Benefícios e danos de morangos de jardim para saúde em gravidez e diabete

berry suculento

Vermelho, membro da família Rosaceae - atributo indispensável de cada área suburbana.

Na Rússia apareceu no final do século XVIII.

Victoria, morangos, morangos. .. Esta fruta adquiriu muitos nomes. Mas todos eles são igualmente úteis.conteúdo

• Garden milagre
• escolher o melhor
• Cura propriedades
• danos
• aplicação externa e contra-indicações
• colheita para o futuro

Garden milagre

Victoria - uma vez que uma variedade popular entre os nossos compatriotas, por vezes, substituir o nome das mais bagas.

morango e morango selvagem - frutos silvestres, a primeira crescendo nos campos, eo segundo - na floresta.

Em termos de botânica, deleite horticultura vem do morango, por isso é correto chamá-lo de morango.

Este artigo - não excursão na selva botânico, de modo a indicar bagas usamos os morangos prazo, já que a maioria das pessoas que não estão relacionadas com a ciência, a palavra "morango" está principalmente associada com um milagre jardim saborosa.

escolher o melhor

obter o seu baga cobiçado Existem 2 maneiras:

• crescer de forma independente,
• comprar no mercado ou na loja.

Para comprar morangos deve ser tratado com cautela. Os fabricantes estão cientes do aumento da demanda por esse tipo de produto.

E o que você sabe sobre os benefícios e danos da germinação do trigo? O que é mais para o corpo humano - a resposta está escrita em um artigo útil.

É possível comer peras durante a gravidez, os seus benefícios e danos são descritos nesta página.

Portanto, com fins lucrativos, os agricultores e grandes fazendas geralmente negligenciam as normas éticas.

Isto se manifesta no fato de que, a fim de aumentar a colheita eles usam grandes doses de pesticidas, conscientes da extensão do impacto negativo de substâncias tóxicas no corpo humano. REFERÊNCIA

. Os pesticidas são substâncias obtidas quimicamente.
São utilizados no setor agronômico para a destruição de pragas, controle de doenças de plantas.
Após o processamento de plantas, pesticidas não são exibidos deles na íntegra.
Entrando no corpo com alimentos, substâncias inicialmente se acumulam no seu interior, e, em seguida, provocar intoxicação, desvios genéticos, processos mutacionais.
especialmente perigoso para mulheres grávidas pesticidas , produtos químicos podem causar mutação aborto ou fetal.

outra compra morangos perigo - obter produto geneticamente modificado. Isso é relevante para produtos importados importados.

Quem sabe com o que ou com quem eles atravessaram o berço ?Não há garantia de que você não é alérgico a uma parte milagre judaico-peixe-baleia, das iguarias no exterior.

Então uma saída:

• comprar bagas precisa ter pessoas que você conhece, agricultores
• ,
• em fazendas comprovados.

E em qualquer caso, para não entrar os caprichos das mulheres grávidas :

• lembrar os perigos de morangos de fabricantes estrangeiros desconhecidos.

propriedades curativas

tem sido observado que a inclusão de morangos na dieta, o corpo traz benefício. Isto é devido a uma ampla gama de vitaminas, micro e macro elementos que compõem a baga.

Endocrine diabetes mellitus e sistema doença da tiróide - as doenças mais comuns do sistema endócrino.

Muito felizmente pessoas foram submetidas a estas doenças, a inclusão na dieta de bagas não só não são proibidos, mas sim incentivada.

E você sabe como a genciana é útil para o corpo humano? Os remédios populares para o tratamento de várias doenças com uma planta medicinal são descritos em um artigo útil.

Os benefícios de blueberries frescas são escritos aqui.

Na página: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html escrito sobre as propriedades curativas da folha de mirtilo.

Por

papilas gustativas uma pessoa percebe os morangos como um delicioso doce da baga.

À primeira vista, há uma surpresa:

• é possível ter um prazer para diabéticos?

Can ( benefícios e malefícios de damascos em diabetes mellitus são descritos aqui).Morangos contêm uma grande quantidade de fibra.

Durante fibras grossas digestão inchar, bagas de açúcar liberado, mas acontece tão lentamente que o nível de glicose no organismo não é aumentado.

Neste caso, o efeito psicológico importante:

• porque o fruto proibido, especificamente, doce.

Homem comendo bagas doces, juntamente com vitaminas, macro e microelementos fica mais e psicológica satisfação.

No entanto, a recepção de morangos para diabéticos é limitado - em uma sessão pode destemidamente consomem apenas 60 gramas de uma delicadeza.

O que sabemos sobre distúrbios da tireóide ?
Na melhor das hipóteses ouviu falar sobre bócio da tireóide( tratamento multinodular de remédios populares) eo uso de iodo. Enquanto isso, este hormônios da glândula está envolvida no metabolismo de todo o organismo.

Como o carro não vai ficar sem combustível, e a glândula tireóide não funciona em plena capacidade em condições de deficiência de iodo( o uso de algas secas).Tais falhas são

cheio que pode desenvolver-se nas doenças do sistema nervoso central.

morango - uma fonte natural de iodo.

Como comer bagas para saturar o corpo com iodo? Neste caso, a regra:

• quanto mais, melhor, já que o dano de iodo liberado para o corpo com um produto natural, desligada,
• excesso elemento facilmente excretado pelo rim.

sistema circulatório

Grande e pequena circulação - que é tudo o que, talvez, eu me lembro das aulas de biologia escola sobre o sistema circulatório.

jogar a substância coração e sangue líquido - tudo isso está sujeito à influência do morango refrescante.

começar com sangue .Morangos contêm uma grande quantidade de ferro, e assim enriquecer o seu sangue. REFERÊNCIA

.
massa de ferro em seres humanos é uma média de 4 mg, 60% deles contido no sangue( hemoglobina).deficiência
Ferro se manifesta na forma de sintomas desagradáveis:

• unhas quebradiças,
• queda de cabelo( sobre as propriedades curativas de sabão tar está escrito aqui), prostração
• , pele áspera
• ,
• calcanhares rachados.

deficiência de ferro Hardest pode ocorrer em meninas entre o início da menstruação( que ajuda a trazer o elecampane raiz mensal ler nesta página).

função hematopoiese complemento contido em morangos cobre, molibdênio e cobalto.ácido fólico

encontrados em morangos, afecta a estrutura dos vasos sanguíneos, as reforçar.

Morango inclui potássio e magnésio. A ação destes minerais no sistema circulatório é tão grande que eles estão contidos em muitos preparações cardíacas.

magnésio e potássio por diminuir a densidade do sangue, consequentemente:

• reduzir o risco de coágulos sanguíneos,
• optimizado pressão sanguínea( como kvass beterraba preparado) e segurando um pulso coração, parede dos vasos
• tornar-se elástico,
• normaliza o metabolismo do músculo cardíaco. Sistema urinário

morango efeitos benéficos sobre o sistema urinário causados ​​por bagas diuréticas trabalho, bem como a sua acção anti-inflamatória.

osso e tecido conjuntivo

morango pode fortalecer os ossos e dentes, devido ao cálcio nele contido e flúor.

cálcio também tem efeitos benéficos sobre a regeneração do tecido conjuntivo.

Acção para resfriados e inflamações

baga importante para resfriados e inflamações - é uma fonte de vitamina C, o teor desta vitamina, mesmo limão empalidece na sombra de morangos.

Além de fortalecer a imunidade, observa-se o efeito antipirético das bagas, devido ao teor de ácido salicílico.Órgãos de visão

A vitamina A, um componente do morango, é uma ferramenta universalmente reconhecida para tratar doenças oculares e normalizar as funções da visão.

Trato gastrointestinal

O efeito mais famoso dos morangos no sistema digestivo é funcionar como um remédio para a constipação.

Ele não só alivia os intestinos de toxinas e toxinas, mas também alivia a vesícula biliar, sendo um agente colerético.ácido orgânico

incluídos nas bagas, morangos conferir propriedade adicional - a capacidade de normalizar a microflora do aparelho digestivo, incluindo obviar o problema de dysbacteriosis.

Aplicação externa de

O uso externo de bagas é usado para obter o efeito cosmético desejado para a pele, unhas e dentes.

suco de baga, esfregada na pele ou aplicado para os dentes, tem um efeito de branqueamento:

• resolve o problema do amarelamento dos dentes, sardas
• ( como removidos do rosto),
• pigmentação da pele indesejada.

Visualmente, o efeito torna-se perceptível após 3 semanas. As máscaras de morango

são um remédio confiável para acne, pele oleosa e problemática.baga

bem provado envolve com a finalidade de:

• rejuvenescimento da pele( cerca de benefício e prejudicar os pepinos casca escritas neste artigo),
• dando tom e elasticidade.

As máscaras de morango para unhas, graças ao complexo vitamínico-mineral natural das bagas, terão um efeito benéfico na aparência da placa ungueal dentro de um mês.

danos e contra-indicações

Infelizmente, morangos - alérgeno, assim Festa em bagas destinados não para todos.

Além de quem sofre de alergias, você precisa se limitar ao consumo de morangos para pessoas com gastrite crônica e úlceras estomacais.

Esta precaução deve-se ao efeito irritante dos ácidos orgânicos que compõem o morango na mucosa gástrica. No

fase aguda disse doenças ingestão bagas contra-indicada, enquanto remissões, os médicos recomendam usar apenas morangos de sobremesa, ou seja, depois das refeições principais.

Procurement para uso futuro

"Strawberry Age" não é longa: um mês, não mais.

Para não se separar das bagas durante um ano, você pode fazer suprimentos. As morangos

são bem toleradas pelo , podem ser secas.

Em ambos os casos, a baga não perde propriedades úteis, embora as qualidades gustativas sejam reduzidas.

acontece Caso contrário às bagas enlatados, uso danos em: compotas

• , compotas, geléias
• 
  - sabor morango não perde o charme.

Embora com o tratamento térmico de morangos, parte do útil, ainda permanece. Mas esta é uma história completamente diferente. ..

Assista a um vídeo sobre os benefícios e malefícios dos morangos de jardim para a saúde de homens, mulheres, crianças e mulheres grávidas.