Conteúdos
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1Causas da dor nos ossos e articulações
- 1.1Causas da dor nas articulações
- 1.2Sobrecargas esportivas
- 1.3Doenças sangüíneas sistêmicas
- 1.4Doenças infecciosas e inflamatórias
- 1.5Dor devido a doenças de distúrbios metabólicos e hormonais
- 1.6Diabetes Mellitus
- 1.7Processos de tumor de ossos
- 1.8Tuberculose de ossos
- 1.9Febre intermitente
- 1.10Verrugas e papilomas
- 1.11Em que caso imediatamente ao médico?
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2Por que todas as articulações e ossos doem: o que fazer para o tratamento e as causas da dor
- 2.1Classificação de patologias de doenças do sistema ósseo
- 2.2Doenças ósseas que se desenvolvem com mais freqüência
- 2.3Classificação de doenças articulares
- 2.4Por que existem doenças do tecido ósseo?
- 2.5Tratamento do sistema ósseo e articular
- 2.6Como vai se livrar da dor e inflamação nos tecidos articulares?
- 2.7Dieta
- 2.8Receitas da medicina tradicional
- 2.9Qual deve ser o modo de vida no tratamento de osso conjunta e?
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3Dores nos ossos e articulações: o que fazer? Razões dores por todo o corpo
- 3.1razões
- 3.2Sintomas
- 3.3Doenças Infecciosas
- 3.4Doenças sistêmicas
- 3.5Hemoblastose
- 3.6Artrose deformante
- 3.7Diabetes Mellitus
- 3.8Patologia Vascular
- 3.9Diagnóstico
- 3.10Tratamento
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4Por que os ossos racham? causas, tratamento
- 4.1As causas de dores nos ossos, não relacionadas a doenças
- 4.2Dor óssea devido a várias doenças
- 4.3O aparecimento de dores durante a gravidez
- 4.4Formas de tratar dores nos ossos
- 4.5Artigos interessantes:
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5A dor nos ossos e articulações da causa
- 5.1Causas Prováveis
- 5.2Localização de dor
- 5.3Artrite nas articulações das mãos
- 5.4"Gira" pés no tempo: as razões
- 5.5Os principais métodos de terapia
- 5.6Remédios populares
- 5.7Fisioterapia
- 5.8Dieta e Nutrição
- 5.9Exercícios especiais e massagem
Causas da dor nos ossos e articulações
Com dor nos ossos e articulaçõesperiodicamente colide cadade nós. Nem todo problema é perigoso. Mas é melhor se proteger e mostrar-se a um especialista.
Afinal, esses problemas podem levar a sérias conseqüências.
"Todos os ossos e articulações estão doendo?" Esta é a pergunta que pode ser feitatraumatologista, terapeuta, ortopedista e cirurgião. Qual deles devo entrar em contato primeiro? Vamos entender
Causas da dor nas articulações
Sensações de dor nos ossos e articulações podem sinalizar vários problemas. O especialista deve descobrir a natureza do problema e encontrar uma ligação (se houver) entre este problema e os danos aos músculos e nervos.
As causas da dor e desconforto nas articulações podem ser artrite. Esta doença é caracterizada por processos inflamatórios.
Um distúrbio metabólico no organismo pode levar à artrose.
Além disso, as dores descritas são afetadas por doenças dos tecidos que envolvem a articulação devido a infecções, alergias, doenças do sangue.
Abaixo, falaremos sobre as causas frequentes de tais dores.
Sobrecargas esportivas
Se as articulações e as pernas doerem após o carregamento, é mais provável,está associado com overtraining.
Particularmente intensas essas dores ocorrem durante o movimento de partes em que a dor é localizada. Na maioria das vezes, os ossos das extremidades inferiores sofrem de overtraining.
Afinal, eles estão particularmente estressados. Mas, e há dores nas pernas com overtraining muito rapidamente. Para fazer isso, é suficiente aumentar o tempo de descanso ou tratar os músculos com pomada aquecida.
Mas, se a dor após o estresse não desaparecer por muito tempo, então você precisa consultar um médico. Com este problema, o terapeuta pode ajudar.
Se ele não tiver sucesso, ele pode mandar você para uma consulta com um neurologista ou outro especialista.
Doenças sangüíneas sistêmicas
A dor nos ossos e articulações pode ser uma consequência dos danos da medula óssea devido a doenças do sangue. Sensações dolorosas podem sinalizar um mieloma, leucemia aguda e leucemia mielóide crônica.
Com o mieloma, sensações desagradáveis estão localizadas nas costelas, nos ossos da pelve e na espinha. Eles podem ter um caráter doloroso pronunciado. A doença afeta os ossos a tal ponto que eles se tornam frágeis. O que pode levar a fraturas por compressão da coluna vertebral.
Este perigoso processo patológico é tratado por um médico oncologista.
Na leucemia aguda, a dor se manifesta em diferentes partes do corpo. Os gânglios linfáticos e o baço podem ser aumentados em uma pessoa que sofre desta doença. O paciente se queixa de fraqueza e um ligeiro aumento na temperatura corporal.
Se articulações e ossos doem, e muitas vezes doenças infecciosas aparecem, então isso indica leucemia mielóide crônica. Os sinais indiretos desta doença são o aumento do baço (visível a olho nu) e o aumento da transpiração.
Doenças infecciosas e inflamatórias
Além disso, a dor nos ossos pode ser causadadoenças de natureza infecciosa e inflamatória. Uma das doenças mais comuns dessa variedade é a osteomielite.
Esta doença é acompanhada por inflamação da medula óssea acompanhada pela liberação de pus e dano ósseo. As sensações de dor na osteomielite são muito fortes e agudas.
Além disso, o paciente aumenta consideravelmente a temperatura. Para o sangue penetre toxinas, que afetam o resto do corpo e órgãos internos. O que leva a problemas ainda maiores.
Muitas vezes, com esta doença, o braço ou a perna afetados não conseguem executar plenamente suas funções.
O problema descrito pode surgir e em uma influenza.
O vírus que causa esta doença se espalha através do corpo no sangue e afeta vários tecidos. Depois que o corpo lida com o vírus, a dor desaparece.
Dor devido a doenças de distúrbios metabólicos e hormonais
Por que todas as articulações e ossos doem?A resposta é muito difícil. Uma das razões para esta patologia é o metabolismo errado.
Se, como consequência de distúrbios metabólicos ocorrer uma falta de cálcio, ou outro importante para a substância óssea, mas também pode ser manifestado pela síndrome da dor.
Negativo afeta a falta de vitamina D e B1. De sua falta, um joelho ou outra articulação pode sofrer.
.Também no surgimento de problemas com ossos pode afetar o excesso de produção de hormônios pela digestivo do corpo e da tireóide e do córtex adrenal.
.A formação de tecido ósseo diminui com imobilidade prolongada do paciente e tomando algumas drogas hormonais.
Problemas nos ossos com esses problemas aparecem ligeiramente.
Muitas vezes, sob a forma de dor dolorosa.
Diabetes Mellitus
Issodoença terrível, como diabetes mellitus também pode causar dor nos ossos. Na maioria das vezes eles estão localizados nas pernas. Ainda não se sabe o que pode levar a tais conseqüências.
A medicina moderna acredita que o surgimento de tal dor é causada pelo bloqueio dos vasos sanguíneos, o que é por isso que existe desnutrição dos tecidos. A dor nos ossos devido ao diabetes mellitus pode ter um caráter diferente.
O sistema endócrino tem um efeito direto em todo o organismo. O excesso ou a falta deste ou daquele hormônio pode afetar o desenvolvimento de processos patológicos nos ossos e articulações. Além disso, o diabetes pode provocar o desenvolvimento de artrose.
Em suas manifestações, bem como outras sensações dolorosas nas pernas, é necessário especificar isso para seu endocrinologista.
Processos de tumor de ossos
Se articulações e ossos doem por todo o corpo, isso pode indicar uma oncologia. Segundo as estatísticas, os tumores ósseos são muito raros.
No total, -1% do número total de todas as doenças desta natureza. Mas, tal derrota do tecido ósseo é extremamente perigosa e freqüentemente leva a conseqüências letais.
Tais doenças incluem:
- Linfoma de Hodgkin. Esta doença, que é caracterizada por distúrbios no sistema linfático. Lesões dos ossos com linfogranulomatose ocorrem em 20% dos casos. Na maioria das vezes, a coluna e as costelas sofrem dessa patologia. Com tal lesão, as dores são muito fortes com um caráter irradiante.
- Fibrossarcoma e histiocitoma. Tais doenças de natureza oncológica como fibrossarcoma e histiocitoma também são acompanhadas de dores nos ossos. No início, eles não se manifestam muito, mas gradualmente sua intensidade aumenta. Isso se deve ao aumento da área afetada. Ao longo do tempo, o osso não consegue lidar com uma carga menor e é destruído, caracterizado por mal-estar geral, fraqueza constante, aumento da temperatura e diminuição do peso corporal.
Muitas vezes doenças oncológicas são tratadas com quimioterapia.
Este procedimento, por sua vez, pode levar ao aparecimento de dor nas articulações. Isto é devido à intoxicação geral do corpo. É possível eliminar essas sensações dolorosas com a ajuda de medicamentos especiais.
Tuberculose de ossos
Outra doença que pode ser acompanhada de dor em todo o corpo é a tuberculose dos ossos. Esta doençaestá associado com a ação negativa dos bastões Koch. Este microbacterium afeta os ossos que contêm a substância esponjosa.
Em casos graves, a doença pode levar à destruição de ossos e articulações, bem como paralisia dos membros. Os sintomas dolorosos na tuberculose de ossos começam com sensações desagradáveis nos lugares da sua localização.
Com o tempo, eles podem se transformar em dor severa.
No início desta doença, a temperatura corporal pode aumentar ligeiramente.
O paciente fica lento, e em pequenas dores começam a localizar-se em um lugar da derrota.
Dependendo disso, a doença pode afetar as articulações da coluna, joelho, quadril, ombro, punho e cotovelo.
Além disso, a tuberculose do tornozelo e do osso tubular é isolada.
Esta doença se manifesta com dores crescentes.
Se na primeira fase da tuberculose dos ossos se pode falar de uma ligeira fraqueza, uma temperatura que raramente excede 37 graus e dores débeis, então no estado final da doença as dores são insuportáveis, e a temperatura consegue 40 graus.
Febre intermitente
Esta doença, que também é chamada de febre da malária, é acompanhada por dor no meio da coluna e uma forte sede. Um sintoma frequente desta doença é a febre. E a alta temperatura pode mudar rapidamente para a temperatura normal.
Esta doença se desenvolve quando infectada com malária, brucelose e tifo recorrente.
Febre intermitente é tratada com quinino. Que se nomeia na forma de injeções intravenosas ou pastilhas.
Verrugas e papilomas
Formações benignas não inflamatóriasna pele também pode causar dor nos ossos.
Verrugas que são formadas devido à derrota do corpo pelo vírus do papiloma,Eles se tornam as causas da dor somente se se formam nos pés.
As verrugas podem aparecer em qualquer parte do corpo. Mais muitas vezes tais neoplasmas conseguem no diâmetro alguns milímetros. Mas também existem esses, cujo tamanho pode chegar a vários centímetros. Livre-se das verrugas com a ajuda de uma esteticista.
O vírus do papiloma, que leva ao aparecimento de verrugas, é transmitido pelo contato com o portador ou pelo uso de objetos comuns. Muitas vezes, esse vírus pode ser coletado em piscinas públicas, banhos e saunas.
Neste caso, pode estar no corpo em um estado dormente e aparecer vários meses após a infecção.
Em que caso imediatamente ao médico?
Neste artigo, respondemos a questão de por que os ossos e articulações do corpo inteiro doem. Na maioria das vezes esse desconfortopassa rapidamente. Mas, se a dor não passar mais de um dia, essa é uma razão importante para chegar ao médico.
A dor é uma das maneiras pelas quais o corpo pode apontar para um problema em evolução.
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Portanto, tomar analgésicos e esquecer isso não é a melhor saída.
Especialmente se a dor aparecer periodicamente no mesmo lugar. Ouça seu corpo. Não se auto-medicar. Faça uma pesquisa com um especialista especializado.
Então você pode reduzir o risco de desenvolver doenças perigosas.
Como esquecer a dor articular e espinhal?
- A dor limita seus movimentos e vida plena?
- Você está preocupado com desconforto, mastigação e dor sistemática?
- Talvez você tenha tentado um monte de remédios, cremes e pomadas?
Fonte: http://zdorovya-spine.ru/boli/v-sustavah/vse-kosti.html
Por que todas as articulações e ossos doem: o que fazer para o tratamento e as causas da dor
Existem 245 ossos no corpo humano, tecidos moles repousam sobre eles, aos quais a maioria dos músculos está presa. As articulações são necessárias para a conexão móvel do osso.
Muitas vezes, as causas da dor nas articulações e ossos estão no trauma ou na presença de doenças internas no corpo. No entanto, por que as articulações e os ossos doem e como tratá-los corretamente?
Classificação de patologias de doenças do sistema ósseo
Muitas doenças do sistema ósseo são agrupadas desta maneira:
- displásico;
- lesões;
- distrófico;
- inflamatório.
Primeiro de todas as lesões incluem rachaduras e fraturas. Ossos são um material forte o suficiente do corpo humano. Mas também pode quebrar devido ao aumento da pressão.
Se uma rachadura aparecer no osso, significa que ela suportou pressão excessiva e não quebrou, mas os efeitos da carga permaneceram.
As fraturas estão fechadas e abertas. Eles contribuem para o surgimento de mudanças profundas e complexas. Isto é determinado pela desintegração de certas substâncias (proteínas teciduais, carboidratos, etc.) e pela falha do metabolismo nos tecidos ósseos.
Um exemplo característico no qual ocorre a inflamação dos ossos é a osteomielite, um processo inflamatório na medula óssea.
Esta doença se desenvolve quando os ossos e articulações se infectam.
A infecção entra no osso através do sangue de uma fonte externa ou de um foco distante (cirurgia e ferimentos).
A raquitite é considerada a doença distrófica mais perigosa do tecido ósseo. Esta doença freqüentemente afeta crianças. Esta categoria de doença óssea se desenvolve devido à desnutrição.
Doenças ósseas que se desenvolvem com mais freqüência
Um adulto também pode ter "raquitismo apenas sua forma é diferente de uma criança. Pode ser osteoporose e osteomalácia. Freqüentemente, tais fenômenos se desenvolvem devido à deficiência de vitamina D.
No processo da osteomalácia, os ossos tornam-se muito flexíveis, devido ao que dobram. Essa doença geralmente se desenvolve em mulheres grávidas.
Na presença de osteoporose, o tecido ósseo adquire uma estrutura porosa. A falta de vitamina D pode ser explicada por dois fatores:
- déficit ultravioleta;
- situação ecológica adversa.
Osteochondrosis é uma patologia do sistema ósseo, que se desenvolve com muita freqüência. Caracteriza-se pelo curso do processo patológico que ocorre nos tecidos cartilaginosos e ósseos e nos discos intervertebrais.
Outra doença comum do sistema ósseo é a curvatura da coluna vertebral. Tais fenômenos incluem cifose, lordose e escoliose.
Classificação de doenças articulares
Dor nas articulações das pernas e mãos é uma doença bastante comum. A artrite é uma doença inflamatória das articulações. Pode desenvolver-se independentemente ou ser uma consequência de outras doenças.
A sintomatologia característica da artrite é a dor matinal nas articulações. No entanto, após o movimento, o desconforto diminui.
Além disso, as causas da dor nas articulações geralmente ocorrem na presença de artrose. Este é um grupo de doenças em que todos os elementos da articulação são afetados:
- músculos;
- cartilagem;
- ligamentos;
- o osso adjacente aos tecidos cartilaginosos;
- membrana sinovial.
A dor é sentida nas profundezas das articulações, sua intensidade diminui quando a pessoa descansa e aumenta, se você carregar as articulações.
A osteoartrite se desenvolve nessas articulações, o que representa uma grande carga. Por via de regra, com tal doença, joelhos (gonartrose) ou articulações de quadril (coxarthrosis) sofrem. Às vezes, a osteoartrite aparece nas articulações do ombro, cotovelo ou tornozelo.
Por que existem doenças do tecido ósseo?
As causas da dor óssea podem ser muito diversas. Frequentemente, os fatores das patologias articulares e ósseas são:
- excesso de peso;
- super-resfriamento constante;
- lesões;
- predisposição hereditária;
- sobrecarga nervosa sistemática;
- forte atividade física;
- deficiência de vitaminas;
- estilo de vida sedentário;
- inflamação do tecido muscular;
- dieta desequilibrada;
- doenças contagiosas e catarrais.
Por que as articulações e os ossos doem? As causas são muitas vezes escondidas na presença de doenças como cardiopatia infecciosa ou endocardite.
O sintoma da última doença é a dor que surge nos tecidos articulares e ósseos. Além disso, a dor desse tipo aparece com inflamação crônica do fígado e cirrose.
Tratamento do sistema ósseo e articular
E se as articulações e os tecidos ósseos doerem? A terapia dessas doenças deve ser abrangente e incluir várias técnicas.
Inicialmente, a terapia medicamentosa é fornecida. Assim, o médico prescreve várias pomadas e cremes que têm um efeito sanguíneo, anti-inflamatório e analgésico. No entanto, esses medicamentos eliminam os sintomas apenas em um nível superficial.
A fisioterapia é outra parte importante do tratamento, que é necessário se as articulações doerem. Neste caso, é muito útil fazer exercícios de alongamento e fortalecer os músculos.
.Além disso, você precisa nadar e não se esqueça de caminhar. É importante não sobrecarregar as articulações e não se envolver em pulos, agachamentos e corridas.
.E se os tecidos dos ossos e das articulações doerem? Para se livrar da dor, é importante seguir uma dieta especial. Portanto, a comida deve ser equilibrada, cheia, mas não excessiva.
Neste caso, você precisa desistir de álcool e limitar o consumo de açúcar. E se a artrose foi diagnosticada, então é importante reduzir o consumo de alimentos que contenham gelatina e cálcio.
Para ativar o metabolismo e melhorar a circulação sanguínea, é útil conduzir a terapia da lama.
Se os tecidos ósseos e artríticos estão doendo por artrose, então é necessário fazer massagem. Este procedimento aumentará o tom e fortalecerá o tecido muscular. Com a ajuda da terapia manual, você pode restaurar a posição da articulação, livrar-se da dor e melhorar o suprimento de sangue.
Se você faz fisioterapia regularmente, quando suas pernas e braços doem, você pode melhorar os processos metabólicos na cartilagem e nos tecidos ósseos. Tais eventos incluem:
- Terapia com EHF;
- eletroforese de dimexide;
- magnetoterapia para articulações;
- terapia com laser;
- acupressão (pressão em certas áreas);
- acupuntura.
Usando as receitas sugeridas medicina tradicional, como regra, é destinado a reduzir a dor ea remoção de edema, regulação do metabolismo, excreção de sais e toxinas.
O tratamento cirúrgico de doenças ósseas e articulares é bastante diversificado. Assim, pode ser uma substituição completa de juntas ou a restauração de seus sites individuais. No entanto, estas são as medidas extremas que devem ser tomadas se as outras medidas médicas forem ineficazes.
Como vai se livrar da dor e inflamação nos tecidos articulares?
Se as articulações e os ossos doem, o paciente experimenta constantemente desconforto, então ele toma analgésicos. No entanto, é impossível fazer isso constantemente, uma vez que essas drogas têm apenas um efeito temporário.
É por isso que, com a dor nas articulações, é necessário tomar certos medicamentos que tenham efeito terapêutico. Tais drogas incluem drogas antiinflamatórias não esteroidais.
Muitas vezes, dor nas articulações e ossos são acompanhados por inflamação que surgem devido à infecção com artrite ou falha metabólica com osteoartrite. Em qualquer destas doenças, ocorre inflamação nos tecidos cartilaginosos.
Dieta
Ao tratar osteochondrosis, você deve aderir aos princípios da nutrição adequada. Assim, as refeições diárias devem ser distribuídas 6 vezes e as porções devem ser pequenas.
Além disso, a coluna precisa de substâncias como:
- fósforo;
- cálcio;
- magnésio;
- manganês.
Todos esses oligoelementos estão contidos no fígado, nozes, queijo, repolho, produtos lácteos fermentados e milho.
Para estabelecer processos metabólicos nos tecidos ósseos, o paciente necessita de vitamina A, contida em frutas laranjas e amarelas. Para o funcionamento normal dos tecidos conjuntivos, o corpo precisa de vitamina C. Este elemento pode ser encontrado em pimenta búlgara, rosa de cão e várias bagas.
No entanto, se as articulações doloridas e ossos não pode comer os seguintes alimentos e pratos:
- caldos saturados de carne e peixe;
- uvas;
- salada verde;
- feijão;
- azeda.
Dieta para a artrite gotosa envolve a exclusão da dieta de alimentos ricos em purinas e ácido úrico. Além disso, o paciente deve evitar a álcool, gordura e sal.
Receitas da medicina tradicional
Se articulações doloridas pode usar a seguinte receita: um frasco de três litros de misturar sumo de cenoura (, kg), beterraba (, L), rabanete branco (, L), e um copo de suco de aloés. Capacidade até o topo cheio de mel e tudo é misturado.
O medicamento é coberto com uma tampa e infundiu uma semana. Após 7 dias significa é filtrada, e o resíduo é descartado.
Significa que você deve beber 40 ml de cada vez antes de ir para a cama. Duração do tratamento - 4 semanas.
.A fim de melhorar não só a condição das articulações, mas também todo o corpo, é necessário moer 3 rabanetes, colocá-los em um frasco (3 l) e despeje o vinho branco seco. A droga é coberto e deixados em repouso durante 3 semanas.
.Quando o vinho torna-se cor de mel, filtro médio e tornar-se obsoleto, e, em seguida, deixado durante mais três dias. O medicamento de beber durante a noite com 60 ml.
Além disso, se as dores nas articulações e ossos votos compressas. Para este fim, em um frasco de meio litro Pour 1 colher de sopa. kefir, que é para ser misturado com as migalhas de pão de centeio.
Em seguida, adicionou-se 1 h. l. bicarbonato de sódio e colocar tudo em um lugar quente por 5-6 horas. Depois que o medicamento deve ser superado e fazer-lhe uma loção. Durante o dia, ele é aplicado para as articulações, e à noite colocar compressas.
Após três dias de sintomas desagradáveis tornam-se menos intensa. A dor desaparece completamente após 7 dias.
Se doenças articulares ocorrer devido a uma falha no funcionamento do sistema endócrino, então você pode preparar uma coleção com base nas raízes e flores de girassol, meadowsweet, raízes cinquefoil do paciente e trevo doce. Quatro colheres de sopa de ervas picadas despeje 1 litro. de água fria e agitou-se.
Qual deve ser o modo de vida no tratamento de osso conjunta e?
Para aliviar a condição do paciente deve obedecer a certas regras. Então, muito descanso e não devem carregar pesos com peso superior a cinco quilogramas.
Além disso, durante a caminhada marcha deve ser suave e macia. Neste caso, é melhor não correr e não saltar.
E enquanto esvaziando os passos deve tornar-se o primeiro no membro saudável, e depois pristavlyat doente.
Uma ação semelhante que fazer quando o aumento, tendo em mente que a carga de impacto é ainda mais forte do que estatística.
Além disso, é importante dormir sobre uma superfície firme que não flexionar a coluna vertebral.
Vale a pena lembrar que o tratamento de doenças ósseas e articulares - um processo longo e difícil, que exige diligência.
Mas quanto mais rápido a doença serão diagnosticados, mais fácil será livrar-se dele. Assim, a artrite "fresco" pode ser curada em um par de semanas.
A artrose fluindo pelo menos um ano para ser tratado por vários meses.
Neste caso, uma importância considerável é a idade do paciente. Isso é o que é, o mais longo e mais difícil será o tratamento da doença. No entanto, com a abordagem adequada e atempada, você sempre pode esperar para melhorias e aumentar a duração da remissão.
Sobre a origem da dor articular no vídeo neste artigo irá dizer-especialistas.
Fonte: http://sustav.info/travmy/bolno/bolyat-vse-sustavy-i-kosti-chto-delat.html
Dores nos ossos e articulações: o que fazer? Razões dores por todo o corpo
Na prática do médico, muitas vezes, há pacientes que estão preocupados com dor nos ossos e articulações. Em alguns, observa-se apenas nas pernas, enquanto outros dizem que os sintomas se espalhar para todo o corpo.
Mas de qualquer maneira, o problema é suficientemente grave.
Se o tempo não estabelecer a causa desta condição e determinar o que fazer em tal situação, você pode esperar uma variedade de conseqüências não intencionais.
razões
Quando os pacientes são dor nas articulações e ossos, é necessário começar a estabelecer se existe realmente uma ligação com os sintomas do sistema músculo-esquelético. Afinal, esses sentimentos podem ter uma fonte completamente diferente: os músculos ou nervos.
Além disso, às vezes, mesmo sem alterações patológicas locais nos próprios e reclamações tecidos são o resultado de doenças comuns no corpo. Portanto, antes de um médico é uma tarefa bastante difícil - para determinar a origem da dor nos ossos e articulações.
Se isso ocorrer em todo o corpo, é necessário considerar a probabilidade de desenvolver a condição:
- doenças infecciosas.
- doenças sistémicas.
- neoplasias hematológicas.
- patologia câncer.
- Intoxicação.
patologia apresentada é suficientemente grave, que exige resposta médica rápida eo paciente, porque em alguns casos há um perigo para a vida.
Além disso, ao pensar sobre a origem dos sintomas, é necessário excluir a causa mais comum - exaustão física, quando os músculos de todo o corpo podem ser perturbados após uma carga intensa.
Se suas pernas doem, você precisa ter em mente as seguintes doenças:
- Deformando artrose.
- Diabetes mellitus.
- Patologia Vascular.
É necessário fazer uma suposição sobre por que os pacientes estão preocupados com essas queixas somente após uma avaliação abrangente de risco para cada uma dessas condições.
É provável que uma pessoa possa ter várias doenças, o que dificulta a determinação da causa.
No entanto, a chave para um diagnóstico correto será uma abordagem profissional da pesquisa.
Por que há dores nas pernas ou em todo o corpo, o médico será capaz de determinar. Ele irá conduzir um exame do paciente e prescrever o exame necessário.
Sintomas
A elucidação das causas da dor deve começar com um exame clínico. A primeira coisa que o médico descobre é a queixa do paciente.
Como regra, eles são bastante numerosos e já permitem suspeitar do verdadeiro problema.
Se a dor nas articulações e ossos de todo o corpo - a principal coisa que incomoda uma pessoa, temos que identificar ativamente e refinar outros sintomas.
Doenças Infecciosas
Uma dor nos ossos e articulações é frequentemente observada com várias doenças infecciosas. Esta é uma das manifestações de uma síndrome de intoxicação causada pela ação de um agente microbiano em vários sistemas do corpo.
Sinais semelhantes aparecem mesmo no caso conhecido por todos os ARI, para não mencionar mais grave doenças como gripe, meningite, pneumonia, brucelose, hepatite viral, hemorragia febre.
Dada a natureza da patologia, além da dor nos ossos ou articulações, você pode identificar os seguintes sintomas:
- Aumento de temperatura.
- Dores de cabeça.
- Tosse
- Dor no abdômen.
- Náusea e vômito.
- Diarréia.
- Erupção cutânea
Algumas doenças com tratamento intempestivo podem ser complicadas por choque infeccioso, quando há uma queda acentuada na pressão, tontura e perda de consciência.
Você não pode hesitar em contactar um médico para doenças infecciosas, porque uma pessoa coloca em risco não só a si mesmo, mas também seus entes queridos.
Doenças sistêmicas
Dores comuns que cobrem não apenas as articulações das pernas, mas também outras partes do corpo, são observadas em doenças sistêmicas.
Essa patologia é de natureza auto-imune, por causa da qual o tecido conjuntivo é afetado em vários órgãos e sistemas.
Se você está preocupado com muitas articulações, então o médico precisa se concentrar na detecção de lúpus eritematoso, artrite reumatóide, esclerodermia. Os pacientes podem ter sinais muito vívidos, que são difíceis de não prestar atenção:
- Erupções no rosto em forma de borboleta.
- Artrite simétrica de escovas com deformidades características ("nadadeiras de morsa "pescoço de cisne").
- Selo da pele, rosto masky.
Quando as pernas e os braços doem em combinação com fraqueza progressiva, vale a pena pensar na polimiosite. A derrota do sistema musculoesquelético não é a única manifestação da doença, pois os processos internos também afetam os processos sistêmicos: coração, rins, pulmões e sistema nervoso.
Hemoblastose
Sob este nome entende-se a patologia da hematopoiese, que é de natureza tumoral. Une várias doenças, entre as quais é necessário distinguir leucemias.
Todos entendem que este é um problema muito sério para muitos pacientes, especialmente crianças.
Deve ser sempre lembrado, especialmente se os seguintes sinais aparecerem:
- Ampliação dos gânglios linfáticos.
- Dor nos ossos.
- Anemia.
- Febre
- Hemorragias
- Infecções freqüentes.
Todos os elementos uniformes do sangue são afetados, pois são deslocados por células imaturas. Por causa disso, a função do sistema imunológico e de coagulação é inibida.
Focos de progressão tumoral podem aparecer em vários tecidos, incluindo membranas mucosas, pele e sistema nervoso, o que leva à ruptura de muitos órgãos.
Uma conclusão final sobre doenças do sangue só pode ser feita pelos resultados de um exame adicional.
Artrose deformante
Se as articulações das pernas doem, especialmente em pessoas de meia-idade ou pessoas idosas, deve-se excluir a patologia degenerativa-distrófica, em particular a osteoartrite deformante. Além disso, a doença pode ser generalizada, afetando outras partes do esqueleto. As alterações da artrose são manifestadas por tais sintomas:
- Clicando, esfregando e esmagando as articulações.
- Fadiga nas pernas, rigidez pela manhã.
- Dor durante o exercício: andar, descer ou subir escadas.
- Deformações de joelhos, tornozelos, dedos.
- Limitação da mobilidade
As manifestações tornam-se mais pronunciadas durante uma exacerbação, quando é provável o aparecimento de dores em vários grupos articulares. Se no início as dores só surgirem com a carga, então no futuro perturbam e em paz, à noite, bem como quando o tempo se modifica.
Diabetes Mellitus
O aumento da glicose no corpo ao longo do tempo leva a várias complicações, entre as quais não se pode deixar de notar a polineuropatia das extremidades inferiores. É por isso que pessoas com diabetes têm legaches. Para fazer tal suposição, os sinais de uma doença permitem:
- Sede boca seca.
- Aumento da produção de urina.
- Perder peso ou ganhar peso.
Estes são sintomas clínicos do diabetes, e a neuropatia tem características próprias. Além da dor, há dormência, queimação, arrepios, fraqueza muscular. Você pode notar distúrbios tróficos na forma de manchas, perda de cabelo, até a formação de úlceras.
A polineuropatia ocorre não apenas no diabetes mellitus - a dor nas pernas pode aparecer devido à insuficiência renal ou a várias intoxicações, inclusive o álcool.
Patologia Vascular
Se os membros inferiores doem, então, como ficou claro, a causa não está necessariamente no sistema musculoesquelético.
Durante o exame clínico, o médico deve realizar um exame do sistema vascular das pernas, a fim de excluir distúrbios no fluxo sanguíneo arterial e venoso.
Os pacientes podem fazer as seguintes queixas:
- Dor nos músculos das canelas durante a caminhada ("claudicação intermitente").
- Sentindo-se ficar frio.
- Sentindo formigueiro, dormência.
No exame, é fácil ver a pele pálida, enfraquecendo de pulsação em diferentes partes das grandes artérias. Isso permite que você suspeite de endarterite ou arteriosclerose dos vasos sanguíneos.
Diagnóstico
Para o exame clínico não é concluída algumas suposições sobre uma determinada doença, é necessário fazer mais pesquisas.
Este finalmente dissipar quaisquer dúvidas e permitir que o paciente para dizer por que ele estava preocupado com dor nas pernas ou outras partes do corpo.
Dependendo da situação clínica, os seguintes procedimentos de diagnóstico podem ser necessários:
- Testes gerais de sangue e urina.
- Pesquisa de parâmetros bioquímicos de sangue.
- Análise microbiológica de vários ambientes corporais.
- Punção da medula óssea.
- Radiografia
- Ultrassonografia de vasos com dopplerografia.
- Computação ou ressonância magnética.
Assim, abordamos a necessidade de consultar uma doença, hematologia, oncologia, reumatologia, endocrinologia, neurologia, ortopedia, trauma, cirurgião vascular infecciosa. Dada a diversidade das causas da dor, para um diagnóstico final, o paciente deve passar por todos os estudos prescritos pelo médico.
Somente depois de um exame abrangente podemos falar de medidas adicionais para o tratamento da doença.
Tratamento
As doenças com as quais o médico tem que lidar são tão diversas que não há um único programa terapêutico.
Todas as ações devem estar de acordo com os padrões de tratamento existentes para cada patologia. Por sua vez, qualquer técnica deve levar em conta as características individuais do corpo humano.
Portanto, somente o médico pode dizer qual tratamento é mostrado em um caso particular.
Falando em geral, podemos identificar os métodos terapêuticos mais utilizados. Na maioria dos casos, o tratamento com drogas é indicado. No entanto, para cada doença, certos medicamentos são necessários.
.Quando a patologia diz respeito ao sistema musculoesquelético, um bom efeito é proporcionado por exercícios terapêuticos, fisioterapia e eletroforese.
.Os processos tumorais requerem tratamento cirúrgico, e as doenças do sangue geralmente requerem transplante de medula óssea.
Por que há dores nos ossos ou articulações, você pode descobrir somente depois de entrar em contato com um médico. E com base nos resultados da pesquisa, fica claro o que fazer no futuro. Assim, é necessário entender que os métodos universais de tratamento não existem - cada programa terapêutico é individual.
»Mais informações sobre o tema: http://moyskelet.ru/bolezni/drugie/pochemu-bolyat-kosti-i-sustavy-vsego-tela.html
Fonte: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/lechenie-travm-i-ushibov/57558-bolyat-vse-kosti-i-sustavy-chto-delat-prichiny-lomoty-vo-vsem-tele
Por que os ossos racham? causas, tratamento
Muitas vezes você pode ouvir que os ossos são muito duros. O que é isso, um sintoma da doença ou uma condição separada? Note que no corpo tudo acontece por um motivo, se você tiver problemas com os ossos, então há um problema.
Algumas razões não estão associadas a uma doença em particular, nenhum tratamento especial é necessário. Às vezes, a dor nos ossos causa doenças graves, que devem ser tratadas com urgência.
Separadamente, você precisa prestar atenção aos ossos das mulheres grávidas.
As causas de dores nos ossos, não relacionadas a doenças
Às vezes, os pacientes não toleram as sensações desagradáveis que surgem quando os ossos das pernas e das mãos estão doendo. Tal estado pode ser provocado por uma série de razões:
- Esforço físico significativo.Quando uma pessoa sobrecarga, ele perde uma grande quantidade de nutrientes valiosos no tecido ósseo, seus processos metabólicos são perturbados. Nesta situação, além de dores, há uma forte dor nos ossos. Provocado sensações desagradáveis falta das substâncias necessárias.
- Excesso de pesoafeta negativamente a condição dos ossos. Eles podem suportar uma carga pequena, quando aumenta, a condição da pessoa piora. Além de dores, há muita dor, que não pode ser eliminada por tratamento. Excesso de peso pressiona significativamente os ossos, como resultado de processos metabólicos perturbados.
- Idade. Na maioria das vezes, os ossos quebram nos idosos, porque com a idade, o sistema ósseo passa por um processo degenerativo diferente. Os ossos envelhecidos perdem uma grande quantidade de colágeno, muito mais fino. Os idosos sofrem frequentemente de falta de cálcio, outros nutrientes.
Dor óssea devido a várias doenças
A sintomatologia é observada com artrose deformante, quando nas articulações a cartilagem é destruída. A doença se desenvolve se uma pessoa praticamente não se move ou, inversamente, sofre constante estresse físico.
Artrose é acompanhada por dor nos joelhos, nas articulações das mãos, bem como nas articulações do quadril. A dor começa a perturbar o dia após considerável esforço físico. Depois que uma pessoa descansou, fica mais fácil.
Muitas vezes, a doença é acompanhada por uma crise característica e um estalo nas articulações.
Dor de garganta, muitas vezes acompanha artrite reumatóide. A doença tem um efeito negativo no estado do sistema imunológico. A artrite reumatóide é frequentemente uma consequência de uma infecção viral respiratória crónica, uma infecção viral crónica.
Mais frequentemente observado em mulheres. Quando a doença por um longo tempo preocupa uma forte dor e dor nos ossos das pernas, mãos. A maioria dos sentimentos desagradáveis ocorre nos tornozelos, nas falanges dos dedos, nos ossos do pulso.
As articulações ficam vermelhas e incham.
Uma dor em todo o corpo é observada com gota. Cristais de ácido úrico são ativamente depositados nos ossos dos cotovelos, orelhas, nos dedos dos pés, mãos.
Gota refere-se à forma hereditária da doença. A dor e as dores muitas vezes perturbam à noite. Sensações desagradáveis provocam comidas gordurosas, carne, álcool.
Ataques da doença podem ser repetidos com muita freqüência.
O reumatismo causa uma forte dor nos ossos. Há subsequentemente uma febre escarlate, tonsilite, muitas vezes provoca estreptococo. A doença afeta negativamente a condição do coração. Reumatismo afeta mais as articulações dos cotovelos, joelhos.
A dor com a dor é instável, às vezes uma articulação dói primeiro e com o tempo outra. A dor pode durar no máximo dois dias. Considere que muitas vezes a dor dos ossos é a consequência de uma fratura, contusão.
Nesta situação, é importante prestar assistência atempada à vítima.
O aparecimento de dores durante a gravidez
Muitas vezes, uma mulher grávida é confrontada com um problema - muitos ossos. Isso pode ser explicado pelas alterações hormonais que ocorrem em uma mulher durante a gravidez. Os sintomas ocorrem mais frequentemente no primeiro trimestre, em algumas mulheres antes do parto.
A dor durante a gravidez surge também devido ao fato de que a mulher está ganhando peso. A mulher está muito dolorida nas costas, as pernas doendo.
Para reduzir a dor, você precisa manter seu peso sob controle.
Lembre-se que "não há necessidade de dois o principal é que a comida deve ser equilibrada e útil.
.As mulheres grávidas geralmente sofrem de falta de vitamina D. Durante a gravidez, todos os órgãos do sistema trabalham duro, então você precisa tomar vitaminas extras.
.Algumas mulheres grávidas têm sinfisite, que suaviza a articulação pélvica, a doença leva a dor intensa e dor nos ossos. Symphysitis durante a gravidez é devido a uma falta de cálcio, um nível elevado de relaxina.
Formas de tratar dores nos ossos
Nos primeiros sintomas é necessário dirigir ao mesmo tempo ao médico assistente, ajudará a descobrir, por causa do que há uma dor em ossos. No caso em que o sintoma provocado pelo excesso de peso, você precisa pensar imediatamente em perder peso.
Quando uma dor surge devido ao esforço físico, é necessário seguir e tão pouco quanto possível sobrecarga. Pense em mudar de emprego, uma dor constante com dor óssea pode levar a doença óssea grave.
A dor, que ocorre com artrose deformante, é tratada de maneira complexa. Nesta situação, você precisa tomar medicamentos especiais, certifique-se de passar por um curso de massagem, procedimentos de fisioterapia. Além disso, inscreva-se para nadar.
Artrite reumatóide não pode ser curada completamente, só se pode aliviar a condição do paciente, para isso é necessário tomar medicamentos anti-inflamatórios. Gota pode ser tratada com uma dieta especial, para aliviar a condição, tomar analgésicos é necessário.
O reumatismo é tratado sob rigorosa supervisão médica.
Assim, o osso nos ossos pode ser causado por diferentes razões, para aliviar os sintomas é necessário diagnosticar a doença e iniciar o tratamento oportuno. O curso da terapia deve ser abrangente. Inclua uma dieta especial, ginástica curativa, massagem e fisioterapia.
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Fonte: https://medportal.su/pochemu-lomit-kosti-prichiny-lechenie/
A dor nos ossos e articulações da causa
Dor, "dor" nas articulações e ossos - um fenômeno comum, especialmente entre os pacientes mais velhos. Muitas vezes, pessoas com um sistema musculoesquelético queixam-se em idade mais precoce.
Quais fatores provocam a síndrome da dor? Existe alguma maneira de esquecer o desconforto, "dor" nos ossos, especialmente, com uma mudança repentina nas condições meteorológicas. Os médicos dão conselhos sobre o que fazer se as articulações costumam doer.
Causas Prováveis
Sensações desagradáveis nos departamentos do sistema músculo-esquelético causam várias doenças:
patologias articulares: bursite, artrose, artrite, osteomielite, sinovite, tendinite; sífilis, reumatismo, tuberculose de ossos; tumores ossos; infecções virais, doenças infecciosas-inflamatórias, muitas vezes dão complicações para as articulações, especialmente no campo da ombro. Os sintomas negativos são manifestados na doença de Lyme, influenza; um sinal de mudanças negativas no sistema circulatório. Síndrome de dor nas articulações, por vezes, ocorre com leucemia, linfoma.
A "lombalgia" nos ossos frequentemente aparece sob a influência de vários fatores não associados a alterações degenerativas-distróficas no tecido cartilaginoso ou processos inflamatórios. Muitas vezes, as causas são colocadas umas sobre as outras, aumentando o grau de impacto negativo.
As articulações costumam doer nos seguintes casos:
estresse severo, hipotermia; distúrbios hormonais; sobrecarga em trabalho físico pesado ou esportes; com falta de cálcio, magnésio, potássio, vitaminas B, vitamina D; com cargas estáticas prolongadas (trabalho "nas pernas" ou uma posição longa "sentada" quando especificidade da profissão); nas crianças, a dor geralmente ocorre com o crescimento ativo do tecido ósseo; no uso excessivo de álcool, fumando em grande volumes.
Dolorido, puxando dores exaure a pessoa, evite viver e trabalhar. Muitas vezes, o desconforto aumenta com um frio forte, piorando as condições meteorológicas. Não é por acaso que as pessoas dizem: "Ossos quebram a chuva".
.Mas a síndrome da dor não é apenas desconforto, é um sinal de alterações inflamatórias ou degenerativas-distróficas na cartilagem ou no tecido ósseo. Muitas vezes a "dor" nas articulações é causada pela penetração da infecção de outras partes do corpo.
.Por esta razão, não se pode satisfazer apenas com os métodos populares, esfregando as mãos, pés e dedos, na esperança de reduzir a dor.
Uma visita a um reumatologista ou a um artrologista é a melhor maneira de determinar a causa de um sintoma negativo.
Somente após o diagnóstico, o tratamento será bem sucedido.
Informação para pacientes!Auto-medicação com dor, "dor" nos ossos e articulações é muitas vezes prejudicial.
Por exemplo, o aquecimento para a remoção de sensações dolorosas acelera o desenvolvimento do processo inflamatório nas articulações.
Se o paciente tivesse sido examinado antes do tratamento, um local de lesão teria sido identificado, o médico teria proibido o calor da área afetada antes que a inflamação fosse removida.
Localização de dor
Na admissão ao artrologista e ao reumatologista, os pacientes notam que a maior parte do desconforto é notada nas articulações das extremidades superior e inferior. Muitas vezes a síndrome da dor ocorre nos ossos do esqueleto e do crânio. A principal causa dos sintomas negativos é o trauma, sofrido anteriormente.
Para lidar com o problema, ajudará um médico-artrologista ou ortopedista experiente.Consulta obrigatória de um neurologista, exame aprofundado utilizando equipamento moderno. De acordo com os resultados da tomografia computadorizada ou ressonância magnética, o médico irá diagnosticar, desenvolver um regime de tratamento.
Artrite nas articulações das mãos
A principal causa é a derrota de ligamentos, fibras nervosas, tecido muscular com esforço físico excessivo ou em esportes.
A síndrome da dor causa osteomielite, artrite reumatóide, osteoartrite.
O desconforto freqüentemente se desenvolve contra o pano de fundo do metabolismo inadequado, com má circulação.
"Gira" pés no tempo: as razões
Sensações dolorosas nas extremidades inferiores são fixadas com mais freqüência. Altas cargas, excesso de peso, movimentos ativos, excesso de trabalho, mau funcionamento em processos metabólicos, varicosidades - a lista de fatores negativos pode continuar indefinidamente.
Sem eliminar a causa, é impossível remover o desconforto.Muitas vezes os pacientes sofrem de tromboflebite, osteoporose, esporão do calcâneo, artrose e poliartrite dos dedos dos pés. Os sintomas dolorosos causam bursite, pés chatos, gota.
Durante a gravidez, as mulheres muitas vezes se queixam de sentimentos negativos no estatuto do quadril. A causa do desconforto é a carga excessiva no sistema músculo-esquelético, falta de minerais e vitaminas.
Antes de visitar um médico, você pode reduzir a dor de várias maneiras:
beber uma pílula de Ketanov, Solpadein; limitar a mobilidade da articulação do problema (não apertar); reduzir carga na área afetada, fornecer a paz para a dor severa; aplicar pomada com analgésico ação.
Importante!O aquecimento, moagem com compostos domésticos, tomar drogas fortes é proibido até que o diagnóstico seja esclarecido.
Com muitas doenças, o calor acelera o desenvolvimento do processo inflamatório.
O uso de comprimidos inadequados geralmente não atua em um foco destrutivo, mas causa efeitos colaterais em vários órgãos.
Os principais métodos de terapia
Eliminação da causa, o efeito sobre o mecanismo do desenvolvimento de alterações patológicas para o tecido músculo-esquelético são as principais tarefas na terapia de sensações de dor. Agentes sintomáticos e patogênicos são usados.
Regime de tratamento complexo:
medicamentos; meios de medicina tradicional; dieta; ginástica, massagem; intervenção operativa.
Recomendações gerais:
recusa de levantar pesos, limitando as cargas nos membros e na coluna; mudar a dieta, aumentando o número de alimentos que contêm vitaminas vários grupos, minerais: cálcio, magnésio, potássio; com um estilo de vida sedentário - cargas medidas, caminhadas, aquecimento durante o dia de trabalho; tratamento de doenças, contra as quais existe uma "dor" nas articulações e ossos; controle da condição do corset musculoesquelético em um reumatologista, artrologista ou ortopedista.
.O doutor seleciona a medicina que considera o tipo de doença, características de modificações patológicas, gravidade da patologia.
.A tarefa do paciente é levar os medicamentos a tempo, observar a dosagem, a frequência, a duração da recepção.
Após um certo intervalo, estudos laboratoriais e instrumentais são realizados para monitorar os resultados da terapia.
Os principais grupos de medicamentos:
compostos antiinflamatórios não esteróides. Movalis, Diclofenac, Indometacina, Nimesulide, Naise, Voltaren; analgésicos. Solpadeína, Ketanov, ibuprofeno; condroprotetores.
Teraflex, Sulfato de Condroitina, Artra, Moveks, Structum, Dona, Sulfato de Glucosamina; agentes antivirais. Anaferon, Interferon, Amiksin; antibióticos.
Macrólidos, cefalosporinas, penicilinas; antipirético. Ibuprofeno, Paracetamol.
Remédios populares
A escolha de formulações depende da patologia revelada.
Os pacientes devem lembrar que em caso de inflamação aguda, o aquecimento é proibido, com artrose, patologias articulares lentas, são úteis.
Todas as ações sobre o uso de fórmulas caseiras o paciente deve concordar não só com o fito-terapeuta, mas também com o médico envolvido no tratamento da patologia de base.
Remédios populares comprovados para "dor" nos ossos:
tintura do bigode dourado em vodka ou bischofite; Comprimir da folha de repolho; pomada de vaselina e ervas medicinais; um pacote de folhas de rabanete; banhos com extrato de pinheiro; chá de amora; ervas coleção de erva de São João, camomila, cones de lúpulo, calêndula; banhos com lixo de feno / decocção de ervas; descascando com base em cones de lúpulo; óleo com celandine; tintura de lilás e cavalo castanha.
Fisioterapia
Após o alívio do processo inflamatório no tecido cartilaginoso, membrana sinovial, o médico recomenda procedimentos modernos. A abordagem complexa usa-se mais muitas vezes: o doutor escolhe vários métodos mais eficazes.
Quando as articulações e ossos são doloridos, é usado:
eletroforese com drogas; ozocerite, lama, parafina; fonoforese; terapia de magneto e laser; banhos médicos; terapia de ondas de choque; Aquecimento UHF.
Dieta e Nutrição
Muitas doenças da cartilagem e do osso são causadas pela desnutrição. Violação de processos metabólicos, obesidade, a deposição de sais de ácido úrico com gota é uma consequência da absorção em grandes quantidades de produtos "nocivos".
Para uso em saúde articular:
vegetais; fruta não ácida; leite com baixo teor de gordura; farelo; Cereais; produtos lácteos fermentados; peixe com baixo teor de gordura; Óleos vegetais; sopas de legumes; mel; chá de ervas, chá sem açúcar, compota; pratos com gelatina; peixe espécies de salmão.
Recuse-se do uso frequente de certos produtos (com um alto teor de purines, pesado no estômago, lavando cálcio, potássio de ossos).
Eles podem ser incluídos no menu não mais de uma vez por semana, com uma exacerbação de ataques de gota, dano articular grave é melhor excluir completamente.
Uma condição importante é a restrição de açúcar e sal.
Não é adequado para uso permanente:
gorduras animais; caldos ricos; carne gordurosa e peixe; frutas azedas, frutas cítricas; leite integral; panificação, pão branco, bolos, bolos; chá forte, tudo tipos de café, especialmente, sem leite; chocolate, cacau, doces; subprodutos (rim, fígado, língua, pulmões); bebidas gaseificadas doces; comida enlatada, produtos semi-acabados.
Ótimos métodos de processamento térmico - vapor, cozimento. Pratos fritos, secos e defumados são prejudiciais a todo o corpo e ao sistema músculo-esquelético. A abundância de especiarias, especiarias picantes também não traz benefícios.
Exercícios especiais e massagem
Por recomendação do médico assistente, o paciente participa de aulas de exercícios de fisioterapia. Exercícios para restaurar as articulações são úteis na maioria das doenças do sistema músculo-esquelético. Ginástica reforça a força dos músculos, desenvolve ligamentos, aumenta a elasticidade dos tecidos.
Uma boa adição ao complexo LFK é a massagem e a automassagem.Mãos de um massagista experiente fazem maravilhas com articulações afetadas e músculos enfraquecidos.
O médico ensinará as técnicas de automassagem do paciente para restaurar a área problemática em casa.A principal coisa: não exagere.Os movimentos da massagem devem ser de força "suave" e moderada para um impacto delicado nas articulações e músculos.
Conhecer as principais causas e métodos de tratamento ajuda pacientes que sofrem de desconforto nos joelhos, cotovelos, articulação do quadril, dedos das mãos e pés.
.Em profundidade, o desenvolvimento individual do esquema terapêutico são elementos do tratamento de patologias articulares e doenças comuns que complicam o sistema musculoesquelético.
.É necessário fazer ajustes na dieta, o estilo de vida muda conforme necessário.
Às vezes a dor e as dores nas articulações não são verdadeiras, essa dor é chamada de refletida ou falsa. Quais são as características da dor nas articulações pode dizer que a fonte está localizada em outro lugar do nosso corpo. Leia mais sobre isso no seguinte vídeo:
Atenção por favor! Apenas hoje!
Fonte: http://medic-sovet.ru/2017/10/16/lomota-v-kostyah-i-sustavah-prichiny/