zapobiegania chorobom, w tym alkoholizm, jest zawsze bardziej skuteczna niż leczenie, bez powikłań i nawrotów. Zapobieganie alkoholizmowi pomoże poprawić stan narodu, uniknąć wysokich kosztów, pozyskać i odtworzyć zdrowe potomstwo. Dlatego też, w ramach profilaktyki alkoholizmu jest rozumiana jako zestaw środków mających na celu zapobieganie i zwalczanie u zdrowych pacjentów ludzkich chorobliwe uzależnienie od alkoholu.
ZAWARTOŚĆ
główne środki i działania
głównych metod profilaktyki jest wyjście naprzeciw ujawniać informacji o niebezpieczeństwachalkohol, jego negatywny wpływ na organizm człowieka, powoduje powstawanie objawów uzależnienia od alkoholu i objawy alkoholizmu. Ludzie powinni rozwijać negatywny wizerunek napojów alkoholowych. Państwo powinno podjąć kroki w celu ograniczenia nie tylko uwolnienia, ale także sprzedaży napojów alkoholowych. Trzeba przygotować specjalistów na lek, aby opracować nowe leki na alkoholizm, nowy rozwój rehabilitacji, tworzyć nowe i aktualizować istniejące kliniki leczenia uzależnień, udostępniając je do leczenia osób z niskim poziomem dochodów finansowych. Walkę z alkoholizmem należy prowadzić celowo, systematycznie i na pełną skalę.
Należy stymulować kształtowanie się trzeźwego sposobu życia u ludzi. Musisz stopniowo zapominać o alkoholu.
Bardzo ważne:
- Do monitorowania jakości wytwarzanego alkoholu.
- Zakaz sprzedaży alkoholu nieletnim.
- Ograniczaj miejsca sprzedaży i picie napojów alkoholowych.
- Zakaz używania alkoholu w miejscu pracy.
- Nakładanie kary administracyjnej za pijaństwo w miejscach publicznych.
- Poinformuj o szkodliwym wpływie alkoholu na psychikę i zdrowie.
Zapobieganie alkoholizmowi wśród nastolatków jest pilne i konieczne. Wśród młodych ludzi jest to konieczne, aby utrzymać wykłady, mówi o negatywnym wpływie alkoholu na rosnące ciało nastolatka.pomoce wizualne w postaci ulotek, broszur, plakatów, gazet ściennych, prezentacje, raporty, zasoby online może pomóc bardzo dużo w tej sprawie. Rosnące i rosnące pokolenie powinno również być informowane o konsekwencjach alkoholizmu, jego komplikacjach i odmianach.
Zapobieganie alkoholizmowi u nastolatków polega również na zapewnieniu młodym ludziom odpowiedniego i zdrowego wypoczynku. Tutaj możesz zastosować klub, pracę klubową, udział w zajęciach sportowych, sekcje i tak dalej. Jednostronny, czysto zaporowe środki zwalczania pijaństwa i alkoholizmu nie będzie skuteczna. Ludzie potrzebują, aby odciągnąć od zła i przynęty, zainteresowany czymś zdrowe, dobre, ciekawe, rozwój osoby, jakie mogą być najpełniej.
profilaktyki alkoholizmu u tych, którzy otrzymali
zabieg dla osób, które zostały poddane obróbce w celu zapobiegania alkoholizm i nadużywanie alkoholu ma specjalny i jakościowo odmienne od środków zapobiegawczych u zdrowych ludzi. Tutaj zadaniem alkoholu zapomnieć, zapomnieć „wysoki” zatrucia, najbardziej kompletny i całkowicie włączyć i przesunąć do przydatnych i ciekawych lekcji i zajęć.Były zależne od alkoholu, trzeba powtarzalne szybkości odzyskiwania układu nerwowego, ogólne funkcje organizmu, konieczne jest w celu leczenia i zapobiegania innym chorobom przewlekłym. Rehabilitacja społeczna i psychoterapia stoją w specjalnym miejscu. Bez nich alkoholizm nie zawsze może być całkowicie wyleczony.
uzdrowiony z alkoholizmu i jego otoczenie nie należy zapominać, że alkoholizm jest podstępne i mogą pojawić się ponownie w formie opieki w objadania się.Sytuacja w rodzinie powinna być spokojna, a relacje między jej członkami zrównoważone. Zupełnie, byłego pacjenta, konieczne jest wykluczenie komunikacji z alkoholikami. Czas wolny, jaki pacjent powinien poświęcić na fizyczne i duchowe samodoskonalenie, sprawy wewnętrzne.
Zakodowane osoby z alkoholizmu mogą czasami odczuwać emocje podrażnienia, gniewu, udręki, lęku, niepokoju, apatii, zaburzeń snu, pragnienia picia. Zaleca się natychmiastowe odwołanie się do lekarza-narkologa w celu ustalenia terminu nawrotu. Również w zapobieganiu alkoholizmowi jest badanie narządów wewnętrznych i leczenie zapalenia wątroby, zapalenie trzustki, zapalenie żołądka, zwyrodnienie tłuszczowe i marskość wątroby. Były alkoholik musi wiedzieć, że nie można pić umiarkowanie, jak zwykli ludzie. Reżim absolutnej trzeźwości jest ważny.
Podobnie jak dla osób trzeźwych, jeszcze nie pijących, a dla tych, którzy wyleczyli się z uzależnienia od alkoholu, prezentacje, wykłady i rozmowy o negatywnym wpływie alkoholu na organizm i jego narządy wewnętrzne będą zawsze przydatne. Ogromne znaczenie ma słuchanie osobistych historii byłych alkoholików, ich trudności i radości z pokonywania uzależnień.To staje się autorytetem, przykładem dla tych, którzy nadal chorują na alkoholizm.
Jak nie ulec popędowi do alkoholu
Dla skuteczności środków zapobiegających alkoholizmowi potrzebna jest świadoma i dobra wola chorego. W końcu nikt dla niego nie może przezwyciężyć pragnienia alkoholu!
Wskazówki na oderwanie się od chęci picia:
- W twoim domu nie powinno być żadnych napojów alkoholowych.
- Na żywo dla rodziny, jej problemów, zadań i celów.
- Zdobądź pracę, jeśli to możliwe - według własnych upodobań.Nie pozwól, by po raz pierwszy wolna minuta, unikaj nudy i lenistwa. Pozwól, by Twoja aktywność inspirowała innych.
- Znajdź swoje powołanie. To może być hobby. A może jesteś w stanie rysować, rzeźbić figury, pisać wiersze, opowiadania, artykuły.
- Znajdź swojego mentora, tj. Osobę, która może cię wysłuchać i powiedzieć ci coś we właściwym kierunku.
- Dostosuj swój kształt fizyczny, kształt, wygląd, jak płeć przeciwną, zdobądź uznanie, podziw i miłość.
- Popraw swoją psychikę, znajdując swój cel, dzwoniąc, dla melancholii i depresji, nie powinno być miejsca. PODEJMUJ SIĘ TAKIM, JAK JESTEŚ.Wszystkie niedociągnięcia i słabości. Znajdź ZALETY W SWOICH NIEPOWODZENIU.
- Usuń poczucie winy. Nie jesteś winien niczego, tylko okoliczności, ale to wszystko w przeszłości. Bo zaczynasz nieskończone nowe życie, pełne zainteresowania, odkryć i spokoju ducha.
- Pamiętaj, gdzie smutek i niepokój są wrogami. W twoim życiu nie ma miejsca na rozczarowanie! Nie martw się o przyszłość.Przyszłość sama dba o siebie, a przeszłość jest w przeszłości. Jesteś tu i teraz, sam nie jesteś zły, możesz stać się jeszcze lepszy, silniejszy, piękniejszy, ciekawszy. Będziesz dobrym przykładem dla innych!
- Każda trudność jest tylko jednym z etapów rozwoju. Pokochaj trudności, pokonaj je, nie denerwuj się i nie denerwuj.
- Słuchaj muzyki, która często Cię inspiruje, czasami widzisz dobre filmy, komedie relaksacyjne i poprawiające nastrój, aby wywołać zdrowe poczucie humoru.
- Uruchom kota, kota, psa, aby usunąć część pustki w swoim życiu.
- Obserwuj wydarzenia na świecie, czytaj, analizuj, bądź aktywny i społecznie.
- Wejdź w tryb rodzinnych i osobistych spacerów na łonie natury, wycieczki do natury z członkami jego rodziny.
- Możesz komunikować się z ludźmi, którzy przezwyciężyli uzależnienie od alkoholu w społeczeństwie anonimowych alkoholików, w towarzystwach trzeźwości w miejscu zamieszkania.
