Flat-foot 2 degrees - tratamento em casa

Pés chatos - uma doença caracterizada por uma alteração patológica na forma do arco do pé, torna-se mais gorda. No início da doença, esta mudança é insignificante, depois progride, muitos sintomas aparecem, desconforto, o paciente começa a experimentar totalmente o dano dos pés chatos. O achatamento do 2º grau é o próximo estágio da doença, em que as manifestações clínicas se tornam mais pronunciadas.

• Achatando 2 graus: o que isso significa
• Causas
• Sintomas
• Como determinar um pé plano de 2 graus
• Eles são levados para o exército com pés chatos
• Tratamento Domiciliário
• Eu preciso de uma operação?

Achatando 2 graus: o que isso significa

Na fase inicial dos sintomas de flatfoot e os sinais visuais da doença não se exprimem bastante, muitos pacientes começam a eliminar dores nas pernas e voltar à fadiga física normal. No segundo estágio da doença, os sintomas e a deformação externa tornam-se muito mais evidentes.

No segundo estágio da deformidade, a ovação do arco do pé pode ser vista durante o exame de rotina. Sensações de dor causadas por pés chatos tornam-se mais perceptíveis, muitas vezes mudanças podem ser notadas na caminhada da pessoa. O pé fica mais alongado, uma pessoa pode notar que os sapatos que ele usava antes se tornam pequenos, você tem que comprar um tamanho maior.

Quão sério é o pé chato do segundo grau? Se você não manejar os pés chatos nesse estágio da doença, continuará progredindo. O terceiro estágio é muito difícil de tolerar, provoca o desenvolvimento de outras patologias. Não inicie a deformação de tal forma.

Importante!Se os arcos do pé não estão totalmente expressos, isso indica o desenvolvimento do terceiro grau da doença.

Causas

Pés chatos podem se desenvolver em qualquer idade, as causas são geralmente associadas ao estilo de vida da pessoa, ao nível de atividade física, aos sapatos que ele usa. Os arcos longitudinais e transversais do pé são sistemas bastante complexos que suportam todo o corpo humano. Para danificar o funcionamento normal desta parte do sistema músculo-esquelético pode ser bastante fácil.

A principal causa é uma carga excessiva no arco do pé. Pode tornar-se tal sob a influência dos seguintes fatores:

1. Ganho de peso. As pessoas com excesso de peso têm maior probabilidade de desenvolver pés chatos. Especialmente se uma grande massa corporal é combinada com um trabalho de "pé", quando uma pessoa gasta muito tempo em suas pernas.
2. Sapatos errados. Especialmente o desenvolvimento de pés chatos é afetado por sapatos de salto alto, por isso, em mulheres adultas são mais propensos a diagnosticar a doença. Ao usar esses sapatos, a carga no pé não é distribuída corretamente. Além disso, em crianças durante a formação do sistema músculo-esquelético, o calçado sem elevação ortopédica confortável pode ser desencadeado pelo aparecimento de pés chatos.

Além disso, uma das causas indiretas do pé plano pode ser chamada de falta de atividade física ideal. As pessoas que por causa do trabalho ou por outras razões passam muito tempo sentadas, o arco do pé, os músculos enfraquecem-se, o risco de desenvolver a doença aumenta. Além disso, esses músculos podem ser fracos devido a um fator hereditário.

Sintomas

O segundo grau desta doença é caracterizado pelo aparecimento de intensa dor intensa nas pernas. Normalmente, os arcos do pé começam a doer e uma sensação dolorosa pode ocorrer na área do calcanhar, no tornozelo. A diferença principal em sensações de dor do primeiro grau: no mesmo começo da doença só surgem depois do esforço físico, no segundo grau estão presentes e em um estado de resto.

Além da dor, os pés chatos do segundo grau podem ser acompanhados pelos seguintes sintomas:

• dor no pé e tornozelo começa a subir mais alto, na parte inferior da perna e no joelho;
• a fadiga, sensação de peso nas pernas, manifesta-se no final do dia de trabalho;
• cãibras nos músculos da panturrilha;
• mudança de marcha, o aparecimento de pé torto, dificuldade em andar.

Em adolescentes e crianças, os pés chatos podem afetar mais fortemente o sistema musculoesquelético, eles também podem notar o aparecimento de dor nas costas na região lombar. Além disso, no contexto da doença, podem desenvolver-se as seguintes patologias: artrose das articulações dos membros inferiores, osteocondrose da coluna lombar e outras. Eles podem indicar indiretamente o surgimento do platypodia.

Como determinar um pé plano de 2 graus

Primeiro de tudo você precisa prestar atenção aos seus próprios pés. Com esta doença, quando progride, o pé fica mais plano e largo. Muitas vezes isso obriga o paciente a comprar sapatos novos para um tamanho maior, já que o antigo não serve mais.

O diagnóstico com um médico é obrigatório antes da nomeação de terapia adequada. Para confirmar o diagnóstico, examine o arco do pé, meça a altura e o ângulo do arco, calcule o índice de Friedland. Para uma pessoa com um segundo grau de pés chatos, estes indicadores são os seguintes: o ângulo da abóbada é de até 141 - 155 graus, a altura da abóbada é de 24-17 mm, o índice de Friedland é 25-27%.

Importante!A realização de todas as medições deve ser confiada a um especialista - ortopedista.

Além do estudo do próprio pé, exames adicionais podem ser prescritos se outras patologias começarem a se desenvolver no contexto da doença.

Eles são levados para o exército com pés chatos

O achatamento é uma doença bastante grave, que requer monitoramento constante e restrição de cargas nas pernas doentes. No entanto, com esta doença de graus leves, o exército é, no entanto, tomado sem quaisquer restrições, independentemente de quais tropas.

Quando os pés planos de 2 graus no exército não tomam só se outras patologias se desenvolverem no contexto da deformação do pé. Por exemplo, um recruta com um pé chato de 2 graus com artrose é considerado inapto. Neste caso, o estágio da doença concomitante também não deve ser mais fraco que o segundo.

Portanto, quando o pé é deformado durante a comissão, o exército primeiro chama a atenção para as patologias que se desenvolveram em seu plano de fundo. A categoria de validade para tais pacientes é a inaptidão para o serviço em tempo de paz.

Tratamento Domiciliário

Quase completamente para retornar o pé a uma posição saudável normal só pode ser na infância, enquanto a perna ainda está em desenvolvimento, a doença em si não é iniciada. Então, a base do tratamento é o uso de calçados ortopédicos especiais, que não permitem o progresso da doença, e a ginástica terapêutica, que ajuda a sustentar os músculos do pé em tom.

Nesta massagem e outros procedimentos são auxiliares. Em uma idade mais madura, uma gama completa de meios possíveis é necessária para combater o pé chato, ele não se livrará completamente dele, mas com a ajuda da terapia será possível parar a progressão da doença e enfraquecer a maioria dos sintomas. Nos adultos, o tratamento consiste no seguinte:

1. Uso de palmilhas ortopédicas para calçados. Ao escolher um modelo adequado de palmilhas, você deve prestar atenção à presença do dorso do pé e do rolo necessários na área do arco anterior do pé. Ao mesmo tempo com o segundo grau da doença os sapatos ortopédicos não se exigem por ordem, é suficiente escolher um modelo cômodo de calçado ordinário e palmilhas para ele.
2. Sapatos com pés chatos devem ser tão anatomicamente confortáveis ​​para uma pessoa. Deve-se abandonar o salto alto, digamos um aumento excepcionalmente pequeno, aprovado pelos ortopedistas.
3. Na presença de excesso de peso e outras patologias, que serviram como fator no desenvolvimento da doença, é necessário enfrentar esses problemas.

Além disso, o cirurgião ortopédico deve ser constantemente monitorado e monitorado quanto ao progresso. Massagem e fisioterapia não são procedimentos obrigatórios, no entanto, em alguns casos, o médico pode recomendá-los para o melhor resultado.

Eu preciso de uma operação?

Com a deformação do segundo grau, a cirurgia geralmente não é necessária, ela é usada no terceiro grau, quando os métodos conservadores não alcançam um resultado positivo. Existem muitos tipos diferentes de intervenção, escolhendo o método mais apropriado de reconstrução em cada situação individual.

Além disso, a operação é indicada se os pés planos causassem sérias alterações na coluna e em outros órgãos. No entanto, no segundo grau isso acontece muito raramente, especialmente se o tratamento foi iniciado no prazo, todas as recomendações do médico são rigorosamente observadas.