Kość pięty jest największą kością stopy. Podczas chodzenia pięta wykonuje funkcję amortyzacji, przyjmując duże obciążenie. Przepracowanie może prowadzić do tak nieprzyjemnych konsekwencji, jak ból pięty.
Pojawienie się bólu w pięcie powoduje nie tylko nieprzyjemne odczucia podczas chodzenia i pogarsza jakość życia, ale może również wskazywać na rozwój poważniejszych chorób w ciele.
Jeśli Twoja pięta zaczyna boleć, a Ty nie skrzywdzisz, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Przeprowadzi ankietę i wskaże, dlaczego boli ją pięta. Jest wiele przyczyn tego bólu, a wszystkie one świadczą o rozwoju procesów patologicznych w ciele.
O najczęstszych chorobach, które mogą powodować ból w pięcie i jak je leczyć, porozmawiajmy w artykule.
Spis treści
- 1Przyczyny bólu w pięcie
- 2Chodzić w niewygodnych butach
- 3Urazy: skręcenie lub pęknięcie więzadeł, siniak, złamanie
- 4Reumatoidalne zapalenie stawów
- 5Zapalenie kaletki
- 6Promień pięty
- 7Choroby zakaźne
Przyczyny bólu w pięcie
Wszystkie możliwe przyczyny można podzielić na dwie grupy:
- Urazy stopy: długotrwałe przebywanie w niewygodnych butach, siniak, zwichnięcie, zwichnięcie lub uszkodzenie więzadeł, złamanie lub złamanie kości.
- Choroby rozwijające się: zapalenie stawów, zapalenie pięty, zapalenie powięzi podeszwy, dna moczanowa, osteoporoza, gruźlica kości, itp.
Chodzić w niewygodnych butach
Długie spacery w niewygodnych butach często powodują ból pięty.Wąskie i niewygodne buty ze zbyt wysokimi obcasami lub bez obcasów mogą powodować przeciążenie pięty podczas chodzenia i późniejszego stanu zapalnego. Dzięki płaskim nóżkom podeszwa buta może być nadmiernie ocieplona. Przyczynia się to do nieprawidłowego położenia stopy, co może również prowadzić do bólu pięty.
Aby wyeliminować ten powód, zaleca się preferowanie butów z niewielkim obcasem o długości 4-5 cm. Unikaj butów na wysokich obcasach, a także butów na płaskich podeszwach.Buty powinny być wykonane z wysokiej jakości materiałów, które nie chłoną stopy podczas chodzenia i mają podbicie.Zapobieganie chorobom stóp będzie mieć wkładki ortopedyczne, które unieruchamiają stopę w prawidłowej pozycji.
Urazy: skręcenie lub pęknięcie więzadeł, siniak, złamanie
Uraz stopy często powoduje ból pięty.Najczęściej urazy stopy są uzyskiwane w sporcie (zwichnięcie stóp podczas biegu, rozciąganie więzadeł podczas nieudane lądowanie po skoku) oraz w domu (upuszczenie ciężkiego przedmiotu na nogę, uderzenie w róg mebli i itp.).
Objawy z różnymi typami urazów są bardzo podobne: po pierwsze, pięta przebija ostry, palący ból, wtedy może wystąpić miejsce uszkodzenia obrzęków, siniaków lub stłuczeń.Poszkodowany jest trudny do poruszania i bolesne jest stąpanie po uszkodzonej stopie. Próbując stać się traumą, ból może się nasilić.
Przy takich urazach pacjent musi udzielić pierwszej pomocy, której główną czynnością jest unieruchomienie poszkodowanej kończyny. Aby zmniejszyć obrzęk, nałóż lód na spuchnięty obszar. Przy silnym bólu możesz podać pacjentowi leki przeciwbólowe, na przykładIbuprofenlubNyz.
Po udzieleniu pierwszej pomocy należy natychmiast skontaktować się z placówką medyczną. Lekarz wyznaczy kierunek prześwietlenia rentgenowskiego, w oparciu o wyniki którego postawi dokładną diagnozę i zaleci odpowiednie leczenie.
Reumatoidalne zapalenie stawów
Jest to choroba stawowa, charakteryzująca się zaburzeniami w funkcjonowaniu układu odpornościowego.W przypadku braku leczenia choroba może przekształcić się w postać przewlekłą i prowadzić do poważnych powikłań.
Częstą przyczyną zapalenia stawów są predyspozycje genetyczne, zakaźne choroby (odra, zapalenie wątroby itp.), ekspozycja na promieniowanie atmosferyczne, długotrwała hipotermia, silny stres.Grupa ryzyka obejmuje kobiety w średnim wieku i starsze w średnim wieku.
Głównymi objawami choroby są ból, obrzęk i sztywność ruchów. W początkowych stadiach bolesne odczucia niepokoją człowieka tylko podczas chodzenia, ale gdy choroba postępuje, dotknięte kończyny bolą i są w spokojnym stanie. Ponadto pacjent odczuwa stałe osłabienie, szybkie zmęczenie, pogorszenie snu i apetyt.
Terapia powinna mieć na celu usunięcie zespołu zapalnego i bólu. Do tego niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jakDiklofenak, Depiofen, Nimid.Przypisać również glukokortykoidy -Decortin, Prednisolonei tak dalej.
Zapalenie kaletki
Zapalenie kaletki jest procesem zapalnym w worku stawowym, który rozwija się z powodu nadmiernych obciążeń, urazów lub infekcji.Przyczyny choroby można podzielić na dwa typy: mechaniczne (niewygodne buty, siniaki, skręcenia lub pęknięcie więzadła) i infekcje (gronkowce, gruźlica itp.).
Charakterystycznym objawem jest ból w środkowej i tylnej części pięty, który jest wzmacniany ruchem.Tylna część pięty puchnie, dotykając jej, powoduje ból, lokalna temperatura wzrasta.
Aby zdiagnozować tę chorobę, pacjent zostaje skierowany na zdjęcie rentgenowskie i dostarczenie odpowiednich analiz. Leczenie odbywa się pod ścisłym nadzorem lekarza. Zwykle zalecana jest fizjoterapia, masaż i leki przeciwzapalne, w tymMeloksikam, Volteren, Analgin, Movalisi inni.
Promień pięty
Zapalenie tkanki łącznej (powięź podeszwowa) z ciężkimi ładunkami na stopie lub noszących niewygodne buty może powodować bodziec pięty.Pięta ostroga to mały wzrost kości (3-12 mm), który podczas chodzenia wywiera nacisk na miękkie tkanki pięty i powoduje ból.
Bolesne odczucia są silniej odczuwalne rano, kiedy człowiek po sypaniu staje tylko na nogach. W ciągu dnia ból może być nieznacznie stępiony, ale mimo to powoduje dyskomfort podczas chodzenia.
Rozpoznanie choroby za pomocą zewnętrznego badania pacjenta i zdjęcia rentgenowskiego.
Leczenie farmakologiczne ostrogą piętową obejmuje stosowanie leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych, takich jakIbuprofen, Flexen, Indomethacini inni.
Ponadto lekarz może przepisać terapię falami uderzeniowymi, terapię promieniami X, masaż, noszenie ortopedycznej wkładki z rowkiem na pięcie i specjalnych plastrów do leczenia ostrogi pięty.
Choroby zakaźne
Przyczyną bólu pięty może być zakaźne (w tym chorób wenerycznych), takie jak zakażenia chlamydią, kiły, rzeżączki, czerwonka, Salmonella, gruźlica kości.Choroby te prowadzą do rozwoju reaktywnego zapalenia stawów, w którym obcasy z wewnętrznych i na zewnątrz stopy, a także w środku, niezależnie od tego, czy ktoś chodzi, czy jest w środku stan spoczynku.
Oprócz bólu w piętach ból pojawia się w innych stawach, narządach płciowych i nieprzyjemnym swędzeniu w okolicy oczu. Pacjent odczuwa osłabienie całego ciała, szybkie zmęczenie, zmniejszony apetyt i wagę. Często wzrasta temperatura ciała.
Jeśli podejrzewasz chorobę zakaźną, pacjent powinien być natychmiast hospitalizowany.Po zdaniu egzaminu i zaliczeniu odpowiednich testów lekarz ustali diagnozę i przepisze zabieg mający na celu zwalczenie infekcji, która spowodowała ból pięty. Zwykle do poprawy odporności stosuje się antybiotyki i leki.
Ból w pięcie jest bardzo nieprzyjemnym zjawiskiem, które sprawia, że czujesz się niekomfortowo podczas chodzenia. Wrażenie bólu w pięcie może być sygnałem rozwoju w ciele poważniejszych chorób, więc Konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem przy najmniejszych dolegliwościach, aby mógł wyznaczyć odpowiednią osobę leczenie.
Aby nie leczyć bólu w pięcie, możesz spróbować zapobiec jego pojawieniu się. W tym celu należy zawsze nosić wygodne buty z wkładką ortopedyczną, nie dopuszczać do nadmiernej masy ciała, unikać nadmiernego obciążania stóp i codziennej gimnastyki stóp.