Czy można chodzić na zewnątrz z zapaleniem oskrzeli?

Dla wielu osób rozpoznanie zapalenia oskrzeli brzmi jak zdanie. Jego pojawienie się obejmuje odpoczynek w łóżku i brak spacerów. Konieczne jest poznanie specyfiki choroby i możliwości chodzenia w zapaleniu oskrzeli u dorosłego i dziecka.

• Przy jakim zapaleniu oskrzeli możesz chodzić
• Fakty o których wielu nie wie
• Jak i kiedy chodzić
• Przeciwwskazania
• Jak świeże powietrze działa na pacjenta?
• Kiedy możesz chodzić po zapaleniu oskrzeli
• Jak nie zarażać innych

Ta choroba jest patologicznym procesem w narządach układu oddechowego. Zapalenie - reakcja organizmu na infekcje, prowadzi do pojawienia się bólu, śluzu, obrzęku.

Przy jakim zapaleniu oskrzeli możesz chodzić

Istnieją trzy główne typy chorób, dlatego ważne jest, aby zrozumieć, czy dozwolone jest spacerowanie z każdym z nich:

1. Ostre. Rozwija się na tle infekcji, przeziębienia. Na początku choroby obserwuje się suchy kaszel, który po 3-4 dniach rozwija się w produktywny kaszel. W ostrym zapaleniu oskrzeli często wysoka gorączka, więc należy powstrzymać się od chodzenia, aż objawy ustąpią.
2. Obstrukcyjny. Jest to rozproszone zapalenie oskrzeli, ich skurcz. W obturacyjnym zapaleniu oskrzeli, spacery są dopuszczalne, ale krótkotrwałe (nie więcej niż 15-20 minut dziennie, jeśli nie ma gorączki). Z wiatrem, silną mgłą lub mrozem, skurcz oskrzeli może się nasilać, przy takiej pogodzie trzeba zostać w domu.
3. Zaostrzenie przewlekłego zapalenia oskrzeli. Reżim zależy od temperatury ciała pacjenta i jego stanu zdrowia. Z gorączką nie możesz chodzić. Jeśli temperatura nie przekracza 37,5 stopni, dozwolone są spacery w ciepłe dni, czas trwania wynosi 20-30 minut.

Uwaga, proszę! Bez względu na rodzaj zapalenia oskrzeli, należy natychmiast rozpocząć leczenie, aby uniknąć powikłań.

Fakty o których wielu nie wie

Zapalenie oskrzeli nie zawsze leczy się w łóżku, ale tylko w temperaturze powyżej 37,7-38 stopni i łączy się z powikłaniami. Jeśli stan pacjenta jest satysfakcjonujący, stan podgorączkowy jest niski, dzieci i dorośli nie muszą stosować się do leżenia w łóżku.

Kiedy choroba może być okresowo uwalniana na świeże powietrze, ponieważ nagromadzenie się kurzu domowego w pomieszczeniu niekorzystnie wpływa na stan osłabionych oskrzeli. Idąc ulicą, pacjent dostaje pozytywne emocje, a ciało - wzmacnia i zmaga się z infekcją.

Mroźne lub chłodne powietrze wzmacnia krążenie krwi, poprawia funkcje wydzielnicze gruczołów, produkcję plwociny - kaszel staje się mokry.

Uwaga, proszę! Podczas spaceru kaszel może się nasilać. Aby się go bać, nie jest to konieczne! Wręcz przeciwnie, jego obecność jest dobrym znakiem. Jest to pierwsza oznaka ewakuacji plwociny, którą należy usunąć z oskrzeli. W końcu każdy pacjent z zapaleniem oskrzeli przyjmuje specjalne leki mające na celu jego rozcieńczenie.

Świeże powietrze ma taki sam efekt terapeutyczny. Nawet małe dzieci (powyżej dwóch lat) powinny wychodzić na zewnątrz w zapaleniu oskrzeli. Ale rodzice muszą monitorować ich stan i monitorować temperaturę.

Jak i kiedy chodzić

Jeśli przez kilka dni nie ma gorączki, dobre samopoczucie jest dobre, możesz wyzdrowieć na spacer. Na początek wystarczy przejść 15 minut w spokojnym tempie, aby nie pogorszyć stanu.

W ciepłym sezonie pierwsze wyjścia na ulicę można zwiększyć, okresowo odpoczywając. W kolejnych dniach stopniowo wzrasta czas i tempo chodzenia. Chodząc z dzieckiem, musisz kontrolować ciepło jego rąk i wylewki, upewnij się, że nie przegrzewa się i nie zamarza.

Przeciwwskazania

Pacjent nie może wyjść w takich przypadkach:

• temperatura powyżej 37,5 stopnia;
• zimno (-5 ° i poniżej);
• nadmierne ciepło (powyżej + 25 °);
• porywisty wiatr, deszcz, silna mgła;
• zapalenie poprzeczno-stawowe, któremu towarzyszą alergie (z roślinami, zanieczyszczenie powietrza).

Uwaga, proszę! Czy mogę chodzić z dziećmi? Tylko pediatra może odpowiedzieć na to pytanie, biorąc pod uwagę przyczyny i cechy szczególne przebiegu choroby.

Jak świeże powietrze działa na pacjenta?

Poniżej przedstawiamy kilka podstawowych opcji wpływu chodzenia na chore organizmy w zależności od warunków pogodowych:

1. Silne ciepło. Osoba zaczyna się pocić obficie, co prowadzi do utraty płynu. Kiedy dorosły lub dziecko musi oddychać gorącym i suchym powietrzem, plwocina jest słabo oddzielona, ​​stojąca w oskrzelach. Prowadzi to do bolesnego kaszlu.
2. Frost. Nie pozwól pacjentowi zamarznąć. W wysokich temperaturach spacery są zabronione, ponieważ trudno będzie kontrolować jego zmiany. Jeśli nie ma przeciwwskazań, możesz oddychać mroźnym powietrzem. Zwiększa to krążenie krwi i produkcję plwociny. Zimowe spacery mogą przyspieszyć powrót do zdrowia.
3. Mokre i fajne. Taka pogoda sprzyja eliminacji zapalenia oskrzeli. Wskazuje na to lekarz Komarowski. Uważa on, że takie spacery pomogą uniknąć stosowania leków.

Uwaga, proszę! Chłodny i wilgotny powinien znajdować się w pomieszczeniu, w którym pacjent spędza większość czasu. Optymalny wskaźnik wilgotności w przypadku choroby wynosi 65%.

Kiedy możesz chodzić po zapaleniu oskrzeli

Po wyzdrowieniu możesz powrócić do normalnego trybu chodzenia. Ale w pierwszych dniach trzeba być ostrożnym.

Należy unikać silnego ciepła i zimna, aby niedojrzały organizm nie doznał ponownego zimna. Nie musisz być w zatłoczonym miejscu.

Jak nie zarażać innych

Pacjent musi zawsze nosić bandaż z gazy, aby chronić innych przed infekcją. Podczas kaszlu zarazki łatwo się rozprzestrzeniają. Maska opóźnia cząsteczki śliny i plwociny z dużą ilością wirusów lub bakterii.

Zapalenie oskrzeli jest częstą chorobą, która może wystąpić u osób w każdym wieku. Ważne jest, aby rozpocząć proces leczenia na czas i przestrzegać wszystkich zaleceń lekarza.

Nie martw się, jeśli chory stanie się gorzej od chodzenia. Wręcz przeciwnie, wszyscy lekarze, oprócz leków, przepisują świeże powietrze. Nie zostawiaj chorego dziecka w domu z dobrym zdrowiem, to spowolni proces gojenia.