Oko znajduje się na orbicie (orbicie). Ściany orbity są utworzone przez kości twarzy i czaszki. Aparat wzrokowy składa się z gałki ocznej, nerwu wzrokowego i szeregu narządów pomocniczych (mięśni, aparatu łzowego, powiek). Mięśnie pozwalają poruszać gałką oczną. Jest to para mięśni skośnych (górnych i dolnych) i czterech prostych mięśni (górna, dolna, wewnętrzna i zewnętrzna).
Spis treści
-
1Oko jako narząd
- 1.1Podstawowe struktury
- 1.2Układ optyczny
- 2Rozwój wieku oka i jego moc optyczna
- 3Adaptacja
- 4Zakwaterowanie
- 5Ostrość wzroku
-
6Wskazówki dotyczące pielęgnacji wzroku
- 6.1Higiena
- 6.2Ćwiczenia
- 7Wideo
- 8Wnioski
Oko jako narząd
Ciało ludzkie jest złożoną strukturą, która obejmuje:
- Obwodowy narząd wzroku (gałka oczna z przydatkami);
- Przewodzące szlaki (nerw wzrokowy, wzrokowy);
- Centra podkorowe i wyższe centra wizualne.
Obwodowy narząd wzroku (oko) to sparowany narząd, którego urządzenie pozwala na postrzeganie promieniowania świetlnego.
Rzęsy i powieki pełnią funkcję ochronną. Do narządów pomocniczych należą gruczoły łzowe. Płyn łzowy jest potrzebny do rozgrzania, nawilżenia i oczyszczenia powierzchni oczu.
Podstawowe struktury
Gałka oczna jest organem o złożonej strukturze.Wewnętrzne otoczenie oka jest otoczone trzema skorupami: zewnętrznymi (włókniste), średnimi (naczyniowymi) i wewnętrznymi (siatkowe). Zewnętrzna powłoka składa się głównie z nieprzezroczystej tkanki (twardówki). Z przodu twardówka przechodzi do rogówki: przezroczysta część zewnętrznej powłoki oka. Poprzez rogówkę gałka oczna otrzymuje światło. Rogówka jest również niezbędna do załamania światła.
Rogówka i twardówka są wystarczająco silne. Pozwala to na utrzymanie ciśnienia śródgałkowego i utrzymanie kształtu oka.
Środkowa skorupa oka jest taka:
- Iris;
- Błonę naczyniową;
- Ciało rzęskowe.
Irys składa się z luźnej tkanki łącznej i sieci naczyń.W jego środku znajduje się źrenica - otwór mający urządzenie przeponowe.W ten sposób może regulować ilość światła wpadającego do oka. Krawędź tęczówki przechodzi do ciała rzęskowego, pokrytego twardówką. Pierścieniowe ciało rzęskowe składa się z mięśni rzęskowych, naczyń, tkanki łącznej i procesów ciała rzęskowego. Do tych procesów dołączona jest soczewka krystaliczna. Funkcje ciała rzęskowego to proces akomodacji i wytwarzania płynu wewnątrzgałkowego. Płyn ten odżywia określone części oka i utrzymuje stałe ciśnienie wewnątrzgałkowe.
Wewnętrzną powłoką oka jest siatkówka. Tutaj energia światła przekształca się w impulsy nerwowe. W tej części oka ma również miejsce pierwotna analiza informacji wzrokowej. Górna warstwa siatkówki pochłania światło.
W nim powstają substancje niezbędne do zapewnienia procesu widzenia.W następnej warstwie siatkówki znajdują się procesy, zwane sztyftami i stożkami. Za pomocą tych procesów wzbudzenie nerwowe zapewniające percepcję wzrokową jest przekazywane do nerwu wzrokowego. Aktywna część siatkówki nazywana jest dnem, która zawiera naczynia, tarczę nerwu wzrokowego i żółtą plamkę, gdzie znajduje się większość procesów stożkowych odpowiedzialnych za widzenie kolorów.
Wewnątrz gałki ocznej są:
- Płyn wewnątrzgałkowy;
- Obiektyw;
- Ciało szkliste.
Tylna powierzchnia powiek i przednia część gałki ocznej na twardówce (do rogówki) pokrywa spojówkę. Jest to śluzowa błona oka, która wygląda jak cienki przezroczysty film.
Układ optyczny
W zależności od funkcji wykonywanych przez różne części oczu, możliwe jest rozróżnienie światłoczułych części oka. Oddział odbioru światła jest siatkówką.Obraz przedmiotów postrzeganych przez oko reprodukowany jest na siatkówce za pomocą układu optycznego oka (sekcja przewodząca światło), która składa się z przezroczystego środowiska oka: ciała szklistego, rogówki, wilgoci przedniej aparat i obiektyw.Ale głównie załamanie światła zachodzi na zewnętrznej powierzchni oka: rogówce i soczewce.
Promienie światła przechodzą przez te refrakcyjne powierzchnie. Każdy z nich odchyla wiązkę światła. W centrum układu optycznego oka obraz pojawia się jako odwrócony egzemplarz.
Proces załamywania światła w układzie optycznym oka oznaczany jest terminem "załamanie światła".Oś optyczna oka jest linią prostą przechodzącą przez środek wszystkich powierzchni refrakcyjnych. Promienie światła pochodzące z nieskończenie odległych obiektów są równoległe do tej prostej linii. Załamanie w układzie optycznym oka zbiera je w głównym ognisku systemu. Oznacza to, że głównym celem jest projekcja nieskończenie odległych obiektów. Z obiektów, które znajdują się w skończonej odległości, promienie załamują się, zbierają dodatkowe triki. Dodatkowe skupienia znajdują się dalej niż główny fokus.
W badaniach funkcjonowania oka zwykle brane są pod uwagę następujące parametry:
- Moc refrakcyjna w dioptriach lub załamanie;
- Długość oka;
- Promień krzywizny rogówki;
- Współczynnik załamania ciała szklistego.
Jest to również promień krzywizny powierzchni siatkówki.
Rozwój wieku oka i jego moc optyczna
Po narodzinach osoby, jego narządy wzroku nadal się tworzą.W pierwszych sześciu miesiącach życia powstaje obszar plamki i centralny obszar siatkówki. Zwiększa się również ruchliwość funkcjonalna ścieżek wzrokowych. W ciągu pierwszych czterech miesięcy obserwuje się morfologiczny i czynnościowy rozwój nerwów czaszkowych. Do wieku dwóch lat poprawia się korowe ośrodki wzrokowe, a także wizualne elementy komórkowe kory mózgowej. W pierwszych latach życia dziecka wizualny analizator łączy się z innymi analizatorami, które są kształtowane i wzmacniane.Rozwój ludzkiego oka kończy się o trzy lata.
Światłoczułość dziecka pojawia się natychmiast po urodzeniu, ale obraz wizualny nie może jeszcze się pojawić. Dość szybko (w ciągu trzech tygodni) dziecko rozwija uwarunkowane odruchy, które prowadzą do poprawy funkcji widzenia przestrzennego, obiektywnego i kolorowego.
Centralne widzenie rozwija się u ludzi dopiero w trzecim miesiącu życia.W przyszłości nastąpi poprawa.
Ostrość wzroku noworodka jest bardzo niska. W drugim roku życia wzrasta do, -,. W wieku siedmiu lat rozwija się do, - ,.
Zdolność postrzegania koloru pojawia się w wieku od dwóch do sześciu miesięcy.Po pięciu latach widzenie kolorów u dzieci jest dość rozwinięte, chociaż wciąż się poprawia. Również stopniowo (w przybliżeniu do wieku szkolnego) osiąga normalny poziom pola widzenia. Znacznie później, inne funkcje oczu rozwijają wizję obuoczną.
Adaptacja
Adaptacja to proces dostosowania organów widzenia do zmieniającego się poziomu oświetlenia otaczającej przestrzeni i znajdujących się w niej obiektów.Rozróżnić proces adaptacji ciemności (zmiany czułości przechodząc od jasnego światła do całkowitej ciemności) i adaptację światła (w przejściu z ciemności do światła).
"Adaptacja" oka, które postrzega jasne światło, nierównomiernie rozwija się do widzenia w ciemności. Początkowo czułość rośnie dość szybko, a następnie zwalnia. Zakończenie procesu ciemnej adaptacji może potrwać kilka godzin.
Adaptacja światła trwa znacznie krócej - około jednej do trzech minut.
Zakwaterowanie
Accomodation to proces "adaptacji" oka do wyraźnego odróżnienia tych obiektów, które znajdują się w przestrzeni w różnych odległościach od postrzegającego.Mechanizm akomodacji wiąże się z możliwością zmiany krzywizny powierzchni soczewek, to znaczy zmian ogniskowej oka. Dzieje się tak, gdy ciało rzęskowe jest rozciągnięte lub rozluźnione.
Wraz z wiekiem stopniowo zmniejsza się pojemność narządów wzroku dla zakwaterowania. Powstaje prezbiopia (dalekowzroczna dalekowzroczność).
Ostrość wzroku
Pojęcie "ostrości wzroku" oznacza możliwość odrębnego postrzegania punktów znajdujących się w przestrzeni w pewnej odległości od siebie.W celu zmierzenia ostrości widzenia stosuje się pojęcie "kąta widzenia". Im mniejszy kąt widzenia, tym wyższa ostrość wzroku. Ostrość wzroku jest uważana za jedną z najważniejszych funkcji oka.
Definicja ostrości wzroku jest jedną z kluczowych metod badania pracy oka.
Wskazówki dotyczące pielęgnacji wzroku
Higiena jest częścią medycyny, która rozwija zasady, które są ważne dla zapobiegania chorobom i promowania zdrowia różnych narządów i układów organizmu.Główną zasadą mającą na celu zachowanie zdrowia oczu jest zapobieganie przepracowaniu oczu.Ważne jest, aby nauczyć się, jak rozładowywać napięcie, w razie potrzeby stosować metody korekcji wzroku.
Ponadto higiena wzroku zapewnia środki chroniące oczy przed zanieczyszczeniem, urazami, oparzeniami.
Higiena
Ważną zasadą, która pomaga zachować zdrowie oczu, jest zapobieganie zanieczyszczeniu oczu. Kontakt z oczami z kurzem lub brudem prowadzi do infekcji.Konieczne jest codzienne mycie oczu w czystej wodzie.
Wyposażenie w miejscu pracy jest częścią czynności, które umożliwiają normalne funkcjonowanie oczu. Narządy wzroku najbardziej "pracują" w warunkach najbliższych naturalnemu. Nienaturalne oświetlenie, niska ruchliwość oczu, suche powietrze w pomieszczeniu może prowadzić do pogorszenia wzroku.
Na zdrowie oczu duży wpływ ma jakość żywienia.
Ćwiczenia
Istnieje spora liczba ćwiczeń, które pomagają utrzymać dobry wzrok.Wybór kompleksu gimnastyki dla oczu zależy od stanu ludzkiej wizji, jej możliwości, stylu życia. Najlepiej jest uzyskać poradę od specjalisty przy wyborze tych lub innych rodzajów gimnastyki.
Prosty zestaw ćwiczeń przeznaczonych do wypoczynku i ćwiczeń:
- Mrugaj intensywnie przez minutę;
- "Mrugnij" z zamkniętymi oczami;
- Aby spojrzeć na pewien punkt położony daleko od osoby. Spójrz na odległość przez minutę;
- Przetłumacz wzrok na czubek nosaspójrz na to przez dziesięć sekund. Następnie ponownie spójrz w dal, zamknij oczy;
- Za pomocą palców możesz łatwo klepać, wykonywać brwi, skronie i masaż podoczodołowy. Następnie należy przez jedną minutę zasłonić oczy dłonią.
Ćwiczenia należy wykonywać raz lub dwa razy dziennie. Ważne jest również używanie kompleksu do odpoczynku od intensywnych obciążeń wzrokowych.
Wideo
Wnioski
Oko jest narządem zmysłów, który zapewnia funkcję widzenia. Większość informacji o otaczającym nas świecie (około 90%) dociera do osoby z widzenia. Unikalny układ optyczny oka umożliwia uzyskanie wyraźnego obrazu, rozróżnienie kolorów, odległości w przestrzeni, dostosowanie się do warunków zmieniającego się oświetlenia.
Oczy są złożonym i wrażliwym narządem. Łatwo go uszkodzić nie tylko z powodu urazu, ale także tworząc nienaturalne warunki funkcjonowania. Aby zachować zdrowie oczu, należy przestrzegać zaleceń dotyczących higieny. W przypadku problemów z widzeniem lub wystąpieniem chorób oczu należy skonsultować się ze specjalistą. Pomoże to zachować zachowanie funkcji wzrokowych.