Zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego - objawy i leczenie

Osoby zajmujące się ciężką lub monotonną pracą fizyczną często borykają się z problemem zapalenia nadkłykcia stawu łokciowego.

Zrozumiemy, jakie są cechy tej choroby, jakie objawy są dla niej charakterystyczne i dlaczego powstają.

A co najważniejsze - jak leczyć i zapobiegać zapaleniu nadkłykcia stawu łokciowego.

Co to jest epicondylitis?

Zapalenie nadkłykcia stawu łokciowego jest chorobą zapalną występującą w okolicy łokcia. Ma znaczenie, w jakim miejscu obserwuje się stan zapalny.

Wychodząc z tego, zwyczajowo rozróżnia się dwie odmiany:

• wewnętrzny;
• zewnętrzny.

Ważne jest, aby zrozumieć, że choroba jest wtórna.

Przyczyny choroby

Dokładne przyczyny zapalenia nadkłykcia stawu łokciowego nie są znane lekarzom. Jednocześnie określana jest kategoria osób, które są bardziej podatne na taki problem.

Do nich zwyczajowo zalicza się:

• projektanci ubrań;
• sportowcy;
• budowniczowie - malarze i tynkarze;
• pracownicy zaangażowani w rolnictwo - kierowcy ciągników, dojarki i inni.

Problem może powstać, jeśli osoba często wykonuje równomierne zginanie i nieugięcie stawu łokciowego, a jednocześnie ramię jest obciążone. Dlatego najczęściej problem dotyka dominująca ręka. Tak więc, w przypadku praworęcznych, jest to słuszne.

Objawy

Przejawy choroby charakteryzują się łagodną ekspresją. Najczęściej procesy zapalne występują w postaci bólu. Na początkowym etapie nie są one bardzo wyraziste. Ból jest głośny i zlokalizowany.

Pojawienie się bólu może nastąpić po obciążeniu kończyny, która została dotknięta. Nie ma bólu, jeśli łokieć jest wolny i nie wykonuje zgięcia ani rozciągnięcia. Jest to cecha charakterystyczna obrażeń.

Jeśli choroba jest wystarczająco długa, ból może występować przez dłuższy czas. W niektórych przypadkach zdarza się to nawet przez miesiące.Nie należy leczyć zapalenia nadkłykcia łokcia za pomocą samych antybiotyków, wszystkie działania powinny być zatwierdzone przez lekarzy.

Diagnostyka

Lekarze zajmujący się tą chorobą stosują odpowiednie metody diagnozy. Do nich należy przede wszystkim wykonywanie fizycznych badań. Zadanie przed lekarzami polega na przeprowadzeniu anamnezy. Konieczne jest przeprowadzenie kilku testów - testów funkcjonalnych i silnika. W przyszłości otworzy to możliwość dokładnego diagnozowania pacjenta.

W niektórych przypadkach konieczne staje się wyjaśnienie wniosku, a także może być konieczne rozróżnienie z innymi stanami, które obejmują zapalenie stawów. W tym przypadku praktykuje się wyznaczenie ultradźwięków, co może wymagać badania radiograficznego.

Metody leczenia

Leczenie zapalenia nadkłykcia stawu łokciowego przede wszystkim złagodzi ból, a następnie usunie zapalenie. W początkowym etapie wykonywane jest unieruchomienie ręki.

Kiedy choroba jest stosowana w leczeniu zachowawczym. Jeśli jest to terapia zewnętrzna, zapalenie nadkłykcia maści stawu łokciowego jest stosowane jako środek znieczulający i leczący.

Niesteroidowe leki przeciwzapalne są przepisywane. Ich stosowanie pomaga zmniejszyć stan zapalny i ból. Praktyka polega na wyznaczeniu fonoforezy i elektroforezy z użyciem środków znieczulających. Jeśli charakter choroby jest kręgowy, zaleca się leczenie terapeutyczne.

Metody fizjoterapii są szeroko stosowane.Należą do nich refleksoterapia i magnetoterapia. Czasami lekarze przepisują krioterapię (stosując specjalne kompresy). Nowoczesne metody obejmują laseroterapię i terapię mikroprąże- niową.

Metody progresywne obejmują metodę terapii falą uderzeniową. Istota tej metody polega na wpływie impulsów dźwiękowych. Powoduje to przywrócenie uszkodzonych tkanek.

Wraz z konserwatywnymi metodami leczenia stosuje się różne metody ludowe. Obecnie istnieje wiele popularnych przepisów, które są praktykowane w obecności tej choroby. Ale nietradycyjna medycyna nie jest w stanie wyleczyć zapalenia nadkłykcia, może być jedynie dodatkiem do głównego leczenia.

Dobrym efektem jest samo-masaż (pod warunkiem regularnego wykonywania i masowania niezbędnych obszarów). Również lekarze zalecają brać specjalne kąpiele. W ciepłej wodzie poprawia się ukrwienie i przepływ limfy.

Jeśli dodatnia dynamika nie zostanie zaobserwowana w ciągu roku, lekarzom przypisuje się interwencję chirurgiczną. Operacja obejmuje nacięcie chirurgiczne, rzadziej przebicie.

Po operacji następuje okres rehabilitacji (rehabilitacji) przez okres co najmniej sześciu miesięcy. W tej chwili nie możesz aktywnie uprawiać sportu i ciężko pracować. Lekarz wybiera specjalny zestaw ćwiczeń do rozwijania łokcia ze stopniowym zwiększaniem obciążenia stawu.

Zapobieganie rozwojowi choroby

Jak już wspomniano, o ciężkiej, monotonnej pracy, której towarzyszą monotonne ruchy rąk (zgięcie i wyprostowanie łokcia), istnieje ryzyko zranienia stawu łokciowego. Aby temu zapobiec, nie trzeba zmieniać zadań (lub zrezygnować z uprawiania sportów).

Ważne jest przestrzeganie kilku zasad:

1. Jeśli czujesz się zmęczony - odpocznij. Raczej alternatywna praca z odpoczynkiem.
2. Naprawdę oceniaj swoje możliwości - nie noś przy sobie zbyt dużych ładunków.
3. Uważaj, aby nie zranić się w produkcji.
4. Podczas uprawiania sportów mobilnych używaj ochronnego sprzętu sportowego (ochraniacze na łokcie).

Kiedy pojawia się ból w okolicy łokcia, natychmiast skonsultuj się z lekarzem, ponieważ zapalenie nadkłykcia jest łatwiejsze do leczenia na początkowym etapie. Bądź zdrowy!