Przydatne właściwości i przeciwwskazania orzechów, olejów i łupin orzechów laskowych

lub nakrętka Lombard - owoc Oreshina, sięgające 10 metrów wysokości i znajduje się w żyznych glebach krajach południowych.

owoce mają odcień od żółtego do brązowego koloru i kształtu kulistego.

długość nakrętki jest 15-25 mm długości i o szerokości 15-20 mm. Zawartość

• orzechy Składniki
• właściwości podstawowe i recepty
  • Churchhella
  • Maska
• kalorii rdzenie
• Co wybrać
• bagażu
• stawkę dzienną i dawkowanie
• Przeciwwskazania

laskowy zaczęły rosnąć od czasów starożytnych, szerokiego wykorzystania jego korzystne właściwościróżne dziedziny - medycyna, gotowanie i kosmetologia.

Istnieją trzy główne odmiany orzechów:

• Krym;
• bade;
• kerassund. Właściwości

różnych odmian orzechów są takie same, tylko różne rodzaje grubości powłoki i wyglądu.

nakrętki

kompozycji użytecznych właściwości, ponieważ nakrętka kompozycji bogatej w niezbędne dla zdrowia substancji:

1. olej z kwasów organicznych, - do 60%.
instagram viewer
2. witaminy E.
3. białka - 20%.
4. Witamina B.
5. Wapń.
6. Gruby - do 60%.
7. Protein - 12%.
8. Magnez.
9. Sód.
10. Fosfor.
11. Potas.
12. Cynk.
13. Żelazko.

A co wiesz na temat korzyści i szkód na ciele orzechami? Przeczytaj zalecenia dotyczące ich użycia w przydatnym artykule.

O dobroczynnych właściwościach mężczyzn orzech napisane na tej stronie.

wartość energetyczna 100 g produktu wynosi 679 kcal.

laskowy nadaje się do jedzenia dietetycznego i niemowląt, a także jest przydatny w okresie rekonwalescencji po chorobie lub operacji.

Nuts zaleca się włączenie do diety w leczeniu cukrzycy( napisane), wrzody żołądka i dwunastnicy oraz choroby wątroby i trzustki( to jest napisane w tym artykule).Podstawowe właściwości

i przepisy nakrętka

lombardowego do zapobiegania i wyeliminowanie tych chorób i stanów patologicznych:

1. korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowego z powodu wysokiej zawartości wapnia i potasu w kompozycji.
2. walczy z patologiami krwi, takich jak niedokrwistość.Laskowy
3. jest korzystny produkt dla diabetyków ze względu na małą zawartość węglowodanów.
4. mieć pozytywny wpływ na choroby naczyniowe i zakrzepowe zapalenie żył, - żylaki, kapilarnych problemów, owrzodzenia podudzi. Zastosowanie
5. laskowych znacznie zwiększa odporność, która jest profilaktyce różnych zaburzeń.
6. używany nakrętkę na choroby gruczołu krokowego - 50 gramów orzechów. Produkt
7. jest zalecany do oczyszczania organizmu - aby zapobiec gniciu i skuteczne oczyszczanie wątroby. Za pomocą nakrętki
8. zapobiega raka z powodu czynnika przeciwrakowego w skład - paklitakselu.
9. laskowy jest rozwój i wzrost tkanki mięśniowej.

W medycynie ludowej, nakrętka Lombard jest stosowany w następujących przypadkach:

• do zwiększenia ilości mleka produkowanego przez matek karmiących;
• w patologii kamienia nerkowego do rozpuszczania kamieni;
• pozbyć powstawania gazów w jelitach;
• reumatyzm;
• dla chorób oskrzelowo-płucnych;Padaczka
• ;
• z ascarids.

Dodawanie orzechy w diecie spowalnia starzenie się w organizmie i służy zapobieganiu choroby Alzheimera.

Aby pozbyć laskowych niedokrwistość zmieszane z rodzynkami, do leczenia kamicy - z suszonych moreli.

A co wiesz o ziołach na odchudzanie? Niektóre z nich opisano w bieżącym artykule.

O źródle dużego łopianu i jego właściwościach leczniczych i przeciwwskazaniach przeczytasz tutaj.

Na stronie: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / pielonefrit.html napisane o leczeniu odmiedniczkowego zapalenia nerek w zaradczych kobiety ludowych.

Zużycie 20 jąder orzechowych rano daje ładunek żywości przez 24 godziny. Regularne stosowanie 30 ziaren orzecha laskowego może spowodować poprawę zdolności intelektualnych i formy fizycznej. Jądra

orzech lecznicze uzyskuje unikalny produkt - olej zalecany jako środek ludowej do leczenia polipów w żołądku, nie wysycha i pozostaje świeży przez długi czas kontynuacji.

Produkt jest szeroko rozpowszechniony w przemyśle kulinarnym, łatwo wchłaniany przez organizm.

Churchella

Wypełnienie owocowe przygotowuje się z mieszaniny cukru, winogron( lub zlewów) i skrobi. Orzechy są gwintowane i zanurzane w rodzaj galaretki.

Następnie poczekaj, aż orzechy laskowe wyschną i powtórz zanurzenie, aż skorupa owoców stanie się obszerna. Naczynie okazuje się być bardzo smaczne, ale dość wysokokaloryczne.

Podczas mieszania oleju orzechowego z białkami jajek w proporcji 1: 1 uzyskuje się skuteczną metodę wypalania.

Wcieranie oleju w skórę głowy pomaga wzmocnić i poprawić wygląd włosów.

Maska

jabłko obrać w wysokości trzeciego kawałka szkła powinny być kruszone w maszynce do mięsa, wycisnąć przez gazę sok owocowy, dodać ½ szklanki zmielić w moździerzu i orzechów laskowych.

Jeśli zmywacz zmarszczek jest zbyt suchy, zaleca się go nieco rozcieńczyć sokiem jabłkowym.

Maskę należy trzymać na skórze przez 20 minut, a następnie spłukać chłodną wodą.

Preparat skutecznie oczyszcza i pielęgnuje młodość, elastyczność i świeżość skóry.

kalorii Rdzenie nakrętka

Lombard jest uważany za jednego z liderów kalorycznej orzechów.

Orzechy laskowe są bardziej kaloryczne niż chleb w 3 razy, czekolada - 8 razy, mleko - 7 razy, zawiera więcej kalorii niż w rybach i mięsie.

W tym przypadku nakrętka zawiera niewielką ilość węglowodanów.

200 gramów produktu wystarczy na połowę dziennego spożycia kalorii w organizmie człowieka.

Który wybrać

Nie jest pożądane kupowanie orzechów laskowych bez powłoki .

Ponadto, na oczyszczonych orzechach mogą wystąpić aflatokisny - grzyby pleśniowe, które są szkodliwe dla zdrowia ludzkiego. Oznakami zakażenia produktu są ciemne plamy na owocach i stęchły zapach.

Najlepsza opcja - orzechy w skorupie lub w workach.

Zwróć szczególną uwagę na opakowanie - nie powinno być przezroczyste, aby chronić produkt przed światłem, data ważności nie powinna wygasnąć.Data produkcji nie powinna być łatwo usunięta z opakowania.

Sześć miesięcy po przechowywaniu orzechy wysychają i tracą cenne właściwości, co wskazuje, że nie ma efektu leczniczego. Wybierz orzechy, zapakowane nie wcześniej niż sześć miesięcy temu.

Ważne! Nakrętki w opakowaniach o trwałości 1 roku są fałszywe.

Warunki przechowywania

Czyszczone orzechy zaleca się przechowywać w miejscu niedostępnym dla lekkich i obcych zapachów.

Ziarna orzecha laskowego należy umieścić w zamkniętym nieprzezroczystym pojemniku i przechowywać w niskiej temperaturze.

Lombard inshell nie powinny być przechowywane dłużej niż sześć miesięcy z powodu zniknięcia po długim okresie od użytecznych substancji.

Dzienne dawkowanie i dawkowanie

Zalecana ilość orzechów laskowych na dzień wynosi 30-50 gramów.

Jeśli występuje częsty i znaczny nadmiar zalecanych dawek, mogą wystąpić działania niepożądane.

Ciężkie bóle głowy spowodowane skurczami naczyń mózgowych. Zwłaszcza w przedniej części głowy.

Przeciwwskazania do stosowania

niepożądane zastosowanie nakrętki do karmienia dzieci z ciężkimi chorobami wątroby przewlekłej natury i cukrzycy w formie złożonej, w obecności nietypowych skazy.

Przeciwwskazania są indywidualne nietolerancja i otyłość.

Dla maksymalnego efektu i bezpieczeństwa dla zdrowia i dobrego samopoczucia musi być starannie wybrane orzechy laskowe, zgodne z zasadami przechowywania produktu i nie przekraczać maksymalnej dawki.

Obejrzyj film o dobroczynnych właściwościach orzechów laskowych - orzechów laskowych.