Neste artigo, você vai saber por que, antes de levantar a menor a pressão, é necessário descobrir a causa do seu declínio. Como levantar apenas a pressão mais baixa, sem levantar o topo.
Pessoas com pressão alta têm 60-70% mais chances de reclamar do que pessoas com uma diminuição neste indicador. Portanto, a partir da hipertensão inventou muito mais drogas do que de hipotensão. E quando se trata de reduzir a pressão mais baixa, muitos especialistas geralmente levantam as mãos. Tudo porque isso é possível em casos muito raros, quando a hipotensão diastólica é de fato um sinal de patologia grave.
Mas de qualquer situação, até a mais difícil, há sempre uma saída. No caso de um isolado abaixamento da pressão mais baixa consistentemente acompanhar e entender todas as três regras:
- avaliar adequadamente a sua condição.
- Procure o motivo - pode ser muito sério.
- As pressões superior e inferior aumentam juntas.
1. avaliar adequadamente sua
condição No caso de hipotensão diastólica apropriado considerar duas situações:
- Quando essa condição é acompanhada por sintomas.
- Todas as queixas estão ausentes, a hipotensão é detectada apenas com tonometria.
Se há queixas
Se tonometria para fazer você se sentir bem, mas apenas após o procedimento aprendi que a pressão reduzida é menor, e pensando sobre como melhorá-lo - isso significa que o problema não é verdade. Você não deve ajustado negativamente como condição necessária ao peso, e você vai encontrar-se, se não todos, então a maioria dos sintomas de hipotensão.
A ausência de sintomas no fundo de uma leve diminuição na pressão diastólica para 55-60 mm Hg. Art.se não houver sintomas característicos de hipotensão, não é uma patologia e, portanto, não requer tratamento. Se você tiver uma reclamação
queixa comum associada a uma diminuição na pressão mais baixa ocorre quando a diferença entre os índices sistólica e diastólica - mais de 40-60 mm Hg. Art. Duas situações são dignos de atenção:
- Quando os números máximos estão no limite superior do normal( 135-140 mm Hg. .) ou superior, um mínimo - inferior a 60 mm Hg. Art. Essas diferenças causam dores de cabeça, fraqueza e outras desordens. Dizem que o coração funciona bem e o problema está nos vasos. Quando os números máximos
- corresponde ao limite inferior do normal( cerca de 100-110 mm Hg. V.), e a mínima reduzida significativamente( cerca de 40).Isso sugere que tanto os vasos quanto o coração estão enfraquecidos.
Ambas as situações são patologias que exigem esclarecimento da causa e tratamento. Faça você mesmo sem a ajuda de um especialista é impossível.
2. Pesquisa razão - pode ser muito grave
patológica isolada diminuindo a queda de pressão mais baixa sem superior - raros( menos de 2-3% dos casos).Mas se tais hipotensão é registrado por um longo tempo( meses, anos), ela pode falar sobre uma doença muito grave - válvula aórtica. Nem tente lidar com isso sozinho, pois isso é impossível. Tratamento médico grave é necessário, e nos casos negligenciados, a operação para substituir a válvula.
Tais pacientes requerem a consulta de um cardiologista altamente qualificado ou cirurgião cardíaco. Isto é devido à destruição da válvula da aorta, que não é capaz de reter o sangue, resultando em imediatamente após a ejecção para a aorta ele retorna de volta para a cavidade do coração. Portanto, a pressão arterial sistólica não é alterado ou aumentado, e diastólica reduzidas porque o sangue nos vasos não é suficiente.
3. O aumento superior e inferior da pressão ao longo
Se foram examinadas, mas não há anormalidades graves de coração e a válvula aórtica não têm encontrado - as razões mais prováveis para a redução da pressão mais baixa pode ser distonia vascular e desequilíbrio hormonal. Em 75% eles são encontrados em mulheres jovens. A pressão superior neles também é reduzida ou instável - mudando constantemente de normal para baixa. Portanto, a necessidade de aumentar apenas o indicador inferior sem afetar o superior é irrelevante.
Em geral, o índice sistólico é mais importante que o diastólico( com exceção da insuficiência aórtica).Seu aumento é capaz de compensar a insuficiência vascular, o que é indicado por uma pressão menor abaixada. Portanto, não tente criá-los separadamente. Isso é impossível e não é necessário.
Recomendações práticas úteis para aumentar a pressão
Mas, e se a hipotensão diastólica for causada por vasodilatação excessiva em um contexto de distonia autonômica ou hormonal? A maioria dessas pessoas sofre de fraqueza geral, sudorese, letargia, dispnéia, coordenação prejudicada de movimentos, diminuição da atividade cerebral. Para você pode ajudar ou ajudar tal conselho ou conselhos:
- Endereços ao endocrinologist, entregam análises de um sangue em sexual feminino e hormônios de uma glândula de tireóide( TTG, 3, 4), as análises gerais de um sangue e urina. Se a deficiência hormonal é detectada, é necessário tomar medicamentos substitutos em sua base. Assim, você não só eleva a pressão mais baixa, mas também elimina todas as outras manifestações de deficiência hormonal.
- Se a causa for distonia vegetovascular, entre em contato com um neurologista ou um psicoterapeuta. Não seja tímido, com medo, muito menos ignorar esses especialistas. Em 50% após a nomeação de drogas neurotrópicas e várias sessões psicoterápicas, é possível reduzir ou eliminar completamente as manifestações da distonia. Em particular, a pressão mais baixa pode ser normalizada sem um aumento pronunciado na pressão superior.
- Não feche seu problema - quanto mais você achar que está gravemente doente, mais ele será rastreado na vida real. Não importa o quanto seja difícil para você, tente se distrair com algo agradável, esquecendo-se da hipotensão.
- Você pode tomar adaptogens - drogas que aumentam a vitalidade global: tintura de ginseng, eleutherococcus, Pantocrinum, Tonginal. Eles podem aumentar a pressão mais baixa.
- Em uma redução crítica, as drogas são administradas: Prednisolona, Dexametasona, Cordiamin, Dopamina, Mezaton para atendimento de emergência.
- Beba café pela manhã.Embora este produto aumente igualmente os dígitos sistólicos e diastólicos, não tenha medo de usá-lo, mesmo se o indicador superior estiver no limite máximo da norma. Certifique-se de realizar tonometria de controle ao longo do dia. Se os valores de pressão mais baixos podem ser elevados, mas o superior se eleva acima de 140 mm Hg. Do café é necessário recusar ou recusar em geral, ou reduzir uma dose.
- Coma bem e regularmente: alimentos nutritivos, doces, pratos de carne - tudo isso é uma poderosa fonte de energia. Juntamente com o seu influxo, todos os efeitos tônicos no corpo são ativados, o que é acompanhado pelo aumento da pressão.
- Não recuse sal e líquido. Um sem o outro, eles são ineficazes para aumentar a pressão, mas juntos eles podem preencher os vasos com líquido, o que afetará positivamente a hipotensão diastólica.
- Seja ativo. O exercício físico dosado sistemático( exercício, corrida, esportes, caminhadas ao ar livre, caminhadas) ativa a atividade cardíaca e o tônus vascular. Isso eventualmente elimina a hipotensão.
Preparações adaptogênicas Você não pode prever como o aumento na pressão mais baixa ocorrerá no contexto do tratamento - junto com o superior ou sem ele. Portanto, este processo deve ser supervisionado por um especialista.
