A visão caiu: por que isso aconteceu e o que fazer

A visão humana é um presente natural único que nos permite ver objetos em diferentes distâncias e em movimento, para perceber cores e formas. Se a imagem não estiver tão clara quanto antes, execute uma ação. As razões para a deterioração da visão são diferentes, mas na maioria das vezes esse problema é enfrentado por trabalhadores de escritório, intelectuais (trabalhando com textos, tabelas), espectadores "ativos". Em seguida, vamos considerar as principais causas de deterioração da acuidade visual e dizer o que pode ser feito para resolver o problema.

Definição de um sintoma

Quando a visão se deteriora, as pessoas vêem a turva, não é claro, não consegue ler o texto a uma longa distância.O motivo mais comum para o aparecimento de tais problemas é a fadiga ocular, associada a cargas visuais prolongadas.Para uma boa visão a distâncias próximas, o músculo ciliar (localizado dentro do olho) responde, alterando a forma da lente e refratando sua força.

Estrutura do olho

Como proteger os olhos do impacto constante dos monitores de computador, leia aqui.

A causa mais comum de deterioração da visão é a constante fadiga ocular.

Se você trabalha constantemente em um computador, lê muito (especialmente o texto em letras pequenas), o músculo ciliar sofre sobrecarga e a acuidade visual diminui sensivelmente.Para remover o espasmo de acomodação, são utilizados colírios. Apenas considere - eles não devem ser atribuídos independentemente, porque o dano pode exceder o benefício se o uso descontrolado for feito.Além disso, a redução da acuidade visual pode causar várias doenças, portanto, primeiro faça um diagnóstico.

Causas

As principais causas da visão prejudicada:

1. Mau trabalho muscular- os músculos ciliares que controlam a lente tornam-se fracos e flácidos como resultado de uma concentração constante de visão em um único ponto. Portanto, treine-os (você precisa olhar alternadamente para aqueles que estão próximos, depois para objetos distantes).
2. Envelhecimento retiniano- com a idade, o pigmento fotossensível, responsável pela clareza da imagem, é destruído e a acuidade visual é reduzida. Vários retardar essas mudanças podem ser devido a uma dieta especial rica em vitamina A. Lembre-se que a vitamina A é solúvel em gordura, então as mesmas cenouras devem ser preenchidas com manteiga ou creme azedo.
3. Deterioração da circulação sanguínea- A retina do olho é um órgão muito delicado, sofre de alterações no corpo. A má circulação sanguínea é uma das principais causas de redução acentuada da acuidade visual. Visite regularmente um oftalmologista para diagnosticar oportunamente os problemas e tomar medidas.
4. Excesso de esforço dos olhos- e como resultado de luz muito brilhante, e por causa da tensão excessiva com iluminação insuficiente. Portanto, nunca leia no transporte, e no sol brilhante use óculos de proteção com filtros UV.
5. Secura das membranas mucosas- apenas uma casca suficientemente humedecida é limpa, transparente e normalmente transmite a luz refletida dos objetos. Portanto, se o olho está "seco vemos pior.

Embora o principal inimigo da boa visão seja a tela (TV ou computador), não se pode excluir o efeito de fatores como má circulação sanguínea, olhos secos, envelhecimento da retina.

Doenças possíveis

Descobrimos que os olhos podem se cansar, a acuidade visual reduz a mucosa seca, além disso, as mudanças irreversíveis na retina ocorrem com a idade.Mas eles podem afetar negativamente a qualidade da exibição de objetos e algumas doenças oculares. Média deles:

• glaucoma;
• catarata;
• síndrome do olho seco;
• hipermetropia, desenvolvendo com a idade;
• retinopatia diabética.

Para aumentar a acuidade visual, neste caso, a terapia da patologia, que se tornou a principal razão para a sua redução, é realizada.

métodos de diagnóstico

Para melhorar a visão, você precisa determinar a causa do declínio. Portanto, o diagnóstico inclui toda uma série de medidas.

As causas dos problemas oftálmicos são muitas - a fim de prescrever um tratamento eficaz, o médico deve determinar com precisão a causa da diminuição da acuidade visual.Para fazer isso, ele:

• verifica a nitidez das imagens;
• mede a pressão intra-ocular;
• verifica a refração (refração - a capacidade de refratar os raios de luz);
• direciona o paciente ao exame ultrassonográfico das estruturas internas do olho;
• explora o campo de visão;
• examina o poder de refração e a forma da córnea;
• diagnostica possíveis desvios internos e patologias.

Tratamento

O regime de tratamento é designado apenas após o diagnóstico - depende das causas da perda da visão.Pode incluir ginástica especial, ingestão de preparações vitamínicas, correção a laser.Normalmente, o médico recomenda uma mudança no estilo de vida- Não leia deitado no ônibus, a cada hora, enquanto trabalhava no computador para fazer pausas e assim por diante.

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Como fazer cirurgia ocular

Como medir a espessura da córnea (paquimetria) contará este artigo.

Enxaqueca ocular http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/redkie-bolezni/mercatelnaya-skotoma-glaznaya-migren-xarakternye-priznaki-i-sposoby-lecheniya.html

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Prevenção

Qualquer doença é mais fácil de prevenir do que tratar. Para sempre ver as coisas claramente:

• Não se sente muito perto do monitor.
• Tente assistir menos TV.
• Faça todo o trabalho com iluminação confortável para os olhos.
• Faça regularmente ginástica especial.
• Vamos descansar nossos olhos.
• Tome vitaminas, equilibre a dieta.
• Durma o suficiente.

Medidas preventivas destinadas a manter a saúde ocular são simples - é suficiente alternar cargas com descanso, dormir o suficiente, fazer ginástica e comer direito.

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Conclusões

A acuidade visual diminui com a idade, como resultado de excesso de trabalho, olhos secos, distúrbios circulatórios na retina e várias doenças oftálmicas (cataratas, glaucoma). O esquema de tratamento é prescrito apenas por um médico após um diagnóstico completo. Recomendamos não ignorar as medidas preventivas (carga, sono saudável, etc.) - elas ajudarão a restaurar a acuidade visual e evitarão vários problemas no futuro.

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