quer saber como se livrar rapidamente de uma ressaca na casa, como tratar casos simples de ressaca - as consequências da folia de ontem?
Provavelmente, para qualquer pessoa com uma dor de cabeça terrível, após a festa, torna-se questão mais urgente de como lidar com uma ressaca. By the way, as formas mais eficazes para aliviar a ressaca - são aqueles que são baseados sobre a readmissão de bebidas alcoólicas. Isso cria um círculo vicioso que, com o tempo, pode levar à dependência do álcool.
Portanto, escolhemos métodos seguros e eficazes que levem à restauração de um estilo de vida saudável.primeira coisa
que você precisa saber se a pessoa sofre de uma ressaca sente um estouro interno do estômago e náuseas, no começo - você precisa limpar o estômago. Afinal, o etanol( álcool etílico - álcool) é rapidamente absorvido pelo sangue. E o estado só continuará a se deteriorar.
Para obter rapidamente livrar da condição terrível e recuperar rapidamente forma física normal, existem algumas formas populares de como se livrar de uma ressaca e curá-lo em casa. CONTEÚDO
Como se livrar de uma ressaca chegar em casa
ressaca - condição desagradável depois de receber uma generosa espíritos e sledujushchi vistosintomas E: náuseas, dor de cabeça, febre grave sensação de sede obdavaniya e calafrios, fraqueza, flutuações da pressão arterial.
Como se livrar rapidamente de uma ressaca em casa? Acordar de manhã com uma cabeça pesada, entre a desordem no apartamento, sentindo a terrível sede, qualquer vítima de álcool, ele perguntou a si mesmo esta pergunta.
cito abaixo um rápido tutorial através do qual você vai aprender como obter rapidamente livrar de uma ressaca na casa.
maneiras para aliviar os sintomas de uma ressaca são, mas lembre-se que em casos graves de tratamento em casa nem sempre dão o resultado desejado.
Normalmente, uma ressaca começa algumas horas depois de um consumo de álcool noite pesada, trazendo um monte de problemas para o paciente, especialmente se ele não pode ficar em casa.
Acredita-se que a ressaca só vem depois de muito grandes quantidades de álcool bêbado.É verdade que isso não é verdade para todos. Algumas pessoas se sentir terrível na parte da manhã, a noite é o suficiente para tomar uma dose modesta de álcool. Como resultado - uma condição física séria.
Como rapidamente se afastar de uma ressaca: maneiras
Por exemplo, na Roma antiga, como uma casa remédio para uma ressaca usado ovos crus coruja. Britânico durante o reinado da rainha Elizabeth I bebia vinho, infundido com enguia e rãs. Mas no século 19 houve tentativas de se livrar de uma ressaca por um copo de leite quente para diluir uma colher sala de jantar de fuligem.
Claro, hoje, os métodos citados acima só pode causar espanto e riso. Nossos ancestrais não sabiam como se afastar das conseqüências da farra. Hoje, depois de anos de pesquisa no campo da medicina, os médicos não encontrar um dos sintomas da ressaca. Hangover - é uma síndrome, e o tratamento que deve ser destinado a reduzir cada sintoma dentro da síndrome.
Maistodos expostos à influência negativa de etanol - o fígado, uma vez que é responsável pela retirada do corpo de substâncias tóxicas. Quando a quantidade permissível de álcoois entra no corpo, o fígado lida com eles, transformando o álcool em dióxido de carbono. E se houver muito álcool em bebidas alcoólicas, sofrerá muito. Espasmos, inchaço, palpitações, dor de cabeça, e promessas solenes da manhã, que esta bebida foi definitivamente a última vez. ..
edema do tecido, que aparecem como resultado do consumo excessivo de álcool, são o resultado da acumulação de água no corpo. Os espasmos vasculares causam dor de cabeça. Intoxicação e um aumento na viscosidade do sangue - a causa do batimento cardíaco acelerado.
Sabendo disso, você pode formular algumas dicas que facilitam o tratamento independente de uma ressaca. Oferecemos-lhe algumas dicas sobre como se livrar de uma ressaca em casa.
Lave o estômago .É necessário lavar o doente do estômago, para lavar todos os vestígios de álcool e não lhe deu mais um fardo a situação. Como fazer isso? O que beber de uma ressaca? Dentro de 3 horas após a lavagem, o paciente deve beber 2 litros de água mineral, não gaseificada ou salgada. E deixe-a em breve sair na forma de vômito.
Tomando um banho .Deixe-o tomar um banho de 20 minutos a essa temperatura da água, o que será confortável. Embora, claro, desejável - um banho frio e contraste.
Com que rapidez se livra de uma ressaca, nossos ancestrais sabiam. Sede kefir, kvass, suco de laranja ou água com a adição de mel e suco de limão. Salmoura de repolho ou pepinos não só sacia a sede, mas também rapidamente reabastece o corpo desses oligoelementos, que foram tirados do corpo durante a intoxicação por álcool. Neste caso, o corpo perde magnésio, sódio, cálcio e potássio, assim como fósforo e manganês. Se a lista que acontece a uma pessoa quando falta, então você vai entender por que em tal estado pode pegar o coração, haverá uma cãibra na perna, ter uma dor de cabeça. ..
Remoção dor de cabeça ?A dor de cabeça pode ser removida quando o paciente não tem vontade de vomitar com a ajuda de comprimidos analgésicos. Se não houver comprimidos disponíveis, rale o uísque com limão e aplique cascas de limão. Alivia dores de cabeça e batatas cruas. Canecas de batata devem ser aplicadas na testa e nas têmporas, fixando-as com uma bandagem por uma hora.
O que mais você pode beber de uma ressaca ?Nas pessoas, a náusea é removida e um copo de suco de tomate salgado, temperado com pimenta preta. Este suco é bebido gradualmente, em pequenos goles. Para remover a náusea vai ajudar e carvão ativado - 1 comprimido para cada 10 kg de peso corporal do paciente. Depois de remover a náusea, você pode usar os medicamentos da farmácia que conhece de uma ressaca.
O que não pode ser feito pelo ?Os médicos não aconselham beber chá ou café durante uma ressaca. A pressão arterial pode aumentar, doenças crônicas podem piorar.É melhor preparar chá fraco e acrescentar casca de gengibre, camomila e salgueiro a ele. Se a sua casa não é, muito provavelmente, há e ajudará a hortelã de uma ressaca. Uma proporção estrita de adicionar esses componentes não é, mas eles devem ser um pouco.
Se, de repente, você não tiver nenhum dos produtos listados, você pode remover os sintomas da ressaca fortemente esfregando as orelhas do com as mãos. Como resultado, náusea, fraqueza e vômito devem passar.
Seis gotas de amônia líquida diluídas em um copo de água também ajudarão a remover a intoxicação. Mas não use este remédio caseiro para uma ressaca com freqüência, se você valoriza sua saúde.
Recuperação do após uma ressaca. Para restaurar a força, você pode beber não caldo de frango( carne).
A aveia ajuda o fígado a combater substâncias venenosas nas primeiras horas de ressaca. Um copo de grumos de aveia despeje 1,5 litros de água fervente e cozinhe por uma hora. Filtrar, adicione um pouco de sal a ele. Para o mesmo propósito, você pode beber um copo de água, com uma colher de sopa de mel diluído nele.
Andar no ar fresco aumenta o fluxo sanguíneo, o que elimina as toxinas.
Restos de toxinas do corpo podem sair rapidamente com suor no banho ou na sauna.
O aumento da acidez no estômago ajudará a reduzir uma colher de chá de refrigerante, colocada em um copo de água.
Após dois dias após a intoxicação do corpo, a pessoa ainda deve abster-se de alimentos agudos e gordurosos.É aconselhável comer mais damascos, beber uma decocção de rosa mosqueta, evitar o uso de alimentos fumados e enlatados, existem certos pratos de uma ressaca - sopa de leite azedo, queijo cottage, baixo teor de gordura sopa de legumes, beber um ovo cru, pepino e comer picles repolho.
Como você entende, a maneira mais rápida de se livrar de uma ressaca é usar todas as recomendações no texto. E, claro, é necessário beber moderadamente, porque esta não é a única maneira de aproveitar a vida! Concorda que é melhor não pensar em como curar uma ressaca, e isso só é possível em um caso - para sempre sair do seu cérebro para não se enganar mais.
A maneira do avô para se livrar de uma ressaca, você não pode usar!
Não faça o que lhe é oferecido neste vídeo!
Por que ocorre uma ressaca causada por
Envenenamento do corpo .Com a quebra do álcool no corpo formou venenos, que, por sua vez, causam a formação de novas toxinas. Particularmente prejudicial a este respeito, vermute, tequila, uísque, rum, como eles são fortemente forçando o fígado precisa processar não só álcool, mas também todos os tipos de impurezas.
Desidratação do corpo .Com uma ressaca, a desidratação é causada não por falta de fluido, mas por sua distribuição incorreta no corpo. A razão disso é o álcool. O fluido no corpo está contido em quantidade suficiente - de onde viria o rosto inchado e os sacos embaixo dos olhos?
Quebrando as células cerebrais do .É causada pelo acetaldeído, que apareceu no corpo como resultado da quebra do álcool. Na manhã seguinte, após a embriaguez, o sistema nervoso do paciente torna-se supersensível. Mesmo a luz fraca e os sons quietos irritam muito a pessoa. Ele pode ter um senso irracional de vergonha e culpa, chamado de "anseio por adrenalina".
By the way, a luta contra a ressaca obriga o corpo a gastar uma enorme quantidade de vitaminas, elementos micro e macro. O corpo está tentando restaurar o equilíbrio ácido-base, para trazer de volta ao sono normal. Ressaca
: como se livrar e remover a condição séria
Como ajudar o corpo a remover uma condição séria - uma ressaca? A fim de remover a ressaca, o tratamento deve ser baseado na compreensão dos mecanismos de ação do álcool no corpo humano.toxinas conclusão
Com a principal causa da ressaca - intoxicação do corpo - pode ser combatido em muitas maneiras. A primeira maneira é a excreção física de venenos. Isso ajuda a fazer o enema e lavagem gástrica. Se esses métodos por qualquer razão inaceitável, você pode tirar os absorventes de farmácia - carvão ativado ou produtos à base de lignina( "Lignosorb", "Liferan", "Polyphepan").Estes medicamentos são recomendados para tomar 3 colheres de sopa 2 vezes ao dia depois de 2 horas, lavando-se com 1,5 copos de água.
Naturalmente, nosso corpo é capaz de se livrar de venenos por conta própria, mas existem alguns medicamentos para ressaca que ajudarão a torná-lo mais rápido. Você pode tomar as seguintes soluções: Ácido âmbar
- - 1 comprimido a cada hora, mas não mais que 6 comprimidos;
- Eleutherococcus tintura - 20-40 gotas antes das refeições, se você precisar aumentar o tom;
- Suco de 2 limões, diluído com água em proporções de 1: 1 e mel.
Um bom remédio para uma ressaca é o kvass, bem como os laticínios. Normalizar o equilíbrio de sal de água no corpo com uma ressaca ajuda o pepino ou picles de repolho. Desintoxicação do corpo durante o envenenamento por álcool é acelerada por um banho de contraste ou banho, sauna e sauna. Eles são o principal meio para eliminar mais uma razão para uma ressaca - desidratação.
Eliminação da desidratação
O que ajuda com uma ressaca, em particular, da desidratação? Para redistribuição adequada de líquidos que pode recorrer a um truque - a recepção simultânea de fluido e diurético, tais como água e cerveja sem álcool ou café natural. Mas antes de aplicar este método, necessariamente, deve repor eletrólitos, sais organismo - repolho ou beber salmoura pepino, água mineral ou aveia caldo.
Normalização do sistema nervoso
Quando a eliminação de toxinas e a redistribuição de fluidos no corpo são realizadas, você pode começar a restaurar o sistema nervoso. O que beber de uma ressaca com esta finalidade? A melhor maneira de restaurar o sistema nervoso após a intoxicação alcoólica é glicina .É tomado a cada hora, é necessário colocar o comprimido sob a língua ou na bochecha - até 5 vezes por dia. A glicina é um constituinte da gelatina, daí a conclusão é que o frio é o melhor lanche quando se bebe álcool, assim como o ouvido, gelatina e geleia.
Ajuda com uma ressaca, tanto do sistema nervoso quanto do coração, terá comprimidos: Pikamilon, Panangin, Mexidol, Pantogam. Além de comprimidos, para este fim, você pode usar produtos naturais - leite e cerveja "viva"( ou não-alcoólica).Você pode tomar pílulas de uma ressaca ou Enterosgel, que remove intensamente do corpo os produtos da quebra do álcool, causando sensações desagradáveis. Este medicamento é recomendado para tomar à noite após a festa e na manhã seguinte - 3 colheres de sopa. Beber "Enterosgel" melhor ainda a água mineral.
Como sobreviver a uma ressaca? Se você puder ficar em casa depois de todos os procedimentos acima, vá para a cama. Um sono prolongado ajudará a superar até mesmo uma ressaca severa. Se você precisa ir trabalhar e em outros assuntos, beba uma bebida energética - café natural, chá forte ou qualquer remédio da ressaca. A ressaca depois de uma cerveja é removida da mesma maneira que depois da vodka ou do vinho.
Como rapidamente se livrar de uma ressaca
Então, procedimentos de água. Quando uma ressaca é recomendada:
- Chuveiro frio .Assim que você acorda, percebe que está de ressaca e pensa - o que fazer, saia da cama e tome um banho frio. Tal procedimento ajudará o corpo a se animar e dará força para combater as toxinas. Apenas não exagere com o tempo de "refrigeração", de modo que depois de uma ressaca você não pode ser tratado por um resfriado.
- compressa fria .Se a cabeça doer de uma ressaca, o gelo ajudará.Coloque alguns cubos de gelo em uma bolsa e coloque essa compressa na cabeça. Os vasos sanguíneos dilatados do frio estreitam e a dor diminui. Banho quente
- com óleos essenciais .Em 25 vezes acelera a remoção de toxinas do corpo. A temperatura da água para um banho com óleos de lavanda e alecrim deve ser de 35-37 ° C.O procedimento ajuda os rins a excretar sal do corpo, de modo que se livra rapidamente dos venenos. A duração de um banho quente com óleos essenciais não é superior a 20 minutos.
- Como remover uma ressaca? Isso ajudará sauna .É o suficiente para ir para a sala de vapor 2-3 vezes por 5 minutos, para que os produtos de desagregação de álcool completamente removidos do corpo.
- Chuveiro alternativo também ajuda a superar uma forte ressaca. Comece com um banho quente, levando 3 segundos. Em seguida, faça a água quente e fique por menos de 2 segundos. Conclua o procedimento com uma estadia de 5 segundos sob um banho frio. Se você não souber como aliviar uma ressaca, tente este método, junto com os outros.
Ginástica para uma ressaca
Como lidar com uma ressaca? Isso ajudará a exercícios físicos simples. Faça vários exercícios e alongamentos. Apenas à primeira vista, isso parece inatingível. Mas uma carga física ativa rapidamente satura o corpo com oxigênio e dá a ele um tom vital.
Ginástica para os olhos também pode ajudar se você não sabe como derrotar uma ressaca.É necessário conduzir olhos nos partidos - em 30 vezes em todo o mundo, certamente, não virando a cabeça.
Mesmo uma ressaca difícil em alguns casos ajuda a remover a ginástica respiratória.É melhor fazê-lo depois de procedimentos de água. Para fazer isso, você precisa respirar devagar - por 6 segundos, prenda a respiração por 6 segundos e, em seguida, lentamente, por 6 segundos, expire o ar.
Café da manhã saudável
Como lidar com uma ressaca? Juntamente com outros métodos de se livrar dos efeitos da overdose de álcool, de manhã, recomenda-se tomar um bom café da manhã.Muitas pessoas têm uma ressaca apenas um apetite animal, mas mesmo que você se sinta doente com uma ressaca, você precisa se forçar a comer. Você pode cozinhar ovos mexidos com bacon e verduras. Verduras frescas enriquecerão o corpo com vitaminas, especialmente necessárias depois do envenenamento por álcool, e refrescarão a respiração. Se você virar de um tipo de comida, use o melhor remédio para uma ressaca - chucrute junto com salmoura. Este produto ativa a digestão e acelera a remoção de toxinas do corpo.
Bebida abundante
Como sair de uma ressaca sem beber líquidos? Isso não é necessário. Em uma ressaca, o corpo precisa de líquido, então você precisa beber água - não simples, mas água mineral. Melhor ainda - adicione um pouco de suco de limão( ou outro natural).O bom para uma ressaca ajuda a decocção de um dogrose, em que há muita vitamina C.
Todo mundo sabe como eu quero beber um pepino ou picles de repolho em uma ressaca. Não é por acaso - o sal detém em seu corpo o fluido que é tão necessário para ele nessa situação. Leite e kefir também ajudam na questão de como curar uma ressaca, uma vez que as toxinas são excretadas do corpo. Além disso, se você os beber à noite depois de uma festa, então você não terá uma pergunta - como superar a ressaca?
Remédios populares para uma ressaca: receitas
Chá com hortelã e melissa é bom para uma ressaca. Ele irá rapidamente remover toxinas do corpo. A mesma ação é fornecida pelo chá verde, camomila, leite e leite coalhado.
Você pode fazer um coquetel de suco de tomate. Para fazer isso, mexa um ovo fresco e adicione-o a um copo de suco de tomate. Sal e pimenta, misture.
Como remover rapidamente uma ressaca? Tente mastigar um pedaço de casca de salgueiro. Pode ser comprado em uma farmácia.
Salmoura, kvass, suco de chucrute - existem remédios populares conhecidos para tratar uma ressaca, restaurando o equilíbrio de sal e água perturbado por toxinas alcoólicas.
De uma dor de cabeça com uma ressaca, o chá do dente-de-leão, o alecrim, o cardo manchado, a pastilha de hortelã ajudará.Este último é melhor preparado sob a forma de infusão: 1 mesa.colher a erva hortelã despeje 0,5 litros de água fervente, deixe fermentar por cerca de meia hora. Este medicamento para uma ressaca deve ser tomado com uma saúde muito fraca - meio copo a cada meia hora.
A bebida de leite Matsoni é um remédio de cura para a longevidade e a solução do problema - como tratar uma ressaca. Sabiamente no Cáucaso, ele certamente está presente em qualquer festa. Matsoni pode substituir todos os outros meios de uma ressaca.
Como se afastar de uma ressaca mais rápido? Tente mastigar e engolir um par de sementes de cardamomo( 2-3 vezes ao dia).Ou mastigue e engula ¼ cay.colheres de sementes de cominho. O tratamento de ressaca
em casa é possível se o caso de intoxicação por álcool não for muito pesado. Quando a condição do paciente não melhora após a aplicação de vários métodos de remoção da síndrome de ressaca, é necessário recorrer a cuidados médicos. Em muitos casos, um conta-gotas de uma ressaca ajuda a se livrar de uma condição séria.
Como evitar uma ressaca
O que devo fazer para evitar um fenômeno desagradável como uma ressaca? Não beba álcool. Este é o caminho mais compreensível e ao mesmo tempo o mais inaceitável para o nosso povo. A sobriedade completa é uma utopia para nossa sociedade. Portanto, as dicas a seguir irão ajudá-lo mais tarde a não quebra-cabeça sobre a questão - como se recuperar de uma ressaca?
Não beba álcool com o estômago vazio. Isso equivale a injeção intravenosa de álcool. Antes da festa você precisa de um lanche leve e de preferência - tomar 5-6 comprimidos de carvão ativado.
Como evitar uma ressaca após uma festa alcoólica saturada? Evitar a síndrome da ressaca ajudará os alimentos ricos em carboidratos. Isso - arroz, macarrão, batatas. Eles vão desempenhar o papel de absorvente. Uma proteína contida na carne e no peixe, retardará a absorção do álcool e normalizará o metabolismo. Alimentos gordurosos não são desejáveis, pois sobrecarregam o fígado e sofrem de álcool.
Sweet aumenta a absorção de álcool, por isso, durante a recepção de bebidas alcoólicas, não clique nas sobremesas e uvas.
Como não ficar doente com uma ressaca? Muitas pessoas gostariam de saber isso. Tente não se separar da recepção do álcool durante a festa. Faça pausas para socializar com amigos, dança e entretenimento. Tente manter um espaço entre os óculos por pelo menos meia hora.
Como escapar de uma ressaca? Todo mundo conhece o conselho - não misture bebidas alcoólicas. Mas eles geralmente esquecem dele no final da festa. Se você começou a beber vodka, então deve terminar a festa. By the way, depois de uma ressaca vodka é muito menos provável do que depois de vinho, champanhe ou coquetéis alcoólicos.
Observe a cultura de beber e você terá apenas sensações agradáveis deles!
Baseado no site da https: //krasgmu.net/publ/ voprosy_i_otvety / kak_izbavitsja_ot_pokhmelja_v_domashnikh_uslovijakh / 70-5-0-824
