Dieta w trzustkowym zapaleniu trzustki rozpoczyna się nie wcześniej niż od 4 dni (przed całkowitym głodem).
Według powszechnej klasyfikacji diet, która jest stosowana w placówkach medycznych, prawidłowym odżywianiem przy zapaleniu trzustki jest dieta № 5 Penza. Pokarm należy przyjmować w małych porcjach 5-6 razy dziennie, eliminując przekąski pomiędzy głównymi metodami.
Istota diety - odrzucenie wszystkich produktów wzmacniających zakwaszenie w żołądku i prowokujących aktywną pracę enzymów trzustkowych. Po zaostrzeniu choroby lekarze zdecydowanie zalecają stosowanie diety przez długi czas - nie mniej niż 8 miesięcy.
Zalecenia ogólne
Odpowiednia dieta na zapalenie trzustki na każdy dzień jest ważna dla zapobiegania atakom bólowym, a przynajmniej zmniejszania ich nasilenia.
- W ostrego zapalenia trzustki lub z zaostrzeniem przewlekłej postaci wszystkojedzenie powinno być tłuczone, gotowane lub gotowane na parze, co zapewnia maksymalną oszczędność w żołądku.
- Lepszepara wodna- dzięki temu zachowuje składniki odżywcze i nie uszkadza organizmu.
Bierz jedzenie w małych porcjach około 5-6 razy dziennie. - Nie przejedzajt. powoduje to nie tylko zwiększone obciążenie trzustki, ale także całego przewodu pokarmowego jako całości.
- Nie używajdania zimne lub gorące, jedzenie powinno być ciepłe. Optymalna temperatura wynosi 20-50 °.
Odżywianie trzustkowego zapalenia trzustki powinno być pożywne, zawierać zwiększoną ilość białek, ale zmniejszone ilość tłuszczów i węglowodanów (w szczególności cukru), aby zapobiec degeneracji wątroby w wątrobę tłuszczową i rozwój cukrów cukrzyca.
Niedozwolone produkty
Konieczne jest wyłączenie z diety lub nawet zrezygnowanie na stałe z następujących czynności:
- tłusty;
- smażone;
- Ogórki;
- kwaśne soki;
- żywność w puszkach;
- kiełbasy;
- produkty wędzone;
- czekolada;
- wyroby cukiernicze;
- alkohol;
- pikantne przyprawy i przyprawy.
Należy pamiętać, że dieta powinna być zróżnicowana i obejmować zarówno pokarm roślinny, jak i białko zwierzęce.
Polecane produkty i potrawy
Należy zwrócić uwagę na takie produkty:
- Bez kwaśny twaróg, twarde rodzaje sera.
- Wegetariańskie zupy zboża i warzywa, tłuczone ziemniaki, cukinia, dynia, marchew, z makaronem, kasza manna, gryka, płatki owsiane. W zupie dodaj 5 g masła lub 10 g kwaśnej śmietany.
- Naczynia z chudego mięsa i drobiu, na parze, pieczone w piekarniku i klopsy mięsne, zapiekanek mięsnych.
- Niesłodzone upieczone jabłka, kompot galaretkowy lub owocowy.
- Suszony biały chleb lub krakersy, suche ciastka.
- Kashi gotowane (gryczana, mąka owsiana, kremu pszenica, ryż), albo podawane w postaci puree gotowane w wodzie lub mleku połowie wodą, kluski gotowane.
- Lekko przegotowana herbata z mlekiem lub dogrose w bulionie, lekko słodzona.
Ważne jest również, aby nie przejadać się, zmniejszając dzienną ilość pokarmu do kilograma, biorąc pod uwagę pijany płyn. Jedzenie jest często i w małych porcjach. Przestrzeganie wszystkich zasad żywienia w przypadku zapalenia trzustki może znacznie poprawić ogólną skuteczność terapii.
Odżywianie zaostrzenie zapalenia trzustki
Kiedy pogarsza się przewlekła postać zapalenia trzustki, pierwsze 1-2 dni - głodna dieta, pacjentowi wolno pić tylko 1-2 kubki bulionu biodra -1 litr alkalicznym mineralnej typu woda borzhomi (1 szkła 4-5 razy dziennie). Całkowita ilość cieczy podawana jest w 200 ml 6 razy dziennie. W ciężkich przypadkach - picie alkoholu również nie jest dozwolone, odżywianie odbywa się tylko dożylnie.
Dwa dni później specjalna dieta na zapalenie trzustki - dieta nr 5p - zostanie wprowadzona na następny tydzień, co obejmuje kilka opcji. Jego celem jest ograniczenie powstawania kwasu żołądkowego i umożliwienie trzustce skoncentrowania wszystkich sił na procesie walki o przetrwanie.
Przykładowe menu na tydzień z zapaleniem trzustki
To nie było takie trudne, aby przyzwyczaić się do nowego sposobu odżywiania, przygotowaliśmy szorstką menu na tydzień z zapaleniem trzustki trzustki.
Przykład №1
- Śniadanie. Mięso (kurczak lub wołowina) gotowane na parze. Herbata lub bulion z dogrose.
- Drugie śniadanie. Owsianka z mlekiem. Odwar lub napar z róży psa.
- Lunch. Zupa z puree z marchwi i dyni. Ryba gotowana na parze. Herbata.
- Przekąska. 1 słoik z jedzeniem dla niemowląt.
- Kolacja. Gulasz warzywny z cukinią i marchewką. Kawałek gotowanego kurczaka. Kompot suszonych owoców.
- W nocy. Szklanka jogurtu
Przykładowy numer 2
- Śniadanie. Kotlety mięsne, na parze lub omlet z białek dwóch jaj. Możesz również zjeść śniadanie z budyniem z twarożku lub gotowanymi rybami.
- Drugie śniadanie. Domowy twarożek - 150 g. Kubek herbaty z mlekiem
- Lunch. Wegetariańska zupa ziemniaczana z niewielkim dodatkiem śmietany. Kotlety mięsne na parze.
- Przekąska. Omlet z białek 2 jajka lub 30 gramów sera. Szklanka rosołu wzrosła.
- Kolacja. Pieczeń nadziewane omlet, składający się ze 100 g mięsa i 10 g chleba; klopsiki dla pary; gotowany kurczak - około 80-90 gramów. Kubek herbaty z mlekiem
- W nocy. O niskiej zawartości tłuszczu twaróg, bez cukru - 100 gramów. Szklanka galaretki owocowej.
Przykład №3
- Śniadanie: ciastka z serem.
- Drugie śniadanie: jajecznica, chleb z herbatą.
- Obiad: kasza gryczana, gotowana dynia, twarożek.
- Popołudniowa przekąska: starte jabłko.
- Kolacja: płatki owsiane, sałatka z buraków, pieczone jabłko.
Przykład №4
- Śniadanie: gotowana wołowina, płatki owsiane w mleku, herbata.
- Drugie śniadanie: omlet, pieczone jabłko, bulion z dogrose.
- Obiad: zupa jarzynowa, suflet z wołowiny, makaron, galaretka ze słodkich jagód, kompot.
- Popołudniowa przekąska: ser i herbata.
- Kolacja: suflet rybny, herbata.
Przykład №5
- Śniadanie: 200 g płatków owsianych, kromka białego chleba, woda mineralna bez gazu.
- Drugie śniadanie: 100 g twarogu, 100 g puree z jabłek, herbata.
- Obiad: 400 ml zupy jarzynowej, 200 g kaszy dyniowej, 200 g twarożku.
- Kolacja: 100 g pieczeni, 100 g zapiekanki z twarogu, 200 ml galaretki.
Przykład №6
- Śniadanie. Puree z ziemniaków (200 g) z klopsiki (105 g), wcierać mlekowy ryżu odmiany (200 g) i TEA.
- Drugie śniadanie. Twarożek (100 g).
- Lunch. Krem z ziemniakami i marchwią (250 g), tosty, 110 g wołowiny rozpływający parze, kasza gryki (200 g), kompot.
- Przekąska. 110 g omletu z białek dla pary.
- Kolacja. Stek z ryby na parze (250 g), herbata.
- W nocy. Szklanka jogurtu.
Przykład №7
- Śniadanie. Owsianka owsiana (300 g), suflet mięsny (110 g), herbata.
- Drugie śniadanie. Twarożek (100 g).
- Lunch. Owies postrzępiony zupy (250 g), pasztecików mięsnych pary wodnej (110 g) z marchwi i puree z ziemniaków (200 g) i sos mleka, pieczone jabłka.
- Przekąska. Omlet z białka.
- Kolacja. Pulpety (110 g) z sosem mlecznym z puree z marchwi (150 g), herbata.
- W nocy. Szklanka jogurtu.
Dla wygody dozwolone produkty można łączyć lub zamieniać. Wtedy Twoje menu na tydzień stanie się bardziej różnorodne.
Jak wybrać probiotyki do jelita: lista leków.
Skuteczne i niedrogie syropy na kaszel dla dzieci i dorosłych.
Nowoczesne niesteroidowe leki przeciwzapalne.
Przegląd tabletek ze zwiększonej presji nowej generacji.
Leki przeciwwirusowe są tanie i skuteczne.