Em diferentes momentos, havia diferentes padrões de beleza feminina. Houve mudanças na forma "perfeita" dos olhos, forma das sobrancelhas e lábios, e até mesmo o formato do rosto, deixando intacta apenas um requisito: pele suave fresco e falta de rugas.
possível para um homem e rugas podem tornar-se atributos mais profundos da mente, solidez e posição na sociedade, mas no arsenal de "braços externos" rugas nunca mais bem-vindos, assim como a confirmação do gênio de uma mulher.conteúdo
- Por que recomendações
- Gerais quão suave Massagens
- Máscaras
- para a pele facial
- usando um patch para exercícios faciais
Por que
Por que existem rugas, testa rascherkivaya superfície traiçoeira ou verticalmente, mergulhando entre as sobrancelhas?
As razões para isso podem ser muito diversas, como a idade em que eles podem "acontecer".
maioria das vezes, o papel de "artista" são as emoções e sentimentos vivas, para que o rosto de uma mulher se torna um verdadeiro espelho.
para a formação de rugas permanentes e pronunciado o suficiente várias explosões emocionais - um hábito de franzir a testa, estrabismo ou enrugar a testa, surpreso ao ser permanente.
o aparecimento de rugas na testa podem se expressar hereditariedade. Olhando para os seus pais, devemos estar preparados para repetir a fisionomia familiar.
Ciente dos genes não pode ser descontado, e seus próprios hábitos: tabagismo, má nutrição, erros no cuidado de uma pessoa, o estresse, alívio que é necessário beber misturas com base em taxas de ervas calmantes( escrito aqui), ea falta de exercício pode proporcionar um desserviço paraqualquer idade.
By the way, sobre a idade. Embora rugas na testa e considerado um sinal de envelhecimento, no entanto, este "teste de idade" é individual.
Você sabe como fazer um belo unhas curtas manicure em casa? Clique no link e obtenha uma resposta para a pergunta sobre o cuidado das mãos.
Como endurecimento máscara de rugas nas pálpebras é escrito nesta página.
tem algumas rugas já penetrando a 30 anos, e alguém "Este cálice" passa em 50 anos.
O que fazer se ele acordou um dia, você vai ver na transversal espelho ou listras longitudinais na superfície anteriormente lisa da testa?
Acontece que rugas pode ser combatido com sucesso sem recorrer a meios caros e inseguros de cosméticos agressivos.recomendações
Gerais
quão suave boa ajuda na prevenção e se livrar das rugas que aparecem na testa podem ter a execução diligente do banal, mas é muito importante recomendações também eficazes.dia ensolarado
brilhante, sempre use óculos de sol e cremes com filtros UV especiais - assim você proteger a pele contra os radicais livres e parar de estrabismo.
começar a controlar suas expressões faciais - é necessário para fazer um hábito de franzir a testa e rugas da testa deu lugar a expressão calma e serena.
Fornece pele com umidade e nutrição. Beber pelo menos 1,5-2 litros de água limpa( isto não inclui outros fluidos), a estabelecer o metabolismo normal do corpo, e que permitirá que as rugas e dobras da pele alisada de forma independente.
limpa regularmente e tonifica os meios de pele, apropriadas para a sua idade.
Scrubs - A segunda condição é uma boa regeneração do epitélio e o surgimento de novas células, tornando a pele macia e suave.
também levar a cabo regularmente este procedimento, você estimular a produção de colágeno na pele e fibras de elastina, impedindo o aparecimento de rugas.
Não menos importante na manutenção do tom e se livrar das rugas na testa é o hábito de sono, o exercício diário no ar fresco eo exercício físico e esporte. Evitando saltos súbitos de peso, você também reduzir o risco de desenvolvimento ou agravamento problemas com rugas. Os tratamentos de massagens excelente ferramenta
na luta contra as rugas na testa torna-se massagem facial e auto-massagem. Ele irá fornecer o suprimento de sangue necessária para as células da pele e nutrição, acelerar o metabolismo e, como resultado - rugas.
Se você der esta aula 10-15 minutos 2 vezes por semana, muito em breve você será capaz de dizer adeus às rugas de ódio - verticais e horizontais.
A primeira técnica de massagem é a execução diária independente dos movimentos de batida na área das rugas na testa e na área circundante.
Os movimentos devem ser estritamente verticais.
Apesar da aparente simplicidade, este método é extremamente eficaz, pois não estica a pele, mas, pelo contrário, leva ao seu tom, enquanto as próprias rugas são esticadas e desaparecem.
E você sabe fazer shugaring em casa na zona de um biquíni profundo? Sobre isso, escrevemos em um artigo útil.
Sobre as propriedades úteis do chá de ivan para mulheres escritas aqui.
Na página: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ diareja.html está escrito, do que parar a diarréia em primos domésticos.
A segunda técnica é muito simples e eficaz e não requer custos.
Consiste em vários tipos de movimentos.
- O primeiro movimento é moer .
Com o dedo indicador, pressionando facilmente, desenhe um oito horizontal em sua testa. - O segundo movimento é o acariciamento do .
Direção de movimento - do meio da testa até as têmporas.
Os dedos de ambas as mãos estão envolvidos, os movimentos são suaves, mas persistentes. - E por último, o terceiro movimento é o amassamento de .
Com leves pestanas, passamos das sobrancelhas para cima em direção à ponte do nariz e terminamos com o espaço nas têmporas.
Máscaras faciais
Elas podem ser usadas separadamente, mas é melhor ainda atacar as rugas com um conjunto de ferramentas, combinando seu efeito útil.
A máscara de parafina fornece um efeito imediato, removendo rapidamente as rugas na testa. Tais máscaras são boas para fazer antes de um evento importante ou reunião.
Pré-derreta a cera, depois humedeça suavemente o tecido absorvente, aplique uma máscara na área da testa. Para evitar queimaduras, a pele é untada com azeite antes do procedimento.
Após a cera ter endurecido, o tecido é removido e o resultado resultante é obtido - pele lisa e lisa, sem rugas.
A multiplicidade deste procedimento não deve exceder 2 vezes por semana.
Real magia para a pele - máscara com limão e claras de ovos , também dá um efeito rápido e poderoso.
Proteína proteínas, vitamina C e ácidos orgânicos atacam rugas, obrigando-os a capitular incondicionalmente.
É fácil prepará-lo bem o suficiente para bater os ingredientes e aplicar imediatamente na pele.
Com uma sensação de aperto, a composição é lavada com água morna.
A máscara de tomate .
Para prepará-lo, você precisa fazer um mingau de tomate e misture com creme azedo.
Pode ser aplicado não só na testa, mas também em outras partes do rosto e pescoço por 15 minutos, e após a lavagem, aplicar um creme nutritivo.
Tal combinação de orçamento será digna de competição com procedimentos de salão caros.
A máscara de milho é composta por farinha de milho e mel, que é agitada com água morna.
Graças à sua excelente composição, esta maravilhosa máscara satura a pele com hidratação, nutre e suaviza a pele, fazendo com que as rugas se "derretam".
Usando um gesso
Outra forma original e rápida de lidar com rugas na testa. Vai exigir um gesso comum.
Primeiro, recorte um pedaço de remendo adequado. Em seguida, na pele da testa, colocamos uma camada de creme contra as rugas, misturado com suco de aloe.
Depois de a composição estar quase completamente absorvida, é necessário selar as rugas, depois de as suavizar com os dedos. Após uma hora, remova o adesivo suavemente.
Pode haver uma ligeira vermelhidão, que passa muito rapidamente e sem deixar rasto sem nenhum esforço. E se você deixar tal gesso para a noite, o resultado será ainda melhor.
Exercícios para o rosto
Treinar o corpo, muitas vezes esquecemos o rosto. Mas também consiste em músculos e não requer menos cuidado.
cara capaz de vezes para aumentar o fluxo de sangue oxigenado e minerais, acelerar o metabolismo na arte.
Especialmente precisa ginástica facial áreas problemáticas que requerem intensivo "estudo".No nosso caso, estas são as áreas frontal e temporal, bem como a zona da ponte do nariz. Exercícios
bem ajudar aqueles:
- que gosta de recolher a testa no "rugas preocupa»,
- que tricota as sobrancelhas e parafusos até os olhos,
- que sobre a ponte está prevista para atravessar rugas dobra ou incorridos longitudinais,
- que sofrem de miopia e tem o hábito estrabismo quando se olhadistância,
primeiro exercício destinado a treinamento e podlobnoy nadlobnoy partes do rosto. Exercício contra rugas em spreads nariz testa, levanta as sobrancelhas e alongamentos. Abra bem os olhos, levante as sobrancelhas o máximo possível e depois relaxe os músculos. Gradualmente acelerando o ritmo de execução, fazemos 12-14 repetições.
O segundo exercício de estimula certos pontos dos músculos frontais.
Para a sua execução, você pode usar dois tipos de captura, selecione o que você sente mais confortável.
dedo anelar da mão direita sua baseia-se na sobrancelha esquerda, a ponta do dedo médio tocar um ponto na largura de um dedo na vertical sobre a ponte, e o dedo indicador está localizado no início da sobrancelha esquerda.
Este dedo médio da mão esquerda para aderir à pele, na parte superior da testa, logo abaixo da linha do cabelo.
ponta do dedo anelar de sua mão direita estão colocando a base da sobrancelha esquerda, o toque do dedo índice iniciar sobrancelha direita.
Ao mesmo dedos da mão esquerda são colocados verticalmente - não identificado - sobre a ponte, o índice - no ponto de coroa da testa.
essência do exercício é uma pulsação suave pressionando todos os dedos sobre esses pontos. Neste caso, você precisa para esticar gradualmente a pele, movendo os dedos em um sentido ascendente e em direções opostas.
A duração do exercício é de dois minutos. Se
acompanhar este exercício, reduzindo o músculo auricular posterior, você pode obter o dobro do efeito.
sua testa suavizadas para os templos, e as rugas permanecerá apenas em sua mente.
terceiro exercício ativa um grande músculo frontal, de modo que as rugas horizontais e verticais entre as sobrancelhas ea testa suavizadas.
fechar os olhos e mentalmente ver sua testa alisada e sem rugas. Nós nos deitamos na testa da palma de qualquer mão para que ela cubra ao máximo sua superfície.
Então jerky cortar o músculo frontal, enquanto erguendo as sobrancelhas -, enquanto a palma permanece estacionário e comprime a testa. Durante a última subida das sobrancelhas, permanecemos nesse movimento por 30 segundos, depois relaxamos.
A ordem das mãos pode ser alterada .
A justeza e eficácia dos exercícios que você pode adivinhar facilmente as seguintes sensações:
- se testa têm a leveza extraordinária sentindo,
- se desaparece a tensão nos olhos e os olhos tornam-se mais claras,
- se suas sobrancelhas vai parecer mais espaçados, e os olhos - bem abertos,
- se você perceber que sua expressão facial mudou para melhor.
Veja como executar corretamente os exercícios para suavizar as rugas na parte frontal.
