Por que há dor no joelho ao descer as escadas

Dor na articulação do joelho, manifestada durante a descida ou subindo as escadas, é um sintoma comum, que fala de sérios problemas com as articulações. No entanto, a dor no joelho ao subir ou descer as escadas é um sinal precoce de uma doença em evolução, por isso, quando recorre a um especialista a tempo, pode evitar problemas subsequentes.

• O que fazer se você sentir dor
• Como tratar a doença
• Tratamento com remédios populares
• Dieta
• Repolho
• Compressas de aveia
• Terapia com Sucos
• Comprimidos de babosa

Elevar e descer as escadas estão ligados com a carga na articulação, geralmente o aparecimento de tal dor indica o provável desenvolvimento das seguintes doenças, que são as causas de sensações desagradáveis:

1. Artrite reumatóide.
2. Gonartrose - artrite deformante da articulação do joelho.
3. Bursite
4. Inflamação de tendões no joelho.
5. Lesões, ruptura do menisco. Estes diagnósticos são mais frequentemente encontrados em pessoas jovens e ativas, que não tiveram problemas com as articulações antes.

Se não houver outros sintomas, sem doenças do sistema osteomuscular não é mais observada, dor no joelho ao subir as escadas, provavelmente causado por trauma - um joelho golpe, uma longa estadia em posições não naturais desconfortáveis, cair.

Importante!Além disso, você estará interessado em saber sobre as causas da dor sob o joelho por trás!

Geralmente a dor que ocorre unicamente devido a doença, inflamação, não se parece com a dor habitual de uma longa caminhada ou uma difícil subida pelas escadas. Portanto, uma pessoa pode adivinhar imediatamente que há uma ocasião para consultar um médico. Com o tempo, outros sintomas podem aparecer:

• triturando o joelho enquanto dirige;
• formação de um tumor perto da articulação;
• vermelhidão;
• aumento de temperatura localmente;
• comprometimento da mobilidade, gravidade dos movimentos.

Importante!Se você tiver esses sintomas, você precisa consultar um médico.

O que fazer se você sentir dor

Primeiro de tudo, você deve sempre contactar um especialista para diagnóstico, estabelecendo um diagnóstico correto e tratamento imediato. Geralmente há consulta suficiente de um cirurgião ortopédico, em alguns casos, um neurologista precisa de ajuda. Nós já escrevemos em detalhes sobre que tipo de médico trata a dor no joelho, você pode ler sobre isso em nosso artigo.

Os seguintes estudos são realizados:

• Raio-X;
• CT ou MRI.

Depois que o diagnóstico é feito, o tratamento começa. O principal é seguir todas as recomendações do médico, então as sensações desagradáveis ​​não retornarão após a terapia.

Importante!Sobre as causas e tratamento da dor nos joelhos, decorrentes do lado do interior do joelho, leia aqui.

Como tratar a doença

O tratamento depende da causa que causou dor. Se uma pessoa pedir ajuda a tempo, quando os sintomas mais graves da doença não se desenvolverem, não será necessário tratamento sério com cirurgia. A terapia conservadora inclui os seguintes métodos:

1. Rescisão de quaisquer cargas. Recusa de exercício, movimento desnecessário. Em caso de lesão grave ou inflamação, o repouso no leito pode ser indicado.
2. Anti-inflamatórios e analgésicos. Geralmente usado drogas com base em ibuprofeno, aspirina, paracetamol. Se a dor for particularmente grave, nimesulida ou diclofenaco podem ser prescritos.
3. Em alguns casos, após o alívio da fase aguda da doença, fisioterapia ou um curso de exercícios médicos podem ser prescritos para fixar o efeito.

Importante!A terapia pode ser prescrita apenas pelo médico assistente. O tratamento da dor no joelho em casa é recomendado para ser realizado com um acordo com o médico.

Se a doença já passou para uma forma crônica, os cursos de procedimentos e exercícios podem se tornar parte integrante da vida, sem os quais a dor retornará novamente. Além disso, muitas vezes são nomeados usando palmilhas especiais para sapatos, o que ajudará a distribuir uniformemente a carga nas articulações.

Ao contrário da crença popular, não se recomenda impor vários curativos e ataduras no joelho. Nem sempre a restrição de mobilidade é tão necessária, a bandagem mais incorretamente aplicada só pode agravar a situação.

Além disso, não aqueça a articulação, se houver sinais de inflamação - vermelhidão, inchaço, febre. O aquecimento promove a multiplicação de bactérias e a disseminação da lesão.

Se os analgésicos não ajudarem bem, por algum motivo eles não podem ser usados, você pode fazer uma compressa de gelo ou apenas um pano embebido em água fria. Estes fundos ajudarão a remover a dor, não há contra-indicações para eles.

Tentar massagear ou esfregar o joelho doente não deve, sem treinamento e conhecimento médico, piorar acidentalmente a situação e ferir ainda mais a articulação.

Tratamento com remédios populares

Há muitas receitas populares que ajudam a combater várias doenças das articulações. Alguns deles não podem ser usados ​​em um processo inflamatório claro, mas podem ser assistentes extremamente eficazes na terapia básica.

Dieta

Acredita-se que as doenças das articulações do joelho podem ser causadas pela falta de cálcio, um acúmulo de sais nelas. Portanto, parte da terapia é uma correção obrigatória da nutrição, que ajudará a alcançar o melhor resultado no tratamento. Recomenda-se incluir na dieta mais arroz, outros cereais, pimentões, caldos de carne.

Repolho

Esta planta é usada para dor nos joelhos de natureza diferente, mais frequentemente com artrite. A maneira mais fácil é comprimir uma folha nova. As folhas mais suculentas são tiradas, aplicadas pelo lado interno do joelho. Você pode lubrificá-los com mel de flores. Você pode mantê-lo a noite toda, amarrado com filme de comida e xale de lã. Repita constantemente por um mês.

Compressas de aveia

Você precisa ferver os flocos por 5-7 minutos, a água não deve ser adicionada muito, o mingau deve ficar bastante viscoso. Resfrie a massa em um pano, prenda no joelho e prenda com bandagem. Mantenha por a noite. É importante lembrar que o mingau retém suas propriedades apenas por um dia, toda vez que deve ser cozido novamente.

Terapia com Sucos

Especialmente é eficaz na artrite. Sucos frescos vêm de cenoura, repolho, beterraba, grapefruit, maçã. O suco deve ser comido com mel, apenas um par de colheres.

Comprimidos de babosa

Você pode misturar vodka, mel e planta ralada na proporção de 3: 2: 1. Dê uma pequena infusão e, em seguida, aplique suavemente a massa no ponto dolorido. Mantenha por cerca de meia hora. Muitas vezes tal procedimento não deve ser feito.

Importante!Se a condição piorou ao usar receitas populares, você deve descartá-las imediatamente e consultar um especialista.

Se a doença não passou para uma forma crônica, as funções motoras não são violadas, é importante não permitir recaídas mais. Para fazer isso, escolha um curso de exercícios preventivos, abandone os hábitos prejudiciais, observe uma dieta rica em cálcio e outros elementos úteis. O nível de atividade motora é extremamente importante, se não houver contraindicações, você deve começar a andar a pé, sempre que possível, sem usar um elevador. Então a dor no joelho ao andar pelas escadas não retornará.