Crunch nos joelhos durante flexão e extensão: causas e tratamento

Dor e crunches na articulação do joelho: razões e o que tratar?

Quando a trituração é ouvida nos joelhos durante a flexão e extensão, o tratamento deve ser iniciado assim que possível.

Este som indica o nascimento de um processo destrutivo na articulação, não pode ser ignorado. O mecanismo etiológico desse fenômeno pode ser baseado em vários tipos de doenças articulares.

É importante não iniciar o processo, mas consultar o médico a tempo de prescrever uma terapia eficaz.

A natureza do problema

Em uma articulação saudável, qualquer movimento ocorre de forma suave e silenciosa. Isto é facilitado pela presença do forro de cartilagem, desempenhando o papel de um amortecedor e um lubrificante especial sob a forma de um (intra) fluido sinovial. A cartilagem funciona como uma esponja.

Ao dobrar as pernas na camada de cartilagem articular de joelho é comprimida e o fluido é libertado do mesmo, e um joelho no processo de extensão é invertida, isto é, o líquido é absorvido pela cartilagem.

Os movimentos mais característicos do tipo flexor-extensor na articulação do joelho são realizados com o agachamento.

Na mesma categoria são cliques.

Teoricamente, este som é a certeza de ser concebido em qualquer articulação, mas a maioria do joelho crise de lata está ativamente envolvido no movimento, e uma recepção de cargas pesadas.

Trituração fisiológica

Quando ouviu o ruído dos joelhos, as razões podem ser de natureza fisiológica, não relacionados com processos patológicos na articulação.

Neste caso, não deve haver síndrome de dor e sinais de inflamação (inchaço, vermelhidão, etc.).

Cracking na articulação do joelho em flexão e extensão, bem como o agachamento, não acompanhada de dor, quase 90% é causada por fatores fisiológicos.

O quadro mais típico surge do acúmulo de gás no líquido sinovial. Esse efeito foi chamado de cavitação ou tribonucleação.

A física do processo é explicado pela libertação de bolhas de gás durante o movimento pesada de superfícies sólidas em relação ao outro dentro de um líquido com gás dissolvido.

Verificou-se que o fluido intra-articular continha uma quantidade significativa de dióxido de carbono dissolvido (até 14%).

Sob certas condições, ele sai como bolhas de gás, que não têm tempo para dissolver novamente no meio líquido. Para dissolvê-los completamente, às vezes leva de 10 a 12 minutos.

Existem várias outras causas de trincamento articular não patológico:

1. Movendo-se em uma pose atípica, quando as protuberâncias das articulações se agarram umas às outras. Neste caso, até mesmo a aparência de pequenas sensações desconfortáveis ​​é possível. Depois de parar e parar esse movimento, a crise geralmente desaparece.
2. Fissura no joelho em flexão ou extensão da perna pode ocorrer depois de uma longa estadia na posição estática (pés dormentes). Este fenômeno é causado por entorse súbita, mas ela ocorre sem quebrar as fibras e, portanto, não levar a lesões.
3. Com um movimento brusco de tecido ligamentar pé pode afetar proeminências ósseas, que soa como uma crise abafado.

Estes fenômenos fisiológicos não escondem um perigo para a articulação. No entanto, é importante não perder fatores patológicos por trás deles. Crise não-patogênica tem um caráter de uma só vez.

Ocorre apenas quando se move na articulação e desaparece quando pára. Depois do descanso, sons repetidos são extremamente raros.

Crise fisiológica não requer tratamento especial.

Na infância, os joelhos estalam com frequência devido ao desenvolvimento contínuo do esqueleto. Elementos ligamentares em crianças são altamente elásticos.

Eles são muito ativos no processo motor.

Como resultado, no fluido sinovial muitas vezes formada ou bolhas de gás de vácuo, conduzindo a um toque cliques.

Trituração patogênica

O aperto nos joelhos na extensão e flexão do pé, infelizmente, nem sempre é tão inofensivo. Muitas vezes tal característica tem várias patologias articulares, com a idade a tendência à sua manifestação aumenta.

A dor o mais comum e trituração de natureza patológica no joelho causar reacções inflamatórias e outros processos que ocorrem directamente na articulação do joelho.

Há o seguinte destruição articular, capaz de provocar um fenômeno semelhante quando cócoras, dobrar ou endireitar as pernas, bem como causar uma crise no joelho ao caminhar:

• doenças do tipo inflamatório e degenerativo - distrófico na cartilagem da articulação (artrose, artrite, osteoporose);
• reações inflamatórias nos tecidos periarticulares e alguns elementos articulares (bursite, tendenite, síndrome patelofemoral, dano ao menisco).

Dor e trituração podem ser um efeito traumático ou pós-traumático com rupturas ligamentares, fraturas, entorses, hematomas no joelho. Mais raramente, mas há casos em que os joelhos quebram com a disfunção dos elementos articulares devido à ruptura no suprimento (suprimento de sangue) de seus tecidos.

Quais sintomas adicionais indicam a natureza patológica da crise? Como observado, o principal sintoma é a dor na articulação do joelho, que pode ser de natureza diferente.

Nos estágios iniciais, o desconforto é sentido. Então pequenas dores aparecem movendo-se na união, e no estágio avançado surgem e em paz.

A síndrome da dor pode ser permanente, tediosa ou abrupta, penetrante.

Existem também outros sintomas:

1. os joelhos incham;
2. o processo de flexão e expansão é limitado;
3. movimentos rotativos são bloqueados.

A própria aparência de um som crocante tem uma certa especificidade. No início da doença, esta é uma leve trituração enquanto caminha pelas escadas ou quando se agacha.

Conforme o processo progride, uma forte crise surge nos joelhos com qualquer movimento na articulação.

Dependendo da natureza da doença, este efeito pode ocorrer apenas com extensão, ou apenas com flexão do pé, com vários movimentos do tornozelo, etc. A manifestação de sons também pode ser diferente:

• crunches abafados;
• numerosos sons crocantes ou barulhentos;
• palmas afiadas.

Causas de manifestações patológicas

Por que os joelhos de um homem sofrem? Podemos identificar as principais causas do aparecimento de sinais desagradáveis ​​de patologia, expressos na forma de uma crise e dor:

1. O fator idade. Nos idosos, há um aumento significativo na probabilidade de desgaste degenerativo do tecido conjuntivo e cartilaginoso. Redução do tamanho do revestimento cartilaginoso e diminuição da elasticidade da cartilagem, formação de crescimentos ósseos provoca uma trituração ao se mover como resultado do fato de que os elementos articulares se agarram uns aos outros quando movimento.
2. Fator hereditário. As patologias do sistema musculoesquelético são frequentemente doenças hereditárias. Essa causa é especialmente ativa em crianças na adolescência.
3. Deficiência de cálcio. Para este problema leva à desnutrição, estilo de vida pouco saudável, maus hábitos, a recepção de alguns preparações medicinais (antagonistas do cálcio, laxantes e diuréticos), um número de doenças internas corpos. A falta de cálcio pode ser encontrada no corpo de uma mulher grávida, tk. há uma necessidade adicional de formar o esqueleto da criança.
4. Lesões infecciosas de vários tipos.
5. Violação de processos metabólicos.
6. Efeito pós-traumático em fraturas, luxações, entorses na região do joelho.
7. Atividade física excessiva. As razões mais comuns são longas permanências em um lugar ou agachar, carregar cargas, mover-se em poses atípicas, muitas vezes saltando de uma altura para outra. superfície dura, etc. Aumenta significativamente a carga sobre a articulação do joelho com excesso de peso, e a obesidade é considerada um dos principais fatores no aparecimento de articulações doenças. Nas mulheres, a sobrecarga causa constante caminhada em calçados estreitos com salto alto.
8. Comida incorreta. Além da ingestão insuficiente de alimentos ricos em cálcio, é necessário notar a ingestão excessiva de sal. Depósitos salinos geralmente se tornam um estimulante de patologias. Não muito mais é afetado pelo consumo excessivo de doces.
9. Patologias extra-articulares. Problemas articulares podem ser causados ​​por processos causados ​​por várias doenças dos órgãos internos, causando distúrbios metabólicos, desequilíbrio hormonal e circulação sanguínea. Tais doenças incluem hipoparatiroidismo, hiperparatiroidismo, diabetes mellitus, patologia endócrina, gota, insuficiência renal.

Princípios do tratamento

Como mostra a análise, a aparência da crise deve ser levada a sério.

Se os joelhos começarem a produzir sons crocantes (e pior ainda, dor) com qualquer movimento na articulação, você deve consultar um médico para descobrir as causas desse fenômeno e iniciar o tratamento oportuno. Se houver uma crise freqüente sem dor, basta tomar as seguintes medidas preventivas:

• Recepção de vitaminas. A melhor opção é complexos vitamínicos com aditivos de cálcio e magnésio.
• Otimizando o poder. Você deve aumentar a ingestão de alimentos ricos em cálcio (leite, kefir, queijo cottage, peixe de variedades de baixo teor de gordura). Especialmente importante é o aumento do consumo de tais produtos na infância, quando a formação do esqueleto é concluída. É necessário limitar o consumo de sal de mesa, excluir marinadas, preservativos, molhos do consumo. Você não deve se envolver em bolos e confeitos. Uma prioridade especial em nutrição deve ser dada a vegetais e frutas.
• Vestindo sapatos confortáveis. Deve ser lembrado que os saltos altos aumentam significativamente a carga na articulação do joelho.
• Atividade física. Quando uma crise aparece, você deve limitar o impacto. Você deve pensar na possibilidade de praticar esportes relacionados a correr, saltar, agachar, levantar pesos. O mais útil é nadar. No entanto, não é recomendado parar completamente de praticar esportes e modo de vida ativo. A hipotensão da vida só provoca problemas articulares.

Quando há uma crise patológica nos joelhos, o tratamento deve ter como objetivo combater a doença subjacente.

Para tratá-lo segue o método conservador com o envolvimento de terapia medicamentosa, fisioterapia, mas por marcação.

Um bom assistente em casa pode ser tratado com remédios populares.

Para se livrar da crise nos joelhos e outros sinais de danos nas articulações, esses métodos de tratamento são usados:

1. Ginástica Terapêutica. Um pré-requisito é um exercício matinal diário. O próprio complexo deveria ter um esquema individual levando em conta o tipo de patologia. É melhor se o complexo for oferecido por um especialista.
2. Fisioterapia, nomeadamente, aquecimento com UHF, ultra-sons, magnetoterapia. Uma das formas mais eficazes é a eletroforese.
3. Preparações para medicamentos externos. O remédio mais popular é o veneno de cobra ou abelha.
4. Compresses e aplicativos. Para a sua produção, é utilizada uma vasta gama de remédios populares. Por exemplo, a compressa de leite é popular.

A trituração nos joelhos na maioria das vezes não esconde o perigo e é explicada por processos fisiológicos. No entanto, esse fenômeno deve ser levado a sério, porque muitas vezes sinaliza a presença de patologia. Neste caso, o tratamento adequado é necessário.

Fonte: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/boli-i-hrusty/v-kolenyah-pri-sgibanii-i-razgibanii-lechenie.html

Crunch nos joelhos durante a flexão ou extensão da articulação - causas e tratamento de remédios populares

Ao caminhar, subir as escadas, você pode não perceber os problemas até que eles começam a ser acompanhados por dor severa.

Uma trituração nos joelhos durante os movimentos é um sinal - em uma articulação com altas cargas começam as transformações perigosas.

É importante saber por que eles ocorrem, o que causa, como eliminar mudanças patológicas. Isso ajudará a tempo para procurar ajuda, evitar problemas.

O que é uma crise no seu colo?

A partir da pressão do peso corporal, constante movimento - andando, agachamentos, correndo - as articulações do joelho do corpo experimentam sobrecarga.

Em um estado saudável, eles são absorvedores de choque, devido à presença de líquido sinovial, tecido de cartilagem. Um crunch nos joelhos é um sinal das mudanças que estão ocorrendo.

Sua ocorrência é considerada segura por razões fisiológicas, quando:

• manifestou afrouxamento congênito de ligamentos;
• Na cavidade estourar bolhas dentro do líquido sinovial;
• há um rápido crescimento de ossos que tocam os ligamentos.

Um problema perigoso é o dano nas articulações, quando eles têm falta de nutrientes. Violação da interação entre as estruturas - a patela, a tíbia, que tem uma superfície plana para escorregar, femoral. Quando a crise é observada:

1. esticar a concha da bolsa sinovial;
2. dano às células da cartilagem;
3. ausência de lubrificação articular;
4. entorse.

As razões pelas quais pode haver uma crise nas articulações do joelho são a obesidade, movimentos bruscos na presença de um estilo de vida sedentário. Patologias podem causar doenças. Crunch seus joelhos no caso:

• levantar pesos;
• o uso de comida prejudicial - agudo, salgado;
• andar de salto alto - o arco do pé muda;
• cargas rítmicas;
• tensão nervosa;
• estresse;
• artrite reumatóide;
• dano ao menisco;
• gonartrose;
• tumores;
• fraturas, luxações;
• distúrbios da produção hormonal;
• deficiência de cálcio;
• ligamentos fracos;
• falta de vitaminas.

Uma crise quando se flexiona as articulações do joelho é um sinal de inflamações, alterações no tecido cartilaginoso. Na área afetada, a carga aumenta, os processos distróficos começam. As causas que causam os joelhos a se dobrarem quando se dobram, estão associadas a doenças, a um modo de vida. Com a derrota das estruturas:

1. há atrito das superfícies articulares;
2. a capacidade de reter a umidade é perdida;
3. a inflamação da bolsa sinovial começa;
4. a deformação da cartilagem progride;
5. a quantidade de lubrificante é reduzida.

Quando cócoras

A aparência de uma trituração ao realizar este movimento é típica para os idosos. Isto é devido a alterações fisiológicas na articulação.

A causa possível da crise é doenças hereditárias dos órgãos do movimento. Há violações de processos metabólicos, ecologia pobre.

Freqüentemente, os atletas esmagam os joelhos quando agacham enquanto fazem exercícios sob carga. Pode:

• sinovia inflamada;
• para decompor o tecido cartilaginoso;
• mudar comida;
• aumentar a força de atrito das superfícies.

Por que os joelhos trincam quando agachados em um adolescente

É importante prestar atenção aos problemas com articulações em adolescentes. Esta idade é caracterizada por mudanças no corpo, seu crescimento ativo. Um crunch pode indicar um forte alongamento de ligamentos.

Talvez o atraso do crescimento muscular dos ossos. Se os joelhos trincarem quando agachados na adolescência, a situação será normalizada à medida que o aparelho ligamentar for formado.

Para evitar a crise, as tarefas se tornam importantes:

1. reduzir a atividade física;
2. garantir uma nutrição adequada;
3. usar complexos de vitaminas;
4. para excluir a sobretensão.

Crunch nos joelhos ao se estender sem dor

Há casos em que uma crise ocorre sem o aparecimento de dor. Uma das causas do fenômeno é a peculiaridade do funcionamento da bolsa sinovial do joelho. Entre os componentes do seu líquido está o gás carbônico. Enquanto dirige:

• a pressão na bolsa conjunta muda;
• o número de bolhas aumenta;
• eles explodiram com um som de clique.

Um aperto nos joelhos durante a extensão sem dor ocorre com alterações nos tecidos dos ossos e músculos na velhice. É característico para ginastas, acrobatas, demonstrando flexibilidade e alongamento.

Pacotes que mantêm o estado saudável de uma articulação saudável, eles podem produzir uma gama maior de movimentos. Essa condição tem uma causa inata.

Para essas pessoas, a característica é:

1. fraqueza das articulações, ligamentos do joelho;
2. distúrbios do tecido conjuntivo.

Que tipo de médico devo usar quando eu mastigar no meu colo

O primeiro médico, a quem o paciente vem com uma queixa de cliques na articulação do joelho durante a extensão, é um terapeuta. Ele está envolvido no tratamento da artrite reativa leve, osteoartrite na velhice.

Após a pesquisa, a análise é coletada, sendo feito um diagnóstico preliminar da causa da crise.

Se necessário, após pesquisa adicional de hardware, o paciente é enviado para consulta aos médicos de um perfil diferente.

Para quem eu devo recorrer quando mastigo no colo? Depende do diagnóstico preliminar e dos sintomas da doença:

• O reumatologista realiza tratamento para inflamação do tecido conjuntivo da articulação. Ele é tratado com inchaço, vermelhidão, dor nos joelhos, a presença de patologia de acordo com os resultados dos testes.
• Um traumatologista ajuda com a deformação óssea, danos na cartilagem do joelho.
• A nutricionista faz recomendações sobre a mudança na dieta quando o peso se desvia da norma.

Diagnóstico das causas da crise no joelho

O processo de determinação da doença do joelho começa com um levantamento do paciente. O médico ouve as queixas, esclarece a presença de lesões no passado. Pontos importantes - condições de trabalho, esportes, atividade física. As principais tarefas do médico no diagnóstico da mastigação:

1. esclarecimento de doenças concomitantes;
2. a elucidação de fatores hereditários;
3. encaminhamento para exames de sangue, testes de urina;
4. diagnóstico preliminar.

Se necessário, exames adicionais de hardware do joelho são realizados para esclarecer a condição do paciente. Eles determinam a presença de líquido na articulação, alterações nos ossos, tecidos. Diagnóstico das causas da crise no joelho inclui:

• Raio-X;
• exame de ultrassonografia;
• artroscopia do joelho;
• tomografia computadorizada;
• análise de fluido sinovial;
• ressonância magnética;
• estudos de radionuclídeos.

Como se livrar de uma crise no seu colo

Para evitar sintomas inquietantes, é necessário um conjunto de medidas. É importante eliminar as razões pelas quais a articulação do joelho treme e dói, restaurar as funções motoras após o tratamento. Para recuperação, você precisará de:

1. observar uma dieta própria para obesidade, gota, distúrbios metabólicos de cálcio e fósforo;
2. curar o diagnóstico que causou dano na articulação do joelho;
3. para garantir a paz.

Para ajudar o paciente a se livrar da crise nos joelhos, melhorar a condição é capaz de realizar um conjunto de medidas:

• tomar medicamentos;
• uso local de pomadas, compressas;
• o uso de vitaminas;
• massagem;
• terapia de exercícios;
• fisioterapia - magnetoterapia, laser, ultra-som;
• redução de cargas articulares;
• tratamento de lama;
• natação;
• injeção com substitutos de fluidos articulares;
• operações cirúrgicas;
• medidas preventivas.

Pomada de um crunch nos joelhos

É possível melhorar o movimento da articulação do joelho, reduzir a síndrome da dor, crunch, se usado no tratamento de pomadas. Os médicos prescrevem medicamentos que têm seu próprio efeito curativo.

A trituração no joelho diminuirá ao flexionar, se forem usados ​​antiinflamatórios não esteroidais. É importante levar em conta contra-indicações ao uso.

Essas pomadas reduzem o edema, aliviam a inflamação, interrompem a dor. Popular significa:

1. Cetoprofeno;
2. Nimesulide;
3. Ortofeno;
4. Nyz;
5. Arthrosylen.

Os unguentos damassados ​​nos joelhos têm outro mecanismo de ação:

• aquecimento - melhorar o fluxo sanguíneo, a nutrição da cartilagem, o tecido ósseo, dilatar os vasos sanguíneos, ativar processos metabólicos - Viprosal, Apizarthron, Espol, Nayatoks;
• promover a flexibilidade das articulações, restauração de cartilagem, agentes contendo glucosamina, condroitina, colágeno - condroitina, condroxida, artrina.

Treinamento físico terapêutico

Realizar um conjunto de exercícios ajuda a manter o tônus ​​muscular, que não permite deformar, esfregando a articulação do joelho. Há recomendações para começar a ginástica pela manhã, estando na cama. Para fazer isso, você deve:

1. estenda as mãos e os pés;
2. deitado de costas para dobrar os joelhos, para deslizar, não soltado do colchão, pelo menos 20 vezes;
3. lentamente, lentamente, execute o exercício "bicicleta" para a frente e para trás.

Bem, se o complexo de fisioterapia será supervisionado por um instrutor. Exercício independente pode ser continuado em casa. É conveniente fazê-los com a ajuda de uma cadeira:

• sente-se, solte as mãos, agite as articulações dos joelhos, contando até vinte;
• segurando nas costas, sentando-se 10 vezes, ficando de pé por 2 segundos;
• encostado em uma cadeira, fazendo uma rotação do joelho em ambas as direções 8 vezes.

Massagem

Uma trituração na articulação do joelho não causará problemas se você fizer massagens regularmente. Com a ajuda dele, a circulação sanguínea aumentará, a mobilidade melhorará.

É bom, se o procedimento for feito por um especialista, mas a implementação dele com suas próprias mãos não produzirá resultados menos eficazes. Com a automassagem da articulação do joelho, cada movimento deve ser realizado 7 vezes.

A eficácia aumentará se você usar adicionalmente:

• pomadas de aquecimento;
• creme com abelha, veneno de cobra.

Inicia e finaliza o procedimento com movimentos leves, que são realizados primeiro sobre a articulação e depois sobre ela. Massagem da crise inclui técnicas:

1. Rotação circular das palmas nas duas direções;
2. empurrando com movimento ao redor do círculo com uma projeção do polegar dobrado;
3. batendo com as almofadas dos dedos;
4. movimentos de translação com a palma da mão durante as horas e as costas.

Tratamento de crise nos remédios populares de joelhos

Um complexo de medidas para o tratamento de flexões articulares pode incluir receitas da medicina tradicional. É importante coordenar os procedimentos com o médico.

Se seus joelhos rangem, você pode esfregar a composição das mesmas partes de um tomate, azeite ou fazer uma pomada doméstica. As substâncias durante a mistura são misturadas, infundidas por várias horas.

Prescrição na pomada contém proporções iguais:

• álcool;
• glicerol;
• mel;
• iodo.

No tratamento da crise nos joelhos, os remédios populares podem ser aplicados em uma compressa de cinco colheres de óleo vegetal e um suco de limão. A composição em um guardanapo é aplicada à articulação, mantida por uma hora.

O procedimento executa-se antes de ir dormir, quente à noite. Recomenda-se beber de um crunch durante uma semana uma bebida da floresta. A composição preparada usa-se duas vezes - de manhã e de tarde.

A prescrição segue:

1. lave o cone de abeto;
2. mergulhe em um copo de água fervida;
3. Parta para a noite.

Prevenção de trituração nos joelhos

Você pode evitar o aparecimento de sintomas desagradáveis, se você tratar com cuidado a saúde de suas articulações. Uma maneira simples é reduzir a carga neles. Existem vários métodos para isso:

• livrar-se do excesso de peso;
• as mulheres não devem abusar de usar sapatos com saltos;
• descansar periodicamente durante a atividade física no trabalho, no esporte;
• quando ajoelhado, use joelheiras;
• muitas vezes movem-se ativamente com trabalho sedentário.

Medidas necessárias para prevenção de crise nos joelhos:

1. supressão de super-resfriamentos;
2. com fadiga - o uso de massagem, comprime;
3. regulação da dieta por produtos úteis;
4. recepção de vitaminas;
5. controle de peso;
6. tratamento de infecções, doenças endócrinas;
7. realização de fisioterapia;
8. manhã exercícios conjuntos;
9. aulas de natação;
10. aumento na quantidade de água sendo bebida;
11. terapia de exercícios;
12. passeios a pé.

Fonte: http://sovets.net/11021-hrust-v-kolenyah.html

Crunch nos joelhos durante flexão e extensão

A articulação do joelho no corpo humano é uma das maiores. Ele sofre cargas enormes, especialmente com várias condições patológicas.

No estado normal, a articulação do joelho funciona como um mecanismo bem estabelecido, mas em alguns casos, uma pessoa ouve uma crise no joelho ao flexionar e flexionar, o que requer consulta compulsória médico.

Tal som pode indicar o desenvolvimento de processos destrutivos, portanto o tratamento deve ser iniciado o quanto antes.

Fatores de desenvolvimento de uma condição patológica

A crise nas articulações pode ser causada por excesso de peso corporal, incluindo em mulheres grávidas, quando o aumento da carga na articulação levam à sua destruição, e um modo de vida sedentário, quando as bolhas formadas no líquido sinovial estouram nos joelhos quando dobradas ou movimento.

Na maioria das vezes, a aparência de crise leva ao desenvolvimento das seguintes doenças:

1. Gonartrose

Esta doença é caracterizada pelo desgaste do tecido cartilaginoso na articulação do joelho, com sua posterior destruição como resultado do aumento de cargas na articulação. A gonartrose pode ocorrer na forma primária e secundária.

Os sinais típicos de gonartrose são a síndrome da dor, que é fortalecida pelo estresse físico no joelho durante a flexão e a extensão como resultado do desgaste do tecido ósseo

Na fase inicial, observa-se a dor matinal, que no futuro pode se tornar permanente. Quando o processo inflamatório é iniciado, o paciente é difícil de se mover, suas articulações começam a crepitar e doer ao flexionar com uma restrição acentuada da amplitude do motor no joelho.

2. Artrite reumatóide

Esta doença tem uma natureza contagiosa crônica e é bastante capaz de levar à inabilidade do paciente. Na maioria das vezes, a artrite reumatóide ocorre em mulheres de idade madura, que está associada a alterações hormonais e relacionadas à idade no corpo.

Lesão do joelho no desenvolvimento de artrite reumatóide

Os sintomas característicos da doença se manifestam pela possibilidade de alterações deformativas na articulação, seu inchaço.

A articulação pode doer fortemente com pressão e flexão, e após um sonho, a forte resistência do joelho durante a extensão é notada.

Em casos particularmente graves, a atrofia completa ou parcial do quadríceps femoral é possível.

3. Gota

Esta doença na maioria dos casos leva à perda da atividade motora do paciente com a inabilidade subsequente. O mais comum entre os homens a partir dos 40 anos.

Nas mulheres, a gota continua muito mais pesada.

Os principais sintomas da gota (acumulação de sal de ácido úrico na articulação) são dolorosos ataque doloroso (principalmente à noite), que não pára mesmo com a ajuda de medicamentos fortes preparações.

Um curso prolongado ou agressivo de gota causa destruição da cartilagem articular, deformidade e aparência de tofus (nós gotosos)

O paciente tem uma gama limitada de movimentos extensores, uma crise desagradável é ouvida, hiperemia e hipertermia da área afetada são possíveis.

4. Síndrome hipermóvel

Por via de regra, a flexibilidade das uniões é transmitida hereditário, e o desenvolvimento da síndrome hypermobile é possível como isso processo inflamatório e distúrbios neurológicos e hormonais que contribuem para a violação da proteína troca. Muitas vezes, hipermobilidade nas articulações se desenvolve novamente, após luxações e entorses do aparelho ligamentar. O principal sintoma desta doença é uma crise desagradável e dor aguda quando você carrega a articulação.

5. Danos ao menisco

O problema mais comum no qual uma trituração é ouvida nos joelhos durante a flexão e extensão é o dano ao menisco como resultado de movimento súbito. Com um exame de diagnóstico mais profundo, o acúmulo de sangue e lubrificante na cavidade articular é determinado.

Os sintomas típicos de uma ruptura do menisco são um estalido na articulação durante o movimento, sensibilidade, inchaço, hiperemia, febre local

A auto-cura pode ocorrer somente quando ferida por uma zona paracapsular cheia de sangue do menisco. Se a avascular, a chamada zona branca do menisco estiver danificada, a recuperação sem cirurgia é impossível.

6. Osteoporose (deficiência de fósforo-potássio)

Se houver uma violação da concentração necessária de cálcio e fósforo na estrutura do tecido ósseo, o desenvolvimento da osteoporose é possível. Esta condição patológica pode se desenvolver com falhas hormonais, doenças gastrointestinais, desequilíbrios nutricionais, doenças pancreáticas, rins, fígado, etc.

Alterações no tecido ósseo na osteoporose

A doença é acompanhada por sons crocantes característicos quando você agacha ou dobra o joelho. A amplitude da atividade motora é nitidamente limitada.

7. Condromatose

A etiologia da doença que ocorre com uma trituração na região do joelho não foi totalmente compreendida, mas na maioria das vezes condromatose ocorre em atletas profissionais e pacientes que sofreram infecciosas agudas processo. O corpo condromatoso resultante se separa lentamente do saco da junta, começa a doer e provoca sua aprisionamento com subsequente rompimento da funcionalidade.

Corpos de condromia (áreas de tecido cartilaginoso) no invólucro da cápsula sinovial

Com um estágio estável de desenvolvimento de condromatose, a formação do corpo pára depois de um tempo. O estágio progressivo é acompanhado por um processo inflamatório contínuo. A sintomatologia da doença é semelhante à artrite reumatóide.

8. Bursite

O processo inflamatório na bolsa sinovial prossegue no contexto da acumulação de exudate na cavidade articulada. As causas da bursite geralmente se tornam lesões menores, contusões, aumento do estresse físico na articulação.

Alterações na articulação do joelho com bursite

Com bursite, há uma crise na área do joelho durante o movimento, sintomas dolorosos, desenvolvimento de inchaço extenso área do joelho como resultado de congestionamento na bolsa de líquido sinovial, hiperemia, linfadenite, hipertermia, perda de força, náusea.

9. Osteocondrite dissecando

Esta doença é acompanhada por esfoliação da articulação de um pequeno pedaço de cartilagem. A doença prossegue em várias etapas:

• no primeiro estágio, um fragmento do tecido cartilaginoso primeiro amolece e então desaparece. Há dores leves e a placa descascada tem um limite claro;
• no segundo e terceiro estágios, há dores moderadas com inflamação da membrana sinovial. Neste caso, o tecido necrótico é deslocado sem descolamento da superfície da articulação. Nesse estágio, você pode ouvir como o joelho treme durante o movimento, após o que a dor nessa área persiste por muito tempo;
• na etapa final, estágio 4, o tecido necrótico é separado da articulação e se move para sua cavidade. Ao mesmo tempo, os sintomas inflamatórios são pronunciados, a dor na região do joelho é aumentada e os movimentos são quase completamente bloqueados.

Estágios do desenvolvimento de osteochondritis dissecante

Na ausência de tratamento, o paciente é ameaçado com perda da funcionalidade articular e incapacidade total ou parcial.

10. Osteófitos

Os osteófitos são crescimentos ósseos que crescem fora do tecido cartilaginoso como resultado de distúrbios nos processos metabólicos, osteoartrose e aumento do esforço físico.

Quando osteófitos são formados, a mobilidade articular é limitada, e quando eles crescem, a dor aguda e a crise ocorrem durante o movimento

11. Vários ferimentos e ferimentos

A trituração do joelho é possível como resultado de alongamento ou lesão. As lesões mais freqüentemente lesadas são a tíbia e a patela. A maioria das lesões ocorre quando o joelho é atingido durante uma queda ou quando o paciente se agacha nitidamente.

Fragmentos ósseos com deslocamento podem danificar as terminações nervosas, que é a mais perigosa e pode levar à imobilidade da articulação. Cliques típicos são possíveis com uma luxação do joelho, acompanhada por sintomas de dor, deformidade, posição não natural do pé, hiperemia e edema do joelho.

Causas de trituração na articulação em crianças

Outro conselho dizia: o que fazer se a articulação do joelho dói ao caminhar

Muitos pais estão preocupados com a questão de por que um aperto no joelho quando a cócoras aparece no bebê, mas nem todos sabem que essa condição não é patológica.

Crianças muitas vezes causam uma trituração na área do joelho é um longo estágio da formação do esqueleto, enquanto os ligamentos na infância são altamente elásticos e participam ativamente do movimento.

Como resultado, o fluido intra-articular forma vesículas de gás (vácuo), que são acompanhadas por cliques altos quando estouram.

Com o desenvolvimento grave da condição patológica na criança, especialmente no caso de infecção secundária, o diagnóstico imediato e o tratamento subsequente são necessários.

Diagnóstico

Para esclarecer a razão pela qual o joelho pode estalar em certos movimentos ou em uma calma Estado, é necessário realizar medidas de diagnóstico, cujos resultados são atribuídos mais terapia.

Em primeiro lugar, é realizado um exame externo do paciente, e dados anamnésicos são elucidados, levando em consideração as condições atividade profissional, cargas esportivas, possíveis lesões na articulação e atividade. As principais tarefas do médico durante o diagnóstico da condição patológica são averiguar a presença de doenças concomitantes e esclarecer o fator hereditário.

Se o paciente está preocupado com o esmagamento dos joelhos enquanto agacha, acompanhado por um ataque de dor severa, o médico pode prescrever:

1. Um ultra-som da articulação;
2. resultados de exames de urina e sangue;
3. Exame radiológico da articulação;
4. artroscopia e TC da articulação;
5. Estudo de ressonância magnética e radionuclídeo.

Além disso, se necessário, um exame do líquido sinovial é prescrito.

O médico realiza um exame ultra-sonográfico da articulação com uma avaliação imediata do resultado obtido na tela do monitor

Depois de realizar todas as medidas de diagnóstico necessárias, um regime de tratamento individual é selecionado, dependendo da causa da crise na região do joelho.

Tratamento

Para eliminar a causa da trituração na área do joelho, o agachamento requer uma abordagem abrangente ao tratamento, com subsequente recuperação da atividade motora.

Terapia complexa inclui:

• imobilização do membro afetado;
• adesão a uma dieta hipocalórica para redução de peso e controle;
• eliminação de doenças crônicas no corpo;
• uso de medicamentos externos e internos, incluindo pomadas, géis e compressas;
• a nomeação de terapia de vitamina, massagem e terapia de exercício;
• realização de fisioterapia, laserterapia, magnetoterapia, exame ultra-sonográfico;
• uso de lama terapêutica, natação, banhos de sal.

Em casos graves, a injeção intra-articular de injeções ou intervenção cirúrgica é prescrita.

Injeção intra-articular com uma droga permite remover rapidamente os sintomas da dor e reduzir o processo inflamatório

Para responder a pergunta, por que a articulação crunches, apenas um especialista altamente qualificado é capaz de resolver este problema. O tratamento é realizado de acordo com um determinado esquema e inclui:

Pomadas

Para tratar uma trituração na área da articulação quando a flexão é recomendada com anti-inflamatórios não esteroidais pomadas que reduzem o inchaço da área afetada, pare os sintomas de dor e inflamação processo.

Os meios externos mais populares são:

1. Ortofeno;
2. Cetoprofeno;
3. Nyz;
4. Nimesulide;
5. Arthrosilene, etc.

No tratamento da trituração, as pomadas de aquecimento (Viprosal, Espol, Apisatron, Nayatox, etc.) são usadas ativamente para promover intensificação de circulação sanguínea, normalização de tom vascular, ativação de processos metabólicos e melhora de cartilaginous fonte de alimentação.

Meios (condroxido, condroitina, artrina, etc.) aumentam a flexibilidade da articulação e restauram o colágeno e a glucosamina no tecido cartilaginoso

Terapia de exercício

Recomenda-se que um complexo de exercícios terapêuticos seja realizado em um período sem dor, ou seja, durante a restauração da funcionalidade após a terapia. O LFK promove a manutenção do tônus ​​muscular e a prevenção de deformidades articulares.

O complexo clássico é realizado de manhã, sentado ou deitado na cama:

• na posição supina, recomenda-se que o paciente realize alongamento com as mãos e os pés;
• sem alterar a posição, você deve dobrar os dois joelhos sem tirar as pernas da superfície da cama (15 a 20 vezes);
• lentamente "bicicleta" é executada, primeiro 10 vezes para frente e depois na direção oposta;
• além disso recomenda-se sentar-se em uma cadeira, ponha livremente mãos e abane ligeiramente os seus joelhos durante 10-15 segundos;
• aderindo ao encosto da cadeira, recomenda-se agachar pelo menos 10-12 vezes com um atraso na posição inferior por 2-3 segundos;
• Recomenda-se que o paciente se apóie em uma cadeira e gire os joelhos (8 vezes), sem soltar o calcanhar do chão, graças a este exercício na articulação dobrada aumenta a circulação sanguínea.

É conveniente fazer ginástica se houver um instrutor experiente por perto, mas sua execução independente também não é proibida, mas somente após instrução preliminar.

Além disso, com uma trituração na articulação do joelho, uma ação eficaz é proporcionada por uma massagem, que melhora a mobilidade da articulação e fortalece a circulação sanguínea nela.

É importante realizar a massagem regularmente, realizando cada exercício pelo menos 7 vezes.

Em todos os casos, a massagem deve ser iniciada e terminada com movimentos suaves de acariciamento, primeiro ao redor da articulação, com uma transição gradual para a própria área da lesão.

O procedimento inclui uma rotação circular da palma da mão, pressionando com leve movimento circular gradual.

Em seguida, tocando com as almofadas dos dedos e movimento para a frente com a palma (costela) ao longo das direções no sentido horário e para trás são realizados.

Deve-se ter em mente que uma crise desagradável na área da articulação do joelho durante a flexão pode ser condições patológicas diferentes, por isso é importante consultar um médico experiente especialista. Evite o aparecimento de uma trituração nos joelhos quando é possível agachar com uma atitude cuidadosa em relação à sua própria saúde e ao estado das articulações.

Fonte: http://MoyaSpina.ru/diagnostika/hrust-kolenyah-sgibanii-razgibanii

Do que tratar uma trituração em uma articulação do joelho

No estado normal das articulações do joelho, elas funcionam silenciosamente, como um mecanismo bem estabelecido, e não causam nenhum desconforto.

Mas, às vezes, qualquer movimento é acompanhado por uma crise nos joelhos.

Isso sinaliza que algo está errado no corpo, e se a crise não é um episódio único, mas um fenômeno prolongado, o mais rápido possível para tomar medidas, realizar diagnósticos e tratar doenças que se manifestam sintoma.

Entre todas as articulações do corpo humano, o joelho é submetido a quase a maior carga, porque a massa corporal principal está concentrada acima dos joelhos e há uma pressão considerável sobre eles.

A articulação do joelho trabalha com qualquer movimento das pernas: andar, correr, agachar, que também é acompanhado por uma carga.

Apesar de toda a sua perfeição, este é um corpo bastante frágil e delicado, e movimentos descuidados, carga de trabalho excessiva e, em alguns casos, nutrição inadequada, distúrbios no trabalho de outros órgãos internos pode levar ao desenvolvimento de doenças graves da articulação do joelho, um dos precursores dos quais é a crise em colo.

Nem sempre crunch é um sinal da doença, vale a pena prestar atenção às manifestações de acompanhamento - dor, mobilidade limitada.

Sobre a sensação de uma crise nos joelhos

É necessário distinguir entre uma crise fisiológica e patológica.

Normalmentefisiológicouma crise nos joelhos surge com movimentos ativos - andar e agachar.

No passivo, quando a própria pessoa ou o médico examina a perna no joelho com a ajuda das mãos, bem como ao puxar a perna, os dedos ou a flexão máxima.

Pode se manifestar como sons de clique, crepitações.

Se a crise fisiológica é mostrada ocasionalmente, de tempos em tempos, e não é acompanhada de sensações dolorosas, entãoanormalcausa muito mais transtornos e é motivo de preocupação.

Difere da série fisiológica de sinais e sensações:

1. Um som crepitante.
2. Manifestações freqüentes que acompanham quase todos os movimentos.
3. Manifestações contínuas, sem período refratário, quando não há sintoma.
4. Sensações dolorosas associadas.
5. Mobilidade limitada no joelho.

Em alguns casos, com lesões, doenças articulares, a crise pode ser acompanhada por febre local, vermelhidão da pele, inchaço da articulação.

Se as sensações em uma crise fisiológica não forem inteiramente agradáveis ​​puramente psicologicamente - muitos tais som irritam ou causam ansiedade, em seguida, acompanhada de sensações dolorosas crunch patológico - este é um problema real que requer atenção e rápida soluções.

Por que os joelhos trituram quando agachamentos, flexões e extensões?

As causas da crise nos joelhos são bastante diversas e são diferentes para uma crise fisiológica e patológica.

No primeiro caso, eles não estão exatamente estabelecidos, e existem várias teorias explicando a origem da crise:

• colisão de ligamentos articulares com partes salientes dos ossos;
• algodão a vácuo como resultado da formação de pressão negativa na cavidade articular e bolhas de vácuo;
• Ruptura de aderência ao redor da articulação.

As causas da crise patológica são muito maiores:

1. Lesões e processos inflamatórios - bursite, tendinite, descolamentos e fraturas do menisco.
2. Mudando a estrutura do tecido cartilaginoso na osteoartrose, artrite.
3. Fatores que interferem na nutrição normal e na função articular.
4. Estilo de vida, doenças ocupacionais.

Junto com lesões e doenças articulares adquiridas associadas com estilo de vida, dieta, doenças dos outros órgãos, acompanhados de uma trituração nos joelhos, podem ser geneticamente determinados, a predisposição para eles é transmitida através de herança.

A crise pode ser acompanhada por patologia congênita das articulações -hipermobilidade.

Na infância, a crise nos joelhos é muitas vezes o resultado de um sistema insuficientemente formado de articulações, músculos e ligamentos, e nos idosos - alterações no tecido relacionadas à idade.

Em geral, uma trituração nos joelhos sinaliza que a carga na articulação excede suas capacidades.

Com abdominaise o subsequente alisamento dos joelhos, a crise surge devido à carga excessiva causada pelo levantamento de peso ou obesidade, ou devido a um estilo de vida sedentário.

Crunchcom extensão de pernasnos joelhos é freqüentemente um sinal da deposição de sais, especialmente calcitos e fosfatos, que podem ser o resultado de nutrição desequilibrada ou doenças transferidas.

Crunch Diagnostics

Determinar com precisão a causa da crise nas articulações do joelho só pode um médico ortopedista, um traumatologista.

Inspeção visual não é suficiente para fazer um diagnóstico preciso, requer informações fluoroscópicas pesquisa, em casos mais complexos - artroscopia, o estudo da miniatura especial cavidade articular aparelho.

Para esclarecer o diagnóstico, identificar a natureza e a causa da crise ajudará nos exames laboratoriais. Prescrição de tratamento também deve ser um médico, auto-tratamento sem um diagnóstico preciso pode agravar a situação, uma vez que o tempo será perdido.

Tratamento profissional

O tratamento deve corresponder à causa da crise.

Se o funcionamento da articulação é quebrado devido a doenças concomitantes, então deve começar com o tratamento.

Se a principal razão reside no modo de vida, deve ser minimizado ouneutralizar fatores prejudiciais.

Se a trituração for causada pelo aumento da tensão na articulação ao trabalhar ou praticar esportes:

• carga temporariamente deve ser reduzida e limitada no futuro, às vezes é necessário mudar o tipo de atividade, profissional ou esportes;
• É bom para restaurar o funcionamento normal das articulações, tais procedimentos como sauna, sauna ou apenas um banho quente.

Trituração, o que é uma consequência da lesão, trauma tratamento requer métodos cirúrgicos ou conservador, dependendo do seu tipo:

1. para contusões e entorses- Minimização de carga, descanso funcional;
2. para lesões de menisco, rupturas ligamentares- correção cirúrgica, métodos modernos permitem que seja realizada por métodos minimamente invasivos.

Em processos inflamatórios e alterações degenerativas, diferentes métodos de tratamento são usados:

• medicação (condroprotectores recepção, preparações de cálcio, agentes de hormonas e anti-inflamatórias não esteróides - glucocorticóides, sob a forma de pomadas, comprimidos, injectáveis);
• Fisioterapêutica (eletroforese e outros procedimentos);
• magnetoterapia - exposição a campos magnéticos;
• terapia de exercícios, ginástica, fortalecimento dos músculos das pernas, natação;
• deformação significativa da articulação requer intervenção cirúrgica e realizar a substituição da articulação, ou seja, a substituição da destruição da articulação artificial.

Se a crise é causada por doenças do sistema endócrino, a ajuda de um endocrinologista é necessária, o que desenvolverá um programa para correção de peso, processos metabólicos, normalização do funcionamento das glândulas internas secreção. tratamento paralelo do sistema endócrino está a receber condroprotectores para restaurar a cartilagem.

A hipermobilidade congênita das articulações do joelho requer uma abordagem integrada:

1. Ginástica terapêutica;
2. nutrição equilibrada e regime de consumo rigoroso;
3. O uso de joelheiras para fixação articular elástica.

Na velhice, alterações nos tecidos, levando a uma crise nos joelhos, são irreversíveis se não mastigar acompanhado de artrose e outras manifestações mais perigosas, não é tratado, você deve simplesmente limitar a carga nas articulações.

Também não requer o tratamento da crise articular do joelho em crianças, se não for acompanhada de dor e mobilidade limitada, este é um fenômeno relacionado à idade, que no devido tempo deve passar por si só.

Os métodos não medicamentados de tratamento, incluindo muitas receitas da medicina tradicional, são bastante eficazes, mas seu uso deve ser acordado com o médico e começar somente após o diagnóstico ser esclarecido.

Em alguns casos, a transição para um estilo de vida saudável ajuda a se livrar de uma crise nas articulações sem drogas e procedimentos médicos.

Ao mesmo tempo, se a crise e os problemas acompanhantes forem causados ​​pelo modo de vida errado, sem eliminar a causa raiz, nenhum medicamento ajudará.

As principais recomendações efetivas incluem os seguintes métodos:

Treinamento físico terapêutico

Moderado, masatividade motora regular, exercícios de ginástica que dão um mínimo de carga nas articulações, mas fortalecem os músculos das pernas, em poucos meses ajudarão a livrar-se da crise.

A carga física dosada tem um efeito benéfico não apenas nos músculos, no sistema musculoesquelético, mas também no sistema cardiovascular e imunológico.

Muito útil na piscina, hidroginástica, exercícios na água podem aliviar as articulações e fortalecer os músculos.

Dieta

Um efeito semelhante permite alcançar a restrição de pratos salgados e condimentados, doces, a rejeição de alimentos defumados, o consumo de alimentos ricos em alimentos protéicos, vegetais e frutas frescas. Também são recomendados alimentos ricos em cálcio, cartilagem, bebida abundante.

Massagem com pomadas de cura

Massagens, especialmente massagem profissional de articulações com pomadas medicinais em base de plantas ou com abelha, veneno de cobra, banhos quentes com aditivos de extratos de ervas também dão uma idéia tangível resultado.

Das receitas da medicina tradicional para dor no joelho, comprime-se de uma mistura de 5 partes de óleo vegetal e 1 parte de suco de limão, partes iguais da polpa de tomate e azeite, de leite fresco e trigo farelo.

Prevenção

O tratamento de uma crise nos joelhos pode ser um procedimento bastante caro e demorado, é muito mais eficaz tomar medidas preventivas para prevenir o desenvolvimento de doenças.

Para pessoas que têm estresse conjunto sobre fatores ocupacionais, é importante reduzir essa carga o máximo possível, distribuí-la adequadamente, assumir a posição corporal, que a carga nas articulações é mínima, sempre periodicamente lhes dar um descanso durante o trabalho ou esportes, e após o trabalho ou treinamento para fornecer uma completa descanso.

Com o trabalho sedentário, pelo contrário, é necessário encontrar tempo para o movimento, realizar pequenos complexos de ginástica, andar, mudar frequentemente a posição das pernas e retirá-las periodicamente.

Bom para as articulações dos exercícios de perna como "bicicleta" "tesoura".

As principais recomendações preventivas incluem as seguintes regras:

• As mulheres não devem abusar de sapatos de salto alto, não devem usá-lo mais de 6 horas ao longo do dia, de preferência sapatos com instep.
• Realizando trabalho associado ao apoio dos joelhos, eles devem ser protegidos com joelheiras. Também é muito importante proteger as articulações da hipotermia.
• Electroforese, UHF, magnetoterapia e outros procedimentos fisioterapêuticos são bons não só para o tratamento de doenças das articulações e crunch, mas também para a sua prevenção. Massagens, compressas também podem ser usadas para fins preventivos, com os primeiros sinais de fadiga nas pernas, inchaço das articulações.
• Muito importante para a prevenção da trituração da articulação do joelho é uma dieta equilibrada, rica em proteínas, cálcio e vitaminas, controle de peso. Os fatores adversos são obesidade e baixo peso.
• Tratamento atempado de doenças infecciosas, doenças dos órgãos internos e do sistema endócrino irá prevenir doenças articulares.

Uma crise nas articulações do joelho pode ocorrer em qualquer idade e é causada por causas fisiológicas naturais.

Se a crise é acompanhada por sensações dolorosas, desconforto, mobilidade diminuída, é de natureza patológica e é a razão para recorrer a um traumatologista.

Como as causas da trituração nos joelhos são muito diversas, ela é tratada por métodos diferentes, desde ginástica especial até operações cirúrgicas. Determinar as causas e estágio da doença, nomear o tratamento certo só pode um médico.

Fonte: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sustavyi/hrust_v_kolennom.html