Hipotensão: causas, sintomas e tratamento da hipotensão

HipotensãoÉpressão arterial baixasobre a norma de idade. Tem certas causas e sintomas de manifestação. Pode ocorrer com perda aguda de sangue com sangramento interno ou externo, com perda de consciência, temperatura corporal muito alta.

A pressão arterial reduzida é típica de fraqueza cardíaca, anemia (anemia), bem como de redução do tônus ​​dos tecidos dos órgãos. A hipotensão ocorre em todos: em mulheres e homens, em crianças. É necessário ser capaz de fornecer primeiros socorros e tratamento em casa com uma queda acentuada da pressão arterial nos vasos.

Vamos considerar no artigo as causas, sintomas e tratamento da hipotensão com preparações médicas e tratamento popular da pressão arterial baixa.

Causas e Sintomas

As principais manifestações da hipotensão:

1. dores de cabeça;
2. tontura com fraqueza geral;
3. às vezes - escurecimento dos olhos, ruído nos ouvidos, perda de consciência;
4. maior sensibilidade à luz brilhante;
5. suando;
6. dor no coração;
7. insônia;
8. letargia e irritabilidade.

É claro que o principal sintoma de hipotensão é a pressão arterial baixa - abaixo dos valores de ouro de 120/80 mm Hg. Art. A pressão na hipotensão pode ser ainda menor que 100-90 a 70-60.

A hipotensão é dividida em dois tipos - fisiológica e patológica.

Hipotensão fisiológicanão é um sintoma de qualquer doença e é devido à hereditariedade, esforço físico significativo (esportes profissionais, trabalho como carregador).

Hipotensão patológicapode ser uma conseqüência de insuficiência cardíaca e anemia, infecções agudas, bem como violações no sistema endócrino (por exemplo, com deficiência hormonal). A hipotensão patológica pode levar à perda de consciência, desmaio e choque.

Atenção por favor!Se a pressão arterial estiver abaixo de 80/50 mm Hg. art., chame uma ambulância! Com uma redução ainda maior da pressão, pode desenvolver insuficiência renal aguda, e isso representa uma ameaça à vida.

A hipotensão geralmente se desenvolve após doenças infecciosas, como resultado de sobrecarga neuropsíquica ou trauma mental.

Pessoas com pressão arterial baixa, normalmente é pior tolerar o tempo quente do que frio, mal parecer no banho, às vezes experiência apagão (até síncope), quando uma súbita transição a partir da horizontal para a vertical, especialmente em jejum.

Tratamento de hipotensão arterial e prevenção

Antes de prosseguir com o tratamento da hipotensão e tomar medidas visando a normalização da pressão arterial, é necessário estabelecer a causa de sua redução. Se a hipotensão arterial estiver associada a lesões orgânicas do sistema nervoso ou com patologia somática, o risco de possíveis complicações pode ser reduzido apenas com o tratamento ativo da doença subjacente.

Assistência de emergência com uma queda acentuada na pressão

Se uma pessoa de repente ficou pálido, sua cabeça girando, seus olhos escuros, interrompeu a coordenação dos movimentos (com pacientes hipotensos, infelizmente, isso acontece às vezes, especialmente em um quarto abafado, no sol, em um vagão do metrô lotado), então temos de tomar imediatamente as seguintes medidas.

Se possível, a pessoa a colocar, já que na posição horizontal o suprimento de sangue do cérebro melhora. É a violação da circulação sanguínea nos vasos cerebrais que leva à tontura, escurecendo nos olhos. A cabeça deve estar localizada o mais baixo possível, não coloque nada debaixo dela.

Se não houver possibilidade de pôr a pessoa, então é necessário plantá-lo para que a cabeça esteja entre os joelhos e abaixasse-se.

Você pode inserir 2 ml de uma solução a 20% de cafeína-benzoato de sódio por via subcutânea, ou dar uma xícara de café forte ou chá. Estas bebidas contêm cafeína, o que aumenta o tom das veias e aumenta ligeiramente a pressão arterial.

Os especialistas de acupressão aconselham em vertigem, escurecendo-se nos olhos para influir nos pontos de "primeiros socorros".

Ponto 1 - localizado na base do leito ungueal do dedo mínimo do lado do dedo anular; ponto 2 - na base do leito ungueal do dedo indicador do dedo médio; ponto 3 - na fóvea acima do lábio superior (pressionar o mesmo pode levar até mesmo a pessoa inconsciente à consciência). Pressione com a ponta do polegar por 10-15 segundos. Também ajuda a massagear os lóbulos das orelhas (pressione e massageie intensamente, dolorosamente).

Em uma situação crítica, alguns óleos essenciais são aliviados. É suficiente levar ao nariz uma garrafa com uma mistura de óleos essenciais de alecrim e cânfora ou com óleo essencial de menta. Para restaurar a saúde normal, você geralmente tem algumas respirações. Você pode colocar algumas gotas no lenço e trazê-lo periodicamente para o nariz.

Drogas usadas no tratamento da hipotensão

Um dos meios mais populares usados ​​para aumentar a pressão e a excitação do sistema nervoso -cafeína. Por via de regra, prescreve-se na composição de pastilhas -citrramona, pirâmide, cofetamina, ascoceno.

Citramontome com várias dores (cabeça, dental, menstrual, articulação). É eficaz nos casos em que a cefaleia é causada por uma saída prejudicada do sangue venoso dos vasos do cérebro devido à diminuição do tónus. A composição de citrramona também inclui ácido acetilsalicílico, fenacetina e ácido cítrico. Devido ao ácido acetilsalicílico, possui efeito anti-inflamatório, antipirético e analgésico. A fenacetina é também uma substância antipirética e analgésica.

Atenção por favor!Tsitramon não deve ser usado para pessoas que sofrem de úlcera duodenal e úlcera gástrica, especialmente na fase aguda, bem como aqueles que já tive sangramento gastrointestinal. Isto é devido ao efeito irritante do ácido acetilsalicílico na membrana mucosa do estômago e intestinos. Não use tsitramon e com uma violação acentuada do fígado e rins, bem como diátese hemorrágica. Cuidados devem ser tomados para este medicamento e pessoas que sofrem de gota. Com asma brônquica, tomar ácido acetilsalicílico pode desencadear um ataque de sufocamento.

Regressotomar com hipotensão, acompanhada por um estado de ansiedade, medo, assim como sobrecarga mental, insônia, tontura. A droga é contra-indicada na tireotoxicose, no glaucoma complicado, assim como no primeiro trimestre da gravidez.

SaparalÉ usado como um tônico para condições asmáticas e depressivas, neurastenia, hipotensão e também para a prevenção e tratamento do excesso de trabalho mental e físico. Contra-indicado na epilepsia e excitabilidade aumentada, não se recomenda tomar nas horas da tarde.

Em caso de distúrbios de memória e diminuição da concentração de atenção, com doenças vasculares, após trauma, alterações de humor relacionadas a danos cerebrais, drogassérie nootrópica. Este grupo inclui mais de 30 medicamentos, incluindoNootropil, Aminalon, Phenibut, pikamilon, vinpocetine, cavinton, nitseroglin, ksantinola nicotinate.Essas drogas restauram o equilíbrio entre os processos de excitação e inibição no cérebro, ativam os processos de metabolismo e energia nas células, aliviam o espasmo dos vasos cerebrais. Com fornecimento insuficiente de sangue para as células do cérebro que ocorre quando a pressão sanguínea reduzida, as drogas nootrópicas reduzir o número de células na demanda de oxigénio, aumentando assim a sua resistência à deficiência cerebral, estimular a síntese de proteínas e outras substâncias necessárias para a vida das células.

Nootropil (piracetam)estimula processos energéticos em células cerebrais, melhora o suprimento de sangue cerebral. Devido à normalização da circulação sanguínea, a tontura, a violação da atenção eliminam-se, os processos intelectuais e emocionais estabilizam-se.

Encephabol (piriditol)por seu efeito terapêutico é semelhante ao nootropil. Ativa processos metabólicos no sistema nervoso, promove melhor penetração nas células cerebrais da glicose, que é o principal fornecedor de energia para o cérebro. Este medicamento é prescrito para enxaquecas, doenças cerebrovasculares, depressão, que são acompanhadas de inibição, bem como com astenia. Contraindicado em epilepsia, excitação motora e mental.

Cinnarizineé usado para melhorar a circulação cerebral. Normaliza não apenas a circulação sanguínea nos vasos do cérebro, mas também no músculo cardíaco, assim como em outros órgãos e tecidos. Usado para distúrbios da circulação cerebral, que são acompanhados por dor de cabeça e ruído nos ouvidos.

Tanakanrefere-se a preparações de ervas que são usadas sob pressão reduzida. É utilizado para perturbações da circulação sanguínea nos vasos do cérebro (consequências de lesões, acidente vascular cerebral, na velhice). A droga impede a formação de edema, melhora as propriedades do sangue, normaliza o fluxo sanguíneo, especialmente nos vasos do cérebro; eficaz para astenia, depressão, bem como com tontura, distúrbios de memória e atenção, distúrbios do sono.

Para facilitar o trabalho do cérebro em condições de pressão baixa, os medicamentos contendoaminoácidos.

Glicina -um aminoácido que é um dos neurotransmissores. É usado para melhorar os processos metabólicos nos tecidos do cérebro, o que leva a uma redução na depressão e aumento da irritabilidade, normalização do sono.

Cerebrolysin -preparação complexa, que inclui aminoácidos e proteínas necessárias para a função cerebral. É utilizado em distonia autonômica tipo hipotónica de doenças que envolvam um distúrbio do sistema nervoso (após a lesão, hemorragia e processos inflamatórios do cérebro);contraindicadona gravidez, expressou violações do trabalho de rins.

Citrulina -aminoácido, que ajuda a normalizar o metabolismo e ativa as defesas do corpo. Aplicado com sintomas de fadiga, fraqueza, diminuição da capacidade de trabalho, fenómenos de fadiga, bem como durante a convalescença após lesões, operações, infecções graves, e aumento da atividade física em atletas.

A fim de manter o funcionamento normal do corpo, sob pressão reduzida,vitaminas, separadamente e como parte de preparações complexas.

Anerion- uma droga sintética, em estrutura próxima à vitamina B1 (tiamina). Eneryon é rapidamente absorvido no trato gastrointestinal e penetra facilmente nas células do cérebro, onde pode se acumular. É prescrito para astenia, que é acompanhada de fraqueza, diminuição do tom, eficiência e atenção. Pode ser hipo e avitaminose, doenças a longo prazo, o período de recuperação após as operações realizadas. Contra-indicado durante a gravidez e lactação, não prescrito para crianças.

Agora nas farmácias são amplamente representados uma variedade de produtos complexos, que, juntamente com as vitaminas sãomicroelementos. A combinação de vitaminas e oligoelementos neles é selecionada de forma a assegurar as necessidades diárias do organismo nestas substâncias.

O que fazer com hipotensão fisiológica

Se a pressão arterial baixa é seu companheiro constante, então vale a pena pensar sobre seu estilo de vida, sobre nutrição e outros fatores vitais.

Se por vezes se preocupa com dores de cabeça, sonolência, rapidamente cansa-se, então os meios mais eficazes - é a obediência ao regime do dia, construindo uma dieta ótima e atividade física.

Diariamente faça exercícios de manhã (abaixo é oferecido um jogo de ginástica terapêutica "Treinamento de navio").

De manhã, tome um banho de contraste, seguido de esfregar o corpo com uma toalha macia de linho.

À noite, realize o seguinte procedimento: encha a cuba com água fria 1/3 (temperatura da água 10-18 ° C) e caminhe por 1-3 minutos na água. Em seguida, seque os pés, coloque meias de lã e mexa-se vigorosamente - até que seus pés fiquem quentes.

Deve haver pequenas porções, 4-5 vezes ao dia. Dê preferência a alimentos ricos em vitaminas (especialmente A, C e P), que tenham um efeito positivo no trabalho dos sistemas nervoso e cardiovascular. fontes de vitaminas não são fruto apenas, frutos e vegetais (especialmente groselha preta, limão, quadris, azeda, buckthorn mar, cenoura levantou-se), mas de fígado de vaca, manteiga, ovos, Kets e caviar de esturjão. Tente manter o menu balanceado. Inclua na dieta de alimentos ricos em ferro: fígado, trigo mourisco, espinafre, maçãs, nozes e romãs. Produtos de leite muito azedo são muito úteis, especialmente iogurte. Excelente estabiliza o suco de uva a pressão arterial.

Vasos bem tonificados estimulantes naturais: capim-limão, levzeya, rhodiola rosea, ginseng. Tome tintura de qualquer planta chamada 2 vezes ao dia (30 minutos antes do café da manhã ou almoço) para 20 gotas, diluindo-as em 1/4 xícara de água. Faça um curso de tratamento por 2 a 3 semanas, depois faça uma pausa por 1 mês e repita o curso.

chá forte e café preto - revigorante meios tradicionais, mas não abuse estas bebidas: o consumo excessivo de cafeína (mais de três xícaras de café por dia) podem ter o efeito oposto, ou seja, em vez das forças de maré esperados sonolência. A propósito, o efeito tônico de uma xícara de chá persiste por muito mais tempo e não causa taquicardia.

Tente encontrar tempo para descanso - não permita fadiga.

Sempre que possível, saia ao ar livre e caminhe o máximo possível.

Encontre a oportunidade de nadar, correr, aprender uma bicicleta e, no inverno, não esquecer de esquiar.

Durma pelo menos 8-9 horas por dia. É aconselhável ir para a cama e levantar-se ao mesmo tempo, para não perturbar os ritmos biológicos do sono e da vigília. Se a insônia dói, tente antes de ir para a cama para tomar passeios à noite ao ar livre, tomar um banho quente, não comer à noite. Pergunte ao seu médico sobre a escolha de sedativos, especialmente de origem vegetal e macia.

Melhorar o estado de saúde e promover a normalização dos phytoncides da pressão sanguínea do poplar piramidal e lilás. Você pode criar um microclima favorável para si mesmo, plantando essas plantas na área suburbana.

Os franceses têm uma piada: "O vinho trata todas as doenças, exceto o alcoolismo". Portanto, para a hipotensão, por exemplo, um copo de vinho tinto seco durante o jantar ou um copo de conhaque não causará danos, pois o álcool expande os vasos sangüíneos e fortalece o fluxo sangüíneo. O principal é saber a medida. Também é útil antes de comer copo de cranberry ou licor cranberry (2 derrame copo bagas frescas 0,5 litros de vodka, adicione 1 xícara de açúcar e deixe em um lugar fresco e escuro por 3 semanas).

Treinamento de embarcações: exercícios de pressão baixa

1. Posição inicial (PI) - deitado de costas, braços esticados atrás da cabeça, pernas juntas. Estique, forçando fortemente os joelhos, pés e mãos, depois relaxe. Repita 2-3 vezes.
2. IP - sentado, mãos nos joelhos. Dobre os cotovelos com a tensão levantada alternadamente. Então relaxe e abaixe seus braços. Repita 2-4 vezes. Se você quiser bocejar durante o exercício, boceje. Isso significa que seus pulmões começaram a trabalhar mais intensamente, fornecendo oxigênio ao sangue.
3. IP é o mesmo. Execute com movimentos circulares de amplitude máxima nas articulações dos ombros. Em um ritmo médio, faça 5-7 movimentos de rotação para a frente e o mesmo número - de volta. Mantenha as costas retas.
4. PI é o mesmo, as pernas estão na largura dos ombros. Na exalação, agarre com ambas as mãos o joelho da perna direita e, lentamente, esticando o corpo todo, puxe-o até o peito. Na inspiração, volte para e. n. Faça o mesmo exercício segurando o joelho esquerdo com as mãos. Repita 2-4 vezes.
5. FE - de pé, pernas na largura dos ombros, braços abaixados. Relaxe, depois force os músculos abdominais, as nádegas, abra os ombros, levante a cabeça. Permaneça nessa posição por 7 a 10 segundos e relaxe novamente. Repita de 3 a 5 vezes. O exercício pode ser feito movendo-se pela sala até a música.
6. IP é o mesmo. Em caso de inalação, ponha de lado o dedo estendido do pé direito, levante a mão esquerda, puxe o braço direito para a frente, incline-se ligeiramente para trás. Na expiração, retorne ao FE. Execute o exercício, reserve e apoie a perna esquerda e levante o braço direito. Preste atenção para movimentos suaves. Repita 4-6 vezes.
7. PI - o mesmo, mãos no cinto. Na inspiração, endireite os ombros, levante lentamente e leve a perna esquerda para o lado. Na expiração, retorne ao FE. Mantenha as costas retas. Repita 4-6 vezes.
8. PI - o mesmo, mãos são omitidas. Em inalação, levante suavemente os braços para cima, enquanto gira o corpo e a cabeça para a direita. Na exalação, como suavemente retornar ao FE. Faça o mesmo exercício com uma curva à esquerda. Certifique-se de que os quadris e os pés permaneçam estacionários. Repita de 3 a 5 vezes em cada direção.
9. PI - o mesmo, mãos no cinto. Agache, espalhando seus joelhos para os lados. Mantenha as costas retas. Você pode ficar com a mão em busca de apoio. Repita 4-8 vezes.

Fitoterapia para hipotensão

Quando a hipotensão prescrever plantas medicinais, dado o seu efeito tonificante, restaurador, vasopressor. As acusações recomendados sob pressão reduzida, Aralia incluído, aloe, raiz cálamo, ginseng, erva de São João, magnólia chinês, tansy, cardo, Yarrow, sálvia, subiu quadril. No entanto, não devemos esquecer que o uso de qualquer tratamento, incluindo fitoterapia, requer o aconselhamento de um médico.

A aralia é alta, ou manchuriana.Despeje 1 colher de sopa de raízes moídas com 5 colheres de sopa de álcool a 70%. Insistir 7 dias em um lugar escuro, escorra. Tome 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições para 30-40 gotas. O curso do tratamento é de 1-2 meses.

Atenção por favor!Contraindicado com excitabilidade nervosa aumentada e insônia.

GinsengDespeje 1 colher de chá de raiz moída 0,5 litros de álcool. Infundir em um lugar escuro por 10-12 dias, escorra. Tome 1 colher de chá com o estômago vazio. Após uma semana, aumente a dose para 2-3 colheres de chá. Assim que sentir a melhora, você deve parar de tomar a tintura.

Leucea cártamo (raiz maral).Despeje 1 colher de sopa de raiz picada 0,5 litros de vodka. Infundir em um local escuro por 2-3 semanas, depois escorra. Tome 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições para 20-30 gotas. O curso do tratamento é de 2 semanas.

Schisandra chinês.Despeje 1 colher de sopa de frutas picadas ou 2 colheres de sopa de sementes 100 ml de álcool e insistir 10-15 dias em um lugar escuro, escorra. Tome 20-30 gotas 2-3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 2 semanas.

O rádio é rosa ou raiz de ouro.Despeje 2 colheres de sopa de 1/2 xícara cru de vodka e insista 10 dias, escorra. Tome 2-3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições para 5-10 gotas. O curso do tratamento é de 2-3 semanas.

Erva de São João.Despeje 1 colher de sopa de ervas secas 1 xícara de água fervente, deixe por 1 hora, escorra. Beba 1/4 xícara por dia antes das refeições.

Montanha Arnica.Despeje 1 colher de sopa de flores 1 xícara de água fervente, após 1 hora de drenagem. Beba infusão durante o dia.

O tártaro é espinhoso.Despeje 1 colher de sopa de flores secas e esmagadas e deixa 1 xícara de água fervente, 4 horas, escorra. Tome 1/2 xícara 2-3 vezes ao dia.

Tansy é comum.Despeje 1 colher de sopa de flores 2 xícaras de água fervida fria, infundir 4 horas em um recipiente fechado, depois coe. Beber uma infusão fria de 1/2 xícara 2-3 vezes ao dia por 20-30 minutos antes das refeições.

Atenção por favor!Contra-indicado na gravidez. O uso a longo prazo (mais de 2 semanas) é inaceitável, já que tansy se refere a plantas venenosas.

Alecrim officinalis.Despeje 1 colher de sopa de matéria-prima seca 1 xícara de água fervente. Infundir por 30 minutos, depois coe e aperte. Tome 1/3 xícara 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições.

Limão.Despeje 1 colher de sopa de matéria-prima picada seca com 200 ml de vodka e pressione por 2 semanas. Tome 20-25 gotas 3 vezes ao dia por 30 minutos antes das refeições.

Suco da fruta chinesa da magnólia.Tome 2-3 vezes ao dia por 1 colher de chá por copo de chá, adicionando açúcar ou mel a gosto.

Tintura de farmácia de espinheiro.Tome 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições para 20-30 gotas.

Tintura de farmácia de Eleutherococcus.Tome 3 vezes ao dia por meia hora antes das refeições para 20-30 gotas.

Prevenção da hipotensão

Prevenção de hipotensão arterial - um estilo de vida saudável, alternância razoável de trabalho e descanso, dormir o suficiente e ficar no ar fresco, o exercício moderado, uma variedade de tratamentos de água, é especialmente importante - alimentos nutritivos, ricos em vitaminas e minerais. Ficar ao sol deve ser minimizado. Na ausência de contra-indicações, você pode beber sangue e chá fortes para elevar a pressão arterial.

Após o sono não é recomendado para se levantar acentuadamente. Quando você acorda, você deve primeiro fazer alguns exercícios - alongar, levantar as mãos, fazer várias inclinações na cabeça em diferentes direções, depois sentar-se lentamente, sentar-se por um minuto e só então levantar-se. Ao andar e praticar esportes, a hipotensão tende a se sentir bem.

É necessário medir periodicamente a pressão para evitar uma crise hipotônica. A hipotonia é tratada sob a supervisão de um médico, então você deve consultar um terapeuta na primeira suspeita da doença.

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Fonte: "Enciclopédia médica domiciliar. Sintomas e tratamento das doenças mais comuns »: AST, Owl; Moscou, São Petersburgo; 2010 (ficha informativa)