Przyczyny niskiej temperatury ciała

Prawdopodobnie każdy z nas wie, że normalna temperatura ciała zdrowej osoby wynosi 3, stopnia.Jeśli się zwiększy, wskazuje na stan patologiczny ciała lub rozwój określonej choroby w nim.

Co zrobić ze wzrostem temperatury, wszyscy wiedzą - starają się zrozumieć jego główne przyczyny, a następnie obniżyć do normalnych odczytów za pomocą leków przeciwgorączkowych lub metod ludowych.

Ale zdarzają się sytuacje, gdy temperatura ciała u danej osoby jest obniżana. Co robić w tym przypadku i jakie mogą być przyczyny tego zjawiska? Porozmawiajmy o tym w tym artykule.

Choroby, które mogą wywoływać hipotermię

Niska temperatura ciała u ludzi (3, i mniej) może powodować pewne choroby:

• Zakażenie HIV;
• przeziębienie, grypa;
• depresja, apatia;
• anoreksja, bulimia;
• patologia nadnerczy;
• dystonia wegetatywna-naczyniowa;
• choroby onkologiczne;
• choroba tarczycy;
• brak równowagi tła hormonalnego;
• patologia w pracy mózgu;
• zapalenie oskrzeli w ostrych lub przewlekłych postaciach;
• niedokrwistość różnych zasad i niskiej hemoglobiny;
instagram viewer
• cukrzyca w sytuacji gwałtownego spadku stężenia cukru we krwi;
• Zapalne choroby zakaźne różnego pochodzenia;
• różne warianty wewnętrznych chorób przewlekłych w momencie ich zaostrzenia.

. Oprócz wyżej wymienionych dolegliwości, temperatura jest obniżana, gdy:

• stan szoku;
• przechłodzenie;
• chroniczny brak snu;
• głód i ciężkie diety;
• wyczerpanie wewnętrznych sił ciała;
• duża ilość spożytego alkoholu;
• długotrwały stres i nadmierne obciążenie nerwowe.

Aby dowiedzieć się, jak wyeliminować niską temperaturę, musisz znaleźć przyczynę jego obniżenia. Jeśli w ciągu dnia temperatura waha się między 3 ° C a 3 ° C, jest to normą. Na przykład rano wskaźniki są niższe niż w godzinach wieczornych.

Przyczyny niskiej temperatury ciała

Jeśli dotkniesz przyczyn takiego nieprzyjemnego stanu zdrowia, w którym występuje obniżona temperatura ciała ludzkiego, wówczas są one przedstawione poniżej:

1. Dosyć częstym zjawiskiem jest niska gorączka w ciąży, ale zwykle ten stan jest wystarczający szybko, ponieważ organizm dostosowuje się do innego trybu snu i uzupełnia te substancje, które zostały wydane na karmienie płód.
2. Dieta. Brak tłuszczów i węglowodanów osłabia nasze ciało. Temperatura zaczyna spadać, gdy zasoby ciała się wyczerpują i nie są już wystarczające do normalnego życia. Aby uzyskać prawidłową temperaturę ciała, musisz jeść w pełni.
3. Niekontrolowaneprzyjmowanie różnych leków, w tym przygnębiające pracę ośrodkowego układu nerwowego (środki uspokajające, uspokajające, antydepresyjne, leki na bazie barbituranów);
4. Obniżenie siły, brak żelaza w twoim cieleto jest anemia. Aby to sprawdzić, należy natychmiast wykonać ogólne badanie krwi i wyjaśnić poziom hemoglobiny.
   Często obniżeniu temperatury ciała towarzyszy choroba, taka jak niedoczynność tarczycy, która charakteryzuje się zaburzeniami czynnościowymi tarczycy, a także niewystarczającą jej produkcją hormony tarczycy.
5. Ciężka hipotermia ciała. Najbardziej niebezpieczne dla ciała jest temperatura otoczenia w zakresie od +10 do -12 stopni. Jeśli pozostaniesz w takich warunkach przez długi czas, możliwa jest hipotermia, która doprowadzi do obniżenia temperatury ciała.
6. Spadek temperatury jest typowy dla osób cierpiącychchoroby nadnerczy. Szczególnie często objaw ten występuje w chorobie Addisona, która jest również nazywana niewydolnością kory nadnerczy.
7. Odwodnienie organizmu- Kolejna możliwa przyczyna obniżenia temperatury ciała. Wszyscy wiedzą o znaczeniu wody dla ludzkiego życia, ale nie wszyscy czuwają nad tym, aby woda dostała się do organizmu w ilościach niezbędnych dla jakości życia.
8. Przyczynami tego zjawiska może być xChoroby reumatyczne, jest to moment, w którym się rozwijają. Obejmuje to dystonię naczyniowo-naczyniową.
9. Zimno (ostra choroba układu oddechowego lub ARVI), grypa. Jak na ironię, choroby te mogą powodować zarówno wzrost, jak i spadek temperatury.
10. Guz mózgu, który występuje w podwzgórzu, odpowiedzialnym za wymianę ciepła w ciele, powoduje również dreszcze, a w konsekwencji spadek temperatury.

Niedawno stawki od 3 ° ° do 3 ° ° są uważane za normę, jednak wskaźniki normalne dla każdej osoby mogą się różnić, a różni lekarze stosują się do różnych punktów widzenia. Bardzo ważne jest, aby przy określaniu "normalności temperaturowej" nie brać pod uwagę niektórych średnich statystyk, ale wskaźników, które są specyficzne dla każdej osoby.

Objawy

Objawy, które mogą wskazywać na niską temperaturę, obejmują:

• utrata apetytu;
• drażliwość.
• zwiększona senność;
• apatyczny stan, ogólne złe samopoczucie;
• zahamowanie procesów myślowych;

U niewielkiego odsetka osób obniżenie temperatury ciała jest normą, osoba czuje się dobrze i jest całkowicie zdrowa. Ale w większości przypadków niska temperatura ciała wskazuje na możliwe problemy lub choroby.

Zapobieganie

Aby temperatura ciała nie spadła poniżej normy, trzeba ćwiczyć częściej, brać więcej witamin i obserwować swoje ciało.

Bardzo dobry wpływ na organizm ma prawidłowe odżywianie, a także reżim dnia. Postaraj się odpocząć dla siebie w ciągu dnia pracy i nie przepracuj nadmiernie.

Jeśli czujesz, że twoje ciało jest na krawędzi, eksperci radzą, aby odłożyć wszystkie rzeczy i po prostu odpocząć, wypić gorąca herbata i sen, podczas snu nasze ciało normalizuje pracę, a temperatura ciała podnosi się do normy wartości.

.

Co powinienem zrobić, jeśli moja temperatura ciała jest niska?

Przede wszystkim należy zrozumieć, czy spadek temperatury u ludzi jest normą czy odchyleniem od niej. Z uzyskanego obrazu będzie jasne, co należy zrobić w każdym przypadku, a także jakiego rodzaju leczenie jest potrzebne.

1. Jeśli mierzysz temperaturę ciała i zauważysz, że spada, bez żadnych innych objawów, uspokój się. Przypomnij sobie, czy ostatnio chorowałeś na ORVI lub inną infekcję. Być może jest to zjawisko szczątkowe.
2. Pomaga gorącej herbacie z dodatkiem miodu lub liści porzeczki. Jeśli nie, możesz zastąpić je dżemem z malin.
3. Może powód w obfitym wietrzeniu mieszkania w mroźny dzień. W takim przypadku musisz zamknąć okna, cieplej, aby się ubrać i wypić gorący napój.
4. Bezpieczne środki, które pozwalają normalizować stan w niskiej temperaturze ciała 3, (i poniżej) stopni, są wywary i nalewki z żeń-szenia, dziurawca, jeżówki.
5. Jeśli oprócz niskiej temperatury czujesz się słaby, przygnębiony, znajdziesz wiele innych objawów - lepiej skonsultować się ze specjalistą.

Najprawdopodobniej po dodatkowych testach zostanie wykryta niedokrwistość lub zmniejszona czynność tarczycy. Cel odpowiedniego leczenia pomoże podnieść temperaturę.

Jeśli jednak w niskiej temperaturze ciała, osoba nie odczuwa żadnych nieprzyjemnych objawów, jest czujna i wykonalna, nie znaleziono badań jakakolwiek patologia, a temperatura przez całe życie pozostaje niższa niż u zdrowego człowieka, można to uznać za opcję normy.

Jak wybrać probiotyki do jelita: lista leków.

Skuteczne i niedrogie syropy na kaszel dla dzieci i dorosłych.

Nowoczesne niesteroidowe leki przeciwzapalne.

Przegląd tabletek ze zwiększonej presji nowej generacji.

Leki przeciwwirusowe są tanie i skuteczne.