Cherry - não é apenas um delicioso berry, mas também um armazém real dos nutrientes surpreendentes. E o benefício não são apenas o fruto cereja, mas também os seus ramos e folhas, casca de árvore, e até mesmo raízes.ramos
e folhas são colhidas jovens no mês de maio, e frutos e sementes coletadas em julho e agosto. Hoje existem cerca de duzentas variedades comestíveis de cerejas. Eles diferem dependendo do período de características de sabor e maturação, bem como componentes químicos no fruto.conteúdo
- Health Benefits
- valor alimentar organismo e Contra
- calóricas e possíveis danos Métodos
- de uso na medicina popular
- Usando em cosmetologia
Health Benefits organismo
componente útil na composição de cerejas contém uma grande quantidade. Na polpa de frutas muitas substâncias bactericidas.coloração especial pigmento antocianina, permite preencher uniformemente a polpa de fruta, em vista do qual cereja muito bem absorvida.
frutas contêm cumarina, o que permite reduzir a coagulação do sangue. Esta propriedade faz com que seja possível aplicar a cereja para a prevenção de certas complicações da doença, como a aterosclerose arterial.
também bagas muitas vitaminas, vitamina C, pigmentos e elementos vestigiais tais como ferro, magnésio, cobalto, que é por isso que é utilizado para o tratamento e prevenção de anemia.
cereja ajuda a livrar o corpo de resíduos de produtos nitrogenados. Seu suco não é apenas qualitativamente sacia a sede e normalizar o apetite, mas também é usado como um expectorante e laxante suave, cura da artrite e ajuda no tratamento da doença mental.
conter antocianidinas capazes de reduzir a quantidade de ácido úrico no corpo. O uso regular de cerejas é indicado para a prevenção da gota, porque reduz muito o risco do surgimento e desenvolvimento desta doença.especialistas
são freqüentemente chamados de coração baga cereja, porque é muito bom para o coração e vasos sanguíneos.pigmentos de combinação, o ácido ascórbico e taninos p-vitaminoaktivnyh em frutas permite reforçar capilares, aumenta o tom do último e normalizar a pressão sanguínea.
combinação similar de relativamente aumenta a resistência a factores ambientais adversos, em especial os níveis elevados de radiação,.especialistas
médicos sugerem que as pessoas que são propensas a doenças cardíacas, incluindo regularmente em suas cerejas dieta, pode reduzir drasticamente a incidência de ataques cardíacos e sua força.
algum benefício encontra-se nas folhas e cerejas.Úteis são aqueles que caíram após a floração, especialmente frescos. Você também pode prepará-los com antecedência usando secagem sob um dossel. Das folhas fazer um chá vitamina útil, que tem características anti-inflamatórias e hemostático.
Cook-em água a ferver folhas útil para a hemorragia e pressão elevada. Esta infusão ajuda com sangramento do nariz e menstruações muito abundantes. A combinação da folha de leite e cereja alivia doenças do fígado, incluindo a hepatite, e de colelitíase.
valor nutricional e calórico
100 gramas de frutos cereja contém 52 calorias. Esta quantidade de 11,3 g de hidratos de carbono, 0,5 g de gordura e 0,8 g de fibras.
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Contra-indicações e possíveis danos
principal perigo no uso de cereja - este é seus ossos. Eles podem provocar envenenamento, porque eles têm um monte de amygdalin glicosídeo. Esta substância é capaz de se decompor no intestino pela acção de bactérias podres. Em vista disso, o ácido cianídrico é formado.
Consumo excessivo de cereja não é recomendado, pois possui acidez aumentada de suco gástrico, sofre de úlceras estomacais, diabetes mellitus, obesidade. Contra-indicações são doenças pulmonares crônicas, intestinos fracos.
O principal é consumir a fruta da cereja em quantidades normais. Então eles vão dar ao corpo apenas um favor.
Métodos de aplicação na medicina popular
As propriedades úteis das cerejas encontraram uso ativo na medicina popular. Receitas com o seu uso permitem tratar todos os tipos de problemas de saúde.
- Agente hemostático .Despeje duas colheres de chá de hastes de cereja com um copo de água fervente e deixe fermentar por 3-4 horas. Use uma colher de sopa quatro vezes ao dia. O caldo tem uma propriedade adstringente, pode ser usado para sangramento menstrual muito longo e grave.
- Receita para hepatite .Neste caso, a medicina popular aconselha comer uma decocção de folhas de cereja no leite. Você precisa tomar duas colheres de sopa de folhas, despeje meio copo de leite, deixe ferver por dez minutos em fogo baixo. Em seguida, coe ainda quente e use pequenas doses ao longo do dia.
- Receita para doenças articulares .Com doenças das articulações, você pode preparar chá de pequenos galhos de cerejas. Para fazer isso, você precisa ferver um punhado de galhos em meio litro de água por quinze minutos e infundir o caldo por duas horas.
- Para resfriados do .Para o tratamento de resfriados, o chá é usado com bagas secas de cerejas e folhas da árvore. Você precisa levar 5 frutas secas e 5-6 folhas, despeje um copo de água fervente, adicione o mel ou o açúcar a gosto. Usar em um tipo não muito quente na presença de processos inflamatórios.
- Com doenças do sistema urinário, propensão ao edema .É útil usar uma decocção das hastes de frutos de bagas de cereja. Brew um copo de matéria-prima meio litro de água fervente, deixe ferver em banho-maria por 10-15 minutos, fechando a tampa. Após o filtro, deixe o caldo esfriar, beba durante o dia em pequenas porções. Decocção
- de ramos de cerejeira contra mioma e endometriose .Você pode colher ramos com antecedência, cortando os brotos jovens e mantendo-os enrolados em um pacote em sacos. Para preparar o caldo medicinal, pode tomar um grupo, ferva-o em navios esmaltados de três litros de capacidade ou um bule de chá.Primeiro você precisa colocar os galhos em água fria, deixe ferver e deixe ferver por dez minutos. Depois que a bebida estiver pronta. Use-o todos os dias como um simples chá durante um ano. Você pode adicionar mel, geléia ou açúcar a gosto.
Uso em cosmetologia
Suco e polpa de cereja também são usados ativamente em cosmetologia. Assim, as seguintes receitas são populares:
- Para garantir a qualidade da pele alimentos, retire os caroços de cereja, moê-lo em polpa, e em seguida, aplicar a polpa em seu rosto e manter por 20 minutos. Enxaguar usando água morna.
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Se tiver pele do problema, que muitas vezes aflige acne e acne, tente a máscara sobre a base do suco de cereja e farinha de batata. Eles precisam ser misturados à consistência do creme azedo espesso. Você também pode usar outra máscara: Misture duas colheres de sopa de polpa de cereja com uma colher de sopa de suco de laranja fresco e uma grande colher de farinha de batata. Adicione uma colher de sobremesa de suco de aloe, aplicar sobre a pele e segure por 20 minutos. - A fim de se livrar de edema e olheiras sob os olhos possível usar uma máscara a partir da polpa com a adição de ginja ou queijo cottage.
- Para manter a pele jovem e prevenir as rugas , pode ser aplicado na pele a partir da polpa da mistura cereja, mel e suco de Viburnum.suco
- cereja ajuda a cuidar para o cabelo e pele do rosto, inclinado a teor de gordura. Precisamos espremer o suco através de uma fruta da cereja, mergulhe-o em um guardanapo de pano fino, e depois aplicá-lo em seu rosto. Para o cabelo propenso a teor de gordura, você pode usar uma combinação de suco de cereja e amido no qual adicionar o suco de limão. Esta máscara é realizada 40 minutos e depois enxaguada com água morna.
- Infusões com base em folhas de cerejeira pode ser usado para enxaguar o cabelo .Precisamos tomar um punhado de folhas, despeje duas xícaras de água quente, deixe esfriar e, em seguida, lavar o cabelo após a lavagem. Infusion para saturar os fios permite que os nutrientes e dar-lhes uma aparência atraente e sabor brilhante.
Como podemos ver, a cereja - um tesouro de nutrientes para a saúde e beleza. Quando usado corretamente, o efeito será esmagador.
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