Folhas e raiz de ruibarbo: os benefícios e danos do suco para o corpo

, existe uma elevada concentração dos produtos de ruibarboácidos orgânicos( cítrico, oxálico, málico).

contêm pectina, rotina, catequinas e outros importante para nossa conexão saúde.propriedades úteis

Efeito sobre o corpo está definida por uma composição química rico.

contido nas folhas e raízes de vitaminas e minerais são encontrados em altas concentrações, por isso tem um forte efeito sobre o corpo, compensando a falta de importância para toda a vida processa substâncias:

• vitamina A( carotenos) - regula e normaliza o metabolismo, tem um efeito positivo sobre os órgãos de visão, fortalece os ossos e esqueleto, melhora o sistema imunológico( como tomar uma tintura de equinácea), aumenta a capacidade de regeneração do corpo.
• Vitaminas do grupo B - regulam todos os processos do corpo, participam na formação e construção de novas células, fortalecem os vasos sanguíneos e as células nervosas, conferem ao corpo energia e força. A vitamina C
• - antioxidante natural( lutando com câncer e exposição à radiação), impede o processo de envelhecimento, dissolve as células de gordura( ervas emagrecimento, queima de gordura), toxinas e resíduos.
  

  E você sabe sobre as propriedades medicinais e contra-indicações das folhas de urtiga? Leia o artigo útil sobre os benefícios e malefícios de uma planta medicinal.

  Sobre a aplicação e propriedades médicas do manguito ordinário está escrito aqui.

  Na página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / shalfej.html
  escrito como take sábio e cal para a concepção.

• Vitamina E ( tocoferóis) - fortalece o sistema muscular( envolvido na construção de músculo), regula o ciclo menstrual em mulheres( impede a gravidez precoce), melhora o sistema imunitário( o reforço da receita) em todos os órgãos e tecidos.
• Vitamina K - aumenta a coagulação do sangue, regula os processos sanguíneos e fortalece o sistema cardiovascular.
• Potássio - normaliza a pressão arterial ( com hipertensão), fortalece o músculo cardíaco e os vasos sanguíneos, remove o inchaço( remove a água do corpo).
• Magnésio - regula os processos de energia no interior das células do corpo e tecidos fornece nutrientes, regula processos metabólicos, melhora a capacidade de reprodução, reforça os sistemas imune e nervoso. Cálcio
• - fortalece os ossos e articulações do , melhora a função cardíaca do
  .
• de sódio - responsável pelo rim regula a composição mineral dos fluidos do corpo( sangue, linfa, etc.), a retenção de água no corpo( útil quando o aumento da actividade física).
• Ferro - regula a composição química do organismo , afeta todos os processos.
• Selênio - a função protetora de no corpo, fortalece o coração e músculos, impede o desenvolvimento de oncologia( especialmente o câncer de mama em mulheres), fortalece as articulações.
• Fósforo - aumenta a digestibilidade do e a decomposição de açúcares, fortalece ossos e dentes, é necessária para o trabalho dos músculos, fortalece o sistema nervoso.

Tratamento e prevenção de doenças

Durante milhares de anos, o uso de ruibarbo demonstrou ter um efeito positivo nas seguintes doenças:

• Cardiovascular - a falta de gordura e a presença de fibras ajuda a limpar vasos sanguíneos contra colesterol nocivo( como métodos vasos populares limpas escritas neste artigo).
  Isso normaliza a pressão arterial, o que impede o desgaste dos vasos sanguíneos e previne o desenvolvimento de doenças associadas a eles.
  Por sua vez, os minerais estimulam a produção de células sanguíneas, o que acelera todos os processos alimentando órgãos e tecidos, incluindo o músculo cardíaco.
• Sistema Digestivo - o ruibarbo é um laxante natural.
  Estimula o empurrão de alimentos através dos intestinos, enquanto participa dos processos digestivos.
  O uso regular de produtos de ruibarbo reduz o risco de doenças do sistema digestivo e da oncologia. O cérebro



• - melhora a função de, devido ao teor de vitamina K( 1/4 requisito diário por 100 g de produto).
  Melhora a memória e o desempenho mental.
  É recomendado para a prevenção da doença de Alzheimer em idosos.
• Prevenção e tratamento da oncologia( cancro) - a planta contém antioxidantes que impedem mutações de órgãos e células do tecido.
  Remédio natural para combater o câncer.
• doenças do sangue - distúrbio da coagulação do sangue faz com que a formação de coágulos nas paredes do vaso, fazendo com acidentes vasculares cerebrais e outras doenças fatais.
  O ruibarbo contém uma proteína chamada globulina, que dissolve coágulos sanguíneos e vasos de limpeza, aliviando o sistema cardiovascular.
• obesidade e metabólica - baixo teor de calorias( 30 Kcal por 100 g) fazendo um produto dietético.
  Ao mesmo tempo, uma composição rica repõe as vitaminas e oligoelementos necessários, sem reduzir as funções do corpo na perda de peso.
  Acelerou o metabolismo e as células de queima de gordura, bem como limpou os intestinos.
• Doenças da pele - a pele é fortalecida, o que aumenta sua capacidade de combater bactérias e fungos.
  A aplicação externa de ruibarbo trata qualquer processo inflamatório e suaviza as rugas, tornando a pele flexível e saudável.
• Doenças do sistema nervoso - estresse constante e alto estresse emocional esgotam o sistema nervoso.
  Ruibarbo reabastece a falta de substâncias e fortalece as células nervosas, aumentando as capacidades do corpo.

Contra

não é recomendado para comer alimentos de ruibarbo para tratar a gota e pancreatite, como neste caso aumenta a acidez no sistema digestivo, o que agrava a situação. Reduzido a coagulação do sangue

provocar a exacerbação de doenças acompanhadas por hemorragia( hemorróidas, etc.), No entanto, em avanço, antes de utilização, é necessário consultar um médico.remédios

Folk

ruibarbo é usado em diferentes formas:

• plantas frescas,
• em uma salada,
• no cozimento, como um enchimento,
• preparar infusões e decocções, e muito mais.

Todo mundo escolhe porque é mais conveniente para ele, o principal é usar a imaginação. Aqui estão algumas receitas da medicina popular e culinária.

1. Da constipação de .
   Para preparação é necessário: duas colheres de sopa da raiz seca esmagada e 1 copo de água( 250 ml).
   A água é fervida e o pó é vertido da raiz.
   Insista por 20 a 30 minutos e, em seguida, filtre.
   Eu tomo 100 ml para a noite anterior à normalização das fezes.
2. Da hipertensão .
   Para preparar, você precisa: 2 colheres de sopa de pecíolos secos e 2 copos de água.
   Petioles adormecer em água quente e deixe ferver por 30-40 minutos.
   Após o resfriamento, filtre.
   Beba 1 copo por dia.
   A pressão é normalizada a partir dos tempos.
3. Juice .
   As clivagens da planta são limpas da casca e o suco é extraído com a ajuda de um moedor de carne ou um espremedor.
   Adicione açúcar e mel e insista por 1 dia.
   O produto serve para fortalecer o sistema imunológico e compensar a falta de vitaminas. Recomenda-se a enrolar e comer no inverno.
   O suco e o mel contêm quase todas as vitaminas necessárias, para que o corpo não se esgote ao consumir suco, o que significa que ele é menos suscetível a doenças.
4. Jam .
   Para cozinhar, você precisa de 1,5 kg de açúcar por 1 kg de caules frescos picados.
   Os ingredientes são colocados em qualquer recipiente e misturados.
   É envelhecido por 12 horas e o xarope resultante é drenado do suco e do açúcar, deixando os pecíolos.
   O xarope é colocado no fogo e levado a ferver, e depois disso eles jogam os pecíolos novamente.
   Cozinhe por 5-10 minutos e enrole em frascos esterilizados. Jam fica delicioso e, o mais importante, útil.
   Use no inverno para compensar a falta de vitaminas. Compota
5. .
   As costeletas são finamente picadas e despejadas com água logo acima de seu nível nos pratos.
   Cozinhe por 8-10 minutos.
   Acontece uma massa espessa, que é diluída com água fervida para um estado líquido.
   Rolo sem açúcar.
   No uso de açúcar adicione em uma compota fria.

A principal vantagem do ruibarbo é um extenso conjunto de vitaminas que desempenham as funções mais importantes do corpo.

O uso regular dos produtos desta planta melhorará muitos sinais vitais, se não houver contra-indicações.

Como crescer um ruibarbo e aprender sobre o seu uso para o tratamento de doenças ou na culinária, olhe no vídeo.