znaczny odsetek przewlekłych palaczy chce szybko i skutecznie pozbyć się uzależnienia od nikotyny. W Rosji, każdego roku około 350 tys. Ludzi umiera z powodu chorób wywołanych paleniem tytoniu. Teraz w arsenale narcologists mają wiele technik autora, łączenie psychoterapii i rodzaj leczenia.zabiegi psychoterapeutyczne to kierunek hipnozy.
zawsze rzucić palenie za pomocą sugestii hipnotycznej - jest idealnym rozwiązaniem. Wierzą, że palenie - to jak uwarunkowanej reakcji stresowych sytuacjach codziennych. Utworzone odruch - dym - tymczasowy odpoczynek, próbą ucieczki od sytuacji obciążania. A jeśli ktoś chce posiadać szybko rzucić palenie może zwiększać drażliwość, zaburzenia snu i wiele innych.
w specjalistycznych klinikach, psychologów i psychoterapeutów oraz lekarzy prowadzących prywatną praktykę, należy rozważyć, które pomagają rzucić palenie hipnozy w wysokości jednej lub dwóch sesjach. Poprzez hipnozę można zniszczyć głęboko zakorzenione psychologiczne i emocjonalne połączenie z podświadomości, które określają potrzebę nikotyny. Pozytywny efekt jest długotrwały jak podczas procedury Dovzhenko.
ZAWARTOŚĆ
Jak korzystać z ramki 25 rzucić palenie
określenie „hipnoza” z greckiego oznacza „Sen„jest to tymczasowy stan umysłu.Świadomość zostaje zawężony do typu „korytarz” i wyraźnie postrzega treść sugestii. Zmiana działania osobistej tożsamości i umiejscowienia kontroli. Hipnotyzer zwiększa hipnotycznego transu u pacjenta przy użyciu formuły autohipnozy, a niektóre efekty specjalne techniki.
W najbardziej ogólnym znaczeniu tego słowa, hipnoza - kompleks techniki metodologiczne werbalnego i graficznego dźwięku celowego oddziaływania na psychikę palacza przez jego umysł, który jest hamowany i granicy blisko podświadomych warstw świadomości. Tzw „prosonochnoe” stan trwa dosłownie wykonać polecenie hipnotyczne. Człowiek jest w stanie spoczynku lub psevdosna.
stan hipnotyczny, transu i zmieniają stan świadomości, do specjalnego trybu pracy mózgu( ośrodkowego układu nerwowego) i kondycji ciała.
James Vicary, autor idei sztuki 25 ramy, opracowano oryginalną metodę szczególny wpływ na ludzką podświadomość.Technika ta będzie szybko rzucić palenie.
Technika 25 klatek w oparciu o fakt, że postrzeganie danej osoby jest ustawiony na rozróżnieniu 24 klatek na sekundę.Dwudziestego piątego rama świadome postrzeganie danej osoby nie jest stała, a kiedy zrazy po dwudziestu czterech ramek, informacje zawarte w nim porusza się bezpośrednio do głębszych warstw świadomości patrzącego - podświadomości.
żadnych palacz próbuje rzucić palenie przynajmniej raz w życiu. Niewielka ilość palenia był w stanie zrobić to dobrze za pierwszym razem, ale większość palaczy rzucić na własną rękę ciężko. Można spróbować pójść do specjalisty.
hipnozy - jest skutecznym alternatywnym sposobem wychodzić.Jego praktyka i sam lub w połączeniu z innymi metodami.
proces
sesji hipnoza hipnoza jest hipnotyczne sugestie osoba cierpi na uzależnienie od tytoniu i nikotyny, niechęć do procesu wędzenia, dymu i papierosów. Człowiek inspirować zarówno łatwo i trwale rzucić palenie.
Trzy sposoby sesji hipnotycznych
- Rozwijaj poczucie szacunku dla siebie, swojego ciała, a także stanowisko odrzucania rzeczy, które niszczą jego zdrowie. Po wejściu w stan hipnotyczny, podmiot jest pod wrażeniem jasno określonych dyrektyw i postaw, które mają wywoływać niechęć do palenia w odniesieniu do tytoniu, dymu i papierosów. A także świadomość korzyści i pozytywnych perspektyw rzucenia palenia.
- Strategia diagnozy i eliminacji pierwotnych przyczyn. Prowadząc hipnotyczną sesję do rzucenia palenia, terapeuta odkrywa przyczynę, która doprowadziła do palenia, głęboko w podświadomości podmiotu. Po wyjaśnieniu przyczyn, motywy są poprawione lub są usuwane z podświadomości osoby. W ten sposób można szybko rzucić palenie.
- Metoda skojarzeń.Dla osoby, która pali, hypnologist wpada w skojarzenia, w których odbiór nikotyny jest utożsamiany ze złym, nieprzyzwoitym, nieatrakcyjnym procesem. Pod koniec hipnotycznej sesji ustala się postawa psychologiczna, że łatwo rzucić palenie, ponieważ dym tytoniowy płonie, rozkłada się, rozkłada.
Wybór metody lub ich kombinacji i kombinacji technik jest decyzją terapeuty. Wybór sposobów szybkiego rzucenia palenia zależy od doświadczenia palacza, częstotliwości palenia w ciągu dnia, analizy sytuacji, które motywują Cię do wzięcia papierosa w dłonie.
Jeśli musisz zrobić testy, aby przewidzieć prawidłowość wyboru strategii dla opracowania odrazu do palenia. Większości pacjentów pomaga się rzucić około pięciu sesji pod hipnozą.
Dodatkowe programy
Pomoże rzucić palenie połączenie dodatkowych metod wpływu: preparaty medyczne, dietetyczne jedzenie, kontrola wagi, oglądanie specjalnych filmów, czytanie literatury.
Hipnoterapia powinna obejmować kluczowe punkty:
- Efektywne i potężne instalacje mające na celu zmianę nastawienia klienta wobec papierosów na negatywne.
- Mobilizacja podświadomości do stałej i celowej motywacji do rzucenia palenia za wszelką cenę.
Sesja, która naprawdę pomaga rzucić palenie, ma na celu wywołanie niezależnej aspiracji palacza, aby pozbyć się złego nawyku. Jeśli palacz nie ma możliwości ukończenia pełnego cyklu kilku sesji, musisz samemu pomóc sobie. Możesz znaleźć i kupić techniki autohipnozy i automatycznego treningu na płytach audio CD i innych rzeczach. Możesz słuchać nagrania w dogodnym momencie. Prawdziwe recenzje dotyczące tych metod i metod obejmują dłuższe leczenie uzależnienia od nikotyny. Oczywiście, gdy wielu profesjonalistów kodujących od palenia, proces gojenia jest szybszy i łatwiejszy.
Do tej pory hipnotyczne sesje terapeutyczne są obiecujące i obiecujące. Chociaż efektywność może decydować o indywidualności osobowości danej osoby. Przy ostrym i bolesnym zakazie palenia może pojawić się dyskomfort, wzrost napięcia neuropsychicznego. Hipnoza może usunąć działania niepożądane. Jednak nie wszyscy pacjenci są hipnotyczni, a około 20% ludzi nie dostrzega hipnozy.
A co mam zrobić w tym przypadku? Dlatego przestajemy palić przy pomocy innych metod!
