Spis treści
-
1Fizjoterapia z artroza w Moskwie
- 1.1Masaż
- 1.2Laseroterapia
- 1.3magnetoterapia
- 1.4Ozokeryt - terapia
- 1.5Elektroforeza
- 1.6Krioterapia
-
2Laseroterapia w przypadku artrozy: jak przebiega procedura i jej działanie
- 2.1Etapy rozwoju i objawy
- 2.2Leczenie
- 2.3Laser
- 2.4Wskazania
- 2.5Aparaty do laseroterapii
- 2.6Jak przebiega procedura
- 2.7Przeciwwskazania
- 2.8Wniosek
-
3Jak leczy leczenie stawów laserowych
- 3.1Istota procedury
- 3.2Kierunki terapii
- 3.3Jakiego wyniku możesz się spodziewać?
- 3.4Kiedy nie można przeprowadzić terapii?
- 3.5Podstawowe techniki
Fizjoterapia z artroza w Moskwie
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest jedną z najniebezpieczniejszych chorób stawów, która w nieoczekiwanym momencie może prowadzić do nieodwracalnych następstw.
A jedną z najskuteczniejszych metod leczenia patologii jest stosowanie procedur fizjoterapii.
Fizjoterapia z artrozą obejmuje z reguły zabiegi termiczne.
Nagrzewanie stawów i tkanek za pomocą suchego gorąca zapobiega dalszemu rozwojowi choroby i przejawowi jej bolesnych objawów.
Ozokeryt, worki z solą i piaskiem są najczęściej stosowane w procedurach termicznych. Liczba zabiegów i czas ich trwania są ustalane indywidualnie przez lekarza prowadzącego w zależności od stanu pacjenta.
Ponadto można również zalecać ultradźwięki, promieniowanie ultrafioletowe w podczerwieni i promieniowanie laserowe, a także procedury błotne.
Nie mniej skuteczne w przypadku kąpieli zwyrodnieniowych i specjalnych okładów.
Fizjoterapia jest ważnym etapem w kompleksowym leczeniu artrozy. Promuje poprawę procesów metabolicznych i odbudowę tkanek stawowych, dzięki czemu unika się dalszego nawrotu choroby.
Główną zaletą fizjoterapii jest bezpieczeństwo i brak leków
Masaż
W przypadku artrozy masaż jest przydatny, ponieważ ogrzewa otaczające tkanki stawów, poprawia ich ukrwienie, zmniejsza skurcz mięśni.
Ponadto wspomaga rozwój płynu stawowego i ma działanie przeciwbólowe. Aby osiągnąć te cele, stosuje się techniki głaskania, ugniatania, tarcia i effleurage.
Podczas zabiegu zastosuj konwencjonalne olejki do masażu lub maści.
Laseroterapia
Światło przechodzące przez skórę wpływa na ciepło w dotkniętych tkankach i stymuluje w nich procesy regeneracji. Laser na podczerwień ma działanie przeciwbólowe na zakończenia nerwowe, tj.
zmniejsza ich wrażliwość, a także pomaga normalizować krążenie krwi w obszarze narażenia.
Najczęściej laseroterapię stosuje się, gdy u pacjenta występuje artroza kręgosłupa, w szczególności kręgosłup szyjny lub lędźwiowy.
magnetoterapia
Prądy magnetyczne wirowe zmniejszają stagnację i obrzęk tkanek na głębokości 5-10 cm.
W przypadku artrozy magnetoterapia jest przydatna, ponieważ przyspiesza reakcje regeneracyjne, przyspiesza ustąpienie obrzęku w tkankach przylegających do stawu.
W dotkniętym stawie procesy metaboliczne ulegają poprawie i występują stany zapalne. 90% pacjentów zauważa poprawę stanu zdrowia po sesjach magnetoterapii.
Ozokeryt - terapia
Jednym z rodzajów terapii cieplnej jest zastosowanie ozocerytu.
Ozokeryt jest substancją pochodzenia olejowego, która zawiera oleje mineralne, parafiny i żywice.
Używane w postaci okładów lub aplikacji na dotkniętym stawie. Działanie rozgrzewające ozokerytu poprawia mikrokrążenie, zmniejsza ból stawu.
Elektroforeza
Istota tej metody polega na tym, że poprzez nienaruszoną skórę za pomocą prądu elektrycznego do organizmu wprowadzane są leki.
Lokalne podawanie leku pozwala uniknąć wielu skutków ubocznych, a ponadto lek spada dokładnie na cel. W przypadku kilku procedur preparat farmakologiczny gromadzi się w głębokich warstwach skóry, a jego efekt terapeutyczny jest wydłużany.
Do elektroforezy medycznej w przypadkach artrozy stosuje się nowozainę, dimeksyd i inne. leki, które łagodzą ból i stany zapalne.
Krioterapia
Leczenie na zimno jest stosunkowo nową techniką w leczeniu artrozy.
Pod wpływem ochłodzonego gazu zmniejsza się obrzęk tkanek, blokowane są receptory bólowe, zmniejsza się napięcie mięśni.
Tak więc po sesjach krioterapii bóle w stawach ustają i skurcz mięśni zostaje wyeliminowany.
Jak każda technika, fizjoterapia z artroza ma przeciwwskazania.
Powszechnymi przeciwwskazaniami są: czynny proces zapalny w stawie, jak również późna ciąża, choroba psychiczna, procesy nowotworowe i aktywne formy gruźlicy. Ponadto każda konkretna procedura ma swoje ograniczenia.
Źródło: https://www.dikul.org/handbooks/article/fizioterapiya-pri-lechenii-artroza/
Laseroterapia w przypadku artrozy: jak przebiega procedura i jej działanie
Jednym ze skutecznych sposobów zwalczania patologii stawów jest laseroterapia w przypadku artrozy, która pozwala szybko zatrzymać nieprzyjemne objawy. Warto jednak zrozumieć, że taka technika jest tylko częścią kompleksu zajęć rekreacyjnych. Dlaczego? Teraz spróbuj to rozgryźć.
Choroby stawów, w tym artroza - trudna patologia. Proces zapalny w tych częściach ciała prowadzi do zniszczenia chrząstki między stawami. Chrząstka zaczyna się stopniowo zużywać.
Osoba nie odczuwa natychmiastowego nieprzyjemnego dyskomfortu po pojawieniu się objawów choroby. Patologia jest nadal tylko na etapie formacji, więc postępuje zapalenie.
To jest podstępność choroby.
Najczęściej choroba ta dotyka osób w podeszłym wieku. Zjawisko to wiąże się z deformacją stawów związaną z wiekiem. Jeśli rozważymy kwestię tego, jak patologia rozprzestrzenia się wśród ludzi według płci, najczęstszą diagnozą jest artroza różnych gatunków u kobiet.
Istnieje kilka rodzajów tej choroby, która dotyka nie tylko płeć piękną, ale także mężczyzn. Ta patologia:
- kręgosłup;
- stopy;
- szczotki rąk i palców;
- kolano (gonarthrosis);
- stawu biodrowego (stawów biodrowych).
Wszystko pod tym względem zależy od lokalizacji procesu patologicznego.
Etapy rozwoju i objawy
Aby powiększyć obraz, kliknij na niego
Niektórzy pacjenci są zainteresowani tym, ile czasu upływa od początku powstawania choroby do najostrzejszej formy manifestacji? Pomiędzy tymi etapami artrozy przechodzi trzy etapy rozwoju:
- Pierwszy stopień zmiany charakteryzuje się niewielkim ograniczeniem stawów. Wzrosty kości są nieobecne. Bolesne odczucia praktycznie nie przeszkadzają.
- Drugi stopień jest uzupełniony, między innymi, przez chrupnięcie w stawach. Również w tym okresie pacjent może rozwijać stawy kostne na stawach.
- Trzeci stopień różni się od poprzednich etapów znacznym stopniem deformacji tego narządu i ostrym ograniczeniem jego ruchu.
Leczenie
Artroza zawsze prowadzi do niszczących zmian w narządzie, deformacji i ograniczenia ruchomości stawów. W tej patologii pogarsza się krążenie krwi w tkankach chrzęstnych i kostnych, co powoduje zmniejszenie zdolności funkcjonalnej stawów.
Laseroterapia w przypadku artrozy przyczynia się do eliminacji tych stagnacyjnych procesów, a także do poprawy ruchomości narządu. Ponadto laseroterapia może nawet zatrzymać bolesne odczucia.
Leczenie laserem jest skuteczne tylko we wczesnych stadiach zapalenia. Ta technika nie jest kluczem do artrozy.
Może być stosowany jako dodatkowa procedura leczenia.
W leczeniu artrozy, w zależności od stopnia zaniedbania procesu patologicznego, lekarz może wyznaczyć następujące środki i procedury:
- nasycenie stawu tlenem (tlenowa terapia stawowa);
- blokady śródkostne;
- dekompresja metaepifiz;
- leczenie ortopedyczne;
- terapia ruchowa;
- farmakoterapia;
- dieta;
- leczenie sanatoryjne;
- fizjoterapia: terapia ultradźwiękowa, laserowa i uderzeniowa, impuls elektromagnetyczny i magnetoterapia.
Laser
Laseroterapia dla artrozy zapewnia działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe, przeciwbólowe i gojenie się ran.
Leczenie artrozy za pomocą procedury fizjologicznej, w której stosowane są wiązki laserowe, na początku formacji choroba jest dość skuteczna, ponieważ pomaga zmniejszyć ryzyko powikłań, a także uniknąć operacji zakłócenia.
Zastosowanie lasera w walce z tą chorobą poprawia odpływ krwi, co przyczynia się do odbudowy tkanki chrzęstnej. Laseroterapia dla artrozy ma następujący efekt:
- zwiększa zdolność do regeneracji;
- łagodzi napięcie i rozluźnienie mięśni;
- zapobiega osadzaniu się soli;
- zmniejsza stężenie cholesterolu;
- wzmacnia system odpornościowy;
- zmniejsza toksyczne działanie leków;
- poprawia funkcję motoryczną stawów;
- eliminuje ból i skurcze.
Wskazania
Laseroterapię zaleca się w następujących przypadkach:
- artroza (pierwotna i wtórna);
- zapalenie stawów (reumatoidalne, pourazowe i dnawe);
- choroby pozastałowe, które mają negatywny wpływ na stan chrząstki.
W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów (zarówno pierwotnej, jak i wtórnej) leczeniu wiązkami laserowymi powinna towarzyszyć fotoforeza leku, ultradźwięki, magnetoterapia, elektroforeza i masaż. Wzmocnij efekt lasera także kąpieli leczniczych wykonywanych w domu.
Aparaty do laseroterapii
Obecnie w fizjoterapii stosuje się następujące urządzenia do różnych metod leczenia laserem:
- argon i azot;
- hel-neon;
- półprzewodnik;
- promieniowanie wielokolorowe.
Ponadto istnieją podstawowe techniki kierowania wiązek laserowych, które są wykorzystywane w trakcie zajęć rekreacyjnych. Są to:
- dożylnie;
- lokalny;
- intracavitary.
Jak przebiega procedura
Laseroterapia z artrozą to metoda kursu, która zajmuje trochę czasu. Przed wyznaczeniem terapii specjalista określa, ile sesji jest wymaganych dla danego pacjenta. Liczba sesji zależy od charakteru i zakresu procesu zapalnego.
Średnio w leczeniu tej dolegliwości liczba zabiegów wynosi od 10 do 25 wizyt. Laser używany do leczenia wpływa na zaatakowany obszar przez około 15 minut.
Aby uzyskać wyższą efektywność procedury, w której wykorzystywane są lasery stosowane w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, lekarze zalecają, aby brali udział w kursie 4 razy w ciągu roku.
To zwiększy skuteczność terapii przeciw artrozy i wyeliminuje powtarzające się zwyrodnienia stawów. Zalecenia dotyczące metody laserowej terapii zmian stawów:
- W leczeniu artrozy pacjent musi wykonać 10 pierwszych zabiegów dziennie. W tym czasie laser w specjalnym sprzęcie zostanie dostrojony do częstotliwości 50 Hz. Promień skanowania ma korzystny wpływ na ciało pacjenta.
- W drugim etapie częstotliwość promieniowania 80 Hz zostanie zastosowana do stawów objętych stanem zapalnym. Sesje odwiedzin odbywają się co drugi dzień przez 14 dni.
Urządzenie emituje wiązkę światła przenikającą przez tkanki do uszkodzonego stawu, wywołując reakcję biochemiczną.
W wyniku tego efektu metabolizm jest przyspieszany severalfold na poziomie komórkowym. Przyczynia się to do odnowy komórek, jak również do oczyszczania tkanek.
Regularne używanie lasera zmniejsza ryzyko przejścia do następnego etapu.
Niektórzy pacjenci pytają, czy ta metoda pomaga w bardziej zaniedbanych przypadkach. Leczenie laserowe w przypadku artrozy o silniejszym uszkodzeniu jest również wykonywane za pomocą tego urządzenia. Jednak w takiej sytuacji przyjmuje się, że częstotliwość oddziaływania lasera na zaatakowany narząd wynosi około 600 Hz. Kurs leczenia trwa 10 dni.
Przeciwwskazania
Obowiązkowo przy wyborze tej metody walki z chorobą zwyrodnieniową lekarz bierze pod uwagę efekty uboczne wykonanej manipulacji, a także cechy organizmu pacjenta i ogólne przeciwwskazania do jego prowadzenia. Z reguły terapia laserowa jest zatwierdzona, ponieważ działania niepożądane na ciało prawie nie istnieją, a dodatnia dynamika wyzdrowienia jest widoczna po kilku zabiegach.
Aby uniknąć nieprzyjemnej sytuacji, testowanie promieniowania odbywa się przed kursem. Takie podejście pozwala określić reakcję skóry, a także ujawnić zwiększoną wrażliwość.
Ponadto wstępny test pozwala ocenić późniejszy stan pacjenta.
W większości przypadków lekarz udziela pozytywnej odpowiedzi na terapię laserem w przypadku zapalenia stawów, wybiera odpowiedni kurs.
Jednak procedura ma swoje własne przeciwwskazania. Do takich negatywnych czynników należą:
- poważne problemy z naruszeniem układu nerwowego, wywołujące pobudliwość, a także nagły nieodpowiedni stan;
- choroba serca;
- cukrzyca;
- naruszenie składu krwi;
- dysfunkcja układu krążenia;
- przewlekłe patologie, których przebieg może ulec pogorszeniu po wystawieniu na działanie lasera.
Wniosek
Fizjoterapia, w tym leczenie laserem w przypadku artrozy, jest jedynie pomocniczą metodą leczenia.
Bez leków, wcześniejszych pomiarów diagnostycznych i analiz, które pozwalają na określenie stopnia uszkodzenia chrząstki i tkanki kostnej, niepożądane jest wykonywanie podobnych działań.
Ponadto bardzo pozytywna dynamika działania lasera zostanie znacznie zmniejszona w przypadku braku Inne urządzenia medyczne, takie jak leki przeciwbólowe, chondroprotektory i leki przeciwzapalne znaczy. Dlatego ważne jest, aby podejść do rozwiązania problemu bardzo poważnie, szybko zidentyfikować patologię i podjąć niezbędne kroki, aby wyeliminować reakcję zapalną.
Źródło: https://artsustav.ru/lazernaya-terapiya-pri-artroze.html
Jak leczy leczenie stawów laserowych
Laseroterapię w leczeniu stawów stosuje się nie tak dawno, ale metoda ta już udowodniła swoją pozytywną stronę.
Teraz laser jest wykorzystywany do celów terapeutycznych, w tym do przywracania funkcji artykulacji. Leczenie stawów za pomocą lasera rozpoczęło się stosunkowo niedawno.
W tym czasie procedura stała się dość popularna i zyskała pozytywną opinię.
Istota procedury
Przed przejściem terapii laserowej warto się nauczyć, że:
- Specjalista działa na laserze na niektórych obszarach ciała. Można stosować kilka rodzajów laserów, ale najczęściej używają lasera na podczerwień.
- Nie martw się, promieniowanie jest znikome. Nie uszkadza ciała, ale charakteryzuje się dobrą przepuszczalnością.
- Promień lasera może wpływać na połączenie tylko dzięki ociepleniu tkanek miękkich, sprzęt wspomaga regenerację stawów,
- Laserowe leczenie stawów pomaga przywrócić krążenie krwi w obszarach problemowych, usunąć toksyny i nagromadzony żużel, wzmocnić kręgosłup.
Ta metoda leczenia jest uważana za jedną z najbardziej skutecznych i postępowych. Zdjęcie pokazuje, jak wygląda promień lasera.
Niespodziewanie laser może przebić wnętrze skóry na głębokość 8 cm. Laseroterapia stawów może nawet rozgrzać kości.
Kierunki terapii
Zasadniczo laserowe leczenie stawów rozwija się w dwóch kierunkach:
- Sprzęt podnosi temperaturę ciała w obszarze przetwarzanym przez laser. Dzięki temu staje się możliwe zwiększenie krążenia krwi i rozpoczęcie metabolizmu.
- Promień podczerwieni leczy choroby na poziomie komórkowym. Bez okładów i balsamów, nie może wpływać w ten sposób. Lekarz może wyznaczyć tę procedurę jako terapię fotobiologiczną.
Obie metody mają pozytywny wpływ na organizm, a pod względem skuteczności praktycznie nie ustępują. W wyniku jednej sesji możliwe jest znaczne zmniejszenie stanu zapalnego i obrzęków stawów.
Po zakończeniu procedury pacjenci zauważają, jak stawy i kości powracają do zdrowia, ból i dyskomfort ustąpiły, gdy się poruszają. Dlaczego jest ból w stawach i który pomoże go wyleczyć). W mięśniach są bóle, skurcze i sztywność.
Między innymi lepkość krwi i poziomy cholesterolu są znormalizowane. Pomaga to uniknąć tworzenia się skrzepów krwi w przyszłości.
Laseroterapia stawów jest zalecana przez specjalistów jako kompleksowe leczenie, jednocześnie z przyjmowaniem leków i gimnastyki leczniczej.
Laser zwiększa działanie leków, dzięki czemu można zrobić przy minimalnych dawkach, a to zmniejsza do 0 ryzyko wystąpienia działań niepożądanych. Jeśli pacjent życzy sobie, procedura może być wykonana dla celów profilaktycznych.
Cena procedury jest wysoka, ale efekt przekracza wszelkie oczekiwania.
Jakiego wyniku możesz się spodziewać?
Laseroterapia wewnętrzna będzie skuteczna w przypadku chorób przewlekłych stawów i chorób układu ruchu. Sesje pomagają wyeliminować ból w artrozie, zapaleniu stawów, chorobach aparatu więzadeł.
Laseroterapia pomaga zatrzymać proces destrukcji z powodu artrozy i złagodzić ból, a laseroterapia pomaga złagodzić stany zapalne w przypadku zapalenia stawów i usunięcia obrzęku stawów, w przypadku wspólnych zmian w aparatach więzadłowych stawów, laseroterapia również przyjdzie na ratunek
Oprócz tych problemów laseroterapia pomaga:
- radzenia sobie z chorobami i uszkodzeniami skóry;
- walczyć z naczyniowymi gwiazdkami i wystającymi żyłami;
- poprawić funkcjonowanie przewodu pokarmowego;
- przywrócić pracę mięśnia sercowego.
- pozbyć się problemów związanych z dysfunkcją seksualną;
- przywrócić system oddechowy;
- zapobiegają rozwojowi chorób zębów.
Istnieje pewna jasna instrukcja, w której specjaliści powinni działać w każdym konkretnym przypadku.
Na przykład laseroterapia jest często zalecana w okresie pooperacyjnym w celu szybkiego powrotu do zdrowia.
Rany goją się znacznie szybciej, blizny są zaciśnięte, a ogólna rehabilitacja jest o wiele wygodniejsza.
Korzystanie z lasera w okresie pooperacyjnym pomoże szybciej przejść przez rehabilitację.
Kiedy nie można przeprowadzić terapii?
Przeciwwskazania można podzielić na dwa typy:
- względny;
- absolutny.
Względne przeciwwskazania nie są krytyczne, procedura może być jeszcze zakończona, ale z pewnymi zastrzeżeniami. Zwykle lekarz zaleca, aby w pierwszych miesiącach ciąży stosować laseroterapię u kobiet karmiących piersią, u dzieci z szybko rozwijającą się niedokrwistością.
Bezwzględne przeciwwskazania oznaczają, że surowo zabrania się stosowania leczenia laserem na sobie. Specjalista nie dopuszcza do zabiegu osoby z otwartymi ranami, owrzodzeniem, złośliwymi guzami i innymi poważnymi dolegliwościami.
W każdym z tych przypadków specjalista powinien obiektywnie rozważyć sytuację i zważyć wszystkie możliwe zagrożenia. Lekarz ocenia, czy zabieg będzie skuteczny w danej chorobie i na pewnym etapie jej rozwoju.
Podstawowe techniki
Laseroterapia stawu kolanowego, a także innych stawów, pomaga szybko przywrócić pacjenta do aktywnego życia.
Ten rodzaj leczenia można podzielić na kilka rodzajów:
Metodologia | Opis |
Dane kontaktowe | Specjalista przenosi urządzenie laserowe po powierzchni skóry, jak po przesuwaniu. |
Kompresja | Podczas manipulacji laserowej urządzenie ściśle przylega do skóry, a wiązka światła ma zdolność wnikania głębiej w warstwy naskórka. |
Zdalny | W takim przypadku urządzenie nie dotyka obszarów skóry. |
W przypadku laseroterapii kontaktowej lekarz przesuwa urządzenie po powierzchni skóry. Przy zdalnej obróbce laserowej urządzenie trzyma się ponad powierzchnią skóry w odległości kilku centymetrów.
Podczas zabiegu specjaliści powinni stosować specjalne barwniki. Najczęściej jest to błękit metylenowy. W ten sposób można uzyskać najskuteczniejszą absorpcję wiązki laserowej przez ciało i osiągnąć pożądany rezultat w rekordowym czasie.
Konieczne jest, aby wiedzieć, że:
- Długość wiązki laserowej nie przekracza 9 μm. Specjalista może zastosować kilka metod wpływania na bolesny obszar: ciągły lub pulsacyjny. W każdym przypadku lekarz decyduje, w którym kierunku działać.
- Częstotliwość oddziaływania zależy od stadium choroby. Laserowe leczenie stawu kolanowego przy ekspozycji na 100 Hz jest możliwe, jeśli choroba jest wyraźna i znajduje się w ostrej fazie. Częstotliwość jest zmniejszana około 10 razy, gdy pacjent znajduje się na etapie remisji.
- Specyfika tej procedury polega na równomiernym i stabilnym działaniu wiązki na naskórek przypadkach, ale wpływ na staw określa się w zależności od przebiegu choroby i ogólnego stanu cierpliwy. Średnio laser może jednocześnie przetwarzać tylko 1 cm nabłonka.
- Procedura trwa wystarczająco długo, ponieważ jedno miejsce o powierzchni 1 cm może być przetwarzane do 5 minut. Czasami specjalista musi mieć wpływ na dość duży obszar. Takie manipulacje mogą trwać 1 ale średnio jedna sesja trwa około pół godziny.
Aby poczuć właściwy wynik, jedna procedura wyraźnie nie wystarczy. Zazwyczaj lekarz prowadzący wyznacza określony kurs, na który składa się kilka wizyt. Dla kogoś wystarczy odwiedzić specjalistę 5 - 6 razy, a ktoś jest traktowany laserem przez kilka miesięcy.
Średnio, aby uzyskać skuteczny efekt terapeutyczny, należy wykonać około 15 procedur, które wykonywane są rano lub rano. Po krótkiej przerwie trwającej 3 miesiące terapię można powtórzyć.
Leczenie stawu kolanowego za pomocą lasera doskonale łączy się z magnetoterapią. Może być przeprowadzona w klinice lub w domu przy użyciu specjalnego sprzętu. Połączenie obu procedur może znacznie szybciej osiągnąć pożądany rezultat.
Ponadto w złożonym leczeniu chorób stawów, równolegle z tą terapią, stosuje się ultradźwięki, fonoforezę i inne procedury fizjoterapii.
Na przykład pacjent najpierw udaje się na sesję masażu, a dopiero potem przechodzi leczenie laserem.
Dodatkowe metody oddziaływania wybiera terapeuta, w zależności od obrazu klinicznego pacjenta.
Laseroterapia - choć nie tania, ale skuteczna procedura.
Dlatego należy pamiętać o tym i stosować go w kompleksowym leczeniu stawów, szczególnie gdy choroba zaszła daleko.
Na zdrowie nie trzeba oszczędzać, tym bardziej, że interwencja chirurgiczna, wraz z dalszym rozwojem choroby, będzie kosztować jeszcze więcej!
Źródło: https://vash-ortoped.ru/lechenie/fiziolechenie/lechenie-sustavov-lazerom-598