Jak wybaczyć zdradę męża, uratować rodzinę - porada psychologa

Każde nieprzyjemne wydarzenie w życiu małżeńskim wydaje się globalne w momencie jego doświadczenia. Żadnego problemu nie da się porównać z niewiernością jednego z małżonków, najczęściej zdradą męża. Kobiety są bardzo wrażliwe na niewierność. Mężczyźni oczywiście też, ale częściej mężczyźni wciąż się zmieniają! Są bardziej tolerancyjni w codziennych obowiązkach domowych, a kobiety są całkowicie zanurzone w gospodarstwie domowym, wychowując dzieci.

Jak mogę przebaczyć i przetrwać zdradę mego męża, jednocześnie zachowując rodzinę i osiągając zawsze wewnętrzny spokój ducha i wygodę? Pomóżcie radą psychologów.

Niewierność małżonka, co robić?

Doświadczenie niewierności jego połowy ma miejsce w kilku bolesnych aspektach:

1. utrata zaufania,
2. poczucie zdrady, upokorzenia,
3. ataki nieznośnego bólu.

Indywidualna reakcja człowieka na to, co się stało, zależy od stopnia wewnętrznego ego. Z skłonnością do zazdrości kobieta nawiedza bolesna walka wewnętrzna, próbuje stale kontrolować wiernych. To nie normalizuje życia razem. Z zawyżoną dumą, kobieta zmaga się z pragnieniem upokorzenia niewierzącego, wyrzucaj mu.

Należy zauważyć, że powyższe nie przyczyni się do zachowania rodziny.

Smutny wynik czeka i kiedy kobieta przyjmuje rolę wiecznej ofiary. Próby zainspirowania męża poczuciem winy we wszystkich problemach rodziny, mogą sprowokować jego odejście.

Pomimo argumentów nadal zgadzasz się, że trudno wyobrazić sobie, jak żyć z mężem po jego zdradzie. A jednak jest to możliwe.

Zachowuj relacje, czy nie?

Czy warto zachować związek rodzinny, jeśli wierni zmieniali się więcej niż raz, nie ma gwarancji powtórzenia czynu.

Szansę na wybaczenie można uzyskać, gdy:

1. Był kuszony przez swoją kochankę i nie mógł oprzeć się pokusie.
2. Postanowiłem spróbować nowego bez zastanowienia się nad konsekwencjami.
3. Pokłóciłem się z tobą i postanowiłem zemścić się w ten sposób.
4. Poszedłem "w lewo" w stanie odurzenia.

Powody jednorazowego losowego połączenia nie ograniczają się do tego. Najważniejsze jest widzieć w mężu szczerą skruchę w czynach. Jest to możliwe dzięki jednokrotnemu połączeniu, a nie zwykłemu z boku.

Przywrócenie silnego związku małżeńskiego jest mało prawdopodobne, jeśli on, wyznając błąd, kieruje się tchórzostwem. Dlatego mąż nie jest gotowy żyć ze skruchą, boi się ich. On uwalnia duszę i przenosi ładunek na barki tego, z którego wyszedł. Co więcej, człowiek może się wstydzić faktem, że pozbywa się odpowiedzialności za dalszą decyzję: być razem lub nie być.

Jest inny typ zachowania człowieka, gdy ostrożnie ukrywa przygody miłosne, chroniąc swoją żonę (i siebie) przed niepotrzebnym stresem. Żona w tym samym czasie może odgadnąć niewierność małżonka, ale udawać, że nic się nie dzieje.

Wtedy kobieta nie musi myśleć o tym, jak wybaczyć zdradzie męża, ponieważ ta myśl wyprowadzi ją ze strefy komfortu. Taki przykład można znaleźć w parach z doświadczeniem rodzinnym trwającym 10 lat lub więcej, z dziećmi, z majątkiem i dobrymi dochodami, które są pobierane przez męską część rodziny.

Cóż, rozmowy z rozmówcami i oszukani muszą podjąć decyzję - czy jest gotowa dzielić przyszłość z tym, który ją zdradził. Znajdź siłę w sobie i dowiedz się, jak uratować małżeństwo po zdradzie męża.

Początek wyjścia z kryzysu: porada psychologa

Przebaczenie nie jest łatwe do przebaczenia. Pojawienie się poczucia ulgi nie zależy od osoby. Kobieta może mieć silne pragnienie, aby puścić obrazę, ale samo pragnienie nie wpłynie na proces przebaczenia. Rozum i uczucia są odbudowywane nie przez magię, której pragnę. Aby przetrwać zdradę męża, potrzeba czasu.

Pierwsze działania mogą być następujące:

Wydech. To znaczy być sam na sam ze sobą. Wydech jest niezbędny do ochłodzenia emocji, ponieważ przechodząc przez pierwsze etapy - szok, gniew, niechęć i chęć rozwodu - kobieta jest w stanie robić głupie rzeczy, które później będą żałować. Negatywne emocje są złymi towarzyszami.

Porada psychologa: Możesz dać upust emocjom w czasie stresu, reagować na nie, nie wjeżdżać do środka, krzyczeć, krzyczeć. Decyzji kardynalnych nie można podejmować na podstawie silnych emocji.

Nie próbuj podejmować ostatecznej decyzjiaż będziesz gotowy na to. W odosobnieniu pomyślcie, jakie byłoby twoje życie razem, czy ci pasuje, zapisz wszystkie za i przeciw. Ale nie rozłączaj się z pomysłem, jak zapomnieć o wszystkim. Ten ostatni podniesie cię do tego samego poziomu emocjonalnego, którego próbujesz uniknąć.

Porozmawiaj z mężem. Gotowość do rozmowy powinna przychodzić spontanicznie, a nie wymuszona, łatwo. Musisz upewnić się, że mężczyzna, którego kochasz, poważnie myśli o spędzeniu reszty życia w lojalności i harmonii z tobą.

Rozmowa powinna dotyczyć nie tylko ciebie, ale przede wszystkim tego, który zdradził. Zrób stół razem, zapisz wszystkie plusy i minusy możliwej separacji i przyszłego życia razem, dowiedz się, czy masz wspólne cele (z wyjątkiem dzieci), zapytaj, po tym wszystkim, czy jest on gotowy, aby wytrzymać twoje nieumyślne uniknięcia wymówek w przyszłe kłótnie. W skrócie, poznaj wszystkie ekscytujące szczegóły, które doprowadzą do PRAWEJ i WSPÓLNEJ decyzji.

Patrz bezinteresowny "sędzia". W takim przypadku pomocny będzie widok z zewnątrz i porady psychologa. Jeśli nie chcesz odwrócić problemów rodzinnych od nieznajomego, zapytaj przyjaciela lub kogoś z rodziny (kto wie, jak zachować tajemnice), wysłuchaj obu stron. Niezależny pogląd ujawni ci te rzeczy, których sam nie zauważyłeś. Na przykład, że cudzołóstwo głowy rodziny było częściowo i częściowo twoją winą.

Znajdź źródło problemu. Być może najważniejszy krok na drodze do przebaczenia. Jeśli znajdziesz prawdziwy powód, który popchnął ukochanego do cudzołóstwa, pomyśl, wygrałeś. W końcu następnym krokiem będzie poszukiwanie działań mających na celu wyeliminowanie tej przyczyny. Najważniejsze jest, aby nie ukrywać się i nie zaprzeczyć, jeśli część winy za niewierność leży na tobie. Być może partner szukał czegoś, czego nie otrzymał w życiu rodzinnym. Policz to uznanie partnera jako duży plus. W końcu możesz nie wiedzieć o prawdziwym przyczynie, a wtedy prawdopodobieństwo powtórzenia będzie wyższe.

Pomyśl o uczuciach małżonka. Czy uważasz, że teraz najgorsze dla ciebie? Nie, nie jest. Próbuje też poradzić sobie z emocjami: poczucie winy, wstydu, dyskomfortu. Mówiąc, okaż szacunek - nie obrażaj się, nie upokarzaj, nie wstydź się. Ogromnym krokiem w kierunku zachowania więzi małżeńskich będzie podział odpowiedzialności za to, co się stało.

Mów o "teraz".Nie warto wlewać wszystkiego do garści - pamiętając, że było to rok temu, pół i tak dalej. Skoncentruj się na teraźniejszości. Porozmawiaj o tym, co twoja para może zrobić tu i teraz, w konkretnej sytuacji, aby uzdrawiać i poprawiać relacje. I tak, przygotujcie się na poważną pracę nad sobą w przyszłości.

Przebaczenie poprzez zbliżenie

Kiedy para podejmuje ostateczną decyzję - w celu zachowania relacji za wszelką cenę - następnym krokiem powinno być znalezienie sposobów na zbliżenie. Para rodzinna musi pamiętać, co dokładnie sprawiło, że byli razem, co przybliżyło ich, za co się zakochali.

Psycholodzy powinni udać się na wspólną wycieczkę lub zorganizować nowy miesiąc miodowy. Cóż, jeśli kochankowie są tylko razem (dzieci - do mojej babci!). Jeśli nie jest to możliwe, staraj się być bardziej samotny w domu. Być może para będzie inspirowana wspólnym hobby lub wspólnym domem.

Ważnym krokiem na drodze do zbliżenia będzie rozwój innych nawyków i tradycji w rodzinie. Uświadom sobie, że wkraczasz w nowy etap, nową erę życia małżeńskiego. Nie ma miejsca na poprzednie doświadczenia, co prowadzi do niezgody. Para musi stworzyć inny model zachowania, z którego emanuje pozytywna i harmonia.

Musisz obiecać sobie, nie rezygnuj z pierwszej porażki. Od pierwszego nie działa. Najpierw pojawi się gorycz doświadczenia. A pomysł, w jaki sposób wybaczyć mężowi zdradę i ocalić rodzinę, od czasu do czasu może wybić kobietę z rutyny - poczuje, że to nierealne.

Wskazówka: Gdy tylko para zdaje sobie sprawę z niepewności, należy pamiętać, że teraz w priorytecie przywrócenia małżeństwa, a nie pytać kto, kogo i co powinno.

Jeśli para jest zdezorientowana i nie znajduje wyjścia z okoliczności, musisz skontaktować się ze specjalistą psychologiem. Istnieją specjalne ćwiczenia, które są opracowywane indywidualnie. Są one ukierunkowane na:

1. Przywrócenie duchowej bliskości między partnerami.
2. Rozwijanie nowych umiejętności komunikacyjnych.
3. Pozbycie się starych luk w związku czterech (co pociągnęło za sobą zdradę).
4. Przywracanie starego szacunku i podziwu.
5. Rozwijanie umiejętności słuchania i słuchania.

Po nauczeniu się ćwiczeń, rozwiążesz problem o 80%. Pracując nad sobą, żona nie zauważy, jak przestępstwo się zmniejszy, a przebaczenie przyjdzie samo. Silna połowa, odkrywając nowe aspekty, pozbędzie się poczucia winy i wstydu. W zamian przyjdą podziękowania i inspiracje. I dokładnie tego oczekuje żona od swojego partnera.

Jak przywrócić zaufanie i przywrócić szczęście?

Zaufanie być może jest decydującym czynnikiem w pytaniu: jak przetrwać zdradę męża i uratować małżeństwo. Jeśli nie ma zaufania, nie ma zbliżenia, nie ma przebaczenia bez ponownego zbliżenia.

Wiele żon, które zdecydowały się odbudować małżeństwo po doświadczeniu zdrady, poddało się właśnie z powodu niezdolności do zaufania. I mają rację na swój własny sposób. Jak zachować spokój i uśmiech na twarzy w momencie odejścia współmałżonka, na przykład do pracy. W końcu jest wiele myśli w mojej głowie: czy to dokładnie idzie do pracy? I po co wkładać nowe dżinsy? A kto wysłał wiadomość, kiedy opuścił mieszkanie?

Żona nie doszła do takich przypuszczeń, więc para musi się zgodzić, że pierwszy raz jak mężczyzna zgłosił swoje działania. Jeśli chce zachować miłość, to z pewnością pójdzie na ustępstwa: będzie sympatyzował z Twoimi częstymi telefonami, pytaniami, gdzie jest i kiedy wróci z pracy. Nie wahaj się poprosić, że on sam dzwoni i informuje cię, gdzie jest, dlaczego jest opóźniony, a także interesuje się twoimi sprawami. Małżonek, który nie ma nic do ukrycia, pozwala nawet swojemu ulubieńcowi przeglądać wiadomości e-mail lub przechodzić ze swojej strony w sieci społecznościowej.

Ważne! Obserwuj ograniczenia dozwolone, nie ufaj w poszukiwaniu i przesłuchaniu.

Stopniowo zaufanie powróci i nie będziesz się martwić o żadną "podejrzaną" rzecz. A co do bolesnych: jak uratować rodzinę po zdradzie męża i zapomnieć. I lepiej napisz swoją historię o tym i podziel się nią z kobietami, które bezużytecznie śpieszą się w poszukiwaniu odpowiedzi.

Powiązane filmy wideo

Psychologia: jak wybaczyć zdradę męża lub żony

Na kanale wideo "Psychologia" dowiesz się:

• 00:20 - dwie najważniejsze decyzje,
• 00:45 - co zrobić, jeśli otrzymałeś sygnał o popełnieniu zdrady,
• 01:10 - jak poradzić sobie ze zdradą,
• 01:50 - prosta rada, jak zacząć życie, jak wyzdrowieć ze zdrady,
• 03:00 - jak wybaczyć zniewagę, gdy nie wybierają ciebie,
• 04:10 - dlaczego mężczyzna nie wnosił stóp do domu,
• 05:40 - jak i dlaczego warto przyjść z mężem do specjalisty.

Psychologia odbije się na chorym temacie - jak przetrwać zdradę.

To jest pytanie, dziewczyna, kobiety cierpią bardzo trudne - trudno ją kontrolować emocje, psychologia tutaj jest to, że kobieta - zarówno powiedział Natalia Gruby - zamienia się w czarownicę, tak że fachowiec, to samo psiholog Internecie - albo dziewczyną, która jest sukces w małżeństwie - potrafią wyciągnąć osobę z stanu złego stanu.

Miłość, związki - wszystko załamuje się, ale ważne jest, aby wziąć się w garść i zacząć żyć - nie umrzeć teraz. Umarł za nas, którzy nas zdradzili, ale nie my. Tak? Obserwuj uważnie i inne filmy na kanale Psychologia i umiej pisać w różnych obszarach relacji międzyludzkich. Napisz w komentarzach, które najbardziej ci się podobają, których nie rozumiesz.

Psychologia: jak żyć, jeśli mąż się zmienia - odejść lub przebaczyć

Na kanale wideo "Psychologia" dowiesz się:

• 00:16 - a także, czy można zapobiec zdradom,
• 00:25 - psychologia mężczyzn, która może się zmienić,
• 02:50 - psychologia relacji kobiety z mężczyzną,
• 03:30 - porada psychologa, otrzeźwiające kobiety,
• 5:20 - dwa rodzaje mężczyzn i kobiet - są niebezpieczne i użyteczne,
• 05:55 - porada psychologa, jak dbać o siebie w związku.

Psychologia powie ci o typach mężczyzn, którzy stanowią wyraźne zagrożenie dla kobiet. Psychologia mężczyzn, choć odmienna od psychologii kobiet, ale wciąż Natalia Tolstaya, utalentowana pisarka i psycholog, wyraźnie i wyraźnie dzieli mężczyzn i kobiety na dwa rodzaje - człowiek - mąż i mężczyzna - kochanek. Podobnie żona.

Czasami psychologia relacji jest niewłaściwie umieszczana w głowie - jeśli inny mąż nie przynosi jedzenia do domu, to znalezienie innej osoby, powiedzmy, nie zrobi tego też. Psychologia - co to jest u mężczyzn, pod względem ich zachowania - przed małżeństwem, czuje się jak jedna osoba, a po ślubie - przeszła walc Mendelssohna i jest to zupełnie inna osoba.

Kobiety i dziewczęta, dbaj o siebie i swoje zdrowie, system nerwowy od niegodnych ludzi, którzy potrafią pokazać się dobrym chłopakiem, ale w rzeczywistości są inni w sobie. Zdolność do zachowania się na randce lub zalotach - to jak jedna osoba, a potem - jakby zastąpiona.

Obserwuj uważnie i inne filmy na kanale Psychologia i umiej pisać w różnych obszarach relacji międzyludzkich. Napisz w komentarzu, co ci się najbardziej podobało, czego nie rozumiesz.

Dlaczego mężczyźni zmieniają sposób przyciągania uwagi męża i przywracania miłości

Fascynująca psychologia - Vadim Kurkin.

Dlaczego żonaty mężczyzna zaczyna się zmieniać? Jaki jest powód? Czy można zapobiec zdradzie? Czym powinna być kobieta, aby jej mąż nie myślał o patrzeniu w bok?

Psycholog Vadim Kurkin nadal odpowiada na pytania dziewcząt w projekcie "100 pytań ze związku".

• 0:12 - Powszechne zrozumienie, dlaczego mężczyźni się zmieniają. Czego naprawdę szukają mężczyźni z boku.
• 0:50 - Dlaczego kochanka jest bardzo nieopłacalną pozycją.
• 1:35 - Jakie są funkcje żony w rodzinie. Co robić, gdy kobieta podejrzewa, że ​​mąż się zmienia lub interesuje się innymi kobietami.
• 2:18 - Jak prawidłowo traktować rywala. Dlaczego kobiecość jest ważna i jak stać się kobiecą. Co oznacza pojawienie się rywala i dlaczego energia żeńska jest ważna w rodzinie? Jak przyciągnąć uwagę męża.
• 4:15 - W jakich przypadkach nie działa na ciebie. Kategorie mężczyzn, którzy się nie zmieniają.

W naszych filmach:

1. odpowiedzi na najbardziej palące pytania od prawdziwych dziewcząt,
2. wskazówki, jak zrozumieć człowieka, zbudować z nim prawidłową linię postępowania,
3. Analiza interesujących sytuacji i przypadków w związku mężczyzny i kobiety.
4. odpowiedzi na tematy: "psychologia relacji", "rodzina", "miłość", "harmonia", "mężczyzna i kobieta", "samorozwój".

KTO JEST TAKIM WADIM KURKIN:

1. Certyfikowany psycholog-praktyk.
2. Trener w relacjach międzyludzkich.
3. Certyfikowany trener.
4. Terapeuta-absolwent metodami osobistej transformacji, harmonijnego rozwoju, eliminacji emocjonalnej traumy i wewnętrznych ograniczeń w podświadomości.
5. Szkolenie w zakresie swoich programów przeszło ponad 50 000 osób.

Źródło publikacji: wideo na temat i redakcję artykułuhttps://obizmenah.ru/zhene/kak-prostit-izmenu-muzha-i-sohranit-semyu-sovety-psihologa.html