principal fonte de nutrição para um bebê recém-nascido - é o leite materno, por isso, os pediatras recomendam a amamentação de uma criança com menos de um ano e meio ou dois anos de idade. O aleitamento materno proporciona os complexos do bebê de vitaminas e oligoelementos necessários para o desenvolvimento completo.
nenhum segredo que há muitas mulheres que enfrentam problemas com a amamentação após o nascimento de um bebê.Por isso, consideramos aqui as respostas para as questões mais urgentes relacionadas com a amamentação. Aqui estão as recomendações de especialistas sobre como estabelecer amamentação pode ajudar as mulheres a manter a lactação e mais tempo para garantir nutrição adequada da criança, bem como aprender a assumir efetivamente o cuidado da saúde das mães e grudnichka. CONTEÚDO
Estabelecer amamentação
ao aplicar o bebê ao peito
O primeiro bebê a amamentação é melhor feito imediatamente após o nascimento. Este contato físico entre mãe e filho vai acelerar a corrida de leite para a mãe eo bebê rapidamente habituar adequadamente chupar. Quanto mais cedo a primeira vez que colocar o bebê ao peito, o mais eficaz fluirá lactação, em casos em que é impossível colocar imediatamente o recém-nascido ao peito, embora iria fornecer a mãe eo bebê em contato constante.
alimentar seus filhos melhor exigência
Se a alimentação é realizada pelo regime - não é totalmente correcta. Os pediatras são aconselhados a alimentar o bebê a cada duas horas durante o dia e pelo menos quatro vezes durante a noite. Deixe a criança é a quantidade de leite, uma vez que irá exigir, não interrompa a alimentação até que o bebê não soltou do mamilo ou até adormecer.alimentação da noite - este é um aspecto importante de apoio a lactação, por isso não dar em cima deles.
Violently não forçar o bebê para comer
Quando um bebê não está amamentando, não é necessário forçar forçado a fazê-lo. Ele vai assustar o bebê, e pode abandonar até mesmo completamente o leite materno. Portanto, apenas oferecer seu bebê mama.
ao peito do bebê é necessário aplicar o garoto
correta deve imediatamente pegar o mamilo junto com a aréola. Chin e descanso nariz contra seu peito, mas não se afogar nele. A criança não deve engolir com alimentos uma grande quantidade de ar, a boca aberta, o lábio inferior está voltado para fora.
Tenha cuidado ao alimentar postura para ser confortável, e você e seu bebê.O processo de alimentação passou corretamente quando você não sente dor no peito e mamilos e ouviu como uma criança engolir o leite.
Quando a criança capta corretamente seios
Neste caso, a mulher está com dor na mama ou do mamilo. Para inserir gentilmente o dedo mindinho na boca do bebê e remover o mamilo. Em seguida, colocá-lo em sua boca novamente.
acontece que uma criança está sufocando ao alimentar
Verifique se ele segura o mamilo corretamente ou não. Pode ser necessário mudar a posição durante a alimentação. Para evitar asfixia com leite, sente-se reto com as costas retas e mantenha a cabeça do bebê mais alta. Muitas vezes, o bebê pode engasgar com a superabundância do leite, antes de começar a alimentar um pouco, decantar o líquido.
Tente não trocar o peito frequentemente
Deixe o bebê sugar completamente todo o leite de um seio para oferecer outro. A criança deve receber de cada mama o leite dianteiro e traseiro. Este alimento será o mais completo possível. Porque a falta de leite nas costas pode levar a problemas no trabalho dos intestinos do bebê e perda de peso.
Não introduza a isca precoce e adicione a fórmula
Os médicos-pediatras aderem à recomendação de apoiar a amamentação o máximo possível - na íntegra nos primeiros seis meses após o parto. E a primeira alimentação do bebê é desejável para entrar no sexto ao sétimo mês. Alimentando a fórmula apenas como último recurso, se a criança realmente não tiver leite materno, e a mãe tiver sérios problemas com a lactação. Nos casos em que você pode pensar que um bebê precisa de suplementação - consulte um pediatra. A ancoragem
é necessária nos casos:
- Não há leite suficiente ou desaparece completamente, e os métodos para aumentar a lactação não ajudam;
- Quando o bebê nasceu prematuramente;
- Se o bebê não ganhar ou perder peso;
- Com uma longa separação de mãe e filho( você precisa ir trabalhar, fazer uma partida);
- Doença da mãe e uso de medicamentos que tornam a amamentação perigosa para o bebê.
Como alimentar corretamente um bebê: com uma pequena quantidade de comida, você pode usar uma seringa ou uma pipeta para alimentar, com um grande volume, tentar alimentar a criança com uma xícara ou uma colher de chá.
Eu recebo água pelo bebê?
O próprio leite materno consiste em 85% de água. O leite da frente é mais aguado, é capaz de saciar a sede da criança completamente. Portanto, os pediatras, em geral, não recomendam o bebê nos primeiros seis meses de vida e o período de amamentação. Em casos de calor e quando a criança suar, é aconselhável limpar a pele com absorventes molhados, tomar banho e lavar com água.
Com que frequência eu uso um manequim?
O fato é que a lactação é visivelmente reduzida quando uma chupeta é substituída por uma mama. Sim, e desmamar o bebê do mamilo no futuro é bem difícil. Por outro lado, não é racional usar uma chupeta. O próprio fato de sugar satisfaz o reflexo de sucção e acalma o bebê.Isso ajuda a criança a distrair-se de sensações desagradáveis. Então, com a seleção certa de mamilos, a mordida é bem formada e ajuda na erupção dos primeiros dentes. Assim, uma chupeta pode às vezes ser usada, mas com menos frequência e não por muito tempo. Leite
Express, conforme necessário
Frequentemente, não é necessário decantar. Especialistas recomendam este procedimento para ser usado somente quando o peito está cheio, e uma forte corrente de leite nas glândulas mamárias se expande, criando desconforto. Exprimir é necessário quando a mãe é incapaz de se alimentar da mama. Isso acontece quando você está separado do bebê, ao tomar antibióticos, com mastite e lactostase.
Manter adequadamente o leite expresso : o leite pode ser decantado em pratos estéreis e, com armazenamento a longo prazo congelado, usar sacos plásticos apertados. Leite descongelado expresso pode ser armazenado por 2 dias ou um pouco mais.
Enfermagem para uma nutriz
Não se assenta em uma dieta rígida
Afinal, antes e depois do parto, a mulher perde muitas vitaminas, oligoelementos e outros nutrientes. Essa falta deve necessariamente ser preenchida. Paralelamente, o bebê também deve receber os elementos nutricionais necessários - depende do seu crescimento e desenvolvimento completos. Ao amamentar, deixe a dieta ser variada. Restrições severas levam a problemas de saúde materna e infantil.
Não comer demais
Problemas na digestão do bebê aparecem com o abuso de alimentos, comer em excesso leva à constipação, diarréia, distúrbios do estômago e, às vezes, ao envenenamento. A superabundância de comida aumenta a formação de gás, aumenta a cólica na barriga de um bebê, conseqüentemente piora seu bem-estar, causará ansiedade.
Introduzir gradualmente novos produtos na dieta
Sabemos que os primeiros três meses do organismo do bebê se adaptam às novas condições para o mesmo. A este respeito, entre comida adulta deve ser extremamente prudente. Não tente dois novos produtos ao mesmo tempo, mas faça intervalos de três a cinco dias. Após o primeiro teste, siga a reação da criança. Se não houver problemas estomacais e alergias, o produto pode ser fornecido mais. Quando o estado de saúde da criança se deteriora de repente, adie a inovação por um mês.
é importante para manter a dieta hipoalergênica para o primeiro mês
primeiras semanas de vida, o corpo recém-nascido mais vulneráveis, e lactantes precisam limitar estritamente o poder.É necessário excluir da dieta alimentos que são ricos em alergênicos: frutas cítricas, legumes, frutas vermelhas, doces, produtos de farinha, cacau. Bananas podem ser usadas na comida.
Alimentando a mãe que amamenta no primeiro mês trigo mourisco
- e mingau de arroz na água;
- maçãs verdes e bananas em tratamento térmico;Produtos de leite azedo
- , exceto kefir;
- sopas leves e caldos;
- creme de leite com baixo teor de gordura e queijo cottage, queijos duros;Purê
- de couve-flor e brócolis, batatas e abobrinha;
- carne de porco assada ou cozida, coelho ou peru em forma esmagada.
Tome alimentos em tratamento térmico, tome cuidado para comer
e coma alimentos cozidos, cozidos e assados. Introduzir legumes frescos e frutas na dieta para o segundo ou terceiro mês de lactação. Tente não comer alimentos muito fritos, gordurosos, picantes ou salgados. Não adicione temperos, temperos, molhos, maionese e ketchup.É melhor tomar creme de leite, suco de limão e óleo vegetal para reabastecer. Retire da dieta frutos do mar e produtos semi-acabados, produtos enlatados.
Aderir ao regime de consumo
Afeta favoravelmente a saúde da mãe e mantém uma bebida abundante quente e lactada. A taxa de líquido consumido por dia para a amamentação, algo entre dois e três litros, e metade dessa quantidade é água potável comum. Lactating mãe é bom para beber chás pretos e verdes fracos, sucos naturais e compotas, produtos de leite azedo. Seis meses após o nascimento do bebê, a mãe que amamenta pode beber cacau e café.
Para entrar em sua dieta, o leite de vaca deve ser tomado com cuidado e não antes de quatro a seis meses de amamentação do bebê, e beber em menor quantidade, já que o leite de vaca freqüentemente causa alergia em crianças.
Esqueça o álcool
Bebidas alcoólicas envenenam o corpo do bebê e da mãe, inibem o desenvolvimento da criança e provocam doenças graves do coração e dos vasos sanguíneos, as células nervosas. Nas pessoas acredita-se que uma pequena porção de vinho ajuda a adormecer rapidamente a uma criança, mas seu sono ainda será incansável e ruim. Ele costuma acordar. Mesmo uma pequena dose de álcool pode afetar negativamente a saúde e o bem-estar do bebê.
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