Okulista po sondażu powiedział lub powiedział, jaki jest twój wzrok minus jeden, trzy, a nawet sześć? Minus w tym przypadku oznacza krótkowzroczność (krótkowzroczność), a liczba wskazuje stopień zniekształcenia widoczności obrazów. W przypadku wzroku minus jedna osoba nie może widzieć obiektów z dużych odległości, a minus siedem - dosłownie przed sobą. Przy niewielkich odchyleniach od normy, wizja wciąż może być zwrócona, ale z silnym minusem konieczne będzie tylko dostosowanie jej za pomocą soczewek / okularów lub wykonanie operacji. O tym, skąd bierze się krótkowzroczność, jakie choroby może ona wywoływać i co należy zrobić, aby ją leczyć, zapobiegać chorobie.
Spis treści
- 1Definicja symptomu
- 2Przyczyny
- 3Możliwe choroby
- 4Metody diagnostyczne
-
5Leczenie
- 5.1Ćwiczenia specjalne
- 5.2Witaminy
- 5.3Obróbka sprzętu
- 5.4Okulary i soczewki
- 5.5Operacje
- 6Zapobieganie
- 7Wideo
- 8Wnioski
Definicja symptomu
Wizja minus to krótkowzrocznośćto znaczy, że z tą chorobą osoba widzi obiekty słabo w oddali. Istnieją trzy rodzaje krótkowzroczności:
- słaby- do trzech dioptrii;
- znaczy- do sześciu dioptrii;
- wysoki- Do piętnastu dioptrii.
Krótkowzroczność może być słaba, średnia i wysoka - odpowiednio zniekształcenia w widzialności obrazów w odległości będą również inne.
Krótkowzroczność występuje, gdy ognisko obrazu, które osoba widzi, znajduje się przed siatkówką(jeśli jest za siatkówką - rozwija się nadwzroczność). Przy krótkowzroczności trudno jest osobom bez okularów zobaczyć obiekty w oddali, widzi on także blisko niego.Okuliści mianują w okularach wklęsłą soczewką- przenoszą fokus na środek siatkówki, a widoczność odległych obiektów poprawia się.
Soczewki o kształcie wklęsłym oznaczają minus i wypukłość - plus.
Główne objawy krótkowzroczności:
- słaba widoczność obiektów w odległości;
- zamazywać kontury obrazów;
- niewyraźne zdjęcie;
- dobra wizja w pobliżu.
Przy okazji krótkowzroczność jest jedną z najczęstszych chorób okulistycznych.
Przyczyny
W nowoczesnej okulistyce zidentyfikowano dwa powody krótkowzroczności: oftalmiczne i akomodacyjne.
Widzenie może się pogorszyć z jednego z dwóch powodów:
- Anatomiczny- dotyczy tych przypadków, gdy oko ma wydłużony kształt w kierunku przednio-tylnym, a ostrość spada przed siatkówką. Leczenie operacyjne, mające na celu wzmocnienie twardówki, nie pozwala, by wizja spadała bardziej niż minus jeden.
- Zakwaterowanie- wzrok spada z powodu słabości akomodacyjnych mięśni. Do leczenia patologii stosuje się specjalne gimnastyki i sprzętowe metody przywracania wzroku. Można również zdiagnozować fałszywą krótkowzroczność, w medycynie zwaną skurczem akomodacji.
Jeśli masz oko minus, regularnie sprawdzaj z okulistą.Szczególną uwagę należy zwrócić na dzieci - tak długo, jak oczy rozwijają się, a obciążenie stale rośnie, ostry spadek ostrości wzroku może wystąpić w dowolnym momencie.
Regularne badania profilaktyczne w dzieciństwie u okulisty pomagają uniknąć wielu problemów w przyszłości.
Możliwe choroby
Następujące choroby przewlekłe mogą prowadzić do rozwoju krótkowzroczności:
- patologia układu mięśniowo-szkieletowego(skolioza, koślawość, płaskie stopy itp.);
- choroby alergiczne i zakaźne(odra, szkarlatyna, błonica);
- zakaźne zapalenie wątroby;
- gruźlica;
- choroby nosogardła i jamy ustnej;
- krzywica.
Ważną rolę odgrywa ogólny spadek odporności - jeśli siły obronne ciała spadły, możliwe jest pojawienie się krótkowzroczności.
Metody diagnostyczne
Dokładnie określić stopień krótkowzroczności można za pomocą maszyny ultradźwiękowej(pokazuje stopień wydłużenia oka). Punkty lub soczewki są przypisywane tylko po diagnozie.
Leczenie
Główne metody leczenia krótkowzroczności:
- gimnastyka specjalna(musisz robić to regularnie);
- terapia witaminowa(leki biorą udział w kursach dwa razy w roku);
- obróbka sprzętu;
- noszenie okularów i soczewek kontaktowych;
- korekta optyczna i laserowa.
Dobrze wiedzieć. Ćwiczenia dla oczu dają bardzo dobre wyniki w leczeniu krótkowzroczności, ale tylko we wczesnych stadiach choroby.
Ćwiczenia specjalne
Regularne uwalnianie ładunku, opisane poniżej, stopniowo prowadzi do poprawy stanu mięśni oka - stają się one wytrzymałe i silne:
- Narysuj oczy szeroko otwarte z ósemką.Ruchy powinny być płynne i powolne. Liczba powtórzeń wynosi 5-7.
- Prawa ręka powinna być pociągnięta do przodu i podniesiona do poziomu oczu.Przez kilka sekund uważnie patrzę na kciuk. Zacznij chwytać rękę w prawo, nie spuszczaj oczu z ustalonego punktu, trzymaj głowę prosto. Powtórz z drugą ręką. Wystarczy 5-7 podejść.
- Spójrz prosto w dal przez kilka sekund, a następnie spójrz na palec ręki, znajdujący się 30 cm od oczu.Ponownie w dal, ponownie na palcu - i tak 10-15 razy.
- Podnieś rękę przed siebie i umieść palec około 30 cm od oczu, przymocuj oczy do końcówki przez 5 sekund.Zamknij lewe oko, a prawe oko nadal patrzy na czubek palca. Otwórz lewe oko i wykonaj te same kroki w prawo. Powtórz - 10-12.
- Pociągnij rękę do przodu, trzymaj ołówek w dłoni.Zacznij przesuwać ołówek z jednej strony na drugą, prowadząc go wzrokiem. Nie ruszaj głowy.
- Połóż dłonie na talii, nogi powinny być rozstawione na szerokość barków. Powoli zacznij kręcić głową w prawo, a następnie w lewo, aby widok był skierowany po drodze.Powtórz 20 razy z każdej strony.
- Tak szeroko, jak to możliwe, otwórz oczy, mruż oczy i opuść powieki.Powtórz 20 razy.
Gimnastyka dla oczu z krótkowzrocznością ma wyraźny efekt terapeutyczny z powodu aktywacji dopływu krwi do tkanek oka i treningu mięśni.
Witaminy
Apteki mają szeroki wybór kompleksów witaminowych dla oczu. Weź je na kursy, zazwyczaj dwa razy w roku przez 30 dni. Zamiast syntetycznych witamin można używać naturalnych - dla oczu są bardzo przydatne produkty mleczne, ryby morskie, warzywa, marchew i borówki.
Obróbka sprzętu
Sprzętowe leczenie krótkowzroczności polega na użyciu specjalnego sprzętu.Maksymalne wyniki dają zintegrowane podejście. Najpierw lekarz przeprowadza badanie pacjenta, identyfikuje przyczyny powstawania krótkowzroczności i jej mechanizmy progresję, diagnozuje możliwe powikłania (zwykle dystroficzne zmiany w siatkówce lub tkankach dno oka).Z reguły leczenie sprzętem jest połączone z leczeniem optycznym i farmakologicznym.
Okulary i soczewki
Noszenie okularów i soczewek kontaktowych jest najczęstszą metodą leczenia zachowawczego krótkowzroczności.Soczewki nocy noszące typ Paragon CRT pozwalają dostosować widzenie podczas snu i są najskuteczniejsze w dzieciństwie i dorastaniu. Zwykłe okulary i soczewki są przepisywane przez lekarza po rozpoznaniu minus.Główną wadą obróbki optycznej jest to, że pomaga tylko tak długo, jak nosisz "korektory".
Soczewki ortokeratologiczne (odzież nocna) są używane dość rzadko, są prawdziwym zbawieniem dla sportowców.
Operacje
100% pewną drogą do zapomnienia o krótkowzroczności jest operacja. Rodzaje:
- Usunięcie przezroczystej soczewki i zainstalowanie sztucznej soczewki wewnątrzgałkowej.Modele Premium IOL również korygują astygmatyzm.
- Implantacja soczewek fakijnych- Wewnątrz oka przed obiektywem lub bezpośrednio na nim. Naturalny obiektyw nie jest nigdzie usuwany.
Najpopularniejszą metodą laserowej korekcji krótkowzroczności jest Lejzorek. Przy wysokich stopniach i postępowej naturze krótkowzroczności korekcja laserowa ekscymerowa nie jest możliwa. Najpierw stosuje się technikę skleroplastyki, a po kilku latach wykonuje się korektę laserem.
Zapobieganie
Chcesz zapobiec rozwojowi krótkowzroczności? W takim przypadku:
- Należy zwrócić wystarczającą uwagę na higienę oczu- to jest zbiór zasad, które zmniejszają ryzyko patologicznych zmian w strukturze i funkcjach oka. Jest to "zdrowy" list i czytanie (w normalnym oświetleniu, w bezpiecznej odległości), regularne przerwy podczas pracy na komputerze.
- Uprawiaj gimnastykę- jest prosty i doskonale wzmacnia mięsień akomodacyjny.
- Traktuj swoje oczy ostrożnie- Nie przeciążaj ich, używaj nawilżających kropli, w letnich okularach przeciwsłonecznych.
- Przygotuj posiłki- w diecie powinno być wystarczająco dużo minerałów i witamin.
Jeśli chcesz wesprzeć swoje oczy, od czasu do czasu przyjmuj witaminę A.
Te środki zapobiegawcze są skutecznym lekarstwem na rozwój krótkowzroczności i pewny sposób na uniknięcie pogorszenia widzenia w przyszłości, jeśli minus jest nadal mały.
.Kwartalne soczewki są soczewkami kontaktowymi przez trzy miesiące i sprawdzają, jak są zużyte.
To, co pomaga z jęczmienia na oko: tutaj są przedstawione leki i środki ludowe.
Krople do oczu Polinadym z instrukcją użycia opisano tutaj.
.Wideo
Wnioski
Wizja minus to krótkowzroczność. Stopień pogorszenia widoczności odległych obiektów może być różny - dlatego lekarz stawia bardziej dokładne diagnozy, takie jak "minus jeden" lub "minus pięć". Przyczyny rozwoju krótkowzroczności są akomodacyjne i anatomiczne. Leczenie patologii odbywa się za pomocą preparatów witaminowych, gimnastyki specjalnej, interwencji chirurgicznej.
Przeczytaj także o tym, jakie objawy towarzyszą astygmatyzmowi i jak leczyć tę patologię oraz co zrobić, jeśli u dziecka zdiagnozowano zez.