muscular

A prevenção da mialgia pode ser primária e secundária.

A prevenção primária envolve a implementação de medidas que podem impedir o aparecimento desta patologia.

Isso inclui evitar hipotermia, estresses físicos e psicoemocionais graves, tratamento oportuno de doenças infecciosas e manter um estilo de vida ativo e saudável.

A prevenção secundária da mialgia baseia-se na prevenção da recorrência desta patologia e inclui a restrição de esforço físico grave, cumprimento da dieta, redução do tempo gasto ao sol ou no frio, ingestão regular de medicamentos prescritos, procedimentos de fisioterapia (massagem, LFK).

Fonte: http://www.likar.info/bolezni/Mialgiya-bol-v-myshtsah/