Como se livrar de problemas de gagueira - formas eficazes

Gagueira (logoneurose) - violação do ato de fala, que consiste na repetição de sons, sílabas, palavras. A suavidade, a velocidade da fala é distorcida, a pessoa é forçada a pausar na conversa. Em paralelo, há uma acentuada tensão geral, rigidez, medo de falar. Todos esses sinais, na maioria dos casos, levam a problemas psicológicos (fobia social, auto-isolamento). Como se livrar da gagueira, considere em mais detalhes.

• Causas da gagueira
• Tipos de gagueira
• Qual médico vai ajudar
• Como curar a gagueira em casa
• Terapia com remédios populares
• Medicação e métodos
• Medidas preventivas

Causas da gagueira

A etiologia exata não é conhecida. A gagueira é caracterizada por uma combinação de distúrbios genéticos e neurológicos:

1. Prontidão convulsiva dos centros de fala no cérebro.
2. Violação da fala nas adenóides, que interferem na respiração nasal adequada, o cérebro passa fome de oxigênio. Centros de fala sofrem.
3. Tipo excessivamente emocional de pessoas (constrangimento, timidez, medo de falar em público), que todos sentem falta de si mesmas. A excitação dispara um espasmo do aparelho de fala.
4. Adiado um forte susto ou trauma psicológico.
5. Uma conseqüência do estresse crônico.
6. Contusões, concussão, concussão do cérebro.
7. Violação do desenvolvimento da fala (aceleração ou desaceleração). Observado em crianças, quando o aparelho de fala não consegue proporcionar um fluxo rápido de formação verbal ("explosão lexical"). Característica para uma criança de 3 anos de idade, que por um longo tempo ficou em silêncio e pela primeira vez começou a falar.
8. Atmosfera desfavorável na família (escândalos, gritos, brigas).
9. Doenças do sistema nervoso (encefalite, paralisia cerebral, meningite).
10. Imitação de um membro gago da família.

Tipos de gagueira

Existem esses tipos de doença:

1. Clonic é a repetição de sons, sílabas, palavras ("s-s-s-s-s-s-s-obaika", "ma-ma-ma-ma-bus").
2. Tonic - sons, sílabas, palavras são esticadas ("l...... anastik", "x...... leb").
3. Misto
4. Neuro-like. Há uma mudança orgânica no sistema nervoso central. As crianças ficam para trás no desenvolvimento físico e mental.
5. Neurótico. Ocorre com um sistema nervoso saudável. Aparece durante uma situação estressante, susto. Em um ambiente calmo, não há sintomas de gagueira. Com este tipo de pessoas tem um forte medo de desempenho, tensão excessiva.

Gagueira é muitas vezes acompanhada de caretas devido ao espasmo dos músculos faciais, tiques nervosos - estes são os mecanismos de proteção pelos quais uma pessoa tenta superar rapidamente o obstáculo.

Qual médico vai ajudar

A doença é tratada com a participação de vários especialistas:

1. O neurologista. Avalia o estado do sistema nervoso e indica o remédio apropriado (calmante, nootrópico).
2. Psicoterapeuta Vai ajudar a rastrear o momento de violação do ato de fala, lidar com a emoção. Este especialista tem hipnose, que é um método eficaz de tratar a gagueira.
3. Terapeuta da fala. Ensina você a falar corretamente, sem hesitação, mantendo o ritmo e fluência corretos da pronúncia.
4. O médico-reflexoterapeuta. Terapia manual com acupuntura.

Como curar a gagueira em casa

A gagueira é uma neurose, então os métodos de tratamento serão direcionados ao relaxamento do sistema nervoso, fortalecendo a psique. Posso parar de aprender de uma vez por todas? De uma logoneurose forte ajuda a livrar-se de doutores - um neurologista, fonoaudiólogo, psicólogo, psiquiatra.

Terapia com remédios populares

Estas receitas são usadas como um método adicional de exposição:

1. Aplique a fitoterapia. Preparações à base de plantas geralmente incluem erva-cidreira, hortelã-pimenta, cinza branca, calêndula, camomila. Prepare caldos ou tinturas, que são usados ​​duas vezes ao dia. O curso dura cerca de um mês.
2. Aromaterapia Eles usam óleos de lavanda, laranja, melissa, patchouli, bergamota, valeriana. Aplique ao tomar um banho, você pode adicionar à lâmpada de aroma, no creme de massagem.

Os remédios populares têm um efeito calmante no sistema nervoso. Lutar contra a gagueira em casa é possível com a ajuda de outros métodos.

Em casa, você pode realizar tais manipulações:

1. Cantando. É uma maneira muito eficaz de melhorar seu discurso. Durante o canto, a gagueira é excluída. Você pode pegar esse truque no armamento e tentar falar de maneira cantada.
2. Ginástica Respiratória. Métodos muito populares Strelnikova. Os exercícios estão disponíveis para a criança e o adulto. Promovem melhor coordenação da respiração, relaxamento do diafragma. A respiração calma é uma condição necessária para a fala fluente.
3. Uma pausa na comunicação. É necessário parar de se comunicar com outras pessoas por algum tempo pela fala oral, substituindo-a por uma escrita. No processo de escrita, não há hesitação, palavras e sentenças mentais. O método ensina como expressar seus pensamentos com clareza.
4. Não fique à frente dos eventos. Pais modernos querem crescer uma criança prodígio, carregá-lo com um fluxo de informações. Eles querem que a criança conheça vários idiomas, ensine poesia e participe de várias seções de desenvolvimento. Para lidar com tal volume o organismo crescente não sempre é capaz. É necessário fazer uma pausa para descansar.
5. Descanso total Se possível, você pode mudar a situação e fazer uma viagem. Atividades muito relaxantes: yoga, natação, massagem, meditação, caminhar ao ar livre.
6. Exercícios para o idioma. É o principal músculo da fala. Existem muitos exercícios para todos os grupos de músculos da língua. Torcedores de língua muito úteis.

Medicação e métodos

Medicamentos podem ser prescritos apenas por um médico. Use drogas de dois grupos - tranquilizadores e anticonvulsivos. Um representante claro no tratamento da gagueira é o Phenibut. Comprimidos contribuem para reduzir ou desaparecer sentimentos de ansiedade, medo, tensão, normalizar o sono.

Métodos de tratamento de gagueira:

1. O programa da doença de três dias pelo método de Snezhko, baseado na crença de que a fala é uma habilidade, não é tratado, mas está sendo desenvolvido. No programa de tratamento há um complexo do treinamento especial da fala.
2. Qual é o método Malcom Fraser? O programa é projetado para que uma pessoa possa ajustar sua fala independentemente. Um conjunto de exercícios especiais é apresentado, justificando sua eficácia e ajudando muitas pessoas a se recuperarem da gagueira.
3. Aplicativos móveis. Por exemplo, "Correção de voz". Ajuda a retardar o discurso do gago e tornar-se mais compreensível para os outros. Aos poucos, a pessoa se acostuma a um novo ritmo e fala melhor. Representa um fenômeno psicológico.

Todo aquele que sofre de gagueira, no processo da vida, elabora seus meios de combater a patologia. Por exemplo, cerrando o punho no seu bolso. A contração muscular distrai a agitação e o espasmo do aparelho de fala. Alguém toca o rosário ou qualquer outro objeto pequeno. Dale Carnegie surgiu com uma ótima maneira de apertar os dedos dos pés em botas. Algumas pessoas se sentem confortáveis ​​dobrando uma folha de papel.

Medidas preventivas

É necessário observar o desenvolvimento da fala da criança. À menor distorção na pronúncia das palavras, violação do ritmo da fala, alongamento de frases, pausas durante uma conversa, você precisa entrar em contato com um terapeuta da fala. É necessário descobrir, se a patologia surge só no momento da excitação. Ajudar um especialista nos estágios iniciais da doença ajudará a criança a prevenir dificuldades na comunicação. O adolescente é mais difícil de lidar com a gagueira, porque as crianças na puberdade muitas vezes experimentam excitação e sofrem de neuroses.

A melhor prevenção é a prevenção da logoneurose. É necessário criar condições favoráveis ​​para o desenvolvimento da criança, enobrecer o clima da família com tranquilidade e amor. Um papel muito importante é desempenhado pelos pais e seus relacionamentos.

1. É necessário proteger a criança de uma superabundância de informações na forma de televisão, aparelhos, jogos de computador.
2. É necessário garantir o modo correto de trabalho e descanso. A criança deve dormir 8-9 horas.
3. Organize uma dieta completa com vitaminas e minerais suficientes.
4. É muito útil cantar e ouvir boas músicas.
5. Recomenda jogos tranquilos, lendo livros com um bom enredo, caminhando ao ar livre.

O desenvolvimento correto da fala da criança é baseado em:

• ampliação de horizontes, formação de conhecimento sobre objetos, suas propriedades, estudo dos fenômenos da natureza e sua análise;
• ensinando um ritmo de fala medido, para isso você deve ouvir atentamente a criança para que ela não se apresse em compartilhar suas experiências e pensamentos;
• correta pronúncia de palavras, você precisa corrigi-lo, não sobrecarregue com informações desnecessárias.

O principal problema da gagueira - após os sintomas de recuperação da doença pode aparecer novamente. Não se concentre nele. Pessoas que se livraram da gagueira, vão lidar com isso novamente.