Conteúdos
-
1Qual deve ser o tratamento da escoliose em adolescentes?
- 1.1Quadro clínico
- 1.2Tratamento da escoliose
-
2Métodos eficazes de tratamento de escoliose em adolescentes: terapia de exercícios e massagem, corretores de postura e fisioterapia
- 2.1As causas da escoliose em adolescentes
- 2.2Sintomas e tipos de curvatura
- 2.3Opções de terapia eficazes
- 2.4Regime de tratamento
- 2.5Terapia por exercício e ginástica
- 2.6Massagem
- 2.7Uso de corretores de postura
- 2.8Fisioterapia
- 2.9Intervenção operativa
- 2.10Medidas preventivas
-
3Curvatura da coluna vertebral em adolescentes
- 3.1Etiologia do processo patológico
- 3.2Causas da curvatura da coluna vertebral
- 3.3Sintomas de escoliose em adolescentes
- 3.4Tratamento e prevenção da curvatura
-
4Causas do desenvolvimento da escoliose da coluna em adolescentes e métodos de tratamento
- 4.1Causas de problemas nas costas
- 4.2Recomendamos que você estude:
- 4.3Além disso, recomendamos:
-
5Como a escoliose da coluna é tratada em adolescentes?
- 5.1Como a escoliose adolescente se manifesta?
- 5.2Escoliose em crianças: video
- 5.3Como tratar a escoliose em adolescentes?
- 5.4O primeiro grau de escoliose
- 5.5Segundo grau de escoliose
- 5.63-4 graus de escoliose
- 5.7Regime de tratamento para escoliose
-
6Tratamento da escoliose em adolescentes e seus métodos
- 6.1Quadro clínico
- 6.2Lfk com curvatura da espinha
- 6.3Espartilhos com curvatura da espinha
-
7Tratamento da escoliose
- 7.1As causas da escoliose e distúrbios da postura em adultos
- 7.2Sintomas de escoliose e distúrbios posturais em adultos e adolescentes
- 7.3Diagnóstico de escoliose e distúrbios da postura em adultos
- 7.4Tratamento de escoliose e distúrbios da postura em adultos e adolescentes
- 7.5Em um estágio inicial, um efeito benéfico:
Qual deve ser o tratamento da escoliose em adolescentes?
Escoliose é chamado de curvatura lateral da coluna vertebral. Na maioria das vezes, essa patologia é observada na adolescência durante o crescimento, quando o desenvolvimento dos músculos esqueléticos fica aquém da formação do esqueleto. A escoliose juvenil é chamada idiopática.
Para provocar o desenvolvimento de escoliose pode ser um estilo de vida sedentário de um adolescente e prolongado sentado na postura errada na mesa, pois isso cria uma carga desigual na coluna vertebral e músculos das costas.
Portanto, o tratamento da escoliose em adolescentes, em primeiro lugar, deve começar com a eliminação dos fatores provocadores.
Quadro clínico
Escoliose idiopática do adolescente
Como regra, um adolescente que sofre de escoliose pode ser distinguido de um grupo de pares a olho nu. Essas crianças estão inclinadas e um dos ombros é mais alto do que o outro.
A criança pode estar preocupada com dores de cabeça e fadiga.
A deformidade do tórax pode progredir, e por causa de relações anatômicas perturbadas se desenvolve derrota de órgãos internos (insuficiência respiratória, patologia do sistema cardiovascular e órgãos Trato gastrointestinal).
O diagnóstico da doença geralmente não apresenta complicações: uma deformidade visível da coluna e exame radiográfico. As imagens definem o ângulo de desvio.
Dependendo do valor do ângulo de deflexão, existem 4 graus de escoliose, o mais pesado deles é o quarto, quando o ângulo de desvio é mais de 60 graus. A duração e a eficácia do tratamento dependem em grande parte do grau de curvatura da coluna.
Tratamento da escoliose
O tratamento desta patologia trata de um médico - ortopedista. O resultado do tratamento depende apenas do próprio adolescente e de sua paciência e persistência, além do apoio de pais e amigos.
No primeiro grau de curvatura, sem um deslocamento das articulações umerais e ossos pélvicos, há massagem terapêutica e treinamento físico suficientes para fortalecer os músculos das costas. Um espartilho especial é atribuído - um corretor de postura. Em casa é útil, além disso, realizar os seguintes exercícios:
- "Bicicleta". Execute deitado de costas com as mãos atrás da cabeça. O exercício é feito 20 vezes por abordagem, enquanto observa a respiração.
- "Tesoura". Execute deitado de lado, sempre ao lado da curva torácica. Eles alternadamente fazem o movimento para frente e para trás com os pés, sem tocar o chão. 10-15 repetições
- A andorinha. Execute deitado no estômago. Ao mesmo tempo, os braços estão flexionados nas articulações do cotovelo e as escovas estão nos ombros. À custa de 1-2 na inalação levantam a cabeça e ombros, para 3-4 na exalação mais baixa. Faça 5-6 repetições.
- Andando em seus dedos com as mãos para cima.
- Andando em seus calcanhares com as mãos atrás das costas, fechou na fechadura.
- Andando com as mãos atrás das costas, enquanto as canelas estão varrendo.
- Andando com os braços estendidos, levantando os quadris altos.
No segundo grau de curvatura, os procedimentos de acupuntura, liberação miofascial e fisioterapia têm um bom efeito.
Todas essas manipulações melhoram a circulação sanguínea e os processos tróficos nos músculos das costas, contribuindo para a restauração de seu tom normal.
Eles recorrem a um certo grau de osteopatia e cinesioterapia, o que torna possível alcançar bons resultados persistentes. Técnicas manuais, também, em alguns casos, podem reduzir significativamente o ângulo de curvatura.
No terceiro e quarto grau, além dos métodos conservadores, em alguns casos, o tratamento cirúrgico seguido de um ciclo de terapia restauradora é indicado.
Cirurgia para escoliose é a fixação da coluna por endocorretores especiais, representando hastes de metal e placas, impedindo a deformação coluna vertebral.
Várias vértebras adjacentes estão presas umas às outras, isso, naturalmente, reduz a flexibilidade natural das costas, mas ao mesmo tempo impede a progressão do processo.
.Além disso, até o momento, foram desenvolvidos endocorretores dinâmicos que não impedem o crescimento ósseo e permitem que as crianças operem a partir dos sete anos de idade.
.É muito importante no tratamento da escoliose em adolescentes levar em conta também aspectos psicológicos: uma experiência defeitos da figura, restrições permanentes, visitas freqüentes a hospitais, uma atitude dolorosa em relação à opinião de outra pessoa e hyperope.
Como resultado, o adolescente torna-se fechado, egocêntrico e muitas vezes socialmente desajustado. Os pais devem formar o relacionamento correto com a criança na família, a fim de não provocar tais transtornos de personalidade.
Em casos avançados, um psicoterapeuta é necessário.
Em um complexo de medidas médicas para escoliose, é prescrito um tratamento especial, que inclui o seguinte:
- Idade equilibrada, nutrição, ingestão de vitaminas.
- Exercícios matinais, incluindo exercícios especiais. Natação
- Dormir em um colchão especial, é melhor comprar um colchão ortopédico, recomendado para esta doença.
- Mobiliário confortável, combinado para o crescimento da criança (mesa, cadeira).
- Você não pode se envolver em esportes como futebol, esportes e arte ginástica, tênis, pesado atletismo, uma vez que está associado a um aumento das tensões na coluna e ao desenvolvimento assimétrico musculatura.
O principal é não esquecer que o tratamento da escoliose é um processo laborioso e o resultado aqui depende apenas do desempenho diário do paciente de todas as recomendações médicas.
Fonte: https://vashaspina.ru/s-chego-dolzhno-nachinatsya-lechenie-skolioza-u-podrostkov/
Métodos eficazes de tratamento de escoliose em adolescentes: terapia de exercícios e massagem, corretores de postura e fisioterapia
Escoliose - uma espécie de curvatura da coluna vertebral no plano frontal, ou seja, um desvio para o lado direito ou esquerdo do eixo.
A causa inicial da escoliose é o desenvolvimento incorreto dos músculos da coluna vertebral e do aparelho ligamentar. Via de regra, a curvatura começa a progredir na infância.
Segundo as estatísticas, 5-10% das crianças têm uma deformidade da coluna vertebral.
A grande maioria dos casos de escoliose ocorre durante a adolescência, isto é, um período de crescimento ativo e puberdade. A escoliose juvenil é referida como deformidades idiopáticas. A verdadeira razão para o seu desenvolvimento é muito difícil de estabelecer.
Fatores favoráveis na progressão da curvatura podem ser um estilo de vida sedentário, errado sentado na mesa. Escoliose em adolescentes sem tratamento adequado está progredindo, pode causar sérias consequências.
É muito importante diagnosticar a curvatura de maneira oportuna e selecionar um regime de tratamento individual eficaz.
As causas da escoliose em adolescentes
Mais de 90% dos casos de escoliose infantil são idiopáticos, ou seja, suas verdadeiras causas permanecem obscuras.
Existe uma opinião de que a formação de escoliose em crianças é geneticamente estabelecida.
Se os pais têm uma história de curvatura da coluna vertebral, há um alto risco de seu desenvolvimento na criança.
A progressão da escoliose em adolescentes é facilitada por:
- estilo de vida sedentário;
- aparelho ligamentar-muscular fraco;
- trauma da coluna;
- patologias congênitas das estruturas vertebrais;
- desnutrição e deficiência de minerais.
A razão para a formação de postura incorreta em adolescentes é a posição incorreta do corpo sentado em uma mesa.
Uma criança não pode ficar em uma posição por muito tempo, sua coluna está cansada. Durante as aulas, ele começa a escolher uma posição conveniente para ele.
Com o tempo, isso leva à escoliose na coluna vertebral.
Mobília inadequada para as aulas também desempenha um papel importante na formação da curvatura da coluna vertebral em crianças. Se você tiver que se sentar em uma mesa baixa por um longo tempo, o adolescente deve se inclinar constantemente para frente.
Como resultado, a escoliose torácica é formada. A superfície muito macia da cama leva a uma posição incorreta da coluna durante o sono. Posteriormente, a criança começa a se queixar de desconforto na região lombar.
O desvio da coluna a partir do seu eixo pode se desenvolver devido a doenças que foram sofridas na primeira infância. Uma das causas mais comuns é o raquitismo. A coluna vertebral mal ossifica e no período de crescimento aumentado há um aumento na pressão.
Sintomas e tipos de curvatura
Dependendo da quantidade de arcos escolióticos formados na curvatura, a escoliose do adolescente é dividida em:
- Em forma de c- 1 arco de curvatura é formado;
- Em forma de s- deformação ocorre em 2 partes da coluna vertebral;
- Em forma de Z- 3 arcos de curvatura são formados.
Em alguns casos, a cifoescoliose é diagnosticada. Além da curvatura das vértebras, o tórax é deformado, a chamada "costela" aparece.
A escoliose adolescente tem vários graus de progressão, dependendo do ângulo de deflexão:
Na fase inicial da formação de escoliose visualmente, não pode ser detectado. O adolescente não sente dor nas costas, sente-se bem. Revelar uma patologia é possível devido a executar de uma radiografia.
Manifestações visíveis de escoliose ocorrem em dois estágios. A criança está progredindo em mudanças na aparência:
- a posição do nível de um ombro é mais alta que o outro;
- uma lâmina acima da outra ou saliente;
- abaixamento da cabeça;
- inclinar-se;
- assimetria da pelve;
- protrusão das costelas no lado convexo da deformação.
Além de sinais externos, existem outras violações:
- dor na área da parte deformada da coluna vertebral;
- dores de cabeça;
- tontura;
- insuficiência respiratória;
- distúrbio do ritmo cardíaco;
- disfunção dos órgãos internos.
Para determinar o tipo de curvatura e o estágio da escoliose em adolescentes, um exame de raio-x é realizado.
Opções de terapia eficazes
Quanto mais cedo a escoliose da criança é detectada e o tratamento começa, maior a chance de corrigir a postura e evitar consequências indesejáveis.
A automedicação é inaceitável!Dependendo do grau e forma da escoliose, o especialista selecionará um conjunto individual de medidas terapêuticas.
Regime de tratamento
Se um adolescente tem escoliose, ele terá que aderir regularmente a um determinado regime:
Terapia por exercício e ginástica
Um dos principais métodos de tratamento complexo da escoliose juvenil. Os exercícios físicos fortalecem e desenvolvem os músculos da coluna vertebral, melhoram a mobilidade das vértebras, ativam a circulação sanguínea nos tecidos.
Cada criança é selecionada conjunto individual de exercícios. Um especialista em terapia de exercícios determina o grau e a intensidade das cargas, ajusta os exercícios, se necessário. Recomenda-se alternar cargas dinâmicas e estáticas.
Cargas diretas na coluna são excluídas.
Alguns exercícios que uma criança pode realizar em casa:
- Deite de bruços, estique os braços para a frente. Inspire, levantando ao mesmo tempo os braços e pernas diretos, expire, retorne à posição inicial.
- Deitado de costas, coloque as mãos atrás da cabeça. Chute as pernas como se estivesse andando de bicicleta.
- Andando em meias, depois nos calcanhares, as mãos são levantadas.
Massagem
Usado como terapia auxiliar para escoliose.
Com a ajuda da massagem melhora a circulação sanguínea na parte deformada da coluna, a síndrome da dor é eliminada, o sistema muscular é fortalecido.
A sessão de massagem pode ser diferenciada. Na zona hipertrofiada, deve ser relaxante, em atrofia - tônica.
Etapas do procedimento:
- fácil estudo dos tecidos moles;
- efeito mais profundo nos músculos;
- correção de deformação;
- fixação do resultado.
O curso médio de massagem deve ser de 15 a 20 procedimentos. As primeiras sessões duram até 20 minutos, gradualmente o tempo de massagem aumenta para 50-60 minutos.
Uso de corretores de postura
Dependendo do grau e localização da curvatura, o ortopedista selecionará um corretor especial para sua postura adolescente. É necessário usar esse produto por um longo tempo. Ele é ajustado à figura da criança e corrigido no processo de crescimento.
Para o tratamento da escoliose juvenil são utilizados:
- poltronas reclináveis- corrigir um pequeno alpendre e apoiar os músculos da região torácica superior;
- bandagens e cintos de peito- aplicar com curvaturas mais pronunciadas do segmento torácico;
- corretores sterno-lombares- Escoliose torácica e lombar corretas;
- espartilhos duros(Chenot, Milwaukee) - adequado para correção de escoliose do 2º grau.
Fisioterapia
Como um método de tratamento separado, a fisioterapia é ineficaz e não pode corrigir a curvatura da coluna vertebral.
Mas em combinação com terapia de exercício, massagem e outros métodos fortalecem o seu efeito, contribui para a aceleração da recuperação.
Recomenda-se atribuir aos adolescentes 2 cursos de fisioterapia por ano, durante 10 a 15 sessões.
Métodos eficazes de fisioterapia:
- ultra-som;
- aplicações térmicas;
- eletroforese;
- massagem de água.
Intervenção operativa
Para a operação, por via de regra, recorreu se a escoliose de uma criança se negligenciar muito e negativamente afetar o trabalho do organismo inteiro.
Indicação para a operação:
- desvio do eixo de mais de 40o;
- dor intensa que não é interrompida por drogas;
- distúrbios neurológicos;
- progressão intensiva de patologia.
Cirurgiões recorrem a espondilodese osteo-plástica anterior ou posterior. As vértebras deformadas dissecam, após o que elas se alinham em um plano fisiológico normal.
Mais muitas vezes gasta um spondylodease traseiro com relação a maior acessibilidade a vértebras ou vértebras. As vértebras são fixadas com um fixador de metal com uma placa óssea adicional.
O design do grampo deve ser flutuante, o que permite que os tecidos ósseos da criança cresçam ainda mais livres.
Medidas preventivas
É melhor avisar com antecedência a possibilidade de deformidades da coluna em uma criança do que corrigir a patologia por um longo tempo.
Desde cedo para a formação normal da coluna vertebral, as seguintes recomendações devem ser seguidas:
- garantir uma dieta completa e equilibrada;
- Ensinar a criança a observar que as costas sempre permaneciam retas enquanto caminhava, sentadas à mesa;
- Você não pode usar uma bolsa em um ombro, é melhor comprar uma mochila ortopédica na escola;
- dormir em colchão ortopédico;
- Escolha móveis ergonômicos para as aulas, adequados à idade da criança.
Escoliose em adolescentes é uma patologia grave que não pode ser ignorada. É necessário examinar regularmente uma criança com um ortopedista para poder notar a curvatura da coluna em um estágio inicial e iniciar o tratamento. Os pais precisam monitorar cuidadosamente se o sistema locomotor da criança se desenvolve corretamente e tomar todas as medidas para prevenir a escoliose.
- complexo para o tratamento de escoliose em adolescentes e adultos:
Fonte: http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lechenie-u-podrostkov.html
Curvatura da coluna vertebral em adolescentes
A escoliose na adolescência é uma das formas mais comuns da doença. Isso se deve às peculiaridades da vida das crianças.
A curvatura da coluna vertebral identificada oportunamente pode eliminar rapidamente a patologia. Os pais são aconselhados a levar seus filhos a um exame médico todos os anos.
Ajudará a detectar mudanças patológicas em um estágio inicial.
Etiologia do processo patológico
A escoliose não é uma doença. A curvatura patológica da coluna refere-se às consequências de um estilo de vida incorreto. Com esta patologia, há uma mudança na localização de uma ou mais vértebras em diferentes planos. A escoliose é dividida em várias formas:
- Simples;
- Complicado;
- Parcial.
Escoliose simples é caracterizada por uma mudança na posição de uma vértebra. Neste caso, os adolescentes são detectados um desvio de 10 graus.
Muitas vezes, a escoliose simples refere-se ao primeiro grau de patologia. Nesta fase, a mudança na coluna vertebral só pode ser detectada após um exame minucioso.
O diagnóstico é complicado pela presença de apenas um eixo de curvatura.
A escoliose complexa tem um efeito patológico em várias vértebras, localizadas em lados diferentes. Nesse caso, o adolescente revela vários eixos de desvio. O ângulo de curvatura pode flutuar. O grau de escoliose em diferentes eixos pode diferir.
Com escoliose parcial, um pequeno deslocamento de uma vértebra é observado. Tal violação não afeta o modo de vida de um adolescente e é diagnosticada apenas durante o exame médico.
A escoliose é dividida em vários graus. O grau de patologia depende do ângulo de inclinação da coluna em qualquer direção.
O primeiro grau é caracterizado por uma curvatura patológica de 5-9 graus. O segundo estágio é detectado em um ângulo de inclinação de até 20 graus.
O quarto grau é a forma mais grave de patologia. Nesse caso, o adolescente é diagnosticado com um ângulo maior que 40 graus.
Causas da curvatura da coluna vertebral
A escoliose em adolescentes depende de várias causas. A mudança patológica nesta idade deve-se às peculiaridades do esqueleto ósseo. Os ossos nessa idade não têm ossificação suficiente. O corpo de um adolescente está crescendo rapidamente. Os órgãos são aumentados e mudam de localização.
Há um aumento no peso corporal. O aumento do peso exerce uma pressão patológica sobre os ossos. Carregar na coluna vertebral aumenta. Devido a isso, uma ou mais vértebras são deslocadas.
Além disso, o aparecimento de escoliose na adolescência é influenciado pelos seguintes fatores:
- Características da posição do corpo durante o treino;
- Herança genética;
- Lesão da coluna vertebral:
- Doenças inflamatórias;
- Patologias intrauterinas do desenvolvimento vertebral;
- Seleção inadequada de móveis.
A principal causa de escoliose na adolescência é a peculiaridade da posição do corpo durante o treinamento. A coluna da criança não pode ficar em uma posição por muito tempo. Após alguns minutos de treinamento, o adolescente começa a se posicionar confortavelmente no corpo.
Neste caso, há uma mudança de escoliose-cifose na coluna vertebral. A posição do corpo também é afetada pela mesa baixa ou cadeira inadequada. Se a mesa estiver baixa, o adolescente terá que se inclinar para a frente. A posição da pélvis não muda.
Essas crianças têm escoliose da região torácica.
Uma das causas da escoliose pode ser e trauma para a coluna vertebral. As lesões são divididas em dois grupos: genérico e pós-parto. Trauma de nascimento é detectado quando a criança passa pelo canal do parto incorretamente.
.Alterações negativas em crianças são detectadas quando atingem a adolescência. Trauma pós-parto é detectado quando a pílula é descartada ou severamente machucada. Tais mudanças podem se mostrar incorrigíveis.
.O trauma pós-parto do tratamento é mais fácil do que o nascimento.
O tecido articular é um material muito delicado. Rapidamente sofre vários processos inflamatórios. Se houver hipotermia grave, uma queda errada ou uma infecção viral, um local de inflamação se desenvolve no tecido.
Neste caso, o processo pode passar para tecidos vizinhos. Quando uma inflamação das vértebras em um adolescente há uma mudança significativa na condição da pele na área afetada.
O processo requer uma referência imediata a um especialista.
A violação do eixo da coluna pode ser uma conseqüência das doenças transferidas na primeira infância. A causa de tais violações na maioria dos adolescentes é o raquitismo. A doença é caracterizada por má ossificação do andaime.
Com o crescimento aumentado da criança, a pressão no pilar aumenta. Ele toma uma posição errada. Raquitismo é diagnosticado na infância e tratável.
Se a terapia não for fornecida, o adolescente pode receber uma deficiência.
Além disso, a curvatura é diagnosticada em adolescentes que usam móveis inadequados. Muitos pais erroneamente compram um colchão macio.
Isso leva a uma posição incorreta da coluna durante o sono. Depois de um tempo, um adolescente recebe uma queixa.
O primeiro grau de escoliose é diagnosticado.
Sintomas de escoliose em adolescentes
Se a posição da coluna está comprometida, o adolescente tem algumas queixas. Em uma escoliose na criança depois de sintomas observam-se:
- Dores de cabeça freqüentes;
- Violação da atenção plena;
- Fraca capacidade de aprendizagem;
- Dor na coluna torácica;
- Violação da postura;
- Fadiga aumentada.
Todas as queixas são detectadas no contexto de uma violação da posição da medula espinhal e discos intervertebrais. Com escoliose, ocorre compressão das terminações do nervo intervertebral. A transmissão do impulso nervoso é enfraquecida. O trabalho do cérebro se torna menos ativo.
Na segunda, terceira e quarta etapas, o adolescente apresenta queixas de dor no dorso da região torácica. Esse sintoma é um sinal perigoso. A ajuda do especialista é necessária.
Tratamento e prevenção da curvatura
Uma variedade de métodos é usada para terapia. O tratamento depende do grau de escoliose e sua gravidade. As seguintes medidas médicas distinguem-se:
- Seleção de exercícios terapêuticos;
- Massagem da coluna vertebral;
- Vestindo um espartilho médico;
- Intervenção cirúrgica.
Os pais são aconselhados a tomar medidas preventivas. Para fazer isso, é necessário selecionar corretamente o mobiliário. É necessário comprar um colchão ortopédico e um travesseiro especial.
Se houver um primeiro grau de escoliose, você precisa usar um espartilho médico especial. Isso ajudará a fixar as vértebras na posição desejada.
Recomenda-se também assistir a aulas especiais destinadas a fortalecer o backbone muscular.
.Se uma escoliose é detectada durante a adolescência, é necessário iniciar o tratamento imediatamente. A saúde da criança depende das medidas preventivas tomadas.
.Fonte: https://MoySustavik.com/skolioz/podrostkovyj.html
Causas do desenvolvimento da escoliose da coluna em adolescentes e métodos de tratamento
De acordo com estudos de processos de deformação na coluna vertebral, nota-se que a escoliose em adolescentes afeta o corpo em 5-10% dos casos. Em geral, a doença cai precisamente no período da puberdade.
A forma de escoliose, encontrada na faixa etária de 10 a 17 anos, é denominada juventude
A forma de escoliose, encontrada na faixa etária de 10 a 17 anos, é denominada adolescente. Em 85% dos casos, as meninas são afetadas.
Escoliose juvenil em um adolescente de 15 anos - 17 anos, geralmente idiopático, isto é, espontaneamente ativa e progride ao longo do tempo na ausência de correção correta.
Causas de problemas nas costas
Uma das principais causas de falha é a inatividade - uma redução na atividade motora e uma diminuição nas contrações musculares.
Existe um problema com um modo de vida insuficientemente ativo. Os alunos têm uma sessão constante em suas aulas, em casa, na frente de um computador e uma TV, o organismo é deprimente.
O tempo para descanso ativo simplesmente não permanece.
Crianças em idade escolar têm uma sessão constante em suas aulas, em casa na frente de um computador e uma TV, elas afetam negativamente a coluna
As pesquisas de peritos não são reconfortantes, depois que todas as lições da cultura física duas vezes por semana não podem compensar todo o modo de vida sedentário.
No mundo moderno, uma criança cresce e se desenvolve rápido demais, e a saúde física sofre.
Além disso, um estilo de vida sedentário provoca problemas respiratórios e imunidade deficiente.
Recomendamos que você estude:
- Operação na escoliose da coluna vertebral: treinamento, métodos e vida após
- Segredos da massagem terapêutica na escoliose da coluna vertebral
Se um diagnóstico é feito de escoliose da coluna em adolescentes, então há alguns sintomas externos:
- inclinar-se;
- assimetria na região da cintura escapular;
- fadiga rápida;
- dor de cabeça.
Tratamento da escoliose: sintomas de manifestação em crianças
A escoliose é uma curvatura típica da coluna ao longo do eixo vertical. Na maioria das vezes ocorre durante a adolescência, quando a criança está no período da puberdade.
Isso é especialmente expresso em meninos, já que a taxa de crescimento é rápida nesse período da vida. Muitos acreditam que é durante esse período que a criança está crescendo e se desenvolvendo rapidamente.
Outros acreditam que a falha se deve à postura incorreta na mesa e ao uso de objetos pesados, o que acaba levando a uma flexão não natural do tronco.
.Além disso, como complicação, a deformidade na zona torácica, que afeta negativamente o funcionamento do sistema digestivo, do coração e dos vasos sanguíneos, pode se manifestar.
.Deformação na zona torácica na escoliose
Uma criança com escoliose é propensa a fadiga rápida e muitas vezes se queixa de dor de cabeça.
Para diagnosticar e diagnosticar o grau de dano, um exame de raio-x é realizado. De acordo com a foto, o médico define o ângulo de curvatura e o grau de curvatura da coluna.
Além disso, recomendamos:
- O grau de curvatura da coluna vertebral e as causas dessa patologia
- As causas da escoliose da coluna cérvico-torácica
O tratamento da escoliose em adolescentes é realizado de acordo com os esquemas que existem há muitos anos. No início do desenvolvimento e na ausência de complicações, um excelente resultado é fornecido pelos procedimentos de fisioterapia e massagem. Sobre a massagem com escoliose em crianças, nós já escrevemos mais cedo e recomendamos a adição do artigo aos marcadores.
Na ausência de complicações, um excelente resultado é fornecido pela terapia com exercícios
Os resultados dependem diretamente da perseverança de se trabalhar e da paciência da criança, bem como do apoio de seus pais.
Leia mais sobre os exercícios na curvatura da coluna vertebral em crianças em nosso portal.
Quando a coluna é afetada pelo segundo grau de escoliose, o médico prescreve fisioterapia e acupuntura. Graças a isso, a circulação correta e o tônus muscular normal nas costas são restaurados.
Quando a coluna é afetada pelo segundo grau de escoliose, o médico prescreve fisioterapia
No terceiro e quarto graus de curvatura, quando o ângulo de curvatura se torna mais de 50 graus, a maioria dos médicos tende a intervenção cirúrgica.
Durante a operação, a coluna vertebral é fixada por corretores de postura especiais, consistindo de placas e hastes de metal.
Neste caso, as vértebras adjacentes são fixadas entre si, e a flexibilidade natural das costas diminui, ajudando assim a parar o desenvolvimento ativo da patologia.
: Exercícios para crianças com escoleosis
Com acesso oportuno ao médico e cumprimento de todas as suas recomendações, há uma recuperação completa e, no futuro, a recorrência de escoliose em um adolescente não acontece.
Fonte: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/skolioz/prichiny-razvitiya-skolioza-pozvonochnika-u-podros/
Como a escoliose da coluna é tratada em adolescentes?
A escoliose é uma doença da coluna vertebral, na qual a deformação lateral da coluna é notada. Na maioria das vezes, a escoliose ocorre em adolescentes, isto é, durante um período de crescimento ativo de uma pessoa.
Afinal, nessa idade, o esqueleto é formado mais rapidamente do que o músculo esquelético, e a coluna é exposta a um enorme risco de deformação. Na medicina, esta doença é chamada de escoliose idiopática juvenil.
.De todas as razões para o seu desenvolvimento, as principais ainda são de baixa mobilidade e incorretas, sentadas longas nas fezes, por causa das quais há uma sobrecarga da coluna vertebral e sua curvatura.
.É por isso que o tratamento da escoliose em adolescentes começa com a descoberta das causas da doença e sua eliminação. E depois do curso individual do tratamento seleciona-se.
Como a escoliose adolescente se manifesta?
Se um adolescente sofre de escoliose, então não é difícil perceber.
Por via de regra, tal criança inclina-se, tem uma assimetria nos ombros (um ombro é mais alto do que o outro), pode rapidamente se cansar e sentir dores de cabeça.
Além disso, pode ocorrer deformidade do tórax e lesão de muitos órgãos internos, o que causa patologia do trato digestivo, sistema cardiovascular e insuficiência respiratória.
Para esclarecer o diagnóstico e determinar o grau de desenvolvimento da doença, um exame de raio-x é realizado. Somente por uma radiografia, o médico confirma o diagnóstico, define o ângulo de deflexão e o grau de escoliose.
A escoliose juvenil distingue-se nos seguintes graus de desenvolvimento:
- 1 grau - o ângulo de deformação é de 1-10 graus
- 4 grau - mais de 40 graus (a etapa mais severa da doença).
Como cada um dos estágios da escoliose tem seus próprios sintomas e suas complicações, os métodos de tratamento da escoliose em adolescentes também diferem e são realizados pelos conjuntos correspondentes de procedimentos.
Escoliose em crianças: video
Como tratar a escoliose em adolescentes?
Já dissemos mais de uma vez que a recuperação depende não apenas do médico, mas também do próprio paciente. Isso se aplica aos adolescentes.
Afinal, para curar a escoliose em crianças e adolescentes, é necessário não um pouco de paciência, perseverança e trabalho, e também necessidade e apoio de pais, amigos, colegas... Em outras palavras, você precisa começar o tratamento com você mesmo!
O primeiro grau de escoliose
Se no 1º grau de escoliose em adolescentes não houver deslocamento dos ossos pélvicos e das articulações umerais, então massagem terapêutica é prescrita, exercícios terapêuticos para os músculos das costas e vestindo um espartilho especial para correção postura.
Além disso, os seguintes exercícios são recomendados para fazer o dever de casa:
- Bicicleta - este exercício é realizado deitado com as mãos atrás da cabeça. Repita - 20 vezes.
- Scissors - deitar-se no lado (do lado da deformação no peito) e fazer as pernas tesouras (ida e volta), os pés não tocam o chão, repita 12-15 vezes.
- Andorinha - nós nos deitamos no estômago, dobramos os braços nos cotovelos, colocamos as escovas nos ombros. Na inalação, levantamos a cabeça e os ombros (às custas de 1-2) e, ao expirar, caímos. Nós fazemos 5-6 abordagens.
- Andando com o brilho das pernas (braços são feridos nas costas).
- Andando em seus calcanhares (mãos atrás das costas, fechado em uma fechadura).
- Andando em meias, braços erguidos.
- Andando com o quadril alto erguendo e os braços estendidos para frente.
Segundo grau de escoliose
De todos os procedimentos de tratamento, os mais eficazes são fisioterapia, acupuntura e liberação miofascial. Ao tratar o 2º grau de escoliose do adolescente, eles melhoram os processos tróficos e a circulação sanguínea nos músculos dorsais, e também normalizam seu tônus.
Além disso, mais de uma vez mostraram resultados persistentes e cinesiterapia e osteopatia. Mas, quanto à terapia manual, as revisões não são diretas: algumas técnicas manuais ajudaram a reduzir o ângulo da escoliose e outras - não.
Mas em qualquer caso, não escolher você - todas as nomeações são feitas pelo seu médico especialista!
3-4 graus de escoliose
A escoliose na adolescência em 3 ou 4 é séria e perigosa para a saúde da criança. Portanto, tratamento conservador e cirurgia podem ser prescritos, seguidos por um curso de reabilitação.
No tratamento da escoliose adolescente, não se recorre a 3-4 sts ea ajuda de um psicoterapeuta! Isto é devido ao desenvolvimento do transtorno de personalidade de um adolescente (proximidade, egocentrismo ...), que surge da hipermetropia, visitas freqüentes ao hospital, sentimentos sobre os defeitos da figura ...
O tratamento cirúrgico da escoliose em adolescentes é realizado com a ajuda de fixadores especiais dos endocorrectores da coluna vertebral. Essas placas e hastes de metal mantêm as vértebras juntas, fixando assim a posição correta da coluna e impedindo o desenvolvimento posterior de escoliose.
O único inconveniente é a limitação da flexibilidade da coluna vertebral. No entanto, endocorretores inovadores já estão em uso hoje - endocorretores dinâmicos.
Eles não inibir o crescimento de ossos e a formação da coluna, tornando possível para tratar a escoliose vertebral em adolescentes e crianças de 7-8 anos de idade!
Regime de tratamento para escoliose
Outro momento importante e indispensável no tratamento da escoliose adolescente é um regime especial de tratamento. Consiste nas seguintes atividades:
- ingestão de vitaminas, nutrição balanceada,
- exercícios matinais, incluindo exercícios especiais; natação
- dormir no colchão ortopédico, de acordo com a recomendação do médico,
- Uso de móveis ergonômicos: uma mesa e uma cadeira ortopédica,
- CANCELAMENTO do treinamento esportivo, associado ao aumento da tensão na coluna e ao desenvolvimento muscular assimétrico. Ou seja, você não pode se envolver em futebol, ginástica rítmica, ginástica, tênis e levantamento de peso.
Como você pode ver, a escoliose em adolescentes é uma doença grave o suficiente, que é melhor tratada nos estágios 1-2 de desenvolvimento.
Afinal, para corrigir a curvatura da coluna vertebral em adolescentes 1-2 artigo pode ser conservadora (sem cirurgia), que não é um peso moral à criança e tratamento da escoliose seria eficaz.
Portanto, cuide de seus filhos, assista a sua postura e, mais frequentemente, seja examinado por médicos! Boa sorte!
Fonte: http://pro-ortoped.ru/kak-lechitsya-skolioz-pozvonochnika-u-podrostkov.html
Tratamento da escoliose em adolescentes e seus métodos
- Sinais de escoliose.
- Recursos de terapia de exercício.
- Tratamento com espartilhos.
Tipos de escoliose em adolescentes
Escoliose é o desvio da coluna do seu eixo. Dependendo do grau de curvatura, quatro graus de deformação são distinguidos. Há também uma classificação de acordo com a localização do arco escoliótico: torácica, lombar ou cervical.
Deformações combinadas são comuns. Distinguir a escoliose em forma de C, em forma de S e em Z, dependendo do número de arcos escolióticos.
A curvatura da coluna vertebral desenvolve-se principalmente na idade de 10 a 17 anos, portanto a questão mais urgente continua sendo o tratamento da escoliose em adolescentes.
.Se a situação não for corrigida a tempo, a deformação da coluna vertebral será agravada.
.Atingir os graus 3 e 4, irá provocar o surgimento de problemas de saúde adicionais na forma de doenças potencialmente fatais. O tratamento também será difícil, demore mais.
É por isso que é importante diagnosticar a escoliose o mais cedo possível e corrigi-la.
Quadro clínico
A terapia mais bem sucedida é em 1 e 2 graus de curvatura. Para detectá-lo o mais cedo possível, deve-se estudar os principais sinais de deformação da coluna vertebral:
- nível diferente de localização dos ossos da clavícula;
- assimetria de omoplatas e coxas;
- stoop, postura prejudicada;
- violação da marcha;
- presença de dobras cutâneas nas costas;
- fadiga rápida das costas, dor após a carga.
Nos estágios mais sérios, a curvatura da coluna é visualmente observada, e o comprimento das pernas é diferente. A dor aumenta a intensidade. Se algum desses sinais aparecer, você precisa entrar em contato com o ortopedista assim que possível. Ele irá realizar um check-up, prescrever um tratamento eficaz.
Lfk com curvatura da espinha
LFK na escoliose em adolescentes
O exercício terapêutico mostra alta eficiência na escoliose.
Nos estágios iniciais da curvatura, ela é usada sozinha, com anormalidades mais graves combinadas com massagem, terapia manual e outros procedimentos. O complexo de exercícios é selecionado dependendo dos seguintes fatores:
- idade;
- tipo de escoliose;
- grau de deformação;
- forma de patologia.
Independentemente das peculiaridades da deformação, a terapia por exercícios persegue os seguintes objetivos:
- livrar-se do desequilíbrio dos músculos do aparelho ligamentar;
- minimizar a carga na coluna;
- fortalecimento dos músculos dorsais, contribuindo para um melhor suporte da coluna;
- correção da postura, diminuição do ângulo de desvio da coluna vertebral;
- fortalecimento geral do corpo.
O LFK é conduzido sob a supervisão de um instrutor profissional. Alguns exercícios simples podem ser usados para tratar escoliose em adolescentes em casa. Em qualquer caso, você deve seguir as regras gerais das classes:
- Elimine os exercícios de alongamento da coluna;
- Não pendure na trave. Para alongar a coluna, aplique apenas métodos passivos, sugerindo a presença de apoio sob seus pés;
- Comece as aulas com pequenas cargas, aumentando gradualmente sua intensidade;
- Não sobrecarregue as costas, se ocorrer dor, interrompa o tratamento, consulte um médico.
Considere uma lista básica de exercícios que são usados com sucesso para tratar escoliose em adolescentes aos 16 anos e em qualquer outra idade.
- Andando no lugar. Joelhos tentam levantar mais alto, nós puxamos as meias para baixo. A parte de trás é mantida em uma posição nivelada.
- Levante seus braços na postura de suas meias. É necessário ser puxado mais alto.
- Levantando as mãos, de pé no chão com o pé inteiro. Nós devemos tentar alcançar mais alto.
- A partir da posição supina nas costas, puxe o cotovelo para o joelho oposto, levantando o corpo. Faça alternadamente com cada lado.
- Lentamente levante as pernas dobradas para o peito, faça as mãos de algodão atrás delas. O exercício é feito em decúbito ventral.
- Deitada de bruços, fixe as mãos atrás da cabeça na fechadura. Nós levantamos a cabeça, dobrando nossas costas. Segure-se assim por 5-7 segundos.
- Nós nos deitamos no estômago. Lentamente nós arrancamos as mãos alongadas do chão junto com o corpo e levantamos nossas pernas. Durante o exercício, nos dobramos as costas.
- De pé, levante o braço direito reto, puxe-o para frente, levante o endireitamento da perna esquerda, depois de trocar de lado.
Tais exercícios são fáceis de fazer em casa. O principal é observar as regras listadas acima.
Espartilhos com curvatura da espinha
Quando se trata de tratar escoliose de grau 3 em adolescentes, a ginástica será ineficaz. Aqui, são necessárias medidas mais completas, como um espartilho.
Seu médico escolhe, dependendo da saúde e da idade do paciente.
Até o momento, os mais utilizados para o tratamento da escoliose em adolescentes são utilizados como espartilhos:
- Chenot - é feito de termoplástico especial, atua de forma rápida e eficaz. Com sua ajuda, pequenos arcos escolióticos são facilmente corrigidos;
- Milwaukee - representada por uma estrutura ajustável, equipada com apoio para o occipital e o queixo. É feito de plástico e metal;
- Brace - usado para corrigir uma pequena deformação, ajustável em altura. O produto consiste em racks verticais e horizontais.
- Boston - usado para tratar a curvatura do departamento lombar e sacral do 3º grau.
Espartilho com escoliose
Tratamento de escoliose em adolescentes, os médicos de Moscou gastam usando todos os espartilhos listados, selecionando o mais adequado de acordo com a localização e grau de deformação.
O mais difundido é o espartilho Shento devido à sua alta eficiência e custo acessível.
Inicialmente, ele é usado por apenas 1-2 horas por dia para se acostumar com o paciente. Após 5-7 dias, o espartilho deve ser usado constantemente.
Importante! Você pode remover o produto apenas para tomar banho ou fazer exercícios do complexo LFK. Durante o uso do espartilho, você não pode levantar pesos (mais de 5 kg).
As radiografias de controle são tomadas em intervalos de 3 meses ou de acordo com as recomendações individuais do médico.
Aproximadamente com o mesmo intervalo, a correção do espartilho é realizada.
Fonte: http://ortopedinfo.com/skolioz/lechenie-skolioza-u-podrostkov-lfk-korsety.html
Tratamento da escoliose
A postura é a posição vertical habitual e sem restrições do corpo humano durante o movimento e em repouso, regulada ao nível dos reflexos incondicionados.
A postura correta é manifestada pela capacidade de uma pessoa de manter a cabeça e o corpo retos, enquanto os ombros são ligeiramente abaixados e descontraídos, as pernas não se dobram nas articulações dos joelhos, o estômago é puxado para cima.
Defeitos de postura e curvatura da coluna são muito comuns entre adolescentes e adultos. O surgimento dessa patologia é facilitado tanto por fatores internos (refletindo o estado de saúde) quanto por numerosos fatores externos.
Tradicionalmente, a postura é avaliada pelo estado das curvas naturais da coluna vertebral, cuja mudança nos planos frontal e / ou sagital pode levar aos seguintes defeitos:
- flexão da espinha para a frente: curvatura, cifose, costas arredondadas, costas côncavas, achatadas e achatadas (na maioria das vezes na região torácica);
- flexão excessiva da coluna para trás - lordose (principalmente na região lombar);
- desvio da coluna para o lado - escoliose.
As causas da escoliose e distúrbios da postura em adultos
As razões para a violação da postura podem ser congênitas (na presença de várias patologias de desenvolvimento intra-uterino associadas a violações da formação vertebral), ou adquiridas:
- predisposição genética e características da constituição;
- lesões e fraturas dos ossos vertebrais;
- desequilíbrio do comprimento dos membros inferiores;
- pés chatos;
- peculiaridades da atividade profissional (longa permanência em posição desconfortável, trabalho sedentário, etc.);
- presença de um número de doenças (radiculite, raquitismo, tuberculose, poliomielite);
- defeitos na audição e visão, forçando uma pessoa a ter postura desconfortável.
Em bebês, uma violação da postura pode ser desencadeada pelos seguintes motivos:
- desnutrição com deficiência de vitaminas e sais minerais;
- fraqueza ou desenvolvimento desigual de músculos;
- uso constante de uma criança por um lado;
- primeiras tentativas de plantar uma criança.
Nos adolescentes, na maioria das vezes a violação da postura e curvatura da coluna ocorre como resultado das seguintes razões:
- os pais seguram a criança pela mesma mão enquanto caminham;
- uso de móveis e roupas inadequados, camas muito moles ou flácidas;
- tensão muscular prolongada unilateral (carregando uma bolsa na mão ou no ombro, jogando tênis, tocando violino, etc.);
- localização errada na mesa;
- ler e desenhar na cama;
- o hábito de ficar de pé com uma perna;
- regime geral insatisfatório (falta de exercício, ausência de passeios, etc.);
- doenças prolongadas ou frequentes que enfraquecem o corpo.
Em adultos, a violação da postura geralmente ocorre devido a lesões, atividades profissionais ou como resultado de processos degenerativos-distróficos, inflamatórios e tumorais na coluna vertebral.
Sintomas de escoliose e distúrbios posturais em adultos e adolescentes
Os primeiros sintomas podem ser queixas de dor no peito, costas ou coluna, fadiga rápida e atenção prejudicada, o desenvolvimento de stoop.
Manifestações clínicas da escoliose:
- defeitos visuais e quebra de simetria do corpo (ombros e omoplatas estão localizados em diferentes alturas, assimetria da coluna vertebral, cintura;
- dores de cabeça;
- diminuição da capacidade de trabalhar;
- restrição da mobilidade, em alguns casos - uma violação da sensibilidade;
- violação dos pulmões e do coração.
Adquirida em defeitos infantis de postura e coluna pode, posteriormente, provocar o desenvolvimento hérnia intervertebral, protusão discal, espondilartrose, dor nas costas miofascial e vários outros patologias.
Diagnóstico de escoliose e distúrbios da postura em adultos
Se forem encontrados defeitos na postura, é necessário consultar um médico ortopedista e, se necessário, passar por um exame de raio-x.
Diagnóstico primário do distúrbio de postura e escoliose é baseado nos resultados do exame do paciente na posição da faceta, do lado e da parte de trás.
Ao examinar a faceta, a forma das pernas (normal, em forma de O ou X), a posição da cabeça, pescoço, a simetria da posição dos ombros, a pélvis, a presença de deformação do tórax são avaliados.
.Inspeção do lado permite avaliar a forma do peito, abdômen, costas e saliências. Quando visto de trás, a forma da coluna, a simetria dos ângulos das omoplatas, a forma das pernas e o eixo dos saltos são determinados.
.Também nosso centro você pode fazer a cabeça de preço e não só.
Tratamento de escoliose e distúrbios da postura em adultos e adolescentes
Se forem detectadas violações da postura e da curvatura da coluna, o tratamento deve ser iniciado imediatamente para evitar maior progressão da deformidade e possíveis complicações (formação de giba costal vertebral, deficiência).
Em um estágio inicial, um efeito benéfico:
- ginástica terapêutica,
- Exercícios físicos especiais para fortalecer os músculos e aparelhos ligamentares,
- massagens, terapia manual.
Se a curvatura da coluna for causada por um encurtamento do membro inferior, é necessário compensar a diferença por meio de sapatos e palmilhas especiais.
Para o tratamento da escoliose (começando com o estágio III), o tratamento cirúrgico pode ser prescrito.
No nosso centro você pode fazer a alegria da coluna lombar.
Entrada para o Centro Kuntsevo: +7 (495) 419-98-78
Entrada para o Centro Presnensky: +7 (495) 255-36-36
- Traumatologista-ortopedista, terapeuta manualCentro:Presnensky
- Médico Traumatologista OrtopédicoCentro:Presnensky
- Médico Traumatologista OrtopédicoCentro:Presnensky
Fonte: https://www.dikul.org/bolezni/skolioz-pozvonochnika/