Tratamento da osteocondrose lombar em casa

Como tratar a osteocondrose lombar em casa

O tratamento da osteocondrose lombar em casa é um processo longo, com duração de 6 meses a um ano.

Com a ajuda de técnicas não convencionais de tratamento, é possível eliminar a dor, parar a inflamação e reparar o tecido danificado.

osteochondrosis deleite da lombar em casa é recomendado o uso de dinheiro público ou o ginásio, mas antes do início do tratamento requer a consulta de um médico.

Tratamento com remédios populares

Uso de aplicativos e compressas:

• Relaxe os músculos irritados e terminações nervosas ajudará uma compressa médica de mel e batatas. Para a sua preparação, esfregue os tubérculos crus de batatas, antes de serem limpos. Esprema o purê de batatas resultante, misture com mel até obter uma massa homogênea. Colocamos a composição na cintura, cobri-la com um filme e envolvê-lo com um lenço ou um lenço quente. O paciente deve ficar com a compressa por cerca de uma hora.
• Compactar com base em rábano e maçãs raladas aquece a área danificada, remove o excesso de sal. Para a compressa nós esfregamos maçãs e raízes de rábano silvestre. Com purê de batatas, esprema o suco e forme um bolo. A massa resultante é sobreposta nas costas e é fixada com celofane. De cima, um pacote de rabanete e maçãs deve ser aquecido com um lenço.

• Cure a condrose ajudará uma mistura de suco de aloe e mel. Aloe e suco de mel são tomadas em uma proporção de 1: 2. É diluído com vodka. Kashitsa é misturado até ficar uniforme, abaixamos a toalha de linho na mistura e apertamos levemente. Então nós colocamos no lugar ferido e o enrolamos. O paciente vai para a cama com uma compressa.
• Para o tratamento, você pode preparar rapidamente a seguinte receita: um punhado de folhas de tília (não seco) é infundido com água fervente. As folhas quentes são embrulhadas em gaze ou pano e aplicadas na área doente. Dor nas costas, parte inferior das costas e desconforto rapidamente diminuiu.

Aconselhamo-lo a ler: nyxes com osteochondrosis da coluna lombar.

Limpeza:

• O tratamento da osteocondrose da região lombar em casa é realizado por um triturador à base de álcool etílico, iodo, analgin e cânfora. A receita leva uma colher de sopa de iodo; 0, 3 litros de álcool etílico; uma colher de sopa de álcool de cânfora. E também no limpador é adicionado dez comprimidos de analgin. A preparação da farinha começa com a mistura dos componentes líquidos. Depois que a mistura estiver pronta, dissolveremos os comprimidos de analgésicos. Ela é usada para osteocondrose da região lombar e lesão de outras partes da coluna vertebral. A única ressalva: você não pode manchar as feridas, rachaduras e outros danos à pele.
• Para o tratamento de osteoartrite usando rábano rastirok necessário picado duas folhas de rabanete grelha, cortar pimenta de caiena metade aguda. Despeje uma pitada de septos rachados de nozes e pinhões. Nós pegamos as nozes com as cascas. Os ingredientes são despejados no frasco e despejados com vodka. Você pode usar álcool diluído. Fechamos o jarro e o colocamos em um lugar escuro. Insistido por 14 dias. Depois disso, a composição é filtrada. Nós esfregamos nossas costas todas as noites por 2 semanas. Não aplique o atrito nas costas, se a integridade da pele estiver quebrada.

• O tratamento em casa produz e remédios da raiz de Adão. Para esfregar esfregando, kg da planta, despeje uma garrafa de vodka e insistir uma semana em um lugar escuro. Esfregamos a região lombar e cobrimos com um lenço. Atenção: a planta é venenosa.
• Rastirka baseado em flores lilás - um tratamento eficaz para a condrose da coluna lombar. Nós tomamos duzentos gramas de flores, despejamos uma garrafa de vodka, a removemos por dez dias em um lugar escuro, sacudindo-a. Esfregamos a área afetada com uma farinha todos os dias até o alívio chegar.

Chás e decocções:

Como tratar a osteocondrose lombar ou cervical em casa? Isso deve ser feito de maneira abrangente, usando remédios populares, não apenas externamente, mas também internamente.

• De osteochondrosis em casa, recomenda-se a utilização de chá de ervas de camomila, erva de São João, etc. Para fazê-lo, você deve tomar camomila uniformemente seca, brotos de bétula, erva de São João, folhas de morango e imortelle. Nós tomamos 2 colheres de chá da mistura para um copo de água fervente e insistimos 15-20 minutos. Este medicamento é recomendado para beber depois de comer. O curso do tratamento: 30 dias, depois há uma pausa e o tratamento com chá de ervas continua. Com a sua ajuda, é fácil curar a condrose, a parte inferior das costas piorará, o processo inflamatório irá parar, a circulação sanguínea irá melhorar.
• Muitas vezes os pacientes usam fundos que são infundidos com mel. Um desses meios: um limão ralado com mel e manteiga. Para sua preparação, esfregue em um ralador fino de limão, pegue a mesma quantidade de mel, despeje o azeite e mexa até obter uma massa homogênea. Ingredientes bebem 2 colheres de chá 3 vezes ao dia. Duração do tratamento: dez dias.
• Na região lombar, o tratamento também é fornecido por meio de pinheiros renais. Este medicamento recolheu muitas boas críticas. Para o medicamento, você precisa rolar os rins com um moedor de carne, misture com mel em uma proporção de 2 para 1. A mistura é vertida em um frasco e infundida por 14 dias até que a massa fique marrom. Tome-o diariamente em uma colher de chá por 10 dias.
• Os métodos tradicionais de tratamento de osteochondrosis podem usar-se em casos negligenciados complexos, por exemplo, usando tintura de álcool em pinhões. Para fazer isso, tome 0, 2 kg de nozes, esmague, não limpar a casca e despeje o mingau de aveia com vodka. A coluna lombar é infundida durante uma semana, após a qual é ingerida 20 ml por dia. Deve ser lembrado: este método não é compatível com o tratamento medicamentoso.

Certifique-se de ler: como curar a lombar em casa

Ginástica Terapêutica

Como tratar a osteocondrose, além do uso de métodos médicos conservadores? Em casa, a doença é recomendada para ser tratada usando um conjunto de exercícios. Isso deve ser feito depois que a exacerbação diminuir.

Começando com exercícios nas costas. O paciente coloca uma almofada ou travesseiro sob os pés, o que ajudará a remover o desconforto e a relaxar os músculos das costas e da cintura.

Gradualmente, o paciente se vira de lado, deslocando a almofada, depois do segundo lado e só depois passa a fazer exercícios no abdômen.

O exercício terapêutico é feito sem movimentos bruscos em ritmo lento, com alternância de relaxamento e alongamento dos músculos.

Comece com 5-6 exercícios, aumentando gradualmente o seu número.

Se o paciente se sentir melhor, então os exercícios são adicionados ao complexo de quatro, em uma cadeira, o rolo é gradualmente removido.

• Aconselhamos que você leia:tratamento da osteocondrose pelos bancos.

• Siping com inspiração e alternadamente levantar as mãos;
• Flexão das pernas no joelho, sem desprendimento do calcanhar do chão;
• Flexão e extensão dos pés de ambas as pernas;
• Bebendo braços e pernas (ao mesmo tempo). As meias se esticam;
• Dobramos as pernas, levantamo-las, realizamos a reprodução e amassamento;
• Nos apoiamos nos cotovelos, cavando simultaneamente na área do peito;
• Eu executo respiração com um diafragma.

• Talvez você estivesse procurando: pomada para osteochondrosis da região lombar

• Puxando o braço para cima para inspiração e abaixamento. As mãos estão mudando;
• O mesmo exercício, só em vez de mãos levantamos as pernas dobradas;
• Flexão e extensão das pernas nos joelhos;
• Levantamento e abaixamento simultâneos de mãos e pés;
• Recolhendo a perna para trás, retornando à posição inicial, pressionando-a para o estômago.

Fonte: https://pozvonochnik.guru/osteohondroz/kak-lechit-poyasnichnyj-osteohondroz.html

Tratamento da osteocondrose lombar em casa

A osteocondrose lombar manifesta-se por violações das estruturas da cartilagem e perda de elasticidade dos discos intervertebrais. Este processo é irreversível.

O estágio agudo da doença é acompanhado por inflamação e dor. Neste caso, você precisa ver um médico.

Quando a dor severa se for, você pode começar a tratar a doença em casa.

O tratamento da osteocondrose lombar deve ser destinado a eliminar os sintomas e causas que causaram o seu desenvolvimento. Bons resultados são dados pelos seguintes métodos: terapia de exercícios (cultura física terapêutica), banho, auto-massagem, dieta, fitoterapia.

Benefícios do cuidado lombar em casa

O tratamento em casa da osteocondrose lombar tem suas vantagens.

Tem um efeito psicológico positivo, porque a pessoa está em um ambiente confortável e familiar.

Terapias não medicamentosas recomendadas por um médico geralmente têm um bom efeito. Também não há efeito colateral negativo da terapia que aparece quando se toma medicação.

Você pode pedir uma massagem, usando o vídeo abaixo como uma instrução.

Isso é importante!

Osteochondrosis lombar: o tratamento em casa, o uso de conselhos de curandeiros tradicionais pode ser não só útil, mas também perigoso para a saúde. Para prevenir complicações (protrusão, hérnia espinhal, etc.), é necessário consultar o médico antecipadamente.

Treinamento físico terapêutico

A osteocondrose da região lombar é bem tratável se o paciente faz regularmente ginástica terapêutica.

Realizar exercícios especialmente selecionados restaura a mobilidade, remove sensações dolorosas, normaliza a circulação sanguínea.

A atividade física aumenta o tom e melhora o humor.

Preste atenção. O complexo de exercícios para osteocondrose do departamento lombar deve ser compilado por um neurologista ou especialista em terapia de exercícios.

Recomenda-se realizar os seguintes tipos de exercícios: viseiras na trave, exercícios de "deitado de costas "de quatro "deitado de bruços" sem torções e voltas na parte inferior das costas. Exercício terapêutico útil na piscina. Alguns movimentos para a doença contra-indicam, outros não podem ser realizados apenas com exacerbação.

Quando osteochondrosis da região lombar, é indesejável para levantar pesos das posições "sentado "em pé e também Realize exercícios com torções, torções, flexões e extensões da coluna em um ritmo acelerado. Se a doença é agravada, é proibido fazer os seguintes movimentos: torção-giro, flexão-extensão das costas na cintura.

Uso de remédios populares para o tratamento da osteocondrose lombar

Para o tratamento da osteocondrose lombar, são utilizados remédios populares. Estes incluem: fricção, compressas, pomadas, decocções ou infusões de ervas. O uso da medicina tradicional pode aliviar a dor e a tensão muscular, melhorar o fluxo sanguíneo.

Com osteochondrosis, bardana, erva de São João, raiz de dente de leão, ajuda de salsa. Das plantas prepare uma decocção e leve-a para dentro ou use para compressas.

Para administração oral, também é feita a infusão da coleção de ervas: folhas de bétula, violetas coloridas, cranberries e erva de São João, raiz de salsa. Despeje 1 colher de sopa. coleção de 2 colheres de sopa. água fervente e deixe fermentar.

O tratamento em casa também é realizado usando adesivos papilares, emplastros de mostarda. Truques ajudam bem. Um eficaz é a composição, que inclui vodka, glicerina, suco de raiz forte. Para um ponto dolorido, você pode aplicar uma almofada de aquecimento.

Auto-massagem

No tratamento da osteocondrose da região lombar, você pode usar um método como auto-massagem. Para esticar os músculos das costas, recomenda-se usar massageadores (agulha ou rolo), aplicadores Kuznetsova, etc.

Eles são baratos, aquecem bem as costas e removem a dor. Massagem após um banho ou banho com ervas, sentado na cama e inclinando-se ligeiramente para a frente. Após o procedimento, você pode fazer uma compressa.

Isso é importante!

Você não pode usar este método de tratamento para doenças vasculares (tromboflebite, aterosclerose, aneurismas), inflamação aguda, sangramento. Contra-indicações também são: crise hipertensiva, distúrbios de coagulação do sangue, defeitos da pele no local da massagem (verrugas, marcas de nascença, etc.).

Conformidade com dieta

A causa da osteocondrose da coluna lombar é muitas vezes uma violação do fluxo sanguíneo devido ao colesterol acumulado nos vasos.

Para evitar que isso aconteça, exclua da dieta alimentos gordurosos, caldos, carne de porco, ovos, pele de frango. Recusar álcool, bebidas que contenham cafeína, pois causam vasoespasmos.

Ao tratar osteochondrosis, limite sal na dieta, não coma marinadas, pratos picantes, picantes, enlatados.

É necessário consumir uma grande quantidade de alimentos contendo muita proteína. Inclua na dieta legumes e frutas, produtos lácteos. É útil comer geleias, malaguetas, contêm muito cálcio e as substâncias necessárias para a construção dos tecidos da cartilagem.

Se você está com sobrepeso, recomenda-se perder peso, porque a obesidade é uma das razões para o desenvolvimento da espinha osteocondrose-lombar.

Gradualmente reduza o conteúdo calórico da dieta diária.

Para fazer isso, exclua da dieta carboidratos refinados (açúcar, doce, farinha), bem como alimentos que contenham muita gordura (gordura, margarina, manteiga).

Estilo de vida saudável

Uma das causas mais comuns do aparecimento da osteocondrose da coluna lombar é a abordagem e organização erradas da vida cotidiana e da rotina diária. Para curar a espinha, você precisa reconsiderar seu estilo de vida e hábitos.

O lombo experimenta carga máxima se a pessoa estiver na posição "sentado" e "em pé". Portanto, é necessário encurtar o tempo para o trabalho realizado nestas provisões. Você não pode estar muito tempo atrás do volante de um carro ou em um computador, levantar pesos.

Muitas vezes, organizar um descanso: deite-se em uma superfície plana dura, pendure na trave.

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Use o calçado certo: sem salto ou com uma altura do salto largo não superior a 3 cm. Recomenda-se o uso de palmilhas ortopédicas com instep, especialmente se houver flatfoot.

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Para dormir recomenda-se comprar um colchão ortopédico. Dormir deitado de costas, sem travesseiro ou com um travesseiro pequeno, que deve ser colocado sob a parte de trás da cabeça.

Para relaxar a coluna, coloque um rolo de 7-10 cm de diâmetro sob a região sacro-glútea.

Outros tratamentos

O tratamento na casa da osteocondrose lombar inclui uma visita ao banho. Isso ajuda a remover papos, normalizar a circulação sanguínea e melhorar significativamente a mobilidade. Após o banho você pode usar pomadas de aquecimento, borrachas.

No tratamento da osteocondrose, banhos com caldos de plantas medicinais (camomila, folhas jovens de bétula) são de grande ajuda. Você pode usar agulhas de pinheiro, abeto, cedro, etc. Despeje com água e deixe ferver por 20 minutos. Despeje o caldo na banheira.

A duração do procedimento não deve exceder 20 minutos. Banhos também úteis com a adição de sal marinho. Com a osteocondrose da coluna lombar, os curandeiros são aconselhados a usar um cinto médico feito de lã canina ou de ovelha. Pode ser comprado em uma farmácia.

O cinto deve ser usado por várias horas por dia.

Leia o mesmo: A temperatura para osteochondrosis: o que este sintoma está falando

Para ajudá-los na luta contra a doença, siga regularmente os procedimentos. Faça ginástica curativa, leve um estilo de vida saudável e a doença irá diminuir.

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Fonte: https://spinous.ru/diseases/osteochondrosis/osteokhondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnikh-usloviyakh.html

Como curar rapidamente a osteocondrose lombar em casa

Taisia

30.01.2016

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Olá queridos leitores! Finalmente, chegamos à seção lombar (sacral) da coluna. A osteocondrose lombar tem vários nomes - lombalgia, ciática. E esta é a ciática do nosso velho amigo.

Sintomas

Dor na região lombar de diferentes tipos, força e localização são os verdadeiros companheiros de lombalgia. Eles podem ser semelhantes ou irradiar para outras partes do corpo.

Por causa da compressão das terminações nervosas, perda de sensibilidade, dormência das pernas ou sensação de queimação é possível. A violação da passagem dos impulsos nervosos pode causar fraqueza muscular ou atrofia parcial.

Osteochondrosis lombar - tratamento

Já falei e novamente contarei, comece o tratamento com uma campanha ao doutor.

É possível curar ciática em casa com remédios populares? A resposta é não.

Portanto, quando falamos de receitas populares, devemos entender que apenas removemos a dor, pomadas e lambidas, aquecemos os músculos, removemos o espasmo e a inflamação. Você pode conseguir a remissão, às vezes prolongada, mas esta é uma faca de dois gumes.

Alívio temporário não significa que os processos destrutivos pararam.

A terminação do tratamento pode levar a danos mais profundos ao disco intervertebral - ruptura do anel fibroso e a formação de uma hérnia intervertebral.

Bem, ok, eu não vou pegar o medo. Espero que você entenda que a osteocondrose lombossacra deve ser tratada com métodos civilizados, e as receitas dos ancestrais só são boas como um acréscimo a elas.

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O que as pessoas não inventaram, tentando remover a dor lombar. Aqui a fantasia folclórica desdobrou-se com força e principal, e por muitos anos muitos métodos foram tentados.

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Nos artigos dedicados às patologias do departamento cervical e torácico, já falamos de compressas à base de mel, raiz-forte e rabanetes, pomadas com veneno de cobra ou abelha.

Esses remédios caseiros também são adequados para a radiculite lombar, uma vez que as causas da dor e os métodos de seu alívio permanecem os mesmos.

Sugiro hoje para falar sobre tais procedimentos em casa, como bancos, banhos e um banho. Vários comentários positivos sobre essas técnicas antigas indicam seu tempo de eficácia comprovado.

Banhos

Banhos com aditivos naturais e extratos bem quentes e relaxantes. Através da pele vaporizada, as substâncias ativas penetram rapidamente no tecido muscular.

Regras gerais:

• Aconselhamos-lhe antecipadamente com o seu médico;
• Os procedimentos térmicos são contraindicados nas doenças cardiovasculares, oncológicas e dermatológicas;
• a temperatura do banho não deve ser superior a 40 °;
• o tempo do procedimento não é superior a 20 minutos;
• para preparar matérias-primas e preparar decocções, use esmaltado.

Banho de abeto

Nós esfregamos em um ralador grande um terço da peça padrão (100g) de sabão para bebês. Aqueça a água (600 ml) em uma panela de esmalte, jogue uma pitada de ácido salicílico (5 g) deixe ferver, despeje o sabão ralado e caia em fogo pequeno até dissolver completamente o sabão aparas.

Adicione meio litro de óleo de abeto. Mexa delicadamente. O óleo é altamente inflamável, tenha cuidado. Cubra a panela e deixe a emulsão esfriar sob a tampa, em seguida, despeje em frascos de vidro, feche bem e limpe em um local protegido da luz (não na geladeira).

Os banhos são tomados uma vez por semana, começando com 15 ml de solução por banho, cada vez aumentando a quantidade em 5 ml.

Você pode substituir a terebintina do abeto.

Importante!Aguardente e terebintina são irritantes para a pele, portanto, antes de mergulhar no banho, lubrifique as áreas delicadas da pele (axilas, área da virilha) com vaselina.

Banho com ramos de pinheiro

Ramos de pinheiro fresco para mergulhar em uma panela de 5 litros com água fervente, cubra e deixe esfriar. Arrefecer a decocção e despeje em um banho. Em vez de galhos vivos, um pó de laranja-extrato de coníferas, que pode ser comprado em uma farmácia, é adequado.

O banho paira, o banho vai consertar tudo

O banho é uma ótima maneira de se animar. Seu efeito terapêutico se manifesta de várias maneiras, devido à massa de emoções positivas.

Os procedimentos de banho aquecem, ativam o metabolismo e removem a escória do corpo.

O aroma de vassouras, madeira, nuvens de vapor envolvente relaxam e ao mesmo tempo fazem você se sentir saudável.

Mas aqui, o principal é não exagerar. Não se sente em uma sala de vapor até desmaiar, 5-7 minutos para um pôr do sol é suficiente, então descanse por 15-20 minutos. E não mergulhar na água fria depois da sala de vapor.

O aquecimento aquecido aumenta o efeito geral do banho.

Sabonete preto é perfeito para isso. Depois de um bom vapor, por 5 minutos, esfregue sabão na área do lombo, começando com leves movimentos circulares, aumentando-os gradualmente.

Para moer no banho, a tintura de eucalipto é adequada. Além disso, você receberá um maravilhoso procedimento de aroma.

5 colheres de sopa de pimenta quente despeje um copo de vodka e, de preferência, álcool, infusão por 2 semanas.

Bem, se alguém fizer uma massagem leve com vassouras quentes. Primeiro vidoeiro ou carvalho, e depois de zimbro ou urtiga.

Bancos

A dor nas costas é bem ajudada pelos bancos médicos. Certamente, em algum lugar nos mezaninos você os tem.

Os bancos podem ser colocados em casa e ainda melhor no banho. Aqui você não pode fazer sem a ajuda de outra pessoa.

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Aqueça-se adequadamente, deite-se em uma superfície plana e espalhe o lombo com vaselina ou qualquer outro óleo.

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Pôr bancos segue em três partes à direita e à esquerda de uma espinha dorsal. O procedimento pode ser repetido não mais do que uma vez por semana.

Ginástica Terapêutica

mostra-se com muitas doenças do sistema musculoskeletal, radiculitis não é uma exceção.

O fato de que os exercícios devem ser realizados durante o período de remissão e, a princípio, sob a supervisão de um médico, já lembramos mais de uma vez. Como tratar a osteocondrose lombar com a ajuda da ginástica médica, você pode descobrir assistindo o vídeo.

Para resumir, quero lembrar uma verdade simples: é mais fácil prevenir uma doença do que tratar.

Eu gostaria que você se lembrasse dos medicamentos o mais raramente possível, inclusive sobre os meios da medicina tradicional.

Fonte: http://taiafilippova.ru/poyasnichnyj-osteohondroz-narodnye-metody-lecheniya

Sintomas e tratamento da osteocondrose lombar em casa

Para prevenir o desenvolvimento de radiculitis, hérnia, deformação das vértebras e outras doenças, é necessário Para tratar a osteocondrose lombar em um estágio inicial, e alguns métodos de tratamento podem ser usados ​​em condições.

Funções da coluna

A coluna vertebral consiste em 33 - 34 vértebras e é a base do esqueleto humano.

Da coluna vertebral, partem as terminações nervosas que se conectam com todos os órgãos e sistemas e regulam o seu trabalho. A principal função da coluna, protegendo a medula espinhal de danos.

A coluna é dividida em grupos, cada grupo inclui um certo número de vértebras, que desempenham suas funções.

O que é osteocondrose da coluna lombar

A osteocondrose é uma inflamação e alterações nos discos da coluna vertebral.

Como resultado, um sintoma de discos vertebrais desgastados aparece, eles perdem sua elasticidade, as raízes nervosas são atoladas, ocorrem ataques de dor.

A doença aparece em diferentes partes da coluna, divididos nos seguintes tipos:

• Osteocondrose cervical;
• Osteocondrose torácica;
• Osteocondrose lombar.

Também pode haver uma manifestação combinada da doença, por exemplo, osteocondrose cervicotorácica.

Sintomas de osteocondrose lombar

A doença tem vários sintomas, pelos quais é possível determinar o problema na coluna vertebral. A dor na parte inferior das costas pode ser aguda e surgir ao mover-se, saltar, virar o tronco, levantar o peso ou simplesmente espontaneamente.

• Dormência e formigamento dos membros é um sinal comum de problemas com a coluna vertebral.
• Pés frios.
• Sentimento de rastejar rastejando na região lombar.
• Lesão do nervo ciático.
• Dor de desenho em uma ou ambas as pernas.
• Atira na região lombar e nas pernas.
• A deposição de sais.

Por que a osteocondrose é perigosa

Nos estágios iniciais da doença, a osteocondrose parece inócua e não perigosa. Infelizmente, se você não tomar nenhuma medida para o tratamento pelo menos em casa, com o tempo, a osteocondrose pode causar danos à saúde e também servir de estímulo para o desenvolvimento de novas doenças.

Impacto negativo nos órgãos, que estão localizados na região lombar, manifestada pela inflamação das glândulas supra-renais, ovários, enfraquecimento da potência nos homens, o desenvolvimento da próstata. Em casos graves, incontinência urinária e problemas com o esvaziamento são observados.

Hérnias- Outra manifestação desagradável de complicações. No departamento lombar, desenvolve-se uma ou mais hérnias que pioram significativamente a saúde de uma pessoa.

Espondilartrose- Estes são os crescimentos no tecido ósseo, que causam sintomas dolorosos, especialmente manifestados frequentemente em curvas fechadas e inclinações.

Radiculite- uma consequência grave da osteocondrose da coluna lombar, causa dormência dos membros e dor intensa, em que às vezes é impossível endireitar-se.

O tratamento das complicações causadas pela osteocondrose lombar é uma tarefa bastante problemática, uma vez que a coluna é um órgão importante e quaisquer ações erradas podem causar complicações adicionais. É necessário prestar atenção ao estado de saúde o mais cedo possível, para tratar doenças nos estágios iniciais de desenvolvimento.

Por que a osteocondrose lombar ocorre?

A coluna vertebral humana não foi projetada para estar em uma posição. A atividade motora desempenha um papel enorme na manutenção da coluna saudável.

O corpo experimenta o maior fardo quando a pessoa está sentada.

A postura ideal em que a espinha repousa é o descanso nas costas e, em seguida, há uma carga mínima.

O sedentarismo é uma das razões que levam a alterações degenerativas no tecido cartilaginoso, e isso é preocupante com a manifestação da osteocondrose da região lombo-sacra.

• Viajar de e para o trabalho, movimento sedentário, trabalho de escritório, passatempo na frente da TV e do computador afetam negativamente e levam ao desenvolvimento da osteocondrose.

• Atividade física e exercícios de força, levantamento da gravidade, são a causa da doença. Atletas que se envolvem em certos esportes e lesões nas costas são propensos a desenvolver patologia de volta.

• O excesso de peso afeta adversamente a coluna vertebral, expondo-a a uma carga pesada.

• A postura incorreta desde a infância formada na posição errada pode levar à inflamação da cartilagem e à carga patológica em toda a coluna.

• Desequilíbrio hormonal, doenças inflamatórias do tecido ósseo, doenças endócrinas, cardiovasculares, também têm um impacto negativo na condição das vértebras humanas. Lesões da coluna vertebral.

• O modo de vida prejudicial previne a boa saúde, incluindo a coluna vertebral, baixa atividade, dieta inadequada, descanso inadequado responde negativamente à saúde.

Medicação para osteocondrose

Anestésicos, condroprotectores, que afectam positivamente o tecido cartilaginoso, complexo vitamínico, analgésicos, tratamento de fisioterapia - tudo isso ou algo individualmente será nomeado pelo médico assistente em policlínica.

Tratamento da osteocondrose lombar em casa

Banhos com osteocondrose lombarBanhos com ervas medicinais - um medicamento comprovado há muito tempo, que é recomendado para tratamento em casa. Os banhos relaxam os músculos, o fluxo sanguíneo é fornecido, a dor e a fadiga são removidas.

Na água quente, você pode adicionar várias infusões e ervas medicinais à base de plantas. A temperatura da água não deve ser superior a 40 graus, o tempo de procedimento é de 15 a 20 minutos.

• Esporos de 500 gramas são despejados com água fervente e infundidos por duas horas. Coe o caldo na banheira.

• Misture as folhas de menta, bálsamo e bétula em quantidades iguais. Duzentos gramas de uma mistura de plantas secas despeje em um balde de água fervente e deixe ferver por vários minutos. Despeje no banho em que os procedimentos serão realizados.

• Banho de camomila em casa tem efeito anti-inflamatório: 5 litros de água você precisa de 300 gramas de camomila. Depois que o caldo é infundido, coe e adicione ao banho.

Recomenda-se tomar medicação todos os dias durante uma semana.

Sauna russa Na osteocondrose lombar, uma visita a um banho de vapor em várias sessões terá um efeito maravilhoso, especialmente quando aplicado corretamente.

Na sala de vapor você tem que ter dez minutos, depois um intervalo de vinte minutos. Este processo deve ser repetido três vezes. A vassoura é usada somente após uma lavagem completa. O lugar que dói pode ser lubrificado com mel. Do líquido é melhor beber chás de ervas.

Ervas para osteocondrose

• Yarrow Colher de chá de uma planta seca despeje um copo de água fervente, tome três vezes por dia em uma colher de sopa. • Tomilho e banana Em um liquidificador ou moedor de carne, triturar as plantas em quantidades iguais.

Esprema o suco e tome dez mililitros três vezes ao dia. • Cavalinha, bearberry, gryzhnik recolhendo ervas, no valor de três colheres derramar um litro de água fervente em uma garrafa térmica e insistir hora e meia. Tome uma semana por 150 ml. três vezes ao dia.

• Infusão de urtiga De cem gramas de espremer suco de urtiga, adicione duas colheres de sopa de mel e 100 ml de álcool. Insistir o remédio por dez dias em um lugar escuro e fresco, tremendo regularmente. Tome o remédio por 10 mililitros pela manhã.

• suco Kalina Aloe e frutas de Kalina por meio quilo misturados, adicione um litro de vinho tinto e um litro de mel. O tratamento da osteocondrose com esta mistura é realizado durante todo o mês, diariamente por ¼ de xícara uma vez por 30 minutos antes das refeições.

• Gerânio Para preparar este medicamento, você precisará de uma colher de sopa de gerânio seco. No banho de água coloque o vaso com, l. água e uma colher de sopa de gerânio seco, para sugar o medicamento em fogo baixo por 15 minutos, não deixando ferver.

Depois de duas horas, o caldo pode ser usado: beba na garganta quatro vezes ao dia antes de comer.

• hortelã e coentro

Em proporções iguais, combine hortelã, dente de leão, folhas de bétula e coentro. Preparação de medicina em um banho de água, três colheres de mistura erva servir um copo de água a ferver e ferver em um banho de água, durante dez minutos. O caldo e o resfriamento tomam duas vezes ao dia.

Remédios populares - pomadas e tinturas

• Para fazer uma infusão lombar esfregando: um vidro de vodka dissolvido 10 moendo os comprimidos de aspirina e insistir um par de dias.

Após os locais de massagem das concentrações de sal nas vértebras da tintura, após agitação, esfregando a parte inferior das costas ou fazer uma compressa: humedecido gaze na infusão, é aplicado sobre o topo de celofane. • Em proporções iguais, misture querosene comum e óleo de girassol.

Feche os pratos e agite bem. À noite, massageie o paciente e massageie essa mistura com movimentos de massagem. Enrole algo quente e mande para a cama.

• Dissolva 100 gramas de banha derretida e a mesma quantidade de mel em um estado líquido. Misture e adicione 100 ml de colônia tripla e 1 colher de 70% de vinagre. Misture tudo bem.

Obter uma pomada caseira, que é armazenada na geladeira e que eventualmente não perde suas propriedades curativas. Esta pomada esfrega os pontos doloridos 2 vezes ao dia pela manhã e à noite.

Prevenção da osteocondrose lombar

A melhor prevenção da osteocondrose lombar é um estilo de vida saudável, a formação de uma criança desde o nascimento.

• Um conjunto de exercícios em casa, que pode ser selecionado levando em consideração a condição da coluna. • Colchão ortopédico e travesseiro confortável desempenham um papel importante na prevenção da osteocondrose.

• Nutrição adequada, hábitos de consumo. • A natação é muito útil para fortalecer os músculos das costas. • Evite excesso de resfriamento. • Para fortalecer o sistema nervoso é importante ingestão de vitaminas do complexo B.

• Massagem cursos várias vezes por ano são excelentes na prevenção da osteocondrose. • Normalização do sono. Durante o descanso noturno é importante ocupar a posição correta do corpo.

A melhor postura para dormir é deitado de costas, do lado direito ou esquerdo.

• Evite o esforço físico forte, especialmente o levantamento pesado. Você pode se mover mais, por exemplo, chegar em casa do trabalho para sair mais cedo para uma parada e caminhar até a casa a pé - ela servirá um bom serviço para a saúde da coluna.

Fonte: https://mednew.site/narodnaya/lechenie-poyasnichnogo-osteohondroza

Tratamento eficaz em casa osteochondrosis da região lombar

• 05-03-2015
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[esconder]

• Terapia domiciliar
• Remédios de gente - análogos de preparações de medicina oficial

Para osteocondrose do departamento lombar, o tratamento em casa é possível se for determinado que não há distúrbios motores e que não há síndrome de dor aguda.

A decisão sobre o tratamento ambulatorial é tomada após um exame laboratorial e instrumental.Preparações médicas e procedimentos necessários que podem ser combinados com sucesso com remédios caseiros são prescritos pelo médico assistente.

Terapia domiciliar

O tratamento da osteocondrose lombar em casa ocorre na mesma ordem em que foi realizado em um hospital.

1. Eles tentam remover a síndrome da dor. Para fazer isso, prescrever drogas anti-inflamatórias, na maioria dos casos, do grupo de drogas não esteróides e vitamina B12 por via intramuscular. Se uma história de doenças do sistema digestivo, a anestesia é realizada com a ajuda de injeções ou limitada a vitamina B12.
2. Para remover o inchaço e reduzir a hipertensão, o músculo é prescrito por relaxantes musculares - diuréticos.
3. Sedativos necessariamente utilizados com efeito sedativo, o que acalma o sistema nervoso central e não permite aumentar a síndrome da dor.
4. Para restaurar a estrutura do tecido nervoso depois de espremer-se, é necessário beber o complexo na pastilha da vitamina B - neurovitant ou neuromultivitis.
5. Os condroprotectores são utilizados para regenerar e restaurar processos metabólicos do tecido cartilaginoso e para impedir alterações degenerativas nos discos intervertebrais.

Necessariamente prescrever medicamentos e agentes locais. Estes incluem uma variedade de borrachas, pomadas, compressas que aliviam a dor devido ao aquecimento e efeito anti-inflamatório.

Na ausência da síndrome de dor aguda, o tratamento de osteochondrosis com remédios populares executa-se segundo o mesmo algoritmo como preparações de medicamento.

Em um ataque da dor aguda para tratar osteochondrosis lombar é melhor do que preparações médicas, mas se dor doendo e pode ser tolerado, é melhor usar medicamentos feitos de acordo com as receitas do povo curandeiros.

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As matérias-primas à base de ervas têm um efeito delicado no sistema digestivo, e há menos efeitos colaterais do que os produtos químicos quimicamente sintetizados.

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A variedade oferecida é tão ampla que é sempre possível escolher algo para você individualmente.

1. Uma decocção de salsa ajuda a parar o processo inflamatório. Para fazê-lo, você precisa de 2 colheres de chá de matéria-prima herbácea desidratada seca despeje um copo de água fervente, uma hora para ficar em banho-maria, para o mesmo tempo, insistem, esfriar e tensão. Tome 2 vezes ao dia em uma colher de sopa.
2. Os músculos do hipertonus durante a osteocondrose impedem a decocção do absinto. Uma colher de sopa é preparada em 500 ml de água fervente, fervida por 10 minutos, filtrada. A tintura amarga é bebida 4 vezes ao dia antes das refeições.

O tratamento com remédios populares de ação local efetivamente alivia a dor na região lombar. Em casa, você pode instalar uma compressa, aplicar fricção, fazer auto-massagem.

Para o tratamento da osteocondrose lombar, você pode fazer os seguintes medicamentos.

Estes pacotes de ervas podem reduzir a dor dentro de 15 a 20 minutos.

1. A bardana fresca de folhas esmagadas, chamada ainda bardana, despeja um copo de água fervente, insiste tanto quanto esfria e depois faz uma compressa à base de decocção.
2. Da mesma forma, uma compressa feita com base em uma mistura de ervas: bardana, raiz de dente de leão e erva de São João. Ervas são tomadas em proporções iguais.

Para anestesiar a osteocondrose da região lombar, faça uma compressa de acordo com este algoritmo:

1. Em um local dolorido, aplique gaze, dobrada em várias camadas e embebida em um remédio.
2. Em seguida, coloque uma camada de papel de cera ou um pedaço de celofane.
3. Prenda a bandagem para que ela não se mova.

Em cima da construção do xale de lã quente ou um xale felpudo.

Para remover a dor, que causa osteochondrosis, ajuda a loção salina. Em uma salmoura forte mergulhe um guardanapo feito de pano de lã, espremido, fixado com elásticos sob a roupa exterior. Esta bandagem pode ser usada durante todo o dia: não pode ser vista sob a roupa.

Você pode fazer uma pomada que ajuda a se livrar da osteocondrose de Ledum e óleo de girassol. Para fazer isso, 4 colheres de sopa de matérias-primas à base de plantas secas são derramadas com 150 g de óleo, aquecido, não trazendo a ferver, e deixe em infusão por cerca de metade de um dia. Esfregue em um ponto dolorido 2-3 vezes ao dia.

Um remédio radical para aqueles que sofrem de osteocondrose é argila com querosene. Primeiro, uma massa de densidade média é feita de argila.

Compressão de querosene não está instalado na pele desprotegida. Sob ele você precisa colocar uma folha de papel vegetal ou uma camada de gaze.

As compressões lombares não devem cobrir a área dos rins.

http://youtu.be/LgLIuDGsAiE

Como diuréticos fermentam estigmas de milho, cão rosa, sálvia, chá de rim - orthosiphon staminate. O método usual de preparação é uma colher de sopa por 200 ml de água.

Como calmantes sedativos no tratamento da osteocondrose, tinturas de:

• hortelã;
• espinheiro;
• valeriana;
• erva-cidreira.

As matérias-primas à base de ervas são preparadas em proporções iguais ou aplicam um ingrediente.

Efetivamente remove espasmos neurológicos alho bebida ao leite. Alguns dentes de alho esmagados são fervidos em um copo de leite e tomados em uma forma quente.

Fonte: http://VseoGryzhe.ru/osteohondroz/poyasnichnyj/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Como curar a osteocondrose sozinho

A osteocondrose lombar é uma das doenças mais comuns da coluna vertebral, que é muito difícil de curar.

De todas as causas que levam à doença da coluna, a maior porcentagem cai precisamente na osteocondrose da cintura. Pessoas com dor nas costas raramente recorrem a especialistas para obter ajuda.

E isso está errado, porque a osteocondrose lombar negligenciada pode causar incapacidade.

Portanto, assim que os sintomas da doença começam a se manifestar, ela deve ser tratada. Para o tratamento recomenda-se não só usar medicina, mas também usar remédios de gente, e certos exercícios também devem executar-se.

Causas

As causas exatas da osteocondrose da coluna lombar são, para seu grande pesar, ninguém chama. Portanto, os métodos de tratamento podem ser diferentes. Mas comumente acredita-se que a causa da doença é uma combinação de vários fatores, entre os quais:

• metabolismo prejudicado;
• predisposição genética;
• várias desordens do sistema ósseo e muscular, desenvolvimento físico deficiente, exercícios esportivos mal realizados;
• envenenamento e infecção;
• microtrauma da espinha;
• estresse e maus hábitos;
• condições climáticas;
• desnutrição, excesso de peso, estilo de vida sedentário e assim por diante.

Sintomática e Diagnóstico

Os sintomas podem ser numerosos.

A morfologia da doença lombar é bastante específica. Patologia é uma mudança relacionada à idade nos discos vertebrais, que eventualmente perdem suas propriedades e encolhem.

Como resultado, as vértebras convergem e as aberturas intervertebrais, através das quais passam as terminações nervosas, estreitam-se, destruindo-as e interrompendo a condutividade. Por causa disso, os sintomas não são bem típicos. Eles se manifestam na dor local dos membros e tecido muscular.

À primeira vista, os sintomas de osteocondrose da região lombar são semelhantes aos sintomas de radiculite, hérnia espinhal, tumores do sistema ósseo espinhal e da medula espinhal. E então as pessoas começam a erroneamente tratar a doença, escolhendo os métodos errados.

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Se você sentir fraqueza nas extremidades inferiores, procure imediatamente ajuda qualificada.

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O diagnóstico da doença é baseado na coleta de anamnese, que deve incluir informações sobre o modo e o local de trabalho do paciente. Também é importante descobrir se os pesos subiram.

Por meio de métodos laboratoriais, é impossível diagnosticar "osteocondrose lombar pois, na verdade, é um processo que tem um caráter natural e se manifesta com a idade. Além disso, não tem inflamação.

Métodos instrumentais são comumente usados ​​para diagnosticar e diagnosticar uma doença, incluindo a radiografia lombar.

Métodos como tomografia computadorizada e terapia de ressonância magnética são usados ​​para um estudo mais detalhado da doença. Isso permite que você estude a doença em detalhes e exclua doenças que tenham sintomas semelhantes.

Métodos de tratamento

O tratamento da osteocondrose lombar em casa contém os seguintes métodos:

• tratamento medicamentoso (tratamento com medicamentos);
• tratamento com remédios populares;
• massagem;
• exercícios de exercício físico.

Tratamento com medicamentos

A eficácia dos medicamentos durante a doença não depende de onde eles são tomados - no hospital ou em casa.

A coisa mais importante é que esses medicamentos devem ser prescritos pelo médico assistente e aplicados estritamente à sua finalidade. Para o último recurso, por exemplo, quando é difícil se mover de forma independente, você pode ligar para um especialista em casa.

E somente após o exame, o médico lhe prescreverá os medicamentos, procedimentos e métodos adequados de tratamento.

Existem várias manipulações que não são viáveis ​​em casa (por exemplo, bloqueios com anestésicos locais). Mas o resto dos medicamentos - substâncias anti-inflamatórias não-esteróides em pomadas, géis e comprimidos - pode ser usado em casa sem problemas.

Tratamento com remédios populares

Muitas vezes, para tratar osteochondrosis da coluna lombar, todos os tipos de remédios populares são usados. Os principais componentes medicinais no tratamento da doença são:

Plantas (todos os tipos de ervas, óleos vegetais e raízes).

Produtos de origem animal (veneno de abelha e cobra, ovo, gordura, etc.).

Produtos químicos que têm um efeito irritante, analgésico ou de aquecimento (Analgin, iodo, álcool, terebintina).

preparações à base de plantas para o tratamento de doenças dos remédios populares da coluna lombar pode ser usado tanto interna como externamente na forma de compressas, rastirok, banhos.

Produtos de origem animal são utilizados para a preparação de pomadas, compressas, floreios. Quando tratados com remédios populares, servem como analgésicos e substâncias aquecedoras.

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Produtos químicos no tratamento de remédios populares são usados ​​para fazer grãos e aplicações, porque eles Ter propriedades de aquecimento, melhorar o fluxo de sangue para a área afetada, reduzir a dor e remover o músculo espasmos.

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Mas não se esqueça que o tratamento com remédios populares, assim como medicamentos, pode causar efeitos colaterais na forma de alergias ou mesmo envenenamento.

Primeiro de tudo, isso diz respeito a medicamentos prescritos baseados em plantas venenosas. É por esta razão que a dosagem indicada pelo médico deve ser observada, e todas as instruções devem ser claramente seguidas.

Além disso, você precisa considerar a compatibilidade dos medicamentos prescritos.

Massagem e exercícios de fisioterapia

Doenças da coluna vertebral, incluindo a osteocondrose da região lombar, não fazem sem uma massagem, e exercícios de fisioterapia também são necessários. Comece os exercícios com cuidado, aumentando gradualmente a carga. Você precisa fazê-las várias vezes ao dia.

Os exercícios devem ser selecionados levando em conta todas as características da sua doença. Afinal, exercícios incorretamente selecionados podem não apenas piorar sua condição, mas também provocar o surgimento de outra doença.

Antes do começo de peritos de massagem recomendam fazer procedimentos termais (por exemplo, durante 10 minutos põem na parte lombar da almofada de aquecimento).

Pontos de dor da cintura devem ser massageados por mais tempo (5-7 minutos).

Fisioterapia em conjunto com massagem tem um efeito benéfico sobre a área danificada.

Medidas preventivas

A osteocondrose da coluna lombar é uma doença, cujo melhor tratamento é a prevenção. Afinal de contas, completa e rapidamente curar osteochondrosis é impossível. Portanto, os especialistas aconselham a prevenir a doença, que depois de um longo tempo, e às vezes sem sucesso, para tratá-lo.

Para minimizar o risco de formação de osteocondrose e não apenas, é necessário:

Para levar um modo de vida ativo.

Como mostram os estudos, em pessoas que levam um estilo de vida ativo e em atletas, o risco de doenças na coluna é mínimo.

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A única exceção são aquelas pessoas que tiveram lesões na coluna vertebral. Além disso, não é supérfluo ter vários exercícios de ginástica.

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Assegure a posição correta do corpo. A coluna não deve receber apenas as cargas necessárias, mas também descansar adequadamente.

Para fazer isso, você também precisa escolher o colchão e o travesseiro certos.

Além disso, a postura deve ser monitorada, pois a escoliose ou cifose pode desencadear o desenvolvimento de doenças mais graves, como a osteocondrose.

Nutrição adequada. O metabolismo perturbado é uma das principais causas da osteocondrose. Para encontrar a dieta certa, é melhor consultar um nutricionista. E então você pode ter certeza de que seu corpo recebe todas as substâncias necessárias.

Antes do tratamento, é absolutamente necessário consultar um médico sobre qualquer tipo de tratamento.

Fonte: http://drpozvonkov.ru/pozvonochnik/bolezni/osteoxondrosis/osteohondroz-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html