porcentagem considerável de fumantes crônicos quer rapidamente e efetivamente se livrar da dependência da nicotina. Na Rússia, a cada ano cerca de 350 mil. As pessoas morrem de doenças causadas pelo tabagismo. Agora nos narcologists Arsenal tem um monte de técnicas do autor, combinando psicoterapia e tipo de tratamento médico. O tratamento psicoterapêutico inclui hipnose.
sempre parar de fumar com a ajuda de sugestão hipnótica - é a solução perfeita. Eles acreditam que fumar - é como uma resposta condicionada a situações estressantes do cotidiano. Formado reflexo - uma fumaça - um alívio temporário, uma tentativa de escapar de situações tensos. E se uma pessoa quer possuir rapidamente parar de fumar pode aumentar a irritabilidade, distúrbios do sono e muito mais.
em clínicas especializadas, psicólogos e psicoterapeutas e médicos na prática privada, considere que ajuda para parar de fumar hipnose, no valor de uma ou duas sessões. Através da hipnose você pode destruir profundamente enraizada conexão psicológica e emocional para o subconsciente que determinar a necessidade de nicotina. O efeito positivo é de longa duração como quando procedimento Dovzhenko. CONTEÚDO
Como usar a moldura 25 de fumar prazo
"hipnose" do grego, significa "sonho"É um estado temporário de consciência. Consciência se estreitaram por tipo "corredor" e percebe claramente o conteúdo da sugestão. Alterando o funcionamento da identidade pessoal e locus de controle. Hipnotizador aumenta o estado de transe hipnótico em um paciente usando a fórmula de auto-hipnose, e algumas técnicas de efeitos especiais.
No sentido mais geral da palavra, a hipnose - um complexo de técnicas metodológicas de som verbal e figurativa de influência proposital sobre a psique do fumante através de sua mente, que é inibida ea fronteira perto das camadas subconscientes de consciência. O chamado estado "prosonochnoe" leva, literalmente, para executar comando hipnótico. Um homem está em um estado de dormência ou psevdosna.
estado hipnótico, estados de transe e são alterados estado de consciência, de um modo especial de operação do cérebro( sistema nervoso central) e da condição corporal.
James Vicary, o autor da idéia da arte do quadro 25, desenvolveu um método original de um efeito especial sobre o subconsciente humano. Essa técnica ajudará você a parar de fumar rapidamente.
Técnica 25 quadros com base no fato de que a percepção de uma pessoa está definido para distinção 24 quadros por segundo. A percepção consciente vigésimo quinto quadro da pessoa não é fixa, e quando ele desliza após vinte e quatro quadros, informações nele contidas, move-se diretamente para as camadas mais profundas da consciência de quem vê - o subconsciente.
qualquer fumante tentando parar de fumar pelo menos uma vez na vida. Uma pequena quantidade de fumo foi capaz de fazer certo da primeira vez, mas a maioria dos fumantes a parar nos seus discos. Você pode tentar entrar em contato com um especialista.
hipnose - é um método alternativo eficaz de parar.É praticado de forma independente e em combinação com outros métodos.
processo
sessão de hipnose hipnose é o sugestões pessoa hipnótico sofrendo de tabaco e dependência da nicotina, aversão ao processo de fumar, fumo e cigarros. Uma pessoa é ensinada a parar de fumar facilmente e para sempre.
Três maneiras de sessões hipnóticas
- Desenvolver sentimentos de respeito de uma pessoa por si mesmos, seu corpo, bem como uma posição de rejeição daquelas coisas que destroem sua saúde. Ao entrar no estado hipnótico, o sujeito fica impressionado com diretivas e atitudes claramente definidas, destinadas a induzir a não gostar de tabaco, fumo e cigarros. E também consciência dos benefícios e perspectivas positivas de parar de fumar.
- Estratégia para diagnóstico e eliminação de causa raiz. Ao conduzir uma sessão hipnótica para parar de fumar, o terapeuta descobre a causa raiz que levou ao fumo, profundamente no subconsciente do sujeito. Depois de esclarecer as razões, os motivos são corrigidos ou são removidos do subconsciente da pessoa. Assim, torna-se possível parar de fumar rapidamente.
- O método de associações. Para uma pessoa que fuma, o hipnologista instila associações nas quais a recepção da nicotina é equiparada a um processo ruim, indecente e pouco atrativo. No final da sessão hipnótica, estabelece-se uma atitude psicológica de que é fácil parar de fumar, porque a fumaça do cigarro é queimada, decomposição, decadência.
A escolha de um método ou uma combinação destes e a combinação de técnicas é a decisão do terapeuta. A escolha das formas de parar de fumar rapidamente depende da experiência do fumante, da frequência de fumar durante o dia, da análise de situações que o motivam a levar um cigarro em suas mãos.
Se você precisar fazer testes para prever a exatidão de escolher uma estratégia para desenvolver uma repulsa por fumar. A maioria dos pacientes é ajudada a parar cerca de cinco sessões sob hipnose.
Programas adicionais
Ajudará a parar de fumar a conexão de métodos adicionais de influência: preparações médicas, dieta alimentar, controle de peso, visualização de vídeos especiais, leitura de literatura.
A hipnoterapia deve incluir pontos-chave:
- Instalações eficazes e poderosas que visam mudar a atitude do cliente em relação ao cigarro em relação ao negativo.
- Mobilização da mente subconsciente para uma motivação firme e proposital para parar de fumar por todos os meios.
A sessão, que realmente ajuda a parar de fumar, é projetada para trazer à tona a aspiração independente do fumante de se livrar do mau hábito. Se um fumante não tiver a oportunidade de concluir um curso completo de várias sessões, você precisará se ajudar por conta própria. Você pode encontrar e comprar técnicas de auto-hipnose e auto-treinamento em CDs de áudio e outras coisas. Você pode ouvir a gravação em um horário conveniente. Revisões verdadeiras sobre esses métodos e métodos envolvem um tratamento mais prolongado do vício em nicotina. Naturalmente, quando um número de profissionais de fumar é codificado, o processo de cura é mais rápido e fácil.
Até o momento, as sessões de tratamento hipnótico são consideradas promissoras e promissoras. Embora a eficiência possa determinar a individualidade da personalidade de uma pessoa. Com uma proibição dura e dolorosa do fumo, pode haver desconforto, um aumento da tensão neuropsíquica. A hipnose pode remover efeitos colaterais. No entanto, nem todos os pacientes são hipnóticos e cerca de 20% das pessoas não percebem a hipnose.
E o que devo fazer neste caso? Então, paramos de fumar com a ajuda de outros métodos!
