Przepis na Aloe Kaszel

Przepisy z Aloe Cough

Prawie w każdym domu można spotkać tak bezpretensjonalną roślinę, jak aloes. Kwiat ma ponad 360 gatunków. Wśród przedstawicieli domu znajdują się najczęściej 4 odmiany: stuletni, różnobarwny, awedowany, złożony. Każdy z tych kolorów ma właściwości lecznicze. Roślina jest wykorzystywana w leczeniu różnych chorób i dolegliwości. Sok z aloesu bardzo dobrze kaszle.

Liście domowego lekarza mogą być używane do przygotowania preparatów medycznych o każdej porze roku. Jednak nie wszystkie z nich są odpowiednie do leczenia kaszlu. Musisz wybrać najniższą, grubą i mięsistą. Powinny mieć co najmniej 15 cm długości.

Gdzie mogę dostać sok z aloesu?

Przed przygotowaniem różnych preparatów na kaszel, musisz przygotować wszystkie niezbędne składniki. Głównym z nich jest sok leczniczy rośliny. Aby go uzyskać musisz wykonać kilka manipulacji:

• Weź kwiat, którego wiek wynosi kilka lat. Pożądane jest, aby nie podlewał przez 3-5 dni (stężenie substancji aktywnych z kaszlu w tym przypadku będzie wyższe).
instagram viewer
• Pokrój (lub raczej oderwij) kilka niższych mięsistych liści, bardzo ostrożnie je zmyć. Powinny być soczyste, bez uszkodzeń, o zdrowym zielonym kolorze.
• Osuszyć liście papierowym ręcznikiem lub ręcznikiem, umieścić je na kilka dni w woreczku celofanowym w lodówce. Aloes w ciemności i zimnie ma właściwość gromadzenia użytecznych substancji zawartych w nim z kaszlu.
• Po upływie niezbędnego czasu liście należy wyjąć z lodówki, pokroić na małe kawałki.
• Przed przygotowaniem kompozycji pożądaną ilość rośliny należy umieścić w gazie lub szerokim bandażu i wycisnąć sok do pojemnika.

Liście kwiatu mogą być przechowywane w lodówce przez długi czas. Najważniejsze, że nie są na otwartym powietrzu.

Przepisy z Aloe Cough

Ogromna terapeutyczna popularność rośliny związana jest z jej składem chemicznym. Kwiat ma działanie bakteriobójcze i antyseptyczne, zawiera dużą ilość witamin, fitoncydów, substancji żywicznych, enzymów, mikroelementów, a także aloiny.

Przez wiele stuleci ludzie używali tej leczniczej rośliny. Istnieje wiele różnych przepisów, oto niektóre z nich:

Sok odwieczny i miód w szklanych lub emaliowanych naczyniach, wlać niewielką ilość wódki w tempie: 1. Pojemnik jest szczelnie zamknięty i wytrząsany przez kilka sekund, aby umożliwić dobre wymieszanie zawartości. Kompozycja powinna być podawana w infuzji przez 10 dni. Wydajność należy umieścić w chłodnym miejscu (w piwnicy lub w lodówce), upewnić się, że nie dostanie bezpośredniego światła słonecznego, gruzu. Po upłynięciu wymaganego czasu uzyskuje się ciecz o ciemnym kolorze. Użyj mieszaniny wódki, aloesu i miodu z kaszlu o 1 łyżce stołowej przed każdym posiłkiem (3-4 razy dziennie). Dawka dla dzieci zmniejsza się o połowę. Taka kompozycja jest również doskonała do stymulacji funkcji różnych narządów i układów, jak również do zwiększania odporności w okresie jesienno-wiosennym.

• Wystarczająco skuteczny jest następujący przepis z aloe z kaszlu: sok z rośliny jest mieszany z miodem w proporcji: i podawany przez kilka dni w chłodnym miejscu. Ta kompozycja doskonale pomaga pozbyć się odruchowych skurczów dróg oddechowych spowodowanych przez zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli, przeziębienia, zapalenie nosogardzieli. Nalewka z kaszlem z aloesu jest używana co najmniej 3 razy i nie więcej niż 6 dziennie na czczo. Jedz i pij po tym nie może być wcześniej niż pół godziny.
• Jako inną dość skuteczną kompozycję zaleca się następujące składniki: 100 g miód, 50 g kakao, 20 g tłuszczu gęsiego lub kaczego, 15 g soku z aloesu, z kaszlu, to pomaga wspaniale. Wszystkie składniki należy zmieszać w rondlu i podgrzać w łaźni wodnej. W żadnym przypadku kompozycja nie może być doprowadzona do wrzenia. Roztwór jest stosowany jako dodatek do każdej herbaty: ziołowej, białej, czarnej, zielonej, kwiatowej, karkade. Pij 6 razy dziennie, ostatnią recepcję należy wykonać przed snem. Podobny środek stosuje się z aloe z kaszlu spowodowanego nie tylko przez przeziębienia i choroby wirusowe, ale także przez gruźlicę.
• Kolejny przepis jest również często używany. Konieczne jest mieszanie w równych proporcjach soku stulecia, ciepłego miodu, roztopionego masła. Wziąć formułę przed posiłkami 3 razy dziennie na 1 łyżkę stołową. Po tygodniu przyjmowania leku należy zrobić sobie przerwę przez 3 dni, a następnie powtórzyć kurs.

Funkcje aplikacji aloesu i miodu z kaszlu

Korzystanie z objawowym leczeniu odruchowych skurczów dróg oddechowych różnych mieszanek na bazie agawy, nie zapomnieć o ostrożności i przeciwwskazania istnieją. Po tym wszystkim, aloes i miód są naturalne chociaż, ale daleko od bezpiecznych składników, a więc przed wprowadzeniem ich do kaszlu należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Po pierwsze, należy to zrobić, aby poznać celowość stosowania tej metody leczenia. Po drugie, nie jest to tak rzadkie, zwłaszcza u niemowląt, istnieją różne reakcje alergiczne, o których lekarz będzie koniecznie ostrzegał.

Należy również wiedzieć, że w leczeniu kaszlu z aloesem istnieje wiele przeciwwskazań. Nie mogą z niego korzystać osoby, które:

• Skłonność do krwawienia lub ich obecność.
• Patologie przewodu żołądkowo-jelitowego.
• Choroby wątroby.
• Dysfunkcja pęcherzyka żółciowego.
• Zapalenie pęcherza moczowego.

Zgodnie ze wszystkimi zaleceniami ekspertów i zarejestrowanych przeciwwskazań Aloe pokazać się jako wielki pomocnik w leczeniu kaszlu u dorosłych i dzieci. Może być również stosowany do zapobiegania różnym chorobom, które powodują nieprzyjemny objaw.

prokashel.ru

Kaszel aloesu

Używanie aloesu z kaszlu jest bardzo popularne i od dawna sprawdza się. Jest to jeden z najbardziej skutecznych środków ludowej. Zwykła roślina domowa na parapecie, która przyczynia się do wyleczenia niemal każdej choroby układu oddechowego człowieka. W ludziach roślina jest również nazywana stuleciem.

Przyczyny kaszlu

Kaszel jest suchy i mokry. Suchy kaszel jest objawem ostrej niewydolności oddechowej, zapalenia krtani, zapalenia tchawicy, zapalenia gardła. Mokry kaszel wskazuje na choroby zakaźne układu oddechowego. Jego przyczyną może być również katar. Szlam z nosa wnika w krtań i powoduje kaszel. Taki kaszel zazwyczaj jest łatwo leczony.

Ale czasami mokry kaszel wskazuje na poważną chorobę:

• astma;
• zapalenie płuc;
• gruźlica;
• problemy z trawieniem;
• zapalenie oskrzeli;
• alergie;
• onkologia.

Dlatego też, gdy masz kaszel, szczególnie dziecko, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Rozchodnik i kaszel: zatwierdzono stosowanie rośliny

Leczenie zwykłych kaszlu, co jest przyczyną, przeziębienia, dusznica bolesna, lub wirusa wraz z wyznaczonych tabletek i syropów można łączyć z tradycyjnymi sposobami.

Jednym z najskuteczniejszych jest użycie aloesu z kaszlu. I nie jest to zaskakujące. Roślina, a raczej jej sok, ma właściwości przeciwzapalne, przeciwgorączkowe, bakteriobójcze i antywirusowe.

Wnikając w tkanki ciała, sok z aloesu działa jak środek znieczulający.

Jeśli dostaniesz się do gardła, dezynfekujesz jego śluzową powierzchnię przez kilka godzin, zabija wirusy. Stoletnik niszczy patogenne mikroorganizmy, zwiększa odporność, gasi proces zapalny w gardle. A jednocześnie leczy i kaszle.

Skuteczność stosowania soku z aloesu z kaszlu jest zasłużenie uznawana za oficjalną medycynę. Akademik VP Filatov przyznał, że stosowanie roślin wzmacnia mechanizmy obronne organizmu. W dzisiejszych czasach wielu terapeutów pozytywnie traktuje leczenie kaszlem aloesem.

Jego sok jest częścią wielu produktów medycznych, w tym leków antywirusowych i przeciwzakłóceniowych.

Wyciąg wodny z rośliny, sprzedawany w wielu aptekach, jest pokazany w epidemii grypy, ostrych chorób układu oddechowego. Jest z powodzeniem stosowany w leczeniu zapalenia płuc i innych chorób zapalnych układu oddechowego. Również zapotrzebowanie na alkoholową nalewkę z sokiem z aloesu. Inhalacje z nią pomagają w zapaleniu oskrzeli.

Ludowe leki na bazie aloesu

Mimo to świeży sok z rośliny wyprodukowanej w domu pomaga kaszleć lepiej. Do jego przygotowania tylko liście aloesu są odpowiednie w trzecim roku wzrostu. Cięcie bardziej soczyste, niższe, coraz bliżej korzeni. Z zebranych liści pokroić skórę, przez gazę wyciśniętego soku.

Ludowe leki na kaszel, które obejmują roślinę, były używane przez długi czas. W połączeniu z innymi składnikami delikatnie łagodzą stany zapalne dróg oddechowych, ułatwiają sam przebieg choroby.

Oto najbardziej skuteczne.

Przepis 1. Połącz miód lipowy lub gryczany z sokiem z aloesu w następujących proporcjach: Mieszankę należy zażywać do sześciu razy dziennie. Po użyciu nie pić ani nie jeść przez pół godziny. Łagodzi kaszel na przeziębienia, zapalenie oskrzeli, zapalenie tchawicy, zapalenie gardła.

Przepis 2. Kaszel z dławicą pomaga likierowi z liści rośliny. W tym celu należy je dokładnie umyć, pokroić na kawałki i przykryć cukrem. Niech warzy się przez trzy dni w ciemnym miejscu. Czwartego dnia wylej pojemnik, w którym jest słodka mieszanka, na same brzegi wódki. Przykryj i kładź w ciemnym miejscu przez kolejne trzy dni. Zdobądź otrzymany likier. Dorośli biorą 1 łyżkę. łyżka trzy razy dziennie, dzieci - 1 łyżeczka. Zjedz przed jedzeniem.

Przepis 3. Aby ułatwić suchy kaszel, wymieszaj 3 łyżki. Sok z aloesu, 1 łyżka. miód lipowy, sok z 2 cytryn, jedna czwarta surowej żarówki, zmiażdżona w kleiku. Przyjmuj co dwie godziny na 2 łyżki.

.

Ważne jest, aby wiedzieć, kiedy używa się rośliny

Sok z aloesu nie jest panaceum na kaszel. Oprócz tego, że może powodować alergię u danej osoby, w niektórych przypadkach leczenie kwiatem powinno być bardzo ostrożne. Ponadto istnieje wiele przypadków, w których jest to po prostu przeciwwskazane.

Pacjenci z cukrzycą, wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, a także osoby przyjmujące leki moczopędne lub kortykosteroidy powinni ściśle stosować leki, które obejmują składniki roślinne. Nie są zalecane do miesiączki, szczególnie obfite. W końcu szkarłat wzmacnia krwiobieg w ciele. Zabrania się stosowania soku w przypadku kobiet w ciąży, ponieważ istnieje możliwość sprowokowania poronienia.

Aloes jest przeciwwskazany u pacjentów z chorobami układu krążenia, gruźlicą z krwiopluciem, ludźmi z chorobami wątroby, pęcherzem żółciowym, nerkami.

Nie można go stosować w przypadku zaostrzeń ciężkiej przewlekłej choroby, zapalenia otrzewnej i przewodu pokarmowego, zaostrzenia zapalenia pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby, zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie pęcherza krwawienie.

.

Nie należy nadużywać soku z aloesu nawet w leczeniu kaszlu oraz w przypadkach, gdy zdrowie jest w porządku. Współczesne badania wpływu roślin na żywe organizmy sugerują, że nadmierne spożycie może powodować raka.

respiratoria.ru

Jak używać szkarlatynę z kaszlu

Aloes z kaszlu używany przez długi czas i jest bardzo skutecznym bezpiecznym naturalnym lekarstwem.
Kaszel jest jednym z najczęstszych objawów większości przeziębień. Z biologicznego punktu widzenia ataki kaszlu są ochronną reakcją organizmu. Ale najczęściej oznacza to, że zapalenie występuje w oskrzelach. Podczas kaszlu z płuc komórki błony śluzowej płuc i drobnoustrojów są wydalane.

Istnieją różne rodzaje kaszlu:

1. Suchy kaszel bardzo często występuje w ARI, zapaleniu krtani, procesach zapalnych w krtani, tchawicy. Zazwyczaj w leczeniu tego typu kaszlu wyznaczają leki, które pomagają oczyścić płuca z flegmy. Są to różne czynniki mukolityczne. Jeśli jednak kaszel trwa nadal, powinieneś skontaktować się z lekarzem.
2. Z reguły kaszel mokry występuje w przypadku chorób zakaźnych układu oddechowego. Jedną z jego przyczyn może być nieżyt nosa: śluz, uderzenie krtani może wywołać kaszel. Z reguły radzenie sobie z tym jest dość proste. Po przebiegu leczenia szybko mija. Ale są choroby, o których nie wolno zapomnieć. Towarzyszy im również mokry kaszel.

Choroby połączone z kaszlem

Są pewne choroby, których objawami są kaszel:

• astma;
• zapalenie płuc;
• gruźlica;
• reakcje alergiczne;
• palenie;
• pył;
• problemy z trawieniem;
• infekcja wirusowa;
• zapalenie migdałków:
• zapalenie oskrzeli;
• choroby onkologiczne.

Tak więc, jak widzimy, choroby, których objawem jest kaszel, są bardzo. Dlatego nie angażuj się w samoleczenie, bardzo często leki tylko komplikują kaszel. Musisz o tym wiedzieć zanim zaczniesz brać leki.

Szczególnie ważne jest, aby poważnie potraktować ten objaw, jeśli u dzieci wystąpi kaszel. Leczenie kaszlu bez znajomości prawdziwych przyczyn, które go spowodowały, jest bardzo trudne. Dlatego musisz skonsultować się z terapeutą lub pediatrą. Ważne jest, aby wziąć udział w testach, aby wyjaśnić kliniczny obraz choroby.

Jakie leki są stosowane w leczeniu kaszlu?

Nie ma uniwersalnego lekarstwa na kaszel. Leki, które go leczą można podzielić na kilka typów:

1. Mukolityki. Leki te mają skład, który pomaga rozpuszczać plwocinę.
2. Wykrztusiwcy. Leki te pomagają wzmocnić kaszel, w celu wydalenia plwociny.
3. Kojący. Tłumią odruch kaszlowy.

W leczeniu kaszlu stosować leki, które mają łączny efekt.

Dlatego nie możesz wybrać tego lub tego leku bez pomocy specjalisty. Lekarz musi słuchać dziecka, które pomoże określić charakter kaszlu.

Ważną rolę w leczeniu kaszlu mają rośliny lecznicze i homeopatia. Stosowanie różnych procedur, na przykład ocieranie, rozgrzewanie, musztarda, niektóre rodzaje masażu, fizjoterapia, przyczyniają się do wczesnego wyzdrowienia.

Leczenie tylko nie-naturalnymi lekami, które mają wiele skutków ubocznych, często prowadzi do komplikacji.

Wiele tradycyjnych leków w bardzo rzadkich przypadkach ma działania niepożądane. Działają w sposób złożony, wywierając działanie terapeutyczne na cały organizm. Ich działanie jest bardzo łagodne i nie są toksyczne, więc ryzyko powikłań i rozwoju reakcji alergicznej jest minimalne. To z pomocą ziołolecznictwa można pomóc dziecku, gdy lekarz jest daleko i nie może przeprowadzić badania.

W jaki sposób może pomóc kaszel aloesowy

Roślina ta rośnie w wielu ludzi na parapecie. Jego właściwości lecznicze znane są od dawna. Jego liście zawierają sok, który ma gorzki smak i specyficzny zapach. Jak pokazują badania, sok z aloesu zawiera wiele substancji przydatnych dla ludzkiego organizmu.

Liście rośliny zawierają witaminę C, minerały, pierwiastki śladowe, kwasy pochodzenia organicznego. Używanie aloesu z kaszlu jest często stosowane w fitoterapii.

Lecznicze właściwości aloesu

Są znani od ponad trzech tysięcy lat. Roślina przybyła do Europy z krajów arabskich, gdzie została przywieziona przez kupców. Aloe vera jest znany w Rosji jako stuletni. Był stosowany w leczeniu wielu chorób.

Sok z rośliny pomaga leczyć małe skaleczenia i rany ropne. Aloes produkuje fitoncydy niszczące szkodliwe mikroby w powietrzu. Oprócz ogromnej ilości witamin, fitoncydów, substancji żywicznych, roślina zawiera bardzo cenną substancję - aloinę. To ona łatwo radzi sobie z licznymi chorobami.

Współczesna medycyna szeroko wykorzystuje wiele leków z aloesu, które są przeznaczone do leczenia ran oparzeń, wrzodów, ropni, trądziku na twarzy. Mówienie o zaletach aloesu może trwać długo. Sok z rośliny jest stosowany jako środek zapobiegawczy w chorobach zapalnych jamy ustnej. Jest szczególnie skuteczny jako płukanie.

Spektrum zastosowania aloesu nie ogranicza się tylko do profilaktyki. To jest cudowna roślina lecznicza.Aloe z kaszlu jest stosowany w leczeniu gruźlicy, zapalenia oskrzeli, zapalenia płuc i innych chorób.

Według akademika Filatova skład chemiczny aloesu dowodzi, że jest to biogeniczny środek pobudzający, który sprzyja wzrostowi odporności. Ta roślina jest bardzo cenna w leczeniu astmy, niskiej hemoglobiny, wrzodów żołądka, przewlekłego zapalenia żołądka.

Istnieje ogromna liczba przepisów na aloes. Wiele z nich zawiera miód pszczeli. Jednak nie zapominaj, że miód może być silnym alergenem, więc zanim zaczniesz podawać dzieciom syropy na kaszel (aloes z miodem), musisz skonsultować się z lekarzem.

Jak przygotować lek na kaszel dla aloesu

W medycynie ludowej uważa się, że połączenie miodu, tłuszczu i aloesu - pozwala osiągnąć maksymalny efekt terapeutyczny.

W celu przygotowania takiego leku będziesz potrzebował:

• aloes - 250 g;
• masło - 250 g;
• Tłuszcz wieprzowy - 200 g;
• miód - 250 g;
• kakao - 1 łyżka. łyżka.

Najpierw roztop masło na małym ogniu, a następnie dodaj tam tłuszcz wieprzowy. Używając blendera lub maszynki do mielenia mięsa, powinieneś zmielić aloes. W stopionym tłuszczu dodaj miód, zmiażdżony aloes, kakao. Potem wszystko się miesza. Gotowy lek należy umieścić w słoiku i przechowywać w lodówce.

Zaleca się go stosować do chorób płuc o 1 łyżce. łyżka 3 razy dziennie przed jedzeniem. W ostrym zapaleniu oskrzeli stosuje się tarcie piersi tym lekiem. Lek należy stosować po konsultacji z lekarzem.

lor03.ru

Leczenie aloesu z kaszlu: jak aplikować

Wszyscy słyszeli o roślinach takich jak aloes. Jego liście są wypełnione sokiem. Smak aloesu to gorzka ciecz o silnym zapachu. Sok z aloesu zawiera wiele przydatnych substancji i właściwości leczniczych: witaminę C, sole mineralne, makro i mikroelementy, węglowodany, kwasy organiczne, garbniki i wiele innych. inne W tradycyjnej medycynie leczenie szkarłatu z kaszlu jest dobrze ugruntowane. Jak go zastosować - przeczytaj poniżej.

Leczenie aloesu: mała historia

Ponad trzy tysiące lat temu odkryto lecznicze właściwości aloesu. W Europie został przywieziony przez arabskich kupców i ich towary.

W Rosji drzewo aloesu było tradycyjnie nazywane stuletnim i lekarzem aloesu, rośliny, uzdrowicieli, w stanie zapewnić awaryjną opiekę medyczną w leczeniu różnych choroby.

Leczenie różnych chorób za pomocą aloesu

Wielką popularność aloesu tłumaczy się składem chemicznym rośliny. Zawiera witaminy, fitoncydy, substancje żywiczne, enzymy, kompleks makro- i mikroelementów, a także unikalną substancję - aloinę.

Sok z aloesu ma również działanie antyseptyczne i bakteriobójcze. Kiedy rana jest leczona sokiem z aloesu, szybko goi się. Środki na bazie soku z aloesu są szeroko stosowane w leczeniu wszelkiego rodzaju ran i oparzeń, owrzodzeń troficznych, ropni, ropnych chorób skóry.

Aloes to prawdziwy "domowy lekarz". Doskonały sok z aloesu w leczeniu zapalenia jamy ustnej, zapalenia dziąseł. Jest również stosowany jako środek zapobiegawczy:

1. zapalenie jamy ustnej jako płukanie;

2. z przewlekłym zapaleniem migdałków, również w postaci spłukiwania;

Stosuje się leczenie aloesu, od kaszlu i przeziębienia po leczenie gruźlicy skóry i zapalenia skóry. Preparaty aloesu mają działanie żółciopędne i przeczyszczające, poprawiają apetyt i trawienie, zwiększają wydzielanie gruczołów trawiennych. Każda rana, skaleczenie, oparzenie, opryszczka szybciej się zagoi, jeśli przywiążesz do dotkniętego obszaru wnętrze liścia aloesu.

Akademik V. P. Filatov ustalił, że leczenie aloesu jest wspaniałym biogennym stymulantem, który może wzmocnić odporność, leczy przeziębienia, choroby zapalne jamy ustnej, gardła, chorób oczu i choroby wrzodowej żołądek.

Jak stosować aloes: przepisy kulinarne

1. Aby przygotować krople do leczenia przeziębienia, będziesz potrzebował: 4 - 5 kropli soku z aloesu. Nakładać przez trawienie do nozdrzy co 3-4 godziny.

2. Aby zrobić skuteczne narzędzie w leczeniu zapalenia żołądka, trwa: 1-2 godziny. l. sok z aloesu. Aplikacja. Zażywaj 2 - 3 razy dziennie przez 30 minut przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 2 miesiące.

W ulotkach z aloesu, jeśli są łamane i trzymane w ciemności przez dwanaście dni w temperaturze powietrza od 4 ° do-8, tworzą tak zwane biogenne stymulatory. Aloe powodzeniem stosowane w medycynie ludowej i tradycyjnej na astmę, anemię, z chorobach wrzodowych żołądka, wrzody dwunastnicy przewlekłym zapaleniem żołądka. A także z wieloma innymi chorobami, ponieważ jest w stanie wzmocnić odporność organizmu.

Leczenie aloesu z kaszlu: jak aplikować

Dość szeroko, sok z aloesu jest stosowany jako środek wzmacniający z dodatkiem miodu pszczelego. Takie połączenie składników takich jak miód, tłuszcz i aloes - od kaszlu jest najcudowniejszym lekarstwem.

Aby przygotować taką mieszankę na bazie aloesu z kaszlu, potrzebujesz 250 g aloesu, 250 g masła, 200 g tłuszczu wieprzowego, 250 g miodu i łyżkę kakao. Olej i tłuszcz są topione na małym ogniu, aloes jest mielony (blender, maszynka do mięsa). Następnie dodaj miód, aloes, kakao i wymieszaj. Mieszaninę umieszcza się w 1 litrowym słoju, przykrywa pokrywką i przechowuje w chłodnym miejscu. Kiedy kaszel i zapalenie oskrzeli stosuje się do 1 łyżki. łyżka przed posiłkami 3 razy dziennie.

AstroMeridian.ru

Powiązane artykuły