Como se recuperar de pneumonia

Como se recuperar de pneumonia

Se você esteve doente com uma doença tão grave como pneumonia, seu corpo será restaurado por um longo tempo. Você ainda pode sentir fraqueza e tontura às vezes, tosse, rapidamente se cansa. Para que esse período passe o mais rápido possível, desenvolva um conjunto de medidas para a promoção da saúde.

Você vai precisar

1. - óleo de abeto;
2. -milk;
3. -Anger.

Instruções

1. Após a pneumonia, por um tempo, os pulmões podem ser limpos de muco, o que provoca uma tosse. Livrar-se dele vai ajudá-lo a inalação de vapor com óleo de abeto: em uma panela com água fervente, pingue 5 gotas e inale o casal, coberto com uma toalha. Após a inalação, esfregue o mesmo óleo no peito e envolva-o em um cobertor quente.
2. O efeito antitússico tem um remédio tão popular: coloque dois frutos de figo em um copo de leite fervido. Quando nastoyatsya, beba depois de comer. Você deve beber um copo de infusão 2 vezes ao dia.
3. Recuperar após a inflamação dos pulmões requer uma dieta completa e balanceada, incl. com alto teor de proteína (peixe magro, carne magra, cogumelos, legumes). Coma nozes (exceto amendoim), sementes de girassol, caviar, brotos de trigo, cereais integrais.
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4. Certifique-se de passar por um curso de terapia vitamínica, vitaminas A, C e B e micronutrientes - ferro, cobre, selênio, zinco, iodo, potássio, etc, são especialmente úteis.
5. Tome medicamentos que normalizam a função intestinal, porque muito provavelmente, durante a doença ou enfermidade aceitou de propósito ou a nomeação do doutor antibióticos. Os produtos de leite azedo são muito úteis para os intestinos, incl. com bactérias "vivas bem como azedo - repolho, beterraba, maçãs, melancias, pepinos, etc. Durante o período de recuperação, é bom beber pelo menos um copo de suco espremido na hora de legumes e fruta.
6. Para remover toxinas do corpo, acumuladas durante a doença, beba água mineral alcalina, suco de frutas com cranberry, cranberries com mel, chás de ervas.
7. Para restaurar a força e resistência à doença, você precisa de drogas imunoestimulantes, bem como imunomoduladores naturais, tais como a videira de magnólia chinesa, raiz de ginseng, eleutherococcus, camomila, calêndula, erva de São João, cebola e alho.
8. Se houver tal oportunidade, consiga um ingresso para o sanatório, onde todas as condições para a reabilitação de pessoas que tiveram pneumonia são criadas.
9. Muitos procedimentos fisioterapêuticos podem ser realizados em policlínicas locais ou centros médicos, em particular, massagem torácica, um curso de ginástica respiratória, inalações alcalinas, eletroforese, terapia UHF e microondas, não ignore e pratique terapia cultura física.
10. A atividade física intensiva para o seu corpo ainda é indesejável, mas caminhar ao ar livre em seu programa de recuperação deve se tornar uma necessidade.
11. Enquanto suas forças não estão totalmente restauradas, tente não esquecer o dia de sono.

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Como é a recuperação após a pneumonia?

Recuperação de pneumonia requer uma abordagem séria. Se lembrarmos os casos da história da humanidade, pode-se notar que a pneumonia sempre foi considerada uma doença fatal. No momento, as condições da medicina moderna permitem retirar a pneumonia da lista do perigo aumentado. A insidiosidade está no fato de que o comportamento errado durante o processo de recuperação parcial tem consequências deploráveis ​​para todo o organismo.

Vale a pena pensar em mudar seu estilo de vida após a doença.

As principais áreas de recuperação podem ser:

• fisioterapia;
• preparações medicinais;
• dieta;
• Ginástica terapêutica com um conjunto de exercícios respiratórios;
• reabilitação na zona de sanatório-resort.

Bom estado de saúde no primeiro estágio depois de alguns dias se transforma em fadiga, sonolência, fraqueza. Isso mais uma vez indica um processo inacabado de tratamento. Restauração do corpo após pneumonia dura muito tempo. A reabilitação rigorosa após a pneumonia deve ser seguida por um período mínimo de 10 a 15 dias com todas as instruções do médico responsável pelo tratamento.

Inalação do trato respiratório

O primeiro estágio é a inalação do trato respiratório. O principal corpo afetado pela doença é o pulmão. Toxinas no escarro acumulado requerem excreção obrigatória. Ao realizar a função de troca gasosa, os alvéolos (uma pequena bolsa localizada no final dos bronquíolos na estrutura Eles são a estrutura básica, que transporta oxigênio para o sangue e leva o carbonato gás. A acumulação de expectoração interfere com o trabalho dos alvéolos e promove o crescimento dos tecidos conjuntivos (análogo às cicatrizes na pele).

Vários tipos de óleos essenciais (incenso, abeto ou tomilho) são usados ​​para inalação. Em casa, beber refrigerante tornou-se amplamente utilizado. Quando usamos óleos essenciais que têm um duplo efeito, obtemos tanto um expectorante quanto um processo inflamatório redutor.

Como resultado do uso do aparelho UHF no processo de restauração do órgão afetado, as estatísticas mostram um alto nível de recuperação.

LFK e saturação de oxigênio

O segundo estágio é a saturação do sangue arterial com oxigênio. Ao restaurar o aparelho respiratório para a possibilidade de exercício físico completo ajudará a terapia de exercício (LFK). No complexo LFK combinado exercícios respiratórios e exercícios físicos desconfortáveis. Encostas e curvas versáteis impedem a ocorrência de aderências pleurais. O treinamento físico de natureza dinâmica envolve vários grupos de músculos pequenos e médios.

Quando uma tosse ocorre no momento do treinamento, o especialista LFK aperta o peito, criando o aumento da pressão na região torácica e aumentando assim a possibilidade de excreção catarro. Neste caso, o paciente é recomendado para realizar exalação profunda com empurrões. O treinamento respiratório inclui tipos de respiração isométrica, isotônica e localizada.

Após o exercício e a respiração de bem-estar, recomenda-se a massagem das mamas e dos membros, especialmente para pessoas mais velhas. O exercício físico regular com a distribuição correta da carga tem um efeito benéfico no departamento broncopulmonar. Andar ao ar livre também deve ser incluído na rotina diária.

Restauração da microflora

O terceiro estágio é a restauração da microflora. Após um grande número de antibióticos, ocorre inflamação da membrana mucosa dos órgãos internos, o que implica: dysbacteriosis de vários graus, mão tremendo, a possibilidade de interrupções de batimentos cardíacos, convulsões, fraqueza dos músculos das extremidades, o aparecimento de aftas em mulheres. Reabilitação inclui a restauração do equilíbrio da microflora, o médico nomeia uma série de preparações médicas-probióticos.

Conformidade com dieta

O quarto estágio pode ser chamado de estágio principal de recuperação após a pneumonia. Reabilitação após pneumonia com dieta e dieta adequada aumentará as chances de reduzir as conseqüências na forma de danos adicionais a outros órgãos.

O menu desbalanceado exclui a possibilidade de recuperar em um tempo menor. A base para uma nutrição adequada deve incluir alimentos que aumentem o nível de imunodeficiência, e um complexo de vitamina A, produtos de vitamina C e grupo B. É necessário excluir enlatados, produtos defumados, pratos fortes e salgados, chá forte, café, bem como a proibição estrita do consumo de álcool. Acelerar a recuperação ajudará os alimentos com alto teor de proteínas, gorduras, cálcio, fósforo, ferro, magnésio nicotínico e ácido ascórbico. É necessário aumentar a quantidade de fluido usada para remover mais eficientemente as toxinas microbianas acumuladas durante o período da doença. Infusões de ervas de tomilho, hortelã, erva-cidreira, camomila possuem boas propriedades - elas ajudam a remover bactérias patogênicas e elementos de decomposição dos tecidos afetados. Eles ajudarão a recuperar os pulmões com mais melhorias do estado geral do corpo.

Na dieta diária após a pneumonia, é necessário incluir produtos lácteos: kefir, leite fermentado, queijo cottage, iogurtes. Na farmácia, você deve comprar culturas iniciais de bifido e lactobacilares. As refeições cozinhadas não devem irritar o trato gastrointestinal; portanto, é preferível cozinhar para cozinhar ou cozinhar na água.

É proibido fritar, refogar e até assar os produtos de carne e peixe no forno, com exceção da caçarola de requeijão sem crosta.

Não se esqueça dos métodos da medicina tradicional. Graças a receitas populares, a recuperação da pneumonia é muito mais fácil.

O principal produto para adultos e até crianças é o mel. É adicionado a decocções, usado para compressas, usado em sua forma pura para aumentar a imunidade. O principal auxiliar do mel no apoio ao corpo é a equinácea - um dos melhores estimulantes na restauração da imunodeficiência. Uma banana invisível torna possível restaurar a força, o alho familiar na forma de uma tintura mata muitos micróbios. Leite com o consumo de refrigerante em uma forma quente ajudará a suavizar a tosse, o que tornará possível dormir em paz. Para mais prevenção, especialmente no inverno, use uma decocção preparada a partir de passas pretas.

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Os remédios populares têm sido muito úteis por muitos anos, mas apenas um médico qualificado pode escolher um método adequado para cada paciente. Um bom especialista homeopata em combinação com preparações médicas selecionará um método individual de profilaxia para manter o corpo durante o período de reabilitação após a pneumonia.

Visita ao sanatório

A quinta etapa inclui tratamento de sanatório. A reabilitação de pneumonia em um sanatório recomenda-se para adultos e crianças. Para uma recuperação frutífera, de modo a não pôr em perigo a saúde, pacientes ainda imaturos após a pneumonia, a Comissão envia para um dispensário local. No caso de mudança das condições climáticas, a adaptação de um organismo fraco demora cerca de uma semana e pode trazer problemas adicionais.

Um dos problemas dos pacientes adultos que tiveram pneumonia é o distúrbio cardiovascular. Para eles, um certo sanatório é selecionado, combinando vários tipos possíveis de tratamento.

Para adultos, há uma série de condições para encaminhamento para clínicas preventivas para reabilitação após pneumonia. Doenças crônicas de outros órgãos, doenças agudas do sangue na fase aguda, gravidez, tumores malignos e doenças venéreas podem se tornar uma séria razão para se recusar a fornecer um voucher.

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O tratamento frutuoso em sanatórios fornece resultados excelentes, a reabilitação depois da pneumonia é bem sucedida. Com a correta restauração e passagem de todo o pacote de tratamento, você pode retornar a um ritmo normal e se alegrar a cada dia, sem esquecer um estilo de vida saudável.

respiratoria.ru

Como recuperar a respiração após pneumonia?

Respostas:

Sergey Filchenko

Nós vamos resolver isso em ordem.

1. O tecido pulmonar não é restaurado.
Isso significa que os tecidos mortos dos pulmões nunca serão retomados posteriormente.
Este é um fato tão deplorável. Você vai viver com isso para o resto da sua vida.

2. Falta de ar após pneumonia é o resultado de dois fatores.
O primeiro deles é dano aos pulmões. O corpo ainda não teve tempo de se adaptar a uma menor ingestão de oxigênio com o mesmo ritmo de respiração.
A segunda delas é a hipodinamia (ausência ou limitação de mobilidade) como resultado do florestamento prolongado.
O coração estava ligeiramente atrofiado sem carga.

3. Você não poderá crescer novos pulmões. Mas!
E agora o mais interessante.
Você pode desenvolvê-los aumentando seu volume.
Em muitos nadadores, corredores, esquiadores, o volume de pulmões em... 3 vezes excede o volume da pessoa não treinada no pulmão.
Isso pode ser alcançado por qualquer pessoa. Este é o segredo da longevidade de muitos pacientes, cujos pulmões quase completamente "comem" tuberculose, pneumonia.

4. Aumentar o volume dos pulmões em qualquer idade.
Apenas por uma respiração, você extrairá tanto ar quanto você está puxando em duas respirações.
A dispnéia desaparece completamente.

5. Conseguir este médico aconselhar o exercício diário.
Mais eficaz:
a) caminhar (não menos que uma hora);
b) jogging (não menos de meia hora);
c) inflar-se de bolas de borracha rígidas (este é o método mais eficaz e simples, reconhecido pela prática médica da reabilitação de consequências da pneumonia transferida de qualquer gravidade).

6. A dispnéia desaparecerá sozinha mesmo sem exercício.
Mas, se você quiser melhorar sua saúde e sentir-se saudável e plenamente capacitado, treine todos os dias durante seis meses.
O resultado será satisfeito.

7. Restaurar áreas danificadas dos pulmões é mais efetivamente ajudado pela gordura. E a gordura refratária de mamíferos (em primeiro lugar) e óleo de peixe (peixe gordo).
Beba o texugo de gordura, a cabra (loy), a baixa, a colher de carneiro diariamente. Reconsidere o nojo. Adicione-o ao chá, como no Tibete, espalhe no pão, acrescente ao dia, mingau. Tanto quanto possível e regularmente.
Os pulmões adoram gordura!

Essas são todas as recomendações conhecidas pela ciência até hoje.
Desejo-lhe boa sorte e uma rápida recuperação.
(Sofreu em seu tempo).

Toma)

Inflar os balões de ar!

lavanda78

você provavelmente não tem miomas. e fibroses pulmonares, como os efeitos da inflamação, o tecido conjuntivo se desenvolve. ajuda exercícios de respiração, leia aqueles sobre ginástica Strelnikova, cante, infle bolas, ande mais vezes

SAMAPOSEBE

A ginástica respiratória é muito útil e eficaz, se com ela for fazer um curso de permanência em cavernas de sal. O clima marinho natural tem um efeito restaurador, dando uma dinâmica positiva em problemas com órgãos ENT. Assim, primeiramente fortalecendo o sistema imunológico geral e expandindo a parte bronco-pulmonar no corpo. Em segundo lugar, o corpo recebe oxigênio que está totalmente saturado com microelementos, o que torna uma barreira invisível para diferentes doenças respiratórias, tanto em crianças quanto em adultos.

Como as crianças se recuperam após a pneumonia?

Reabilitação após pneumonia em crianças é um processo bastante complexo e demorado. Pneumonia ou inflamação aguda do tecido pulmonar - uma doença comum. É perigoso não só o estágio crítico desta doença, mas também suas conseqüências e possíveis recaídas.

A prática mostra que, com o tratamento oportuno e as consultas corretas do médico, a forma focal da inflamação desaparece em 10 a 12 dias. Mas ainda é cedo para falar em recuperação total. Uma inflamação pulmonar não tratada é repleta de complicações sérias.

Procure a causa raiz!

A pneumonia é uma infecção. Pode ser causado por:

• bactias (grupos de pneumococos, estreptococos, intestinal e Pseudomonas aeruginosa);
• vírus (herpes, influenza, adenovírus);
• patógenos fúngicos (candidíase e aspergila).

A maneira pela qual a infecção penetra no corpo da criança é geralmente a cavidade oral e o trato respiratório superior. Em processos inflamatórios em outros órgãos internos com fluxo sanguíneo, também pode entrar nos pulmões.

A fim de evitar a recorrência da doença e acelerar o processo de recuperação, é importante descobrir por que a criança estava doente. Pode ser reduzida imunidade, focos de infecção em crianças pré-escolares e escolares, doenças crônicas do trato respiratório superior (bronquite, faringite, sinusite, amigdalite).

O culpado pode ser um ambiente desfavorável: uma área industrial gaseada na qual a criança vive ou passa a maior parte do tempo. É necessário avaliar imparcialmente a frequência e a qualidade da limpeza no apartamento. É elementar pensar na necessidade de ventilar o ambiente com mais frequência.

Ano sob supervisão

As doenças pulmonares inflamatórias em crianças hoje são tratadas em hospitais. Normalmente, a criança é descarregada um mês após a radiografia de controle.

Em qualquer caso, o paciente deve ser registrado com um pediatra ou pneumologista dentro de um ano. Aproximadamente o mesmo tempo será necessário para a reabilitação completa do corpo.

No primeiro mês após a alta, eles completam o curso de tomar antibióticos e tomar broncodilatadores e expectorantes, bem como preparações para restaurar a microflora intestinal. O médico assistente fará recomendações sobre a melhor dieta para a criança. No período após a inflamação, a vitamina A é especialmente necessária, o que ajudará na recuperação das membranas mucosas do trato respiratório. Portanto, o cardápio deve ser: damascos, cenouras, gema de ovo, fígado, brócolis.

Em cereais (arroz, trigo, aveia), nozes, chocolate, peru, cordeiro e pato contém uma quantidade bastante grande de zinco. Estabelece-se que é capaz de assegurar a integridade das células do trato respiratório em caso de inflamação ou dano aos pulmões.

Certifique-se de que a criança esteja bebendo água suficiente. A água ajuda a diluir o muco que se acumulou nos pulmões. Isso facilita a expectoração.

Tarefas do período de recuperação

Os pais devem conhecer e entender o propósito para o qual um complexo de várias atividades é realizado, o que requer muito tempo e esforço. O complexo inclui as seguintes tarefas:

• é necessário evitar complicações e recaídas para acelerar a reabsorção de exsudatos inflamatórios, para os quais estimula o suprimento sanguíneo e a circulação linfática nos pulmões;
• não se esqueça de monitorar a separação do escarro, uma medida para evitar o desenvolvimento de bronquiectasias;
• é necessário treinar os músculos respiratórios, restaurar o ritmo da respiração;
• é necessário fortalecer e apoiar todos os sistemas do corpo;
• É importante realizar o tratamento fisioterapêutico.

Quando o paciente normalizou a temperatura, você pode iniciar um curso de fisioterapia.Este método de tratamento provou a sua eficácia anti-inflamatória, bacteriostática e imunoestimulante.
Na reabilitação após pneumonia em crianças, a fisioterapia é obrigatória. Mas alguns pais são muito cautelosos com ela. Vamos ver quais são os principais tipos de fisioterapia:

1. UHF - um método de tratamento por um campo elétrico de freqüência ultra alta. Ele tem sido usado por um longo tempo e com muito sucesso. As mães das crianças de hoje podem recordar sua infância e o chamado aquecimento: duas placas em sacos de tecido. UHF tem efeito anti-inflamatório, melhora a descarga de expectoração, promove a imunidade. Não há praticamente contraindicações para o uso de terapia UHF na infância e adolescência.
2. UV - irradiação ultravioleta. Por décadas, tem sido usado para combater vírus, bactérias e processos inflamatórios de várias patologias. Em doses razoáveis, o OVNI é inofensivo.
3. Indutothermy. O princípio da ação é baseado em um campo magnético alternado. Quando esse procedimento é realizado, a criança se sente aquecida.
4. Terapia com laser. Melhora a microcirculação no tecido pulmonar, reduz o espasmo dos músculos lisos dos brônquios, aumenta o efeito dos antibióticos devido à intensificação do fluxo sanguíneo nos pulmões.
5. Eletroforese combina os efeitos da corrente contínua e da droga (ribonuclease, estreptomicina, tripsina) no corpo. Contra-indicações: forma aguda da doença, dermatite.
6. Inalações Dependendo do estado físico das substâncias inaladas, as inalações podem ser: secas, úmidas e oleosas. Este procedimento é especialmente conveniente porque depois de receber as recomendações necessárias de um médico, ele pode ser realizado em casa.

Agora existem inaladores domésticos - nebulizadores. Eles pulverizam a droga em partículas dispersas. Estes últimos conseguem atingir as divisões profundas do sistema respiratório (brônquios e bronquíolos). Contra-indicações inalação de reações alérgicas.

A modernos, mas ainda raros tipos de medidas de reabilitação podem ser atribuídas a espeleoterapia e a haloterapia, que se baseia na recriação do microclima artificial das cavernas.

Ginástica terapêutica e respiratória

Com a pneumonia, os brônquios são preenchidos com um segredo que leva a fenômenos hipostáticos (congestivos), cuja consequência é a insuficiência respiratória e as complicações subsequentes. Com este problema ajuda a lidar com um curso especial de exercício. Agora há métodos do autor de complexos de tratamento e profilaxia, inclusive para crianças. As aulas em grupos de exercícios de fisioterapia são realizadas por médicos em hospitais e policlínicas. Em qualquer caso, recomendações específicas que você pode obter de um médico que observa seu filho.

A educação física começa assim que a temperatura do paciente se normalize.

O exercício mais simples é girar de um lado para o outro, do abdômen para as costas. O processo inflamatório provoca sensações desagradáveis ​​e até mesmo dolorosas. A criança instintivamente se volta para outro lado menos doloroso. Mãe deve garantir que ele não dorme de um lado, caso contrário, pode levar ao desenvolvimento de processos adesivos.

Ginástica respiratória (respiração). Um exercício simples, mas eficaz: coloque as mãos no estômago e respire profundamente pelo menos 15 vezes. É importante que estes e outros medicamentos prescritos pelos médicos sejam realizados na presença de um adulto! Às vezes passatempo e atividades descontroladas levam a náuseas, tonturas e até desmaios.

Subseqüentemente, se o processo de cura for normal, você deve andar regularmente ao ar livre. Pinhal, praia, bosque de eucaliptos - ideal para passeios.

Sobre os benefícios da massagem

Inflamações dos pulmões estão associadas a ataques de tosse. Ao mesmo tempo, a musculatura do tórax se contrai. Reclamações são especialmente freqüentes que tudo dói no peito e no abdômen, em crianças de idade pré-escolar. Portanto, um dos principais objetivos da massagem: aliviar a tensão, relaxando os músculos.

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Mas a massagem dos bebês é sempre indicada porque permite restaurar o sistema de drenagem dos pulmões: facilitar a tosse e a expectoração.

É melhor confiar uma massagem a um especialista.

Tudo o que precede - apenas as principais medidas para a reabilitação de uma criança após a pneumonia. Os pais precisam ouvir atentamente as recomendações de um pediatra, não hesite em perguntar-lhe sobre o que eles não entendem.

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Comece um caderno para registrar as observações diárias da criança (temperatura, sono, apetite), anote o que ele tomou o remédio. Leve este caderno ao seu médico. Registros detalhados da condição do paciente serão úteis para ele.

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