Como posso restaurar minha visão?

Todas as informações sobre o mundo externo são obtidas com a ajuda de órgãos sensoriais complexos - analisadores. O sistema tátil mais importante é o sistema visual, porque é através dele que aprendemos 90% do que está acontecendo ao nosso redor.Apesar do corpo humano estar próximo da perfeição, algumas funções podem ser enfraquecidas devido a doenças ou com a idade. A visão começa a enfraquecer já de 40-45 anos, e para alguns este processo começa até antes.Graças ao desenvolvimento da medicina, existem maneiras diferentes de restaurar a visão.

Tipos de desvios

Existem várias dezenas de distúrbios oculares da visão, com uma natureza diferente e um grau de influência nas funções visuais.

Todos eles são divididos em dois grandes grupos:

• Orgânico- desenvolver devido a alterações estruturais congênitas ou adquiridas nos elementos dos olhos. Alguns deles não se prestam a nenhum tratamento;
• Funcional- o rompimento das funções é devido à mudança no curso do feixe de luz que entra no aparato visual (patologia da refração). Pode ser reversível ou não, mas a maioria pode ser medicada e cirúrgica, sendo mais frequente a correção óptica.

Os distúrbios funcionais ocorrem com muito mais frequência. Segundo as estatísticas da OMS, as pessoas no mundo são total ou parcialmente privadas de visão e 135 milhões. sofrem de vários distúrbios oftalmológicos.

Miopia

A miopia é uma patologia do poder de refração dos olhos, na qual a imagem é focada não na retina do olho, mas na frente dele.Isso leva ao fato de que uma pessoa não distingue entre objetos e objetos distantes, mas ao mesmo tempo vê bem perto. As primeiras descrições dessa anomalia podem ser encontradas até nas obras dos antigos gregos, e hoje, da miopia, afeta mais de 25 a 30% da população total.

Visão na miopia

Na maioria dos casos, o distúrbio ocorre mesmo na puberdade e persiste em um nível estável ou progride. Hoje é corrigido com sucesso pelas tecnologias ópticas ou laser.

Hipermetropia

A hipermetropia é uma patologia do poder de refração do sistema óptico do olho, em que a imagem é focada não na retina, mas no plano localizado atrás dela.Neste caso, existe uma fraca discriminação entre objetos próximos, a capacidade de ver objetos à distância permanece intacta. É mais comumente diagnosticada em idosos devido ao enfraquecimento dos músculos acomodativos.

O tratamento depende do grau de violação da refração, freqüentemente usado correção óptica.

Astigmatismo

Perturbação funcional do sistema óptico do olho causada por uma forma irregular da córnea ou lente, que leva à distorção do fluxo do feixe durante a refração.Entre todos os tipos de ametropia (patologias de refração da luz) ocorre em 10% dos casos. A anomalia se manifesta externamente em uma percepção difusa e vaga dos objetos, porque as imagens são projetadas não na retina, mas na superfície atrás ou à frente dela. Uma correção precoce desse distúrbio é necessária, uma vez que a patologia pode provocar o desenvolvimento de doenças oftálmicas graves, como a ambliopia.

Estrabismo

Desvio congênito ou adquirido do eixo de visão a partir do chamado ponto de fixação, o que leva a uma violação da binocularidade.A doença é sempre acompanhada por um defeito externo - o desvio de um ou ambos os olhos em diferentes direções. Forma-se normalmente com 2-3 anos de idade, quando o trabalho coordenado de globos oculares se desenvolve. Além de um defeito estético grave, o estrabismo leva a funções visuais prejudicadas, pois não há foco normal no objeto. Na ausência de tratamento precoce, o estrabismo leva ao desenvolvimento de miopia e ametropia em 50% dos casos.

Estrabismo

Presbiopia

Diminuição na capacidade de acomodar o sistema óptico de visão devido a processos de envelhecimento na lente.Em quase todos os casos, reduz a capacidade de ver objetos de perto, e também é acompanhada de dor de cabeça crônica e fadiga ocular. Desenvolve-se depois de 40-45 anos, se antes houve hyperopia, pode manifestar um tanto antes, e se miopia - depois. De acordo com os dados mais recentes da OMS, cerca de 30% das pessoas são encontradas.

Ambliopia

Violação do trabalho de um ou dois olhos, caracterizado por uma diminuição da acuidade visual, a incapacidade de se concentrar no assunto, a violação da percepção de cores.Às vezes, o distúrbio é completamente assintomático, mas há uma tendência de desenvolvimento com a idade. Por causa do quadro clínico específico, na oftalmologia, esta doença é muitas vezes chamada de síndrome do olho preguiçoso. A doença é pouco frequente, no mundo existem apenas 2% das pessoas que sofrem de ambliopia. Por via de regra, a patologia diagnostica-se na infância.

Todos os componentes visuais estão intimamente relacionados entre si e representam um sistema, e não uma coleção de elementos. A violação do trabalho de pelo menos uma das estruturas pode levar ao desenvolvimento de patologias secundárias.

Maneiras de restaurar

O desenvolvimento da medicina não fica parado e hoje existem muitas maneiras de corrigir a visão, desde a seleção de ótica especial até operações oftálmicas complexas.Existem três direções que ajudam a eliminar parcial ou completamente os distúrbios visuais.

Vitaminoterapia

Problemas de visão em alguns casos são causados ​​não por doença, mas por deficiência de substâncias importantes para o funcionamento normal do corpo (vitaminas e oligoelementos).Neste caso, não apenas as funções visuais sofrem, mas também o trabalho de todos os órgãos. Existem várias vitaminas, especialmente importantes para o trabalho do aparato visual:

• Vitamina A. É um componente importante da parte fotossensível da retina, com sua deficiência, a acuidade visual diminui e a incapacidade de enxergar no escuro se desenvolve. No corpo, é sintetizado com a ajuda de caroteno, um grande número dos quais é encontrado em mirtilos e cenouras;
• Vitamina B1.É necessário melhorar a eficiência dos olhos, ajuda a lidar com grandes cargas visuais. Sua falta leva a fadiga rápida durante a concentração da visão;
• Vitamina B2. Ele participa ativamente do processo da lente e da córnea. Com a falta de riboflavina, torna-se impossível focar objetos no crepúsculo e na escuridão. Pontos vermelhos e veias na esclera do olho - o principal sinal de uma deficiência desta substância. Uma ingestão adicional desta substância também é necessária durante o tratamento de patologias do nervo óptico e cataratas;
• Vitamina B6. É necessário restaurar rapidamente e com sucesso o sistema visual após cargas pesadas, com falta de há fadiga rápida dos olhos, e com um déficit forte, pode haver contração durante a fadiga.
• Vitamina C. Importante para proteger os vasos sanguíneos da exaustão e fragilidade, ajuda a prevenir a hemorragia na retina e melhora o suprimento de sangue. Alguns especialistas acreditam que com uma quantidade suficiente de vitamina C, você pode reduzir a probabilidade de desenvolver catarata.

A doença mais comum associada à deficiência de vitaminas é a cegueira noturna (hemeralopia), que afeta as estruturas responsáveis ​​pela visão crepuscular.

Além disso, existe toda uma gama de vitaminas e microelementos necessários para o pleno funcionamento do aparato visual.Por via de regra, são necessários só em concentrações de traço na norma, mas são extremamente importantes em patologias e durante o tratamento.

A vitamina A na visão é representada por três formas principais:

• Instilação de gotas vitamínicas para os olhos;
• Recepção de pastilhas e aditivos biologicamente ativos;
• Preparação de uma dieta terapêutica especial composta por produtos com um grande teor de substâncias essenciais.

Gotas de vitamina para os olhos

A escolha do método é selecionada individualmente em cada caso, além disso, a terapia vitamínica é um importante elemento auxiliar no tratamento de doenças oftálmicas complexas.

Ginástica para os olhos

Esta é uma das formas mais acessíveis de corrigir e manter a saúde ocular como normal, já que os exercícios podem ser realizados sem sair do local de trabalho.Existem várias técnicas do autor baseadas em um princípio diferente.

Metodologia M. Norbekov

A ideia principal do complexo de Norbekov é que a restauração das funções visuais ocorre mais rapidamente com uma atitude positiva.Portanto, durante a execução das tarefas, você precisa manter uma atitude positiva, um sorriso e uma postura reta. O complexo consiste em 8 exercícios, cada um dos quais desempenha um papel importante na correção da visão. O tempo para a conclusão de todo o bloco de tarefas é de 30 a 35 minutos.

Ginástica para Norbekov

Ginástica de olhos em Zhdanov

De acordo com o método de Jdanov, todos os exercícios são acompanhados por uma nutrição adequada, sem a qual é impossível influenciar a restauração dos processos visuais.Mais de 11 exercícios mecânicos diferentes foram desenvolvidos, e todo o ciclo de terapia é de 1-2 semanas.

O método de Zhdanov

Metodologia E. Avetisova

O autor compartilha todos os exercícios na direção: estimulando o fluxo sanguíneo do globo ocular, fortalecendo os músculos visuais, bem como tarefas para melhorar a acomodação.. O complexo de exercícios é adequado para adultos e crianças e também é usado frequentemente durante a recuperação após operações oftálmicas.

Ginástica de Avetisov

System U. Bates

O autor da técnica desenvolveu os exercícios provenientes do fato de que a acuidade visual depende diretamente do estado psicoemocional.É por isso que todas as tarefas são destinadas não apenas ao trabalho dos olhos, mas também para aliviar o estresse psicológico. Existem inúmeras prescrições e contra-indicações para o uso do método, por exemplo, o sistema de Bates não pode ser usado para o descolamento da retina.

Metodologia de William Bates

Existem outras técnicas que não são amplamente utilizadas devido à baixa eficiência e complexidade dos exercícios. A escolha do sistema deve ser realizada apenas pelo médico, dependendo do tipo e extensão do distúrbio.

Correção a laser

Nos últimos anos, para a restauração de funções visuais, a correção a laser está sendo cada vez mais utilizada. Ele permite que você traga a visão de volta ao normal e também não tem virtualmente nenhuma contra-indicação. Os métodos mais comuns são:

• Lasic. Uma técnica tradicional que ganhou grande popularidade em todo o mundo. A operação é realizada em três etapas: com a ajuda de um microcerátomo, o retalho epitelial é removido, a córnea é corrigida por um excimer laser, o retalho retraído é trazido de volta ao lugar. A desvantagem da operação é que as características anatômicas individuais da córnea do paciente não são levadas em consideração, a correção é realizada de acordo com os parâmetros universais dados;

Realizando a operação Lasic

• Epi-lasico. Um procedimento mais moderno, que é uma versão melhorada da correção a laser tradicional. A diferença entre o procedimento é que o descolamento da camada epitelial não viola sua viabilidade, o que reduz o tempo de recuperação após a operação. Além disso, este método é mais adequado para pacientes com uma córnea fina e um baixo nível de miopia;
• SuperLasic. Uma versão melhorada do procedimento básico de Lasic. A principal diferença é que, para correção da córnea, os parâmetros são definidos individualmente, e não pela matriz dada;
• FemtoLasic. O procedimento é similar à técnica tradicional de Lasic, mas para remover o retalho epitelial não use microquerato, mas femto-laser, que permite fazer uma incisão mais fina, o que reduz o tempo de recuperação e a dor após procedimentos;
• KFK. Esse tipo de correção a laser é o mais doloroso e traumático. A operação transcorre sem anestesia e, durante o procedimento, o paciente experimenta um desconforto grave. Com a ajuda de um laser, uma nova superfície da córnea é criada e a manipulação em si é controlada por um oftalmologista. Após o procedimento, é obrigatório usar uma lente especial para reduzir a dor, e uma nova camada da córnea tornou-se totalmente funcional.

Existem mais de 20 tipos de operações de recuperação a laser. A escolha da técnica é realizada por um oftalmologista dependendo da competência do cirurgião e das capacidades da clínica.

Recomendações para uso

A escolha do método para restaurar a visão depende inteiramente do grau e gravidade dos distúrbios.Nas doenças mais graves, todo um complexo de procedimentos é aplicado, o que permite não apenas corrigir a visão, mas também reduzir o risco de complicações subsequentes. Para selecionar a ferramenta de correção, você precisa consultar um especialista e também passar todos os testes de diagnóstico necessários.

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Conclusões

A visão é um dos sentimentos mais importantes, mas devido à complexidade do aparato visual, as violações podem ocorrer em qualquer idade.Hoje, vários métodos foram desenvolvidos para restaurar efetivamente o olho, o que melhora significativamente a qualidade de vida.