Opaska prenatalna dla kobiet w ciąży: jak wybrać?

Spis treści

  • 1Jak wybrać opatrunek przedporodowy dla kobiet w ciąży
  • 2Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży
    • 2.1Dlaczego potrzebny jest bandaż przedporodowy?
    • 2.2Co pomaga założyć bandaż na dziecko w ciąży?
    • 2.3Wskazania medyczne do noszenia
    • 2.4Zasady noszenia bandaży dla kobiety w ciąży
    • 2.5Jak wybrać opatrunek prenatalny
  • 3Bandaż dla kobiet w ciąży - wybierz prawidłowo
    • 3.1Dlaczego potrzebuję bandaża podczas ciąży?
    • 3.2Kiedy kobiety w ciąży muszą nosić bandaż
    • 3.3Kiedy bandaż nie jest konieczny
    • 3.4Jak wybrać bandaż. Rodzaje bandaży!
    • 3.5Jak prawidłowo nosić i kiedy zacząć nosić bandaż?
    • 3.6Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży w rozmiarze?
  • 4Wybór bandaż dla kobiet w ciąży
    • 4.1Prenatalny
    • 4.2Po porodzie
    • 4.3Połączone
    • 4.4Jak wybrać najbardziej odpowiedni
    • 4.5Różne warianty bandaży dla kobiet w ciąży
    • 4.6Bandaż majtki
    • 4.7Bandaż-pasek
    • 4.8Pasek z "kapturem"
    • 4.9Gorset
    • 4.10Warunki zakupu
    • 4.11Przegląd popularnych producentów
    • 4.12Cechy noszenia
  • 5Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży
    instagram viewer
    • 5.1Jakie rodzaje bandaży istnieją
    • 5.2Lub GORSETOWY PASEK
    • 5.3COMBI
    • 5.4CIĘŻARÓWKI
    • 5.5Wskazania do noszenia bandaża prenatalnego
    • 5.6Przeciwwskazania nosić bandaż
    • 5.7Jak wybrać rozmiar opaski
    • 5.8Jak nosić bandaż kobieta w ciąży
    • 5.9Popularne artykuły

Jak wybrać opatrunek przedporodowy dla kobiet w ciąży

Opaska przedporodowa. Nie wszystkie kobiety go używają, a nie każdy lekarz to zaleca.

A jednak... Jakie funkcje są gotowe do wykonania tego ortopedycznego akcesorium? Czy uda mu się pozbyć typowych problemów w okresie rodzenia dziecka? Jak wybrać odpowiedni rozmiar i jak go nosić? Odpowiadamy na te i wiele innych pytań, a jednocześnie badamy dane szacunkowe, które zawierały konkretne modele klientów.

Opaska przedporodowa ustala narządy wewnętrzne zlokalizowane w jamie brzusznej w prawidłowej pozycji fizjologicznej.

Szeroki pas skutecznie podtrzymuje rosnący brzuch, umożliwiając płodowi zajęcie optymalnej pozycji, co ma korzystny wpływ na jego rozwój.

Za pomocą usztywniaczy stabilizuje pozycję kręgosłupa i równomiernie rozkłada obciążenie, dzięki czemu zmniejsza się ból w okolicy lędźwiowej.

Bandaż-pas zmniejsza również ryzyko nadciśnienia macicy, pomagając bezpiecznie znieść dziecko w trudnych przypadkach ciąży.

Kiedy się go stosuje, mięśnie i skóra nie ulegają nadmiernemu rozciąganiu, co oznacza, że ​​po rozciąganiu na ciele pojawiają się "rozstępy".

Ten ostatni czynnik staje się prawie decydujący dla wielu kobiet.

Do notatki! Jednym z najpopularniejszych producentów bandaży dla kobiet jest firma "Fest". W swoim asortymencie znajdują się produkty do stosowania zarówno w czasie ciąży, jak i po porodzie.

Prawdopodobnie dla przyszłych matek, aby zaoszczędzić pieniądze, wydając dodatkowe pieniądze na siebie lub dziecko, producenci produkują uniwersalne bandaże dla kobiet w ciąży.Możesz nosić je zarówno w ciąży, jak i tych, które bezpiecznie urodziły.

Produkt jest paskiem, który jest przymocowany w talii przy pomocy rzepa i jest regulowany przez boczne zapięcia.

Podczas noszenia dziecka szeroki tył pasa znajduje się z tyłu, a wąska talia znajduje się pod brzuchem.

.

Po porodzie pas przewraca się: teraz szeroka część wspiera jamę brzuszną, eliminując ryzyko powikłań, przywracając napięcie mięśniowe i pomagając organizmowi szybko odzyskać.

.

Do notatki! Uniwersalny bandaż wykonany jest z hipoalergicznych tkanin, które nie powodują dyskomfortu, ale zaleca się noszenie produktu na bieliźnie lub podkoszulku.

Ponieważ bandaż znajduje się pod brzuchem, konieczne jest zorientowanie się w jego parametrach przed zajściem w ciążę.Jeśli odzyskasz 15 kg lub więcej, wybierz opaskę 1-2 rozmiary większe.

Niemal zawsze w czasie ciąży kobieta staje się gruba i traci, więc nie ryzykuj. Lepiej jest przeprowadzać nowe pomiary za pomocą taśmy centymetrowej.

Powinno być ciasno, ale bez nadmiernego napięcia, przepuszczać za talią i przed brzuchem.

Ten obwód w centymetrach i będzie decydujący przy wyborze rozmiaru.

Producenci mogą różnić się linijką wymiarową. Na przykład jedna z opcji dopasowania rozmiaru woluminu treści:

  • do 85 cm - rozmiar S;
  • 85-97 cm-M;
  • 97-105 cm-L;
  • 105-115 cm - XL;
  • więcej niż 115 cm - 2XL.

Ginekolog, który obserwuje kobietę, powinien jasno określić, na jakim etapie kobieta może zacząć używać bandaż. Na przykład, w przypadku chorób kręgosłupa, produkt zaczyna się nosić w drugim trymestrze ciąży, czyli od czwartego miesiąca rodzenia dziecka.

Czasami trzeba odpowiedzieć na inne pytanie: czy mama może nawet użyć bandaża przedporodowego? Tak więc, z przewlekłymi chorobami nerek, żołądka, jelit, można odmówić użycia bandaża.

Do notatki! W przypadku powikłań lub chorób przewlekłych lekarz może zalecić założenie opatrunku nieco wcześniej - od 10 tygodni.

Nie zakładaj bandaży podczas ciąży. Pamiętaj, aby robić przerwy przez 20-30 minut co 2-3 godziny.Całkowity czas noszenia jest ustalany indywidualnie.

.

Wiele kobiet z dużym brzuchem, a później z bandażem podtrzymującym, praktycznie nie opuszcza, i Właściciele małych brzuszków noszą bandaż tylko podczas odrabiania zadań domowych lub pracy w celu zmniejszenia ładunek od pasa.

.

Wielu zadaje właściwe pytanie, jak ubrać przedporodowy bandaż? Powinno to nastąpić wyłącznie po kilku głębokich i gładkich oddechach i wydechach.

Następnie lekko podnieś pośladki, aby dziecko było lekko przesunięte w górę. To w tej sytuacji narządy wewnętrzne i dziecko przyjmują "właściwe pozycje".

Następnie pas, który wcześniej rozpostarłeś pod spodem, jest mocowany na brzuchu w taki sposób, że między nim a skórą przechodzi dłoń.

Do notatki! Po wstaniu pamiętaj o sprawdzeniu siły naprężacza. Zbyt ciasny pas może zaszkodzić zarówno tobie, jak i dziecku.

Z recenzji nie można łatwo zrozumieć, który bandaż przedporodowy jest lepszy, bo poprawnie mówi się: ilu ludzi - tak wiele opinii. Jednak zalecenia klientów pomagają zidentyfikować zalety i wady w konkretnych modelach.

Galina P., 42 lata
Bandaże przedporodowe «Emma Jane 1410»

W czasie ciąży lekarz zalecił mi użycie opaski, ale pojawił się problem. Na delikatnym ciele nie było tak łatwo znaleźć właściwą.

Widziałem Emmę Jane w aptece - marka jest mało znana, w przeciwieństwie do tego samego "Festa" lub "Trives ale postanowiłem ją kupić. Pozostało również, że jest szczęśliwy. Po pierwsze idealnie pasuje. Po drugie, wygodne.

.

Dwie małe kości z tyłu nie naciskają i nie pocieraj. Dobry rzep ściśle się trzyma. Po trzecie, nie można zobaczyć pod ubraniem, chyba że, oczywiście, w ostatnich tygodniach przed porodem, nie nosić obcisłych sukienek.

.

Po czwarte, odpowiednio przeszedłem wszystkie testy: nie rozciągnęły się, nie odkształciły się, szwy się nie rozdzieliły. Ponieważ był biały, mył go często, prawie codziennie, ale przynajmniej miał hennę. Używałem go podczas długich spacerów.

Siedzenie w tym miejscu przez 6 godzin na ławce oczywiście jest skomplikowane, ale nie jest do tego i jest zrobione. Cena bandażu nie jest mała, ale nigdy nie żałowałem, że go wybrałem.

Inne matki, które wzięły tańsze, powiedziały, że po prostu nie mogły nosić taniego bandaża: niektóre potarł, inne - odjechał, trzeci - prawie się rozpadł przez cały trzeci dzień. Radzę matkom, aby nie oszczędzały na swoim zdrowiu, ponieważ zależy to od zdrowia dziecka.

Margarita K., 35 lat
uniwersalny bandaż "Trives T-1118"

W 24. tygodniu ciąży bolały mnie boleśnie plecy, a podczas konsultacji ginekolog otrzymał dość konkretną poradę - użyć bandaża. Long wybrał właściwą.

W jednym nie można było stać, w drugim - siedzieć, trzeci - kosztować nieba, wysokie pieniądze. W rezultacie, w salonie ortopedycznym, "Trives" opiekowały się, a kiedy próbowała, zdała sobie sprawę - oto on, mój wybawca.

Możesz go nosić, gdy masz jedno dziecko i dwa lub trzy. Za twardymi żebrami, które pierwszego dnia uwolniły mnie od bólu pleców podczas długiego spaceru.

Zapinany jest na rzepy i jest ściągany na boki - cóż, prawie wszystkie opony mają taki system. Moja skóra jest wystarczająco wrażliwa, ale ten bandaż nie powoduje żadnych podrażnień.

.

Instrukcja nie zabrania mu siedzieć, ale wciąż nosiłem tylko podczas chodzenia lub kiedy leżałem. Jakość jest doskonała, a cena mi odpowiadała, poza tym po urodzeniu nie musiałem kupować kolejnej, ponieważ jest uniwersalna.

.

Kristina T., 38 lat
Prenatalny gorset z bandażem "Orlett MS-99"

Mam skoliozę 2 stopni, więc w czasie ciąży musiałem zrobić coś z silnym bólem. Za radą lekarza kupiłem bandaż od niemieckiej firmy Orlett (dużo o niej słyszałem, a recenzje są dobre w Internecie).

Czy to dziwne, że niemiecka cecha przejawiała się we wszystkim. A sam pasek jest zszyty idealnie, a jego konstrukcja jest tak udana, że ​​doskonale zdjął ból. Po jego stronie znajdują się taśmy wzmacniające, z którymi jest on dopasowany do figury.

Powrót - sztywne wkładki do rozładunku w talii i kręgosłupa. Musisz ubierać go, jak wszystkie inne bandaże przedporodowe, po prostu leżąc. Cena gorsetu nie jest niska, ale całkowicie spełnia jego nominację.

Z początku żałowałem, że wcześniej nie widziałem uniwersalnego bandażu w linii produkcyjnej, ale kupiłem taki, który można nosić tylko przed dostawą.

Po urodzeniu nie byłem krytyczny, aby użyć bandaża - stan był normalny, ale myślę, że gdybym miał bandaż, prawdopodobnie nosiłbym go okresowo.

Będziesz zainteresowany:Ćwiczenia dla pleców i kręgosłupa, szyjki macicy

Źródło: https://2orto.ru/ortopedicheskie-aksessuary/kak-vybrat-dorodovyy-bandazh-dlya-beremennyh

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży

Jeśli w pierwszych trzech do czterech miesięcy ciąży brzuch młodej matki jest nadal całkowicie niewidoczny, to od połowy drugiego trymestrze, zaczyna stopniowo się kończyć, co skłoniło go do zakupu nowej garderoby na szybko zmieniające się figury.

Od tego momentu, czyli od 15 do 16 tygodni, nadszedł czas, aby pomyśleć o zakupie czegoś, co znacznie ułatwia życie kobiety w ciąży. Chodzi oczywiście o bandaż dla kobiet w ciąży.

Jakie korzyści ma ona sama i jak wybrać ją poprawnie, omówimy szczegółowo w naszym artykule.

Dlaczego potrzebny jest bandaż przedporodowy?

Bandaż staje się niezwykle pożądaną rzeczą w arsenale przyszłej matki w czasie, gdy żołądek gwałtownie zaczyna się zwiększać ze względu na aktywnie rosnące dziecko. Oto główne zadania, które wykonuje ten temat garderoby damskiej:

  • Znacznie zmniejsza obciążenie kręgosłupa, zapobiegając w ten sposób bólom i bólom w plecach i plecach.
  • Dzięki miękkiemu podparciu zapobiega powstawaniu rozstępów, które pojawiają się właśnie w momencie gwałtownie rosnącego brzucha, a tym samym rozciągają skórę.
  • Poprawia ogólne samopoczucie kobiety, ponieważ łagodzi ona nacisk brzusznej ściany przedniej, odczucia "ciągnięcia" znikają. Znacznie łatwiej staje się podczas chodzenia, długich ładunków.
  • Zapobiega przedwczesnemu obniżeniu brzucha, dzięki czemu przyszła matka również nie odczuwa dyskomfortu.

Co pomaga założyć bandaż na dziecko w ciąży?

  • Bandaż dla kobiet w ciąży z powodu utrwalenia macicy poprawia dopływ krwi płodu.
  • Pomaga dziecku zająć właściwą pozycję prenatalną.
  • Następnie zapobiega ponownemu obracaniu się dziecka, ponieważ ścianki macicy są dobrze ściśnięte. To uniemożliwi dziecku wykonanie prezentacji miednicy.

Wskazania medyczne do noszenia

Oprócz noszenia bandaż dla kobiety w ciąży do woli, czasami jest pilna potrzeba. Jest to przede wszystkim: skomplikowana ciąża, ciąże mnogie, problemy z kręgosłupem, wielowodzie, groźba przerwania ciąży itp.

W tym przypadku lekarze koniecznie uparcie zalecają noszenie opaski przedporodowej, być może nawet przed końcem drugiego trymestru.

Pokazujesz też bandaż, jeśli twoje życie jest pełne aktywności fizycznej: dużo podróżujesz, idziesz do pracy, ćwiczysz, kochasz długie spacery itp.

Teraz zrozumiemy, jakie rodzaje bandaże dla kobiet w ciąży można spotkać:

  • Bandaż majtki. Jest to najczęstsza opcja. Bandaż z wysokim naprężonym pasem i elastyczną wkładką pod brzuchem, który mocuje plecy. Główną zaletą jest łatwość zakładania i skarpet ze względu na brak skomplikowanych klamer i zapięć. Ten bandaż jest idealny na cały okres ciąży, ponieważ wstęga, która przechodzi pod brzuchem, dobrze się rozciąga. Jakie są jego wady? Po pierwsze, bandaże majtkowe są pożądane do noszenia na gołym ciele, co nie wyklucza ryzyka wywołania reakcji alergicznej organizmu. Po drugie, w lecie w takim bandażu może być gorąco i niewygodnie.
  • Bandaż na sznurowaniu. Przypomina kształtem majtki w bandaż, cechą wyróżniającą jest sznurowanie na brzuchu. Na nim jest również zapinana szeroka, rozciągająca się wstążka, której zadaniem jest podpieranie brzucha od dołu. Ta opaska jest zwykle wykonana z bawełnianej tkaniny. Zalety takiego bandaża dla kobiety w ciąży są następujące: pozwala regulować skurcz, co jest wygodne dla stale rosnącego brzucha. Wady: noszenie jednego takiego bandaża będzie dość trudne. Ponownie, podczas gorącego sezonu może to powodować niedogodności.
  • Bandaż-pasy, wykonane w formie gumki. Bandaż ten jest przymocowany za pomocą rzepa pod brzuchem i po bokach, wygodnie je dopasować w zależności od objętości brzucha. Różnorodność tego bandażu - "kombinowanego można nosić przed porodem i po nim. Zalety: można go łatwo zamontować i zdjąć niezależnie, nie jest gorący, ponieważ jest stosunkowo mały. Nosi się go na ubraniach, dlatego nie ma potrzeby częstego mycia.

Zasady noszenia bandaży dla kobiety w ciąży

  • Pod bandażem zaleca się noszenie bielizny, aby nie było podrażnień na skórze.
  • Jeśli płód jest w pozycji miednicy lub poprzecznej przez ponad 30 tygodni ciąży, bandaż jest surowo zabroniony. Ze względu na utrwalenie macicy, praktycznie nie pozostawia on możliwości zajęcia właściwej pozycji prenatalnej. W konsekwencji ryzyko poważnego porodu i interwencji chirurgicznej.
  • Zakładamy leżący bandaż (wszystkie mięśnie są tak rozluźnione, jak to możliwe i zakładamy bandaż łatwiejszy).
  • Nosimy nie więcej niż 3-4 godziny z rzędu.

Jak wybrać opatrunek prenatalny

  • Wybierz opaskę z naturalnych tkanin. Elastyczne włókna syntetyczne są dozwolone tylko w talii.
  • Bandaż użyty przez ciebie podczas poprzedniej ciąży może stracić elastyczność i nie będzie tak dobrze wspierać żołądek. Najlepszym rozwiązaniem jest zakup nowego bandażu.
  • Kup bandaż w profesjonalnym sklepie dla kobiet w ciąży lub w aptece. Pierwsza opcja jest lepsza, ponieważ natychmiast otrzymasz możliwość wypróbowania kilku rodzajów bandaży w przebieralni. Zdecydowanie nie stracisz z wyborem.

Jak rozumieć, że bandaż jest właśnie dla Ciebie? To bardzo proste - wygodne dla Ciebie!

Źródło: https://www. BabyBlog.ru/cb/sovety/pkak-vybrat-bandazh-dlya-beremennyhp

Bandaż dla kobiet w ciąży - wybierz prawidłowo

Kobiety, które są w ciąży z pierwszym dzieckiem często mają pytanie: dlaczego, kiedy i co najważniejsze, jak nosić bandaż dla kobiet w ciąży? Bandaż prenatalny to specjalny elastyczny pas, który służy do utrzymania powiększonego brzucha.

O tym, czy przyszłe matki będą musiały założyć bandaż, decyduje nie sama kobieta w ciąży, ale jej położnik-ginekolog, ponieważ wyznaczają go jedynie wskazania, a nie wszystkie z rzędu.

Biorąc pod uwagę stan zdrowia kobiety, jej skargi na złe samopoczucie, lekarz może zalecić rozpoczęcie stosowania bandażu w okresie od 20 do 30 tygodnia.

Dlaczego potrzebuję bandaża podczas ciąży?

Podczas ciąży, bandaż ma ogromne znaczenie dla zdrowia kobiety. Jest to specjalny pasek medyczny (lub elastyczne spodnie) i naprawia przednią ścianę brzucha.

Łatwo zgadnąć, jaki jest prawdziwy cel tego urządzenia. Jest to korzystne nie tylko dla kondycji fizycznej kobiety, ale także przyczynia się do prawidłowego rozwoju płodu.

Nie wiadomo, jak ciężki jest ciężar kręgosłupa przyszłej matki. Zwłaszcza jeśli spodziewa się pojawienia się dwóch lub trzech dzieci naraz. Ponadto cierpią narządy wewnętrzne, ściśnięte przez większą macicę.

.

To jest dokładnie ten stan, kiedy potrzebujesz bandaża podczas ciąży. Celem noszenia jest kompensacja obciążenia, a także zapobieganie pojawianiu się rozstępów na skórze.

.

Bardzo ważne jest, czy wybierzesz specjalne majtki podtrzymujące lub bandaż na pasek w ciąży: dla każdej przyszłej matki jest to osoba indywidualna i należy wziąć pod uwagę wiele cech organizm.

Kiedy kobiety w ciąży muszą nosić bandaż

Istnieje wiele wskazań, na podstawie których ginekolog może przepisać noszenie bandaży dla kobiet w ciąży:

  1. Ciąża mnoga. Macica, cięższa niż bliźniaki lub trojaczki, szczególnie mocno obciąża kręgosłup.
  2. Uraz nerwu, powodujący ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Jeśli bandaż nie jest zużyty, wówczas im większy staje się brzuch, tym silniejszy będzie ból neurologiczny. To w końcu może prowadzić do konieczności stosowania środków przeciwbólowych, co jest niepożądane dla dziecka.
  3. Jeśli w ciągu 18 miesięcy przed rozpoczęciem ciąży wykonano operację jamy brzusznej.
  4. Blizna na macicy (po operacji ginekologicznej lub cesarskim cięciu).
  5. Jeśli słabe mięśnie brzucha i niskie położenie dziecka. Bandaż dla kobiet w ciąży utrwali owoc i nie pozwoli mu spaść przed terminem.
  6. Niedorozwój szyjki macicy.
  7. Groźba przerwania ciąży.
  8. Ciągły ból w plecach. Bandaż pomoże zmniejszyć obciążenie kręgosłupa i usunąć zespół bólowy.
  9. Aktywny sposób życia. Jeśli kobieta spędza większość dnia na nogach, bandaż pomoże uniknąć powikłań ciąży.

Kiedy bandaż nie jest konieczny

Są przypadki, kiedy w bandaż dla kobiet w ciąży nie jest coś, co nie jest konieczne, ale jest nawet przeciwwskazane.

Na przykład, jeśli kobieta ma reakcję alergiczną skóry na materiał, z którego wykonany jest bandaż, naturalne jest, że nie będzie chodzić przez wiele miesięcy z wysypką skórną i ciągłym świądem.

Kolejnym ważniejszym powodem braku noszenia bandaża jest poprzeczna lub miednicza prezentacja płodu.

Każdy położnik-ginekolog powie kobiecie w ciąży, że ma na sobie bandaż dla kobiet w ciąży z takim płodem nie pozwoli dziecku skręcić w prawo (głową w dół), a zatem istnieje ryzyko powikłań podczas porodu. Dlatego, biorąc pod uwagę, że bandaż ustala pozycję płodu w jamie brzusznej, jeśli prezentacja nie jest głową, to nawet jeśli istnieją dowody na noszenie bandaża, nie można go nosić.

Pozytywne aspekty noszenia bandażu podczas ciąży:

  • znacznie ułatwia łożysko, zwłaszcza jeśli ciąża jest płodna;
  • pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia, ból w kostkach;
  • zmniejsza dyskomfort w okolicy lędźwiowej, redukując ucisk kręgosłupa i narządy znajdujące się w małej miednicy;
  • zapobiega pojawianiu się rozstępów;
  • zapobiega przedwczesnemu zaniedbaniu płodu (fizjologicznie zjawisko to jest typowe dla 38. tygodnia ciąży), zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu;
  • podtrzymuje brzuch, jeśli mięśnie brzucha są osłabione;
  • promuje prawidłowe umieszczenie dziecka w łonie matki;
  • dzięki specjalnym oddychającym tkaninom w takim urządzeniu nie będzie upał nawet latem;
  • łatwy w użyciu (każdy model jest uzupełniony szczegółową instrukcją i schematem operacyjnym).

Jak wybrać bandaż. Rodzaje bandaży!

W sprzedaży pojawiły się nie tak dawno temu, ale otrzymały już wiele pozytywnych recenzji ze względu na wygodę. Bandaż ten jest majtkiem z elastyczną wkładką, umieszczoną pod brzuchem. Istnieje szeroki zakres stylów i kolorów.

Jedną z oczywistych zalet jest niski koszt tego rodzaju bandaży. Ponadto urządzenie można łatwo założyć i wygodnie nosić.

Dzięki przemyślanemu modelowi, aw szczególności obecności elastycznej wkładki, gwarantuje dobre podparcie brzucha - majtki są rozciągane podczas wzrostu.

Wady:

  1. Muszą być noszone w pozycji leżącej, co sprawia, że ​​czują się niekomfortowo, jeśli musisz odwiedzić toaletę w miejscu publicznym.
  2. Producenci przepisują w instrukcji potrzebę codziennego mycia. Dlatego też przyszła matka będzie musiała kupić kilka zapasowych bandaży naraz.
  3. Nie nadaje się dla kobiet, które mają skłonność do nadwagi: model nie jest przeznaczony nadmierne rozciąganie, więc wkrótce majteczki będą ściskać żołądek, pocierając skórę i tworząc znaczącą niedogodności.

Osobliwością tego produktu medycznego jest to, że można go nosić nie tylko w czasie ciąży: bandaż jest przeznaczony do operacji i po porodzie. Wygląda jak pas z szeroką i wąską częścią, z których każda jest regulowana za pomocą zapięć na lepkiej podstawie.

Podczas łożyska zwężony odcinek pasa powinien znajdować się pod powiększonym brzuchem, szeroki obszar powinien być umieszczony w talii. Korzystając z obręczy w okresie poporodowym, należy obrócić bandaż naprzeciwko.

.

Ten rodzaj jest najwygodniejszy dla kobiet, które są podatne na szybką masową rekrutację w okresie ciąży. Produkt zapobiega pojawianiu się rozstępów na ciele i działa zapobiegawczo na wiotkość skóry po porodzie.

.

Zaletą jest praktyczność bandaża, jego uniwersalny cel i niski koszt.

Będziesz zainteresowany:Gimnastyka z przepukliną kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego

Obecnie jest uważany za relikt przeszłości, ponieważ nowi producenci oferują wygodniejsze i bardziej wszechstronne produkty. Główną wadą tego urządzenia w obecności sznurowania, aby związać go z pomocą kobiety w ciąży jest bardzo problematyczne.

Jak prawidłowo nosić i kiedy zacząć nosić bandaż?

Nie sposób jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, jaki bandaż dla kobiet w ciąży jest lepszy - należy skonsultować się z ginekologiem, który przeprowadzi badanie, zbada wyniki ankiety i podejmie decyzję. Specjalista określi czas trwania ciąży i wiek przyszłej matki, dowie się, jaki rodzaj porodu powinien wystąpić i na jakiej pozycji jest dziecko. Oczywiście podstawą do zakupu bandaża jest uczucie samej kobiety. Jeśli czuje się bezpieczniej za pomocą bandaża, to dlaczego go nie założyć. Niemniej jednak, aby wysłuchać opinii twojego lekarza w tej sprawie, nie będzie to zbyteczne.

Kupując bandaż, należy zwrócić uwagę na ogólne zasady korzystania z tego produktu.

  • Bandaż powinien być koniecznie odpowiedni pod względem rozmiaru, w przeciwnym razie ściśnie brzuch i odpowiednio dziecko. Ponadto "mały" bandaż zakłóca krążenie, a to nie powinno się zdarzyć! Jeśli po założeniu bandaża odczuwasz brak tlenu, pojawia się duszność, a dziecko porusza się zbyt aktywnie, bandaż powinien być natychmiast osłabiony lub usunięty.
  • Być może przez pierwsze kilka dni poczujesz dyskomfort podczas noszenia bandaża. Najprawdopodobniej wynika to z tego, że twoje ciało przystosowuje się do nowych wrażeń i potrzebuje czasu. Ale jeśli po 2-3 dniach dyskomfort nie minie, możemy powiedzieć, że kształt i rozmiar bandaży nie są prawidłowo dobrane.
  • Możesz nosić bandaż co 3-4 godziny z przerwą. Minuty 30-40 można przypominać lub leżeć swobodnie, nie przytwierdzając brzucha, a następnie ponownie obracając się na bandaż. Niektórzy producenci bandaży opracowali takie projekty, które pozwalają je nosić stale, usuwając tylko na czas snu.
  • Bandaż musi być noszony podczas aktywnego chodzenia, długich spacerów. Jeśli masz zamiar usiąść lub wstać, przygotuj jedzenie, zdejmij go.
  • Pas lub elastyczna wkładka powinna znajdować się z przodu brzucha, delikatnie zakrywając część łonową. Jest to zapewnione, aby kobieta mogła korzystać z bandaża: zapinać i rozpinać bez pomocy. W stanie ustalonym nie powinien wywierać nacisku na brzuch przyszłej matki, powodując nawet łagodny dyskomfort lub, co gorsza, ból.

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży w rozmiarze?

Istnieje stół o rozmiarach bananów, na które możesz orientować się przy wyborze. Ale jedynym sposobem znalezienia pasa jest jego rozmiar, to wypróbowanie go. Możesz kupić pas w aptece lub w specjalnych sklepach dla przyszłych matek.

Eksperci doradzają przy wyborze urządzenia w aptece znajdującej się w szpitalu lub na oddziałach dla kobiet w ciąży. Tutaj pracują konsultanci, którzy pomogą Ci zdecydować zarówno o rodzaju i materiale urządzenia, jak io jego wielkości.

Zapraszam do wypróbowania różnych pasków. W końcu niewłaściwy rozmiar bandaża może wpływać na zdrowie dziecka. Tkanina nie powinna naciskać na brzuch, ale tylko delikatnie ją przykryć i podeprzeć.

W przypadku ciasnego bandaża, ryzykujesz poważne uszkodzenie rozwijającego się dziecka.

Powiązane posty

Źródło: https://mamsy.ru/blog/bandazh-dlya-beremennyh-vybiraem-pravilno/

Wybór bandaż dla kobiet w ciąży

W drugiej połowie ciąży brzuch przyszłej matki zaczyna intensywnie rosnąć. W tym okresie wiele wskaźników może powodować bandaż.

Takie urządzenie ma przede wszystkim na celu poprawę samopoczucia kobiet i zapewnienie bezpiecznego przebiegu ciąży.

Nie ma zgody co do konieczności zakładania bandaży. Wielu lekarzy uważa to za obowiązkowe, ale niektórzy lekarze uważają, że ich stosowanie szkodzi płodu, uniemożliwia mu swobodny rozwój.

Dlatego decyzję o zastosowaniu takiego czynnika wspierającego powinien uzasadnić specjalista obserwujący kobietę w ciąży.

Istnieje kilka rodzajów bandaży, różniących się zarówno funkcją, jak i wyglądem.

Prenatalny

Bandaż przedporodowy może być stosowany przez cały okres ciąży.

Szczególnie istotne jest noszenie go po 20-24 tygodniach.

Bandaże zmniejszają obciążenie kręgosłupa i wspierają brzuch, ustalają pozycję płodu (jest to szczególnie ważne w przypadku zagrożenia poronieniem), a nawet zapobiegną pojawianiu się rozstępów.

Po porodzie

Potrzeba bandaża poporodowego jest określana przez ginekologa, na podstawie danych dotyczących przebiegu ciąży i porodu, a także indywidualnych cech kobiecego ciała.

Bandaże poporodowe służą do skutecznego powrotu macicy do tego samego rozmiaru i szybkiego przywrócenia kształtu ciała.

Takie urządzenie jest wykonane z bardziej elastycznego materiału, ma kilka poziomów elementów mocujących, elastyczną wkładkę na brzuchu i dobrze rozciągniętą taśmę w talii.

Bandaże poporodowe należy przygotować z wyprzedzeniem. W niektórych przypadkach lekarz zaleca noszenie go zaraz po porodzie.

Połączone

Istnieje także rodzaj urządzenia, które łączy w sobie funkcje bandaży przedurodzeniowych i poporodowych.

Zazwyczaj takie urządzenie jest zorganizowane w taki sposób, że do użytku w różnych okresach wystarczy go obrócić o 180 stopni.

Ten rodzaj bandaży jest szczególnie popularny wśród kupujących ze względu na swoją ekonomię.

Niemniej jednak korzystanie z takiego urządzenia wymaga konsultacji z lekarzem w każdym z określonych okresów.

Jak wybrać najbardziej odpowiedni

Konieczność noszenia bandaża musi przede wszystkim zostać ustalona przez lekarza obserwującego.

Wskazaniedo noszenia może być:

  • Niektóre patologie ginekologiczne (blizny, niskie poczęcie łożyska, poronienie, groźba poronienia).
  • Aktywny wzrost wielkości macicy (prawdopodobnie w przypadku ciąży mnogiej, dużego płodu, obecności blizn po operacji).
  • Nie pierwsze narodziny (ściana brzucha traci zdolność do rozciągania).
  • Słaby rozwój mięśni pleców i / lub brzucha.
  • Choroby kręgosłupa, w szczególności osteochondroza.
  • Żylaki.
  • Aktywny sposób życia przyszłej matki.
  • Pojawienie się dużej liczby rozstępów.

przeciwwskazaniado noszenia zespołu:

  • Niektóre rodzaje szwów po cięciu cesarskim.
  • Choroby układu trawiennego.
  • Choroba nerek.
  • Choroby skóry, reakcje alergiczne.

Różne warianty bandaży dla kobiet w ciąży

Istnieje kilka rodzajów bandaży, a ich wybór zależy od możliwości finansowych i preferencji estetycznych kupującego.

Bandaż majtki

Ta opcja istnieje zarówno w urządzeniach prenatalnych, jak i poporodowych.

Wkładki na brzuchu w takich modelach pełnią funkcję podporową lub zaciskową.

Niektórzy producenci ozdabiają bandaże różnymi sznurowadłami lub marszczeniami, co pomaga kobiecie poczuć się atrakcyjnie iw okresie rodzenia dziecka.

Bandaż-pasek

Takie bandaże są również zaprojektowane na różne okresy.

Jednak celem obręczy przedporodowej jest podtrzymanie brzucha, ale poporodowy bandaż ma na celu pociągnięcie talii.

Takie urządzenia zapinane są na rzepy. Noszenie takich bandaży jest wygodniejsze latem - nie są tak gorące jak w majtkach.

Pasy jednak nie są tak wygodne w palcach, jak spodnie - pasek ma skłonność do pełzania.

.

Jedną z odmian tego pasa jestwszechstronnybandaż. Taki pasek ma szeroką i cienką część.

.

W okresie prenatalnym szeroka krawędź znajduje się z tyłu, a wąska krawędź jest pod brzuszkiem.

W okresie poporodowym zmienia się lokalizacja pasa - szeroka część znajduje się na brzuchu.

Pasek z "kapturem"

Zaprojektowany na okres prenatalny, bandaż jest wyposażony w kaptur z tkaniny, który jest umieszczony na brzuszku.

Ten pas jest wygodny do noszenia pod ubraniem.

Jest ekonomiczny i nie wymaga częstego mycia.

Gorset

Na późniejszych warunkach po porodzie opracowano bandaże w postaci łask.

Są wyższe i mają wielopoziomowe zapięcia.

Wśród akcesoriów tej odmiany należy wymienić wzmocnione bandaże, posiadające specjalną zdolność ściągania, a także zaprojektowane bandażedo noszenia po cięciu cesarskim.

Warunki zakupu

Warto pamiętać, że bandaż to nie tylko element garderoby, ale także urządzenie medyczne.

W związku z tym i kupić to konieczne w wyspecjalizowanych instytucjach - aptekach lub sklepach dla przyszłych matek. W takich instytucjach przyszła matka mierzy obwód brzucha i pobiera inne dane.

Ekspert powie ci, który model wybrać i który producent dać pierwszeństwo.

Należy zwrócić uwagę na następujące niuanse:

  • Główna ramka bandaża powinna być wykonana z naturalnych tkanin, na przykład z bawełny. Rozciągliwe wkładki są zwykle wykonane z mikrofibry lub elastanu.
  • Rozmiar bandaży-majtek jest zwykle wybierany z obliczeń zwykłej wielkości kobiety +1.
  • Rozmiar bandaża poporodowego powinien odpowiadać rozmiarowi kobiety przed ciążą. W przypadku, gdy kobieta w ciąży podczas ciąży odzyskała więcej niż dwanaście kilogramów, bandaż powinien być większy niż zwykle.
  • Panie, prowadzące aktywny tryb życia, powinny preferować bandaż.
  • Powinieneś wybrać bandaż, który ma kilka poziomów elementów złącznych, które pozwolą na używanie w różnych okresach ciąży.
  • Głównym czynnikiem wyboru bandaży jest komfort. Nigdy nie należy naciskać urządzenia na brzuch. Prawidłowo dobrany dodatek nie jest widoczny pod ubraniem, nie wbija się w ciało, jego szwy nie przeszkadzają.

Przegląd popularnych producentów

Szczególną uwagę wśród klientów wykorzystuje używanie opon niemieckich i angielskich.

Firmy, które mają za sobą wieloletnie doświadczenie, polegają na surowych standardach medycznych, ale nie zapominają również o nadaniu produktom atrakcyjnego wyglądu.

Takie płótno zadowoli nie tylko funkcjonalność, ale także różnorodność kolorów. Ale produkcja tych marek jest bardzo droga.

Wśród popularnych marek można zauważyć niemiecką firmęAnitalub brytyjskiEmma-Jane.

Najpopularniejsze są marki bałtyckie i włoskie.

Będziesz zainteresowany:Palenie w dolnej części pleców: przyczyny

Pomimo tego, że wyrażane są opinie, że firmy tych krajów mają przewagę w estetyce, która często negatywnie wpływa na komfort.

Stosunek jakości do ceny takich towarów czyni je jednymi z najbardziej atrakcyjnych na rynku.

Wiodące firmy sąTONUS ELAST, Futura Mamma, RelaxMaternity, Chicco.

Najbardziej przystępnymi produktami pozostają krajowi producenci.

Należy zauważyć, że bandaże rosyjskich firm często powodują niezadowolenie wśród młodych matek z powodu niedogodności związanych z zapinaniem i noszeniem. Niemniej jednak ta nisza jest bardzo poszukiwana.

Można zauważyć takich producentów jakMAAM, Fest, Błogość.

Cechy noszenia

  • Bandaż nie może być noszony w sposób ciągły. Powinieneś dać odpocząć ciału podczas snu. Ponadto potrzebne są półgodzinne przerwy co trzy do czterech godzin skarpet.
  • Podczas noszenia bandaży nie powinno być nieprzyjemnych wrażeń. W przeciwnym razie można argumentować, że akcesorium nie zostało wybrane poprawnie.
  • Właśnie kupiłem bandaż, który musisz umyć. W przyszłości ta część musi być również utrzymywana w czystości.
  • Załóż bandaż w pozycji leżącej. Dlatego lepiej jest wyczuć kość łonową, zgodnie z którą w rzeczywistości orientacja urządzenia powinna być zorientowana.
  • Bandaż powinien przechodzić pod brzuchem, wzdłuż dna pośladków, spoczywać na biodrach, a także chwytać kość łonową.
  • Urządzenie nie powinno wywierać nadmiernego nacisku na brzuch. Ale nie jest też konieczne zbytnie poluzowanie go, ponieważ utraci to główną funkcję bandaża.
  • Nie używaj bandaża z poprzedniej ciąży, ponieważ jest już rozciągnięty i nie będzie w stanie zapewnić odpowiedniego wsparcia.

Jak prawidłowo nosić i nosić bandaż, czytaj więcej tutaj.

Tak więc, noszenie bandaży radzi sobie również z zadaniami estetycznymi, takimi jak zapobieganie wyglądowi iz pomocą medyczną - aby ułatwić poronienie, pomóc w przywróceniu narządów wewnętrznych po ciężkim poród i inne.

Aby osiągnąć te efekty, bandaż powinien być przepisany przez ginekologa, a także wybrany z zachowaniem wszystkich opisanych warunków. W tym przypadku bandaż stanie się prawdziwym pomocnikiem młodej matki.

Źródło: http://vashaspina.com/pravilnaya_osanka/sredstva_profilaktiki_i_lecheniya_narusheniy/kak_vyibrat_bandazh_dlya_beremennyih.html

Jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży

Rosnący brzuch przyszłej matki jest wyjątkowym rodzajem dodatkowej wagi, która daje każdemu (i otoczeniu oraz jego szczęśliwemu posiadaczowi) wiele radości. Ciąża jest jednak odpowiedzialną i poważną sprawą.

Aby zapobiec iskrze jasnych nadziei wynikających z dodawania gorzkich łez z nagłych rozstępów i problemów z kręgosłupem, lekarze zalecają czas, aby uciec się do dodatkowych środków wsparcia.

Mówimy o specjalnych bandażach, które pomagają kobietom utrzymać się w lepszym stanie fizycznym, a małe dzieci rozwijają się w macicy z maksymalnym komfortem. Akcesoria są używane od 25 tygodnia ciąży (dokładny czas zależy od indywidualnych wskaźników zdrowotności i fizycznego rozwoju przyszłej matki).

Wiedząc, jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży, możesz wykorzystać pierwsze miesiące oczekiwania na cud na spokojne zakupy w poszukiwaniu odpowiedniego modelu specjalnej bielizny.

Jakie rodzaje bandaży istnieją

Aby wspierać brzuch i plecy podczas i po wykonaniu dziecka, opracowano następujące typy opatrunków:

  • - prenatalny;
  • - po porodzie;
  • - połączone.

Przed porodem i po porodzie jednym z zadań stosowania bandaży jest utrzymanie elastyczności skóry brzucha, która ulega dość agresywnym deformacjom w ciągu 9 miesięcy.

Problem wielu kobiet - brzydkie rozstępy na skórze, które powstają po urodzeniu dziecka.

Aby zapobiec ich pojawieniu się jest łatwiej niż walczyć z konsekwencjami już dokonanego nieprzyjemnego faktu.

Nie bez powodu na przestrzeni lat w konsultacjach kobiecych nie ustąpiła werbalna wymiana doświadczeń na temat tego, kto i jak podnosić bandaże dla kobiet w ciąży.

Ale zanim zaczniesz szukać odpowiedniej opcji, powinieneś zrozumieć, czym one są.

Strukturalnie istnieje podział na:

  • - bandaże - gorsety;
  • - bandaże-majtki;
  • - Paski.

Pracownicy centrów handlowych (w szczególności czołowy moskiewski butik z artykułami ortopedycznymi "Ladomed" i jego biura online www.ladomed.com) zobacz codziennie, jak wybrać bandaż dla przyszłej przyszłej ciąży Mama.

Kobiety często zastanawiają się, który model jest lepszy. Odpowiedź jest jednoznacznie niemożliwa, ponieważ opracowuje się różne style dla różnych typów postaci kobiecych, osobliwości ciąży i estetycznych smaków oczekujących matek.

Lub GORSETOWY PASEK

Szeroki elastyczny pasek materiału z zapięciami i szeroką "kieszenią która otula okolicę lędźwiową pleców i brzucha, jednocześnie podtrzymując ją w pożądanej pozycji.

Zaletą tej kategorii bandaży jest to, że produkty te są naturalne i nadają się do noszenia na ubraniach.

Można je łatwo dostosować do różnych rozmiarów i cech postaci.

Gorset różni się od pasa obecnością sztywnych prowadnic (tzw. Kości) i dużym zakresem wysokości (do 30 cm).

COMBI

Uniwersalny wygląd akcesorium to przede wszystkim, podczas oczekiwania na dziecko, noszenie z wąską stroną pod brzuchem, a szeroka część z tyłu. W okresie rekonwalescencji po ciąży odwraca się.

Jeśli zdecydujesz się wybrać ten rodzaj akcesoriów dla kobiet w ciąży, z pewnością twój zakup będzie opłacalny, ponieważ bandaż będzie przydatny zarówno w okresie prenatalnym, jak i po urodzeniu dziecka.

Dla przeciętnej klasy konsumenta kompaktowy kombi jest tylko darem niebios.

CIĘŻARÓWKI

W rzeczywistości jest to specjalny rodzaj bielizny, a jego ilość powinna wystarczać na codzienną zmianę i pranie. Bandaże majtkowe noszone są na gołym ciele pod ubraniem lub na płucach zwykłych majtek. Ich zaletami są ścisłe dopasowanie i niewidzialność.

Trudności mogą pojawić się podczas wizyty w toalecie (ponieważ majtki są wystarczająco wysokie), ale nowi producenci nauczyli się wykonać specjalne zapięcia u dołu prania, aby konieczne procedury higieniczne dotyczyły kobiety w ciąży wygodne.

Każdy rodzaj akcesoriów jest przeznaczony do wykonywania określonych funkcji we właściwym czasie. Przy okazji, nie warto podejmować decyzji o kupnie bandaża. Istnieją wskazania i przeciwwskazania do noszenia tej części odzieży damskiej.

Wskazania do noszenia bandaża prenatalnego

Istnieje potrzeba dodatkowego wsparcia w drugiej połowie ciąży, gdy dziecko zaczyna aktywnie przybiera na wadze i zwiększa brzucha matki.

Powodem zakupu urządzeń ortopedycznych są następujące funkcje ciąży:

  • - poprzednie przypadki cesarskiego cięcia (ze względu na elastyczność pozostałej macicy bliznowacenie ulega zmniejszeniu);
  • - ryzyko poronienia w środku i późnych terminach;
  • - zbyt niskie położenie płodu;
  • - przewymiarowane dziecko lub ciąży mnogiej;
  • - wielowodzie aw konsekwencji ciężki obrzęk;
  • - bóle pleców, bóle krzyża.

Przeciwwskazania nosić bandaż

Jedyny przypadek, w którym bandaż może poważnie zaszkodzić jest malpresentation.

Dziecko nie ma wymaganą pozycję wewnątrz was przed upływem terminu 30 tygodni? Wtedy pierwszy ginekolog przepisać specjalne ćwiczenia, a dopiero potem, w przypadku pomyślnego odwrócenie niegrzeczne dziecko, bandaż.

Ponadto, nie ma potrzeby zakupu nadmiar, jeśli ciąża jest udany, i przyszła nowa matka nie odczuwa żadnego dyskomfortu na przestrzeni 40 tygodni ciąży.

Jednak, jeśli akcesoria wyznaczony lekarz powinien zdawać sobie sprawę z istotnych kryteriów wyboru.

Jak wybrać rozmiar opaski

Znakowanie pasma w niektórych przypadkach innych niż etykietach odzieży. Rozmiary rosyjski 44, 46, 48 odpowiadają europejskim 38, 40, 42. Te trzy wspólne zakres wielkości od banderole będzie odpowiadać liczbie 60, 65, 70.

Jeśli przed ciążą trudem tolerują dyskomfort, ucisk, niewygodne kości w pięknej płótno, a następnie zakup bandaż należy pamiętać, że decydującym czynnikiem jest tu uczucie 100% komfort.

I nie tylko dla matki, ale także rosnąca wewnątrz jej osobę:

  • - po urodzeniu bandaż tak blisko stałego pierwotnych wymiarów okazji matki lub dla parametrów, które będą początkową kroku osiągnięcia celu.
  • - Prenatal bandaż wymaga niezwykle terminowe zakupu. Nie kupować rzeczy bez zastanowienia lub wzrostu. W pierwszych 20 tygodniach ciąży może tylko wizualnie określić, który model wolisz: Bawełna i elastanu, z koronkowymi wstawkami lub bez nich. Gdy brzuch wzrośnie do żądanej wielkości, można przejść do sklepu. Jeśli montaż nie jest możliwe usunięcie środków wymagane. Szczególnie ważnym parametrem - szerokość bioder. Rozważmy kolejny zestaw wag i objętości, być zainteresowany w obecności regulatorów złącznych. Brak znaki umywalka, akcesorium musi pochodzić idealne dopasowanie!

Dobrze przyswajane zazwyczaj zakupić konserwację odzieży (przed dostawą - rosną po - jest w formie) zawsze pomaga uczynić proste rozwiązanie tego problemu, jak wybrać pasmo dla kobiet w ciąży.

Jak nosić bandaż kobieta w ciąży

  1. - umieścić bandaż leżeć, zgodnie z zaleceniami producenta, unikając zbyt silnego utyagivany.
  2. - Słuchaj własnych uczuć i zachowań dziecka.

    Jeśli dziecko jest wciśnięty zbyt mocno na wewnętrznej lub przez matkę trudno oddychać, natychmiast usunąć akcesorium.

  3. - Nie zaleca się noszenie bandaża w ciągu 3 godzin.

Po urodzeniu, bandaż zaleca się nosić bezpośrednio na oddziale intensywnej opieki lub porodu, nie prowokować gwałtowny upadek z wychodzi z pustej jamie macicy.

Takie przypadki nie są rzadkie w praktyce położniczej, lekarze mówią, że powodem tego są silne spadki ciśnienia zaraz po urodzeniu w jamie brzusznej i miednicy.

Mam nadzieję, że te wskazówki pomogą Ci nie wydać sto matek ciąży komfortowe i rodzić piękne i zdrowe dzieci. Harmonia i spokój do was w najbardziej radosnych i magicznych 9 miesięcy!

Popularne artykuły

13609 Odwiedzin

Źródło: http://ZoneMed.ru/kak-vybrat-bandazh-dlya-beremennyx/

Zapisz Się Do Naszego Biuletynu

Pellentesque Dui, Non Felis. Mężczyzna Maecenas