Cada um de nós conhece um sentimento terrível - uma forte dor de cabeça.
Com essa reclamação, nos referimos com mais frequência aos médicos.
No momento, os especialistas distinguem mais de 500 doenças que podem ser transmitidas dor de cabeça.
Milhões de pessoas em todo o mundo estão sofrendo de uma dor de cabeça que pode ocorrer de ataques leves a insuportáveis.
Muitas vezes, a cabeça também pode doer em pessoas completamente saudáveis devido ao excesso de trabalho ou à alteração das condições meteorológicas. Acontece que, a fim de se livrar da dor, você não pode fazer sem tomar medicamentos.
Os médicos argumentam que a metade mais fraca da humanidade é muito mais propensa a sofrer de dores de cabeça do que o sexo mais forte. Com o que está conectado, não se sabe, mas o fato permanece.
Se a dor é repetida com freqüência, e é de uma natureza longa, estas indicações não podem ser negligenciadas. Neste caso, vale a pena visitar um médico - um neurologista, somente após o exame ele será capaz de estabelecer a causa de sua condição mórbida e tentar eliminá-la pelos métodos mais eficazes.
Não se esqueça de que as dores de cabeça crônicas podem representar sérios problemas de saúde.
A dor de cabeça é sempre uma doença ou existe outra explicação? Talvez isso seja apenas um sintoma da doença existente.
Então, o que é uma enxaqueca, porque surge e como aparece, vamos considerar neste artigo.
A enxaqueca sempre aparece de repente e carrega um caráter pulsante e recorrente em uma metade da cabeça. Por via de regra, manifesta-se na testa, nos templos e nos olhos.
A enxaqueca é uma doença da metade da cabeça e afeta cerca de 20% de toda a humanidade no globo. Esta doença tem raízes hereditárias e é transmitida, via de regra, de mãe para filho.
Se a mãe sofreu ataques, a probabilidade de desenvolver uma doença em seu filho é de 72%, se o pai tiver uma enxaqueca, então 30%.Se a enxaqueca é diagnosticada em ambos os pais, o risco de doença na prole é superior a 90%.
A idade média dos pacientes que tratam de queixas de enxaqueca é 18 - 40 l em.
Esta doença pode prejudicar significativamente a qualidade de vida da metade saudável da humanidade e este fato não pode deixar de causar preocupação.
- Causas dos sintomas
- Recomendações gerais
- Como tratar remédios populares?
- O que não é recomendado?
- Medidas preventivas
Causas de
Existem dois tipos desta doença: enxaqueca com aura e enxaqueca habitual.
Até o momento, os especialistas só podem falar sobre hipóteses, porque esta patologia está progredindo.
- A enxaqueca pode ser uma consequência de várias doenças orgânicas do cérebro. Herança
- .
- A base para o desenvolvimento da doença pode ser alta pressão intracraniana. Motivos neurálgicos - depressão( como tratar a depressão por remédios populares, leia o link), sobrecarga emocional, fortes experiências internas.
- Perturbação do metabolismo normal.
- Disfunção das glândulas endócrinas.
Provocar um ataque de dor severa pode aumentar a suscetibilidade à a certos tipos de produtos alimentícios , o uso de bebidas alcoólicas fortes e cerveja. Também causar enxaqueca pode luz brilhante, inalação de odores desagradáveis acentuados ou uma mudança brusca no tempo.
estressante provoca a situação estressante de , mas estranhamente o suficiente durante o estresse em si a dor não é sentida, aparece depois que o corpo está completamente esgotado.
As enxaquecas podem se desenvolver a partir da exposição prolongada em áreas mal ventiladas.
Sobrecarga física , falta de sono e falhas hormonais também podem contribuir para o início de um ataque.
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sintomas característicos
Normalmente, preceder ataques de enxaqueca "vagos» sintomas que podem ocorrer em algumas horas ou mesmo dias:
- aumento da sensibilidade a luzes brilhantes ou ruídos altos;
- falta de apetite ou ausência completa do mesmo;Forte sede do
- ;Fadiga
- e sonolência persistente;
- uma mudança brusca de humor, uma pessoa torna-se irritável e inquieta.sintomas de aura(
eles estão em um paciente de 5): figura turva
- diferente na borda do campo de visão;
- incapacidade de desviar o olhar;Distbio de fala
- ;
- dormência dos membros e leve formigamento nos mesmos;Distorção
- do tamanho do espaço visível.
Sintomas de ataque: dor intensa pulsante
- em um lado da cabeça;
- aumenta a dor, mesmo a partir de pequenos esforços físicos;Náuseas
- , vômitos;
- alucinações auditivas e visuais;Dormência
- dos músculos faciais;
- palidez da pele;
- sentindo frio.
Sintomas de ocorrência rara: vermelhidão
- no olho;
- inchaço das pálpebras;Congestão nasal
- ;
- corrimento nasal.recomendações
Gerais
Pessoas que sofrem de ataques de enxaqueca, deve aderir às seguintes diretrizes:
-
deve abandonar os estimulantes artificiais para melhorar a sua saúde, nomeadamente no ginásio e manhã jogging. - Você precisa normalizar seu sono, porque somente durante o sono as reservas de energia em nosso corpo são repostas.É necessário erradicar o hábito de ir dormir tarde, pois isso leva à exaustão.
- Da dieta, você deve excluir completamente os alimentos que podem causar vasoespasmos.
- É necessário abandonar completamente os vícios prejudiciais ao álcool e ao tabaco. Estes têm um efeito destrutivo no sistema vascular.
- É necessário estar o mais rápido possível ao ar livre.
- A condição do paciente melhorará o silêncio e não abafará a iluminação.
- A atividade física e mental deve ser mínima.
Como tratar remédios populares?
- de enxaqueca pode ser um longo tempo para se livrar da seguinte maneira: em um vidro quebrar um ovo e preenchê-lo 200 mililitros de leite aquecido .Nós misturamos tudo completamente e bebemos. Este "chat" é preparado todas as manhãs, não pode ser armazenado na geladeira.
- A fim de evitar um ataque, você precisa tomar a infusão das seguintes ervas: espinheiro , hortelã, uva-ursina, groselhas, morangos e cudweed. Para preparar a infusão, você precisa tomar todos os ingredientes em duas partes, e bearberry - uma parte. Em seguida, misturamos todas as ervas, pegamos uma colher de sopa de ervas, colocamos em pratos esmaltados e despejamos água íngreme. Insistimos 1 hora, filtramos e tomamos no lugar do chá 2 - 3 vezes por dia.
- acalmar o sistema nervoso e aliviar a enxaqueca seguinte ervas: orégano , folhas de hortelã e um bebê chorão. Nós pegamos toda a grama na mesma proporção, misturamos. Então você precisa tomar uma colherada da mistura, coloque em um frasco de vidro ou esmalte e despeje com água fervente( 300 ml).Depois que a mistura é infundida, é tomada conforme necessário. Para fins preventivos é necessário beber caldo 10 dias por 1 copo todos os dias.
- Para ataques de enxaqueca, o erro de coral é bom. Para preparar o caldo você precisa tomar 2 colheres de sopa de casca esmagada e despeje com dois copos de água fervente. Em seguida, coloque o produto por 30 minutos em banho-maria, segure por 15 a 20 minutos e passe por uma peneira ou gaze fina. Tome infusão de 1 colher de sopa.colher 4 vezes ao dia antes das refeições.
O que não é recomendado?
Quando a enxaqueca não é recomendada para comer alimentos fermentados, alimentos defumados, salgados e condimentados, ela pode provocar fortes espasmos.
Não coma caldos de carne e peixe, linguiça, maionese e ketchup, bem como chucrute e bebidas alcoólicas. Vale a pena desistir completamente de cigarros. De sua dieta, você precisa remover bebidas que contenham cafeína.
Produtos contraindicados que contêm cobre. Isso inclui: chocolate, frutos do mar, nozes.
Quando a enxaqueca deve ser uma carga mínima de 1,6 km nos olhos.
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- bom efeito preventivo sobre enxaquecas têm caminhadas freqüentes no ar fresco, especialmente na floresta.
- A ingestão de vitaminas: 6, 12, С, bem como agentes vasodilatadores.
- É necessário realizar cursos regulares de hidroterapia e massagem terapêutica.
- É necessário rever e mudar o seu modo de vida: o sono deve estar cheio e a nutrição - regular.
- Uma importante medida preventiva é uma dieta. Eliminar completamente seus alimentos de dieta que podem desencadear crises de fortes dores de cabeça.
- Mantenha um estilo de vida ativo.
- Monitore os medicamentos tomados.
- Não fale muito em um dispositivo móvel.
- Não assista muita TV, não se sente no computador mais de 45 minutos por dia.
- Diga adeus ao álcool e cigarros.
- Coma muitos alimentos ricos em proteínas.
- Beba muitos líquidos.
- "Seja amigo" com magnésio.
- Não se esqueça que todos os dias você precisa esvaziar os intestinos.
Não tente se livrar da enxaqueca da maneira que seus amigos ou conhecidos lhe aconselham.
Tenha em mente que, apesar do fato de que o esquema é o desenvolvimento de uma enxaqueca em tudo praticamente o mesmo, cada pessoa tem suas próprias características individuais e prescrita medicação que deve ser levado em conta.
