palavra "colesterol" pode ser ouvido dos médicos e os programas de televisão que levam sobre a saúde, bem como de outras fontes semelhantes.
maioria das vezes, ela é percebida como algo assustador e perturbador.
Devo pensar sobre o teor de colesterol no corpo? Nós descreveremos isso abaixo.conteúdo
- que é eo que é perigoso Limpeza
- vasos leite e
- chá limpeza ervas
- alho, limão e mel -
- artilharia pesada Algumas receitas úteis para
- adotar medidas preventivas que devem ser tidos em conta
- Reduzir o nível em casa
O que é e como perigoso O colesterol
é álcool gordo.
Ele encontra-se no corpo não só através dos alimentos, mas também o trabalho de alguns corpos.
Colesterol produto: glândulas supra-renais
- , órgãos
- do sistema reprodutivo, do fígado
- , rins
- .
Lipoproteínas - colesterol são compostos presentes no organismo humano. Eles podem ser de alta ou baixa densidade. A primeira categoria
lipoproteína útil para o corpo humano, mas o segundo é um representando um composto perigoso.
Se o nível de compostos de colesterol de baixa densidade, formada placas .Eles entupir os vasos sanguíneos, o que leva a ataques cardíacos precoces e acidentes vasculares cerebrais.
O que você sabe sobre o tratamento da dermatite seborréica e seus remédios populares em casa? Receitas e recomendações podem ser lidas depois de clicar no link.
Como derrubar a temperatura do vinagre criança com água está escrito aqui, em um artigo útil.
Você sabe que tem colesterol alto?
a tomar medidas urgentes para consequências não eram terríveis. Há uma variedade de métodos de tratamento, mas um dos mais eficaz e seguro é o tratamento de remédios populares.
Limpeza navios e leite chá
leite com baixo teor de gordura e chá - dois produtos, excelente apagando substâncias nocivas das embarcações.
receita será especialmente importante para pessoas que sofrem de obesidade ou de sobrecarregar o corpo devido ao consumo de alimentos gordurosos em grandes quantidades.método
de se livrar do colesterol utilizando chá e leite pode ser chamado de uma dieta como um meio de consumir deve ser dentro de quatro dias.
Durante este tempo, é desejável usar apenas saudável, baixo teor de gordura alimentos em quantidades muito pequenas.
A receita é simples:
-
despeje em um quarto de xícara de leite, - preencher o restante preparação do chá espaço.
- Tome este medicamento a cada duas horas e meia.
Há uma receita, mas diferente do leite e chá, precisam de mais e limão.
Durante o dia, você precisa usar:
- litro de leite,
- três limão maduro,
- meio litro de chá.
Sendo uma dieta de limpeza, tente comer apenas comida vegetariana.
limpeza ervas
Ervas - algo sem o qual uma lista de remédios populares não será completa. Eles podem ajudar a quase qualquer doença, e colesterol alto não é excepção.
Abaixo está uma lista de receitas, onde há grama:
Mix :
- cem gramas de brotos de camomila, Yarrow e bétula secas,
- deitar encher uma colher grande misturar um litro de água fervida,
- trinta minutos, beba um quinto da infusão, o calor
- manhã as instalações eTome meia hora antes das refeições.
Faça o mesmo com a composição seca restante.
E você sabe o que é um cisto do fígado, Causas e Tratamento de remédios populares que são descritos no artigo atual, escondidos sob o link.
Como preparar uma bebida feita a partir de alho, mel e maçã receita vinagre está escrito neste material.
Na página: http: //netlekarstvam.com/krasota/ uhod-za-kozhej / skrab-dlya-tela.html escrito, como fazer esfoliação caseira de corpo café.
Tome :
- cem gramas de seca Hypericum e brotos de bétula ,
- preencher a manhã uma colher grande significa metade de um litro de água fervente,
- deixe por quinze minutos e beber a infusão durante o dia, pré-aquecer cada porção.
Rasgue vários chefes de trevo de modo a obter cerca de duzentos gramas. Ferver-los em água habitual durante quinze minutos e, em seguida, arrefece-se a mistura e consumir ao longo do dia.
Você pode adicionar um pouco de açúcar ao líquido.
para a grama deve ser tratado com cuidado se você estiver grávida. Alguns deles têm um efeito prejudicial no corpo com algumas peculiaridades.
Antes da produção dos fundos nacionais ir ao médico para saber mais sobre as possibilidades de sua aplicação.
alho, limão e mel - pesado
artilharia Este trio vai ser muito útil para aqueles que sofrem de colesterol alto.
alho tem não só antimicrobiana, mas também desbaste ação de placas de colesterol.
Lemon contém uma grande quantidade de vitamina C e se unirá gordura. O mel é um remédio levemente purificador, mas eficaz.
que parece, por causa da palatabilidade dos componentes não são compatíveis, mas com a sua ajuda fez exposição severa, remédios populares.
Aqui estão alguns exemplos de medicamentos domésticos:
- Tome cinco grandes limões e cinco cabeças de alho.
Crie uma pasta a partir dos ingredientes com um liquidificador. Coloque a mistura em um frasco de três litros e encher com água purificada à temperatura ambiente.
Mantenha o frasco na geladeira por quatro dias, e depois de usar a infusão de meio copo antes de uma refeição.
Se você tiver outros problemas de saúde, ter um par de colheres grandes.
- Tome três cabeças de alho e limões seis.
Grind-los até que o estado mole, adicione trezentos gramas de mel e coloque os ingredientes em um frasco de três litros com água fervida morna por dez dias.
Duas colheres de sopa de cerveja tensa dissolver em um copo de água morna. Beba o líquido que você precisa, pelo menos, duas vezes por dia.
Você pode obter uma boa infusão, se ao alho e limão para adicionar rábano .
- Tomar dois cem gramas de cada ingrediente cuidadosamente moer e derramar um meio copo de água.mistura
deve sentar-se durante dias no frigorífico.
Consuma-o sobre uma colher grande por meia hora antes das refeições.
Para aumentar o efeito, a infusão apreendidos colher flor mel.
Lembre-se, e mel, e alho e limão - são alérgenos fortes .
Se você já assistiu uma reacção alérgica ao usar qualquer um dos produtos provenientes da instalação, é desejável para desistir.
com limão você precisa ter cuidado aqueles com aumento da acidez no corpo.
Algumas receitas úteis para armas
Além dessas ferramentas populares tem mais algumas opções para combater o excesso de colesterol no lar:
Nozes
Pull deles dentro e chop. Mantenha o pó na geladeira sob a tampa fechada.
Vinte minutos antes de cada refeição comer uma grande colher de nozes picadas, água potável com suco de limão.
Oito baía folhas secas
Adicionar em parte um copo de água e deixe ferver.mistura ostuzhennoy
é recomendado consumir em pequenas porções ao longo de três dias.
Cerca de 200 gramas de casca de freixo de Rowan
Ferva em meio litro de água. Coma uma colher grande de decocção quinze minutos antes de comer, junto com bagas de cinza de montanha.
Todos os componentes dessas receitas são gentilmente, para abandonar esses remédios populares necessárias somente se as contra-indicações individuais.medidas preventivas
que devem ser levadas em conta
Para tratar a doença, você precisa para explorar maneiras de evitá-lo. Neste caso, eles são incrivelmente simples.
algumas orientações para ajudá-lo a manter a saúde dos vasos sanguíneos:
Não fumo fumo do tabaco entra no corpo, tem um impacto negativo sobre as lipoproteínas de alta densidade, o colesterol tão somente prejudicial.
Livrar-se do excesso de peso
As pessoas com um grande peso corporal têm um excesso de colesterol ruim, mas uma falta de utilidade.
Move more
Quanto menos você se move, maior o nível de colesterol prejudicial em seu corpo.
Tratar doenças da tireoide , se houver. Duas doenças, isto é, colesterol elevado e doenças da tireóide, estão diretamente relacionadas.
Tente usar alimento mínimo de gordura .É isso que satura o corpo com lipoproteínas nocivas.
Substitua o óleo de girassol por azeite .Vai custar um pouco mais, mas afetará melhor sua saúde.
Desista do café e fast food
Estes produtos também exacerbam a saúde das pessoas com colesterol alto.
Consumir um máximo de produtos que eliminam toxinas. Estes incluem: Cerejas
- fruta, mirtilos
- , feijão
- , cenouras
- ,
- chá verde, alcachofras
- ,
- noz.
Qualquer fruta também será beneficiada.
Reduzir o nível em casa
Os métodos de tratamento em casa não perderam relevância, apesar da variedade de produtos farmacêuticos.
Veja o vídeo proposto e aprenda sobre o perigo do colesterol alto no sangue para a saúde humana. Como limpar de placas na véspera da primavera informa o especialista convidado.
