Jak leczyć osteoporozę w domu

Porozmawiajmy o istocie osteoporozy, niż jest niebezpieczna.

Każdy z nas, przynajmniej raz, ale musiał spotkać się z przypadkiem osteoporozy i być świadkiem jej manifestacji. Najczęściej zdarza się to kobietom w starszym wieku. Jednak młodzi ludzie, głównie kobiety, mogą stać się jej ofiarami.

Artykuł zajmie się tą chorobą, a także sposobami jej zwalczania w domu.

Co to jest osteoporoza?

Aby odnieść sukces w walce z osteoporozą, konieczne jest zrozumienie, co to jest, dlaczego ta choroba pojawia się w konkretnej osobie, jakie będą jej konsekwencje i jak ją leczyć.

Osoba, która ma tę chorobę, może cierpieć z powodu bólu kości, kręgosłupa, stawów biodrowych.

Pacjent może mieć deformację kości, a także złamania. Te złamania nie pojawiają się w przypadku upadku lodu lub z roweru. Najczęściej dzieje się to, że tak powiem, na płaskiej powierzchni. Przykład: po prostu wstanie z łóżka, wystarczy złapać dywan, a tutaj jest to pęknięcie. Czasem niefortunnie jest polegać na twojej ręce.

Przyczyny choroby

Choroba występuje z różnych powodów.Głównie osteoporoza rozwija się u kobiet, ponieważ:

• noszą dzieci;
• mieć problemy z nadwagą;
• ogranicz się do jedzenia.

Ponadto kobiety doświadczają menopauzy.

Wszystkie powyższe czynniki prowadzą do zaburzeń metabolicznych w organizmie. Nie tylkoutrata wapnia, białka, magnezu, fosforu, ale także ich niedostateczna asymilacja przy przyjęciu.

Tkanki kostne nie otrzymują odpowiedniej ilości składników odżywczych we właściwej ilości i zaczynają tracić swoje pierwotne parametry. Co więcej, ciało samo się starzeje, mięśnie nie są w stanie go podtrzymać, w wyniku czego obciążenie kości zostaje zintensyfikowane.

Aby uchronić się przed tą chorobą, musisz pamiętać konsekwencje, do których ona prowadzi. I to nie tylko długo rosnące złamania kości, ale także ich deformacje mogą znacznie zmienić sylwetkę, psują postawę, zakłócają pracę narządów, prowadzą do niepełnosprawności.

To okropne, gdy osoba starsza, dla której ruch jest prawdziwym życiem, jest zamknięta w łóżku ze złamaniem szyi biodra. Dla wielu ludzi takie konsekwencje stają się decydujące. Nie mniej przerażające, gdy młoda ładna kobieta musi być niepełnosprawna i chodzić z różdżką z powodu złamań.

Współczesna medycyna oferuje różne możliwości leczenia osteoporozy. Najczęściej wszystko decyduje o pieniądzach. W końcu skuteczne leczenie z dość szybkim rezultatem skutkuje znacznymi kwotami.

Jak leczyć osteoporozę w domu

Przepis # 1

Stary środek ludowy, że tak powiem, od prababki. Chodzi o wartośćskorupka. Skorupa jaj kurzych jest uważana za jedno z najpotężniejszych źródeł wapnia i dość przystępna.

Umyć surowe jajka, zanurzyć we wrzącej wodzie, gotować przez 6 minut. Odlicz czas do rozpoczęcia od chwili, gdy woda znów się zagotuje. Następnie ochłodź je i wyczyść. Muszlę jajeczną należy dokładnie zmiażdżyć i wysuszyć na patelni przez kilka minut. Otrzymany proszek można dodawać do żywności (zupy, kaszy, twarogu) nad czwartą częścią łyżeczki trzy razy dziennie.

Przepis nr 2

Przygotuj szkło lub emalie. Wrzuć to6 całych surowych jaj (wraz z muszlą)polej jeświeżo wyciśnięty sok z 10 cytryn. Umieść w chłodnym miejscu. Kwaśny sok musi całkowicie rozpuścić skorupkę jaja. W powstałej cieczy dodaj 300 g miodu, wymieszaj. Lek jest gotowy. Przechowywać w chłodnym ciemnym miejscu. Zażyj 1 raz dziennie za 20 ml miesięcznie.

Zarówno pierwsza, jak i druga recepta to dobre lekarstwo na złamania, a także doskonała profilaktyka i skuteczne narzędzie pomocnicze w leczeniu osteoporozy u kobiet za pomocą środków ludowej.

Przepis # 3

Młode (mleczne) orzechy włoskieszczelnie włożyć do szklanego słoika i wlaćwódka, włóż w ciemne, chłodne miejsce na kilka tygodni. Trzy razy dziennie za 1 łyżkę. l. przed jedzeniem.

Przepis nr 4

Właściwie to nie jest nawet przepis, ale zalecenie do użycia. 1 plasterekmumia(w przybliżeniu od głowy meczowej) rozwiązuje się na pół godziny przed posiłkiem. Możesz go kupić w aptece.

Ponadto kupiony kawałek można rozpuścić w litrze wódki i trzy razy dziennie na łyżkę stołowa przed jedzeniem.

Przepis nr 5

Praktycznie każda kobieta w domu lub w pracy uprawia geranium. Ta cudowna roślina znana jest z właściwości leczniczych. Do przygotowania teraźniejszości bierzemyliście geranium, pokrój je na małe kawałki. 1 łyżka. l. liście należy polać 1 szklanką wrzącej wody, przykryć i odstawić.

Po godzinie szczep infuzji i możesz wziąć jedną trzecią szklanki przed jedzeniem. W ciągu dnia musisz wypić całą szklankę. Jeśli kości bolą, to infuzja może być użyta do kompresji.

Tradycyjne metody leczenia

Jeśli zdecydują się pokonać osteoporozę, leczenie środkami ludowymi może stać się skuteczną metodą pomocniczą. Trzeba tylko wyznaczyć cel i uporczywie dążyć do niego, cierpliwie przestrzegając wszystkich zaleceń lekarzy.

Istnieje stare rosyjskie przysłowie: "Idź cicho, będziesz kontynuował co można również zastosować w leczeniu osteoporozy.Leczenie szpitalne za zgodą lekarza można uzupełnić o procedury domowe, spożycie bulionów, grinding, okłady itp.

Niektóre środki ludowe na osteoporozę mogą być doskonałą alternatywą dla drogich leków. Ale każdy powinien zrozumieć, że sposób życia jest decydującym czynnikiem. Przyjmowanie leków i stosowanie okładów może nie dać oczekiwanego rezultatu, jeśli osoba nadal pali lub pije alkohol, niewłaściwie je lub porusza się trochę.

Dobrze byłoby zasięgnąć porady dietetyka i pójść do apteki, wypić wodę mineralną. Jeśli jednak nie jest to możliwe, jako opcję możesz:

• dostosuj swoją dietę (śniadanie, obiad, przekąski i kolacje codziennie o tej samej porze);
• Żywność powinna składać się z produktów z kwaśnego mleka, warzyw, owoców, ziół oraz mięsa drobiowego i wołowiny.

Możesz wejść w swoją dietęmleko kozie. Oczywiście bardzo różni się od tłuszczu i zapachu krowy. Ale ten produkt jest prawdziwym skarbem, ponieważ jest bogaty w witaminy i minerały, i jest dobrze wchłaniany nawet przez dorosły organizm.

Przy regularnym stosowaniu pomagają usuwać z organizmu dużą ilość wapnia, magnezu, cynku i innych substancji, których dana osoba potrzebuje do pełnowartościowej aktywności. Ponadto prowokują uzależnienie, tzw. Zależność.

Jeśli jest taka możliwośćiść na basen lub popływać w stawie / na rzece, musi być użyty. Pływanie jest solidnym obciążeniem mięśni i, odpowiednio, szkieletu. To jest ten sam wysiłek fizyczny, tylko w przyjemności.

Nie zapomnij o masażu.Masaż, szczególnie obszary problemowe, należy wykonywać za pomocą olejków balsamowych lub ekstraktów. Skuteczne jest stosowanie oleju z geranium, owsa, dyni, jałowca, rozmarynu, wawrzynu kamforowego.

Dobry staryolej z wątroby dorsza- źródło zdrowia sprzedawane w każdej aptece. Biorąc to codziennie, możesz chronić swoje ciało przed infekcjami i chorobami, a także przed starzeniem.

Musisz więc pamiętać o 3 ważnych zasadach:

• osteoporozę wygrywa - leczymy środki ludowe i łączymy właściwe odżywianie, a także zalecenia lekarzy;
• ruch jest życiem;
• Twoje zdrowie to tylko twój problem i troska.