Constipação - causas e tratamento de remédios populares

O problema com o movimento do intestino freqüentemente perturba muitas pessoas. A constipação ocorre em diferentes idades e pode indicar violações do funcionamento normal do trato gastrointestinal. Provocar um atraso de uma cadeira a comida incorreta, processos estagnados em um organismo e muitas outras coisas podem. Tem causas de constipação e tratamento em caso de sua ocorrência necessária.

• Informações gerais sobre bloqueios, tipos
• Sintomas da doença
• Causas de fezes obstruídas
• Constipação durante a gravidez
• Diagnóstico de Patologia
• Um conjunto de medidas necessárias para o diagnóstico da patologia:
• Tratamento da constipação em crianças e adultos com dietas
• As principais nuances da nutrição com constipação em crianças
• Laxantes no tratamento da constipação
• Tratamento com remédios populares
• Decocção de ameixas
• Infusão de Senna com ameixas
• Óleo de mamona
• Óleo de vaselina com prisão de ventre
• Prevenção de doença

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Informações gerais sobre bloqueios, tipos

Normalmente, o esvaziamento do reto deve ocorrer pelo menos uma vez por dia. A ausência de defecação por mais de dois dias indica a ocorrência de estagnação no intestino. Tal estado freqüentemente perturba crianças e pessoas na velhice.

Tipos de fezes de dificuldade:

• constipação crônica (permanente);
• falta episódica de fezes (dependendo da situação).

A constipação crônica é um atraso regular nas fezes ou no movimento intestinal incompleto. Neste momento não há defecação por dois ou mais dias, uma pequena quantidade de fezes muito densas pode ser liberada. O processo de esvaziamento é doloroso o suficiente e prolongado com uma sensação de limpeza incompleta do reto.

Constipação episódica ou situacional não pode ser chamada de doença ou patologia negativa do corpo humano. Surge de certas situações e, ao expirar, a motilidade intestinal é restaurada.

Causas da constipação episódica:

• Gravidez Contra o pano de fundo de mudanças hormonais e a reestruturação do corpo, dificuldades temporárias podem surgir com um banquinho.
• Viagens de negócios ou viagens. Neste momento uma pessoa pode comer defeituoso, o que é incomum para os intestinos, resultando em uma condensação de fezes. Depois de normalizar o ritmo normal, o problema desaparecerá por si só.
• Estresse experiente ou colapso nervoso.
• Tomar medicamentos. Alguns remédios têm efeito de fixação de efeito colateral. Depois da terminação de um curso da sua recepção tal efeito eliminará-se independentemente.

A constipação situacional pode desaparecer sozinha ou com a ajuda de laxantes. Sua peculiaridade é que eles têm um caráter temporário e não são uma patologia séria.

Interessante!De acordo com estudos médicos, a retenção de fezes em mulheres é várias vezes mais comum que em homens.

Na idade adulta, a constipação perturba as pessoas às vezes mais do que nos jovens. E a estagnação crônica é mais comum, em contraste com os situacionais, então eles foram identificados como uma doença separada.

Vale a pena notar que a constipação é espástica e atônica.

1. Cerca espástica é associada com espasmos freqüentes do intestino. Isto pode ser devido a experiências (mentais e mentais), sua ocorrência é afetada por envenenamento agudo.
2. A constipação atônica tem uma aparência diferente. Sua principal causa é uma falha na inervação de algumas partes do intestino grosso. Tal condição do órgão leva ao estiramento das paredes e ao aumento de um grande número de massas fecais.

Sintomas da doença

Sintomas de constipação frequente:

• gaseamento intensivo;
• peso no ânus, sensação de esvaziamento incompleto do intestino;
• mudança na massa das fezes (forma esférica, gotejamento fino, excreção de muco);
• inchaço

Em estágios avançados ou agudos de ausência prolongada de defecação, outros sintomas podem ser observados:

• aumento da temperatura corporal;
• náusea, falta de apetite, fraqueza;
• o desenvolvimento de flatulência, que é acompanhada por dor abdominal e cãibras devido ao fato de que os gases não escapam.

Quando esses sinais aparecem, é necessária a hospitalização imediata e um exame abrangente. A constipação neste caso pode ser não só uma síndrome independente, mas também precursores de mais doenças graves (irritação do intestino, aparecimento de neoplasias no reto ou outras corpos).

Importante!Sobre a constipação não é a quantidade de esvaziamento, mas a qualidade e consistência das fezes, bem como o próprio processo, que deve prosseguir sem qualquer desconforto, dor ou outra manifestação negativa.

Causas de fezes obstruídas

Os mais comuns são constipação permanente. Eles podem ser precursores de uma doença mais grave ou uma conseqüência de desordens negativas no trato gastrointestinal.

Razões para a constipação:

1. Violação do funcionamento do sistema excretor (mau funcionamento na habilidade motora). Esta é uma conseqüência de um distúrbio em um departamento específico do sistema nervoso (vegetativo), responsável pelas funções dos órgãos internos.
2. Irritação do intestino. A síndrome se alterna com constipação e diarréia, o que afeta negativamente o peristaltismo intestinal.
3. Processos deformacionais no órgão (neoplasmas, aderências e cicatrizes, hemorróidas, fissuras).

Além das causas da constipação, que estão diretamente relacionadas aos intestinos e órgãos adjacentes, existem outras causas de atraso ou descarga problemática:

1. Ritmo de vida e hábitos. Se você costuma adiar as visitas ao banheiro, resista e, com o tempo, o desejo enfraquece, as fezes se acumulam e se solidificam. Um grande papel na formação de constipação em mulheres é a dieta para perda de peso, que são desprovidas de fibras vegetais, o uso de líquidos em quantidades muito pequenas, baixos níveis de fibra nos alimentos.
2. Misturas muito espessas com alimentação artificial causam constipação em bebês.
3. A presença de situações estressantes e neuroses em crianças.
4. Tomar medicamentos (para baixar a pressão arterial, contra a depressão, azia, diuréticos).

Se falamos de constipação na velhice, então, em pessoas idosas, elas podem surgir devido ao enfraquecimento dos músculos do intestino. Com o passar dos anos, o tom diminui e irregularidades aparecem nas fezes. Além disso, mudanças nos microorganismos são de grande importância. Por exemplo, com a idade, a E. coli perde suas propriedades protetoras, o que acarreta a multiplicação de infecções. Com a idade, o desenvolvimento de enzimas alimentares, responsáveis ​​pela estabilidade da microflora intestinal, se deteriora.

Constipação durante a gravidez

Bastante muitas vezes a constipação ocorre em mulheres durante a gravidez.

Causas de uma cadeira difícil durante a gravidez:

1. Pressão nos intestinos do lado do útero aumentado. Durante este período, a estagnação ocorre nos vasos e veias devido à circulação sanguínea prejudicada nos órgãos pélvicos, o peristaltismo enfraquece.
2. Reduzindo a suscetibilidade da musculatura do intestino aos estimulantes que o corpo produz. Isso ocorre porque os intestinos e o útero estão intimamente relacionados, têm uma inervação comum. Se a redução intensiva das paredes do reto começar, a estimulação do útero começa, e surge uma ameaça de parto prematuro. Portanto, a suscetibilidade do intestino é enfraquecida.
3. Suspeita e medos durante a gravidez. Experiências excessivas afetam negativamente o trabalho dos intestinos.

Vale a pena notar que após o nascimento, a porcentagem de mulheres que sofrem de constipação é significativamente reduzida.

Importante!Se após tentativas longas e malsucedidas de ir ao banheiro a pessoa sentir dor no baixo ventre (à esquerda), a temperatura sobe, então isso pode ser um prenúncio de diverticulite (inflamação da camada interna da espessa intestinos). Em estágios avançados, a doença pode causar uma complicação perigosa - peritonite.

Diagnóstico de Patologia

Dificuldades frequentes com fezes não devem ser ignoradas. Mas antes de proceder ao tratamento, vale a pena um teste. Isso é necessário para excluir ou confirmar a presença de outras doenças que poderiam provocar constipação.

Um conjunto de medidas necessárias para o diagnóstico da patologia:

• um exame completo por um proctologista ou gastroenterologista (se constipação em homens);
• exame com um ginecologista (com um atraso nas fezes nas mulheres);
• Exame radiográfico preenchendo o intestino com um líquido especial de cor contrastante (irrigrafia - feita por enema);
• exame com uma colonoscopia - introdução na abertura anal de um instrumento especial para um exame detalhado do reto.

Existem situações em que diagnósticos adicionais são necessários para o diagnóstico:

• entrega de fezes;
• exame ultrassonográfico (exame dos órgãos da cavidade abdominal);
• verifique a motilidade do cólon;
• exame de um endocrinologista, terapeuta ou neurologista.

Variantes adicionais do exame podem ser necessárias no caso em que haja suspeita da presença de tumores nos órgãos da pelve pequena e do reto. Além disso, há casos em que a constipação é causada por distúrbios nervosos ou outras doenças que não estão relacionadas ao intestino.

Importante!Diagnósticos complexos ajudarão não só a identificar a causa da constipação, mas também fornecerão uma oportunidade para determinar o tratamento.

Tratamento da constipação em crianças e adultos com dietas

Na normalização da cadeira, grande parte é desempenhada pela dieta. O paciente deve fazer uma dieta especial para melhorar a digestão. Para estabelecer o peristaltismo do intestino, é importante entender quais substâncias o afetam positivamente e quais produtos retardam o corpo.

Em primeiro lugar, a dieta para adultos e crianças deve ser equilibrada, nutritiva e altamente calórica. Isso é necessário para restaurar a força do corpo e para ajustar o trabalho do intestino. Com a seleção certa de produtos, a possibilidade de ganhar o excesso de peso exclui-se, além disso, depois da eliminação da constipação, a comida pode ajustar-se.

Vale a pena lembrar que vegetais e frutas em forma fresca devem ser responsáveis ​​por mais da metade de toda a dieta diária. Eles contêm uma quantidade suficiente de fibra dietética, que é tão carente no corpo.

1. Durante o período de verão, legumes como pepino, tomate, berinjela, pimentão, abóbora são úteis.
2. Repolho e cebola estão disponíveis durante todo o ano. Legumes podem ser combinados em saladas, enchendo apenas com óleo vegetal.

Na gravidez é necessário recusar o repolho, alazão, feijão e espinafre. Estes são produtos que promovem o aumento da produção de gás. Caso contrário, a dieta de uma mulher grávida com constipação não difere de uma dieta semelhante em crianças e adultos.

Preste atenção!Durante a alimentação com constipação, não é recomendado o uso de maionese, vinagre, queijo e queijo branco. Tais alimentos diminuem o metabolismo e o trabalho do intestino.

1. Se falamos de frutas, então você pode usar tudo, exceto mirtilos, cerejas, cranberries e limão. Esses produtos produzem o efeito oposto e podem causar constipação.
2. Frutos secos muito úteis (damascos secos, ameixas, passas). Eles agem suavemente sobre a restauração da musculatura do cólon. Comprado frutas secas é melhor derramar com água fervente ou enxaguar bem, previamente imersão em água morna por 10-15 minutos.
3. Se não houver problemas com o coração e outras contra-indicações, deve beber muitos líquidos (até 2 litros por dia).
4. A nutrição adequada com constipação em crianças e adultos deve conter peixe com baixo teor de gordura e carne dietética (frango, carne bovina). Recomenda-se que sejam comidos com comida cozida, eliminando fritos e picantes.
5. Dieta dietética para constipação envolve o uso de pão preto, macarrão de trigo, variedades duras, farelo.
6. Dietas com constipação em adultos devem conter produtos lácteos. A principal coisa a lembrar é que a ação laxativa é contida apenas na forma fresca. Isso é kefir há três dias não irá produzir o efeito desejado sobre o corpo, pelo contrário, agravar o problema.

É necessário tentar não comer demais. Recomenda-se dividir a ingestão de alimentos em pequenas porções a cada 3 ou 4 horas. Isso reduzirá a carga no trato gastrointestinal e facilitará o esvaziamento.

Importante!Com a constipação, vale a pena abster-se de doce, manteiga e farinha. É melhor comer geléia, mel, frutas secas, você pode ter marmelada natural.

As principais nuances da nutrição com constipação em crianças

A constipação geralmente ocorre em bebês. São recomendados para dar uma decocção com dill (uma pequena quantidade da fábrica ferve em fogo baixo, insiste e coe). Ao amamentar tal decocção é útil para beber e mãe. Além disso, a água, na qual o farelo era previamente cozido, também ajuda.

Nos adolescentes, a constipação pode ocorrer contra a puberdade. Alivie as fezes ajudará os brotos de trigo. Para preparar tal produto, uma pequena quantidade de grão deve ser embrulhada em um pano úmido. Em poucos dias o trigo começará a germinar. Grão deve ser tomado antes de cada refeição por uma colher de chá.

• Exclusão de produtos que reduzem a motilidade intestinal. Estes incluem mingau de arroz, caldo forte, geléia, chocolate, cacau, manga;
• adição de frutas (figos, bananas, uvas), legumes (pepinos, tomates, beterrabas, rabanetes), frutas secas (damascos secos, ameixas) à dieta;
• A exclusão de produtos gordurosos, salgados e defumados da dieta. A comida deve ser rica em fibras grossas (muesli, farelo).

Não é necessário aderir estritamente a estas regras. É suficiente diversificar a nutrição da criança com esses produtos, e isso dará um resultado positivo. As crianças devem beber compotas e caldos caseiros. Isso compensará a dose necessária de fluido no corpo.

Laxantes no tratamento da constipação

As preparações que promovem o esvaziamento do intestino devem ser cuidadosamente selecionadas, levando em consideração a tolerância individual de cada pessoa. Também não é recomendado tomar laxantes com frequência, é viciante e reduz o desejo natural de ir ao banheiro.

Se as dificuldades com as fezes surgiram contra um quadro de desnutrição, é proibido o uso de medicamentos. É necessário ajustar o esvaziamento da correção da dieta.

Se constipação freqüente e prolongada é observada, o tratamento com drogas sintéticas é prescrito (Gutalax, Bisacodyl, Regulax). Eles agem nos receptores do reto e excitam seu peristaltismo. Não leve mais de 2 semanas. Caso contrário, a sensibilidade do órgão é prejudicada e os desejos são enfraquecidos. Tais drogas são contra-indicadas para mulheres grávidas, lactantes e lactantes.

Existem medicamentos osmóticos que são baseados em hidróxido de magnésio, citrato (produto Forlax). O efeito de tais drogas não é viciante, mas eles removem apenas os sintomas, as causas não cicatrizam. O uso a longo prazo de tais laxantes não é recomendado, pois pode levar à eliminação de sais de sódio e potássio do corpo, o que é muito perigoso para a insuficiência cardíaca em pessoas idosas.

Os prebióticos são bons laxantes. Eles quase não causam efeitos colaterais (às vezes flatulência por várias horas). Estes incluem Dufalac, Prelax e Lactusan. Tais drogas podem ser tomadas na velhice.

Importante!Ingestão prolongada de laxantes pode causar diarréia intensa, coceira no ânus, obstrução intestinal, vômitos, várias erupções cutâneas na pele. Vale a pena seguir as instruções cuidadosamente e não abusar dos meios.

Para facilitar as fezes durante a gravidez, as mulheres são prescritos supositórios de glicerina. Eles são bons irritantes para o cólon, agindo suavemente em seus receptores. Uma característica dessas velas é que elas não afetam o tom do útero e não prejudicam a gravidez.

Tratamento com remédios populares

Além dos medicamentos, a medicina tradicional ajuda na constipação. Suas receitas são úteis para adultos e crianças. O tratamento em casa com decocções também ajuda a aliviar os sintomas da constipação em idosos.

Decocção de ameixas

Frutas secas, flocos de aveia, beterraba moída, tomadas em quantidades iguais (100 g cada), são mergulhadas em uma panela e misturadas. Em seguida, tudo o que você precisa despeje 2 litros de água e deixe ferver por cerca de 1 hora. Um caldo tenso deve ser tomado à noite para um copo.

Infusão de Senna com ameixas

100 g de ameixas e, l. Senna misture e despeje água fervente (3 itens). Depois que o caldo é infundido, ele deve ser filtrado e tomar durante o dia por 4 colheres de sopa. l. a cada hora.

Óleo de mamona

Um bom laxante é o óleo de mamona. É freqüentemente usado no tratamento de idosos. Este medicamento é vendido em qualquer farmácia. Pode estar em forma líquida e em cápsulas. Deve ser tomado uma vez por dia para 15 g adultos e 10 g, se a constipação em crianças. É importante lembrar que tal medicamento não pode ser tomado por mais de três dias, já que a desidratação pode ocorrer. É melhor beber manteiga com chá, gengibre ou leite.

Preste atenção!O óleo de mamona é estritamente proibido para uso por mulheres grávidas, uma vez que pode estimular o tom do útero e levar ao nascimento prematuro.

Óleo de vaselina com prisão de ventre

2 colheres de sopa. l. Tome óleo 2 horas antes das refeições ou 2 horas após as refeições. Crianças com mais de 3 anos são aconselhadas a usar 2 horas cada. l. O aleitamento materno deve ser administrado em 1/3 h. L., mas pré-consultar um médico.

O óleo de vaselina age diretamente dentro do intestino. Cria uma película deslizante entre as fezes e a membrana mucosa. O óleo suaviza o conteúdo do reto e ajuda a facilitar a defecação.

Note-se que o óleo mineral tem algumas contra-indicações: gravidez, obstrução do intestino, sensibilidade individual aos componentes, processos ulcerativas no estômago.

Prevenção de doença

Deve ser lembrado que as principais causas dos problemas com as fezes são a desnutrição e um estilo de vida passivo. Portanto, você precisa monitorar sua dieta, comer mais frutas e legumes. Também é recomendado excluir produtos nocivos: produtos defumados, doces, gordurosos, condimentados e salgados.

Um momento importante na prevenção da constipação continua sendo um estilo de vida ativo (caminhadas ao ar livre, aquecimentos, com trabalho sedentário). É necessário observar uma dieta, e também a tempo de esvaziar os intestinos, não adiar para depois.

Vale a pena notar que é impossível ignorar os sintomas da doença. É importante consultar um médico no primeiro aparecimento de sintomas desagradáveis. Quando você confirma o diagnóstico, pode tratar em casa, mas não abuse do autotratamento sem consultar um especialista.