Jak szybko kaszel w dziecku

click fraud protection

Jak szybko można wyleczyć kaszel u dziecka?

Przeziębienia są jedną z najczęstszych dolegliwości w zimnych porach roku. Coryza, kaszel i dreszcze to objawy, które zdaniem lekarzy wymagają natychmiastowej reakcji i przy użyciu skutecznych środków. Na pytanie, jak szybko wyleczyć kaszel dziecka, aby nie zamienił się on na przykład w chroniczny zapalenie oskrzeli, pomoże znaleźć receptury medycyny ludowej i, oczywiście, sprawdzone na czas medycyny leki.

Jak szybko można wyleczyć kaszel, jeśli dziecko właśnie się zaczęło?

W początkowej fazie tej dolegliwości, staraj się chronić okruchy przed przeciągami i hipotermią. Ponadto można szybko wyleczyć suchy kaszel u dziecka, ogrzewając kompresy i tarcie oraz stosując różne mieszanki ziołowe. Przykładowy reżim leczenia opisany poniżej stosuje się przed snem i tylko wtedy, gdy nie ma podwyższonej temperatury:

  • dziecko otrzymuje syrop "Althea
  • na skórze w obszarze łopatki i klatki piersiowej stosuje się i delikatnie przetarł maść "Doctor MOM
  • założyć skarpetki dziecka z nim posypane proszku gorczycy (każda skarpetka położyć 1 łyżeczkę musztardy i zostawić je na nogach okruchów przez 6-8 godzin).
    instagram viewer

Jak szybko wyleczyć silny kaszel u dziecka?

Jednak nie zawsze jest możliwe złapanie początkowego etapu choroby. A jeśli młodzieniec już mocno kaszle lub zostaje zaatakowany przez nawrotów, lekarze zalecają leczenie dziecka preparatami leczniczymi wraz z inhalacjami i obfitym ciepłym piciem.

Aby prawidłowo polecić lek dziecku, należy zrozumieć, jaki rodzaj kaszlu ma on: mokry lub suchy. Szybko wyleczyć szczekanie, suchy kaszel u dziecka pomoże w zmniejszeniu wydzielania flegmy i wdychaniu. Leki są świetne dla: Mukaltin, Bromhexin, Lazolvan, Ambrobene, ATSTS itp. Inhalacje, które szybko pomogą wyleczyć kaszel jak u jednorocznego dziecka lub w starszym karapuzie, zawsze zawierają fitozy i soda. Do chwili obecnej najskuteczniejsza jest procedura z użyciem wrzącej wody (300 ml), sody (1 godz. łyżka) i nalewek eukaliptusa (1 sl. łyżka). W celu inhalacji wszystkie składniki umieszcza się w gumowej podkładce i pozwala oddychać przez 5-7 minut. Zaleca się przeprowadzanie sesji 3-4 razy w ciągu dnia na godzinę po jedzeniu.

Szybkie utwardzanie mokry, wilgotny kaszel, dziecko pomogą leki wykrztuśne zarówno: Pertussin, Gedeliks, z ekstraktem z liści bluszczu, syrop „Dr Mom”, itd., I mnóstwo ciepłych napojów.

Szczególnie dobrze będzie podać okruchy 5-6 razy w ciągu dnia na łyżce rozgrzanego mleka z różnymi dodatkami. Może być jak świeżo wyciśnięty sok z marchwi, zmieszany z głównym składnikiem w takich samych proporcjach i dodana do niego alkaliczna woda mineralna. Napój z wodą mineralną przygotowuje się w następujący sposób: zmieszaj wodę i mleko w takich samych proporcjach i dodaj do smaku miód (1 litr napoju przyjmuje się około 1 łyżki. łyżka).

Tak więc możesz wyleczyć kaszel z karapuza na różne sposoby, ale lepiej, jeśli będzie mu dokuczał przez długi czas, udaj się do lekarza. Bardzo ważne jest, aby nie rozpoczynać choroby, tk. to doprowadzi do dość poważnych konsekwencji.

WomanAdvice.ru

Jak szybko wyleczyć kaszel (suchy) u dziecka w wieku 5 lat?

Odpowiedzi:

Olga Iks

Suchy kaszel, traktuję moje dzieci szałwią z mędrcem, po 2-3 zabiegach - bez kaszlu. Niedawno pielęgniarka również zakaszlała, tuż przed snem, grozili, że wstrzyknęli jej zastrzyki i szpital, wypiła i w nocy spała normalnie. Dla 5-letniego dziecka potrzebujesz 1 łyżki. kłamstwa. bez wierzchołka trawy szałwiowej zalać gorącym mlekiem (doprowadzić do wrzenia, ale nie gotować), przykryć płytką lub pokrywką i pozwolić parzyć. (Do tej pory twierdził, że dziecko przygotować do snu, umyć, jeśli nie ma temperatury może unosić nogi, klatka piersiowa RUB), a kiedy jest w (łóżko), przecedzić mleko, dodać 1 godzinę. l. miód (jeśli nie ma alergii na miód), ale dodaję miód do smaku, więc to mleko nie jest gorzkie, tylko pachnie jak szałwia. I chociaż jest ciepło (najlepiej, że można połknąć i nie poparzyć się) dać dziecku napój i położyć go do łóżka.

NatMK

Wdychanie!!! (ziemniaki, napoje gazowane)
Do nocnego tynku musztardowego

Olchik

Dobrze nam pomaga czarna rzodkiewka z miodem i mlekiem z propolisem

Tatiana

Rzodkiewka z miodem, to bardzo pomaga. Wydrążyć pogłębienie rzodkiewki i wsypać do niego łyżkę miodu, wstać, dać sok i wypić ten sok na łyżce stołowej. Lekarstwo jest doskonałe.

marusya

najlepszy i najtańszy sposób! Tak traktowałem moją córkę. Syrop z korzenia lukrecji! Jest to warte grosza i jest bardzo skuteczne. Nie kupuj żadnych super kosztownych zawieszeń! Jeśli kaszel wieczorem nie pozwala ci zasnąć, wymieszaj cukierek mentolu (sprzedawany w zwykłym sklepie) Holls na przykład w gorącej herbacie i napoju. Powinno być tak gorąco jak to możliwe. nawet po łyżce, więc będzie wygodniej. Jestem tak zmęczony kaszlem mojej córki, więc wiem, co mówię!

Olga Kopylova

Bardzo problematyczne, wdychanie, najlepiej inhalator ultradźwiękowy.

Olesya

Krople stoptussin są dobre na suchy kaszel, szybko przenieś go na mokry etap. Nadal istnieją cukierek mentol-anisovy, możliwe jest stosowanie lukrecji, w drogerii są w sprzedaży, również przy pomocy kaszlu lub pomocy, jeśli nie ma katar.

Svetlana Marushkay

Zakop w chwycie na kropli oliwy z oliwek (podgrzej ją pod wodą). 3 razy dziennie. Upaść i na szyi. Łatwy i skuteczny.

Tylko LANA

Martwiąc się słowem "Szybko"! Jeśli tak, to nie ma mowy. Jeśli jest kompetentny, konieczne jest ustalenie przyczyny tego kaszlu i na podstawie diagnozy, która ma być leczona. Wybór leku zależy od charakterystyki kaszel ( „suchą” lub „mokra”, częste ostre i krótkie lub słabe szczeka, zachrypły), jak również od cech indywidualnych dziecka. Suchy kaszel u dziecka występuje zwykle w pierwszym dniu choroby. Towarzyszy temu umiarkowana temperatura i złe samopoczucie.
"Szczekanie na kaszel" występuje z zapaleniem górnych dróg oddechowych, krtani lub tchawicy. Często zdarza się to u małych dzieci i jest związane z ARVI. Może wystąpić nagle, w nocy lub po inhalacji. Rzadziej taki kaszel może być przejawem reakcji alergicznej na lek lub inhalację.
"Kaszel z krztuścem". Charakteryzuje się silnym napadowym kaszlem, który może powodować wymioty. Twarz dziecka staje się czerwona. Może mu towarzyszyć wysoka nuta inspiracji i przypomina "huczenie koguta". Krztusiecowi może towarzyszyć katar, niska gorączka. Chociaż koklusz można zaobserwować u dzieci w każdym wieku, najcięższe objawy obserwuje się u dzieci w pierwszym roku życia, które nie są szczepione przeciwko krztuścowi. Kaszel u dziecka i świszczący oddech mogą świadczyć o zapaleniu dolnych dróg oddechowych lub o dostaniu się obcych ciał (nasion, orzechów, fragmentów zabawek itp.) ) Czasami taki kaszel może towarzyszyć astmie oskrzelowej.
Nocny kaszel u dziecka występuje z reguły u dzieci z zapaleniem górnych dróg oddechowych (nieżyt nosa, zapalenie błony śluzowej nosa, zapalenie zatok), a czasami z astmą. "Zły bezproduktywny, suchy kaszel pojawia się, gdy układ oddechowy jest ściśnięty lub podrażniony: z zapaleniem krtani, zapaleniem tchawicy, zapaleniem opłucnej, gruźlicą. Pełni inną funkcję - sygnalizuje istniejące podrażnienie i stany zapalne. Nieproduktywny kaszel, ale nie nachalne i nie zakłócać snu i apetytu dzieci - leki wykrztuśne (Dr. Mamo, prawoślazu, Mukaltin, lukrecja, Pertussin, Suprema, zapalenie oskrzeli). Kaszel suchy, natrętny, bolesny, bolesny, dziecko jest zaburzone przez sen i apetyt - Leki przeciwkaszlowe (Sinekod, Libeksin, Broncholitin (dla dzieci powyżej 3 lat), Stoptussin). Kaszel gęstego, lepkiego, słabo splunął plwociny - leki mukolityczne (ACC) oraz leki mukolityczne z mocą wykrztuśny (Bromheksyna, Bronhosan ambroksol, Ambrobene, ambrogeksal, Mucosolvan, Haliksol, Maddox Flyuditek) preparatów opartych na ekstraktach roślinnych (spali syrop Gerbion pierwiosnka). Przy przedłużonej wysokiej temperaturze dodaje się antybiotyk.

)) )))

Mam dwoje dzieci. Od kaszlu, szczególnie suchego, jesteśmy traktowani syropem "Doktor Mamo". Ulga przychodzi szybko. Syrop na bazie roślinnej, smaczny, taki jak moje leczenie. Opis leku, a także o kaszlu u dzieci można przeczytać tutaj: http://www.doktormom.ru/kashel-u-rebenka/detskij-suhoj-kashel
Zdrowie dla Ciebie i Twoich dzieci))

Początek kaszlu u dziecka. Jak szybko wyleczyć?

Odpowiedzi:

Zwarcie

proszek ATSTS

Urok Charyzmatyczny

Zadzwoń do lekarza z odpowiednim wyprzedzeniem!

Northern Lights

Derinat w nosie i tantum verde rozpylone w gardle... i anaferon według schematu... możesz zrobić z jednym Derinatem... zawsze mamy Derinata w domu, tylko smarkacza lub kaszlącego, natychmiast w nosie i wszystko przemija, to jest szybko działający immunomodulator.

Nadieżda Bondarewa

dać influsage według schematu i syropu z kaszlu, zostaliśmy uratowani wiele razy

Natula - piękno :)

Pij dużo płynów.
Płukać lekiem przeciwbakteryjnym (rumianek, rotokan lub w najgorszym przypadku sól sodowa i roztwór jodu).
Jeśli nie możesz spłukać, posyp.

Jarosław Nikonenko

Jeśli jest wirusowy, to anaferon, stan zapalny.
Mleko jest ciepłe z miodem, ciepłym napojem, streptotsid resorb... Rozmazać maścią "Doktor IOM" szyi lub piersi.

Kovalevskaya Svetlana

Bardzo dobry syrop Citovir-3, na weekendowe dziecko naprawdę czuje się lepiej i kaszel zatrzymuje się ...

Irisha

Inhalator szybko przejdzie

Nadezhda Smirnova (Shcherbakova)

Jeśli Twoje dziecko ma więcej niż 1 rok, wylej dużą garnek (zbiornik) z gorącą wodą, nalej 1 łyżkę. łyżka napoju sodowego, rzucać małe, tonące zabawki. Postaw garnek na stołku, z dzieckiem w ramionach, usiądź na krześle, po zdjęciu swetrów z koszuli i przygotowaniu ręcznika. Dziecko powinno bawić się zabawkami, kładąc ręce na łokciach w wodzie przez 10-15 minut. Musi się pocić. Temperatura wody powinna być tak wysoka, aby ręce zmieniły kolor na różowy. Nie pal. Możesz doładować góry. woda, po zdjęciu rąk dziecka. Trzymaj ręce 1-2 razy dziennie. Gorąca krew żylna przejdzie blisko gardła do płuc, oskrzeli. Soda w wodzie dostarczy opary, aw przypadku wdychania rozcieńczyć plwocinę. Zdrowie dla Twojego dziecka! Nadzieja.

Lynx

Skontaktuj się z lekarzem, aby dowiedzieć się, jaki jest charakter i przyczyna kaszlu. Podczas poite wywaru lukrecji i korzeń prawoślazu lekarskiego (w farmacji jest gotowa sucha mieszanka z prawoślazu oraz licorice), jak również sok z rumianku, żurawiny. Cukier zastępuje miód, ale warto podać słodki cukier z łyżki lub lody. Dokonać inhalacyjnego lasolvan, igły jodły, nagietek, wody mineralnej, wody, soli z dodatkiem kropli jodu, pożywka ziemniaczano z cebuli i czosnku. Jeśli kaszel jest związany z zaczerwienieniem gardła, konieczne są środki przeciwbakteryjne w aerozolu, płyny do płukania i mikstury (najlepiej bez cukier), w skrócie lekarz przepisuje antybiotyki, preparaty interferonowe i smarowanie gardła roztworem lugolya.
Jeśli kaszel grubości plwociny, to razzhizhat Ambrobene, Fluimucil, Flyuiditek i bulionu lub lek izkorney lukrecji i marshmallow zapalenie oskrzeli, tchawicy - wywar z szyszek sosnowych.
Jeśli kaszel zawiera flegmę lub jest powiązany z migdałkami, przepłucz nos solą fizjologiczną. przez specjalne pojemniki (Aquamaris i Dolphin, jeśli nie ma zapalenia ucha). Osobiście zaleca się więcej mycia z aquamaris, ze względu na większe bezpieczeństwo dla uszu, ale Dolphin jest bardziej wrażliwy na proszek.

Lilia Chudinova (Tikhonova)

kolekcja piersi z traw

Toffee

pić dużo płynów - nawet zwykłą ciepłą wodę. przewietrzyć pomieszczenie. Nie zwijaj dziecka. i zobacz przekaz Komarowskiego dotyczący kaszlu. bardzo interesujące. i rozumiem o leku... Co może i nie może być

Polina z Berlina

wdychanie i płukanie - i im częściej, tym lepiej.

Jak szybko wyleczyć mokry kaszel u dziecka?

Dziecko często doświadcza mokrego kaszlu, często zaczyna się martwić jesienią lub zimą, ponieważ towarzyszy wszystkim chorobom układu oddechowego, które występują w ARI, wirusowe infekcje. Jest to niezawodna ochrona, może być stosowana do oczyszczania układu oddechowego plwociny, w celu usunięcia chorobotwórczej mikroflory. Po pierwsze, dziecko charakteryzuje się suchym kaszlem, stopniowo staje się mokre.

Konieczne jest natychmiastowe wyleczenie tego rodzaju kaszlu, jednocześnie pamiętając o wzięciu pod uwagę indywidualnych cech, ponieważ on towarzyszy takim chorobom jak gruźlica, nowotwory złośliwe, reakcje alergiczne, wirusowo-oddechowe infekcja.

Przyczyny mokrego kaszlu u dziecka

1. Z powodu zapalenia tchawicy, zapalenia krtani, obturacyjnego zapalenia oskrzeli.

2. Szczególnie niebezpieczny jest alergiczny, wilgotny kaszel, który prowadzi do astmy oskrzelowej.

3. Z powodu procesu zapalnego w układzie płucnym.

4. Mokry kaszel jest konsekwencją stanu zapalnego w nosie, który wydziela dużo śluzu z nosa.

5. Z refluksem żołądkowo-przełykowym.

6. W przypadkach wrodzonych procesów patologicznych - mukowiscydozy.

7. U noworodków kaszel może być wywoływany przez fakt, że nie rozwinęły one jeszcze muskulatury.

8. Dla dzieci jeden rok, kaszel występuje ze względu na fakt, że nie rozwiniętej przełyku i żołądka mięśnie, a to może pokazać się na tle ząbkowanie.

Kiedy wilgotny kaszel jest niebezpieczny dla dziecka?

1. Jeśli pojawia się nagle i trwa długo.

2. Kiedy temperatura ciała wzrasta podczas kaszlu, to trwa dłużej niż trzy dni.

3. Jeśli słyszysz świszczący oddech.

4. Bolesne odczucia w klatce piersiowej.

5. Dzieciak nie chce jeść.

6. Kiedy w plwocinie pojawia się ropa i krew.

W jaki sposób dziecko rozwija mokry kaszel?

Na błonie śluzowej w drogach oddechowych pojawiają się komórki gruczołów, ponieważ otrzymują dużą ilość śluzu, może to być surowiczy, ropne i krwawe. Kiedy proces zapalny w narządach oddechowych, śluz może wzrosnąć, jest silnie drażniący, więc jest kaszel.

Metody kaszlu z kaszlem z plwociną

Bardzo ważne jest, aby dziecko używało środków farmaceutycznych, a dzięki ich plwocinie szybko się wychodzą i wychodzą, takie są mukolityki. Również pediatra często przydziela jak syropy dla dzieci, jako „Pektusin”, „Doktor Mom”, „Bronhikum”, „Alteyka” oni roślinnego. Ale muszą być traktowane z najwyższą ostrożnością, często z powodu różnych reakcji alergicznych. Leki syntetyczne to "Ambroxol "Mukaltin "Lazolvan" skutecznie leczą dziecko.

Plwocina może być rozcieńczona acetylocysteiną, karbokostyną, a także lekiem na suchy kaszel. Pozbyć się skurczu oskrzeli może być za pomocą bronchocyny, salbutamolu, papaweryny.

Procedury fizjoterapeutyczne w leczeniu mokrego kaszlu u dziecka

1. Za pomocą inhalacji można złagodzić bolesny kaszel, zwłaszcza wdychanie za pomocą eterycznego oleju eukaliptusowego, oleju sosnowego. Pomóż leczyć kaszel do inhalacji, który jest wykonywany przez nebulizator. Polecamy również stosowanie wywarów ziołowych, wody mineralnej Essentuki, ACTS.

Poprawienie krążenia krwi pomoże aplikacjom z parafiną, ozocerytem, ​​dzięki którym można zatrzymać proces zapalny. Gdy temperatura ciała nie wzrośnie powyżej 37 stopni, możesz użyć aplikacji z ziemniaka, musztardy, dzięki szybszemu wydatkowi flegmy.

2. Leczenie wilgotnego kaszlu za pomocą UHF, ultradźwięków, działają one głęboko na układ oddechowy.

3. Znakomicie pomaga dziecku w specjalnej gimnastyce na narządy oddechowe, a także masowaniu w formie wibracji. Wszystko to można zrobić w domu. Ćwiczenia oddechowe najlepiej prowadzić w formie gry, na przykład, aby zorganizować zawody, które będą szybciej nadmuchiwania balonów. Również taka gra jest skuteczna, weź rurkę koktajlową i przepłucz powietrze przez szkło. Wibracje masażu są łatwe do przeprowadzenia, jeśli znasz rymowankę "Szyny-szyny".

Tradycyjne metody leczenia mokrego kaszlu u dziecka

1. W miarę możliwości używać płynów - herbata, rosół, rosół, kompot.

2. Do picia ciepłej wody alkalicznej - "Glade Kvasova "Essentuki".

3. Dobre ciepłe mleko z wodą mineralną "Borjomi" pomaga.

4. Aby użyć bulionów o barwie bzu czarnego, matki i macochy, rumianku, wywaru z limonki, doskonale zrzuca ziele szałwii.

5. Możesz wyleczyć ten przepis, do tego musisz wyciąć jedną cebulę, dodać dwie łyżki miodu, sok z cytryny, nalegać, wypić następnego dnia.

6. Znakomicie pomaga z syropem z kofeiny i kaszlem, jego dziecko chętnie pić.

W żadnym wypadku nie można stosować leków w przypadku, gdy układ oddechowy i oskrzelowy mogą słyszeć świszczący oddech. Więc możesz dalej uszkadzać dziecko, ponieważ może w nim rozwinąć się duża liczba bakterii, może to być powikłanie, takie jak dławica piersiowa, niewydolność oddechowa, ropień płucny.

Zapobieganie mokrego kaszlu u dziecka

1. Dziecko powinno mieć określony reżim dnia, który musi przestrzegać.

2. Stale chodź ulicą, przy innej pogodzie.

3. Uspokój dziecko.

4. Naucz swoje dziecko przestrzegania zasad higieny.

5. W czasie epidemii musisz stale myć nos roztworem soli morskiej.

6. Jeśli istnieje potrzeba przyjmowania witamin, leków antywirusowych.

7. Codziennie powinieneś wietrzyć pomieszczenie, nawilżać powietrze.

8. Kiedy dziecko ma mokry kaszel, musisz natychmiast skonsultować się z lekarzem, który leczy cię, być może będziesz musiał zdać mocz i badania krwi. Obowiązkowe jest umieszczenie plwociny na mikroflorze bakteryjnej, aby sprawdzić, jaki poziom czułości ma dziecko na różne leki przeciwbakteryjne. Więc lekarz będzie mógł przepisać skuteczne leczenie.

Tak więc mokry kaszel u dziecka wymaga obowiązkowego badania i kontroli u lekarza, w żadnym wypadku nie można go uruchomić.


medportal.su

Jak szybko wyleczyć kaszel i smark z małego dziecka

Odpowiedzi:

MARGOSHA

opłukać nos solą fizjologiczną i wypić eliksir.

Linda Linda

Nie potraktowałem siebie, przeszedłem sam. A dzieci, które były leczone, wyzdrowiały wcale nie szybciej, ale nawet odwrotnie. Wystarczy opłukać wylewkę za pomocą Aquamaris, częściej wentylować. Ciepły napój więcej.

Allochka Smirnova

od smoczka Grippferon, od syropu na kaszel do vrastu

Nathan

Sam przez cały czas dręczę to pytanie. Wczoraj nie mieliśmy jeszcze smarków i kaszlu, a wieczorem zaczęliśmy kaszleć i węszyć. Myjam nos aquamarisem, kroplam z protolgolem - nie więcej niż trzy dni (bardzo mocny lek) Podaję lekarstwo. Moje stopy są rozmazane maścią mojego lekarza. I bez ulicy. Do jutra trzeba się wyleczyć - poranek w przedszkolu. I wciąż anaferon lub immununal lub ocilocoxinum, aby wybrać poprawę odporności.

ogood

jeśli nie za mały, spróbuj tynków musztardowych. Dziecko karmione piersią może nosić pierś i plecy na noc z ciepłym miodem do smarowania.

Anna

Cześć.
Nos jest czyszczony pączkami waty z solą fizjologiczną (rozpylaczem przez przeziębienie), następnie wykopujesz Derinat (krople), 2-3 Krople do każdego nozdrza, od kaszlu, który daję Linkas, w 3-4 dni, ponieważ nic się nie wydarzyło, oni sami są traktowani zawsze.
Wydostań się z tego!

Sambuca

jeśli nie ma temperatury, pocieram mojego syna przez noc z trzewnym tłuszczem. szczególnie w tym tkwi kawałek w zamrażarce. Rozpuszczam się na patelni, ocieram pierś i plecy, ciepłe ubranie i od razu do łóżka. zrobić maksymalnie dwa razy i wszystko mija.

Olic

Snot: spłucz Aquamaris (dla niemowląt, dla starszych) Jeśli płynie z wodą, to nasivin (to jest zwężający naczynia). Jeśli zielony po prostu spłukuje się częściej.
Kaszel: To zależy od tego, jaki rodzaj dźwięków trzeba pić z suchego kaszlu, jeśli wyplujesz z plwociny. Jeśli nie ma temperatury, wykonaj inhalację. Obaj usuwają kaszel i czyszczą nos. U mnie dwoje dzieci to robimy tak: Mamy mały domek (namiot), do którego się wspinamy, namiot nakrywamy dywanem, który jest jak w saunie i oddychamy. Trzy dni i dzieci są zdrowe. Do inhalacji kupuj karmienie piersią (rumianek, korzeń lukrecji, liście matki i mahihi itp.) są różne) i liści eukaliptusa. Wlać do rondla, jak go ugotować i oddychać. Jeśli są olejki eteryczne, możesz dodać trzy krople drzewa herbacianego (antyseptyczne, bakteriobójcze) i cytrynowe (przeciwwirusowe, antyseptyczne), nie zachoruj !!!

Powiązane artykuły