Sintomas e tratamento da gripe intestinal

Tratamento e sintomas da gripe intestinal (gástrica) em crianças e adultos

gripe estômago, gripe intestinal - um nome simplificado da doença, que na medicina é chamada gastroenterite e infecção por rotavírus, como esta doença é, de facto, a gripe não é. O agente causativo de gastroenterite é vários vírus, muitas vezes é o vírus da ordem Rotavirus, e também astrovírus, calicivírus, norovírus e adenovírus, que, quando multiplicados, levam à inflamação trato gastrointestinal.

Em geral, as crianças com esta doença são suscetíveis a esta doença, a gripe intestinal em crianças dura mais e é mais grave, bem como as pessoas mais velhas. Os sintomas da gripe gástrica são pronunciados, mas, ao mesmo tempo, em adultos com um forte rotavírus do sistema imunológico infecção pode ocorrer de forma latente, assintomática, enquanto uma pessoa aparentemente saudável pode ser portadora o patógeno. Geralmente dentro de uma semana o período agudo da doença termina e depois de 5-7 dias há uma recuperação completa, durante este período o paciente ainda é contagioso.

Como você pode contrair a gripe estomacal?

A maneira mais fácil de evitar ser infectado com a gripe gástrica é lavar bem as mãos

O vírus penetra no corpo humano através da membrana mucosa do trato gastrointestinal. O período de incubação desta doença é de 16 horas a cinco dias. A taxa de desenvolvimento e gravidade da gripe gástrica depende da concentração do agente que tenha penetrado no corpo, e o estado do sistema imunológico humano.

• Um tipo de transmissão é comida. Ou seja, a infecção entra no organismo através de frutas, vegetais e produtos lácteos abaixo do padrão. A gripe gastrintestinal pode legitimamente ser chamada de "doença da mão suja". Além disso, a infecção através da água da torneira não fervida, mesmo com banhos banais, é possível.
• O segundo modo de infecção é transportado pelo ar. Com conversa alta, espirros, tosse, germes de uma pessoa doente se espalham no ar.
• Não é excluído e contato-casa modo de transmissão do patógeno, especialmente em lugares de congestionamento de massa: em escritórios, em jardins de infância, escolas, lojas.

O agente causativo da influenza gástrica é muito viável, os detergentes habituais não podem destruí-lo. É suficientemente resistente a geadas e altas temperaturas, suporta o aquecimento a 60 ° C. O vírus intestinal é destruído apenas por desinfetantes contendo cloro concentrado.

O que acontece no corpo durante a infecção?

Com a penetração do rotavírus no organismo, meia hora depois, é possível detectar o patógeno nas células do intestino delgado. Devido ao ataque do vírus, a estrutura da mucosa intestinal é perturbada. Isso, por sua vez, leva a uma ruptura na produção de enzimas digestivas responsáveis ​​pela clivagem de açúcares complexos. Assim, no intestino delgado não digeridas acumular hidratos de carbono, que chama a uma quantidade excessiva de fluido, causando diarreia e diarreia aquosa.

Sintomas da influenza gastrointestinal

Se a criança estiver doente, é necessário um telefonema pediátrico para determinar a possibilidade de tratamento em casa ou hospitalização em um hospital. Por via de regra, se vômito se observar não mais do que 5 vezes e as fezes não for mais muitas vezes do que 10 vezes por dia, então o tratamento ambulatório é aceitável. Cerca de 5 dias o período de incubação da gripe gástrica dura. Os sintomas são bastante agudos e violentos.

Apenas algumas horas antes do aparecimento da dispepsia (distúrbios gastro-intestinal), aparecem pela primeira vez um pouco de tosse, coriza, dor de garganta, que passam rapidamente. De outras doenças infecciosas do trato gastrointestinal é o que distingue a gripe intestinal, cujos sintomas não começam com distúrbios digestivos, e passar rapidamente sintomas catarrais.
Os principais sinais da gripe gástrica:

• Dor na garganta ao engolir, vermelhidão na garganta
• Fenômenos catarrais - um ligeiro nariz escorrendo, tosse, espirros, que passam rapidamente
• Fezes líquidas até 5-10 vezes por dia, fezes abundantes, cinza-amarelo, argiloso, com um odor acentuado, mas sem muco e sangue
• Dor no abdômen, estrondo
• Náusea, vômito
• Febre alta ou subfebril
• Fraqueza crescente
• Com o desenvolvimento severo da influenza gástrica, a desidratação (sintomas) é possível.

Sintomas semelhantes podem ser acompanhadas por outras doenças, como a cólera, salmonelose, intoxicação alimentar, de modo que o diagnóstico diferencial deve consultar um médico imediatamente (ver. também as causas de vômito e diarréia em uma criança sem febre).

Tratamento da influenza gastrointestinal

Tratamento específico de rotavírus não existe ainda. O principal tratamento é destinado a reduzir a intoxicação, normalização do metabolismo de sal e água, que é perturbado por diarréia e vômitos. Ou seja, o tratamento é principalmente sintomático, visando reduzir o impacto negativo do vírus sobre o corpo: prevenir a desidratação, reduzir a toxicidade, restaurar o trabalho dos sistemas urinário e cardiovascular, impedir o desenvolvimento de bactérias secundárias infecção.

• Primeiro de tudo, a terapia de reidratação é necessária, para o qual 1 saco de Regidron é dissolvido em um litro de água fervida e bebido durante o dia a cada meia hora. Se desejado, esta solução para a reidratação pode ser feito por si mesmo - água fervida 700 ml (ou um fraco caldo de camomila) + 300 ml de decocção de damascos secos (cenouras ou passas) + 4-8 h. colheres de sopa de açúcar + 1 hora. colher de sal comum + 1/2 h. colheres de refrigerante. É indicado para vômitos repetidos e diarréia, para beber com pequenos goles. Adultos, independentemente da gravidade da condição após o vômito ou fezes, bebem 200 ml. solução, uma vez que a perda de fluidos deve ser reabastecida nas primeiras 6 horas. Crianças com vômitos frequentes e diarréia são hospitalizadas.
• Quando for possível levar comida, é necessário observar estritamente uma dieta econômica e excluir da dieta toda leite e produtos lácteos, pois contribuem para a rápida multiplicação de patógenos em intestinos.
• Além disso, o paciente deve tomar sorventes, como o carvão ativado, Enterosgel, Smecta, Polysorb, STI Filter.
• Com a diarreia severa com a febre, os doutores normalmente nomeiam Furazolidone (70 rublos) Enterofuril (300 gorros. 500 suspensão) ou Enterol, o seu uso ajuda a parar um curso prolongado de diarréia.
• E também deve tomar medicamentos com enzimas digestivas - Creon, Pancreatina, Mezim forte. Em casos raros, o ftalazol pode ser prescrito, mas não pode ser usado por mais de 3 dias.
• Quando a fase aguda da doença passa, é necessário restaurar a microflora intestinal. Para isso, existem muitos medicamentos, como Linex, Bififorme, Rioflora-imuno, RioFlora-Balance, Bifidumbacterin Forte, Forte Hilak, etc. (ver para. uma lista completa de todos os probióticos).

Alguns fatos sobre a gripe intestinal

A vacina contra a gripe ajuda na gripe intestinal?

Não confunda duas doenças completamente diferentes, dois patógenos diferentes. Claro, alguns sinais de gripe comum se assemelham a sintomas de gripe gastrintestinal - dor de cabeça, manifestações de intoxicação geral, dores nas articulações, temperatura. No entanto, a gripe habitual não causa um distúrbio intestinal forte e a vacinação contra ela não protege contra infecções por rotavírus.

A gripe intestinal é muito contagiosa

Na estação quente, quando há uma disseminação máxima da gastroenterite viral, a higiene deve ser cuidadosamente observada. A influenza gástrica entra no corpo pela via fecal-oral, isto é, de uma pessoa doente vômito ou fezes infectadas, quando uma pessoa saudável é tocada com um superfície. Além disso, não é incomum para esgoto, reservatórios, onde o resto é banhado, alimentos contaminados e pratos cozidos por uma pessoa infectada, contribuem para a transmissão do agente causador da gripe intestinal. Apenas a lavagem cuidadosa das mãos antes de qualquer ingestão de alimentos é capaz de proteger contra o desenvolvimento de gastroenterite.

O vírus da gripe gastrointestinal é bastante resistente no ambiente externo

O agente causador da gripe intestinal (norovírus) pode permanecer vivo por várias horas em qualquer superfícies na vida cotidiana, mesmo após a limpeza, e, para infectar uma criança, até mesmo uma quantidade. É melhor lavar as mãos com sabão sob água corrente, isso é mais eficaz do que usar outros produtos para as mãos (guardanapos, spray).

Os sintomas da gripe não podem aparecer imediatamente

Tais sintomas intestinais como cólicas abdominais, diarréia e vômitos ocorrem somente após 1-2 dias, após infecção no corpo, porque o vírus deve chegar ao trato gastrointestinal e se multiplicar nela. No entanto, tais patógenos como salmonelose, etc., pode causar sinais de intoxicação alimentar depois de algumas horas.

O perigo mais grave em crianças e adultos é a desidratação

Especialmente é perigoso para crianças, como durante o vômito e a diarreia há uma perda de fluido, deve repor-se. Além disso, com o líquido, o corpo perde potássio, sódio e outros minerais. Portanto, a terapia de reidratação (rehydron) é indicada. É melhor beber água mineral sem gases, chá verde, caldo de camomila. Não é necessário usar leite, produtos lácteos, pão e doces em um período agudo. Durante o período de recuperação, você deve reabastecer os estoques de potássio, acrescentando à dieta produtos como banana, mingau de arroz.

Gripe intestinal não tratada com antibióticos

Porque este distúrbio intestinal é causado por um vírus, os antibióticos não podem ajudar aqui, ao contrário das crenças de muitos. A gripe intestinal é tratada sintomaticamente e as drogas antibacterianas não são indicadas.

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Sintomas e métodos de tratamento da influenza intestinal em crianças

Todos os pais precisam saber o que é a gripe intestinal, os sintomas e tratamento para as crianças é o que.Não há praticamente nenhuma criança no mundo com mais de 5 anos que esta doença não teria contornado. Portanto, é necessário dizer que tipo de doença é e por que surge. Quais patógenos são a causa da gripe intestinal? Existe alguma imunidade subsequente a esta infecção intestinal? Quais são as principais características do rotavírus?

O que é infecção por rotavírus?

A infecção por rotavírus (que a maioria das pessoas não chama de medicamento) é afetada apenas pelos intestinos das crianças.

O agente causativo da influenza intestinal é um vírus semelhante a uma roda. É chamado rotavírus. Há outros, mais familiares para todos, nomes desta doença: gripe intestinal (ou gástrica), gastroenterite por rotavírus.

Bebês e crianças de idade avançada podem adquirir essa doença. Mas os recém-nascidos não sofrem dessa doença, porque, mesmo durante o desenvolvimento fetal, o feto recebe imunidade temporária da mãe contra essa doença. O risco de gripe intestinal aumenta quando uma criança com a alimentação vai para as misturas de alimentação ou começa a receber uma refeição completa, para adultos.

Infectar uma criança pode tanto de uma pessoa doente, ou de alguém que é portador de rotavírus. A infecção ocorre através de mãos sujas, produtos infectados (na maioria das vezes, produtos lácteos contaminados), por gotículas no ar. Mas nos jardins de infância, uma criança infecciosa pode causar uma epidemia de diarréia. O tempo desde a infecção até o início da doença em um bebê doente é de dia a 4-5 dias.

Sintomas da doença

Os pais com suspeita de gripe intestinal em crianças devem prestar atenção aos seguintes sintomas:

• a presença de dor aguda no abdômen (e tais dores surgem como contrações);
• vômitos profusos (pelo menos 5-6 vezes ao dia);
• fraqueza geral e letargia no bebê;
• um aumento acentuado da temperatura (38 ° C e acima);
• depois de um dia, o bebê começa a diarréia, a cor das fezes é amarela, tem um cheiro azedo;
• Às vezes há vermelhidão dos olhos e mucosas da garganta;
• bebês muitas vezes se recusam a comer e beber líquidos.

O mais perigoso é a recusa do bebê a beber. A diarréia pode levar à desidratação do corpo. Além disso, crianças pequenas perdem muito líquido com suor e respiração (devido à alta temperatura). Portanto, é necessário que uma criança doente beba pelo menos 2 litros de água por dia (é melhor dar água salgada mineral, não carbonatada).

Se o bebê se recusar a beber, ele pode ser administrado por uma seringa comum (sem agulha), que é preenchida com água e espremida na boca (direcionada para os lados da boca).

Os sintomas acima descritos de rotavírus devem ser distinguidos dos sinais correspondentes de doenças intestinais, como disenteria ou cólera.

Normalmente, depois que o bebê está doente com a gripe intestinal, ele tem uma imunidade persistente à doença, então a recorrência desta doença é quase inexistente.

Em adultos, tal doença passa com sintomas difusos: pode haver diarréia, mas não mais do que 1-2 vezes por dia, o paciente pode se recusar a comer, também, provavelmente, um ligeiro aumento na temperatura. Neste ponto, uma pessoa é contagiosa, embora ele não possa suspeitar que ele tenha uma doença por rotavírus no intestino.

A duração total desta doença

O rotavírus entra no duodeno com produtos não lavados, ou por gotículas no ar na nasofaringe, de onde entra no sistema digestivo humano junto com a saliva.

É a gripe intestinal em crianças que é a "doença das mãos sujas". Chegando às membranas mucosas do trato gastrointestinal, os vírus são introduzidos nas células da mucosa e começam a se reproduzir ativamente.

O período de incubação (duração de não mais do que 5 dias) geralmente passa completamente assintomático. No entanto, o bebê já é infeccioso.

Em seguida, um período agudo da doença começa, com quase todos os principais sinais da doença de rotavírus mencionados acima mencionados. Os mais gravemente afetados pela gripe intestinal são os bebês. O período agudo desta doença pode durar não mais do que 8 dias. A diarréia e vômito mais perigoso em crianças doentes por causa da probabilidade de desidratação.

Se as crianças de 2-3 anos de idade podem ser bebidas com água para evitar a desidratação, então regar um bebê em amamentação é muito mais difícil.

Os principais sinais de desidratação em lactentes:

• cavidade oral e língua do bebê seca fortemente;
• chorando sem lágrimas;
• micção em crianças ocorre menos de uma vez a cada 3 horas.

Ao primeiro sinal de desidratação, você deve ligar para o seu médico.

Então a criança começa a se recuperar. Este processo geralmente dura de 4 a 5 dias. Durante esse período, o bebê já não é lucrativo, mas ainda é muito fraco. O bebê ainda pode ter alguns sinais de manifestações intestinais e respiratórias da doença.

Tratamento da doença por rotavírus em uma criança

Nos primeiros sintomas da doença (diarréia ou vômito), é urgente chamar um médico na casa.

Você não pode tentar tratar uma doença como essa - a maior parte do intestino sintomas semelhantes na fase inicial da doença (em disenteria, cólera ou salmonelose). Portanto, sem assistência médica qualificada não pode fazer.

Antes de iniciar o tratamento da gripe intestinal, é necessário lembrar: para rotavírus, bem como para qualquer outros vírus, antibióticos não funcionam (esta é a principal diferença desta doença de disenteria, por exemplo). Isso ocorre porque não há medicamentos de infecções virais em tudo. Com eles, o sistema imunológico do homem está lutando. Mas sem atendimento médico qualificado também não pode fazer. Independentemente esta doença passará no devido tempo, mas pode assim surgir complicações.

Embora uma pessoa não possa fazer nada com o agente causador da gripe intestinal, é possível reduzir o risco de complicações.

Uma das manifestações do bebê exaustivas do rotavírus é a diarréia freqüente. Por causa disso, o bebê pode ter uma complicação - desidratação do corpo.

Portanto, o médico prescreve necessariamente a terapia de reidratação, cujo objetivo principal é preencher o fluido perdido no corpo com migalhas. Tais atividades são especialmente importantes para bebês.

As crianças podem beber uma solução aquosa levemente salina (para cada litro de água fervida 1 colher de chá sem uma lâmina de sal) ou preparações especiais, como Regidron. As crianças não devem dar mais de 50 ml de líquido ao mesmo tempo. Uma quantidade maior de líquido injetado pode causar vômito uma vez.

Em caso de vômito e diarréia, não use produtos lácteos (o vírus transforma a proteína do leite em uma toxina que piora a saúde), bebidas doces carbonatadas, pão, batatas fritas, doces, ácido e muito digeríveis produtos.

Para remover do corpo do bebê substâncias tóxicas e produtos da atividade vital das bactérias, é necessário dar ao paciente medicamentos como Smecta ou carvão ativado. A dosagem desses medicamentos geralmente é prescrita apenas por um médico, com base na idade e no peso da criança.

A temperatura subtil em uma criança geralmente não é derrubada. É nessa temperatura que os vírus começam a perecer no corpo do bebê. Mas se a temperatura é de 3 ° C e acima, então é necessário dar ao bebê um antipirético. Por causa da diarréia freqüente, não é recomendado o uso de uma forma de dosagem como uma vela. Eles podem sair do corpo com uma cadeira e não trazer nenhum alívio para a criança. Portanto, é melhor fornecer um agente redutor de temperatura em xarope: Panadol ou Nurofen.

Se o bebê está muito preocupado com a dor espasmódica no abdômen, o médico recomenda o No-shpa.

Conclusão sobre o tema

Quando a doença intestinal do rotavírus entra em recessão, é necessário restaurar a microflora perturbada do intestino do bebê.

Geralmente, recomenda-se tomar probióticos ou outras preparações contendo lactobacilos vivos.

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Se uma criança recusar comida durante esta doença intestinal, não vale a pena alimentá-lo violentamente. Quando vomitando e diarréia, o bebê fica com nojo do tipo de comida.

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Gripe intestinal em adultos - sintomas e tratamento

A gripe intestinal é uma doença causada por infecção por rotavírus. Uma peculiaridade da patologia pode chamar-se uma combinação de sintomas, característica de frios e frustração intestinal.

Como a gripe intestinal se desenvolve em adultos?

Muitas vezes, a patologia é chamada de doença de mãos não lavadas. O nome transmite com precisão o motivo da transmissão da infecção viral. O principal mecanismo de infecção é fecal-oral. Ao mesmo tempo, o mascate geralmente não suspeita da presença do vírus em seu corpo. O maior risco de pegar o rotavírus existe no período inicial de sinais clínicos, que dura de 3 a 5 dias.

A infecção pode ser maciça, uma vez que o vírus se instala em itens domésticos, sente perfeitamente na água, muito tempo é preservado a baixas temperaturas. Muitas vezes, a fonte de infecção são os produtos lácteos - quase o habitat ideal para um determinado microorganismo.

O vírus afeta as membranas mucosas do trato digestivo. Em maior medida, as vilosidades do intestino delgado são afetadas. Isso leva à má digestão dos alimentos, bem como ao acúmulo de dissacarídeos nessa área. Como resultado, o corpo tenta remover toxinas e toxinas, direcionando um maior volume de água para o órgão. Por sua vez, isso leva ao desenvolvimento de sintomas característicos e pode causar desidratação.

Quadro clínico

Os sintomas da gripe intestinal em adultos fluem intensamente, de modo que o tratamento pode começar logo no primeiro estágio da infecção. Os sintomas iniciais são agudos:

• aumento da flatulência;
• dor no abdome superior;
• ataques de náusea e vômito;
• diarréia grave;
• dor de cabeça;
• fraqueza;
• é possível aumentar a temperatura para 39 graus;
• coriza;
• tosse;
• dor na laringe.

O quadro clínico pode variar dependendo do curso da patologia, portanto, o desenvolvimento grave da gripe intestinal em adultos ou a falta de tratamento oportuno pode levar à perda de consciência.

Como tratar a gripe intestinal em adultos?

Infelizmente, a medicina não tem meios para livrar o corpo do rotavírus. Portanto, o principal programa para o tratamento da influenza intestinal em adultos inclui o uso de drogas que inibem a atividade do microrganismo e garantem a eliminação dos sintomas:

1. A terapia de reidratação envolve a introdução de medicamentos necessários para reabastecer nutrientes, bem como fluidos. Soluções isotônicas são amplamente utilizadas.
2. Para reduzir a intoxicação, absorventes, como o carvão ativado, são usados.
3. Os probióticos ajudam a normalizar a microflora intestinal.
4. Se houver uma temperatura, derrubá-lo não é recomendado, pois nessas condições o vírus morre muito mais rápido. Tomar medicamentos que derrubam a temperatura só é indicado em caso de calor extremo ou quando o paciente está gravemente doente.
5. É importante seguir uma dieta letrada, que exclui completamente os produtos lácteos, bebidas com gás, alimentos gordurosos e fritos.

A gripe intestinal em adultos e crianças pode levar a complicações. Um deles muitas vezes se torna insuficiência cardiovascular. Com imunidade enfraquecida, contra um fundo de desidratação grave, as complicações da doença aumentam o risco de morte.

Após a recuperação da infecção por rotavírus, a pessoa não está protegida contra a infecção no futuro. No entanto, a doença recorrente da gripe intestinal em adultos ocorre com sinais enfraquecidos, que praticamente não representam uma ameaça para o corpo. Portanto, uma doença específica não requer uma segunda doença.

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Gripe intestinal - tratamento

A principal causa do desenvolvimento de gastroenterite (gripe intestinal) é a entrada do vírus no corpo em contato com uma pessoa doente ou através de alimentos e água contaminados. Devido ao risco de complicações sérias quando os sintomas da doença aparecem, consulte um médico.

Como tratar a gripe intestinal?

Não existe um medicamento específico para a gripe intestinal. Terapia da doença é destinada a aliviar os sintomas e aliviar a condição geral. Os medicamentos utilizados no tratamento da gripe intestinal têm a seguinte direcionalidade:

1. Adsorventes que absorvem toxinas produzidas por vírus e as removem naturalmente. Isto é, antes de mais nada, carvão ativado e tais drogas como:

• Enterosgel;
• Smecta;
• Creon;
• Nifuroxazide, etc.

2. Antipiréticos para normalizar a temperatura corporal. Normalmente, são utilizados Aspirina e Paracetamol, assim como outros medicamentos baseados neles. Na ausência de efeito, as injeções de Difenidramina e Analgin podem ser usadas.

3. A fim de reduzir o efeito patogênico no sistema digestivo, recomenda-se:

• Festal;
• Mezim, etc.

4. Drogas antidiarréicas e antieméticas são usadas para tratar a gripe intestinal. E para prevenir a desidratação do corpo do paciente e restaurar o equilíbrio água-mineral, recomenda-se tomar sais minerais, por exemplo, Regidron ou água mineral.

O uso de antibióticos para a gripe intestinal é insignificante, uma vez que a infecção tem uma natureza viral e não bacteriana.

Eficaz com a gripe intestinal O enterofuril é um medicamento de amplo espectro que combate a infecção secundária, o que causa danos ainda maiores ao estado do sistema gastrointestinal.

Também para restaurar o epitélio do estômago, é útil tomar uma decocção de roseira ou infusões de ervas:

• camomila;
• banana-da-terra;
• sábio;
• tomilho.

Como anti-sépticos, os óleos essenciais podem ser usados:

• árvore do chá;
• zimbro;
• cedro;
• pinheiros;
• eucalipto.

Dieta para gripe intestinal

A inflamação resultante da mucosa do trato gastrointestinal requer uma dieta econômica. Os seguintes alimentos e alimentos são recomendados para o paciente com gripe intestinal:

• caldos e sopas com baixo teor de gordura;
• purê de batata;
• legumes cozidos;
• queijo cottage com baixo teor de gordura;
• mingaus fervidos na água e sem óleo;
• pão seco;
• frutas frescas e frutas.

Para reabastecer o fluido no corpo, você deve tomar pelo menos 2 litros de bebida:

• caldos não açucarados de bagas;
• chá preto (de preferência com limão);
• compota de frutas secas.

Você não pode usar leite e produtos de leite azedo, vegetais crus que ajudam a relaxar os intestinos e pratos gordurosos, afiados e doces.

Prevenção de influenza intestinal

Juntamente com a questão do que levar com a gripe intestinal, o importante problema continua a ser como prevenir a infecção com a infecção. A prevenção inclui o cumprimento das regras básicas de higiene:

1. Lavagem atempada das mãos.
2. Lavagem completa de frutas, frutas e legumes.
3. Conformidade com saneamento ao cozinhar alimentos.

É indesejável comprar comida pronta em barracas abertas e comer na rua. Recomenda-se no período de outono-inverno, quando se observa o pico de incidência de gripe intestinal, consumir mais produtos - anti-sépticos naturais, como alho, cebola, rabanete, mostarda. Muito útil para prevenção incluem na dieta diária de mel. Ao cuidar de um paciente, você deve sempre usar máscaras de gaze para não pegar a infecção, utensílios e objectos pessoais doentes com produtos desinfectantes que contêm cloro, lavar as mãos com o uso doméstico ou com alcatrão sabão.

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