Spis treści
-
1Ból w ramionach i szyi
- 1.1Psychosomatyka choroby
- 1.2Przyczyny i objawy choroby
- 1.3Artroza stawu barkowego
- 1.4Artretyzm
- 1.5Myalgia
- 1.6Przepuklina
- 1.7Osteochondroza
- 1.8Plexitis
- 1.9Zapalenie stawu barkowego
- 1.10Neuralgia międzyżebrowa
- 1.11Angina pectoris i zawał mięśnia sercowego
- 1.12Diagnostyka
- 1.13Środki uzdrawiające
- 1.141. Konieczna interwencja w przypadku zaostrzenia
- 1.152. Leczenie remisji
-
2Ból kręgosłupa szyjnego i barków: przyczyny i leczenie
- 2.1Przyczyny
- 2.2Objawy
- 2.3Bóle głowy
- 2.4Zaburzenia neurologiczne
- 2.5Diagnostyka
- 2.6Leczenie
- 2.7Terapia lekami
- 2.8Gimnastyka lecznicza
- 2.9Terapia manualna i masaż
- 2.10Fizjoterapia
- 2.11Operacja
- 3Jak szybko i skutecznie zmęczyć ból kręgosłupa szyjnego?
-
4Ból kręgosłupa szyjnego
- 4.1Choroba zwyrodnieniowa stawów
- 4.2Osteochondroza
- 4.3Przepuklina dysku
- 4.4Zwężenie kanału kręgowego
- 4.5Skurcz mięśni
- 4.6Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (choroba Bekhtereva)
- 4.7reumatoidalne zapalenie stawów
- 4.8Reumatyczne polimialgia
- 4.9Guzy
- 4.10Infekcje
- 4.11Ostre zapalenie tarczycy
- 4.12Zapalenie opon mózgowych
- 4.13Przyczyny bólu w odcinku szyjnym u dzieci
- 4.14Zapalenie węzłów chłonnych szyjki macicy (powikłanie zapalenia gardła)
- 4.15Sztywność mięśni potylicznych
- 4.16Krwotok śródczaszkowy, ropnie i guzy
- 4.17Inne powody
- 4.18Uraz
- 4.19Odbity ból
- 4.20Leczenie
- 4.21Pierwsza pomoc
- 4.22Kiedy powinienem zobaczyć się z lekarzem?
- 4.23Metody leczenia
- 4.24Zapobieganie
Ból w ramionach i szyi
Ból szyi i ramion jest znany każdej drugiej osobie. Takie objawy mają różną etiologię, ale jest traktowany z powodzeniem przy pomocy skomplikowanych metod terapii i wsparcia.
W niektórych przypadkach, w celu uniknięcia poważnych konsekwencji wystarczy, że w terapii fizycznej, prawidłowego odżywiania i fundamentalnej zmiany ich sposobu życia.
Z reguły przy mięśniu szyi mięśni konieczna jest natychmiastowa terapia.
Psychosomatyka choroby
Pojawienie się bólu szyjki macicy znacznie komplikuje życie człowieka, ponieważ nawet mały obrót szyi co prowadzi do silnego bólu.
Można z niego zrezygnować z preparatów leczniczych, jednak ważną rolę odgrywa psychosomatyczne.
Dlatego zaleca się, aby skonsultować się z terapeutą, który wraz z innymi ekspertami będzie określić przyczynę tego stanu.
Na przykład, jeśli istnieją długoterminowe ból w okolicy kręgosłupa szyjnego pacjenta, to znaczy, że nie chce, aby obiektywnie oceniać wydarzenia i wziąć za nie odpowiedzialność.
Innymi słowy, ta osoba nie chce, aby zobaczyć, co się dzieje za jego plecami i można udawać, że jest całkowicie obojętny.
Chociaż w rzeczywistości jest on wewnętrznie zaniepokojony tym, że ma to negatywny wpływ na jego psychicznego spokoju i tylko nasila objawy.
Przyczyny i objawy choroby
Pierwszym krokiem jest ustalenie przyczyny dlaczego ból ramion i szyi i dopiero wtedy przypisać odpowiednią terapię.
Głównymi czynnikami w rozwoju patologii są następujące choroby:
Artroza stawu barkowego
Ta choroba zwyrodnieniowa jest w przyrodzie i występuje najczęściej u osób po 45 roku życia, ale czasami oznaczone stawów w młodszym wieku. Choroba rozwija się bardzo powoli, a na późnym etapie rozwoju daje pacjentowi wiele nieprzyjemnych chwil.
Wraz z rozwojem zapalenia kostno-stawowego w złożach soli powierzchnia chrząstki stawowej utworzonym (kostne), które pod wpływem części powierzchni chrząstka staje się szorstki i nierówny
Charakterystycznym objawem jest ból stawu bolące mięśnie, gorzej ze wzrostem ruchu i zmieniających się warunków pogodowych. W ten sposób możliwe lokalny wzrost temperatury ciała w obszarze zagrożonym, obrzęk formacja wystąpi we wspólnym kryzysu.
Artretyzm
Zapalenie szyjki macicy odnosi się do chorób ogólnoustrojowych występujących z uszkodzeniami stawów na skutek zapalenia chrząstki stawowej.
Proces przedłużający przyczynia się do prawie całkowitego zniszczenia stawów i pojawienie się silnego bólu w kręgosłupie szyjnym.
Najczęstszą postacią zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów jest uważane, które jest spowodowane przez degenerację chrząstki.
Ponadto, zapalenie stawów towarzyszy nie tylko bolesne symptomatologii w szyi i obręczy barkowej, ale zawroty głowy, bóle głowy, drętwienie i mrowienie kończyn górnych.
Myalgia
Choroba ta charakteryzuje się bólem i skurcz mięśni, może być ze względu na różne rodzaje uszkodzenia (w w tym sportowa natura), zaburzenia metaboliczne w organizmie, infekcje i ogólna hipotermia organizm. Ostry ból w ramieniu i szyi bóle mięśni nie podłączone do obciążenia mięśni i zmiany położenia ciała, a więc mogą występować w stanie spoczynku.
Bóle mięśni mogą towarzyszyć rumień i gorączki w stanach zapalnych, zawroty głowy, wysypka, nudności i wymioty
Przepuklina
Ból barków i szyi może być spowodowane przez przepukliny dysku (pęknięcie) krążka kręgowego, co powoduje zwiększenie obciążenia kręgosłupa.
Większość przepuklin występuje u pacjentów w wieku od 30 do 50 lat, a szczególnie u sportowców zawodowych.
Choroba towarzyszy ostry, silny ból, ograniczonej mobilności w odcinku szyjnym kręgosłupa i drętwienie palców na dłoniach. Oprócz hipertermii pacjent cierpi na wymioty i częste ataki mdłości.
Jeśli przyczyna zapalenia mięśni to przepuklina, pacjent często zły ból głowy i ból promieniujący w mięsień naramienny, przedramienia, a nawet w okolicy klatki piersiowej
Osteochondroza
Charakterystycznymi objawami chondrosis szyjnego są bolesne ataki w szyi, tłoczenie ból głowy, co daje regionowi skroniowej. W niektórych przypadkach osteochondroza wywołuje ból serca, zaburzenia widzenia i zawroty głowy.
Ta choroba zwyrodnieniowa jest natura wpływa międzykręgowy chrząstkę i mogli wyrażać siebie w dość młodym wieku pacjentów (do 30 lat)
Plexitis
Choroba ta charakteryzuje się zapaleniem splotów nerwowych, które są utworzone przez przednie gałęzie nerwu rdzeniowego.
Głównymi objawami zapalenia pleksi są osłabienie mięśni szyi, bolesne ataki szyi, a w niektórych przypadki, nawet czkawka, ze względu na zaangażowanie przepony w patologiczny proces nerwowy i związane z tym naruszenie oddychanie.
Czasami pacjent może odczuwać ból obojczyka, osłabienie mięśni, obrzęk, parestezje w palcach i bladość skóry rąk.
Zapalenie stawu barkowego
Choroba ta występuje dość często, zwłaszcza po ciężkim wysiłku fizycznym lub urazie stawu. Charakterystycznymi objawami periarthritis jest ostry, narastający ból w okolicy barku, podporządkowany górnej części ramienia i szyi.
Przyczyną objawów bólowych rozwoju barku jest uważany za proces zapalny w kapsułce i ścięgien stawu barkowego
Pacjent nie jest w stanie wykonywać elementarnych czynności ręką i przyjmuje pozycję wymuszoną (ramię zgięte w łokciu i przyciśnięte do klatki piersiowej).
W przednim obszarze ramienia obserwuje się obrzęk.
Najczęściej ból nasila się w nocy, co prowadzi do bezsenności i drażliwości pacjenta.
Neuralgia międzyżebrowa
Przyczyną rozwoju tej choroby jest pokonanie zakończeń nerwowych w kręgosłupie. Ze względu na specyficzną strukturę nerwów międzyżebrowych, ból może napromieniować dowolną część górnego odcinka kręgosłupa.
Ostry ból bolesny z neuralgią międzyżebrową zlokalizowany jest wzdłuż nerwu (między ramieniem a szyją)
Objawy choroby - jest zaczerwienienie skóry w miejscu zapalenia, tonik drganie po przespanej nocy, pacjent wykonuje wymuszoną pozycję (lekko zgięte w kierunku zapalenia). W niektórych przypadkach objawy bólowe prowadzą do bezsenności.
Angina pectoris i zawał mięśnia sercowego
Ataki dławicy piersiowej charakteryzują się występowaniem bólów w klatce piersiowej i nieprzyjemnym mrowieniem w sercu. W tym przypadku ból może przejść (od stawu barkowego do szyi).
W przypadku ataku serca ból jest płonący i ostry w połączeniu z panicznym lękiem przed pacjentem, zwiększonym poceniem i wewnętrznym lękiem.
.Zazwyczaj ataki serca angina i dość łatwo zatykać użyciem nitrogliceryny, co odróżnia je od innych patologicznych przejawów z podobnymi objawami.
.Należy jednak pamiętać, że taka symptomatologia wymaga przymusowego korzystania z opieki medycznej, ponieważ stanowi zagrożenie dla życia pacjenta.
Oprócz tych przyczyn bólu w kręgosłupie szyjnym, często podobne objawy występują w formacji guza w górnej części prawego płuca.
Diagnostyka
Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek terapii konieczna jest diagnoza, aby wyjaśnić czynniki, które doprowadziły do pojawienia się objawów bólu w okolicy szyi, ramienia i barku.
Diagnoza obejmuje następujące:
- zbiór wywiadu (kiedy ten lub tamten region zaczął chorować i możliwe przyczyny tego stanu);
- oględziny wzrokowe przy użyciu palpacji;
- wykonanie ogólnego badania krwi;
- badanie krwi w celu określenia ilości konkretnych substancji wskazujących na choroby reumatoidalne;
- przeprowadzanie USG stawu barkowego, a także tkanek miękkich;
- USG pęcherzyka żółciowego;
- artroskopia stawu barkowego;
- MRI naczyń szyjnych, potylicznych i mózgowych;
- Aby wykluczyć nieprawidłowości serca, wykonuje się EKG;
- radiografia płuc.
Artroskopia pozwala na interwencję chirurgiczną stawu bez nacięć
Należy pamiętać, że pojawienie się jakiegokolwiek bólu wymaga starannej oceny diagnostycznej, a następnie, w zależności od stwierdzonych przyczyn, leczenie przepisane ból w ramionach i szyi.
Środki uzdrawiające
Złagodzenie objawów bólowych w okolicy szyi i barku zależy bezpośrednio od przyczyny rozwoju tego schorzenia i z reguły dzieli się na 2 etapy:
1. Konieczna interwencja w przypadku zaostrzenia
W ostrym okresie dla szybkiego i skutecznego usuwania bólu w szyi stosuj leki (maści, zastrzyki, pigułki).
W tym okresie powoływane są następujące grupy leków:
Kolejny szacunek: leczenie zapalenia stawu barkowego
- NLPZ i leki przeciwbólowe. Do łagodzenia ostrego bólu zaleca się stosowanie Deksalgina, baralgin, ketorol, diklofenak, ibuprofen, Xefocam meloksykam i innych leków o podobnym działaniu;
- Leki zwiotczające mięśnie. Leki te eliminują patologiczne skurcze mięśni. Najczęściej używane są Midokalm, Tizalud i Sirdalud;
- Glikokortykosteroidy i anestetyki. Leki z tej grupy najczęściej przepisuje się w celu wykonania blokady kręgosłupa szyjnego, kiedy nie można pozbyć się bólu w inny sposób podczas leczenia. Należą do nich: Novocaine, Lidocaine, Kenalog, Diprospan;
- Chondroprotectors. Jeśli obszar karku boli, chondroprotektory są stosowane na dłuższy kurs, jako pomocnicza terapia mająca na celu przywrócenie tkanki chrzęstnej i zatrzymanie jej niszczenia. Chondroprotektory obejmują Teraflex, Structum, Dona, itp .;
- Ponadto w leczeniu ostrego okresu choroby, preparatów witaminowych (głównie grupa B), leki przeciwdrgawkowe, leki zmniejszające przekrwienie i jeśli to konieczne, pacjentowi przepisuje się kurację leki przeciwdepresyjne.
Techniki pomocnicze, gdy bóle stawów, np. Gimnastyka, masaż i fizjoterapia, są przepisywane tylko po ustąpieniu ostrych objawów pod nadzorem lekarza
2. Leczenie remisji
W fazie remisji leczenia specjalny kompleks odbudowujących bólów szyi i ramion, który obejmuje:
- Masaż samoobsługowy i profesjonalny;
- Chińska akupresura;
- terapia manualna (akupunktura);
- trakcja kręgów;
- fizjoterapia;
- stosowanie produktów ortopedycznych;
- leczenie przy pomocy ludowych przepisów;
- Terapia regenerująca (sanatorium i spa);
- zastosowanie innowacyjnych technik fizjoterapii w celu uzyskania pozytywnego wyniku niechirurgicznego (HILT - terapia, elektroforeza i terapia laserowa).
Terapia HILT (leczenie laserem) jest uważana za najbardziej skuteczny niechirurgiczny sposób walki z poważnymi patologiami
Jeśli wszystkie powyższe środki są nieskuteczne, przeprowadzana jest operacja.
Wskazaniami do operacji są różne powikłania chorób kręgosłupa (bóle pleców w wyniku powstania przepukliny, zwężenia kanału, kręgozmyk, niestabilność kręgów itp.).
Ponadto zagadnienie interwencji chirurgicznej rozwiązuje się w przypadku obecności przewlekłego objawu bólu, który nie zatrzymuje się przy pomocy leczenia zachowawczego przez sześć miesięcy.
Ważne jest, aby wziąć pod uwagę, że interwencja chirurgiczna w jakiejkolwiek formie jest pewnym ryzykiem dla pacjenta, a w przypadku kręgosłupa szczególnie silny, dlatego przed podjęciem decyzji o wykonaniu operacji konieczne jest zważenie wszystkich możliwych zagrożeń i konsekwencje.
Aby zapobiec radykalnej interwencji w organizmie, należy w porę zwrócić się o pomoc lekarską i stosować się do wszystkich zaleceń lekarskich.
Tylko dzięki zintegrowanemu podejściu i ścisłej interakcji z lekarzem prowadzącym można osiągnąć pomyślny wynik.
Źródło: http://MoyaSpina.ru/lechenie/boli-plechah-shee
Ból kręgosłupa szyjnego i barków: przyczyny i leczenie
Szyja ma największą mobilność wśród wszystkich części kręgosłupa.
Jest to nieodzowny składnik pełnego życia danej osoby, zapewniający orientację i odpowiednią reakcję na zewnętrzne okoliczności.
W tak małej objętości ciała zawarto najważniejsze struktury układu nerwowego, naczyniowego i endokrynnego, bez których nie można sobie wyobrazić funkcjonowania organizmu.
Wiele osób niepokoi się bólem w odcinku szyjnym. Zmuszają cię do konsultacji z lekarzem i szukania sposobów rozwiązania problemu z kręgosłupem. Przede wszystkim jednak trzeba ustalić, z czym wiążą się te objawy.
Przyczyny
Biorąc pod uwagę funkcjonalne i anatomiczne cechy kręgosłupa szyjnego, mogą wystąpić obciążenia, które często są nadmierne. Wiele osób musi spędzać dużo czasu w niewygodnych pozach, co również wywołuje pojawienie się patologii.
Jednocześnie doznania bólowe są wynikiem nie tylko zewnętrznego wpływu, ale także wewnętrznych zaburzeń w ciele.
Aby ustalić pochodzenie objawów u danego pacjenta, należy przeanalizować możliwość wystąpienia takich zaburzeń:
- Osteochondroza.
- Przepuklina międzykręgowa.
- Spondyloza.
- Spondylarthrosis.
- Reumatoidalne zapalenie stawów.
- Krzywizna kręgosłupa.
- Choroba Bechterewa.
- Urazy pourazowe.
Choroby te mają inne pochodzenie: zapalne, zwyrodnieniowe, dystroficzne lub traumatyczne.
Czasami jedna osoba może znaleźć kombinację kilku chorób, co utrudnia określenie przyczyny bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa.
Ale przy odpowiednim doświadczeniu medycznym nie wpłynie to na dokładność diagnozy.
Ustal, dlaczego odczuwa się ból w szyi, pomaga w badaniu klinicznym i dodatkowych metodach.
Objawy
Chorobie kręgosłupa towarzyszy charakterystyczna symptomatologia od strony szyi i pleców.
Przede wszystkim pacjent przedstawia lekarzowi główne skargi, które są najbardziej zauważalne. A ból jest wiodącym symptomem w pokonaniu kręgosłupa szyjnego.
Staje się przyczyną aktywnych działań. W oparciu o diagnostyczne znaczenie tej cechy, lekarz wykonuje szczegółową analizę.
Podczas badania możesz zidentyfikować takie cechy bólu:
- Ból, szycie, pieczenie, strzelanie, pulsowanie.
- Jest zlokalizowany w szyi lub ramionach.
- Daje w głowie, ramionach, obszarze klatki piersiowej.
- Wyraźny, słaby lub umiarkowany.
- Przedłużone lub krótkoterminowe.
- Stały lub napadowy.
Z reguły te odczucia są wzmacniane z powodu ruchów w szyi: pochylenia lub zwojów głowy. Czasem wystarczy najmniejsze działanie, aby spowodować ból.
Jest to główna przyczyna cierpienia pacjentów. Wiele osób martwi się nie tylko szyją, ale również plecami, co pozwala ocenić częstość występowania tej choroby.
Jeśli ból jest zlokalizowany w ramieniu lub lewym ramieniu, może to wywoływać wrażenie możliwej choroby serca. W takim przypadku konieczne jest wykluczenie choroby niedokrwiennej lub innych przyczyn.
Na korzyść procesu kręgotwórczego będzie świadczyć napięcie mięśni szyi, bolesność okolic kręgowych. Czasami fizjologiczna lordoza jest spłaszczona.
Badanie wykazuje również ograniczenie ruchomości szyi.
Ból kręgosłupa szyjnego jest najbardziej jaskrawym objawem, który wymaga dokładnych badań.
Bóle głowy
Ból kręgosłupa szyjnego może stać się powszechny.
Jest to spowodowane nie tylko ich napromieniowaniem w rejonie głowy, ale także zaangażowaniem innych mechanizmów w proces patologiczny.
Wiadomo, że w okolicy szyi znajdują się ważne naczynia, które odżywiają mózg i kierują krew żylną do serca.
Przy wielu chorobach może wystąpić ucisk tętnicy kręgowej przebiegającej przez szyję. To powoduje występowanie bólów głowy. Często rozwijają się i inne zmiany, które wywołują taki objaw. Najczęstsze rodzaje bólów głowy to:
- Arteriospastyczne - częste, pękające.
- Arteriodilator - pulsujący, na karku lub skroni.
- Żylna - głupia, z uczuciem "ciężkiej" głowy, pojawiającej się rano.
- Likvoorigentrenzionnyj - raspirujushchie, naciskając na gałki oczne, wzmacniać w natuzhivanii, tussis.
- Muskularny - zakrywający głowę w postaci hełmu lub obręczy.
W wielu przypadkach towarzyszą temu inne objawy: zawroty głowy, nudności, hałas w uszach, migające "muchy" przed oczami. Ta sytuacja wymaga różnicowania z chorobami mózgu.
Choroby kręgosłupa szyjnego są częstą przyczyną bólu głowy.
Zaburzenia neurologiczne
Gdy ból kręgosłupa szyjnego boli, może to wskazywać na podrażnienie korzeni kręgosłupa z powodu ich kompresji lub procesów zapalnych. Z biegiem czasu pacjenci zaczynają obserwować inne objawy związane z naruszeniem przewodnictwa nerwowego:
- Uczucie drętwienia, pełzania "przerażające pieczenie lub mrowienie.
- Zmniejszone odczucia skórne.
- Zmiana witalności odruchów ścięgnistych.
- Uczucie słabości w rękach.
- Pocenie się lub sucha skóra.
Wynika to z zaangażowania się wrażliwych włókien motorycznych i wegetatywnych, które trafiają do korzenia.
W przypadku niektórych chorób kręgosłupa i urazów rdzeń kręgowy może również ulec uszkodzeniu w wyniku przewodzenia ścieżek. W ciężkich przypadkach obserwuje się niedowład i porażenie obejmujące niemal całe ciało.
.Taką sytuację należy rozpatrywać w kontekście patologii kręgosłupa i różnicować z podobnymi chorobami.
.Zaburzenia neurologiczne w rdzeniu kręgowym mogą mieć wyraźny stopień, który powoduje, że pacjenci tracą zdolność do pracy, a nawet do samoobsługi.
Diagnostyka
Ból szyi i pleców wymaga dodatkowych badań.
W zależności od oczekiwanej patologii wykorzystuje się głównie różne narzędzia. Ale metody laboratoryjne znajdują zastosowanie.
Aby ustalić pochodzenie i charakter problemów z szyją, następujące procedury diagnostyczne pozwalają:
- Radiografia w kilku projekcjach.
- Rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa.
- Biochemiczne badania krwi (testy reumatyczne, markery stanu zapalnego, parametry metabolizmu wapnia).
Jeśli pacjent boryka się z bólami głowy, zaleca się przeprowadzenie encefalografii, a przy zaburzeniach neurologicznych - elektromiografii. Gdy nieprzyjemne odczucia przeniosą się na ramię lub lewe ramię, wymagane będzie dodatkowo badanie EKG.
Leczenie
Po ustaleniu, dlaczego występują bóle w odcinku szyjnym, konieczne jest rozpoczęcie leczenia. Obejmują zestaw narzędzi, które pozwalają na normalizację funkcji motorycznych i eliminują formacje patologiczne.
Wybór między metodami zachowawczymi i operacyjnymi dokonywany jest na podstawie wyników diagnozy i ogólnego stanu pacjenta. Z ogólnych zaleceń warto wymienić obowiązkowy warunek optymalnego leczenia - rozładunek i odpoczynek oddziału szyjki macicy.
Przeprowadza się go za pomocą kołnierza Shantz.
Terapia lekami
Jakiekolwiek objawy zakłócają pacjentom - bóle szyi, ramion, klatki piersiowej lub innych obszarów pleców - w leczeniu patologii kręgosłupa zaczynają się od narkotyków.
To są leki, które są ważną częścią terapii zachowawczej. Pozwalają one wpływać na różne powiązania w mechanizmie rozwoju patologii szkieletu, eliminując nie tylko zmiany lokalne, ale także korygując ogólne zaburzenia w ciele.
W chorobach szyjki macicy stosuje się takie leki:
- Przeciwzapalne (Xefokam, Arthrosan, Diclobert).
- Chondroprotectors (Chondroxide, Teraflex).
- Leki zwiotczające mięśnie (Midokalm).
- Naczyniowy (Actovegin).
- Witaminy (Milgamma).
- Metaboliczny (Mexidol).
- Neuroprzekaźniki (neururidyna).
Nie trać znaczenia i lekarstwa do miejscowego stosowania - maści, żele, łaty. W przypadku silnego bólu można wykonać blokady przykręgowe ze znieczuleniem.
Aby leczenie przebiegło sprawnie, należy przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza dotyczących dawkowania i przebiegu przyjmowania leków.
Gimnastyka lecznicza
Leczenie chorób okolicy szyjnej nie może obyć się bez terapeutycznego treningu fizycznego. Można go wykonać po ustąpieniu ostrych objawów choroby i usunięciu kołnierza Shantz. Dla każdej osoby opracowane są zestawy ćwiczeń, które mu odpowiadają.
Z reguły wykonywać gimnastykę mającą na celu zwiększenie objętości ruchów i wzmocnienie mięśni szyi. W pierwszym przypadku wykonywane są różne nachylenia, skręty głowy.
W drugim przypadku zalecane są ćwiczenia z relaksacją po izometryczną, gdy napięcie statyczne mięśni zmienia się wraz z ich rozluźnieniem.
Czas trwania treningu będzie zależał od nasilenia zmian w szyi.
Jeśli w wyniku patologii kręgosłupa lub porażenia kończyn pojawiają się gimnastyka staje się stałym towarzyszem środków medycznych i rehabilitacyjnych. Można go prowadzić przez dość długi czas, aż funkcje silnika zostaną przywrócone.
Terapia manualna i masaż
Oddział szyjki macicy wymaga bardzo ostrożnego podejścia, zwłaszcza w przypadku różnych chorób.
Dlatego przy prowadzeniu terapii manualnej należy zaufać wyłącznie wykwalifikowanym i doświadczonym lekarzom.
Przy odpowiedniej ekspozycji można znacznie poprawić funkcjonalne możliwości kręgosłupa poprzez zwiększenie objętości ruchów.
.Niezbędnymi składnikami zabiegu są strefa i tył do masażu karku i kołnierza. Pomaga poprawić krążenie krwi w tkankach miękkich i złagodzić napięcie mięśni, przygotowując pacjenta do ćwiczeń fizycznych.
.Terapia manualna i masaż mają bezpośredni wpływ na patologiczne ognisko i otaczające tkanki, niż uzupełniające leczenie zachowawcze.
Fizjoterapia
Nie zapominaj o możliwościach fizjoterapii.
Metody stosowane w takim leczeniu mają działanie przeciwzapalne i relaksujące, poprawiają mikrokrążenie i procesy metaboliczne w różnych tkankach. Najczęściej w patologii kręgosłupa w odcinku szyjnym zaleca się stosowanie:
- Elektroforeza.
- Terapia falowa.
- Leczenie laserowe.
- Refleksoterapia.
- Magnetoterapia.
- Terapia wodą i błotem.
Procedury są wyznaczane przez fizjoterapeutę po uzgodnieniu z lekarzem prowadzącym, ponieważ istnieją pewne ograniczenia dla pacjentów z współistniejącymi chorobami.
Operacja
Jeśli leczenie zachowawcze okaże się nieskuteczne lub okaże się niewystarczające, należy podjąć decyzję o interwencji chirurgicznej.
Taka sytuacja często występuje przy ciężkich zmianach w okolicy szyjki, objawowym zespole bólowym. Operacja pozwala usunąć źródło objawów - proliferację kości, przepuklinę międzykręgową, konsekwencje urazów.
Czasami konieczne jest przeprowadzenie dodatkowej stabilizacji odcinków szyjnych przez spondylodease.
Gdy szyja boli, należy wezwać lekarza na czas. Nie możesz się doczekać, aż stan się pogorszy. Im wcześniej rozpocznie się leczenie, tym lepsze wyniki będą uzyskiwane w przyszłości.
»Więcej informacji na temat: http://moyskelet.ru/spina/shejnyj-otdel/simptomy-i-lechenie-zabolevanij-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html
Źródło: http://live-excellent.ru/lechenie-pozvonochnika/bolezni-kostej-sustavov-i-spiny/46993-boli-v-shejnom-otdele-pozvonochnika-i-plechakh-prichiny-i-lechenie
Jak szybko i skutecznie zmęczyć ból kręgosłupa szyjnego?
Jeśli wystąpił ból w odcinku szyjnym kręgosłupa, należy natychmiast ustalić jego przyczynę. Źródłem dyskomfortu może być zarówno zwykłe przeciążenie mięśni, którego eliminacja wymaga masażu i relaksu, jak i patologiczny proces, który wymaga kompleksowego leczenia.
Pacjenci często skarżą się, że mają kręgosłup szyjny. Ten stan może być spowodowany różnymi przyczynami. Szyja to wsparcie dla głowy, ukrywa rdzeń kręgowy, wpływa do rdzenia przedłużonego i centralnego układu nerwowego. Ważne jest, aby w porę wykryć źródło dyskomfortu i rozpocząć leczenie.
Jeśli pacjent jest zaniepokojony bólem w odcinku szyjnym kręgosłupa, przyczyny często są pokryte chorobą zwyrodnieniową stawów. Patologia zachodzi poprzez deformację tkanki chrzęstnej i błony maziowej stawu.
Występuje jako zużycie układu mięśniowo-szkieletowego, a zatem często objawia się u starszych pacjentów.
Główny objaw charakteryzuje się silnym bólem połączonym z uczuciem sztywności w okolicy potylicznej.
Połączenie głównego objawu z intensywnym bólem w dolnej części pleców i kończyn dolnych wskazuje na przebieg osteochondrozy. Wyraża się to w postaci deformacji krążków międzykręgowych i chrząstek, co prowadzi do zmniejszenia elastyczności kręgosłupa.
Często pojawienie się dyskomfortu w szyi prowadzi do skurczu mięśni, co wynika z gwałtownego skurczu mięśni, ściskania naczyń i nerwów w tym obszarze. Pacjent odczuwa silny ból, który utrudnia jego ruchy.
Procesowi starzenia towarzyszą zmiany deformacji kręgosłupa, co często prowadzi do zwężenia kanału kręgowego.
Zakłócenia występują z powodu rozszerzania się stawów i zaciśnięcia więzadeł, spowodowanego zużyciem i urazem.
Główny objaw objawia się z powodu nacisku na nerwy w okolicy potylicznej.
.U dzieci rozwój niewygodnych wrażeń może być związany z powikłaniami po dławicy piersiowej. Stan zapalny węzłów chłonnych powoduje podrażnienie nerwów i ból w tym wydziale kręgosłupa.
.Czasami nieprzyjemne odczucia mogą być spowodowane przez ból odbity w strefie potylicznej. Dysfunkcja układu pokarmowego, choroby serca, płuca, procesy ropne, rozwijające się nowotwory - niepełna lista nietypowych przyczyn dyskomfortu.
Przyczyny i leczenie dyskomfortu w obszarze szyjki macicy wymagają od pacjenta dokładnego opisania nieprzyjemnego odczucia. Ze względu na stopień umiejscowienia wyróżniono następujące rodzaje bólu: ból szyjny, szyjki macicy i szyjno-kręgowy ból.
W pierwszym przypadku dyskomfort odczuwany jest tylko w okolicy szyjki macicy. Często wyrażane w postaci doznania strzeleckiego, wynikającego z zajęcia nerwu sinuvertebralnego.
Charakteryzuje się ostrymi bólami, które zwiększają się z niewielkimi zgięciami.
Szyjkargia to częsty objaw nie zawsze związany z patologiami ogólnoustrojowymi. Może to być spowodowane przeciągiem, wyborem niewłaściwej poduszki, nadmiernym stresem spowodowanym przedłużonym wysiłkiem fizycznym lub długim siedzeniem przy stole, obrażeniami.
Cervicocranium odnosi się do bólu promieniującego do głowy. Charakteryzuje się uczuciem zwężenia, pulsacji.
W takim przypadku pacjent ma tendencję do przyjmowania najmniej dokuczliwej pozycji, z powodu której mięśnie doświadczają dodatkowego stresu.
Cervicocranialgia jest najczęściej wynikiem trwających procesów zapalnych, urazów lub deformacji kręgów szyjnych. Głównym objawem może być ból głowy, osłabienie przednich kończyn i szyi, szum w uszach.
Szyjce szyjki macicy towarzyszy napromienianie nieprzyjemnego wrażenia w ramieniu. Najczęściej jego źródłem są niektóre choroby stawów: reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Bekhtereva, itp. Głównemu objawowi towarzyszy uczucie osłabienia, mrowienia, gęsiej skórki.
Oceniając stan pacjenta, można zauważyć napięte mięśnie w tym obszarze, ograniczoną amplitudę ruchów. Podnosząc ręce towarzyszą kliknięcia, chrupanie.
Objawy te rosną wraz z nagłą zmianą temperatury (od ciepłego pomieszczenia do mrozu), wysiłkiem fizycznym, długotrwałym pobytem w jednym miejscu.
Należy jak najszybciej umieścić pacjenta w pozycji poziomej na poduszce o umiarkowanej sztywności.
.Ważne jest, aby zająć pozycję, która zapewnia całkowite odprężenie i odpoczynek w dotkniętym obszarze.
.Jeśli pacjent jest pewny przyczyny dyskomfortu w rejonie szyjki macicy, można nałożyć chłód (z lekkim urazem) lub gorący (z obciążeniem mięśni), zastosować maść.
Jeśli pacjent ma okresowo bolesną szyję, musi stale utrzymywać prostą postawę, niezależnie od zajmowanej pozycji - leżącej, siedzącej lub wykonującej ćwiczenie. Pracując przy stole, powinieneś rozciągnąć koronę, opuszczając ramiona i rozciągając klatkę piersiową.
Częstą przyczyną bólu jest niewłaściwie wyselekcjonowana pościel. Kupując poduszkę należy zwrócić uwagę na jej grubość, szczelność, materiał.
Nadmiernie miękka lub sztywna wyściółka prowadzi do uszkodzenia głowy lub nieprawidłowego ucisku mięśni, co powoduje uszkodzenie żywienia mózgowego, które może wywołać ból głowy.
Jeśli uporczywy ból wystąpi w ciągu 3 dni, który nie kończy się z rozluźnieniem mięśni, zastosowaniem związków rozgrzewających i chłodzących, należy natychmiast skonsultować się z lekarzem. W przypadku traumatycznego źródła dyskomfortu, napromieniowania bólu na inne miejsca wymagana jest pilna specjalistyczna opieka.
Leczenie chorób objawiających się dyskomfortem w odcinku szyjnym kręgosłupa obejmuje środki mające na celu radzenie sobie z ostrym dyskomfortem i zapobieganie powtarzaniu ataki. Tradycyjna terapia obejmuje następujące środki:
- leczenie lekami - przyjmowanie środków przeciwbólowych, przeciwzapalnych i łagodzących;
- Fizjoterapia - dla szybkiego wyeliminowania uczucia dyskomfortu poprzez akupunkturę, leczenie akupunkturą, masaż.
Dodatkowym rodzajem terapii bólu szyjkowego jest gimnastyka lecznicza. Wykonywanie kompleksów ćwiczeń pomaga zmniejszyć intensywność bólu, zwiększyć elastyczność więzadeł i elastyczność mięśni. Standardowa fizykoterapia obejmuje następujące manipulacje:
- połóż dłoń na przednim płacie i naciskaj na nią przez 5 sekund, następnie na przemian kładź rękę na tył głowy, boczne części głowy, brodę i wykonaj podobny gest;
- podnieś brodę i odwróć głowę jeden po drugim na prawo i na lewo i wykonaj ten sam ruch z opuszczoną głową;
- lekko odrzucając głowę do tyłu, musisz spróbować naprzemiennie dotknąć prawego i lewego ucha ramionami.
Każde ćwiczenie powinno odbywać się w 15 sekund dla kilku podejść. Cały kompleks powinien być wykonywany co najmniej 5 razy, w ciągu dnia roboczego lub między pracami domowymi.
Aby zapobiec powtarzającym się napadom drgawkowym, należy zachować prostą postawę, a nie garbić, jeśli jest głowa ból - chodź częściej na świeżym powietrzu, pływaj, aby rozluźnić mięśnie i lepiej nasycić mózg tlen.
Jeśli występuje ból w odcinku szyjnym, należy przeanalizować nieprzyjemne odczucie w celu ustalenia jego możliwego źródła. Konieczne jest zapewnienie tego obszaru odpoczynku.
Konieczne jest zajęcie wygodnej pozycji, zapewniającej jej relaksację i zastosowanie zimnego i gorącego kompresu. Jeśli podjęte działania nie przyniosły pożądanego efektu, zwracają się do specjalisty.
Źródło: http://spina-health.ru/bol-v-shejnom-otdele-pozvonochnika/
Ból kręgosłupa szyjnego
Jeśli ból występuje w odcinku szyjnym kręgosłupa, bardzo ważne jest prawidłowe ustalenie przyczyny tego bólu.
Może to być sygnał ostrzegający o występowaniu problemów mechanicznych w oddziale szyjki macicy lub o dowolnej chorobie ogólnoustrojowej.
Najczęściej, nawet jeśli ból jest wystarczająco silny, utrzymuje się przez kilka tygodni. W rzadkich przypadkach - trwa do 12 tygodni. Uczucie bólu można odczuwać w okolicy kręgosłupa, ale może ono również występować w ramieniu.
Ból kręgosłupa szyjnego jest dość powszechną dolegliwością u pacjentów w każdym wieku i płci.
Najczęstsze przyczyny takiego bólu to zwyrodnienie szyjnego osteochondrozy lub obecność uszkodzonych więzadeł kręgosłupa, mięśni szyi.
Ale są inne przyczyny bólu kręgosłupa szyjnego.
Choroba zwyrodnieniowa stawów
Z tą chorobą jest dotkniętychrząstki i błony maziowej stawu. Z reguły choroba zwyrodnieniowa stawów jest konsekwencją zużycia i zmęczenia stawów.
Już w wieku 20-30 lat zaczyna się trwałe uszkodzenie tkanki łącznej, a u osób starszych zmiany zaczynają się już pojawiać we wszystkich stawach: plecach, karku, dłoniach, kolanach, udach.
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów: sztywność i ból.
Osteochondroza
Osteochondroza jestkonsekwencją procesu destrukcyjnego w dyskach międzykręgowych, specjalne chrzęstne struktury zapewniające mobilność i elastyczność kręgosłupa. W cięższych stadiach choroby same kręgi są niszczone. Często towarzyszy mu silny ból w okolicy lędźwiowej i kończynach dolnych.
Przepuklina dysku
Przepuklina jest chorobą, która powstaje w wyniku pojawienia się jakichkolwiek wnętrzności z jamy, w której są zamknięte, wraz z występem ścian tej jamy.
W przepuklinach krążki międzykręgowe tworzą takie wypukłości z powoduutrata elastycznościz powodu różnych chorób.
Jeśli przed schorzeniem kręgosłupa najczęściej występowało wiele osób w podeszłym wieku lub wynik nieprzewidzianych uszkodzeń, to w Obecnie coraz więcej młodych osób może znaleźć takie rozpoznania jak spondyloartroza szyjna, którą z powodzeniem leczy znaczy.
Zwężenie kanału kręgowego
W zwężeniu kanał kręgowy zwęża się z powodu procesów starzenia, wraz zzmiany zwyrodnieniowe-dystroficzne w kręgosłupie.
Z powodu mikrourazów i zużycia międzykręgowego, krążki międzykręgowe wystają, stawy międzykręgowe rozszerzają się, a więzadła pogrubiają.
W rezultacie kanał kręgowy zwęża się, wzrasta nacisk na rdzeń kręgowy i korzenie nerwowe.
Skurcz mięśni
Skurcz to nagłe i mimowolne skurcze mięśni, powodujące silny ból i ograniczające ruch. Wynika to z faktu, że przy skurczu mięsień wywiera nacisk na naczynia i włókna nerwowe, z powodu których dochodzi do przerw w odżywianiu i metabolizmie energetycznym tkanek.
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (choroba Bekhtereva)
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa (choroba Bechterewa) -postać zapalenia stawów, wpływając na stawy kręgosłupa.
W tej chorobie zapalenie nie występuje w samym stawie, ale poza nim, w miejscu, gdzie więzadła i ścięgna przyczepiają się do kości. Wpływa na chorobę, zazwyczaj małąstawy międzykręgowe, zmniejszając ich mobilność.
Jednocześnie dochodzi do kostnienia więzadeł, które wzmacniają kręgosłup, w konsekwencji - całkowitej utraty jego elastyczności.
reumatoidalne zapalenie stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów jest ogólnoustrojową przewlekłą chorobą tkanki łącznej. Z tą chorobą występujeklęska przeważnie małych stawów, co prowadzi do rozwoju artretyzmu, deformacji stawów, naruszenia ich funkcji.
Reumatyczne polimialgia
W przypadku reumatycznej polimialgii ból reumatyczny występuje jednocześnie w różnych grupach mięśni. Ból i sztywność mięśni odczuwane są z reguły w barku, kręgosłupie, szyi, pośladkach i udach.
Guzy
Guzy w kręgosłupiesą wynikiem łagodnego lub złośliwego wzrostu komórek w rdzeniu kręgowym i otaczających tkankach.
W przypadku braku odpowiedniego leczenia, nawet łagodne guzy mogą spowodować, że osoba będzie niezdolna do działania przez długi czas.
Złośliwe, na szczęście, są rzadkie.
Infekcje
Kręgosłup może być zainfekowany na różne sposoby:
- rana, otwarte złamanie, odsłonięta kość, operacyjne nacięcie;
- golonka na skórze, nawet zapalenie dziąseł - podczas gdy bakterie wnikają do krwi;
- stosowanie niesterylnych igieł w zastrzykach;
- Przyczyną może być również gruźlica, choroby zakaźne nerek i dróg moczowych.
Ostre zapalenie tarczycy
Zapalenie tarczycy jestchoroba tarczycyWystępuje dość rzadko, jest ropny i nie-niczny, ogniskowy lub rozproszony.
Zapalenie opon mózgowych
Zapalenie opon mózgowych to choroba charakteryzująca się silnymi bólami głowy, wysoką gorączką, sztywnością karku, bólami mięśni i skurczami.
Przyczyny bólu w odcinku szyjnym u dzieci
Najczęstszą przyczyną bólu kręgosłupa szyjnego u dzieci jestpowikłanie po bólu gardła, powodując zapalenie węzłów chłonnych szyjnych. Ale mogą również pojawić się bolesne doznania i różne choroby zakaźne.
Zapalenie węzłów chłonnych szyjki macicy (powikłanie zapalenia gardła)
W przypadku zapalenia węzłów chłonnych szyjnych dochodzi do zapalenia, często ropnego, węzłów chłonnych wywołanych przez strepto- i gronkowce. Wnikają do węzłów chłonnych, zwiększając je i inicjując tę chorobę.
Sztywność mięśni potylicznych
Sztywność mięśni potylicznych jest patologicznym stanem, który pojawia się z powodu zbyt częstych paczek impulsów z mózgu, w wyniku czego następuje wzrost napięcia mięśniowego isztywny.
Krwotok śródczaszkowy, ropnie i guzy
Występują ze względu na wzrost głośności kilku lub jednego z mediów:
- krew znajdująca się w naczyniach wewnątrzczaszkowych;
- płyny rdzeniowe wypełniają nie tylko kanał rdzenia kręgowego, ale także komory mózgowe;
- mózg, jego płyn międzykomórkowy i błony.
Inne powody
Uraz
Z powodu względnej niepewności kręgosłupa szyjnego, może on być podatny na ból z powodu urazy mechaniczne, nawet te najmniej znaczące z nich mogą następnie dostarczyć wiele nieprzyjemnych, bolesne doznania.
Rodzaje urazów:
- krążki międzykręgowe;
- stawy międzykręgowe, w tym kręgosłup szyjny;
- kręgów;
- mięśnie i więzadła.
Odbity ból
Klęska narządów wewnętrznych może również prowadzić do bólu kręgosłupa szyjnego:
- choroby narządów wewnętrznych;
- choroba przełyku;
- choroba serca;
- ropień;
- guz;
- krwotok;
- wewnątrzczaszkowe objętościowe formacje;
- rak płuc.
Do diagnozy choroby należy zwrócić uwagę na objawy typowe dla porażki określonych narządów.
Leczenie
Pierwsza pomoc
W przypadku bólu kręgosłupa szyjnego, w pierwszej kolejności, powinienzapewnić całkowity spokój ducha, ustalając go w jednej pozycji. Ale w tej pozycji szyja nie powinna przekraczać dwóch dni - może to prowadzić do jeszcze większego ryzyka obrażeń.
Aby zmniejszyć ból, należy użyć maści lub kompresu z efektem ocieplenia. Ale, jeśli przyczyną bólu jest uraz, kompres, przeciwnie, powinien być zimny.
Kiedy powinienem zobaczyć się z lekarzem?
- jeśli przyczyną bólu jest uraz lub upadek;
- jeśli ból z szyi daje reszcie ciała;
- jeśli stan po udzieleniu pierwszej pomocy nie ulegnie poprawie.
Metody leczenia
Fizjoterapia w celu usunięcia zespołu bólowegoi stan zapalny, aby przyspieszyć powrót do zdrowia.
Holistyczne traktowanie: akupunktura, akupresura, hirudotherapy, suplementy diety i inne podobne metody.
Konieczne jest usprawnienie przejścia impulsu nerwowego, rozluźnienie mięśni, pobudzenie krążenia krwi.
Farmaceutyki- podawanie leków, leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych, zwiotczających mięśnie, zastrzyki.
Zapobieganie
Aby zapobiec bólowi kręgosłupa szyjnego, musisz przestrzegać pewnych zasad:
- Codzienniewykonywać poranne ćwiczenia, w którym należy uwzględnić ćwiczenia na plecy.
- Kontynuacjaobserwuj postawę podczas chodzenia, a zwłaszcza z siedzącym trybem pracy.
- Jest to również ważnepodążaj za plecami nawet podczas snu. Pomoże to wybrać właściwą poduszkę, która zapewnia pożądaną pozycję szyi podczas snu.
Źródło: http://vashaspina.com/boli_v_spine/sheya/v_sheynom_otdele_pozvonochnika.html