O colesterol é uma substância semelhante à gordura e faz parte da maioria dos organismos vivos. A maior parte é produzida pelo próprio corpo e cerca de 20% vem com comida. Esta substância é necessária para o funcionamento estável do corpo. Com o excesso de colesterol, há rupturas no trabalho de muitos sistemas vitais. Causas de que o colesterol aumenta muito. Vamos tentar descobrir o que isso significa, o que é perigoso é colesterol alto e quais são as maneiras de diminuí-lo.
- Colesterol elevado - o que isso significa
- O papel do colesterol
- Sintomas de hipercolesterolemia
- Causas de aumento
- Que perigoso
- Métodos de redução
- Tratamento conservador
- Atividade física
- Métodos tradicionais de tratamento
- Dietoterapia
- Prevenção
Quais estatinas do colesterol são as mais seguras e eficazes Produtos úteis - vasos de limpeza e redução do colesterol Redução rápida de colesterol por remédios populares Como baixar o colesterol alto em casa Qual é a norma do colesterol nas mulheres - a tabela por idade
Colesterol elevado - o que isso significa
Esta questão interessa a muitos. Mas antes de responder, vamos descobrir o que é o colesterol e também o que significa aumentá-lo. Colesterol ou colesterol é álcool solúvel em gordura. Esta substância orgânica é uma parte das membranas celulares e é uma fonte de síntese de ácidos biliares.
O álcool gordo é dos seguintes tipos:
- Lipoproteínas de alta densidade (HDL). Este colesterol útil está envolvido no transporte de substâncias para as células, a troca de vitaminas lipossolúveis, bem como a síntese de hormônios sexuais. Além disso, essas substâncias desempenham uma função protetora e são consideradas componentes auxiliares dos produtos biliares.
- Lipoproteínas de baixa densidade (LDL). Eles são antagonistas do HDL. Sua acumulação no corpo aumenta o risco de aterosclerose. Oxidantes, essas substâncias ativam as células do sistema imunológico, apresentando assim um perigo para o corpo. Há uma síntese ativa de anticorpos capazes de atacar células inimigas e saudáveis.
Importante! O colesterol é necessário pelo corpo humano para o bom funcionamento dos órgãos e sistemas internos!
O papel do colesterol
Considere o que é colesterol para o corpo humano. Esta substância desempenha um papel importante no seu correto funcionamento, desempenha as seguintes funções:
- evita a cristalização de hidrocarbonetos na membrana celular;
- Determina quais moléculas passar para a célula;
- participa da produção de hormônios sexuais;
- É necessário para a síntese de hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais;
- é considerada uma substância auxiliar na formação de produtos biliares;
- ajuda a transformar a luz solar em vitamina D.
Além disso, o colesterol está envolvido no metabolismo das vitaminas.
No corpo de uma pessoa saudável, o nível de colesterol na norma não deve exceder 5 mmol / l. No entanto, o perigo não aumenta todas as substâncias semelhantes à gordura, mas apenas o colesterol ruim - lipoproteínas de baixa densidade. Eles são capazes de se acumular nas paredes dos vasos e depois de algum tempo formar placas de aterosclerose. Depois de um certo período, um trombo é formado dentro dos vasos. Este último consiste principalmente de plaquetas e proteínas. Neste caso, o lúmen das veias, assim como as artérias, é estreitado.
Em algumas situações, um pequeno pedaço de coágulo de sangue pode sair. Na corrente sanguínea, ele se move para o local da constrição do vaso, ficando preso ali, atrapalha a circulação sanguínea. Como resultado do bloqueio, os órgãos internos sofrem. Essa condição é chamada de ataque cardíaco. Por exemplo, com o bloqueio de vasos sanguíneos que alimentam o coração, há um infarto do miocárdio - uma doença perigosa para a vida humana.
Sintomas de hipercolesterolemia
A doença prossegue lenta e imperceptivelmente. O primeiro sintoma de suprimento sanguíneo prejudicado aos órgãos pode ser visto por uma pessoa quando a artéria está mais da metade bloqueada e a aterosclerose progride.
As manifestações da doença dependem da localização do acúmulo de colesterol. Quando a aorta está bloqueada, a pessoa tem sinais de hipertensão. Na ausência de tratamento oportuno, esta condição é perigosa com o desenvolvimento de um aneurisma da aorta e morte subseqüente.
- Em uma trombose de um arco de uma aorta o fornecimento de sangue de um cérebro quebra-se. Uma pessoa tem desmaios e tonturas freqüentes. Com o tempo, um derrame se desenvolve.
- Como resultado da oclusão da artéria coronária, a isquemia do coração é formada.
- Quando a trombose de artérias alimentando o intestino, o tecido do intestino ou mesentério pode morrer. O paciente sofre de um sapo abdominal, acompanhado de cólicas, além de vômitos.
- Quando as artérias dos rins são afetadas, a hipertensão arterial se desenvolve.
- A trombose dos vasos do pênis provoca disfunção erétil.
- A oclusão dos vasos das extremidades inferiores prossegue com sensações dolorosas e claudicação.
Atenção por favor! Geralmente, colesterol elevado é diagnosticado em homens com mais de 35 anos e em mulheres - com menopausa!
Causas de aumento
Acredita-se que a principal causa do aumento do colesterol é o abuso de alimentos gordurosos e prejudiciais. Entenda quais doenças esta situação ocorre.
Existem as seguintes razões para aumentar o colesterol:
- modo de vida sedentário, falta de esforço físico, excesso de peso, diabetes mellitus;
- uso regular de álcool, tabagismo, patologias hereditárias;
- aumento da pressão, doença renal, síndrome de Werner, doença cardíaca isquêmica, hipotireoidismo, doença hepática, gota;
- doen�s pancre�icas, analbuminemia, cancro da pr�tata, anemia megalobl�tica, artrite reumat�de;
- doença pulmonar obstrutiva crônica, distúrbios da tireoide;
- colelitíase, tomando certos medicamentos.
Por que o hipotireoidismo aumenta o colesterol? Para o metabolismo adequado das gorduras, é necessária a função ativa da tiróide. Este último sintetiza os hormônios tireoidianos, responsáveis pela quebra das gorduras. Com patologias da glândula tireóide, o metabolismo da gordura é prejudicado e o colesterol aumenta.
Importante! Em algumas situações, o colesterol pode aumentar durante a gravidez, durante a lactação ou nos nervos nervosos! Além disso, o acúmulo de colesterol é promovido por mudanças relacionadas à idade como resultado do envelhecimento.
Que perigoso
A fim de determinar se o nível de colesterol aumenta, o médico prescreve a entrega de um exame de sangue bioquímico. Além disso, para determinar o nível de colesterol em casa, o glicosímetro ajudará.
O aumento constante do colesterol é uma ameaça à saúde. Não ignore as manifestações da doença, porque esta doença pode provocar o desenvolvimento de patologias cardiovasculares, que podem resultar em um ataque cardíaco ou derrame.
O colesterol alto é perigoso após as consequências:
- Aumento do risco de aterosclerose
- A possibilidade de desenvolver doença cardíaca coronariana, acompanhada de danos às artérias, através do qual oxigênio e sangue são entregues ao coração.
- Risco de infarto do miocárdio. Neste estado, como resultado da presença de trombos, o oxigênio e o sangue deixam de fluir para os músculos do coração.
- O desenvolvimento da angina pectoris.
- A formação de várias doenças cardiovasculares: acidente vascular cerebral, isquemia.
Importante! É necessário identificar em tempo hábil quando o colesterol aumenta, a fim de tomar medidas oportunas para abaixá-lo!
Tendo determinado, por causa do aumento do colesterol no sangue, o médico será capaz de prescrever um tratamento eficaz.
Métodos de redução
Para reduzir o colesterol em adultos, os médicos prescrevem terapia medicamentosa, dietoterapia, exercícios e métodos populares de tratamento. Para selecionar um regime de tratamento, o médico determina por que o colesterol aumentou.
Tratamento conservador
Para o tratamento da hipercolesterolemia, os seguintes grupos de medicamentos são geralmente usados:
- Estatinas: Krestor, Akorta, Ovenkor, Tevastor, Sinvastatina, Rosukard. O tratamento é prescrito em pequenas doses, quando o nível de colesterol é significativamente superestimado. Essas drogas inibem a síntese de colesterol pelo fígado e reduzem o número de lipoproteínas de baixa densidade pela metade. Além disso, esses fundos reduzem o risco de isquemia cardíaca, angina e infarto do miocárdio. Drogas neste grupo têm um grande número de efeitos colaterais, por isso devem ser tomadas apenas como indicado pelo médico.
- Fenofibratos: Lipanor, Gemfibrozil. Interagindo com ácido biliar, essas drogas param a secreção de colesterol. Eles reduzem significativamente a concentração no sangue de LDL e triglicerídeos. Neste caso, os fundos elevarão o nível de colesterol útil.
Para tratar a hipercolesterolemia, os pacientes dependentes de insulina são recomendados usando Trakor ou Lipantil. Essas drogas não são prescritas para pessoas com patologias da bexiga.
Quando o colesterol ruim subiu acentuadamente, os seguintes medicamentos ajudarão:
- vitaminas;
- Ômega-3;
- ácido nicotínico ou alfa-lipóico;
- sequestrantes de ácidos biliares: Questran ou Cholestan.
A duração da admissão e a dosagem serão selecionadas individualmente pelo médico assistente.
Atividade física
O colesterol acentuadamente elevado pode ser reduzido por:
- exercício regular;
- danças e ginástica.
E também o corpo humano precisa de passeios regulares.
Métodos tradicionais de tratamento
Para remover o colesterol prejudicial ajudará e remédios populares:
- Sokoterapiya A essência do tratamento é tomar sucos de frutas frescas ou vegetais por 5 dias.
- O uso de caldos e infusões ou ervas curativas. Para a preparação de bebidas medicinais use folhas de amora, dill, alfafa, valeriana, calêndula, tília.
Além disso, durante o tratamento, é importante aderir a uma determinada dieta.
Dietoterapia
A lista de produtos permitidos e proibidos é listada na tabela.
O que você precisa incluir na dieta | Quais produtos devo rejeitar? |
Óleos Vegetais | De doce e de café |
Cereais: milho, aveia, arroz integral, germes de trigo | De bebidas com gás |
Bagas e frutas: maçãs, abacates, cranberries, grapefruit, framboesas, bananas, mirtilos, romã | De gordura, ovos, sementes |
Legumes: alho, brócolis, repolho, beringela, beterraba, tomate, cenoura | De margarina e óleo refinado |
Grãos e nozes | Excluir produtos semi-acabados |
Feijão | De variedades gordurosas de carne, bem como frutos do mar |
Produtos lácteos desnatados com baixo teor de gordura | Petiscos proibidos (batatas fritas ou bolachas) |
Carne e peixe: coelho, peru ou filé de frango, vitela, salmão, truta, atum | Excluir ketchup, picles, produtos defumados, salsichas |
Compotas e sucos naturais | De leite integral, queijo duro e manteiga |
Chá verde ou decocções de ervas | Excluir miudezas |
A comida deve ser uma fração. A comida é melhor para comer, cozido no vapor, cozidos ou cozidos.
Importante! Com o aumento do colesterol, você deve reduzir a ingestão de sal para 5 gramas por dia!
Além disso, você precisa parar de fumar. O tabaco afeta negativamente todos os órgãos internos de uma pessoa e também aumenta o risco de formação de aterosclerose. Deve ser descartado e o uso de cerveja e qualquer bebida alcoólica.
Prevenção
O que devo fazer para evitar o aumento do colesterol? As principais medidas preventivas incluem:
- manter o caminho certo da vida;
- eliminação de estresse;
- nutrição racional;
- fazer exercícios regulares;
- recusa do tabagismo e abuso de álcool;
- exames médicos regulares e entrega de exames;
- controle de peso.
A maioria dos médicos acredita que o aumento do colesterol é devido à falta de atenção de uma pessoa à sua saúde. Deve ser lembrado que qualquer doença é mais fácil de prevenir do que remediar.
O colesterol elevado no sangue indica patologias graves no corpo que requerem atenção médica. A falta de tratamento oportuno pode terminar mal para o paciente.